What does the liver do? - Emma Bryce

Ko dara aknas? — Emma Braisa

Translator: Kristaps Kadiķis Reviewer: Ilze Garda

There's a factory inside you that weighs about 1.4 kilograms

Tevī ir rūpnīca, kas sver ap 1,4 kilogramiem

and runs for 24 hours a day.

un strādā 24 stundas dienā.

This is your liver, the heaviest organ in your body,

Tās ir tavas aknas —

smagākais un viens no vissvarīgākajiem ķermeņa orgāniem.

and one of the most crucial.

Šis rūpniecības komplekss vienlaikus kalpo kā noliktava,

This industrious structure simultaneously acts as a storehouse,

a manufacturing hub,

ražošanas centrs

and a processing plant.

un pārstrādes rūpnīca.

And each of these functions involve so many important subtasks

Katrai no šīm funkcijām ir tik daudz svarīgu apakšuzdevumu,

that without the liver, our bodies would simply stop working.

ka bez aknām mūsu ķermeņi vienkārši pārstātu darboties.

One of the liver's main functions is to filter the body's blood,

Viena no aknu galvenajām funkcijām ir ķermeņa asiņu filtrēšana,

which it receives in regular shipments from two sources:

ko tām regulāri piegādā no diviem avotiem:

the hepatic artery delivers blood from the heart,

aknu artērija piegādā asinis no sirds,

while the hepatic portal vein brings it from the intestine.

bet aknu vārtu vēna tās atgādā no zarnām.

Šī divkāršā piegāde piepilda aknas ar barības vielām,

This double delivery fills the liver with nutrients,

that it then sorts, processes and stores

ko tās tad sašķiro, apstrādā un uzglabā

with the help of thousands of tiny internal processing plants,

ar tūkstošiem iekšējo pārstrādes rūpnīciņu palīdzību,

known as lobules.

ko sauc par aknu daiviņām.

Abas asins plūsmas piegādā arī skābekli, kas vajadzīgs aknu darbībai.

Both blood flows also deliver the oxygen that the liver needs to function.

The blood that is received from the intestine

No zarnām saņemtajās asinīs

contains carbohydrates, fats,

ir ogļhidrāti, tauki, vitamīni

and vitamins and other nutrients dissolved in it

un citas tajās izšķīdušas barības vielas no uzņemtās pārtikas.

from the food you've consumed.

Katru no tām jāpārstrādā citādāk.

These must be processed in different ways.

In the case of carbohydrates,

Ogļhidrātu gadījumā

the liver breaks them down and converts them into sugars

aknas tos sašķeļ un pārvērš cukuros,

for the body to use as energy when the filtered blood is sent back out.

ko ķermenis izmanto kā enerģiju, sūtot atpakaļ izfiltrētās asinis.

Dažkārt ķermenim rodas barības vielu pārpalikumi,

Sometimes the body has leftovers of nutrients

that it doesn't immediately require.

ko tam uzreiz nevajag.

When that happens, the liver holds some back,

Šādā gadījumā aknas daļu no tām patur

and stacks them in its storage facility.

un sakrauj savās noliktavas telpās.

This facility works like a pantry

Šīs telpas kalpo kā pieliekamais

for future cases when the body might be in need of nutrients.

nākotnes gadījumiem, kad ķermenim varētu vajadzēt barības vielas.

But the blood flowing into the liver isn't always full of good things.

Taču aknās ieplūstošajās asinīs ne vienmēr ir tikai labais.

It also contains toxins and byproducts that the body can't use.

Tajās ir arī toksīni un ķermenim nederīgi blakusprodukti.

And the liver monitors these strictly.

Aknas tos stingri uzrauga.

When it spots a useless or toxic substance,

Pamanot kādu nevajadzīgu vai indīgu vielu,

it either converts it into a product that can't hurt the body

aknas to vai nu pārvērš ķermenim nekaitīgā produktā,

or isolates it and whisks it away,

vai arī atdala to un aizslauka projām,

channeling it through the kidneys and intestine to be excreted.

izvadot to cauri nierēm un zarnām izdalīšanai.

Of course, we wouldn't consider the liver a factory

Protams, mēs neuzskatītu aknas par rūpnīcu,

if it didn't also manufacture things.

ja tās arī kaut ko neražotu.

This organ makes everything from various blood plasma proteins

Šis orgāns izstrādā visu,

sākot no dažādām asins plazmas olbaltumvielām,

that transport fatty acids and help form blood clots,

kas transportē taukskābes un palīdz asinīm sarecēt,

to the cholesterol that helps the body create hormones.

līdz pat holesterīnam, kas palīdz ķermenim veidot hormonus.

It also makes vitamin D and substances that help digestion.

Tās arī izstrādā D vitamīnu un vielas, kas veicina gremošanu.

But one of its most vital products is bile.

Taču viens no to svarīgākajiem produktiem ir žults.

Like an eco-friendly treatment plant,

Gluži kā videi draudzīga pārstrādes rūpnīca

the liver uses cells called hepatocytes

aknās esošās šūnas — hepatocīti —

to convert toxic waste products into this bitter greenish liquid.

pārvērš indīgās atkritumvielas šajā rūgtajā, zaļganajā šķidrumā.

As it's produced, bile is funneled into a small container below the liver,

Tai veidojoties, žults tiek novadīta mazā tvertnē zem aknām,

called the gallbladder,

ko sauc par žultspūsli,

before being trickled into the intestine

un tālāk pilienu pa pilienam zarnās,

kur tā palīdz sašķelt taukus, iznīcināt mikrobus un neitralizēt lieko kuņģa skābi.

to help break down fats, destroy microbes, and neutralize extra stomach acid.

Bile also helps carry other toxins and byproducts from the liver

Žults arī palīdz aknām izvadīt no ķermeņa citus toksīnus un blakusproduktus.

out of the body.

So as you can see,

Kā redzi,

the liver is an extremely efficient industrial site,

aknas ir ārkārtīgi efektīvs rūpniecisks komplekss,

performing multiple tasks that support each other.

kas veic daudzus, savstarpēji saistītus uzdevumus.

But such a complex system needs to be kept running smoothly

Taču šādai sarežģītai sistēmai jānodrošina gluda darbība,

by keeping it healthy

saglabājot to veselu

and not overloading it with more toxins than it can handle.

un nepārslogojot to ar vairāk toksīniem, nekā tā spēj tikt galā.

This is one factory we simply can't afford to shut down.

Šī ir viena no rūpnīcām, ko mēs nevaram atļauties slēgt.