Who are you, really? The puzzle of personality | Brian Little | TED

Fordító: Péter Pallós Lektor: Maria Ruzsane Cseresnyes

What an intriguing group of individuals you are ...

Minő érdekes csoport vagytok

to a psychologist.

egy pszichológus számára...

(Laughter)

(Nevetés)

I've had the opportunity over the last couple of days

Lehetőségem adódott az utóbbi napokban

of listening in on some of your conversations

belehallgatni némelyikőtök beszélgetésébe,

and watching you interact with each other.

és megfigyelni, ahogy reagáltok egymásra.

And I think it's fair to say, already,

Úgy hiszem, becsülettel meg kell mondanom,

that there are 47 people in this audience,

hogy 47-en tartózkodnak

at this moment,

most a teremben,

displaying psychological symptoms I would like to discuss today.

akiknek olyan pszichológiai tünetei vannak, amikről ma beszélni akarok.

(Laughter)

(Nevetés)

And I thought you might like to know who you are.

Szerintem valószínűleg tudni szeretnétek, kikről is van szó.

(Laughter)

(Nevetés)

But instead of pointing at you,

De ahelyett, hogy ráböknék valakire

which would be gratuitous and intrusive,

– ami oktalan lenne és tolakodó - ,

I thought I would tell you a few facts and stories,

úgy gondoltam, elmondok egy pár tényt és történetet,

in which you may catch a glimpse of yourself.

amelyekben magatokra ismerhettek.

I'm in the field of research known as personality psychology,

Kutatási területem a személyiségpszichológia,

which is part of a larger personality science

amely része a személyiségtudománynak,

which spans the full spectrum, from neurons to narratives.

amely átfogja az egész spektrumot, az idegsejtektől a narratívákig.

And what we try to do,

Azzal próbálkozunk

in our own way,

a magunk módján,

is to make sense of how each of us --

hogy értelmezzük, milyenek vagyunk mindannyian,

each of you --

– vagytok mindannyian -

is, in certain respects,

bizonyos szempontokból:

like all other people,

mint mindenki más,

like some other people

mint egyesek,

and like no other person.

mint senki más.

Now, already you may be saying of yourself,

Lehet, hogy siettek kijelenteni magatokról:

"I'm not intriguing.

"Én nem vagyok érdekes.

I am the 46th most boring person in the Western Hemisphere."

Én vagyok a 46. legunalmasabb személy a nyugati féltekén."

Or you may say of yourself,

De lehet, hogy ezt mondjátok:

"I am intriguing,

"Érdekes vagyok,

even if I am regarded by most people as a great, thundering twit."

még akkor is, ha mások óriási balféknek tartanak."

(Laughter)

(Nevetés)

But it is your self-diagnosed boringness and your inherent "twitiness"

De ez a ti öndiagnosztizált unalmasságotok és balfékségtek,

that makes me, as a psychologist, really fascinated by you.

amitől számomra, pszichológusként különösen érdekesek vagytok.

So let me explain why this is so.

Hadd magyarázzam el, mi ennek az oka.

One of the most influential approaches in personality science

A személyiségtudomány egyik legjelentősebb fölfogása

is known as trait psychology,

jellemvonás-pszichológiaként ismert,

and it aligns you along five dimensions which are normally distributed,

és mindenkit 5 dimenzió alapján sorol be. Ezek az egyének közötti különbséget

and that describe universally held aspects of difference between people.

általánosan elfogadott tényezők alapján írják le.

They spell out the acronym OCEAN.

Angol elnevezésüket az OCEAN betűszó foglalja össze.

So, "O" stands for "open to experience,"

"O" mint open, "nyitottság az élményekre", kíváncsiság,

versus those who are more closed.

szemben azokkal, akik zárkózottabbak.

"C" stands for "conscientiousness,"

"C" - conscientiousness , lelkiismeretesség,

in contrast to those with a more lackadaisical approach to life.

szemben azokkal, akik felelőtlenebbek az élet dolgaiban.

"E" -- "extroversion," in contrast to more introverted people.

"E" mint extrovertált, kifelé forduló, szemben a befelé forduló introvertálttal.

"A" -- "agreeable individuals,"

"A" - agreeableness mint, szívélyes,

in contrast to those decidedly not agreeable.

szemben a határozottan barátságtalanokkal.

And "N" -- "neurotic individuals,"

És "N" - neurotic, szorongó személyiségek

in contrast to those who are more stable.

ellentétben a kiegyensúlyozottabbakkal.

All of these dimensions have implications for our well-being,

Ezeknek a dimenzióknak hatásuk van közérzetünkre,

for how our life goes.

arra, hogyan zajlik az életünk.

And so we know that, for example,

Tudjuk, hogy pl. a nyitottság és lelkiismeretesség

openness and conscientiousness are very good predictors of life success,

igen jó kilátás arra, hogy valaki sikeres legyen az életben,

but the open people achieve that success through being audacious

de a nyitott emberek a sikerüket merészségükkel

and, occasionally, odd.

és néha különcségükkel érik el.

The conscientious people achieve it through sticking to deadlines,

A lelkiismeretesek ugyanezt a határidőhöz való ragaszkodással,

to persevering, as well as having some passion.

kitartással és némi szenvedéllyel.

Extroversion and agreeableness are both conducive

Mind az extrovertáltság, mind a szívélyesség elősegíti

to working well with people.

a jó munkakapcsolatot.

Extroverts, for example, I find intriguing.

Az extrovertáltakat én pl. érdekesnek találom.

With my classes, I sometimes give them a basic fact

Az óráimon néha közlök velük egy-egy alapvető tényt,

that might be revealing with respect to their personality:

ami talán rámutat személyiségükre.

I tell them that it is virtually impossible for adults

Elárulom, hogy a felnőttek gyakorlatilag képtelenek

to lick the outside of their own elbow.

megnyalni könyöküket kívülről.

(Laughter)

(Nevetés)

Did you know that?

Tudtátok?

Already, some of you have tried to lick the outside of your own elbow.

Néhányan már próbálták megnyalni könyöküket kívülről,

But extroverts amongst you

de a közöttetek lévő extrovertáltak

are probably those who have not only tried,

nemcsak megpróbálták,

but they have successfully licked the elbow

hanem sikeresen meg is nyalták a könyökét

of the person sitting next to them.

a mellettük ülőnek.

(Laughter)

(Nevetés)

Those are the extroverts.

Ilyenek az extrovertáltak.

Let me deal in a bit more detail with extroversion,

Hadd foglalkozzam részletesebben az extrovertáltsággal,

because it's consequential and it's intriguing,

mert fontos és érdekes,

and it helps us understand what I call our three natures.

és segít megérteni természetünk hármas jellegét.

First, our biogenic nature -- our neurophysiology.

Először: természetünk biológiailag megalapozott az idegrendszerünk által.

Second, our sociogenic or second nature,

Másodszor: szociogén, szociálisan meghatározott,

which has to do with the cultural and social aspects of our lives.

életünk kulturális és társadalmi tényezőihez van köze.

And third, what makes you individually you -- idiosyncratic --

Harmadszor: az egyéni jelleg, ami egyedivé tesz:

what I call your "idiogenic" nature.

ezt hívom idiogenikus természetnek.

Let me explain.

Hadd magyarázzam meg.

One of the things that characterizes extroverts is they need stimulation.

Az extrovertáltak egyik jellemző vonása, hogy ösztönzésre van szükségük.

And that stimulation can be achieved by finding things that are exciting:

Ezt az ösztönzést izgalmas dolgokkal lehet elérni:

loud noises, parties and social events here at TED --

hangos zajok, bulik és társadalmi események. Itt a TED-en -

you see the extroverts forming a magnetic core.

látjuk, ők alkotják a társaság magját.

They all gather together.

Összegyűlnek egy csoportba.

And I've seen you.

Figyeltelek benneteket.

The introverts are more likely to spend time in the quiet spaces

Az introvertáltak inkább hajlanak az idejüket csendes helyen tölteni,

up on the second floor,

elvonulnak az emeletre,

where they are able to reduce stimulation --

hogy kevesebb benyomás érje őket,

and may be misconstrued as being antisocial,

és talán antiszociálisnak tartják őket félreértésből,

but you're not necessarily antisocial.

de nem szükségképpen azok.

It may be that you simply realize that you do better

Lehet, hogy ők csupán úgy vannak vele, hogy jobb nekik,

when you have a chance to lower that level of stimulation.

ha mérsékelhetik az őket érő benyomásokat.

Sometimes it's an internal stimulant, from your body.

Néha ezek a késztetések belülről jönnek, a testünkből.

Caffeine, for example, works much better with extroverts than it does introverts.

A koffein pl. az extrovertáltakra jobban hat, mint az introvertáltakra.

When extroverts come into the office at nine o'clock in the morning

Mikor az extrovertáltak reggel 9-kor beérnek az irodába, mondván:

and say, "I really need a cup of coffee,"

"Nagyon rám férne egy csésze kávé",

they're not kidding --

nem viccből mondják,

they really do.

tényleg rájuk fér.

Introverts do not do as well,

Az introvertáltaknak ez nem megy ugyanilyen jól,

particularly if the tasks they're engaged in --

különösen, ha amivel foglalkoznak

and they've had some coffee --

– és már megitták a kávéjukat –,

if those tasks are speeded,

a körmükre ég.

and if they're quantitative,

és ők pedig mennyiségi szemléletűek.

introverts may give the appearance of not being particularly quantitative.

Lehet, hogy az introvertáltak nem tűnnek különösebben mennyiségi szemléletűnek.

But it's a misconstrual.

De ez félreértés.

So here are the consequences that are really quite intriguing:

Ám nagyon érdekesek a következmények:

we're not always what seem to be,

nem mindig olyanok vagyunk, amilyennek látszunk,

and that takes me to my next point.

és ez átvezet a következő részlethez.

I should say, before getting to this,

Mielőtt továbbmegyek,

something about sexual intercourse,

mondok valamit a közösülésről,

although I may not have time.

bár nincs sok idő rá.

And so, if you would like me to --

De csak akkor, ha nincs ellenetekre.

yes, you would?

Nincs?

OK.

Jó.

(Laughter)

(Nevetés)

There are studies done

Végeztek fölméréseket

on the frequency with which individuals engage in the conjugal act,

milyen gyakori egyeseknél a nemi aktus,

as broken down by male, female; introvert, extrovert.

férfira, nőre, introvertáltra és extrovertáltra lebontva.

So I ask you:

Mondjátok meg,

How many times per minute --

percenként hányszor –

oh, I'm sorry, that was a rat study --

bocsika, ez a patkányoknál volt.

(Laughter)

(Nevetés)

How many times per month

Havonta hányszor végeznek

do introverted men engage in the act?

az introvertált férfiak nemi aktust?

3.0.

Háromszor.

Extroverted men?

Az extrovertált férfiak?

More or less?

Többet vagy kevesebbet?

Yes, more.

Igen, többet.

5.5 -- almost twice as much.

5,5-ször, majdnem kétszer annyiszor.

Introverted women: 3.1.

Az introvertált nők 3,1-szer.

Extroverted women?

Az extrovertált nők?

Frankly, speaking as an introverted male,

Őszintén, introvertált férfiként mondom,

which I will explain later --

ezt később megmagyarázom,

they are heroic.

ők egyenesen amazon vitézek!

7.5.

7,5-szer.

They not only handle all the male extroverts,

Nemcsak leápolják az összes extrovertált férfit,

they pick up a few introverts as well.

még egy jó pár introvertáltat is kipécéznek.

(Laughter)

(Nevetés)

(Applause)

(Taps)

We communicate differently, extroverts and introverts.

Az extrovertáltak és az introvertáltak másképp kommunikálnak.

Extroverts, when they interact,

Az extrovertáltak azt szeretik,

want to have lots of social encounter punctuated by closeness.

ha sokan vannak jelen, amit közelséggel nyomatékosítanak.

They'd like to stand close for comfortable communication.

Szeretnek kényelmesen, közelről kommunikálni.

They like to have a lot of eye contact,

Kedvelik a sűrű szemkontaktust,

or mutual gaze.

a farkasszem-nézést.

We found in some research

Kutatások kimutatták,

that they use more diminutive terms when they meet somebody.

hogy ha valakivel beszélnek, gyakrabban használnak becenevet.

So when an extrovert meets a Charles,

Ha egy extrovertált találkozik Károllyal,

it rapidly becomes "Charlie," and then "Chuck,"

gyorsan átvált "Karcsi"-ra, majd jön a "Karesz",

and then "Chuckles Baby."

utána a "Kareszkám".

(Laughter)

(Nevetés)

Whereas for introverts,

Ám az introvertáltaknak

it remains "Charles," until he's given a pass to be more intimate

csakis Károly marad, amíg nem kapnak tőle engedélyt

by the person he's talking to.

bizalmasabb megszólításra.

We speak differently.

Különféleképpen beszélünk.

Extroverts prefer black-and-white, concrete, simple language.

Az extrovertált jobb szereti a konkrét, kerek-perec, egyszerű nyelvezetet.

Introverts prefer -- and I must again tell you

Az introvertált jobb szereti a... és ismétlem,

that I am as extreme an introvert as you could possibly imagine --

én a végletekig introvertált vagyok, ahogy bizonyára észrevették –

we speak differently.

mi másként beszélünk.

We prefer contextually complex,

Mi jobb szeretjük a szövegtől függően bonyolult,

contingent,

kertelő,

weasel-word sentences --

köntörfalazó beszédmódot.

(Laughter)

(Nevetés)

More or less.

Többé-kevésbé.

(Laughter)

(Nevetés)

As it were.

Amilyen most ez.

(Laughter)

(Nevetés)

Not to put too fine a point upon it --

Nem beszélünk nagyon világosan,

like that.

tessék, mint ez..

When we talk,

Amikor beszélünk,

we sometimes talk past each other.

gyakran elbeszélünk egymás mellett.

I had a consulting contract I shared with a colleague

Tanácsadóként együtt dolgoztam valakivel,

who's as different from me as two people can possibly be.

aki annyira más volt, mint én, amennyire csak lehetséges.

First, his name is Tom.

Először is, Tomnak hívták.

Mine isn't.

Nem úgy, mint engem.

(Laughter)

(Nevetés)

Secondly, he's six foot five.

Másodszor, Tom 196 cm magas.

I have a tendency not to be.

Én valószínűleg sosem leszek ennyi.

(Laughter)

(Nevetés)

And thirdly, he's as extroverted a person as you could find.

Harmadszor, Tom extrovertált személy, ahogy már rájöhettetek.

I am seriously introverted.

Én súlyosan introvertált vagyok.

I overload so much,

Sok mindent túlzásba viszek.

I can't even have a cup of coffee after three in the afternoon

Délután 3 után már nem ihatok kávét,

and expect to sleep in the evening.

mert akkor nem tudnék éjjel aludni.

We had seconded to this project a fellow called Michael.

A projektünkbe besegített egy bizonyos Michael.

And Michael almost brought the project to a crashing halt.

Michael miatt majdnem befuccsolt a projekt.

So the person who seconded him asked Tom and me,

Aki Michaelt mellénk adta, nekünk szegezte a kérdést:

"What do you make of Michael?"

"Mit szóltok Michaelhez?"

Well, I'll tell you what Tom said in a minute.

Megmondom, mit felelt rá kapásból Tom.

He spoke in classic "extrovert-ese."

Klasszikus extrovertált nyelven beszélt.

And here is how extroverted ears heard what I said,

Ez meg az, ahogy az extrovertált fülének az én kijelentésem hangzik,

which is actually pretty accurate.

ami egyébként elég precíz:

I said, "Well Michael does have a tendency at times

"Nos, Michael hajlamos időnként úgy viselkedni,

of behaving in a way that some of us might see

amit némelyikünk úgy értékelhet, hogy talán rámenősebben lép föl,

as perhaps more assertive than is normally called for."

mint normál esetben szükséges lenne."

(Laughter)

(Nevetés)

Tom rolled his eyes and he said,

Tom szeme elkerekedett, s így szólt:

"Brian, that's what I said:

"Brian, én pont ezt mondtam,

he's an asshole!"

Tom egy seggfej!"

(Laughter)

(Nevetés)

(Applause)

(Taps)

Now, as an introvert,

Én mint introvertált,

I might gently allude to certain "assholic" qualities

célozgathatnék tapintatosan a Tom viselkedésében lévő

némely "seggfejes" vonásra,

in this man's behavior,

but I'm not going to lunge for the a-word.

de eszembe sem jutna ezzel a szóval illetni.

(Laughter)

(Nevetés)

But the extrovert says,

De az extrovertált azt mondja:

"If he walks like one, if he talks like one, I call him one."

"Ha ő így jár, ha így beszél, én így nevezem."

And we go past each other.

Ezért különbözünk.

Now is this something that we should be heedful of?

Óvatosnak kell lennünk ebben?

Of course.

Persze.

It's important that we know this.

Fontos, hogy tudjunk róla.

Is that all we are?

Csupán ennyi lennénk?

Are we just a bunch of traits?

Csak egy rakás jellegzetesség?

No, we're not.

Nem, nem így van.

Remember, you're like some other people

Ne feledjétek, hogy olyanok vagyunk, mint mások,

and like no other person.

meg nem is vagyunk olyanok.

How about that idiosyncratic you?

Mi van azzal, ami egyénivé, idioszinkratikussá tesz minket?

As Elizabeth or as George,

Erzsébetként vagy Györgyként

you may share your extroversion or your neuroticism.

megoszthatjuk extroverziónkat vagy neurózisunkat.

But are there some distinctively Elizabethan features of your behavior,

De van-e viselkedésünknek valami jellegzetes erzsébetes

or Georgian of yours,

vagy györgyös vonása,

that make us understand you better than just a bunch of traits?

amiből megérthetjük, hogy többek vagyunk egy rakás jellemvonásnál?

That make us love you?

Ettől vagyunk szeretetre méltók?

Not just because you're a certain type of person.

Nemcsak azért, mert bizonyos embertípushoz tartozunk.

I'm uncomfortable putting people in pigeonholes.

Nincs kedvemre beskatulyázni az embereket.

I don't even think pigeons belong in pigeonholes.

Úgysem férnek bele a skatulyákba.

So what is it that makes us different?

Mitől vagyunk hát különbözők?

It's the doings that we have in our life -- the personal projects.

Amiket életünkben csinálunk, azok tesznek azzá, személyes vállalásaink.

You have a personal project right now,

Valakinek van egy személyes vállalása,

but nobody may know it here.

de itt senki nem tud róla.

It relates to your kid --

Vonatkozhat a gyerekre –

you've been back three times to the hospital,

háromszor kellett már visszamenned a kórházba,

and they still don't know what's wrong.

de még mindig nem tudják, mi a baja.

Or it could be your mom.

Lehet szó a mamádról.

And you'd been acting out of character.

A jellemedtől eltérően cselekedtél.

These are free traits.

Ezek a szabad jellemvonások.

You're very agreeable, but you act disagreeably

Nagyon nyájas vagy, de morcosan cselekszel

in order to break down those barriers of administrative torpor

azért, hogy szétzúzd a kórház bürokratikus érzéketlenségéből

in the hospital,

fakadó akadályokat,

to get something for your mom or your child.

hogy valamit elérj a mamádért vagy a gyerekedért.

What are these free traits?

Mik a szabad jellemvonások?

They're where we enact a script

Ezek játszanak szerepet

in order to advance a core project in our lives.

életünk fontos vállalásainak megvalósításában.

And they are what matters.

Ezek az igazán fontosak.

Don't ask people what type you are;

Ne azt firtassuk, milyen típusú valaki,

ask them, "What are your core projects in your life?"

hanem ezt: "Mire tetted föl életed?

And we enact those free traits.

Használjuk a szabad jellemvonásokat.

I'm an introvert,

Introvertált vagyok,

but I have a core project, which is to profess.

de fontos vállalásom, hogy átadjam a tudást.

I'm a professor.

Tanár vagyok.

And I adore my students,

Imádom a diákjaimat,

and I adore my field.

imádom a szakterületem.

And I can't wait to tell them about what's new, what's exciting,

Alig várom, hogy elmondhassam nekik az újdonságokat, az érdekességeket,

what I can't wait to tell them about.

tűkön ülök, hogy elmondhassam.

And so I act in an extroverted way,

Ezért extrovertált módon cselekszem,

because at eight in the morning,

mert reggel nyolckor

the students need a little bit of humor,

a diákoknak serkentésül egy kis humorra,

a little bit of engagement to keep them going

egy kis lazításra van szükségük

in arduous days of study.

a tanulás nehézségei közepette.

But we need to be very careful

De nagyon kell vigyáznunk,

when we act protractedly out of character.

ha jellemünkből kilépve cselekszünk.

Sometimes we may find that we don't take care of ourselves.

Néha kiderülhet, hogy óvatlanok vagyunk.

I find, for example, after a period of pseudo-extroverted behavior,

Pl. pszeudo-extrovertált időszakom után rájövök,

I need to repair somewhere on my own.

hogy rendbe kell hoznom magam.

As Susan Cain said in her "Quiet" book,

Ahogy Susan Cain írja a Csend c.

in a chapter that featured the strange Canadian professor

könyvének abban a fejezetében,

amely a Harvardon oktató fura kanadai tanárról szól.

who was teaching at the time at Harvard,

I sometimes go to the men's room

Néha kimegyek a férfimosdóba,

to escape the slings and arrows of outrageous extroverts.

hogy meneküljek az extrovertált sorsának minden nyűgétől s nyilaitól.

(Laughter)

(Nevetés)

I remember one particular day when I was retired to a cubicle,

Emlékszem, mikor egyszer elvonultam egy fülkébe,

trying to avoid overstimulation.

hogy végre nyugalmat leljek.

And a real extrovert came in beside me -- not right in my cubicle,

Erre egy igazi extrovertált mellém telepedett – persze, nem az én fülkémbe,

but in the next cubicle over --

hanem a szomszédosba –,

and I could hear various evacuatory noises,

s hallom az ürítéssel kapcsolatos zajokat;

which we hate -- even our own,

ezeket utáljuk, még a sajátunkat is,

that's why we flush during as well as after.

ezért húzzuk le közben is, nemcsak utána.

(Laughter)

(Nevetés)

And then I heard this gravelly voice saying,

Erre reszelős hangon megszólal:

"Hey, is that Dr. Little?"

"Na, csak nem Dr. Little van ott?"

(Laughter)

(Nevetés)

If anything is guaranteed to constipate an introvert for six months,

Ha egy introvertáltnak valamitől fél évre garantáltan szorulása lesz,

it's talking on the john.

hát az a beszélgetés a klotyón.

(Laughter)

(Nevetés)

That's where I'm going now.

Most oda tartok.

Don't follow me.

Ne jöjjenek utánam.

Thank you.

Köszönöm.

(Applause)

(Taps)