How I held my breath for 17 minutes | David Blaine | TED

Traduttore: Luigi Izzo Revisore: Francesca Maternini

As a magician, I try to create images that make people stop and think.

In qualità di mago cerco di creare immagini

che inducano le persone a fermarsi e pensare.

I also try to challenge myself

Cerco anche di mettermi alla prova

to do things that doctors say are not possible.

facendo cose che i dottori dichiarano impossibili.

I was buried alive in New York City in a coffin,

Sono rimasto sepolto vivo in una bara a New York,

buried alive in a coffin in April, 1999, for a week.

sepolto vivo in una bara nell'aprile del 1999,

per una settimana.

I lived there with nothing but water.

Ho vissuto lì dentro con nient'altro che acqua.

And it ended up being so much fun

E alla fine mi sono divertito a tal punto

that I decided I could pursue doing more of these things.

che decisi di poter

fare molto di più.

The next one is I froze myself in a block of ice

La volta dopo mi sono congelato dentro un blocco di ghiaccio

for three days and three nights in New York City.

per tre giorni e tre notti a New York.

That one was way more difficult than I had expected.

Quella è stata molto più difficile di quanto mi aspettassi.

The one after that, I stood on top of a hundred-foot pillar

La volta ancora dopo sono rimasto in piedi su una colonna di oltre trenta metri

for 36 hours.

per 36 ore.

I began to hallucinate so hard

Iniziai ad avere delle allucinazioni tali

that the buildings that were behind me started to look like big animal heads.

che i palazzi alle mie spalle iniziarono a somigliare a teste di grandi animali.

So, next I went to London.

Poi, la volta dopo, sono andato a Londra.

In London I lived in a glass box for 44 days

A Londra ho vissuto in un cubo di vetro per 44 giorni

with nothing but water.

con nient'altro che acqua.

It was, for me, one of the most difficult things I'd ever done,

E' stata, per me, una delle cose più difficili che abbia mai fatto,

but it was also the most beautiful.

ma al tempo stesso la più bella.

There was so many skeptics, especially the press in London,

C'erano molti scettici, specialmente tra la stampa londinese

that they started flying cheeseburgers on helicopters around my box to tempt me.

al punto che iniziarono a tirarmi cheeseburger

da elicotteri intorno al mio cubo per tentarmi.

(Laughter)

(Risata)

So, I felt very validated

Così mi sono sentito avvalorato

when the New England Journal of Medicine actually used the research for science.

quando il New England Journal of Medicine

usò la ricerca a fini scientifici.

My next pursuit was I wanted to see how long I could go without breathing,

Nella mia successiva ricerca ho voluto vedere quanto a lungo potessi rimanere senza respirare,

like how long I could survive with nothing, not even air.

quanto a lungo potessi sopravvivere senza nulla,

neanche l'aria.

I didn't realize that it would become the most amazing journey of my life.

Non immaginavo che sarebbe diventato

il viaggio più incredibile della mia vita.

As a young magician,

Da giovane mago

I was obsessed with Houdini and his underwater challenges.

ero ossessionato dalla figura di Houdini e dalle sue sfide sott'acqua.

So, I began, early on, competing against the other kids,

Iniziai presto a competere con gli altri ragazzini

seeing how long I could stay underwater while they went up and down to breathe,

per vedere quanto tempo riuscissi a rimanere sott'acqua

e mentre loro tornavano su per respirare,

you know, five times, while I stayed under on one breath.

tipo, 5 volte, io rimanevo sotto senza riprendere fiato.

By the time I was a teenager,

Da adolescente

I was able to hold my breath for three minutes and 30 seconds.

ero in grado di trattenere il fiato per tre minuti e trenta secondi.

I would later find out that was Houdini's personal record.

Ho scoperto solo dopo che quello era il record personale di Houdini.

In 1987 I heard of a story

Nel 1987 ho sentito la storia

about a boy that fell through ice and was trapped under a river.

di un ragazzo che cadde in un fiume ghiacciato

e rimase intrappolato sott'acqua.

Rimase sotto senza respirare per 45 minuti.

He was underneath, not breathing for 45 minutes.

When the rescue workers came,

Quando arrivarono i soccorsi

they resuscitated him and there was no brain damage.

riuscirono a rianimarlo e non c'erano danni cerebrali.

His core temperature had dropped to 77 degrees.

La sua temperatura interna era scesa a 25 gradi.

As a magician, I think everything is possible.

Come mago io credo che tutto sia possibile.

And I think if something is done by one person,

E penso che se qualcosa viene fatto da una persona

it can be done by others.

può essere fatto anche da altri.

I started to think,

Iniziai a pensare che se il ragazzo riuscì a sopravvivere

if the boy could survive without breathing for that long,

senza respirare per così tanto tempo,

there must be a way that I could do it.

ci doveva essere un modo perché ci riuscissi anch'io.

So, I met with a top neurosurgeon.

Allora ho incontrato un famoso neurochirurgo.

And I asked him, how long is it possible to go without breathing,

Gli chiesi per quanto tempo fosse possibile

rimanere senza respirare, quanto a lungo potessi stare senza aria.

like how long could I go without air?

And he said to me that anything over six minutes

Mi rispose che superando i sei minuti

you have a serious risk of hypoxic brain damage.

si corrono seri rischi

di danni cerebrali da ipossia.

So, I took that as a challenge, basically.

La presi in pratica come una sfida.

(Laughter)

(Risata)

My first try, I figured that I could do something similar,

Al mio primo tentativo pensai di tentare qualcosa di simile,

ho creato una cisterna d'acqua

and I created a water tank,

and I filled it with ice and freezing cold water.

e l'ho riempita di ghiaccio e acqua freddissima.

And I stayed inside of that water tank

E sono rimasto in quella cisterna d'acqua

hoping my core temperature would start to drop.

nella speranza che la mia temperatura interna iniziasse a scendere.

And I was shivering.

E tremavo. Al mio primo tentativo di trattenere il respiro

In my first attempt to hold my breath, I couldn't even last a minute.

non ho resistito neanche un minuto.

So, I realized that was completely not going to work.

E mi sono reso conto che le cose non avrebbero funzionato.

I went to talk to a doctor friend --

Quindi sono andato a parlare con un amico dottore

e gli ho chiesto come avrei potuto farcela.

and I asked him, "How could I do that?"

"I want to hold my breath for a really long time. How could it be done?"

"Voglio trattenere il respiro molto a lungo. Come posso riuscirci?"

And he said, "David, you're a magician,

MI rispose: "David, tu sei un mago,

create the illusion of not breathing, it will be much easier."

quindi crea solo l'illusione di trattenere il respiro, sarà molto più semplice".

(Laughter)

(Risata)

So, he came up with this idea of creating a rebreather,

Così mi propose l'idea

di creare un ri-respiratore,

with a CO2 scrubber,

con un assorbitore di CO2,

which was basically a tube from Home Depot,

che in pratica era un tubo come quelli del ferramenta,

with a balloon duct-taped to it,

con un palloncino attaccato all'estremità con del nastro isolante,

that he thought we could put inside of me,

che lui pensava si potesse inserire al mio interno,

and somehow be able to circulate the air and rebreathe

con lo scopo di riciclare l'aria da farmi ri-respirare

with this thing in me.

con questo aggeggio dentro di me.

This is a little hard to watch.

E' un po' duro da guardare.

But this is that attempt.

Ma ecco quel tentativo.

So, that clearly wasn't going to work.

E' chiaro che non avrebbe mai funzionato.

(Laughter)

(Risata)

Then I actually started thinking about liquid breathing.

A quel punto iniziai a pensare

alla respirazione liquida.

There is a chemical that's called perflubron.

C'è una sostanza chimica chiamata perflubron

And it's so high in oxygen levels that in theory you could breathe it.

con una concentrazione così elevata di ossigeno

che teoricamente lo si può respirare.

So, I got my hands on that chemical,

Sono quindi riuscito a procurarmi questa sostanza

filled the sink up with it, and stuck my face in the sink

ne ho riempito il lavandino e ci ho immerso la faccia

and tried to breathe that in, which was really impossible.

provando a respirarci dentro,

cosa che fu del tutto impossibile.

It's basically like trying to breathe, as a doctor said,

In pratica è come cercare di respirare, disse un dottore,

while having an elephant standing on your chest.

con un elefante sul petto.

So, that idea disappeared.

E anche quest'idea venne scartata.

Then I started thinking,

Poi mi sono chiesto:

would it be possible to hook up a heart/lung bypass machine

sarà possibile agganciare un bypass cuore-polmone,

and have a surgery where it was a tube going into my artery,

e farmi impiantare chirurgicamente un tubo dentro l'arteria,

and then appear to not breathe while they were oxygenating my blood?

per creare l'illusione di non respirare, mentre il mio sangue riceve comunque ossigeno?

Which was another insane idea, obviously.

Questa era ovviamente un'altra idea pazzoide.

Then I thought about the craziest idea of all the ideas:

Poi mi venne in mente quella che era l'idea più pazza di tutte:

to actually do it.

provarci davvero.

(Laughter)

(Risata)

To actually try to hold my breath past the point

Trattenere davvero il respiro oltre il punto

that doctors would consider you brain dead.

che i medici considerano di morte cerebrale.

Al che ho iniziato a fare delle ricerche

So, I started researching into pearl divers.

sui cercatori di perle,

You know, because they go down for four minutes on one breath.

perché loro riescono a stare sott'acqua per quattro minuti senza riprendere fiato.

And when I was researching pearl divers, I found the world of free-diving.

E mentre facevo ricerche sui cercatori di perle ho scoperto

il mondo delle immersioni in apnea.

It was the most amazing thing that I ever discovered, pretty much.

E' stata la cosa più straordinaria che abbia mai scoperto, o quasi.

There is many different aspects to free-diving.

Ci sono molti aspetti diversi che concernono l'immersione.

There is depth records, where people go as deep as they can.

Ci sono i record di profondità, dove si cerca di andare più in fondo possibile.

And then there is static apnea.

E poi c'è l'apnea statica,

That's holding your breath as long as you can

che consiste nel trattenere il fiato il più a lungo possibile

in one place without moving.

rimanendo immobili senza muoversi.

That was the one that I studied.

Io ho studiato questo aspetto.

The first thing that I learned is when you're holding your breath,

La prima cosa che ho imparato è che quando si trattiene il respiro

you should never move at all; that wastes energy.

bisogna restare immobili per non sprecare energia.

And that depletes oxygen,

Il movimento consuma ossigeno,

and it builds up CO2 in your blood.

e aumenta i livelli di anidride carbonica nel sangue. Quindi, ho imparato che bisogna stare immobili.

So, I learned never to move.

And I learned how to slow my heart rate down.

E ho imparato a rallentare la mia frequenza cardiaca.

I had to remain perfectly still and just relax

Dovevo rimanere perfettamente immobile e rilassarmi

and think that I wasn't in my body, and just control that.

e pensare di non essere nel mio corpo,

controllando questo stato.

And then I learned how to purge.

Poi ho imparato a depurarmi.

Purging is basically hyperventilating.

Depurarsi è in sostanza iperventilare.

You blow in and out --

Si soffia dentro e fuori...

(Breathing loudly)

You do that, you get lightheaded, you get tingling.

Lo fai, la testa diventa leggera e senti un formicolio.

And you're really ridding your body of CO2.

A quel punto letteralmente depuri il tuo corpo dalla CO2.

So, when you hold your breath, it's infinitely easier.

Così trattenere il respiro diventa molto più facile.

Then I learned that you have to take a huge breath,

Ho poi imparato che bisogna inspirare profondamente,

and just hold and relax and never let any air out,

trattenere il respiro, rilassarsi e non lasciar uscire aria,

and just hold and relax through all the pain.

ma trattenerla e rilassarsi nonostante il dolore.

Every morning, this is for months,

Ogni mattina, e questo per mesi,

I would wake up and the first thing that I would do

mi alzavo e la prima cosa che facevo

is I would hold my breath

era trattenere il respiro

for, out of 52 minutes, I would hold my breath for 44 minutes.

per, in un lasso di 52 minuti,

trattenerlo per 44 minuti.

So, basically what that means is I would purge,

In pratica significa che mi depuravo,

I'd breathe really hard for a minute.

respirando profondamente per un minuto.

And I would hold, immediately after, for five and a half minutes.

E poi, subito dopo, trattenevo il respiro per cinque minuti e mezzo.

Then I would breathe again for a minute, purging as hard as I can,

Per poi respirare di nuovo per un minuto,

depurandomi il più possibile,

then immediately after that I would hold again for five and a half minutes.

e poi ritrattenevo subito il fiato per altri cinque minuti e mezzo.

I would repeat this process eight times in a row.

Ripetevo tutto questo per otto volte di fila.

Out of 52 minutes, you're only breathing for eight minutes.

Su 52 minuti si respira per soli otto.

At the end of that you're completely fried, your brain.

Alla fine sei del tutto cotto, o per lo meno lo è il tuo cervello.

You feel like you're walking around in a daze.

Ti senti come se camminassi con la testa fra le nuvole.

And you have these awful headaches.

E con dei terribili mal di testa.

Basically, I'm not the best person to talk to when I'm doing that stuff.

Praticamente non sono la persona migliore con la quale fare quattro chiacchiere in quelle condizioni.

I started learning about the world-record holder.

Mi sono poi documentato riguardo al detentore del record mondiale.

His name is Tom Sietas.

Si chiama Tom Sietas.

And this guy is perfectly built for holding his breath.

Questo ragazzo ha una conformazione perfetta per trattenere il respiro.

He's six foot four. He's 160 pounds.

1 metro e 93 di altezza, per 72 kg.

And his total lung capacity is twice the size of an average person.

E la sua capacità polmonare totale

è il doppio rispetto a quella di una persona media.

I'm six foot one, and fat.

Io sono 1 metro e 85, e grasso.

We'll say big-boned.

Diciamo che sono robusto.

(Laughter)

(Risata)

I had to drop 50 pounds in three months.

Ho dovuto perdere oltre 20 kg in tre mesi.

So, everything that I put into my body, I considered as medicine.

A quel punto tutto ciò che introducevo nel mio corpo

lo consideravo una medicina.

Every bit of food was exactly what it was for its nutritional value.

Ogni singolo boccone era calcolato esattamente per il suo valore nutrizionale.

I ate really small controlled portions throughout the day.

Mangiavo solo piccole e controllate porzioni

durante tutto il giorno.

And I started to really adapt my body.

Ho iniziato ad adattare il mio corpo.

(Risata)

[Individual results may vary]

(Laughter)

The thinner I was, the longer I was able to hold my breath.

Più dimagrivo e più a lungo ero in grado di trattenere il respiro.

And by eating so well and training so hard,

E grazie al regime alimentare e all'allenamento,

my resting heart-rate dropped to 38 beats per minute.

la frequenza cardiaca a riposo scese a 38 battiti al minuto,

Which is lower than most Olympic athletes.

inferiore a quella della maggior parte degli atleti olimpici.

In four months of training,

In quattro mesi di allenamento fui in grado di trattenere il respiro

I was able to hold my breath for over seven minutes.

per oltre sette minuti.

I wanted to try holding my breath everywhere.

Volevo provare a trattenere il respiro ovunque.

I wanted to try it in the most extreme situations

Volevo provare anche nelle condizioni più estreme

to see if I could slow my heart rate down under duress.

per vedere se fossi in grado di rallentare la mia frequenza cardiaca

sotto costrizione.

(Laughter)

(Risata)

I decided that I was going to break the world record

Decisi che avrei battuto il record mondiale

live on prime-time television.

in televisione, in diretta in prima serata.

The world record was eight minutes and 58 seconds,

Il record del mondo era di otto minuti e 58 secondi,

held by Tom Sietas, that guy with the whale lungs I told you about.

detenuto da Tom Sietas, lo stesso ragazzo con i polmoni da balena di cui vi ho parlato.

(Risata)

I assumed that I could put a water tank at Lincoln Center

Pensavo di poter mettere una cisterna d'acqua al Lincoln Center

and if I stayed there a week not eating,

e se fossi rimasto lì per una settimana senza mangiare,

I would get comfortable in that situation and I would slow my metabolism,

mi sarei trovato a mio agio in quella situazione

rallentando il mio metabolismo,

which I was sure would help me hold my breath

il che ero certo mi avrebbe aiutato nel trattenere il respiro

longer than I had been able to do it.

più a lungo di quanto non fossi riuscito a fare fino a quel momento.

Mi sbagliavo su tutta la linea.

I was completely wrong.

I entered the sphere a week before the scheduled air date.

Sono entrato nella sfera una settimana prima della messa in onda programmata.

And I thought everything seemed to be on track.

Pensavo che tutto stesse funzionando.

Two days before my big breath-hold attempt, for the record,

Due giorni prima della mia grande prova per il record,

the producers of my television special

i produttori dello speciale tv

thought that just watching somebody holding their breath, and almost drowning,

pensarono che semplicemente guardare qualcuno

trattenere il fiato e quasi affogare

fosse troppo noioso per uno spettacolo televisivo.

is too boring for television.

(Laughter)

(Risata)

So, I had to add handcuffs, while holding my breath, to escape from.

Così ho dovuto aggiungere delle manette

mentre trattenevo il respiro, dalle quali mi dovevo liberare.

This was a critical mistake.

Questo fu un errore fatale.

Because of the movement, I was wasting oxygen.

A causa del movimento sprecavo ossigeno.

And by seven minutes I had gone into these awful convulsions.

E al settimo minuto iniziai

ad avere delle forti convulsioni.

By 7:08, I started to black out.

A 7.08 iniziò il black out.

And by seven minutes and 30 seconds,

A sette minuti e mezzo

they had to pull my body out and bring me back.

dovettero tirarmi fuori e rianimarmi.

I had failed on every level.

Avevo fallito su tutta la linea.

(Laughter)

(Risata)

So, naturally, the only way out of the slump that I could think of was,

Naturalmente, per uscire da questa crisi l'unico modo

che mi venne in mente

fu quello di chiamare Oprah.

I decided to call Oprah.

(Laughter)

(Risata)

I told her that I wanted to up the ante

Le dissi che volevo alzare la posta in gioco

and hold my breath longer than any human being ever had.

e trattenere il respiro più a lungo di quanto avesse mai fatto ogni altro essere umano.

This was a different record.

Questo era un record diverso. Dovevo battere

This was a pure O2 static apnea record

il record di apnea statica con ossigeno puro che il Guinness

that Guinness had set the world record at 13 minutes.

aveva fissato a 13 minuti.

So, basically you breathe pure O2 first, oxygenating your body, flushing out CO2,

In pratica si respira ossigeno puro prima,

ossigenando il corpo e buttando fuori l'anidride carbonica,

e poi si è in grado di trattenere il fiato molto più a lungo.

and you are able to hold much longer.

I realized that my real competition was the beaver.

Mi resi conto che in realtà il mio rivale

era il castoro.

(Laughter)

(Risata)

(Laughter ends)

In January of '08,

Nel gennaio 2008

Oprah gave me four months to prepare and train.

Oprah mi diede 4 mesi per prepararmi e allenarmi.

So, I would sleep in a hypoxic tent every night.

Ho dormito ogni notte in una tenda ipossica.

A hypoxic tent is a tent that simulates altitude at 15,000 feet.

Una tenda ipossica è una tenda che simula

l'altitudine a 4.500 metri.

So, it's like base camp, Everest.

Un po' come un campo base sull'Everest.

What that does is, you start building up the red bloodcell count in your body,

Quello che accade è che inizia ad aumentare

il numero di globuli rossi nel corpo,

which helps you carry oxygen better.

il che migliora il trasporto dell'ossigeno.

Every morning, again, after getting out of that tent,

Ogni mattina dopo essere uscito da quella tenda

your brain is completely wiped out.

era come se il cervello fosse stato completamente ripulito.

My first attempt on pure O2, I was able to go up to 15 minutes.

Al mio primo tentativo con ossigeno puro, riuscii ad arrivare a 15 minuti.

So, it was a pretty big success.

Che era già un bel successo.

The neurosurgeon pulled me out of the water

Il neurochirurgo mi tirò fuori dall'acqua a forza

because in his mind, at 15 minutes your brain is done, you're brain dead.

perché secondi lui dopo 15 minuti

il tuo cervello è andato, è la morte cerebrale.

So, he pulled me up, and I was fine.

Ma quando mi ha tirato fuori, stavo bene.

There was one person there that was definitely not impressed.

C'era una sola persona lì per nulla impressionata.

It was my ex-girlfriend.

Era la mia ex-fidanzata. Mentre cercavo di battere il record sott'acqua

While I was breaking the record underwater for the first time,

per la prima volta, lei stava sbirciando nel mio Blackberry

she was sifting through my Blackberry, checking all my messages.

tra i miei messaggi.

(Laughter)

(Risata)

My brother had a picture of it. It is really --

Mio fratello le fece una foto. E' stato davvero...

(Laughter)

(Risata)

(Laughter ends)

I then announced that I was going to go for Sietas' record, publicly.

Poi annunciai che avrei provato a battere

il record di Sietas, pubblicamente.

And what he did in response, is he went on Regis and Kelly,

In tutta risposta lui

andò da Regis e Kelly (famoso show tv americano)

and broke his old record.

e battè il proprio record precedente.

Then his main competitor went out and broke his record.

Poi il suo rivale principale si fece vivo e superò il suo record.

So, he suddenly pushed the record up to 16 minutes and 32 seconds.

Tutt'a un tratto il record era salito a

16 minuti e 32 secondi.

Which was three minutes longer than I had prepared.

Tre minuti oltre il tempo per il quale mi ero preparato.

It was longer than the record.

Eh sì, era ben oltre il record.

I wanted to get the Science Times to document this.

A questo punto volevo che anche il Science Times documentasse la prova.

I wanted to get them to do a piece on it.

Volevo che ne scrivessero un pezzo.

So, I did what any person

Quindi feci quello che ogni persona

seriously pursuing scientific advancement would do.

che seriamente persegue il progresso scientifico farebbe.

I walked into the New York Times offices and did card tricks to everybody.

Sono entrato negli uffici del New York Times

e iniziai a fare giochi di prestigio con le carte a tutti.

(Laughter)

(Risata)

So, I don't know if it was the magic or the lure of the Cayman Islands,

Non so se furono i giochi con le carte o il richiamo delle isole Cayman,

but John Tierney flew down

fatto sta che John Tirney arrivò

and did a piece on the seriousness of breath-holding.

e scrisse un pezzo sulla serietà delle prove di apnea.

While he was there, I tried to impress him, of course.

Mentre era lì cercai di impressionarlo.

And I did a dive down to 160 feet,

Feci un'immersione a 50 metri,

which is basically the height of a 16 story building,

pari all'altezza di un palazzo di 16 piani,

and as I was coming up, I blacked out underwater,

e nella fase di riemersione, sono svenuto sott'acqua,

which is really dangerous; that's how you drown.

cosa molto pericolosa; è così che si affoga.

Luckily, Kirk had seen me and he swam over and pulled me up.

Fortunatamente Kirk mi vide

mi raggiunse a nuoto e mi riportò a galla.

So, I started full focus.

A quel punto mi concentrai sull'obiettivo.

I completely trained to get my breath-hold time up

Mi dedicai del tutto all'allenamento per alzare il mio tempo

for what I needed to do.

per ciò che dovevo fare.

But there was no way to prepare for the live television aspect of it,

Ma non c'era modo di essere pronti per la diretta tv,

being on Oprah.

dato che sarei stato da Oprah.

But in practice, I would do it face down, floating on the pool.

Fosse dipeso da me, lo avrei fatto galleggiando sull'acqua a faccia in giù.

But for TV they wanted me to be upright so they could see my face, basically.

Ma per lo show volevano che fossi in posizione eretta

in modo che potessero riprendermi in viso.

The other problem was the suit was so buoyant

L'altro problema era

che la tuta mi riportava a galla

that they had to strap my feet in to keep me from floating up.

e quindi hanno dovuto agganciarmi i piedi per non farmi tornare a galla.

So, I had to use my legs to hold my feet into the straps that were loose,

In pratica dovevo usare le gambe per tenere i piedi dentro queste cinghie allentate,

which was a real problem for me.

il che per me era un problema.

That made me extremely nervous, raising the heart rate.

Tutto ciò mi innervosiva parecchio,

facendo aumentare la frequenza cardiaca.

Then, what they also did was,

Poi, c'era un'altra cosa,

which we never did before, is there was a heart-rate monitor.

che non avevo mai fatto prima, cioè un monitoraggio del battito cardiaco.

And it was right next to the sphere.

Era proprio a fianco della sfera.

So, every time my heart would beat, I'd hear the beep-beep-beep-beep,

Quindi ad ogni battito del cuore io sentivo bip-bip-bip-bip,

you know, the ticking, really loud.

con un ticchettio davvero rumoroso.

Which was making me more nervous.

E questo aumentava il mio nervosismo.

And there was no way to slow my heart rate down.

Non c'era proprio modo di far scendere la mia frequenza cardiaca.

Normalmente

Normally, I would start at 38 beats per minute,

iniziavo a 38 battiti al minuto,

and while holding my breath, it would drop to 12 beats per minute,

e mentre trattenevo il respiro scendevo fino a 12 battiti al minuto,

which is pretty unusual.

il che è piuttosto insolito.

(Laughter)

(Risata)

This time it started at 120 beats, and it never went down.

Questa volta partii da 120 battiti,

e non scese mai.

I spent the first five minutes underwater

Nei primi cinque minuti sott'acqua

desperately trying to slow my heart rate down.

cercai disperatamente di rallentare la frequenza cardiaca.

I was just sitting there thinking,

Mi ritrovavo lì a pensare "Devo farlo rallentare.

"I've got to slow this down. I'm going to fail."

Oppure perdo, fallirò la prova."

And I was getting more nervous.

E diventavo sempre più nervoso.

And the heart rate just kept going up and up,

E la frequenza cardiaca continuava a salire e salire ancora,

all the way up to 150 beats.

fino a quota 150 battiti.

Basically it's the same thing that created my downfall at Lincoln Center.

In pratica fu lo stesso processo che generò la mia crisi al Lincoln Center.

It was a waste of O2.

Stavo sprecando ossigeno.

When I made it to the halfway mark, at eight minutes,

Al giro di boa, a 8 minuti,

I was 100 percent certain

ero certo al 100 %

that I was not going to be able to make this.

che non ce l'avrei fatta.

There was no way for me to do it.

Non avrei mai potuto farcela.

Pensai che Oprah mi aveva dedicato un'ora

I figured, Oprah had dedicated an hour

to doing this breath-hold thing, if I had cracked early,

per questa prova e se fossi crollato prima

it would be a whole show about how depressed I am.

lo show si sarebbe incentrato sulla mia depressione.

(Laughter)

(Risata)

So, I figured I'm better off just fighting and staying there until I black out,

Tanto valeva combattere

e resistere fino allo svenimento,

at least then they can pull me out and take care of me and all that.

almeno mi avrebbero tirato fuori a forza e si sarebbero presi cura di me.

(Laughter)

(Risata)

I kept pushing to 10 minutes.

Tenni duro fino a 10 minuti. A 10 minuti

At 10 minutes you start getting all these really strong tingling sensations

si inizia a percepire

tutto un formicolio alle dita delle mani e dei piedi.

in your fingers and toes.

And I knew that that was blood shunting,

Sapevo che era dovuto ad una ridistribuzione del sangue,

when the blood rushes away from your extremities

quando il sangue inizia a ritirarsi dalle estremità

per fornire ossigeno agli organi vitali.

to provide oxygen to your vital organs.

At 11 minutes I started feeling throbbing sensations in my legs,

Ad 11 minuti iniziai a sentire

dei forti tremori alle gambe,

and my lips started to feel really strange.

e le labbra iniziarono a sembrarmi diverse.

At minute 12 I started to have ringing in my ears,

Al dodicesimo minuto le orecchie iniziarono a rimbombare,

and I started to feel my arm going numb.

e cominciavo a sentire il braccio intorpidirsi.

And I'm a hypochondriac, and I remember arm numb means heart attack.

E dato che sono un ipocondriaco, ricordo che il braccio intorpidito è sintomo d'infarto.

So, I started to really get really paranoid.

Al che iniziai ad andare in paranoia.

A 13 minuti, forse a causa dell'ipocondria,

Then at 13 minutes, maybe because of the hypochondria,

iniziai a sentire dolori al petto.

I started feeling pains all over my chest.

It was awful.

Era terribile.

(Laughter)

At 14 minutes, I had these awful contractions,

A 14 minuti,

avvertivo queste tremende contrazioni,

like this urge to breathe.

come un forte bisogno di respirare.

(Laughter)

(Risata)

(Laughter ends)

At 15 minutes I was suffering major O2 deprivation to the heart.

A 15 minuti soffrivo

di una fortissima carenza di ossigeno al cuore.

And I started having ischemia to the heart.

E questo portò ad un'ischemia cardiaca.

My heartbeat would go from 120 to 50,

Il mio battito passava da 120,

a 50, a 150, a 40, fino a 20 e poi 150 ancora.

to 150, to 40, to 20, to 150 again.

It would skip a beat.

Saltava un battito.

It would start. It would stop. And I felt all this.

Ripartiva. Si fermava. E io avvertivo tutto questo.

And I was sure that I was going to have a heart attack.

Ero certo di essere sul punto di avere un infarto.

So, at 16 minutes what I did is I slid my feet out

A 16 minuti tirai i piedi fuori dalle cinghie

because I knew that if I did go out, if I did have a heart attack,

perché sapevo che se fossi svenuto,

se avessi avuto un infarto, avrebbero dovuto

they'd have to jump into the binding and take my feet out

saltare dentro per sganciarmi i piedi

before pulling me up.

prima di tirarmi fuori. Ero molto nervoso.

I was really nervous.

Tirai fuori i piedi e iniziai a galleggiare verso la superficie.

I let my feet out, and I started floating to the top.

And I didn't take my head out.

Ma non tirai fuori la testa.

But I was just floating there waiting for my heart to stop,

Stavo galleggiando aspettando che il mio cuore si fermasse del tutto,

aspettavo e basta.

just waiting.

They had doctors with the "Pst," you know, sitting there waiting.

C'erano dottori con quei "Pss", sapete cosa,

mentre rimanevano seduti in attesa.

And then suddenly I hear screaming.

E poi tutto d'un tratto sentii gridare.

And I think that there is some weird thing --

Pensai che ci fosse qualcosa di strano --

that I had died or something had happened.

che magari fossi morto nel frattempo o che fosse successo qualcosa.

And then I realized that I had made it to 16:32.

Poi mi resi conto che avevo raggiunto i 16 minuti e 32 secondi.

So, with the energy of everybody that was there,

Così, con l'energia di tutti coloro che erano lì

I decided to keep pushing.

decisi che avrei continuato.

And I went to 17 minutes and four seconds.

Arrivai a 17 minuti e quattro secondi.

(Applause)

(Applauso)

(Applause ends)

As though that wasn't enough, what I did immediately after

Come se non fosse abbastanza, quello che feci subito dopo

fu andare ai Laboratori Quest

is I went to Quest Labs

and had them take every blood sample that they could

e feci prelevare loro ogni campione di sangue possibile

to test for everything and to see where my levels were,

per testare tutto il possibile e verificare i vari livelli ematici,

so the doctors could use it, once again.

in modo che i dottori potessero farne uso, ancora una volta.

I also didn't want anybody to question it.

E poi volevo che nessuno lo mettesse in dubbio.

I had the world record and I wanted to make sure it was legitimate.

Avevo ottenuto il nuovo record del mondo e volevo

essere certo che venisse riconosciuto.

So, I get to New York City the next day,

Perciò, vado a New York il giorno seguente,

I'm walking out of the Apple store,

e un ragazzino si avvicina a me - stavo uscendo dal negozio Apple -

and this kid walks up to me he's like, "Yo, D!"

e il ragazzino avvicinandosi mi dice: "Hey D!"

I'm like "Yeah?"

E io: "Cosa?"

He said, "If you really held your breath that long,

Lui disse: "Se davvero hai trattenuto il fiato così a lungo,

why'd you come out of the water dry?"

perché sei uscito dall'acqua asciutto?"

I was like "What?"

E io: "Che?"

(Laughter)

(Risata)

And that's my life. So --

E questa è la mia vita. Quindi...

(Laughter)

(Risata)

As a magician, I try to show things to people

In qualità di mago io cerco di mostrare alle persone cose

that seem impossible.

che sembrano impossibili.

And I think magic,

E penso che la magia, sia che stia trattenendo il respiro

whether I'm holding my breath or shuffling a deck of cards,

o mischiando un mazzo di carte,

is pretty simple.

sia piuttosto semplice.

It's practice, it's training, and it's -- (Sobs)

E' questione di esercizio, allenamento, ed è --

It's practice, it's training and experimenting,

E' esercizio, allenamento e sperimentazione,

(Sobs)

while pushing through the pain to be the best that I can be.

cercando di passare attraverso il dolore nel miglior modo possibile.

And that's what magic is to me, so, thank you.

E questo è ciò che la magia significa per me, quindi, grazie a tutti voi.

(Applause)

(Applauso)