Who are you, really? The puzzle of personality | Brian Little | TED

Übersetzung: Patricia Calderón Koch Lektorat: Nadine Hennig

What an intriguing group of individuals you are ...

Was für eine faszinierende Gruppe Individuen Sie sind ...

to a psychologist.

für einen Psychologen.

(Laughter)

(Lachen)

I've had the opportunity over the last couple of days

In den letzten Tagen hatte ich die Gelegenheit,

of listening in on some of your conversations

einigen Ihrer Unterhaltungen zuzuhören

and watching you interact with each other.

und Sie miteinander interagieren zu sehen.

And I think it's fair to say, already,

Ich denke, ich kann bereits jetzt sagen,

that there are 47 people in this audience,

dass 47 Menschen in diesem Publikum,

at this moment,

in diesem Moment,

displaying psychological symptoms I would like to discuss today.

psychologische Symptome zeigen, über die ich heute gerne sprechen möchte.

(Laughter)

(Lachen)

And I thought you might like to know who you are.

Ich dachte, Sie würden gerne wissen, wer von Ihnen es ist.

(Laughter)

(Lachen)

But instead of pointing at you,

Aber anstatt auf Sie zu zeigen,

which would be gratuitous and intrusive,

was unnötig und aufdringlich wäre,

I thought I would tell you a few facts and stories,

habe ich vor, Ihnen Fakten und Geschichten zu erzählen,

in which you may catch a glimpse of yourself.

in denen Sie sich vielleicht selbst wiedererkennen.

I'm in the field of research known as personality psychology,

Ich arbeite im Forschungsfeld der Persönlichkeitspsychologie,

which is part of a larger personality science

das Teil einer größeren Persönlichkeitswissenschaft ist,

which spans the full spectrum, from neurons to narratives.

die das ganze Spektrum von Neuronen bis hin zu Erzählungen umfasst.

And what we try to do,

Wir versuchen,

in our own way,

auf unsere eigene Art zu verstehen,

is to make sense of how each of us --

wie jeder von uns --

each of you --

jeder von Ihnen --

is, in certain respects,

in manchen Dingen,

like all other people,

wie alle anderen Menschen,

like some other people

wie nur einige andere Menschen

and like no other person.

und wie kein anderer Mensch ist.

Now, already you may be saying of yourself,

Vielleicht sagen Sie jetzt über sich:

"I'm not intriguing.

"Ich bin nicht interessant.

I am the 46th most boring person in the Western Hemisphere."

Ich bin die 46., langweiligste Person der westlichen Hemisphäre."

Or you may say of yourself,

Oder Sie sagen von sich:

"I am intriguing,

"Ich bin interessant,

even if I am regarded by most people as a great, thundering twit."

selbst wenn mich die meisten für einen großen Trottel halten."

(Laughter)

(Lachen)

But it is your self-diagnosed boringness and your inherent "twitiness"

Ihre selbst-diagnostizierte Langweiligkeit und inhärente Trotteligkeit

that makes me, as a psychologist, really fascinated by you.

fasziniert mich als Psychologe an Ihnen am meisten.

So let me explain why this is so.

Ich erkläre Ihnen, warum.

One of the most influential approaches in personality science

Einer der einflussreichsten Ansätze der Persönlichkeitswissenschaften

is known as trait psychology,

ist der Personismus.

and it aligns you along five dimensions which are normally distributed,

Dabei werden Sie in fünf normal verteilte Dimensionen eingeteilt,

and that describe universally held aspects of difference between people.

die universale Aspekte beschreiben, in denen Menschen sich unterscheiden.

They spell out the acronym OCEAN.

Im Englischen bilden sie das Akronym OCEAN.

So, "O" stands for "open to experience,"

"O" steht für "Offenheit für Erfahrungen,"

versus those who are more closed.

gegenüber verschlosseneren Menschen.

"C" stands for "conscientiousness,"

"C" steht für "Gewissenhaftigkeit",

in contrast to those with a more lackadaisical approach to life.

im Gegensatz zu denen mit einer gleichgültigeren Lebensanschauung.

"E" -- "extroversion," in contrast to more introverted people.

"E" -- "Extraversion", im Gegensatz zu stärker introvertierten Personen.

"A" -- "agreeable individuals,"

"A" -- "die Verträglichen",

in contrast to those decidedly not agreeable.

im Gegensatz zu den ausgesprochen Unverträglichen.

And "N" -- "neurotic individuals,"

Und "N" -- "die Neurotischen",

in contrast to those who are more stable.

im Gegensatz zu stabileren Persönlichkeiten.

All of these dimensions have implications for our well-being,

All diese Dimensionen haben Auswirkungen auf unser Wohlbefinden;

for how our life goes.

darauf, wie unser Leben verläuft.

And so we know that, for example,

Daher wissen wir zum Beispiel,

openness and conscientiousness are very good predictors of life success,

dass Offenheit und Gewissenhaftigkeit gute Anzeichen für Erfolg sind,

but the open people achieve that success through being audacious

aber die offenen Menschen erreichen diesen Erfolg durch kühnes

and, occasionally, odd.

und manchmal seltsames Verhalten.

The conscientious people achieve it through sticking to deadlines,

Die gewissenhaften Menschen erreichen Erfolg durch Pünktlichkeit,

to persevering, as well as having some passion.

Durchhaltevermögen und ein wenig Leidenschaft.

Extroversion and agreeableness are both conducive

Sowohl Extraversion als auch Verträglichkeit

to working well with people.

sind für die Zusammenarbeit förderlich.

Extroverts, for example, I find intriguing.

Ich finde zum Beispiel Extrovertierte faszinierend.

With my classes, I sometimes give them a basic fact

Manchmal nenne ich meinen Studenten einen grundlegenden Fakt,

that might be revealing with respect to their personality:

der vielleicht einen Teil ihrer Persönlichkeit enthüllt:

I tell them that it is virtually impossible for adults

Ich sage ihnen, dass es Erwachsenen völlig unmöglich ist,

to lick the outside of their own elbow.

sich den eigenen Ellenbogen zu lecken.

(Laughter)

(Lachen)

Did you know that?

Wussten Sie das?

Already, some of you have tried to lick the outside of your own elbow.

Bereits jetzt haben manche versucht, sich den Ellenbogen zu lecken.

But extroverts amongst you

Aber die Extrovertierten unter Ihnen

are probably those who have not only tried,

versuchten es wahrscheinlich nicht nur bei sich,

but they have successfully licked the elbow

sondern auch erfolgreich am Ellenbogen

of the person sitting next to them.

der Person neben sich.

(Laughter)

(Lachen)

Those are the extroverts.

So sind Extrovertierte.

Let me deal in a bit more detail with extroversion,

Gehen wir näher auf dieses Verhalten ein.

because it's consequential and it's intriguing,

Denn es ist wichtig und faszinierend.

and it helps us understand what I call our three natures.

Es hilft uns dabei, drei unserer Wesensmerkmale zu verstehen:

First, our biogenic nature -- our neurophysiology.

Erstens, unsere biogene Natur, unsere Neurophysiologie;

Second, our sociogenic or second nature,

zweitens, unser Gruppenverhalten oder zweites Ich,

which has to do with the cultural and social aspects of our lives.

das mit unserer Kultur und sozialem Leben zu tun hat;

And third, what makes you individually you -- idiosyncratic --

drittens, was Sie individuell ausmacht -- idiosynkratisch --

what I call your "idiogenic" nature.

was ich die "idiogenetische" Natur nenne.

Let me explain.

Ich erkläre es Ihnen.

One of the things that characterizes extroverts is they need stimulation.

Extrovertierte Menschen brauchen Reize.

And that stimulation can be achieved by finding things that are exciting:

Diese Reize finden sie in interessanten Dingen:

loud noises, parties and social events here at TED --

laute Geräusche, Partys und soziale Events hier bei TED --

you see the extroverts forming a magnetic core.

Extrovertierte ziehen sich magnetisch an.

They all gather together.

Sie versammeln sich immer alle.

And I've seen you.

Aber ich sehe auch Sie.

The introverts are more likely to spend time in the quiet spaces

Die Introvertierten verbringen ihre Zeit eher an ruhigen Plätzen,

up on the second floor,

oben im 2. Stock,

where they are able to reduce stimulation --

wo Sie die Reize ein bisschen reduzieren können --

and may be misconstrued as being antisocial,

und eventuell als unsozial missverstanden werden,

but you're not necessarily antisocial.

aber es nicht unbedingt sind.

It may be that you simply realize that you do better

Sie denken vielleicht nur, dass es Ihnen besser geht,

when you have a chance to lower that level of stimulation.

wenn Sie den Reizpegel verringern.

Sometimes it's an internal stimulant, from your body.

Manchmal ist es ein interner Reiz Ihres Körpers.

Caffeine, for example, works much better with extroverts than it does introverts.

Koffein, z. B., wirkt besser bei Extrovertierten als bei Introvertierten.

When extroverts come into the office at nine o'clock in the morning

Wenn Extrovertierte morgens um 9 Uhr ins Büro kommen

and say, "I really need a cup of coffee,"

und meinen: "Ich brauche jetzt wirklich einen Kaffee",

they're not kidding --

dann spaßen sie nicht --

they really do.

sie brauchen ihn wirklich.

Introverts do not do as well,

Introvertierten passiert das nicht.

particularly if the tasks they're engaged in --

Besonders dann, wenn sie Aufgaben erledigen müssen --

and they've had some coffee --

und sie etwas Kaffee hatten --

if those tasks are speeded,

und diese Aufgaben schnell gehen müssen

and if they're quantitative,

und es auf Quantität ankommt,

introverts may give the appearance of not being particularly quantitative.

scheinen Introvertierte nicht ganz so quantitätsaffin zu sein.

But it's a misconstrual.

Aber das stimmt nicht.

So here are the consequences that are really quite intriguing:

Die Folgerungen daraus sind sehr interessant:

we're not always what seem to be,

Wir sind nicht immer, was wir scheinen,

and that takes me to my next point.

und das bringt mich zum nächsten Punkt.

I should say, before getting to this,

Bevor ich dazu komme, sollte ich etwas über Geschlechtsverkehr sagen,

something about sexual intercourse,

although I may not have time.

auch wenn ich dazu keine Zeit habe.

And so, if you would like me to --

Wenn Sie also wollen --

yes, you would?

wollen Sie?

OK.

Okay.

(Laughter)

(Lachen)

There are studies done

Es gibt Studien

on the frequency with which individuals engage in the conjugal act,

über die Häufigkeit des ehelichen Akts

as broken down by male, female; introvert, extrovert.

bei Männern, Frauen; Introvertierten, Extrovertierten.

So I ask you:

Meine Frage lautet:

How many times per minute --

Wieviele Male pro Minute

oh, I'm sorry, that was a rat study --

oh, Entschuldigung, das war eine Studie mit Ratten --

(Laughter)

(Lachen)

How many times per month

wie oft im Monat

do introverted men engage in the act?

tun es introvertierte Männer?

3.0.

3,0

Extroverted men?

Extrovertierte Männer?

More or less?

Mehr oder weniger?

Yes, more.

Ja, mehr.

5.5 -- almost twice as much.

5,5 -- fast zweimal so viel.

Introverted women: 3.1.

Introvertierte Frauen: 3,1.

Extroverted women?

Extrovertierte Frauen?

Frankly, speaking as an introverted male,

Ehrlich gesagt, ich als introvertierter Mann,

which I will explain later --

das erkläre ich später --

they are heroic.

sie sind heroisch.

7.5.

7,5.

They not only handle all the male extroverts,

Sie machen nicht nur alle extrovertierten Männer klar,

they pick up a few introverts as well.

sie suchen sich auch ein paar Introvertierte aus.

(Laughter)

(Lachen)

(Applause)

(Applaus)

We communicate differently, extroverts and introverts.

Introvertierte und Extrovertierte kommunizieren unterschiedlich.

Extroverts, when they interact,

Wenn Extrovertierte interagieren,

want to have lots of social encounter punctuated by closeness.

wollen sie viele nahe Begegnungen haben.

They'd like to stand close for comfortable communication.

Sie stehen gerne dicht zusammen, um sich bequem zu unterhalten.

They like to have a lot of eye contact,

Sie haben gern viel Augenkontakt

or mutual gaze.

oder wechselseitige Blicke.

We found in some research

In einer Studie fanden wir heraus,

that they use more diminutive terms when they meet somebody.

dass sie mehr Diminutive benutzen, wenn sie jemanden treffen.

So when an extrovert meets a Charles,

Wenn ein Extrovertierter einen "Charles" trifft,

it rapidly becomes "Charlie," and then "Chuck,"

wird dieser schnell ein "Charlie" und dann ein "Chuck",

and then "Chuckles Baby."

und danach "Chuckles Baby".

(Laughter)

(Lachen)

Whereas for introverts,

Aber beim Introvertierten

it remains "Charles," until he's given a pass to be more intimate

bleibt es beim "Charles",

bis er eine Aufforderung zu mehr Nähe erhält.

by the person he's talking to.

We speak differently.

Wir reden anders.

Extroverts prefer black-and-white, concrete, simple language.

Extrovertierte bevorzugen schwarz und weiß -- konkrete, einfache Sprache.

Introverts prefer -- and I must again tell you

Introvertierte mögen lieber -- und ich sage Ihnen,

that I am as extreme an introvert as you could possibly imagine --

ich bin extrem introvertiert, der Inbegriff des Introvertierten --

we speak differently.

wir reden anders.

We prefer contextually complex,

Wir mögen es inhaltlich komplex,

contingent,

zusammenhängend,

weasel-word sentences --

Bandwurmsätze --

(Laughter)

(Lachen)

More or less.

mehr oder weniger.

(Laughter)

(Lachen)

As it were.

Sozusagen.

(Laughter)

(Lachen)

Not to put too fine a point upon it --

Um es nicht auf den Punkt zu bringen --

like that.

also so.

When we talk,

Wenn wir reden,

we sometimes talk past each other.

reden wir manchmal aneinander vorbei.

I had a consulting contract I shared with a colleague

Ich hatte mal einen Beratungsauftrag zusammen mit einem Kollegen,

who's as different from me as two people can possibly be.

der nicht unterschiedlicher von mir hätte sein können.

First, his name is Tom.

Erstens, sein Name ist Tom.

Mine isn't.

Meiner nicht.

(Laughter)

(Lachen)

Secondly, he's six foot five.

Zweitens ist er 1,96 m ...

I have a tendency not to be.

Ich nicht ganz.

(Laughter)

(Lachen)

And thirdly, he's as extroverted a person as you could find.

Drittens, er ist sowas von extrovertiert.

I am seriously introverted.

Ich bin ernsthaft introvertiert.

I overload so much,

Ich bin schnell überreizt.

I can't even have a cup of coffee after three in the afternoon

Ich kann noch nicht einmal nach 15 Uhr Kaffee trinken

and expect to sleep in the evening.

und am Abend dann einschlafen.

We had seconded to this project a fellow called Michael.

Wir haben für ein Projekt Michael engagiert.

And Michael almost brought the project to a crashing halt.

Michael brachte das Projekt beinahe zum Stillstand.

So the person who seconded him asked Tom and me,

Sein Nachfolger fragte Tom und mich:

"What do you make of Michael?"

"Was haltet ihr von Michael?"

Well, I'll tell you what Tom said in a minute.

Ich sage Ihnen gleich, was Tom sagte.

He spoke in classic "extrovert-ese."

Er sprach im klassischen "Extrovertisch".

And here is how extroverted ears heard what I said,

Extrovertierte Ohren hörten Folgendes von mir.

which is actually pretty accurate.

Das ist ziemlich wortgenau.

I said, "Well Michael does have a tendency at times

Ich sagte: "Na ja, also Michael hat die Tendenz,

of behaving in a way that some of us might see

sich manchmal so zu verhalten, dass andere ihn intensiver als nötig erleben."

as perhaps more assertive than is normally called for."

(Laughter)

(Lachen)

Tom rolled his eyes and he said,

Tom rollte seine Augen und sagte:

"Brian, that's what I said:

"Brian, das habe ich gerade gesagt:

he's an asshole!"

'Er ist ein Arschloch!'"

(Laughter)

(Lachen)

(Applause)

(Applaus)

Now, as an introvert,

Als Introvertierter

I might gently allude to certain "assholic" qualities

weise ich behutsam auf solche Qualitäten hin,

um sein Verhalten zu beschreiben,

in this man's behavior,

but I'm not going to lunge for the a-word.

aber das A-Wort würde ich nicht benutzen.

(Laughter)

(Lachen)

But the extrovert says,

Der Extrovertierte sagt jedoch:

"If he walks like one, if he talks like one, I call him one."

"Wenn er so geht und redet wie eins, dann nenne ich ihn auch so."

And we go past each other.

Wir reden einander vorbei.

Now is this something that we should be heedful of?

Sollten wir auf so etwas achten?

Of course.

Selbstverständlich.

It's important that we know this.

Es ist wichtig, das zu wissen.

Is that all we are?

Ist das alles, was wir sind?

Are we just a bunch of traits?

Bloß ein Bündel Eigenschaften?

No, we're not.

Nein, nicht nur.

Remember, you're like some other people

Erinnern Sie sich, Sie sind wie manch anderer

and like no other person.

und wie kein anderer.

How about that idiosyncratic you?

Wie verhält es sich mit Ihrem idiosynkratischem Ich?

As Elizabeth or as George,

Als Elisabeth oder Georg

you may share your extroversion or your neuroticism.

haben Sie vielleicht Ihre Extraversion oder Ihren Neurotizismus gemeinsam.

But are there some distinctively Elizabethan features of your behavior,

Aber gibt es da bestimmte elisabethanische oder georgische Züge,

or Georgian of yours,

that make us understand you better than just a bunch of traits?

durch die wir Sie besser als durch ein paar Charaktereigenschaften verstehen?

That make us love you?

Die uns vielleicht dazu bringen, Sie zu lieben?

Not just because you're a certain type of person.

Nicht nur, weil Sie ein ganz bestimmter Typ sind.

I'm uncomfortable putting people in pigeonholes.

Ich fühl mich nicht wohl dabei, Menschen in Schubladen zu stecken.

I don't even think pigeons belong in pigeonholes.

Sie gehören einfach nicht in Schubladen!

So what is it that makes us different?

Was unterscheidet uns also?

It's the doings that we have in our life -- the personal projects.

Es sind unsere Taten, unsere persönlichen Projekte.

You have a personal project right now,

Sie haben vielleicht ein persönliches Projekt,

but nobody may know it here.

aber keiner hier weiß davon.

It relates to your kid --

Es hat vielleicht mit Ihrem Kind zu tun --

you've been back three times to the hospital,

Sie waren schon dreimal im Krankenhaus

and they still don't know what's wrong.

und man weiß immer noch nicht, was es hat.

Or it could be your mom.

Es könnte aber auch um Ihre Mutter gehen.

And you'd been acting out of character.

Sie werden plötzlich ausfallend.

These are free traits.

Das sind die freien Charaktereigenschaften.

You're very agreeable, but you act disagreeably

Sie sind sehr verträglich, benehmen sich aber unverträglich,

in order to break down those barriers of administrative torpor

um die Barrieren der Verwaltung im Krankenhaus zu torpedieren,

in the hospital,

to get something for your mom or your child.

um etwas für Ihre Mutter oder Ihr Kind zu erhalten.

What are these free traits?

Welche freien Eigenschaften sind das?

They're where we enact a script

Sie treten zum Vorschein, wenn wir einem Skript folgen,

in order to advance a core project in our lives.

das eine Herzenssache unseres Lebens voranreibt.

And they are what matters.

Sie sind das, was zählt.

Don't ask people what type you are;

Fragen Sie nicht danach, was für ein Typ Sie sind.

ask them, "What are your core projects in your life?"

Fragen Sie nach Ihren Herzensprojekten.

And we enact those free traits.

Denn wir verkörpern diese freien Eigenschaften.

I'm an introvert,

Ich bin ein Introvertierter,

but I have a core project, which is to profess.

aber ich habe ein Herzensprojekt, das Lehren.

I'm a professor.

Ich bin ein Lehrer.

And I adore my students,

Ich liebe meine Studierenden.

and I adore my field.

Ich liebe mein Fach.

And I can't wait to tell them about what's new, what's exciting,

Ich kann es kaum erwarten ihnen mitzuteilen, was neu und aufregend ist,

what I can't wait to tell them about.

was ich unbedingt lehren muss.

And so I act in an extroverted way,

Deshalb agiere ich wie ein Extrovertierter,

because at eight in the morning,

denn um acht Uhr morgens

the students need a little bit of humor,

brauchen die Studierenden ein bisschen Humor,

a little bit of engagement to keep them going

ein bisschen Engagement, um sie zu motivieren,

in arduous days of study.

wenn hartes Lernen angesagt ist.

But we need to be very careful

Aber wir müssen sehr vorsichtig sein,

when we act protractedly out of character.

wenn wir uns länger so verhalten, wie wir nicht sind.

Sometimes we may find that we don't take care of ourselves.

Manchmal scheint es so, als würden wir nicht auf uns achten.

I find, for example, after a period of pseudo-extroverted behavior,

Nach einer pseudo-extrovertierten Phase, zum Beispiel,

I need to repair somewhere on my own.

muss ich mich zurückziehen, um mich zu regenerieren,

As Susan Cain said in her "Quiet" book,

wie Susan Cain in ihrem Buch "Quiet" schreibt,

in a chapter that featured the strange Canadian professor

als sie einen komischen kanadischen Professor beschreibt,

who was teaching at the time at Harvard,

der damals in Harvard lehrte.

I sometimes go to the men's room

Auch ich gehe manchmal in die Herrentoilette,

to escape the slings and arrows of outrageous extroverts.

um den Schlingen und Pfeilen der Extrovertierten zu entkommen.

(Laughter)

(Lachen)

I remember one particular day when I was retired to a cubicle,

Ich erinnere mich an einen Rückzug in eine Kabine,

trying to avoid overstimulation.

um eine Reizüberflutung zu überstehen,

And a real extrovert came in beside me -- not right in my cubicle,

als ein echter Extrovertierter kam -- nein, nicht in meine Kabine,

but in the next cubicle over --

aber in die daneben,

and I could hear various evacuatory noises,

und ich hörte einige Ausscheidegeräusche

which we hate -- even our own,

-- so etwas hassen wir -- auch unsere eigenen,

that's why we flush during as well as after.

deshalb ziehen wir auch vor, mittendrin und danach die Spülung.

(Laughter)

(Lachen)

And then I heard this gravelly voice saying,

Dann hörte ich auf einmal diese tiefe Stimme:

"Hey, is that Dr. Little?"

"Hey, sind Sie das, Dr. Little?"

(Laughter)

(Lachen)

If anything is guaranteed to constipate an introvert for six months,

Wenn irgendetwas einen Introvertierten dazu bringt 6 Monate lang krank zu werden,

it's talking on the john.

ist es die Unterhaltung auf einem Klo.

(Laughter)

(Lachen)

That's where I'm going now.

Dahin gehe ich auch jetzt.

Don't follow me.

Folgen Sie mir ja nicht.

Thank you.

Vielen Dank.

(Applause)

(Applaus)