Cosmin Mihaiu: Physical therapy is boring — play a game instead

Translator: Abe Felisa Reviewer: Lane Graciano

When I was growing up, I really liked playing hide-and-seek a lot.

Ketika saya tumbuh dewasa, saya sangat suka bermain petak umpet.

One time, though, I thought climbing a tree would lead to a great hiding spot,

Suatu kali, saya pikir memanjat pohon akan menjadi tempat bersembunyi yang hebat,

but I fell and broke my arm.

tetapi saya terjatuh dan patah lengan.

I actually started first grade with a big cast all over my torso.

Saya mengawali kelas satu dengan gips di seluruh tubuh saya.

It was taken off six weeks later, but even then, I couldn't extend my elbow,

Bahkan setelah dilepas 6 minggu kemudian, saya tidak dapat meluruskan tangan saya,

and I had to do physical therapy to flex and extend it,

dan saya harus melakukan terapi fisik untuk melenturkan dan meluruskannya,

100 times per day, seven days per week.

100 kali sehari, tujuh hari per minggu.

Saya amat jarang melakukannya, karena saya merasa bosan dan sakit,

I barely did it, because I found it boring and painful,

and as a result, it took me another six weeks to get better.

dan akibatnya, butuh enam minggu tambahan untuk sembuh.

Many years later, my mom developed frozen shoulder,

Bertahun-tahun kemudian, ibu saya mengalami kaku bahu

which leads to pain and stiffness in the shoulder.

yang menyebabkan sakit dan kaku pada bahu.

Orang yang saya percayai punya kekuatan super di separuh hidup saya

The person I believed for half of my life to have superpowers

suddenly needed help to get dressed or to cut food.

tiba-tiba membutuhkan bantuan untuk memakai baju atau memotong sayuran.

She went each week to physical therapy, but just like me,

Dia pergi setiap minggu untuk terapi fisik, tapi seperti saya

she barely followed the home treatment,

dia hampir tidak mengikuti terapi di rumah,

and it took her over five months to feel better.

dan butuh waktu lebih dari lima bulan baginya untuk sembuh.

Both my mom and I required physical therapy,

Baik ibu saya dan saya membutuhkan terapi fisik,

a process of doing a suite of repetitive exercises

suatu proses melakukan serangkaian latihan yang berulang

in order to regain the range of movement lost due to an accident or injury.

untuk mendapatkan kembali jarak pergerakan yang hilang karena kecelakaan atau cedera.

At first, a physical therapist works with patients,

Pertama-tama, terapis bekerja dengan pasien,

but then it's up to the patients to do their exercises at home.

lalu terserah kepada pasien untuk melakukan latihan di rumah.

But patients find physical therapy boring, frustrating, confusing

Tapi pasien merasa terapi fisik membosankan, membuat frustrasi,

and lengthy before seeing results.

membingungkan, dan sangat lama menuju hasilnya.

Sadly, patient noncompliance can be as high as 70 percent.

Yang menyedihkan, ketidakpatuhan pasien bisa mencapai 70 persen.

This means the majority of patients don't do their exercises

Ini berarti sebagian besar pasien tidak melakukan latihannya

and therefore take a lot longer to get better.

dan maka dari itu dibutuhkan waktu yang lebih lama lagi untuk sembuh.

All physical therapists agree that special exercises

Semua terapis fisik setuju bahwa latihan khusus

reduce the time needed for recovery,

mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk penyembuhan,

but patients lack the motivation to do them.

tapi pasien kurang motivasi untuk melakukannya.

So together with three friends, all of us software geeks,

Jadi bersama dengan tiga teman saya, kita bertiga ahli perangkat lunak,

we asked ourselves,

kami bertanya pada diri kami sendiri,

wouldn't it be interesting if patients could play their way to recovery?

tidakkah akan menarik jika pasien dapat bermain untuk sembuh?

We started building MIRA, A P.C. software platform

Kami mulai membuat MIRA, sarana perangkat lunak A.P.C.

that uses this Kinect device, a motion capture camera,

yang menggunakan peralatan Kinect, kamera penangkap gerak,

to transform traditional exercises into video games.

untuk merubah latihan tradisional menjadi permainan video.

My physical therapist has already set up a schedule for my particular therapy.

Terapis fisik saya sudah menjadwalkan terapi khusus saya.

Let's see how this looks.

Mari kita coba.

The first game asks me to fly a bee up and down

Permainan pertama meminta saya menerbangkan lebah naik turun

to gather pollen to deposit in beehives,

untuk mengumpulkan serbuk sari dan meletakkannya di sarang lebah,

all while avoiding the other bugs.

sambil menghindari serangga lainnya.

I control the bee by doing elbow extension and flexion,

Saya mengendalikan lebah ini dengan meluruskan dan meregangkan siku,

just like when I was seven years old after the cast was taken off.

seperti waktu saya tujuh tahun setelah gips dilepas.

When designing a game, we speak to physical therapists at first

Sewaktu merancang permainan, kami berbincang dahulu dengan terapis

to understand what movement patients need to do.

untuk memahami pergerakan yang dibutuhkan oleh pasien.

We then make that a video game

Kami kemudian membuat permainan video

to give patients simple, motivating objectives to follow.

memberikan pasien tujuan yang sederhana dan memotivasi untuk diikuti.

But the software is very customizable,

Tapi perangkat lunak ini dapat disesuaikan,

and physical therapists can also create their own exercises.

dan terapis juga dapat membuat latihannya sendiri.

Using the software, my physical therapist

Menggunakan perangkat lunak, terapis saya

recorded herself performing a shoulder abduction,

merekam dirinya melakukan perentangan bahu,

which is one of the movements my mom had to do

yaitu salah satu gerakan yang dilakukan ibu saya dulu

when she had frozen shoulder.

sewaktu dia mengalami kaku bahu.

I can follow my therapist's example on the left side of the screen,

Saya dapat mengikuti contoh dari terapis pada sisi kiri layar,

while on the right, I see myself doing the recommended movement.

sedangkan di sisi kanan, saya melihat diri saya bergerak sesuai rekomendasi.

I feel more engaged and confident,

Saya merasa lebih terlibat dan percaya diri,

as I'm exercising alongside my therapist

dan saya berlatih bersama terapis saya

with the exercises my therapist thinks are best for me.

dengan latihan yang menurut terapis saya terbaik untuk saya.

This basically extends the application for physical therapists

Pada dasarnya ini memperluas penerapan para terapis

to create whatever exercises they think are best.

untuk membuat latihan apapun yang terbaik yang mereka pikir.

This is an auction house game for preventing falls,

Ini adalah permainan rumah lelang untuk mencegah jatuh,

designed to strengthen muscles and improve balance.

dirancang untuk memperkuat otot dan meningkatkan keseimbangan.

As a patient, I need to do sit and stand movements,

Sebagai pasien, saya perlu melakukan pergerakan duduk dan berdiri,

and when I stand up,

dan waktu saya berdiri,

I bid for the items I want to buy.

saya membuat tawaran untuk barang yang saya ingin beli.

(Laughter)

(Tertawa)

In two days, my grandmother will be 82 years old,

Dalam dua hari, nenek saya akan berusia 82 tahun,

and there's a 50 percent chance for people over 80

dan ada 50 persen kemungkinan untuk orang di atas 80 tahun

to fall at least once per year,

untuk jatuh sedikitnya sekali per tahun,

which could lead to a broken hip or even worse.

yang dapat menyebabkan patah panggul atau bahkan lebih buruk.

Poor muscle tone and impaired balance are the number one cause of falls,

Lemahnya tegangan otot dan gangguan keseimbangan adalah penyebab utama jatuh,

so reversing these problems through targeted exercise

jadi membalik masalah-masalah ini dengan latihan yang ditargetkan

will help keep older people like my grandmother

akan membantu lansia seperti nenek saya

safer and independent for longer.

tetap aman dan mandiri lebih lama.

Sewaktu jadwal berakhir, MIRA menunjukkan secara singkat

When my schedule ends, MIRA briefly shows me

how I progressed throughout my session.

bagaimana kemajuan saya selama latihan.

I have just shown you three different games

Anda telah melihat tiga permainan berbeda

for kids, adults and seniors.

untuk anak-anak, dewasa, dan lansia.

These can be used with orthopedic or neurologic patients,

Ini dapat diterapkan pada pasien ortopedis dan neurologis,

but we'll soon have options for children with autism,

tapi sebentar lagi akan ada pilihan untuk anak-anak autis,

mental health or speech therapy.

gangguan mental, atau terapi wicara.

My physical therapist can go back to my profile

Terapis saya dapat melihat profil saya

and see the data gathered during my sessions.

dan melihat data yang tercatat selama latihan saya.

She can see how much I moved, how many points I scored,

Dia bisa lihat sebanyak apa saya bergerak, berapa poin saya,

with what speed I moved my joints,

seberapa cepat pergerakan persendian saya,

and so on.

dan seterusnya.

My physical therapist can use all of this to adapt my treatment.

Terapis saya dapat menggunakan semua ini untuk menyesuaikan perawatan.

I'm so pleased this version is now in use

Saya amat senang versi ini telah digunakan

in over 10 clinics across Europe and the U.S.,

di lebih dari 10 klinik sepanjang Eropa dan Amerika,

and we're working on the home version.

dan kami sedang mengusahakan versi rumahan.

We want to enable physical therapists to prescribe this digital treatment

Kami ingin para terapis bisa menulis resep untuk perawatan digital ini

and help patients play their way to recovery at home.

dan membantu pasien bermain untuk sembuh di rumah.

If my mom or I had a tool like this when we needed physical therapy,

Jika ibu saya atau saya punya alat ini sewaktu kami butuh terapi fisik

then we would have been more successful following the treatment,

kami pasti lebih berhasil mengikuti perawatan,

and perhaps gotten better a lot sooner.

dan mungkin sembuh lebih cepat.

Terima kasih.

Thank you.

(Applause)

(Tepuk tangan)

Tom Rielly: Jadi Cosmin, katakan pada saya perangkat keras apa ini

Tom Rielly: So Cosmin, tell me what hardware is this

that they're rapidly putting away?

yang dengan cepat mereka singkirkan?

What is that made of, and how much does it cost?

Terbuat dari apa, dan berapa harganya?

Cosmin Milhau: So it's a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,

Cosmin Milhau: Ini adalah Microsoft Surface Pro 3 untuk demo,

but you just need a computer and a Kinect, which is 120 dollars.

tapi Anda hanya butuh komputer dan Kinect, seharga USD 120.

TR: Right, and the Kinect is the thing that people use for their Xboxes

TR: Benar, dan Kinect adalah alat bermain Xbox untuk permainan 3D, kan?

to do 3D games, right?

CM: Tepat, tapi Anda tidak butuh Xbox, Anda hanya butuh kamera.

CM: Exactly, but you don't need the Xbox, you only need a camera.

TR: Benar, jadi ini solusi seharga kurang dari USD 1,000.

TR: Right, so this is less than a $1,000 solution.

CM: Tentu saja, USD 400, Anda sudah bisa menggunakannya.

CM: Definitely, 400 dollars, you can definitely use it.

TR: Sekarang Anda melakukan percobaan klinis di klinik.

TR: So right now, you're doing clinical trials in clinics.

CM: Ya.

CM: Yes.

TR: And then the hope is to get it so it's a home version

TR: Dan harapannya ini bisa digunakan di rumah dan saya bisa berlatih jarak jauh

and I can do my exercise remotely,

dan terapis saya di klinik bisa lihat kemajuan saya, dsb.

and the therapist at the clinic can see how I'm doing and stuff like that.

CM: Tepat sekali.

CM: Exactly.

TR: Hebat. Terima kasih banyak. CM: Terima kasih.

TR: Cool. Thanks so much. CM: Thank you.

(Tepuk tangan)

(Applause)