Cosmin Mihaiu: Physical therapy is boring — play a game instead

Çeviri: Tunc Kose Gözden geçirme: Ramazan Şen

When I was growing up, I really liked playing hide-and-seek a lot.

Küçükken saklambaç oynamayı gerçekten çok severdim.

One time, though, I thought climbing a tree would lead to a great hiding spot,

Bir keresinde ağaca tırmanmanın iyi bir saklanma yeri olacağını düşündüm

but I fell and broke my arm.

fakat düşüp kolumu kırdım.

I actually started first grade with a big cast all over my torso.

Birinci sınıfa gövdemi kaplayan bir alçı ile başladım.

It was taken off six weeks later, but even then, I couldn't extend my elbow,

Altı hafta sonra çıkarılmasına rağmen dirseğimi uzatamıyordum.

and I had to do physical therapy to flex and extend it,

Esnetip uzatabilmem için günde 100 kere ve haftada 7 gün

100 times per day, seven days per week.

fizyoterapi egzersizleri yapmak zorunda kaldım.

I barely did it, because I found it boring and painful,

Sıkıcı ve acı verici bulduğumdan bunu nadiren yaptım.

and as a result, it took me another six weeks to get better.

Bu yüzden iyileşmem bir altı hafta daha uzadı.

Many years later, my mom developed frozen shoulder,

Yıllar sonra annemde omuzda acı ve sertliğe yol açan

which leads to pain and stiffness in the shoulder.

donmuş omuz hastalığı ortaya çıktı.

The person I believed for half of my life to have superpowers

Hayatımın yarısı boyunca süpergüçleri olduğuna inandığım insan

suddenly needed help to get dressed or to cut food.

birden giyinirken ve yemek yerken benden yardım istemeye başladı.

She went each week to physical therapy, but just like me,

Her hafta fizik tedaviye gitti, fakat o da benim gibi

she barely followed the home treatment,

ev tedavilerini aksattı

and it took her over five months to feel better.

ve iyileşmesi 5 aydan uzun sürdü.

Both my mom and I required physical therapy,

Annem ve benim,

bir kaza veya yaralanma nedeniyle kaybolan hareket kabiliyetini geri kazanmak için

a process of doing a suite of repetitive exercises

tekrarlı olarak belirli hareketleri yapma işlemi olan fizik tedavi olmamız gerekiyordu.

in order to regain the range of movement lost due to an accident or injury.

At first, a physical therapist works with patients,

Başta fizyoterapist hastalarla çalışır

but then it's up to the patients to do their exercises at home.

fakat sonra ev egzersizleri yapmak hastalara kalmıştır.

But patients find physical therapy boring, frustrating, confusing

Fakat hastalar sonuçları görmeden tedaviyi sıkıcı, gereksiz, karmaşık

and lengthy before seeing results.

ve uzun buluyor.

Sadly, patient noncompliance can be as high as 70 percent.

Ne yazık ki, hasta katılımsızlığı %70 kadar yüksek olabiliyor.

This means the majority of patients don't do their exercises

Bu, çoğu hastanın egzersizlerini yapmadığı anlamına geliyor.

and therefore take a lot longer to get better.

Bu yüzden iyileşmeleri daha uzun sürüyor.

All physical therapists agree that special exercises

Fizyoterapistler özel egzersizlerin

reduce the time needed for recovery,

iyileşme sürecini kısalttığına hemfikirler

but patients lack the motivation to do them.

fakat hastalarda bunları yapmak için motivasyon yok.

So together with three friends, all of us software geeks,

Böylece, beraber 3 yazılım tutkunu arkadaş

we asked ourselves,

kendimize şunu sorduk;

wouldn't it be interesting if patients could play their way to recovery?

"Hastalar iyileşirken oynasalar ilginç olmaz mıydı?"

We started building MIRA, A P.C. software platform

Hareketleri oyunlara çevirmek için

that uses this Kinect device, a motion capture camera,

Kinect cihazı ve hareket yakalayan kamera kullanan

to transform traditional exercises into video games.

bilgisayar yazılım platformu MIRA'yı kurmaya karar verdik.

My physical therapist has already set up a schedule for my particular therapy.

Fizyoterapistim benim özel terapim için çoktan bir program hazırladı.

Let's see how this looks.

Hadi nasıl göründüğüne bakalım.

The first game asks me to fly a bee up and down

İlk oyun benden diğer böceklerden kaçarken

to gather pollen to deposit in beehives,

kovanlarda biriktirmem için polen toplamak

all while avoiding the other bugs.

amacıyla arıyı yukarı aşağı uçurmamı istiyor.

I control the bee by doing elbow extension and flexion,

Arıyı kolumu tıpkı yedi yaşında alçı çıkarıldıktan sonraki gibi

just like when I was seven years old after the cast was taken off.

dirsek uzatması ve esnetmesi yaparak kontrol ediyorum.

When designing a game, we speak to physical therapists at first

Hastaların yapması gereken hareketleri anlayabilmek için

to understand what movement patients need to do.

bir oyunu tasarlarken önce fizyoterapistlerle konuşuyoruz.

We then make that a video game

Sonra hastalara uygulamaları için

to give patients simple, motivating objectives to follow.

basit, teşvik edici görevler verecek bir oyun hazırlıyoruz.

But the software is very customizable,

Yazılım oldukça özelleştirilebilir

and physical therapists can also create their own exercises.

ve fizyoterapistler kendi egzersizlerini oluşturabilirler.

Using the software, my physical therapist

Bu programı kullanarak terapistim

recorded herself performing a shoulder abduction,

kendisini, annemin donmuş omuz tedavisi

which is one of the movements my mom had to do

için yapması gereken hareketleri

when she had frozen shoulder.

yaparken kaydetti.

I can follow my therapist's example on the left side of the screen,

Sol taraftaki ekrandan terapistimin örneklerini takip ederken

while on the right, I see myself doing the recommended movement.

Sağda önerilen hareketi yaparken kendimi görebiliyorum

I feel more engaged and confident,

Terapistimin önerdiği hareketleri

as I'm exercising alongside my therapist

terapistim ile beraber yapınca

with the exercises my therapist thinks are best for me.

daha istekli ve rahat hissediyorum.

This basically extends the application for physical therapists

Kısaca bu, terapistlerin uygun egzersizleri yaratma konusunda

to create whatever exercises they think are best.

onların imkanlarını arttırıyor.

This is an auction house game for preventing falls,

Bu, düşmeyi engellemek amaçlı, kasları güçlendirme ve dengeyi sağlama

designed to strengthen muscles and improve balance.

için tasarlanmış bir açık arttırma oyunu.

As a patient, I need to do sit and stand movements,

Hasta olarak otur-kalk hareketini yapmam gerekiyor

and when I stand up,

ve kalktığım zaman

I bid for the items I want to buy.

satın almak istediğim eşyaya teklifte bulunuyorum.

(Laughter)

(Gülüşmeler)

In two days, my grandmother will be 82 years old,

İki gün içinde büyükannem 82 yaşına basacak

and there's a 50 percent chance for people over 80

ve 80 yaşını aşan kişilerde, yılda bir kez

to fall at least once per year,

kırık bel gibi sonuçları olabilecek

which could lead to a broken hip or even worse.

yere düşüş riski yüzde 50 civarlarında.

Poor muscle tone and impaired balance are the number one cause of falls,

Zayıf kas esnekliği ve denge bozukluğu bu düşmelerin başlıca nedenlerinden,

so reversing these problems through targeted exercise

bu yüzden egzersiz yoluyla nedenleri engellemek

will help keep older people like my grandmother

büyükannem gibi yaşlı kişilerin daha uzun bir süre için

safer and independent for longer.

güvenli ve bağımsız yaşamalarına yardımcı oluyor.

Egzersiz programım bittiğinde

When my schedule ends, MIRA briefly shows me

MIRA ne kadar ilerlediğimi gösteriyor

how I progressed throughout my session.

I have just shown you three different games

Çocuklara, yetişkinlere ve yaşlılara göre

for kids, adults and seniors.

üç oyun gösterdim.

Bunlar, ortopedik veya nörolojik hastalarda kullanılabilir.

These can be used with orthopedic or neurologic patients,

but we'll soon have options for children with autism,

Yakında otizmli çocuklar, ruh sağlığı ve konuşma terapisi için

mental health or speech therapy.

seçeneklerimiz olacak.

My physical therapist can go back to my profile

Fizyoterapistim profilime girip

and see the data gathered during my sessions.

seanslarımda toplanmış bilgilere bakabilir

She can see how much I moved, how many points I scored,

Ne kadar hareket ettiğimi, puanımı,

with what speed I moved my joints,

eklemlerimi ne hızla hareket ettirdiğim

and so on.

gibi bilgileri görebilir.

My physical therapist can use all of this to adapt my treatment.

Fizyoterapistim bunları tedavimi takip etmek için kullanabilir.

I'm so pleased this version is now in use

Bu versiyonun Avrupa ve Amerika'da

in over 10 clinics across Europe and the U.S.,

10'dan fazla klinikte kullanıldığı için çok mutluyum.

and we're working on the home version.

Ev versiyonu üzerinde çalışıyoruz.

We want to enable physical therapists to prescribe this digital treatment

İsteğimiz, fizyologların bu dijital tedaviyi kullanmaları ve

and help patients play their way to recovery at home.

hastaların evlerindeki tedavilerine eğlence katmak.

If my mom or I had a tool like this when we needed physical therapy,

Eğer annem ve ben, fizyoterapi olarak buna sahip olsaydık

then we would have been more successful following the treatment,

belki de tedavimiz daha başarılı sonuçlanırdı

and perhaps gotten better a lot sooner.

ve belki daha erken iyileşirdik.

Thank you.

Teşekkür ederim.

(Applause)

(Alkış)

Tom Rielly: So Cosmin, tell me what hardware is this

Tom Rielly: Cosmin, sürekli hareket ettirdikleri bu donanımın

that they're rapidly putting away?

ne olduğunu anlatır mısın?

What is that made of, and how much does it cost?

Neyden yapılıyor ve fiyatı ne kadar?

Cosmin Milhau: So it's a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,

Cosmin Milhau: Bu tanıtım için Microsoft Surface Pro 3 kullandık

but you just need a computer and a Kinect, which is 120 dollars.

fakat sadece bir bilgisayar ve 120 dolarlık bir Kinect gerekli.

TR: Right, and the Kinect is the thing that people use for their Xboxes

TR: Kinect insanların Xbox'larında 3 boyutlu oyunlara kullandıkları şey

to do 3D games, right?

değil mi?

CM: Exactly, but you don't need the Xbox, you only need a camera.

CM: Aynen, ama Xbox'a gerek yok. Sadece kameraya ihtiyacınız var.

TR: Right, so this is less than a $1,000 solution.

TR: O zaman bu 1.000 dolarlık çözümden daha iyi.

CM: Definitely, 400 dollars, you can definitely use it.

CM: Yaklaşık 400 dolar, kesinlikle kullanabilirsin.

TR: So right now, you're doing clinical trials in clinics.

TR: Peki, şu anda kliniklerde denemesini yapıyorsunuz

CM: Yes.

TR: And then the hope is to get it so it's a home version

CM: Evet.

TR: Ve amacınız egzersizlerimi uzaktan yapabileceğim ve

and I can do my exercise remotely,

ve bunu klinikteki terapistin

and the therapist at the clinic can see how I'm doing and stuff like that.

görebileceği bir ev versiyonunu yapmak.

CM: Aynen.

CM: Exactly.

TR: Harika. Teşekkürler CM: Teşekkürler

TR: Cool. Thanks so much. CM: Thank you.

(Alkış)

(Applause)