To raise brave girls, encourage adventure | Caroline Paul

Traducteur: Morgane Quilfen Relecteur: Ines Boufahja

When I was a kid, I was obsessed with the Guinness Book of World Records,

Enfant, j'étais obsédée par le livre Guinness des records

and I really wanted to set a world record myself.

et je voulais établir un record moi-même.

But there was just one small problem:

Mais il y avait un petit problème :

I had absolutely no talent.

je n'avais absolument aucun talent.

So I decided to set a world record in something

J'ai donc décidé d'établir un record pour quelque chose

that demanded absolutely no skill at all.

qui ne nécessitait aucune compétence.

I decided to set a world record

J'ai décidé d'établir le record mondial

in crawling.

de quatre pattes.

(Laughter)

(Rires)

Now, the record at the time was 12 and a half miles,

A l'époque, le record était de 20 kilomètres

and for some reason, this seemed totally manageable.

et, pour une raison ou pour une autre, cela me semblait faisable.

(Laughter)

(Rires)

I recruited my friend Anne,

J'ai recruté mon amie Anne

and together we decided, we didn't even need to train.

et, ensemble, nous avons décidé qu'il n'y avait pas besoin d'entraînement.

(Laughter)

(Rires)

And on the day of our record attempt,

Le jour de notre tentative de record,

we put furniture pads on the outside of our good luck jeans

nous avons mis des patins à l'extérieur de nos jeans porte-bonheur

and we set off,

et nous sommes parties.

and right away, we were in trouble,

Nous avons immédiatement eu des difficultés

because the denim was against our skin

car le jean était contre notre peau,

and it began to chafe,

il a commencé à frotter

and soon our knees were being chewed up.

et bientôt nos genoux étaient abîmés.

Hours in,

Après quelques heures,

it began to rain.

il a commencé à pleuvoir.

Then, Anne dropped out.

Puis, Anne a abandonné.

Then, it got dark.

Puis il a fait nuit.

Now, by now, my knees were bleeding through my jeans,

Arrivée là, mes genoux saignaient à travers mon jean

and I was hallucinating from the cold

et j'avais des hallucinations dues au froid,

and the pain and the monotony.

à la douleur et à la monotonie.

And to give you an idea of the suffer-fest that I was undergoing,

Pour vous donner une idée du festival de douleurs subies,

the first lap around the high school track took 10 minutes.

le premier tour de piste du lycée a pris 10 minutes.

The last lap took almost 30.

Le dernier en a pris presque 30.

After 12 hours of crawling,

Après 12 heures,

I stopped,

j'ai arrêté

and I had gone eight and a half miles.

et j'avais parcouru 13,7 kilomètres.

So I was short of the 12-and-a-half-mile record.

Je n'avais donc pas atteint le record de 20 kilomètres.

Now, for many years, I thought this was a story of abject failure,

Durant des années, j'ai vu cela comme un lamentable échec

but today I see it differently,

mais aujourd'hui, je le vois différemment

because when I was attempting the world record,

car en tentant d'établir le record du monde,

I was doing three things.

je faisais trois choses :

I was getting outside my comfort zone,

je sortais de ma zone de confort,

I was calling upon my resilience,

je faisais appel à ma persévérance

and I was finding confidence in myself

et je trouvais de la confiance en moi

and my own decisions.

et en mes propres décisions.

I didn't know it then,

Je l'ignorais à l'époque

but those are not the attributes of failure.

mais ce ne sont pas les attributs de l'échec.

Those are the attributes of bravery.

Ce sont les attributs du courage.

Now, in 1989, at the age of 26,

En 1989, à l'âge de 26 ans,

I became a San Francisco firefighter,

je suis devenue pompier à San Francisco

and I was the 15th woman in a department of 1,500 men.

et la quinzième femme dans un département de 1 500 hommes.

(Applause)

(Applaudissements)

And as you can imagine, when I arrived

Vous pouvez l'imaginer, à mon arrivée

there were many doubts about whether we could do the job.

il y a eu des doutes sur ma capacité à faire le travail.

So even though I was a 5'10", 150-pound collegiate rower,

Même si j'étais une rameuse universitaire faisant 1,52 m et 68 kg

and someone who could endure 12 hours of searing knee pain --

et que je pouvais endurer 12 heures d'intense douleur aux genoux --

(Laughter)

(Rires)

I knew I still had to prove my strength and fitness.

je savais que je devais prouver ma force, mon aptitude physique.

So one day a call came in for a fire,

Un jour, on a reçu un appel pour un feu

and sure enough, when my engine group pulled up,

et quand mon groupe est arrivé,

there was black smoke billowing from a building off an alleyway.

des volutes de fumées s'élevaient d'un bâtiment au bout d'une allée.

And I was with a big guy named Skip,

J'étais avec un grand mec appelé Skip.

and he was on the nozzle, and I was right behind,

Il tenait la buse et j'étais juste derrière,

and it was a typical sort of fire.

c'était un feu typique.

It was smoky, it was hot,

Il y avait de la fumée, il faisait chaud

and all of a sudden,

et, tout à coup,

there was an explosion,

il y a eu une explosion

and Skip and I were blown backwards,

et Skip et moi avons été envoyés en arrière,

my mask was knocked sideways,

mon masque était de travers

and there was this moment of confusion.

et il y a eu un moment de confusion.

And then I picked myself up,

En me relevant,

I groped for the nozzle,

j'ai cherché la buse

and I did what a firefighter was supposed to do:

et j'ai fait ce qu'un pompier est censé faire :

I lunged forward,

j'ai avancé,

opened up the water

ouvert l'eau

and I tackled the fire myself.

et j'ai éteint le feu moi-même.

The explosion had been caused by a water heater,

L'explosion avait été causée par un chauffe-eau

so nobody was hurt, and ultimately it was not a big deal,

donc personne n'a été blessé et ce n'était pas très grave,

but later Skip came up to me and said,

mais après, Skip est venu me voir pour me dire :

"Nice job, Caroline,"

« Bon boulot, Caroline ! »

in this surprised sort of voice.

d'une voix un peu surprise.

(Laughter)

(Rires)

And I was confused, because the fire hadn't been difficult physically,

J'étais déconcertée car le feu n'avait pas été dur physiquement,

so why was he looking at me with something like astonishment?

alors pourquoi me regardait-il avec ce qui semblait être de l'étonnement ?

And then it became clear:

Puis c'est devenu clair :

Skip, who was by the way a really nice guy

Skip, qui était un mec très sympa

and an excellent firefighter,

et un excellent pompier,

not only thought that women could not be strong,

ne pensait pas seulement que les femmes ne pouvaient pas être fortes,

he thought that they could not be brave either.

il pensait qu'elles ne pouvaient pas être courageuses non plus.

And he wasn't the only one.

Il n'était pas seul.

Friends, acquaintances and strangers,

Des amis, des connaissances, des inconnus,

men and women throughout my career

hommes et femmes, au cours de ma carrière,

ask me over and over,

m'ont sans cesse demandé :

"Caroline, all that fire, all that danger,

« Caroline, tout ce feu, tout ce danger,

aren't you scared?"

n'as-tu pas peur ? »

Honestly, I never heard a male firefighter asked this.

Je n'ai jamais entendu cette question posée à un homme.

And I became curious.

Je suis devenue curieuse.

Why wasn't bravery expected of women?

Pourquoi n'attendait-on pas de courage de la part des femmes ?

Now, the answer began to come

Un début de réponse m'est apparu

when a friend of mine lamented to me

quand une amie s'est lamentée

that her young daughter was a big scaredy-cat,

que sa jeune fille était une grande peureuse.

and so I began to notice,

J'ai commencé à le remarquer

and yes, the daughter was anxious,

et oui, sa fille était anxieuse,

but more than that, the parents were anxious.

mais plus que cela, ses parents étaient anxieux.

Most of what they said to her when she was outside began with,

Quand elle était dehors, ils lui disaient des choses commençant par :

"Be careful," "Watch out," or "No."

« Sois prudente », « Fais attention » ou « Non ».

Now, my friends were not bad parents.

Mes amis n'étaient pas de mauvais parents.

They were just doing what most parents do,

Ils faisaient juste ce que la plupart des parents font :

which is cautioning their daughters much more than they caution their sons.

mettre en garde leur fille bien plus que leur fils.

There was a study involving a playground fire pole, ironically,

Il y a eu une étude comportant, c'est ironique, une rampe de pompier

in which researchers saw that little girls were very likely to be warned

où les rechercheurs ont vu que les filles seraient probablement averties

by both their moms and dads about the fire pole's risk,

du risque de la rampe de pompier par leur mère et leur père

and if the little girls still wanted to play on the fire pole,

et, si elles décidaient de jouer sur la rampe de pompier,

a parent was very likely to assist her.

un parent l'aiderait sûrement.

But the little boys?

Mais, et les garçons ?

They were encouraged to play on the fire pole

On les encourageait à jouer sur la rampe de pompier

despite any trepidations that they might have,

malgré leur éventuelle inquiétude

and often the parents offered guidance on how to use it on their own.

et souvent les parents offraient des conseils pour qu'ils arrivent seuls.

So what message does this send to both boys and girls?

Quel message cela envoie-t-il aux garçons et aux filles ?

Well, that girls are fragile and more in need of help,

Que les filles sont fragiles et ont plus besoin d'aide,

and that boys can and should master difficult tasks by themselves.

que les garçons peuvent et devraient accomplir les tâches difficiles seuls,

It says that girls should be fearful

les filles être craintives

and boys should be gutsy.

et les garçons courageux.

Now, the irony is that at this young age,

L'ironie de la chose est qu'à ce jeune âge,

girls and boys are actually very alike physically.

filles et garçons sont très similaires physiquement.

In fact, girls are often stronger until puberty,

Jusqu'à la puberté, les filles sont souvent plus fortes

and more mature.

et plus matures.

And yet we adults act

Et pourtant les adultes se comportent

as if girls are more fragile

comme si les filles étaient plus fragiles,

and more in need of help,

avaient besoin de plus d'aide,

and they can't handle as much.

n'étaient pas autant capables.

This is the message that we absorb as kids,

Enfants, c'est le message que nous absorbons

and this is the message that fully permeates as we grow up.

et c'est le message qui nous imprègent alors que nous grandissons.

We women believe it, men believe it,

Nous, les femmes, y croyons, les hommes y croient

and guess what?

et devinez quoi ?

As we become parents, we pass it on to our children,

En devenant parents, nous passons ce message à nos enfants

and so it goes.

et ainsi de suite.

Well, so now I had my answer.

J'avais donc ma réponse.

This is why women, even firewomen,

C'est pourquoi on s'attendait à ce que les femmes,

were expected to be scared.

même sapeurs-pompiers, aient peur.

This is why women often are scared.

C'est pourquoi les femmes ont souvent peur.

Now, I know some of you won't believe me when I tell you this,

Je sais que certains ne me croiront pas quand je dirai ceci

but I am not against fear.

mais je ne suis pas anti peur.

I know it's an important emotion, and it's there to keep us safe.

Je sais que c'est une émotion importante qui est là pour nous protéger.

But the problem is when fear is the primary reaction

Ce qui pose problème, c'est quand la peur est la réaction principale

that we teach and encourage in girls

que nous enseignons et encourageons chez les filles

whenever they face something outside their comfort zone.

confrontées à quelques chose sortant de leur zone de confort.

So I was a paraglider pilot for many years --

J'ai été parapentiste durant de nombreuses années --

(Applause)

(Applaudissements)

and a paraglider is a parachute-like wing,

Un parapente est une aile ressemblant à un parachute

and it does fly very well,

qui vole très bien,

but to many people I realize it looks just like a bedsheet

mais beaucoup de gens voient le parapente comme un drap

with strings attached.

avec des ficelles.

(Laughter)

(Rires)

And I spent a lot of time on mountaintops

J'ai passé beaucoup de temps au sommet de montagnes

inflating this bedsheet,

à faire gonfler ce drap,

running off and flying.

courir et voler.

And I know what you're thinking.

Je sais ce que vous pensez.

You're like, Caroline, a little fear would make sense here.

Vous vous dites qu'un peu de peur serait censée.

And you're right, it does.

Vous avez raison.

I assure you, I did feel fear.

Je vous assure que j'avais peur.

But on that mountaintop,

Au sommet d'une montagne,

waiting for the wind to come in just right,

attendant que le vent soit comme il fallait,

I felt so many other things, too:

je ressentais aussi plein d'autres choses :

exhilaration, confidence.

de l'exaltation, de la confiance.

I knew I was a good pilot.

Je me savais bonne parapentiste,

I knew the conditions were good, or I wouldn't be there.

je savais les conditions bonnes ou je ne serais pas là,

I knew how great it was going to be a thousand feet in the air.

à quel point cela allait être génial d'être à 300 mètres dans les airs.

So yes, fear was there,

Oui, il y avait de la peur,

but I would take a good hard look at it,

mais je la regardais sérieusement,

assess just how relevant it was

estimais son importance

and then put it where it belonged,

puis la remettais à sa place,

which was more often than not

ce qui le plus souvent était

behind my exhilaration, my anticipation

derrière mon exaltation, mon anticipation

and my confidence.

et ma confiance.

So I'm not against fear.

Je ne suis pas anti peur.

I'm just pro-bravery.

Je suis pour le courage.

Now, I'm not saying your girls must be firefighters

Je ne dis pas que vos filles devraient être sapeurs-pompiers

or that they should be paragliders,

ou bien parapentistes,

but I am saying that we are raising our girls to be timid, even helpless,

je dis que nous éduquons nos filles à être timides, voire impuissantes,

and it begins when we caution them against physical risk.

et que cela commence quand nous les avertissons de risques physiques.

The fear we learn and the experiences we don't

La peur apprise et les expériences non vécues

stay with us as we become women

demeurent quand nous devenons femmes

and morphs into all those things that we face and try to shed:

et se transforment en toutes ces choses dont nous voulons nous débarrasser :

our hesitation in speaking out,

notre hésitation à nous exprimer,

our deference so that we can be liked

notre déférence dans le but d'être appréciées

and our lack of confidence in our own decisions.

et notre manque de confiance en nos propres décisions.

So how do we become brave?

Comment devenir plus courageuses ?

Well, here's the good news.

Voici la bonne nouvelle :

Bravery is learned,

le courage s'apprend

and like anything learned,

et, puisqu'il s'apprend,

it just needs to be practiced.

il suffit de s'entraîner.

So first,

Tout d'abord,

we have to take a deep breath

il nous faut respirer profondément

and encourage our girls

et encourager nos filles

to skateboard, climb trees

à faire du skateboard, à grimper aux arbres

and clamber around on that playground fire pole.

et à escalader cette rampe de pompier.

This is what my own mother did.

C'est ce que ma mère a fait.

She didn't know it then,

Elle ne le savait pas à l'époque,

but researchers have a name for this.

mais les chercheurs ont un nom pour cela,

They call it risky play,

« le jeu risqué »,

and studies show that risky play is really important for kids, all kids,

et des études montrent que le jeu risqué est très important pour tous les enfants

because it teaches hazard assessment,

car cela leur enseigne l'évaluation des risques,

it teaches delayed gratification,

la récompense déférée,

it teaches resilience,

la persévérance,

it teaches confidence.

la confiance.

In other words,

En d'autres mots,

when kids get outside and practice bravery,

quand les enfants sortent et s'entraînent à être courageux,

they learn valuable life lessons.

ils apprennent de précieuses leçons de vie.

Second, we have to stop cautioning our girls willy-nilly.

Deuxièmement, nous devons arrêter d'avertir nos filles bon gré, mal gré.

So notice next time you say,

Faites attention la prochaine fois que vous dites :

"Watch out, you're going to get hurt,"

« Attention, tu vas te faire mal »

or, "Don't do that, it's dangerous."

ou « Ne fais pas ça, c'est dangereux ».

And remember that often what you're really telling her

Souvenez-vous que souvent ce que vous lui dites,

is that she shouldn't be pushing herself,

c'est qu'elle ne devrait pas faire d'efforts,

that she's really not good enough,

qu'elle n'est pas assez bonne,

that she should be afraid.

qu'elle devrait avoir peur.

Third,

Troisièmement,

we women have to start practicing bravery, too.

nous, les femmes, devons commencer à nous entraîner au courage.

We cannot teach our girls until we teach ourselves.

Nous ne pouvons pas l'enseigner à nos filles sans nous l'enseigner.

So here's another thing:

Il y autre chose :

fear and exhilaration

la peur et l'exaltation

feel very similar --

sont très similaires --

the shaky hands, the heightened heart rate,

les mains qui tremblent, le cœur qui s'accélère,

the nervous tension,

la tension nerveuse

and I'm betting that for many of you

et je parie que pour beaucoup,

the last time you thought you were scared out of your wits,

la dernière fois que vous croyez avoir été mort de peur,

you may have been feeling mostly exhilaration,

c'était probablement surtout de l'exaltation

and now you've missed an opportunity.

et vous avez loupé une opportunité.

So practice.

Entraînez-vous !

And while girls should be getting outside to learn to be gutsy,

Si les filles doivent sortir et apprendre à être courageuses,

I get that adults don't want to get on hoverboards or climb trees,

je sais que les adultes ne veulent pas monter sur un hoverboard ou dans un arbre,

so we all should be practicing

nous devrions donc tous nous entraîner

at home, in the office

à la maison, au bureau

and even right here getting up the guts

et même ici en ayant le courage

to talk to someone that you really admire.

de parler à quelqu'un que nous admirons.

Finally, when your girl is, let's say,

Finalement, quand votre fille est, disons,

on her bike on the top of the steep hill

sur son vélo en haut d'une colline

that she insists she's too scared to go down,

et qu'elle dit avoir trop peur de descendre,

guide her to access her bravery.

guidez-la vers ce courage.

Ultimately, maybe that hill really is too steep,

Au final, cette colline est peut-être trop pentue

but she'll come to that conclusion through courage, not fear.

mais elle arrivera à cette conclusion via le courage et non la peur.

Because this is not about the steep hill in front of her.

Il ne s'agit pas de la colline qui est juste devant elle.

This is about the life ahead of her

Il s'agit de la vie qui est devant elle

and that she has the tools

et qu'elle ait les outils

to handle and assess

pour gérer et évaluer

all the dangers that we cannot protect her from,

tous les dangers dont nous ne pouvons pas la protéger,

all the challenges that we won't be there to guide her through,

tous les défis pour lesquels nous ne serons pas là pour la guider,

everything that our girls here

tout ce à quoi les filles ici,

and around the world

et à travers le monde,

face in their future.

feront face plus tard.

So by the way,

Au passage,

the world record for crawling today --

aujourd'hui, le record de quatre pattes --

(Laughter)

(Rires)

is 35.18 miles,

est de 56,62 kilomètres

and I would really love to see a girl go break that.

et j'aimerais vraiment voir une fille le battre de nouveau.

(Applause)

(Applaudissements)