To raise brave girls, encourage adventure | Caroline Paul

Переводчик: Anna Radich Редактор: Péter Pallós

When I was a kid, I was obsessed with the Guinness Book of World Records,

В детстве я обожала «Книгу мировых рекордов Гиннесса»

and I really wanted to set a world record myself.

и очень хотела установить мировой рекорд сама.

But there was just one small problem:

Но возникла одна маленькая проблема:

I had absolutely no talent.

у меня совершенно не было талантов.

So I decided to set a world record in something

Поэтому я решила установить мировой рекорд в том,

that demanded absolutely no skill at all.

что не требовало никаких умений.

I decided to set a world record

И выбрала

in crawling.

ползание.

(Laughter)

(Смех)

Now, the record at the time was 12 and a half miles,

На тот момент рекорд составлял 20 с лишним километров,

and for some reason, this seemed totally manageable.

и почему-то мне казалось, что побить его очень легко.

(Laughter)

(Смех)

I recruited my friend Anne,

Я уговорила свою подругу Энн участвовать в этом вместе,

and together we decided, we didn't even need to train.

и мы решили, что нам не нужно даже тренироваться.

(Laughter)

(Смех)

And on the day of our record attempt,

Настал день, когда мы пытались установить новый мировой рекорд.

we put furniture pads on the outside of our good luck jeans

Нацепив на «счастливые» джинсы защитные накладки для мебели,

and we set off,

мы двинулись вперёд.

and right away, we were in trouble,

Проблемы появились сразу же:

because the denim was against our skin

джинсы плотно прилегали к коже

and it began to chafe,

и стали натирать.

and soon our knees were being chewed up.

Скоро наши колени все были в ссадинах.

Hours in,

Через несколько часов

it began to rain.

пошёл дождь.

Then, Anne dropped out.

Затем Энн сдалась.

Then, it got dark.

Потом стемнело.

Now, by now, my knees were bleeding through my jeans,

К тому моменту кровь с коленей пропитала мои джинсы,

and I was hallucinating from the cold

и от холода, боли и монотонности

and the pain and the monotony.

у меня начались галлюцинации.

And to give you an idea of the suffer-fest that I was undergoing,

Чтобы вы могли представить, какие муки я испытывала, скажу:

the first lap around the high school track took 10 minutes.

первый круг по школьному стадиону я проделала за 10 минут,

The last lap took almost 30.

а последний занял у меня почти 30.

After 12 hours of crawling,

После 12 часов ползания

I stopped,

я остановилась.

and I had gone eight and a half miles.

Всего я проползла почти 14 километров.

So I was short of the 12-and-a-half-mile record.

Так что до мирового рекорда мне оставалось немного.

Now, for many years, I thought this was a story of abject failure,

Долгие годы я считала, что это — история плачевного провала,

but today I see it differently,

но сейчас думаю об этом совсем по-другому,

because when I was attempting the world record,

потому что когда я пыталась побить мировой рекорд,

I was doing three things.

я делала три вещи:

I was getting outside my comfort zone,

выходила за пределы зоны комфорта,

I was calling upon my resilience,

призывала на помощь всю свою стойкость

and I was finding confidence in myself

и отыскивала уверенность в себе

and my own decisions.

и своих решениях.

I didn't know it then,

Тогда я не знала,

but those are not the attributes of failure.

что всё перечисленное не относится к поражению.

Those are the attributes of bravery.

Это — признаки смелости.

Now, in 1989, at the age of 26,

В 1989 году, когда мне было 26,

I became a San Francisco firefighter,

я стала пожарным в Сан-Франциско,

and I was the 15th woman in a department of 1,500 men.

где на 1 500 мужчин было всего 15 женщин, включая меня.

(Applause)

(Аплодисменты)

And as you can imagine, when I arrived

Как вы понимаете, когда я туда приехала,

there were many doubts about whether we could do the job.

меня одолевало много сомнений: справимся ли мы с этой работой?

So even though I was a 5'10", 150-pound collegiate rower,

Хотя я занималась академической греблей, была ростом почти 178 сантиметров,

and someone who could endure 12 hours of searing knee pain --

весила 68 килограммов и смогла 12 часов выносить страшную боль в коленях…

(Laughter)

(Смех)

I knew I still had to prove my strength and fitness.

я знала: мне ещё нужно доказать, что рабочая нагрузка мне по силам.

So one day a call came in for a fire,

Однажды поступил звонок о пожаре,

and sure enough, when my engine group pulled up,

и, конечно, когда наша команда прибыла,

there was black smoke billowing from a building off an alleyway.

от одного здания в переулке валил чёрный дым.

And I was with a big guy named Skip,

Со мной был крупный такой парень по имени Скип,

and he was on the nozzle, and I was right behind,

я стояла за ним, а сам он держал форсунку.

and it was a typical sort of fire.

Это был самый обычный пожар,

It was smoky, it was hot,

было дымно и жарко.

and all of a sudden,

И вдруг

there was an explosion,

прогремел взрыв,

and Skip and I were blown backwards,

который отбросил нас со Скипом назад.

my mask was knocked sideways,

Моя маска отлетела в сторону.

and there was this moment of confusion.

Возник момент замешательства.

And then I picked myself up,

Потом я собралась,

I groped for the nozzle,

нашла на ощупь форсунку и сделала то,

and I did what a firefighter was supposed to do:

что должен был сделать пожарный:

I lunged forward,

бросилась вперёд,

opened up the water

пустила воду

and I tackled the fire myself.

и сама потушила огонь.

The explosion had been caused by a water heater,

Взрыв произошёл из-за водонагревателя,

so nobody was hurt, and ultimately it was not a big deal,

никто не пострадал и, в сущности, всё было не так уж страшно,

but later Skip came up to me and said,

но позже Скип подошёл ко мне и сказал:

"Nice job, Caroline,"

«Молодчина, Кэролайн» —

in this surprised sort of voice.

и в его голосе звучало удивление.

(Laughter)

(Смех)

And I was confused, because the fire hadn't been difficult physically,

Я смутилась: потушить пожар не было физически сложно,

so why was he looking at me with something like astonishment?

так почему в его взгляде было нечто похожее на изумление?

And then it became clear:

А затем стало понятно:

Skip, who was by the way a really nice guy

Скип — который, между прочим, был очень хорошим парнем

and an excellent firefighter,

и отличным пожарным —

not only thought that women could not be strong,

считал, что женщины не могут быть сильными.

he thought that they could not be brave either.

Более того, он полагал, что они и смелыми не могут быть.

And he wasn't the only one.

Он оказался не единственным, кто так думал.

Friends, acquaintances and strangers,

Друзья, знакомые и незнакомцы,

men and women throughout my career

и мужчины, и женщины за всё время моей работы

ask me over and over,

задавали мне один и тот же вопрос:

"Caroline, all that fire, all that danger,

«Кэролайн, там же огонь и так опасно!

aren't you scared?"

Тебе не страшно?»

Honestly, I never heard a male firefighter asked this.

Хотя, признаться, у мужчин-пожарных никогда не спрашивали об этом.

And I became curious.

Мне стало любопытно:

Why wasn't bravery expected of women?

почему от женщин не ждут смелости?

Now, the answer began to come

Я приблизилась к пониманию этого,

when a friend of mine lamented to me

когда моя подруга пожаловалась,

that her young daughter was a big scaredy-cat,

что её младшая дочь — ужасная трусишка,

and so I began to notice,

и я начала наблюдать за девочкой.

and yes, the daughter was anxious,

Да, она была пугливой, но, что хуже,

but more than that, the parents were anxious.

её родители тоже много беспокоились.

Most of what they said to her when she was outside began with,

Когда она была на улице, часто они обращались к ней со словами:

"Be careful," "Watch out," or "No."

«Будь внимательна», «Осторожно» или «Не надо».

Now, my friends were not bad parents.

Мои друзья не были плохими родителями.

They were just doing what most parents do,

Они просто делали то же, что и большинство родителей:

which is cautioning their daughters much more than they caution their sons.

следили за дочерью намного больше, чем за своим сыном.

There was a study involving a playground fire pole, ironically,

Проводилось исследование на детской площадке, где стоял пожарный шест.

in which researchers saw that little girls were very likely to be warned

Учёные заметили, что все: и мамы, и папы очень часто предупреждали дочерей

by both their moms and dads about the fire pole's risk,

о том, что игры с ним могут быть опасными.

and if the little girls still wanted to play on the fire pole,

Если девочки всё-таки хотели играть,

a parent was very likely to assist her.

родители чаще всего помогали им.

But the little boys?

А что насчёт мальчиков?

They were encouraged to play on the fire pole

Несмотря на все возможные опасения,

despite any trepidations that they might have,

родители поддерживали игры с пожарным шестом

and often the parents offered guidance on how to use it on their own.

и часто даже рассказывали о том, как он используется.

So what message does this send to both boys and girls?

Какое послание они несли своим детям: и девочкам, и мальчикам?

Well, that girls are fragile and more in need of help,

Что девочки хрупкие и им часто нужна помощь,

and that boys can and should master difficult tasks by themselves.

а мальчики могут и даже должны справляться со сложными задачами сами.

It says that girls should be fearful

Они сообщали, что девочки должны бояться,

and boys should be gutsy.

а мальчикам необходимо быть храбрыми.

Now, the irony is that at this young age,

Ирония состоит в том, что в таком нежном возрасте

girls and boys are actually very alike physically.

мальчики и девочки физически вообще-то очень похожи.

In fact, girls are often stronger until puberty,

До периода полового созревания

and more mature.

девочки часто более сильные и развитые.

And yet we adults act

При этом мы, взрослые, ведём себя так,

as if girls are more fragile

словно они слабее,

and more in need of help,

больше нуждаются в помощи

and they can't handle as much.

и со многим не могут справиться.

This is the message that we absorb as kids,

Вот послание, которое мы впитываем, будучи детьми,

and this is the message that fully permeates as we grow up.

и оно становится частью нас, когда мы вырастаем.

We women believe it, men believe it,

Женщины в это верят, и мужчины.

and guess what?

Становясь родителями,

As we become parents, we pass it on to our children,

мы передаём его своим детям —

and so it goes.

так оно и продолжается.

Well, so now I had my answer.

Что ж, вот мне и был ответ.

Вот почему люди ждали, что женщины, даже те из них, кто был пожарным,

This is why women, even firewomen,

were expected to be scared.

будут бояться.

This is why women often are scared.

Вот почему женщины часто испытывают страх.

Now, I know some of you won't believe me when I tell you this,

Знаю, что некоторые из вас не поверят мне, когда я это скажу,

but I am not against fear.

но я не против страха.

I know it's an important emotion, and it's there to keep us safe.

Я считаю, это важная эмоция, которая защищает нас.

But the problem is when fear is the primary reaction

Проблема возникает, когда страх становится первичной реакцией,

that we teach and encourage in girls

которой мы учим девочек и культивируем в них,

whenever they face something outside their comfort zone.

когда они выходят из зоны комфорта.

So I was a paraglider pilot for many years --

Я много лет была парапланеристкой…

(Applause)

(Аплодисменты)

and a paraglider is a parachute-like wing,

Параплан — это похожее на парашют крыло.

and it does fly very well,

Он действительно очень хорошо летает,

but to many people I realize it looks just like a bedsheet

но, как я поняла, многим он кажется похожим на простыню

with strings attached.

с прикреплёнными стропами.

(Laughter)

(Смех)

And I spent a lot of time on mountaintops

Я провела много времени в горах,

inflating this bedsheet,

надувая эту простыню,

running off and flying.

разбегаясь и взлетая.

And I know what you're thinking.

Знаю, вы думаете:

You're like, Caroline, a little fear would make sense here.

«Кэролайн, некоторый страх был бы здесь уместен».

And you're right, it does.

И вы правы, так и есть.

I assure you, I did feel fear.

Уверяю вас, я правда боялась.

But on that mountaintop,

Но стоя на вершине горы

waiting for the wind to come in just right,

в ожидании подходящего ветра,

I felt so many other things, too:

я чувствовала и много другого:

exhilaration, confidence.

радостное возбуждение, уверенность в себе.

I knew I was a good pilot.

Я знала, что я хороший пилот.

I knew the conditions were good, or I wouldn't be there.

Знала, что условия прекрасные, иначе меня бы там не было.

I knew how great it was going to be a thousand feet in the air.

Знала, как здóрово будет оказаться в нескольких сотнях метров над землёй.

So yes, fear was there,

Так что да, я боялась.

but I would take a good hard look at it,

Но ещё я по-серьёзному взглянула на страх,

оценила, насколько он соответствовал ситуации,

assess just how relevant it was

and then put it where it belonged,

и затем мысленно поместила туда, где ему положено быть,

и страх очень часто перекрывался

which was more often than not

behind my exhilaration, my anticipation

чувствами восторга, предвкушения

and my confidence.

и уверенности в себе.

So I'm not against fear.

Так что я не против страха.

I'm just pro-bravery.

Я всего лишь за смелость.

Now, I'm not saying your girls must be firefighters

Я не утверждаю, что ваши дочери должны стать пожарными

or that they should be paragliders,

или парапланеристками.

but I am saying that we are raising our girls to be timid, even helpless,

Я говорю о том, что мы растим дочерей пугливыми, даже беспомощными,

and it begins when we caution them against physical risk.

начиная с того, когда мы предостерегаем их от физических опасностей.

The fear we learn and the experiences we don't

Страх, которому мы учимся, и опыт, который не приобретаем,

stay with us as we become women

остаются с нами, когда мы вырастаем,

and morphs into all those things that we face and try to shed:

и превращаются во всё то, с чем мы сталкиваемся и пытаемся преодолеть:

our hesitation in speaking out,

боязнь открыто высказывать своё мнение,

our deference so that we can be liked

излишняя уступчивость для того, чтобы нравиться людям,

and our lack of confidence in our own decisions.

и неуверенность в собственных решениях.

So how do we become brave?

Как же нам стать смелыми?

Well, here's the good news.

У меня для вас хорошая новость:

Bravery is learned,

смелости можно научиться.

and like anything learned,

И как всё, чему люди учатся,

it just needs to be practiced.

её нужно тренировать на практике.

So first,

Прежде всего,

we have to take a deep breath

нужно глубоко вздохнуть

and encourage our girls

и начать поддерживать дочерей

to skateboard, climb trees

в желании кататься на скейтборде, лазать по деревьям

and clamber around on that playground fire pole.

и взбираться по тому пожарному шесту на детской площадке.

This is what my own mother did.

Это то, что делала моя мама.

She didn't know it then,

Тогда она не знала о подобном,

but researchers have a name for this.

но учёные дали этому название: «рисковая игра».

They call it risky play,

Исследования показали,

and studies show that risky play is really important for kids, all kids,

что она и впрямь важна для детей, причём обоих полов,

because it teaches hazard assessment,

потому что учит оценивать опасность,

it teaches delayed gratification,

терпеливо дожидаться вознаграждения,

it teaches resilience,

обучает гибкости

it teaches confidence.

и уверенности в себе.

In other words,

Другими словами,

when kids get outside and practice bravery,

когда дети выходят на улицу и тренируют смелость,

they learn valuable life lessons.

они получают ценные жизненные уроки.

Second, we have to stop cautioning our girls willy-nilly.

Во-вторых, перестаньте волей-неволей предостерегать дочерей от всего на свете.

So notice next time you say,

Следите за тем, когда будете говорить:

"Watch out, you're going to get hurt,"

«Осторожнее, ты можешь пораниться»

or, "Don't do that, it's dangerous."

или: «Не делай так, это опасно».

And remember that often what you're really telling her

Помните: часто в действительности вы говорите дочке,

is that she shouldn't be pushing herself,

что она не должна так стараться,

that she's really not good enough,

что она недостаточно хороша

that she should be afraid.

и что она должна бояться.

Third,

В-третьих,

we women have to start practicing bravery, too.

мы, женщины, тоже должны начать тренировать смелость.

We cannot teach our girls until we teach ourselves.

Мы не можем научить дочерей тому, чем не владеем сами.

So here's another thing:

И вот ещё что.

fear and exhilaration

Страх и радостное возбуждение

feel very similar --

проявляются примерно одинаково:

the shaky hands, the heightened heart rate,

руки трясутся, сердце бьётся чаще,

the nervous tension,

нервы напряжены.

and I'm betting that for many of you

Могу поспорить: многие из вас,

the last time you thought you were scared out of your wits,

когда в последний раз думали, что напуганы до смерти,

you may have been feeling mostly exhilaration,

ощущали, скорее, радостное возбуждение,

and now you've missed an opportunity.

а сейчас возможность уже упущена.

So practice.

Так что тренируйтесь.

And while girls should be getting outside to learn to be gutsy,

Итак, девочки должны выйти на улицу, чтобы научиться быть смелыми,

I get that adults don't want to get on hoverboards or climb trees,

но я понимаю, что взрослые не хотят кататься на гравидосках

или лазать по деревьям, поэтому мы все должны тренироваться

so we all should be practicing

at home, in the office

дома, на работе

and even right here getting up the guts

и даже прямо здесь, набираясь храбрости

to talk to someone that you really admire.

для разговора с тем, кем мы действительно восхищаемся.

Finally, when your girl is, let's say,

Наконец, когда ваша дочь, скажем,

on her bike on the top of the steep hill

стоит с велосипедом на вершине крутого холма,

that she insists she's too scared to go down,

с которого ей слишком страшно съезжать вниз,

guide her to access her bravery.

помогите девочке отыскать в себе смелость.

Ultimately, maybe that hill really is too steep,

Возможно, этот холм действительно слишком крутой,

but she'll come to that conclusion through courage, not fear.

но она придёт к этому заключению с помощью храбрости, а не страха.

Because this is not about the steep hill in front of her.

Потому что дело не в крутом холме, который находится перед ней.

This is about the life ahead of her

Дело в жизни, которая ждёт её впереди.

У неё должны быть инструменты для того,

and that she has the tools

чтобы оценивать опасности и справляться с тем, от чего вы не можете защитить её,

to handle and assess

all the dangers that we cannot protect her from,

со всеми трудностями, через которые

all the challenges that we won't be there to guide her through,

вы не сможете помочь ей пройти, потому что вас не будет рядом,

everything that our girls here

со всем, чем девочки и в этой стране,

and around the world

и во всём мире

face in their future.

столкнутся в будущем.

So by the way,

Кстати,

the world record for crawling today --

сейчас мировой рекорд по ползанию…

(Laughter)

(Смех)

is 35.18 miles,

составляет 56 километров,

and I would really love to see a girl go break that.

и я бы очень хотела увидеть, как девочка побьёт его.

(Applause)

(Аплодисменты)