Connected, but alone? | Sherry Turkle

Tłumaczenie: Mateusz Pazdur Korekta: Rysia Wand

Just a moment ago,

Przed chwilą

my daughter Rebecca texted me for good luck.

moja córka, Rebecca, wysłała mi SMSa na szczęście.

Her text said,

Napisała:

"Mom, you will rock."

"Mamo, rządzisz!"

I love this.

To wspaniałe.

Getting that text

Ten sms był jak uścisk.

was like getting a hug.

Ten sms był jak uścisk.

And so there you have it.

I proszę bardzo.

I embody

Jestem wcieleniem

the central paradox.

wielkiego paradoksu.

I'm a woman

Jestem kobietą,

who loves getting texts

która kocha dostawać smsy

who's going to tell you

i która powie wam,

that too many of them can be a problem.

że zbyt wielka ich liczba może być problemem.

Actually that reminder of my daughter

Ta wiadomość od córki

brings me to the beginning of my story.

przypomina mi początek mojej historii,

1996, when I gave my first TEDTalk,

w 1996 r., gdy wygłosiłam swój pierwszy TEDTalk.

Rebecca was five years old

Rebecca miała pięć lat

and she was sitting right there

i siedziała tam,

in the front row.

w pierwszym rzędzie.

I had just written a book

Skończyłam pisać książkę,

that celebrated our life on the internet

w której chwaliłam życie w Internecie

and I was about to be on the cover

i miałam być na okładce

of Wired magazine.

magazynu "Wired".

In those heady days,

W tych ekscytujących czasach eksperymentowaliśmy

we were experimenting

W tych ekscytujących czasach eksperymentowaliśmy

with chat rooms and online virtual communities.

z chatami i internetowymi, wirtualnymi społecznościami.

We were exploring different aspects of ourselves.

Badaliśmy różne aspekty nas samych.

And then we unplugged.

A potem odłączyliśmy się.

I was excited.

Byłam podekscytowana.

And, as a psychologist, what excited me most

Jako psychologa, najbardziej ekscytowała mnie myśl,

was the idea

Jako psychologa, najbardziej ekscytowała mnie myśl,

that we would use what we learned in the virtual world

że to, czego nauczyliśmy się w wirtualnym świecie

about ourselves, about our identity,

o nas samych, naszej tożsamości,

to live better lives in the real world.

przyda nam się w ulepszaniu prawdziwego życia.

Now fast-forward to 2012.

Przeskoczmy teraz do roku 2012.

I'm back here on the TED stage again.

Znów stoję na scenie TED.

My daughter's 20. She's a college student.

Moja córka ma 20 lat i studiuje.

She sleeps with her cellphone,

Śpi ze swoją komórką. Ja tak samo.

so do I.

Śpi ze swoją komórką. Ja tak samo.

And I've just written a new book,

Właśnie napisałam książkę,

but this time it's not one

ale tym razem nie dostanę się z nią

that will get me on the cover

na okładkę magazynu "Wired".

of Wired magazine.

na okładkę magazynu "Wired".

So what happened?

Co się stało?

I'm still excited by technology,

Nadal ekscytuje mnie technologia,

but I believe,

ale uważam,

and I'm here to make the case,

i chcę tutaj dowieść,

that we're letting it take us places

że pozwalamy jej zabierać się tam,

that we don't want to go.

gdzie nie chcemy iść.

Over the past 15 years,

Przed ostatnie 15 lat

I've studied technologies of mobile communication

badałam technologie mobilnej komunikacji

and I've interviewed hundreds and hundreds of people,

i rozmawiałam z setkami ludzi, starych i młodych,

young and old,

i rozmawiałam z setkami ludzi, starych i młodych,

about their plugged in lives.

o ich życiu w sieci.

And what I've found

Odkryłam, że nasze małe urządzenia,

is that our little devices,

Odkryłam, że małe urządzenia,

those little devices in our pockets,

które nosimy w kieszeniach,

are so psychologically powerful

mają tak wielką moc psychologiczną,

that they don't only change what we do,

że zmieniają nie tylko to, co robimy,

they change who we are.

ale też to, kim jesteśmy.

Some of the things we do now with our devices

Robimy teraz z naszymi urządzeniami rzeczy,

are things that, only a few years ago,

które parę lat temu wydałyby nam się dziwne lub niepokojące,

we would have found odd

które parę lat temu wydałyby nam się dziwne lub niepokojące,

or disturbing,

które parę lat temu wydałyby nam się dziwne lub niepokojące,

but they've quickly come to seem familiar,

ale do których szybko się przyzwyczailiśmy.

just how we do things.

ale do których szybko się przyzwyczailiśmy.

So just to take some quick examples:

Oto parę przykładów:

People text or do email

Ludzie piszą smsy i e-maile

during corporate board meetings.

podczas zebrań w firmie.

They text and shop and go on Facebook

Smsują, robią zakupy i wchodzą na Facebooka

during classes, during presentations,

na zajęciach, podczas prezentacji,

actually during all meetings.

podczas wszystkich spotkań.

People talk to me about the important new skill

Ludzie mówią mi o nowej, ważnej umiejętności

of making eye contact

utrzymywania kontaktu wzrokowego w trakcie pisania smsów.

while you're texting.

utrzymywania kontaktu wzrokowego w trakcie pisania smsów.

(Laughter)

(Śmiech)

People explain to me

Ludzie tłumaczą mi,

that it's hard, but that it can be done.

że to trudne, ale wykonalne.

Parents text and do email

Rodzice wysyłają smsy i e-maile

at breakfast and at dinner

przy śniadaniu i obiedzie,

while their children complain

a dzieci narzekają, że rodzice

about not having their parents' full attention.

nie poświęcają im pełnej uwagi.

But then these same children

Ale te same dzieci nie poświęcają uwagi sobie nawzajem.

deny each other their full attention.

Ale te same dzieci nie poświęcają uwagi sobie nawzajem.

This is a recent shot

Oto najnowsze zdjęcie mojej córki z przyjaciółmi.

of my daughter and her friends

Oto najnowsze zdjęcie mojej córki z przyjaciółmi.

being together

Są tam razem, nie będąc razem.

while not being together.

Są tam razem, nie będąc razem.

And we even text at funerals.

Piszemy smsy nawet na pogrzebach.

I study this.

Badam to zjawisko.

We remove ourselves

Odchodzimy od żalu i powagi

from our grief or from our revery

Odchodzimy od żalu i powagi

and we go into our phones.

do naszych telefonów.

Why does this matter?

Dlaczego jest to ważne?

It matters to me

Jest to ważne dla mnie,

because I think we're setting ourselves up for trouble --

bo myślę, że pakujemy się w kłopoty

trouble certainly

bo myślę, że pakujemy się w kłopoty

in how we relate to each other,

w naszych wzajemnych relacjach,

but also trouble

i w tym, jak odnosimy się do siebie samych

in how we relate to ourselves

i w tym, jak odnosimy się do siebie samych

and our capacity for self-reflection.

i w naszej umiejętności autorefleksji.

We're getting used to a new way

Zaczynamy być samotni będąc razem.

of being alone together.

Zaczynamy być samotni będąc razem.

People want to be with each other,

Ludzie chcą być ze sobą,

but also elsewhere --

ale także gdzie indziej,

connected to all the different places they want to be.

połączeni z miejscami, w których chcą być.

People want to customize their lives.

Ludzie chcą modyfikować swoje życie.

They want to go in and out of all the places they are

Odwiedzać i opuszczać miejsca, w których są,

because the thing that matters most to them

bo chcą kontrolować, na co zwracają uwagę.

is control over where they put their attention.

bo chcą kontrolować, na co zwracają uwagę.

So you want to go to that board meeting,

Czyli chcecie iść na to zebranie,

but you only want to pay attention

ale chcecie zwracać uwagę tylko na to, co was interesuje.

to the bits that interest you.

ale chcecie zwracać uwagę tylko na to, co was interesuje.

And some people think that's a good thing.

Niektórzy twierdzą, że to dobrze,

But you can end up

Ale w końcu możecie zacząć ukrywać się przed sobą,

hiding from each other,

Ale w końcu możecie zacząć ukrywać się przed sobą,

even as we're all constantly connected to each other.

choć jesteśmy stale ze sobą połączeni.

A 50-year-old business man

Pewien 50-letni biznesmen żalił mi się,

lamented to me

że ma wrażenie, że nie ma już kolegów w pracy.

that he feels he doesn't have colleagues anymore at work.

że ma wrażenie, że nie ma już kolegów w pracy.

When he goes to work, he doesn't stop by to talk to anybody,

Gdy przychodzi do pracy, z nikim nie rozmawia, nie dzwoni.

he doesn't call.

Gdy przychodzi do pracy, z nikim nie rozmawia, nie dzwoni.

And he says he doesn't want to interrupt his colleagues

Mówił, że nie chce przeszkadzać kolegom,

because, he says, "They're too busy on their email."

bo "są zbyt zajęci e-mailami".

But then he stops himself

Tutaj jednak przerwał

and he says, "You know, I'm not telling you the truth.

i powiedział: "Wiesz, to nieprawda.

I'm the one who doesn't want to be interrupted.

To ja nie chcę, żeby mi przeszkadzano.

I think I should want to,

Może powinienem chcieć,

but actually I'd rather just do things on my Blackberry."

ale wolę się bawić swoim Blackberry".

Across the generations,

We wszystkich pokoleniach widzę,

I see that people can't get enough of each other,

że ludzie nie mają siebie dosyć,

if and only if

wtedy i tylko wtedy,

they can have each other at a distance,

gdy mogą trzymać się na dystans

in amounts they can control.

w ilościach, które kontrolują.

I call it the Goldilocks effect:

Nazywam to "efektem Złotowłosej":

not too close, not too far,

nie za blisko, nie za daleko, w sam raz.

just right.

nie za blisko, nie za daleko, w sam raz.

But what might feel just right

Jednak to, co jest w sam raz

for that middle-aged executive

dla dyrektora w średnim wieku,

can be a problem for an adolescent

może być problemem dla nastolatka,

who needs to develop face-to-face relationships.

który musi pracować nad bezpośrednimi relacjami.

An 18-year-old boy

Osiemnastolatek,

who uses texting for almost everything

który do wszystkiego używał smsów,

says to me wistfully,

powiedział mi w zadumie:

"Someday, someday,

"Kiedyś, ale na pewno nie teraz,

but certainly not now,

"Kiedyś, ale na pewno nie teraz,

I'd like to learn how to have a conversation."

chciałbym nauczyć się rozmawiać".

When I ask people

Gdy pytam ludzi:

"What's wrong with having a conversation?"

"Co jest złego w rozmawianiu?"

People say, "I'll tell you what's wrong with having a conversation.

mówią, że rozmowa

It takes place in real time

odbywa się czasie rzeczywistym

and you can't control what you're going to say."

i nie da się kontrolować swoich słów.

So that's the bottom line.

Tak to można podsumować.

Texting, email, posting,

Smsy, e-maile, posty - dzięki nim

all of these things

Smsy, e-maile, posty - dzięki nim

let us present the self as we want to be.

pokazujemy siebie takimi, jakimi chcemy być.

We get to edit,

Możemy edytować, a więc także usuwać, retuszować

and that means we get to delete,

Możemy edytować, a więc także usuwać, retuszować

and that means we get to retouch,

Możemy edytować, a więc także usuwać, retuszować

the face, the voice,

twarz, głos, skórę, ciało...

the flesh, the body --

twarz, głos, skórę, ciało...

not too little, not too much,

nie za mało, nie za dużo, w sam raz.

just right.

nie za mało, nie za dużo, w sam raz.

Human relationships

Stosunki międzyludzkie

are rich and they're messy

są bogate, zagmatwane i wymagające.

and they're demanding.

są bogate, zagmatwane i wymagające.

And we clean them up with technology.

Porządkujemy je przez technologię.

And when we do,

A jednym ze skutków może być

one of the things that can happen

A jednym ze skutków może być

is that we sacrifice conversation

poświęcenie rozmowy dla zwykłego połączenia.

for mere connection.

poświęcenie rozmowy dla zwykłego połączenia.

We short-change ourselves.

Oszukujemy się.

And over time,

Z czasem chyba o tym zapominamy

we seem to forget this,

Z czasem chyba o tym zapominamy

or we seem to stop caring.

lub przestaje nam zależeć.

I was caught off guard

Zaskoczyło mnie,

when Stephen Colbert

gdy Stephen Colbert

asked me a profound question,

zadał mi istotne pytanie:

a profound question.

zadał mi istotne pytanie:

He said, "Don't all those little tweets,

"Czy te wszystkie tweety,

don't all those little sips

te drobiny komunikacji w sieci,

of online communication,

te drobiny komunikacji w sieci,

add up to one big gulp

nie łączą się w prawdziwą rozmowę?"

of real conversation?"

nie łączą się w prawdziwą rozmowę?"

My answer was no,

Odpowiedziałam, że nie.

they don't add up.

Nie łączą się.

Connecting in sips may work

Pokawałkowane połączenia działają

for gathering discrete bits of information,

przy zbieraniu pojedynczych informacji,

they may work for saying, "I'm thinking about you,"

albo by przekazać: "Myślę o tobie",

or even for saying, "I love you," --

czy nawet: "Kocham cię".

I mean, look at how I felt

Popatrzcie, jak ja się poczułam,

when I got that text from my daughter --

kiedy dostałam smsa od córki.

but they don't really work

Natomiast nie działają,

for learning about each other,

gdy chcemy poznać siebie nawzajem,

for really coming to know and understand each other.

i wzajemnie zrozumieć.

And we use conversations with each other

Rozmowy z innymi

to learn how to have conversations

uczą nas, jak rozmawiać

with ourselves.

z samym sobą.

So a flight from conversation

Ucieczka od rozmowy może być istotna,

can really matter

Ucieczka od rozmowy może być istotna,

because it can compromise

bo może zagrażać

our capacity for self-reflection.

naszym zdolnościom do autorefleksji.

For kids growing up,

Dla dorastających dzieci ta zdolność to podstawa rozwoju.

that skill is the bedrock of development.

Dla dorastających dzieci ta zdolność to podstawa rozwoju.

Over and over I hear,

Ciągle słyszę: "Wolę pisać smsy niż rozmawiać".

"I would rather text than talk."

Ciągle słyszę: "Wolę pisać smsy niż rozmawiać".

And what I'm seeing

I widzę, że ludzie oszukują się, uciekając od prawdziwych rozmów

is that people get so used to being short-changed

Widzę, że ludzie tak przyzwyczajają się

out of real conversation,

do ograniczenia prawdziwych rozmów,

so used to getting by with less,

do zadowalania się czymś mniejszym,

that they've become almost willing

że są niemal gotowi

to dispense with people altogether.

całkowicie zrezygnować z ludzi.

So for example,

Np. wielu ludzi mówi mi, że chcieliby,

many people share with me this wish,

Np. wielu ludzi mówi mi, że chcieliby,

that some day a more advanced version of Siri,

by pewnego dnia nowsza wersja Siri,

the digital assistant on Apple's iPhone,

cyfrowej aplikacji pomocniczej w iPhon'ie

will be more like a best friend,

była jak najlepszy przyjaciel, który słucha, gdy inni nie słuchają.

someone who will listen

była jak najlepszy przyjaciel, który słucha, gdy inni nie słuchają.

when others won't.

była jak najlepszy przyjaciel, który słucha, gdy inni nie słuchają.

I believe this wish

To marzenie odzwierciedla bolesną prawdę,

reflects a painful truth

To marzenie odzwierciedla bolesną prawdę,

that I've learned in the past 15 years.

którą odkrywałam przez ostatnie 15 lat.

That feeling that no one is listening to me

Uczucie, że nikt nie słucha, jest bardzo ważne

is very important

Uczucie, że nikt nie słucha, jest bardzo ważne

in our relationships with technology.

w naszych relacjach z technologią.

That's why it's so appealing

Dlatego tak kusi konto na Facebooku lub Twitterze:

to have a Facebook page

Dlatego tak kusi konto na Facebooku lub Twitterze:

or a Twitter feed --

Dlatego tak kusi konto na Facebooku lub Twitterze:

so many automatic listeners.

tylu automatycznych słuchaczy.

And the feeling that no one is listening to me

Uczucie, że nikt nie słucha sprawia, że chcemy spędzać czas

make us want to spend time

Uczucie, że nikt nie słucha sprawia, że chcemy spędzać czas

with machines that seem to care about us.

z maszynami, które zdają się interesować nami.

We're developing robots,

Pracujemy nad "robotami do towarzystwa",

they call them sociable robots,

Pracujemy nad "robotami do towarzystwa",

that are specifically designed to be companions --

zaprojektowanymi by towarzyszyć osobom starszym,

to the elderly,

zaprojektowanymi by towarzyszyć osobom starszym,

to our children,

naszym dzieciom,

to us.

nam samym.

Have we so lost confidence

Czy tak dalece nie wierzymy,

that we will be there for each other?

że możemy liczyć na siebie nawzajem?

During my research

Podczas badań pracowałam w domach opieki

I worked in nursing homes,

Podczas badań pracowałam w domach opieki

and I brought in these sociable robots

i sprowadziłam te towarzyskie roboty,

that were designed to give the elderly

które miały dać starszym ludziom poczucie zrozumienia.

the feeling that they were understood.

które miały dać starszym ludziom poczucie zrozumienia.

And one day I came in

Pewnego dnia przyszłam tam,

and a woman who had lost a child

a kobieta, która straciła dziecko

was talking to a robot

rozmawiała z robotem

in the shape of a baby seal.

w kształcie foczki.

It seemed to be looking in her eyes.

Wydawał się patrzeć jej w oczy i skupiać się na rozmowie.

It seemed to be following the conversation.

Wydawał się patrzeć jej w oczy i skupiać się na rozmowie.

It comforted her.

Dawał jej pocieszenie.

And many people found this amazing.

Dla wielu ludzi było to niesamowite.

But that woman was trying to make sense of her life

Jednak ta kobieta szukała sensu w życiu

with a machine that had no experience

u maszyny, która nie zna się na cyklu życia ludzkiego.

of the arc of a human life.

z maszyną, która nie zna się na cyklu życia ludzkiego.

That robot put on a great show.

Robot świetnie się popisał.

And we're vulnerable.

Jesteśmy nieodporni.

People experience pretend empathy

Ludzie biorą udawaną empatię za prawdziwą.

as though it were the real thing.

Ludzie biorą udawaną empatię za prawdziwą.

So during that moment

Kiedy ta kobieta doświadczała udawanej empatii,

when that woman

Kiedy ta kobieta doświadczała udawanej empatii,

was experiencing that pretend empathy,

Kiedy ta kobieta doświadczała udawanej empatii,

I was thinking, "That robot can't empathize.

myślałam: "Ten robot nie zna empatii,

It doesn't face death.

nie pozna śmierci, nie zna życia".

It doesn't know life."

nie pozna śmierci, nie zna życia".

And as that woman took comfort

Kiedy ona znajdowała pocieszenie u swojego robota,

in her robot companion,

Kiedy ona znajdowała pocieszenie u swojego robota,

I didn't find it amazing;

nie dziwiłam się temu;

I found it one of the most wrenching, complicated moments

To była jedna z najbardziej poruszających chwil

in my 15 years of work.

w ciągu 15 lat mojej pracy.

But when I stepped back,

Ale kiedy spojrzałam na to z zewnątrz,

I felt myself

poczułam, że stoję

at the cold, hard center

w centrum sztormu doskonałego.

of a perfect storm.

w centrum sztormu doskonałego.

We expect more from technology

Oczekujemy od technologii więcej, niż od siebie nawzajem.

and less from each other.

Oczekujemy od technologii więcej, niż od siebie nawzajem.

And I ask myself,

Zadaję sobie pytanie:

"Why have things come to this?"

"Jak do tego doszło?"

And I believe it's because

Uważam, że to dlatego,

technology appeals to us most

że technologia trafia do nas najmocniej tam,

where we are most vulnerable.

gdzie jesteśmy najwrażliwsi.

And we are vulnerable.

Jesteśmy wrażliwi, jesteśmy samotni,

We're lonely,

Jesteśmy wrażliwi, jesteśmy samotni,

but we're afraid of intimacy.

ale boimy się intymności.

And so from social networks to sociable robots,

Od portali społecznościowych do towarzyskich robotów

we're designing technologies

projektujemy technologie dające złudzenie towarzystwa

that will give us the illusion of companionship

projektujemy technologie dające złudzenie towarzystwa

without the demands of friendship.

bez potrzeby przyjaźni.

We turn to technology to help us feel connected

Używamy technologii, by czuć połączenie,

in ways we can comfortably control.

które możemy wygodnie kontrolować.

But we're not so comfortable.

Ale to nie jest wygodne

We are not so much in control.

ani całkowicie pod kontrolą.

These days, those phones in our pockets

Dziś telefony w kieszeniach zmieniają nam myśli i serca,

are changing our minds and hearts

Dziś telefony w kieszeniach zmieniają nam myśli i serca,

because they offer us

bo oferują nam trzy zadowalające fantazje.

three gratifying fantasies.

bo oferują nam trzy zadowalające fantazje.

One, that we can put our attention

Po pierwsze, możemy zwracać uwagę na co chcemy;

wherever we want it to be;

Po pierwsze, możemy zwracać uwagę na co chcemy;

two, that we will always be heard;

po drugie, zawsze będziemy wysłuchani;

and three, that we will never have to be alone.

a po trzecie, nigdy nie będziemy musieli być sami.

And that third idea,

Ta trzecia myśl, że nie będziemy musieli być sami

that we will never have to be alone,

Ta trzecia myśl, że nie będziemy musieli być sami

is central to changing our psyches.

jest istotna w zmianie naszej psychiki.

Because the moment that people are alone,

Kiedy ludzie są sami, choćby przez kilka sekund

even for a few seconds,

Kiedy ludzie są sami, choćby przez kilka sekund

they become anxious, they panic, they fidget,

denerwują się, panikują, niecierpliwią się,

they reach for a device.

sięgają po jakieś urządzenie.

Just think of people at a checkout line

Np. w kolejce do kasy albo na czerwonym świetle.

or at a red light.

Np. w kolejce do kasy albo na czerwonym świetle.

Being alone feels like a problem that needs to be solved.

Samotność staje się problemem do rozwiązania.

And so people try to solve it by connecting.

Ludzie szukają rozwiązania w połączeniu.

But here, connection

Lecz w tym przypadku

is more like a symptom than a cure.

połączenie jest bardziej objawem niż lekiem.

It expresses, but it doesn't solve,

Wyraża główny problem, ale go nie rozwiązuje.

an underlying problem.

Wyraża główny problem, ale go nie rozwiązuje.

But more than a symptom,

Ale bardziej niż objaw,

constant connection is changing

stałe połączenie zmienia nasze postrzeganie samych siebie.

the way people think of themselves.

stałe połączenie zmienia nasze postrzeganie samych siebie.

It's shaping a new way of being.

Kształtuje nowy sposób bycia.

The best way to describe it is,

Można je najlepiej opisać słowami:

I share therefore I am.

Dzielę się, więc jestem.

We use technology to define ourselves

Przez technologię określamy siebie,

by sharing our thoughts and feelings

dzieląc się myślami i odczuciami, nawet na bieżąco.

even as we're having them.

dzieląc się myślami i odczuciami, nawet na bieżąco.

So before it was:

Dawniej było tak:

I have a feeling,

czuję coś - chcę zadzwonić.

I want to make a call.

czuję coś - chcę zadzwonić.

Now it's: I want to have a feeling,

A teraz: chcę coś poczuć - muszę wysłać smsa.

I need to send a text.

A teraz: chcę coś poczuć - muszę wysłać smsa.

The problem with this new regime

Problemem w tym nowym reżimie

of "I share therefore I am"

"Dzielę się, więc jestem" jest to,

is that, if we don't have connection,

że bez połączenia nie czujemy się sobą.

we don't feel like ourselves.

że bez połączenia nie czujemy się sobą.

We almost don't feel ourselves.

Prawie nie czujemy siebie.

So what do we do? We connect more and more.

I co robimy? Łączymy się coraz bardziej.

But in the process,

Jednak w tym procesie narażamy się na izolację.

we set ourselves up to be isolated.

Jednak w tym procesie narażamy się na izolację.

How do you get from connection to isolation?

Jak przechodzi się od połączenia do izolacji?

You end up isolated

Kończymy w izolacji, jeśli nie rozwiniemy zdolności

if you don't cultivate the capacity for solitude,

do bycia samemu,

the ability to be separate,

umiejętności oddzielenia się, skupienia.

to gather yourself.

umiejętności oddzielenia się, skupienia.

Solitude is where you find yourself

W samotności odnajdujemy siebie samych,

so that you can reach out to other people

by móc sięgnąć do innych

and form real attachments.

i tworzyć prawdziwe więzi.

When we don't have the capacity for solitude,

Nie umiejąc przebywać w samotności

we turn to other people in order to feel less anxious

zwracamy się do innych, by się denerwować

or in order to feel alive.

lub by czuć, że żyjemy.

When this happens,

Wtedy nie doceniamy tego, kim są inni ludzie.

we're not able to appreciate who they are.

Wtedy nie doceniamy tego, kim są inni ludzie.

It's as though we're using them

Używamy ich niemal jak części zamiennych

as spare parts

Używamy ich niemal jak części zamiennych

to support our fragile sense of self.

do wspierania kruchego poczucie własnego "ja".

We slip into thinking that always being connected

Zaczynamy myśleć, że ciągle się łącząc

is going to make us feel less alone.

będziemy czuć się mniej samotni.

But we're at risk,

Jednak ryzykujemy, bo prawda jest całkiem inna.

because actually it's the opposite that's true.

Jednak ryzykujemy, bo prawda jest całkiem inna.

If we're not able to be alone,

Jeśli nie umiemy być sami, będziemy bardziej samotni.

we're going to be more lonely.

Jeśli nie umiemy być sami, będziemy bardziej samotni.

And if we don't teach our children to be alone,

Jeśli nie nauczymy dzieci, jak być samemu,

they're only going to know

będą znały tylko osamotnienie.

how to be lonely.

będą znały tylko osamotnienie.

When I spoke at TED in 1996,

Gdy opowiadałam w TED w 1996 r.

reporting on my studies

o swoich badaniach wczesnych społeczności wirtualnych,

of the early virtual communities,

o swoich badaniach wczesnych społeczności wirtualnych,

I said, "Those who make the most

Powiedziałam: "Ludzie, którzy żyją głównie na ekranie

of their lives on the screen

Powiedziałam: "Ludzie, którzy żyją głównie na ekranie

come to it in a spirit of self-reflection."

przychodzą tam w duchu autorefleksji".

And that's what I'm calling for here, now:

Do tego właśnie nawołuję tu i teraz:

reflection and, more than that, a conversation

do refleksji i ponadto do rozmowy o tym,

about where our current use of technology

do czego prowadzi nas obecne stosowanie technologii,

may be taking us,

do czego prowadzi nas obecne stosowanie technologii,

what it might be costing us.

ile nas to może kosztować.

We're smitten with technology.

Jesteśmy oczarowani technologią.

And we're afraid, like young lovers,

Boimy się, jak młodzi kochankowie,

that too much talking might spoil the romance.

że zbyt wiele gadania zepsuje romans.

But it's time to talk.

Nadszedł czas na rozmowę.

We grew up with digital technology

Dorastaliśmy z technologią cyfrową

and so we see it as all grown up.

i uważamy ją za rozwiniętą.

But it's not, it's early days.

Ale to dopiero początek.

There's plenty of time

Mamy wiele czasu by przemyśleć jej stosowanie, budowanie.

for us to reconsider how we use it,

Mamy wiele czasu by przemyśleć jej stosowanie, budowanie.

how we build it.

Mamy wiele czasu by przemyśleć jej stosowanie, budowanie.

I'm not suggesting

Nie sugeruję odrzucenia urządzeń,

that we turn away from our devices,

Nie sugeruję odrzucenia urządzeń,

just that we develop a more self-aware relationship

tylko pracę nad bardziej samoświadomymi relacjami

with them, with each other

z nimi, ze sobą nawzajem i z nami samymi.

and with ourselves.

z nimi, ze sobą nawzajem i z nami samymi.

I see some first steps.

Widzę pierwsze kroki.

Start thinking of solitude

Zacznijcie myśleć o odosobnieniu jako o czymś dobrym.

as a good thing.

Zacznijcie myśleć o odosobnieniu jako o czymś dobrym.

Make room for it.

Znajdźcie dla niego miejsce, sposób, by je prezentować

Find ways to demonstrate this

Znajdźcie dla niego miejsce, sposób, by je prezentować

as a value to your children.

jako wartość dla dzieci.

Create sacred spaces at home --

Twórzcie "święte miejsca" w domu...

the kitchen, the dining room --

w kuchni, w jadalni...

and reclaim them for conversation.

i używajcie ich do rozmów.

Do the same thing at work.

Róbcie to samo w pracy.

At work, we're so busy communicating

W pracy tak zajmuje nas komunikacja,

that we often don't have time to think,

że nie mamy czasu myśleć,

we don't have time to talk,

nie mamy czasu rozmawiać o tym, co naprawdę ważne.

about the things that really matter.

nie mamy czasu rozmawiać o tym, co naprawdę ważne.

Change that.

Zmieńcie to.

Most important, we all really need to listen to each other,

Musimy zacząć słuchać się nawzajem,

including to the boring bits.

nawet kiedy nas to nudzi.

Because it's when we stumble

Bo właśnie gdy się potykamy, wahamy,

or hesitate or lose our words

lub gdy brakuje nam słów,

that we reveal ourselves to each other.

otwieramy się na innych.

Technology is making a bid

Technologia próbuje zdefiniować na nowo

to redefine human connection --

porozumienie międzyludzkie,

how we care for each other,

to, jak dbamy o siebie nawzajem

how we care for ourselves --

i o siebie samych,

but it's also giving us the opportunity

ale umożliwia nam także

to affirm our values

afirmację naszych wartości

and our direction.

i obranego celu.

I'm optimistic.

Jestem pełna optymizmu.

We have everything we need to start.

Mamy wszystko, czego trzeba na początek.

We have each other.

Mamy siebie.

And we have the greatest chance of success

Mamy największą szansę na sukces

if we recognize our vulnerability.

gdy rozpoznamy własną słabość.

That we listen

Słuchajmy, gdy technologia mówi,

when technology says

Słuchajmy, gdy technologia mówi,

it will take something complicated

że w zamian za coś skomplikowanego

and promises something simpler.

obiecuje coś łatwiejszego.

So in my work,

W pracy słyszę, że życie jest trudne,

I hear that life is hard,

W pracy słyszę, że życie jest trudne,

relationships are filled with risk.

relacje są ryzykowne.

And then there's technology --

Wtedy wkracza technologia,

simpler, hopeful,

prostsza, pełna nadziei, optymistyczna, wiecznie młoda.

optimistic, ever-young.

prostsza, pełna nadziei, optymistyczna, wiecznie młoda.

It's like calling in the cavalry.

To jak wezwanie w kawalerii.

An ad campaign promises

Reklama obiecuje, że w Internecie, z awatarem

that online and with avatars,

Reklama obiecuje, że w Internecie, z awatarem

you can "Finally, love your friends

można "wreszcie pokochać przyjaciół,

love your body, love your life,

własne ciało, swoje życie

online and with avatars."

w Internecie i z awatarami".

We're drawn to virtual romance,

Pociąga nas wirtualny romans,

to computer games that seem like worlds,

gry komputerowe wydające się światami,

to the idea that robots, robots,

myśl, że roboty będą kiedyś prawdziwymi towarzyszami.

will someday be our true companions.

myśl, że roboty będą kiedyś prawdziwymi towarzyszami.

We spend an evening on the social network

Spędzamy wieczór w portalach społecznościowych,

instead of going to the pub with friends.

zamiast w pubie z przyjaciółmi.

But our fantasies of substitution

Jednak nasze fantazje o zastąpieniu kosztują.

have cost us.

Jednak nasze fantazje o zastąpieniu kosztują.

Now we all need to focus

Teraz musimy się skupić na wielu sposobach,

on the many, many ways

Teraz musimy się skupić na wielu sposobach,

technology can lead us back

w jakie technologia może nam przywrócić

to our real lives, our own bodies,

prawdziwe życie, własne ciało,

our own communities,

społeczności, politykę, planetę.

our own politics,

społeczności, politykę, planetę.

our own planet.

społeczności, politykę, planetę.

They need us.

Jesteśmy potrzebni.

Let's talk about

Rozmawiajmy o używaniu technologii cyfrowej,

how we can use digital technology,

Rozmawiajmy o używaniu technologii cyfrowej,

the technology of our dreams,

technologii marzeń,

to make this life

by tworzyć życie,

the life we can love.

które możemy pokochać.

Thank you.

Dziękuję.

(Applause)

(Brawa)