Why are eating disorders so hard to treat? - Anees Bahji

Fordító: Evelin Baji Lektor: Zsuzsa Viola

Globally, about 10% of people

Az emberek úgy tíz százaléka

will experience an eating disorder during their lifetime.

szenved táplálkozási zavartól élete során.

And yet, eating disorders are profoundly misunderstood.

Ennek ellenére a táplálkozási zavarokat teljesen félreértik.

Misconceptions about everything from symptoms to treatment,

Tévhitek keringenek a tünetektől kezdve a kezelésig mindenről,

make it difficult to navigate an eating disorder

ami miatt nehéz megküzdeni vele,

or support someone you love as they do so.

vagy támogatni ezzel birkózó szeretteinket.

So let’s walk through what is— and isn’t— true about eating disorders.

Beszéljük át, mi igaz - és mi nem - a táplálkozási zavarokkal kapcsolatban.

First, what is an eating disorder?

Először is, mi az a táplálkozási zavar?

Eating disorders are a range of psychiatric conditions

A táplálkozási zavarok különböző pszichiátriai tünetek,

characterized by these main patterns of behavior:

melyeket a következő viselkedésminták jellemeznek:

restricting food intake, bingeing, or rapidly consuming large amounts of food,

a táplálékbevitel csökkentése, a falás vagy sok étel gyors elfogyasztása,

and purging or eliminating calories

a kalóriák csökkentése

through vomiting, laxatives, excessive exercise, and other harmful means.

hányással, hashajtókkal, túl sok edzéssel vagy más káros módszerrel.

An eating disorder can involve any one or any combination of these behaviors.

A táplálkozási zavar lehet ezek egyike, vagy ezek bármilyen kombinációja.

For example, people living with anorexia

Például az anorexiás beteg

usually restrict the amount of food they eat,

korlátozza a táplálékbevitelt,

while bulimia nervosa is an eating disorder

míg bulimia esetén

a beteg gyakran eszik sokat, majd kihányja.

characterized by recurrent binges and purges.

Importantly, these behaviors determine whether someone has an eating disorder.

Főleg az ilyen viselkedés határozza meg, van-e valakinek táplálkozási zavara.

You can’t tell whether someone has an eating disorder

Nem állapíthatjuk meg ezt valakiről

from their weight alone.

csupán a súlya alapján.

People who weigh what medical professionals might consider

Azoknál is kialakulhat táplálkozási zavar,

a healthy range can have eating disorders,

akik testsúlya a szakemberek szerint megfelelő,

including severe ones that damage their long-term health in invisible ways,

beleértve a súlyosokat is,

melyek hosszú távon észrevétlenül károsítják az egészségüket,

including osteoporosis, anemia, heart damage, and kidney damage.

például csontritkulást, vérszegénységet, szív- vagy veseproblémákat okoznak.

Just as we can’t tell whether someone has an eating disorder

Ahogy nem mondhatjuk meg valakiről, van-e táplálkozási zavara

based on their weight alone,

pusztán a súlya alapján,

we can’t get rid of these disorders simply by eating differently.

nem kezelhetjük ezeket a betegségeket úgy, hogy máshogy étkezünk.

That’s because eating disorders are, at their core, psychiatric illnesses.

Ez azért van, mert ezek a zavarok alapvetően pszichiátriai betegségek.

From what we understand,

Jelenleg úgy gondoljuk,

they involve a disruption to someone’s self-perception.

akkor következnek be, amikor valakinek zavar támad az énképében.

Most people who experience them are severely critical of themselves

A legtöbb beteg nagyon kritikus önmagával,

and report many self-perceived flaws.

és sok hibát találnak magukban.

They may use eating to try to regain some control

Az evést arra használhatják, hogy valamennyire irányítsák

over an internal sense of chaos.

a belső káoszt.

We still don’t know exactly what causes eating disorders.

Még mindig nem tudjuk, pontosan mi okozza a táplálkozási zavarokat.

There likely isn’t a single cause, but a combination

Valószínűleg nem egyetlen ok van, hanem egy kombináció,

of genetic and environmental risk factors that contribute.

ami genetikai és környezeti hatásokból áll össze.

Sometimes, other mental illnesses— like depression or anxiety—

Néha más mentális betegségek, például a depresszió vagy a szorongás,

can cause symptoms of eating disorders.

okozhatja a táplálkozási zavar tüneteit.

In addition, certain psychological factors,

Emellett bizonyos pszichológiai tényezők,

such as perfectionism and body image dissatisfaction,

például a maximalizmus vagy az elégedetlenség a testképpel

are risk factors for eating disorders.

kockázati tényezők.

Several social factors contribute, too,

A társadalmi hatások is közrejátszhatnak,

including internalized weight stigma, exposure to bullying,

beleértve a megbélyegzés elfogadását, a zaklatást,

racial and ethnic assimilation, and limited social networks.

a faji és etnikai asszimilációt és a limitált kapcsolati hálót.

Although there is a common misconception that only women

Tévhit, hogy csak a nőknek lehet táplálkozási zavara,

experience eating disorders,

people of all genders can be affected.

valójában mindkét nemet érinti.

As these disorders intimately affect the development

Mivel ezek a betegségek közvetlen hatással vannak

of one’s identity and self-esteem,

identitásunkra és önbecsülésünkre,

people are particularly vulnerable to developing them during adolescence.

kamaszkorban különösen hajlamosak vagyunk rá.

Although these are among the most challenging

Bár a legnehezebben kezelhető

psychiatric disorders to treat,

pszichiátriai betegségekhez tartoznak,

effective therapies and interventions exist,

létezik hatékony terápia, felléphetünk ellenük,

and many people who receive treatment make a full recovery.

és a kezelt emberek zöme teljesen felgyógyul.

Treatment has a higher chance of success the earlier it starts

Minél korábban elkezdik a kezelést,

after someone develops disordered eating behaviors.

annál nagyobb az esélye, hogy a beteg felgyógyuljon.

But unfortunately, less than half of people with an eating disorder

Sajnos a táplálkozási zavarral küzdők kevesebb mint fele

will seek and receive treatment.

kér segítséget, és esik át kezelésen.

Because of the complex effects of eating disorders

Mivel a táplálkozási zavarok

on both the body and the mind,

a testre és az elmére is hatnak,

treatment usually includes a combination of nutritional counseling and monitoring,

a kezelés általában az étkezési tanácsadás és felügyelet együttesét igényli,

psychotherapy, and in some cases, medications.

pszichoterápiát és egyes esetekben gyógyszerkezelést is.

Evidence-based psychotherapies exist as treatments for most eating disorders,

Létezik tényeken alapuló kezelés a legtöbb táplálkozási zavarra,

including cognitive-behavioral therapy and family-based therapy.

amibe beletartozik a család alapú és a kognitív viselkedésterápia.

These are talk-therapies that help people gain the skills

E beszédterápiák segítenek visszanyerni a képességet,

to deal with underlying psychological problems

amivel megküzdhetünk a mélyben rejlő pszichológiai problémákkal,

that drive eating disorder symptoms.

melyek a táplálkozási zavar mögött állnak.

Because not all patients will respond to these treatments,

Mivel nem mindegyik beteg reagál ezekre a kezelésekre,

researchers are also investigating treatments outside of psychotherapy,

a kutatók más módokat is vizsgálnak,

such as transcranial magnetic stimulation.

például a transzkraniális mágneses stimulációt.

Proper treatment can reduce the chances of dying from a severe eating disorder.

A megfelelő kezelés csökkenti a halálozás esélyét.

Eating disorders can provoke a powerful sense of powerlessness,

A táplálkozási zavar

óriási tehetetlenséget válthat ki az emberből,

but education for individuals, families, and communities

de az egyének, a családok és a közösségek tanítása

helps erode the stigma and improve access to treatment.

segíthet lemosni a szégyenbélyeget, és elérhetővé tenni a kezelést.