Daniel Goldstein: The battle between your present and future self

Daniel Goldstein: La batalla entre tu personalidad actual y la del futuro

Traductor: Francisco Gnecco Revisor: Lidia Cámara de la Fuente

Do you remember the story

¿Recuerdan la historia

of Odysseus and the Sirens

de Odiseo y las sirenas,

from high school or junior high school?

de la escuela secundaria?

There was this hero, Odysseus, who's heading back home

El héroe Odiseo volvía a casa

after the Trojan War.

después de la Guerra de Troya.

And he's standing on the deck of his ship,

Está sobre la cubierta de su barco

he's talking to his first mate,

hablando con el primer oficial,

and he's saying,

y le dice:

"Tomorrow, we will sail past those rocks,

"Mañana cuando pasemos al lado de esas rocas

and on those rocks sit some beautiful women

unas hermosas mujeres estarán sentadas allá,

called Sirens.

son las sirenas.

And these women sing an enchanting song,

Ellas cantarán una canción cautivadora,

a song so alluring

tan seductora,

that all sailors who hear it

que todos los marineros que la oigan

crash into the rocks and die."

se estrellarán contra las rocas y morirán".

Now you would expect, given that,

En vista de esto, uno esperaría que

that they would choose an alternate route around the Sirens,

decidieran tomar una ruta distinta para evitar a las sirenas,

but instead Odysseus says,

pero, en cambio, Odiseo dijo:

"I want to hear that song.

"Yo quiero oír esa canción.

And so what I'm going to do

Lo que haré es

is I'm going to pour wax in the ears

poner cera en tus oídos

of you and all the men --

y el de todos los demás

stay with me --

que estén conmigo,

so that you can't hear the song,

para que no puedan oír la música,

and then I'm going to have you tie me to the mast

y haré que a mí me aten al mástil

so that I can listen

para que pueda escuchar

and we can all sail by unaffected."

sin que nos afecte al pasar navegando".

So this is a captain

Este capitán

putting the life of every single person on the ship at risk

arriesga la vida de todas las personas del barco

so that he can hear a song.

para poder él oír una canción.

And I'd like to think if this was the case,

Quisiera pensar que si así sucedió,

they probably would have rehearsed it a few times.

probablemente debieron hacer varios ensayos.

Odysseus would have said, "Okay, let's do a dry run.

Odiseo debió haber dicho, "Está bien, simulemos.

You tie me to the mast, and I'm going to beg and plead.

Uds. me atan al mástil y yo les rogaré y suplicaré.

And no matter what I say, you cannot untie me from the mast.

No importa lo que diga, no me pueden desatar.

All right, so tie me to the mast."

Muy bien. Pueden amarrarme ahora".

And the first mate takes a rope

El primer oficial toma una cuerda

and ties Odysseus to the mast in a nice knot.

y ata a Odiseo al mástil con un buen nudo.

And Odysseus does his best job playacting

Luego Odiseo juega su papel

and says, "Untie me. Untie me.

y dice, "Desátenme. Desátenme.

I want to hear that song. Untie me."

Quiero oír esa canción. Desátenme."

And the first mate wisely resists

El primer oficial sabiamente se resiste

and doesn't untie Odysseus.

y no suelta a Odiseo.

And then Odysseus says, "I see that you can get it.

Entonces Odiseo dice, "Ya veo que lo hicieron bien.

All right, untie me now and we'll get some dinner."

Bueno, ahora suéltenme y cenemos."

And the first mate hesitates.

El primer oficial empieza a dudar.

He's like, "Is this still the rehearsal,

y se dice, "¿Estamos todavía ensayando

or should I untie him?"

o debería desatarlo?"

And the first mate thinks,

Y luego piensa,

"Well, I guess at some point the rehearsal has to end."

"Bueno, el ensayo tiene que terminar en algún momento."

So he unties Odysseus, and Odysseus flips out.

Así que suelta a Odiseo, y éste se voltea

He's like, "You idiot. You moron.

y le dice, "Idiota. Imbécil.

If you do that tomorrow, I'll be dead, you'll be dead,

Si haces esto mañana, yo moriré, Uds. morirán,

every single one of the men will be dead.

absolutamente todos moriremos.

Now just don't untie me no matter what."

No me puedes desatar, de ninguna manera."

He throws the first mate to the ground.

Y tira al suelo al primer oficial.

This repeats itself through the night --

Esto mismo se repite toda la noche:

rehearsal, tying to the mast,

ensayo, amarrada al mástil,

conning his way out of it,

engatusamiento para ser liberado,

beating the poor first mate up mercilessly.

paliza inmisericorde al pobre primer oficial.

Hilarity ensues.

Y todos riéndose.

Tying yourself to a mast

Atarse a un mástil

is perhaps the oldest written example

es probablemente el ejemplo más antiguo

of what psychologists call a commitment device.

de lo que los psicólogos llaman un "mecanismo de compromiso".

A commitment device is a decision that you make

Mecanismo de compromiso es una decisión que uno toma

with a cool head to bind yourself

con cabeza fría, para comprometerse

so that you don't do something regrettable

y así evitar hacer algo lamentable

when you have a hot head.

cuando se esté perturbado.

Because there's two heads inside one person

Porque hay dos cabezas en una misma persona,

when you think about it.

si lo pensamos.

Scholars have long invoked this metaphor of two selves

Los académicos usan esta metáfora de la doble personalidad

when it comes to questions of temptation.

al hablar de problemas con tentaciones.

There is first, the present self.

Está primero la personalidad actual.

This is like Odysseus when he's hearing the song.

Es el caso de Odiseo cuando oye la canción.

He just wants to get to the front row.

Él quiere estar en primera fila.

He just thinks about the here and now and the immediate gratification.

Sólo piensa en el aquí y el ahora, y en la gratificación inmediata.

But then there's this other self, the future self.

Pero existe la otra personalidad, la del futuro.

This is Odysseus as an old man

Éste es Odiseo de mayor

who wants nothing more than to retire in a sunny villa

que sólo quiere retirarse a una villa soleada

with his wife Penelope

con su esposa Penélope

outside of Ithaca -- the other one.

en las afueras de Ítaca, el otro Odiseo.

So why do we need commitment devices?

Y ¿por qué necesitamos mecanismos de compromiso?

Well resisting temptation is hard,

Pues porque es difícil resistirse a las tentaciones,

as the 19th century English economist

como dijo el economista del siglo XIX

Nassau William Senior said,

Nassau William padre,

"To abstain from the enjoyment which is in our power,

"Abstenerse del goce a nuestro alcance,

or to seek distant rather than immediate results,

o buscar resultados distantes y no inmediatos,

are among the most painful exertions

son algunos de los ejercicios más duros

of the human will."

para la voluntad humana".

If you set goals for yourself and you're like a lot of other people,

Si tienes tus ideales y eres como mucha gente,

you probably realize

probablemente te das cuenta

it's not that your goals are physically impossible

de que tus ideales no son físicamente inalcanzables

that's keeping you from achieving them,

lo que te impide lograrlos, sino que

it's that you lack the self-discipline to stick to them.

te falta autodisciplina para lograrlos.

It's physically possible to lose weight.

Físicamente es posible perder peso.

It's physically possible to exercise more.

Físicamente es posible hacer más ejercicio.

But resisting temptation

Pero resistirse a la tentación

is hard.

es difícil.

The other reason

La otra razón por la que

that it's difficult to resist temptation

es tan difícil resistirse a las tentaciones

is because it's an unequal battle

es porque es una batalla desigual

between the present self and the future self.

entre la personalidad actual y la futura.

I mean, let's face it, the present self is present.

Digámoslo con claridad, la actual es real.

It's in control. It's in power right now.

Se puede controlar, manejar ahora mismo.

It has these strong, heroic arms

Tiene estos brazos fuertes y poderosos

that can lift doughnuts into your mouth.

que puede darte de comer.

And the future self is not even around.

Y la futura ni siquiera está cerca.

It's off in the future. It's weak.

Está apagada, en el futuro, es débil.

It doesn't even have a lawyer present.

No tiene siquiera un defensor presente.

There's nobody to stick up for the future self.

No hay nadie que se levante en su nombre.

And so the present self can trounce

Y por eso la presente puede truncar

all over its dreams.

todos tus sueños.

So there's this battle between the two selves that's being fought,

Esta es la lucha entre las dos personalidades;

and we need commitment devices

necesitamos mecanismos de compromiso

to level the playing field between the two.

para nivelar el campo de batalla.

Now I'm a big fan of commitment devices actually.

Soy un fanático de los mecanismos de compromiso.

Tying yourself to the mast is the oldest one, but there are other ones

Atarse a un mástil es la forma más antigua, pero hay otras,

such as locking a credit card away with a key

como guardar bajo llave la tarjeta de crédito,

or not bringing junk food into the house so you won't eat it

o no traer a casa comida basura, para no comerla,

or unplugging your Internet connection

o desconectar la salida de internet

so you can use your computer.

para no usar el computador.

I was creating commitment devices of my own

Me invento mecanismos de compromiso

long before I knew what they were.

desde antes de saber lo que eran.

So when I was a starving post-doc

Cuando era un estudiante postdoctoral pobre

at Columbia University,

en la Universidad de Columbia,

I was deep in a publish-or-perish phase of my career.

estaba en la fase de mi carrera de "publicas o mueres".

I had to write five pages a day

O escribía cada día 5 páginas

towards papers

académicas

or I would have to give up five dollars.

o tendría que deshacerme de 5 dólares.

And when you try to execute these commitment devices,

Y al tratar de cumplir estos mecanismos de compromiso,

you realize the devil is really in the details.

te das cuenta que el enemigo está en los detalles.

Because it's not that easy to get rid of five dollars.

Porque no es fácil desprenderse de 5 dólares.

I mean, you can't burn it; that's illegal.

Podría quemarlos, pero es ilegal.

And I thought, well I could give it to a charity

Pensé donarlos a una organización,

or give it to my wife or something like that.

o darlos a mi esposa, o algo así.

But then I thought, oh, I'm sending myself mixed messages.

Pero entonces me enviaría mensajes confusos.

Because not writing is bad, but giving to charity is good.

Porque no escribir es algo malo, pero dar para un fin benéfico es bueno.

So then I would kind of justify not writing

Así justificaría el no escribir

by giving a gift.

al hacer una donación.

And then I kind of flipped that around and thought,

Entonces cambié por completo y pensé que

well I could give it to the neo-Nazis.

podría darlo a los neonazis.

But then I was like, that's more bad than writing is good,

Pero eso resultaba mucho peor que no escribir

and so that wouldn't work.

y así que esto tampoco funcionaría.

So ultimately, I just decided

Por último resolví, simplemente

I would leave it in an envelope on the subway.

que podría dejarlos en un sobre en el metro.

Sometimes a good person would find it,

Algunas veces los encontraría una buena persona,

sometimes a bad person would find it.

y otras veces, una mala persona.

On average, it was just a completely pointless exchange of money

En promedio sería un simple intercambio de dinero sin sentido,

that I would regret.

lo que lamentaría.

(Laughter)

(Risas)

Such it is with commitment devices.

Eso sucede con estos mecanismos.

But despite my like for them,

A pesar de lo mucho que me gustan,

there's two nagging concerns

hay dos cosas que me preocupan

that I've always had about commitment devices,

al respecto desde siempre.

and you might feel this if you use them yourself.

Uds. posiblemente las notarán si los usan.

So the first is,

La primera es que

when you've got one of these devices going,

cuando se adopta uno de estos mecanismos,

such as this contract to write everyday or pay,

como el compromiso de escribir o pagar,

it's just a constant reminder

es un recordatorio permanente

that you have no self-control.

de que no tienes autocontrol.

You're just telling yourself, "Without you, commitment device,

Te dices, "Sin ti, mecanismo de compromiso,

I am nothing, I have no self-discipline."

no soy nada, no tengo disciplina."

And then when you're ever in a situation

Así, cuando te encuentras en una situación

where you don't have a commitment device in place --

en la que no tienes ese mecanismo listo,

like, "Oh my God, that person's offering me a doughnut,

piensas, "Ay Dios, me ofrecen una rosquilla

and I have no defense mechanism," --

y no tengo un mecanismo que me defienda"

you just eat it.

y te la comes.

So I don't like the way that they take the power away from you.

Por eso, no me agrada la forma como te quita la voluntad.

I think self-discipline is something, it's like a muscle.

Pienso que la autodisciplina es como un músculo.

The more you exercise it, the stronger it gets.

Cuánto más la ejercitas, más se refuerza.

The other problem with commitment devices

Otra cosa molesta de los mecanismos

is that you can always weasel your way out of them.

es que siempre puedes escabullirte de ellos.

You say, "Well, of course I can't write today,

Te dices, "No, está claro que hoy no puedo escribir,

because I'm giving a TEDTalk and I have five media interviews,

porque daré una charla en TED y tengo 5 entrevistas en TV,

and then I'm going to a cocktail party and then I'll be drunk after that.

luego iré a una fiesta y después estaré borracho.

And so there's no way that this is going to work."

Por eso, no hay manera de que esto funcione."

So in effect, you are like Odysseus and the first mate

Así que serías como Odiseo y su primer oficial

in one person.

en una misma persona.

You're putting yourself, you're binding yourself,

Te presentas, te amarras

and you're weaseling your way out of it,

luego te las ingenias para escapar

and then you're beating yourself up afterwards.

y por último te das una paliza.

So I've been working

Llevo trabajando

for about a decade now

durante unos 10 años

on finding other ways

buscando otras maneras

to change people's relationship to the future self

de cambiar la relación con el futuro de uno mismo,

without using commitment devices.

sin usar mecanismos de compromiso.

In particular, I'm interested in the relationship

En particular, estoy interesado en la relación

to the future financial self.

con el propio futuro financiero.

And this is a timely issue.

Es una cuestión muy oportuna.

I'm talking about the topic of saving.

Hablo del tema del ahorro.

Now saving is a classic two selves problem.

El ahorro es típico de la doble personalidad.

The present self does not want to save at all.

A la personalidad actual no le interesa ahorrar.

It wants to consume.

Prefiere consumir.

Whereas the future self wants the present self to save.

Mientras que la futura prefiere que la actual ahorre.

So this is a timely problem.

Es un asunto pertinente.

We look at the savings rate

Vemos que los hábitos de ahorro

and it has been declining since the 1950s.

van disminuyendo desde los años 50.

At the same time, the Retirement Risk Index,

Al mismo tiempo, el índice de riesgo para la jubilación,

the chance of not being able to meet your needs in retirement,

el riesgo de no poder cubrir las necesidades de la jubilación,

has been increasing.

aumenta.

And we're at a situation now

Estamos en una situación

where for every three baby boomers,

en que de cada 3 personas de la generación la explosión de natalidad,

the McKinsey Global Institute predicts

el Instituto Global McKinsey predice,

that two will not be able to meet their pre-retirement needs

que 2 no llegarán a cubrir las necesidades anteriores de la jubilación

while they're in retirement.

cuando les llegue el momento.

So what can we do about this?

¿Qué podrá hacerse al respecto?

There's a philosopher, Derek Parfit,

El filósofo Deerek Parfit dijo algo

who said some words that were inspiring to my coauthors and I.

que a mis coautores y a mí nos ha servido de inspiración.

He said that, "We might neglect our future selves

Dijo que, "ignoramos nuestra personalidad futura

because of some failure of belief or imagination."

por fallas de nuestras creencias o de la imaginación".

That is to say,

Es decir,

we somehow might not believe that we're going to get old,

de alguna manera no creemos que llegaremos a viejos,

or we might not be able to imagine

o no somos capaces de imaginarnos

that we're going to get old some day.

que algún día nos volveremos viejos.

On the one hand, it sounds ridiculous.

Por una parte, parece ridículo.

Of course, we know that we're going to get old.

Claro que sabemos que vamos a volvernos viejos.

But aren't there things that we believe and don't believe at the same time?

Pero, ¿no hay asuntos que creemos y no creemos, al mismo tiempo?

So my coauthors and I have used computers,

Mis coautores y yo usamos computadores,

the greatest tool of our time,

la extraordinaria herramienta,

to assist people's imagination

para ayudar a pensar a la gente

and help them imagine what it might be like

y ayudarles a imaginar cómo sería

to go into the future.

llegar al futuro.

And I'll show you some of these tools right here.

Ahora les mostraré algunas de esos instrumentos.

The first is called the distribution builder.

El primero se llama "constructor de distribuciones".

It shows people what the future might be like

Muestra a la gente cómo puede ser su futuro

by showing them a hundred equally probable outcomes

exhibiendo cien resultados igualmente probables

that might be obtained in the future.

que podrían obtenerse.

Each outcome is shown by one of these markers,

Cada uno aparece con una de estas señales,

and each sits on a row

y se coloca en una fila

that represents a level of wealth and retirement.

que representa un nivel económico en el retiro.

Being up at the top

Si estás en la cima

means that you're enjoying a high income in retirement.

es porque gozas de altos ingresos para la jubilación.

Being down at the bottom

Si estás en el extremo inferior,

means that you're struggling to make ends meet.

tendrás que luchar para que te alcancen.

When you make an investment,

Cuando haces una inversión,

what you're really saying is, "I accept

es como si dijeras, "Acepto

that any one of these 100 things

que me puede suceder una de estas

could happen to me and determine my wealth."

100 cosas y eso determinará mi nivel económico."

Now you can try to move your outcomes around.

Puedes imaginarte diversas posibilidades.

You can try to manipulate your fate, like this person is doing,

Puedes tratar de manipular tu suerte, como esta persona,

but it costs you something to do it.

pero te costará algo.

It means that you have to save more today.

Osea, que tienes que ahorrar más ahora.

Once you find an investment that you're happy with,

Una vez que se encuentra una inversión que satisface

what people do is they click "done"

lo que hace la gente es activar "hecho"

and the markers begin to disappear,

y las señales empiezan a desaparecer,

slowly, one by one.

lentamente, una tras otra.

It simulates what it is like to invest in something

La herramienta simula cómo sería una inversión

and to watch that investment pan out.

y muestra su comportamiento.

At the end, there will only be one marker left standing

Al final quedará solo una señal

and it will determine our wealth in retirement.

que determina el nivel económico para la jubilación.

Yes, this person retired

Sí, esta persona se jubiló

at 150 percent of their working income in retirement.

con el 150% de sus ingresos en activo.

They're making more money while retired

Entonces recibirá más dinero cuando se jubile

than they were making while they were working.

que cuando trabajaba.

If you're like most people,

Si eres como la mayoría,

just seeing that gave you a small sense of elation and joy --

simplemente al ver esto te entusiasmas, te sientes feliz;

just to think about making

sólo con pensar que tendrás

50 percent more money in retirement than before.

50% más cuando la jubilación, que antes.

However, had you ended up on the very bottom,

Sin embargo, si terminas en el extremo inferior,

it might have given you a slight sense

podrás tener una leve sensación

of dread and/or nausea

de pavor o trastorno,

thinking about struggling to get by in retirement.

por pensar en la lucha para sostenerte durante la jubilación.

By using this tool over and over

Al usar esta herramienta repetidamente

and simulating outcome after outcome,

y simular uno y otro resultado,

people can understand

la gente puede entender

that the investments and savings that they undertake today

que las inversiones y los ahorros que hacen ahora

determine their well-being in the future.

determinan su bienestar en el futuro.

Now people are motivated through emotions,

La gente se motiva a través de emociones,

but different people find different things motivating.

pero cada persona se motiva por cosas diferentes.

This is a simulation

Esta es una simulación

that uses graphics,

basada en gráficos,

but other people find motivating what money can buy,

pero otros se motivan por lo que pueden comprar con dinero,

not just numbers.

no sólo por números.

So here I made a distribution builder

Aquí apliqué el constructor de distribuciones

where instead of showing numerical outcomes,

pero, en lugar de mostrar resultados numéricos

I show people what those outcomes will get you,

muestro lo que se puede conseguir con cada resultado;

in particular apartments that you can afford

en particular, el apartamento que puede costear

if you're retiring on 3,000, 2,500,

si se retira con 3.000, con 2.500

2,000 dollars per month and so on.

o con 2.000 dólares mensuales, etc.

As you move down the ladder of apartments,

Al descender en la escala de apartamentos,

you see that they get worse and worse.

se ve que son cada vez peores.

Some of them look like places I lived in as a graduate student.

Algunos se parecen a donde yo vivía cuando estudiaba.

And as you get to the very bottom,

Y al llegar al final hacia abajo,

you're faced with the unfortunate reality

te encuentras con la horrible realidad

that if you don't save anything for retirement,

de que si no has ahorrado nada para la jubilación,

you won't be able to afford any housing at all.

no podrás costear ningún tipo de vivienda.

Those are actual pictures of actual apartments

Estas son fotos de apartamentos reales

renting for that amount

que se alquilan por esas sumas

as advertised on the Internet.

según se anuncian en internet.

The last thing I'll show you,

Lo último que lesmostraré,

the last behavioral time machine,

es "la máquina del tiempo del comportamiento",

is something that I created with Hal Hershfield,

es algo que diseñé con Hal Hershfield,

who was introduced to me by my coauthor on a previous project,

a quien me presentó mi coautor en un proyecto anterior,

Bill Sharpe.

Bill Sharpe.

And what it is

Se trata de

is an exploration into virtual reality.

una exploración en realidad virtual.

So what we do is we take pictures of people --

Lo que hacemos es tomar fotos de las personas,

in this case, college-age people --

en este caso en edad estudiantil,

and we use software to age them

y con un software los envejecemos

and show these people what they'll look like

y les mostramos cómo se verán

when they're 60, 70, 80 years old.

cuando tengan 60, 70, 80 años.

And we try to test

Tratamos de investigar

whether actually assisting your imagination

si al ayudar a la imaginación, haciendo que

by looking at the face of your future self

se vean como serían en el futuro,

can change you investment behavior.

pueden cambiar la actitud sobre el ahorro.

So this is one of our experiments.

Este es uno de los experimentos.

Here we see the face of the young subject on the left.

Aquí se ve la cara de la persona joven, a la izquierda.

He's given a control

Se le da el control

that allows him to adjust his savings rate.

que le permite ajustar su nivel de ahorro.

As he moves his savings rate down,

Al bajar el ahorro totalmente,

it means that he's saving zero

significa que no ahorra nada

when it's all the way here at the left.

cuando está al final, aquí a la izquierda.

You can see his current annual income --

Se puede ver su ingreso anual actual;

this is the percentage of his paycheck that he can take home today --

esto es lo que le queda para gastar como porcentaje de lo que gana;

is quite high, 91 percent,

es bastante, 91%,

but his retirement income is quite low.

pero lo que recibirá en su retiro es bajito.

He's going to retire on 44 percent

Se jubilará con el 44%

of what he earned while he was working.

de lo que ganaba trabajando.

If he saves the maximum legal amount,

Si ahorra el máximo permitido legalmente,

his retirement income goes up,

su pensión de retiro subirá,

but he's unhappy

y ahora no está contento

because now he has less money on the left-hand side to spend today.

porque en la actualidad le queda menos dinero para gastar.

Other conditions show people the future self.

Otras condiciones muestran la persona del futuro.

And from the future self's point of view, everything is in reverse.

Desde el punto de vista del futuro, todo es al revés.

If you save very little,

Si ahorras muy poco,

the future self is unhappy

el futuro no va a ser feliz

living on 44 percent of the income.

con 44% del ingreso.

Whereas if the present self saves a lot,

Pero si la personalidad actual ahorra bastante,

the future self is delighted,

la del futuro se alegrará

where the income is close up near 100 percent.

si el ingreso llega a ser cercano al 100%.

To bring this to a wider audience,

Para llevar esto a una audiencia mayor

I've been working with Hal and Allianz

he estado trabajando con Hal y Allianz

to create something we call the behavioral time machine,

para crear la máquina del tiempo del comportamiento,

in which you not only get to see yourself in the future,

con la que no sólo te ves como serás en el futuro

but you get to see anticipated emotional reactions

sino las reacciones emocionales anticipadas

to different levels of retirement wealth.

para diversos niveles económicos durante la jubilación.

So for instance,

Por ejemplo,

here is somebody using the tool.

aquí se ve como se usa la herramienta.

And just watch the facial expressions

Miren las expresiones faciales

as they move the slider.

a medida que se mueve el cursor.

The younger face gets happier and happier, saving nothing.

La cara joven se ve más y más feliz si no ahorra nada.

The older face is miserable.

La cara mayor se ve triste.

And slowly, slowly we're bringing it up to a moderate savings rate.

Poco a poco elevamos moderadamente los hábitos de ahorro ,

And then it's a high savings rate.

hasta uno realmente alto.

The younger face is getting unhappy.

La cara joven se vuelve triste.

The older face is quite pleased

Y la mayor está complacida

with the decision.

con la decisión.

We're going to see if this has an effect on what people do.

Veremos si esto tiene algún efecto en el comportamiento.

And what's nice about it

Lo mejor de esto

is it's not something that biasing people actually,

es que en realidad no condiciona a las personas

because as one face smiles,

porque cuando una cara sonríe,

the other face frowns.

la otra frunce el ceño.

It's not telling you which way to put the slider,

No te dice dónde colocar el cursor,

it's just reminding you that you are

sólo te recuerda que estás

connected to and legally tied to

conectado irremediablemente a

this future self.

tu persona futura.

Your decisions today are going to determine its well-being.

Tus decisiones actuales determinarán tu bienestar.

And that's something that's easy to forget.

Esto es algo fácil de olvidar.

This use of virtual reality

Esta realidad virtual

is not just good for making people look older.

no sólo puede envejecer a la gente.

There are programs you can get

Se pueden conseguir programas

to see how people might look

para ver cómo la gente se verá

if they smoke, if they get too much exposure to the sun,

si fuma, si se expone mucho al sol,

if they gain weight and so on.

si engorda, etc.

And what's good is,

Lo bueno es que,

unlike in the experiments that Hal and myself ran with Russ Smith,

a diferencia de nuestros experimentos con Hal y Russ Smith,

you don't have to program these by yourself

no tiene que programarlo uno mismo

in order to see the virtual reality.

para ver la realidad virtual.

There are applications you can get on smartphones for just a few dollars

Hay aplicaciones para teléfonos móviles que se consiguen por muy poco,

that do the same thing.

y que hacen lo mismo.

This is actually a picture of Hal, my coauthor.

Esta es una imagen de Hal, mi coautor.

You might recognize him from the previous demos.

Lo pueden reconocer por las tomas anteriores.

And just for kicks we ran his picture

Y sólo por diversión, la pasamos

through the balding, aging and weight gain software

por las aplicaciones de perder pelo, envejecer y ganar peso

to see how he would look.

para ver cómo se vería.

Hal is here, so I think we owe it to him as well as yourself

Hal está aquí. Pienso que les debo excusas a Uds. y a él

to disabuse you of that last image.

por esta última imagen.

And I'll close it there.

Y aquí termino.

On behalf of Hal and myself,

En nombre de Hal y en el mío,

I wish all the best to your present and future selves.

les deseo lo mejor para sus personalidades actuales y futuras.

Thank you.

Gracias.

(Applause)

(Aplausos)