Why do we feel nostalgia? - Clay Routledge

ノスタルジアを感じるのはなぜ？― クレイ・ルートリッジ

翻訳: Hiroshi Uchiyama 校正: Tomoyuki Suzuki

In the late 17th century,

17世紀の終わりに

ヨハネス・ホーファーという医学生が

a medical student named Johannes Hofer noticed a strange illness

海外に派兵されたスイス傭兵に 奇妙な病があることに気づきました

affecting Swiss mercenaries serving abroad.

Its symptoms,

その症状は

including fatigue,

疲労

insomnia,

不眠症

irregular heartbeat,

不整脈

indigestion,

消化不良

and fever were so strong,

そして発熱

the soldiers often had to be discharged.

症状は重く 発症した兵士は 解雇されることさえありました

ホーファーが発見したのは これらの原因が体の変調ではなく

As Hofer discovered, the cause was not some physical disturbance,

but an intense yearning for their mountain homeland.

彼らの生まれ育った山岳地への 強い慕情に他ならなかった という事です

彼はこの症状を ノスタルジア ギリシャ語で

He dubbed the condition nostalgia,

from the Greek "nostos" for homecoming

「帰郷」を意味する"nostos"と 「傷心」を意味する"algos"から

and "algos" for pain or longing.

ノスタルジア(nostalgia)と名付けたのです

At first, nostalgia was considered a particularly Swiss affliction.

当初ノスタルジアはスイス人に固有の 悩みと考えられていました

Some doctors proposed that the constant sound of cowbells in the Alps

医学者の中には アルプスの山中で鳴り続けるカウベルの音が

鼓膜と脳にトラウマを起こす事が 原因と説く者もいました

caused trauma to the ear drums and brain.

兵士の脱走や自殺を恐れる指揮官は

Commanders even forbade their soldiers from singing traditional Swiss songs

傭兵にスイスの伝統的な歌を 唄うことを禁じました

for fear that they'd lead to desertion or suicide.

But as migration increased worldwide, nostalgia was observed in various groups.

しかし 世界的な人々の移動が増え 民族に依らずノスタルジアが観察されました

It turned out that anyone separated from their native place for a long time

生まれ故郷から遠く離れ 長い時間を過ごした人は

was vulnerable to nostalgia.

ノスタルジアになりやすいことが 分かってきました

And by the early 20th century,

そして20世紀の初頭までには

professionals no longer viewed it as a neurological disease,

専門家は神経医学的な疾病とは みなさなくなり

but as a mental condition similar to depression.

鬱(うつ)に類似した精神状態 と見るようになりました

Psychologists of the time speculated

その時代の心理学者には

that it represented difficulties letting go of childhood,

幼少期への回帰願望 更には 胎児期への回帰願望を

or even a longing to return to one's fetal state.

捨て去ることができないためだと 憶測するものもいました

But over the next few decades,

しかし その後数十年において

the understanding of nostalgia changed in two important ways.

ノスタルジアという言葉の意は 大きく２つに分かれて行くことになります

Its meaning expanded from indicating homesickness

１つは過去への回帰願望を含め

ホームシックを広義に捉えるもので

to a general longing for the past.

And rather than an awful disease,

２つ目は深刻な疾病というよりは

it began to be seen as a poignant and pleasant experience.

心の痛みを感じながらも 同時に 楽しむことのできる経験とみなされ始めます

Perhaps the most famous example of this

おそらく最も有名な事例は

was captured by French author Marcel Proust.

フランスの作家マルセル・プルースト によって綴られています

He described how tasting a madeleine cake he had not eaten since childhood

彼は こう記しています 「私が幼少期以来食べていなかった

triggered a cascade of warm and powerful sensory associations.

マドレーヌの味が 暖かく力強い感覚を 次々と思い起こすきっかけとなった」

So what caused such a major reversal in our view of nostalgia?

では ノスタルジアに対する考え方を 大きく変えたのは何だったでしょうか？

Part of it has to do with science.

まず 科学的に見てみましょう

Psychology shifted away from pure theory

心理学は純粋な理論から

and towards more careful and systematic empirical observation.

経験的な観察を体系的かつ緻密に 行う方法へと徐々に変化しました

So professionals realized that many of the negative symptoms

そして専門家たちは

多くの不調はノスタルジアに 起因するものではなく

may have been simply correlated with nostalgia

ノスタルジアと相関があるのに過ぎないと 気づいたのです

rather than caused by it.

And, in fact, despite being a complex emotional state

そして 事実 喪失感や 悲壮感などが交錯した

that can include feelings of loss and sadness,

複雑な感情状態にもかかわらず

nostalgia doesn't generally put people in a negative mood.

ノスタルジアはすべての人を否定的な気分に するわけではありません

一人ひとりが個人的に重要で 意味のある経験を思い出し

Instead, by allowing individuals to remember personally meaningful

and rewarding experiences they shared with others,

ほかの人たちと共有することで

nostalgia can boost psychological well-being.

ノスタルジアは心理的に幸福感を 高めることができるのです

Studies have shown that inducing nostalgia in people

研究では 人々はノスタルジアに包まれると

can help increase their feelings of self-esteem and social belonging,

自尊心や社会的な帰属意識が高まり

encourage psychological growth,

精神的成長を促し

and even make them act more charitably.

慈悲深い行動にさえ及ぶことを 示しています

So rather than being a cause of mental distress,

心理的な苦痛を引き起こすというより

ノスタルジアは苦痛と向き合いながら 修復を試みる方法といえるのです

nostalgia can be a restorative way of coping with it.

For instance, when people experience negative emotional states,

例えば 人々は否定的な感情を もった状況において

they tend to naturally use nostalgia to reduce distress

ごく自然にノスタルジアを用いて 苦痛を和らげ

and restore well-being.

幸福感を回復しようとするのです

Today, it seems that nostalgia is everywhere,

現在では ノスタルジアは あらゆるところで見られます

partially because advertisers have discovered how powerful it is

その背景として ノスタルジアの力が 非常に強力なことを悟った広告主が

as a marketing technique.

マーケティング技法として利用している という事実もあります

It's tempting to think of this as a sign of us being stuck in the past,

単に過去への執着の表れと 見てしまいたくなりますが

but that's not really how nostalgia works.

ノスタルジアの力は それだけではないのです

Instead, nostalgia helps us remember that our lives can have meaning and value,

ノスタルジアは 私たちの人生が大きな意味を持ち

helping us find the confidence and motivation

価値あるものであることを思い出させ 将来に向かって挑戦しようとする時

to face the challenges of the future.

自信と意欲を湧き立たせてくれるのです