What does the liver do? - Emma Bryce

Tradutor: Margarida Ferreira Revisora: Isabel Vaz Belchior

There's a factory inside you that weighs about 1.4 kilograms

Há dentro de nós uma fábrica que pesa cerca de 1,4 kg

and runs for 24 hours a day.

e funciona 24 horas por dia.

This is your liver, the heaviest organ in your body,

É o nosso fígado, o órgão mais pesado do nosso corpo

and one of the most crucial.

e um dos mais importantes.

This industrious structure simultaneously acts as a storehouse,

Esta estrutura diligente funciona simultaneamente como um armazém,

a manufacturing hub,

uma unidade de produção

and a processing plant.

e uma instalação de processamento.

And each of these functions involve so many important subtasks

Cada uma destas funções envolve tantas subtarefas importantes

that without the liver, our bodies would simply stop working.

que, sem o fígado, o nosso corpo deixaria de funcionar.

One of the liver's main functions is to filter the body's blood,

Uma das principais funções do fígado é filtrar o sangue do corpo,

which it receives in regular shipments from two sources:

que recebe em envios regulares a partir de duas origens:

the hepatic artery delivers blood from the heart,

a artéria hepática transporta o sangue do coração,

while the hepatic portal vein brings it from the intestine.

enquanto a veia porta hepática o transporta do intestino.

This double delivery fills the liver with nutrients,

Esta contribuição dupla enche o fígado de nutrientes

that it then sorts, processes and stores

que ele depois extrai, processa e armazena

with the help of thousands of tiny internal processing plants,

com a ajuda de milhares de pequenas instalações internas de processamento,

known as lobules.

designadas por lóbulos.

Both blood flows also deliver the oxygen that the liver needs to function.

Ambos os fluxos sanguíneos fornecem o oxigénio

de que o fígado necessita para funcionar.

The blood that is received from the intestine

O sangue que provém do intestino

contains carbohydrates, fats,

contém carboidratos, gorduras,

and vitamins and other nutrients dissolved in it

vitaminas e outros nutrientes neles dissolvidos,

from the food you've consumed.

a partir dos alimentos que consumimos.

These must be processed in different ways.

Estes são processados de diversas maneiras.

In the case of carbohydrates,

No caso dos carboidratos,

the liver breaks them down and converts them into sugars

o fígado quebra-os e transforma-os em açúcares

for the body to use as energy when the filtered blood is sent back out.

para o corpo usar como energia quando o sangue filtrado é reenviado.

Sometimes the body has leftovers of nutrients

Por vezes, o corpo tem excedentes de nutrientes

that it doesn't immediately require.

de que não necessita imediatamente.

When that happens, the liver holds some back,

Quando isso acontece, o fígado retém uma parte

and stacks them in its storage facility.

e guarda-a no seu armazém.

This facility works like a pantry

Este armazém funciona como uma despensa

for future cases when the body might be in need of nutrients.

para casos futuros, quando o corpo possa precisar de nutrientes.

But the blood flowing into the liver isn't always full of good things.

Mas o sangue que aflui ao fígado nem sempre está cheio de coisas boas.

It also contains toxins and byproducts that the body can't use.

Também contém toxinas e subprodutos que o corpo não pode usar.

And the liver monitors these strictly.

O fígado controla-os rigorosamente.

Quando deteta uma substância sem préstimo ou tóxica,

When it spots a useless or toxic substance,

it either converts it into a product that can't hurt the body

ou a converte num produto que não pode prejudicar o corpo

or isolates it and whisks it away,

ou isola-a e desfaz-se dela,

channeling it through the kidneys and intestine to be excreted.

canalizando-a através dos rins e do intestino, para ser expulsa.

Of course, we wouldn't consider the liver a factory

Claro que não consideraríamos o fígado como uma fábrica

if it didn't also manufacture things.

se ele não fabricasse coisas.

This organ makes everything from various blood plasma proteins

Este órgão faz tudo, desde diversas proteínas do plasma sanguíneo

that transport fatty acids and help form blood clots,

que transporta ácidos gordos e ajuda a formar coágulos sanguíneos,

to the cholesterol that helps the body create hormones.

até ao colesterol que ajuda o corpo a criar hormonas.

It also makes vitamin D and substances that help digestion.

Também fabrica vitamina D e substâncias que ajudam a digestão.

But one of its most vital products is bile.

Mas um dos produtos mais vitais é a bílis.

Like an eco-friendly treatment plant,

Como uma instalação de tratamento, amiga do ambiente,

the liver uses cells called hepatocytes

o fígado usa células chamadas hepatócitos

to convert toxic waste products into this bitter greenish liquid.

para transformar produtos tóxicos naquele líquido esverdeado e amargo.

As it's produced, bile is funneled into a small container below the liver,

À medida que é produzida, a bílis é canalizada

para uma pequena bolsa, por baixo do fígado

called the gallbladder,

chamada vesícula biliar,

before being trickled into the intestine

antes de ser drenada para o intestino

to help break down fats, destroy microbes, and neutralize extra stomach acid.

para ajudar a quebrar as gorduras, destruir micróbios

e neutralizar ácido estomacal em excesso.

Bile also helps carry other toxins and byproducts from the liver

A bílis também ajuda a transportar outras toxinas e subprodutos do fígado

out of the body.

para fora do corpo.

So as you can see,

Como podemos ver,

the liver is an extremely efficient industrial site,

o fígado é uma instalação industrial muito eficaz,

performing multiple tasks that support each other.

desempenhando tarefas múltiplas de ajuda umas às outras.

But such a complex system needs to be kept running smoothly

Mas um sistema tão complexo precisa de funcionar sem problemas,

by keeping it healthy

mantendo-o saudável

and not overloading it with more toxins than it can handle.

e sem o sobrecarregar com mais toxinas do que ele pode aguentar.

This is one factory we simply can't afford to shut down.

É uma fábrica que não podemos encerrar.