Who are you, really? The puzzle of personality | Brian Little | TED

Traductor: Augusto Incio Revisor: Máximo Hdez

What an intriguing group of individuals you are ...

Qué intrigante grupo de individuos son Uds....

to a psychologist.

para los psicólogos.

(Laughter)

(Risas)

I've had the opportunity over the last couple of days

He tenido la oportunidad en los últimos días

of listening in on some of your conversations

de escuchar algunas de sus conversaciones

and watching you interact with each other.

y de verlos interactuar entre sí.

And I think it's fair to say, already,

Y creo que es justo decir, ya,

that there are 47 people in this audience,

que hay 47 personas en esta audiencia,

at this moment,

en este momento,

displaying psychological symptoms I would like to discuss today.

que presentan síntomas psicológicos que me gustaría discutir hoy.

(Laughter)

(Risas)

And I thought you might like to know who you are.

Y pensé que podría interesarles saber quiénes son.

(Laughter)

(Risas)

But instead of pointing at you,

Pero en vez de ponerlos en evidencia,

which would be gratuitous and intrusive,

lo cual sería injustificado e invasivo,

I thought I would tell you a few facts and stories,

pensé en contarles unos cuantos hechos e historias,

in which you may catch a glimpse of yourself.

sobre los cuales podrían tener una noción de sí mismos.

I'm in the field of research known as personality psychology,

Estoy en un campo de estudio conocido como psicología de la personalidad,

which is part of a larger personality science

el cual es parte de una ciencia más amplia

which spans the full spectrum, from neurons to narratives.

que abarca toda un área, desde las neuronas hasta los discursos.

And what we try to do,

Y lo que intentamos hacer,

in our own way,

a nuestro modo,

is to make sense of how each of us --

es descubrir cómo cada uno de nosotros,

each of you --

cada uno de Uds.,

is, in certain respects,

es, en ciertos aspectos,

like all other people,

como el resto de las personas,

like some other people

o como algunas de ellas,

and like no other person.

pero no es igual a otro.

Now, already you may be saying of yourself,

Puede que digan de sí mismos:

"I'm not intriguing.

“Yo no soy interesante.

I am the 46th most boring person in the Western Hemisphere."

Soy la persona más aburrida N° 46 en el hemisferio occidental”.

Or you may say of yourself,

O podrían decir de Uds.,

"I am intriguing,

“Soy interesante,

even if I am regarded by most people as a great, thundering twit."

aunque sea considerado por la mayoría como un magnífico idiota".

(Laughter)

(Risas)

But it is your self-diagnosed boringness and your inherent "twitiness"

Pero es su aburrimiento autodiagnosticado y su idiotez innata

that makes me, as a psychologist, really fascinated by you.

lo que me hace, como psicólogo, estar interesado en Uds..

So let me explain why this is so.

Así que, les explicaré por qué esto es así.

One of the most influential approaches in personality science

Uno de los enfoques más influyentes en la ciencia de la personalidad

is known as trait psychology,

es la psicología de los rasgos.

and it aligns you along five dimensions which are normally distributed,

Esta nos alinea a través de 5 dimensiones que están distribuidas regularmente,

and that describe universally held aspects of difference between people.

y describen aspectos diferenciales adoptados universalmente entre la gente.

They spell out the acronym OCEAN.

Tales aspectos forman el acrónimo OCEAN en inglés.

So, "O" stands for "open to experience,"

Así, "O" (open) es la "Apertura a la experiencia",

versus those who are more closed.

frente a aquellos que son más cerrados.

"C" stands for "conscientiousness,"

“C” proviene de “Compromiso”,

in contrast to those with a more lackadaisical approach to life.

frente a aquellos con un enfoque de la vida más indiferente.

"E" -- "extroversion," in contrast to more introverted people.

"E", "extroversión", en contraste con los más introvertidos.

"A" de "agradabilidad",

"A" -- "agreeable individuals,"

in contrast to those decidedly not agreeable.

en contraste con aquellos no tan agradables.

And "N" -- "neurotic individuals,"

y “N” de “neuróticos”,

in contrast to those who are more stable.

a diferencia de aquellos más estables.

All of these dimensions have implications for our well-being,

Todas estas dimensiones tienen repercusiones en el bienestar,

for how our life goes.

en nuestras vidas.

And so we know that, for example,

Y así sabemos que, por ejemplo,

openness and conscientiousness are very good predictors of life success,

la apertura y el compromiso son muy buenas señales del éxito en la vida,

but the open people achieve that success through being audacious

pero la gente abierta logra ese éxito siendo audaz

and, occasionally, odd.

y, ocasionalmente, original.

The conscientious people achieve it through sticking to deadlines,

Las personas comprometidas lo logran cumpliendo los plazos,

to persevering, as well as having some passion.

perseverando, así como teniendo algo de pasión.

Extroversion and agreeableness are both conducive

La extroversión y el ser agradable conllevan ambos

to working well with people.

a trabajar bien con las personas.

Extroverts, for example, I find intriguing.

Los extrovertidos, por ejemplo, me parecen intrigantes.

With my classes, I sometimes give them a basic fact

A mis alumnos, a veces les propongo un hecho fundamental

that might be revealing with respect to their personality:

que puede ser revelador con respecto a su personalidad:

I tell them that it is virtually impossible for adults

les digo que es prácticamente imposible para los adultos

to lick the outside of their own elbow.

lamerse la superficie de sus codos.

(Laughter)

(Risas)

Did you know that?

¿Sabian Uds. eso?

Already, some of you have tried to lick the outside of your own elbow.

Algunos ya han intentado lamerse la superficie de sus propios codos.

But extroverts amongst you

Pero los extrovertidos entre Uds.

are probably those who have not only tried,

son quizás aquellos que no solo lo han intentado,

but they have successfully licked the elbow

sino que además han lamido, con éxito, el codo

of the person sitting next to them.

de la persona sentada a su lado.

(Laughter)

(Risas)

Those are the extroverts.

Esos son los extrovertidos.

Let me deal in a bit more detail with extroversion,

Permítanme tratar con más detalle la extroversión

because it's consequential and it's intriguing,

por sus repercusiones, porque es intrigante

and it helps us understand what I call our three natures.

y nos ayuda a entender lo que yo llamo nuestras 3 naturalezas.

Primero, la naturaleza biogénetica, nuestra neurofisiología.

First, our biogenic nature -- our neurophysiology.

Second, our sociogenic or second nature,

Segundo, la sociogenética o segunda naturaleza,

which has to do with the cultural and social aspects of our lives.

la cual tiene que ver con el aspecto sociocultural de nuestra vida.

And third, what makes you individually you -- idiosyncratic --

Y tercero, lo que te hace un individuo, la idiosincrasia,

what I call your "idiogenic" nature.

a lo que llamo naturaleza “idiogenética”.

Let me explain.

Permítanme explicar.

One of the things that characterizes extroverts is they need stimulation.

Una de las cosas que caracterizan a los extrovertidos son los estímulos.

And that stimulation can be achieved by finding things that are exciting:

Y esa estimulación puede lograrse hallando cosas emocionantes:

loud noises, parties and social events here at TED --

ruidos sonoros, fiestas y eventos sociales como en TED,

you see the extroverts forming a magnetic core.

ven a los extrovertidos formando un centro magnético.

Se reúnen todos juntos.

They all gather together.

And I've seen you.

Los he visto.

The introverts are more likely to spend time in the quiet spaces

Los introvertidos gustan más de pasar el tiempo en espacios tranquilos

up on the second floor,

allí en el segundo piso,

where they are able to reduce stimulation --

donde pueden reducir la estimulación,

y pueden ser considerados por error como antisociales,

and may be misconstrued as being antisocial,

but you're not necessarily antisocial.

pero no lo son necesariamente.

It may be that you simply realize that you do better

Solo podría ser que se den cuenta que son mejores

when you have a chance to lower that level of stimulation.

cuando pueden reducir el nivel de la estimulación.

Sometimes it's an internal stimulant, from your body.

A veces es un estímulo interno, de su cuerpo.

Caffeine, for example, works much better with extroverts than it does introverts.

La cafeína, por ejemplo, funciona mejor en extrovertidos que en introvertidos.

When extroverts come into the office at nine o'clock in the morning

Cuando los extrovertidos llegan a la oficina a las 9 AM.

y dicen: “En verdad necesito una taza de café”,

and say, "I really need a cup of coffee,"

they're not kidding --

no están bromeando,

they really do.

sí la necesitan.

Introverts do not do as well,

En los introvertidos no es igual,

particularly if the tasks they're engaged in --

particularmente si la tarea a la que se dedican,

and they've had some coffee --

y si han bebido algo de café,

if those tasks are speeded,

si esas tareas son urgentes,

and if they're quantitative,

y si ellos son cuantitativos,

introverts may give the appearance of not being particularly quantitative.

los introvertidos no pueden parecer particularmente cuantitativos.

But it's a misconstrual.

Pero eso es una idea errónea.

So here are the consequences that are really quite intriguing:

Así que estos son los efectos que resultan ser muy intrigantes:

we're not always what seem to be,

Que no siempre somos lo que parecemos ser,

and that takes me to my next point.

y eso me lleva al siguiente punto.

I should say, before getting to this,

Pero debería decir, antes de esto,

something about sexual intercourse,

algo sobre las relaciones sexuales,

although I may not have time.

aunque pueda que no tenga tiempo.

And so, if you would like me to --

Así que, si quisieran que yo...

yes, you would?

¿sí, les gustaría?

OK.

Bien.

(Laughter)

(Risas)

There are studies done

Hay estudios hechos

on the frequency with which individuals engage in the conjugal act,

sobre la frecuencia en la que se practica el acto conyugal,

as broken down by male, female; introvert, extrovert.

en grupos de hombres, mujeres, introvertidos, extrovertidos.

So I ask you:

Así que les pregunto:

How many times per minute --

Cuántas veces por minuto,

oh, I'm sorry, that was a rat study --

oh, perdón, ese fue un estudio en ratas,

(Laughter)

(Risas)

How many times per month

¿Cuántas veces al mes

do introverted men engage in the act?

los hombres introvertidos participan del acto?

3.0.

3.0

Extroverted men?

¿Y los hombres extrovertidos?

More or less?

¿Más o menos?

Yes, more.

Sí, más.

5.5 -- almost twice as much.

5.5, casi el doble.

Introverted women: 3.1.

mujeres introvertidas: 3.1.

Extroverted women?

¿Mujeres extrovertidas?

Frankly, speaking as an introverted male,

Honestamente, hablando como hombre introvertido,

which I will explain later --

lo cual explicaré luego,

they are heroic.

ellas son heróicas.

7.5.

7.5.

They not only handle all the male extroverts,

Ellas no solo tratan con hombres extrovertidos;

they pick up a few introverts as well.

también eligen a algunos introvertidos.

(Laughter)

(Risas)

(Aplausos)

(Applause)

We communicate differently, extroverts and introverts.

Nos comunicamos de forma diferente, Los extrovertidos y los introvertidos,

Extroverts, when they interact,

un extrovertido al interactuar,

want to have lots of social encounter punctuated by closeness.

desea tener mucho contacto social afianzado por la cercanía.

They'd like to stand close for comfortable communication.

Le agrada pararse muy de cerca para una buena comunicación.

They like to have a lot of eye contact,

Gustan mucho del contacto visual,

or mutual gaze.

o de las miradas mutuas.

We found in some research

Hallamos en un estudio

that they use more diminutive terms when they meet somebody.

que usan más diminutivos cuando conocen a alguien.

So when an extrovert meets a Charles,

Así, cuando un extrovertido conoce a un Charles,

it rapidly becomes "Charlie," and then "Chuck,"

rápidamente se convierte en “Charlie”, después “Chuck”

and then "Chuckles Baby."

y luego “Pequeño Chuck”.

(Laughter)

(Risas)

Whereas for introverts,

Pero para el introvertido,

it remains "Charles," until he's given a pass to be more intimate

se mantiene en “Charles”, hasta que tenga el permiso y la confianza

by the person he's talking to.

de la persona a la que se dirige.

We speak differently.

Hablamos en modos diferentes.

Extroverts prefer black-and-white, concrete, simple language.

El extrovertido prefiere un lenguaje sencillo y en "blanco y negro”.

Introverts prefer -- and I must again tell you

el introvertido prefiere, y debo repetirles

that I am as extreme an introvert as you could possibly imagine --

que soy un introvertido tan extremo como no se lo pueden imaginar,

we speak differently.

hablamos de forma diferente;

We prefer contextually complex,

preferimos oraciones complejas,

contingent,

analogías,

weasel-word sentences --

y frases ingeniosas.

(Laughter)

(Risas)

More or less.

Más o menos.

(Laughter)

(Risas)

As it were.

O como fuese.

(Laughter)

(Risas)

Not to put too fine a point upon it --

Por no decirlo de otra forma,

like that.

o algo así.

When we talk,

Cuando hablamos,

we sometimes talk past each other.

a veces, lo hacemos sin escucharnos.

I had a consulting contract I shared with a colleague

Yo tuve un proyecto que lo compartí con un colega

who's as different from me as two people can possibly be.

tan distinto a mí como dos personas lo pueden llegar a ser.

First, his name is Tom.

Primero, su nombre es Tom.

Mine isn't.

El mío, no.

(Laughter)

(Risas)

Secondly, he's six foot five.

Segundo, él mide 1.80 m.

I have a tendency not to be.

Yo no tengo esa tendencia.

(Laughter)

(Risas)

And thirdly, he's as extroverted a person as you could find.

Y tercero, él es una persona tan extrovertida como ninguno.

I am seriously introverted.

Yo soy bastante introvertido.

I overload so much,

Yo me sobrecargo mucho,

I can't even have a cup of coffee after three in the afternoon

ni siquiera puedo beber una taza de café después de las 3 pm.

and expect to sleep in the evening.

si espero dormir por la noche.

We had seconded to this project a fellow called Michael.

Nosotros derivamos este proyecto a un colega llamado Michael.

And Michael almost brought the project to a crashing halt.

Y Michael casi llevó el proyecto al precipicio.

So the person who seconded him asked Tom and me,

Así que la persona que lo asistía nos preguntó a Tom y a mí:

"What do you make of Michael?"

"¿Qué opinan de Michael?"

Well, I'll tell you what Tom said in a minute.

Bueno, les diré lo que Tom dijo en un minuto.

Habló en un clásico “extrovertiano”

He spoke in classic "extrovert-ese."

And here is how extroverted ears heard what I said,

Y he aquí cómo se oyó para unos oídos extrovertidos,

which is actually pretty accurate.

que es de hecho más acertado.

I said, "Well Michael does have a tendency at times

Dije, “Bueno, Michael tiene a veces una tendencia

of behaving in a way that some of us might see

de actuar en un modo que algunos podrían ver

as perhaps more assertive than is normally called for."

quizás como más enérgico de lo normalmente requerido”.

(Laughter)

(Risas)

Tom rolled his eyes and he said,

Tom giró sus ojos y dijo,

"Brian, that's what I said:

“Brian, eso es lo que dije:

he's an asshole!"

¡él es un imbécil!”

(Laughter)

(Risas)

(Applause)

(Aplausos)

Now, as an introvert,

Como introvertido,

I might gently allude to certain "assholic" qualities

podría aludir sutilmente ciertas cualidades de "imbécil"

a la conducta de este tipo,

in this man's behavior,

but I'm not going to lunge for the a-word.

pero no voy a usar la palabra con “I”.

(Laughter)

(Risas)

But the extrovert says,

Pero el extrovertido dice,

"If he walks like one, if he talks like one, I call him one."

“Si él camina como uno y habla como tal, lo llamaré así.”

And we go past each other.

Y así nos diferenciamos.

Now is this something that we should be heedful of?

¿Esto es algo a lo que deberíamos prestar atención ?

Of course.

Por supuesto.

It's important that we know this.

Es importante que sepamos esto.

Is that all we are?

¿Eso es todo lo que somos?

Are we just a bunch of traits?

¿Solo somos un conjunto de rasgos?

No, we're not.

No, no lo somos.

Remember, you're like some other people

Recuerden, Uds. son como otras personas

and like no other person.

pero no igual a otra.

How about that idiosyncratic you?

¿Qué hay de esa parte idiosincrática?

As Elizabeth or as George,

Como Elizabeth o George,

you may share your extroversion or your neuroticism.

Uds. pueden compartir su extroversión o su neurotismo.

But are there some distinctively Elizabethan features of your behavior,

¿Pero hay algunos rasgos de Elizabeth distintivos en su conducta,

or Georgian of yours,

o quizás de George,

that make us understand you better than just a bunch of traits?

que nos haga entenderlos como algo más que un puñado de rasgos?

That make us love you?

¿Que nos haga amarlos?

Not just because you're a certain type of person.

No solo porque son un cierto tipo de persona.

I'm uncomfortable putting people in pigeonholes.

No me parece cómodo encasillar a las personas.

I don't even think pigeons belong in pigeonholes.

Ni siquiera creo que sirvan los casilleros.

So what is it that makes us different?

¿Entonces qué nos hace diferentes?

It's the doings that we have in our life -- the personal projects.

Son las acciones de nuestra vida, los proyectos personales.

You have a personal project right now,

Uds. tienen un proyecto personal ahora,

but nobody may know it here.

y nadie aquí podría saberlo.

It relates to your kid --

Puede relacionarse con un hijo,

you've been back three times to the hospital,

ha regresado 3 veces al hospital,

and they still don't know what's wrong.

y todavía no saben qué está mal.

Or it could be your mom.

O podría ser su madre.

And you'd been acting out of character.

Y ha estado actuando fuera de sí.

These are free traits.

Estos son rasgos libres.

You're very agreeable, but you act disagreeably

Usted es muy agradable, pero actúa desagradablemente

in order to break down those barriers of administrative torpor

para romper con esas barreras de letargo administrativo

in the hospital,

en el hospital,

to get something for your mom or your child.

para obtener algo para su madre o su hijo.

What are these free traits?

¿Qué son estos rasgos libres?

They're where we enact a script

Estos surgen cuando salimos de la rutina

in order to advance a core project in our lives.

para avanzar en un proyecto de nuestra vida.

And they are what matters.

Y son lo que importa.

Don't ask people what type you are;

No pregunten a los demás que tipos son;

ask them, "What are your core projects in your life?"

pregúntenles, “¿Cuáles son tus proyectos en tu vida?”

And we enact those free traits.

Y surgirán esos rasgos libres.

I'm an introvert,

Yo soy introvertido,

but I have a core project, which is to profess.

pero tengo un proyecto, el cual es la enseñanza.

I'm a professor.

Soy profesor.

And I adore my students,

Y adoro a mis estudiantes,

and I adore my field.

y adoro mi oficio.

And I can't wait to tell them about what's new, what's exciting,

Y no puedo esperar a enseñar las novedades, lo emocionante

what I can't wait to tell them about.

y todo sobre lo que no puede esperar.

And so I act in an extroverted way,

Así que, actúo de forma extrovertida,

because at eight in the morning,

porque a las 8 de la mañana,

los estudiantes necesitan un poco de humor,

the students need a little bit of humor,

a little bit of engagement to keep them going

un poco de diversión para mantenerlos atentos

in arduous days of study.

en arduos días de estudio.

But we need to be very careful

Pero necesitamos tener cuidado

when we act protractedly out of character.

al actuar prolongadamente fuera del papel.

Sometimes we may find that we don't take care of ourselves.

A veces, podemos descubrir que no cuidamos de nosotros.

I find, for example, after a period of pseudo-extroverted behavior,

Por ejemplo, luego de un periodo de pseudo-extrovertismo,

I need to repair somewhere on my own.

tengo que reparar cierta parte de mí.

As Susan Cain said in her "Quiet" book,

Como Susan Cain dijo en su libro "Quiet",

in a chapter that featured the strange Canadian professor

en un capítulo en el que incluyó al extraño profesor canadiense

who was teaching at the time at Harvard,

que le enseñaba entonces en Harvard,

I sometimes go to the men's room

a veces voy al baño de hombres

to escape the slings and arrows of outrageous extroverts.

para evitar la sobreexposición de los escandalosos extrovertidos

(Laughter)

(Risas)

I remember one particular day when I was retired to a cubicle,

Recuerdo un particular día cuando fui al baño,

trying to avoid overstimulation.

intentando evitar la sobreestimulación.

And a real extrovert came in beside me -- not right in my cubicle,

Y un verdadero extrovertido vino, no justo a mi cubículo,

but in the next cubicle over --

sino al del otro lado,

and I could hear various evacuatory noises,

y alcancé oír muchos ruidos evacuatorios,

which we hate -- even our own,

los cuales odiamos, incluso los propios,

por eso activamos la palanca durante y después.

that's why we flush during as well as after.

(Laughter)

(Risas)

And then I heard this gravelly voice saying,

Y luego escuché una voz grave diciendo,

"Hey, is that Dr. Little?"

”¿Hey, es usted el Dr. Little?”

(Laughter)

(Risas)

If anything is guaranteed to constipate an introvert for six months,

Si hay alguna forma de estreñir a un introvertido por 6 meses,

it's talking on the john.

es hablarle en el retrete.

(Laughter)

(Risas)

That's where I'm going now.

Allí es donde me voy ahora.

Don't follow me.

No me sigan

Thank you.

Gracias.

(Applause)

(Aplausos)