The psychology of narcissism - W. Keith Campbell

Übersetzung: Patrik Blaszczok Lektorat: Angelika Lueckert Leon

Way before the first selfie,

Lange vor dem ersten Selfie

the ancient Greeks and Romans had a myth

hatten die antiken Griechen und Römer eine Sage über jemanden,

about someone a little too obsessed with his own image.

der ein wenig zu sehr von seinem eigenen Abbild besessen war.

In one telling,

So in einer Erzählung:

Narcissus was a handsome guy wandering the world in search of someone to love.

Der stattliche Narziss durchstreifte die Welt auf der Suche nach Liebe.

After rejecting a nymph named Echo,

Nach Zurückweisung der Nymphe Echo

he caught a glimpse of his own reflection in a river,

erhaschte er einen Blick seiner eigenen Reflexion in einem Fluss

and fell in love with it.

und verliebte sich in sie.

Unable to tear himself away,

Unfähig sich fortzureißen, ertrank Narziss.

Narcissus drowned.

A flower marked the spot of where he died, and we call that flower the Narcissus.

Eine Blume, heute Narzisse genannt, markierte die Stelle, wo er starb.

The myth captures the basic idea of narcissism,

Die Sage erfasst die wesentliche Idee des Narzissmus:

elevated and sometimes detrimental self-involvement.

abgehobene und manchmal schädliche Egozentrik.

But it's not just a personality type that shows up in advice columns.

Doch es ist nicht nur eine Persönlichkeit, die im Zeitschriften auftaucht.

It's actually a set of traits classified and studied by psychologists.

Es ist eine reale Reihe von Eigenschaften, charakterisiert von Psychologen.

The psychological definition of narcissism is an inflated, grandiose self-image.

Die Definition von Narzissmus ist ein aufgeblasenes, grandioses Selbstbild.

To varying degrees, narcissists think they're better looking,

In unterschiedlichen Maßen denken Narzissten, dass sie hübscher,

smarter,

and more important than other people,

intelligenter

und wichtiger als andere Menschen sind

and that they deserve special treatment.

und deshalb einen speziellen Umgang verdienen.

Psychologists recognize two forms of narcissism as a personality trait:

Psychologen identifizieren zwei Arten von Narzissmus als Persönlichkeitszug:

grandiose and vulnerable narcissism.

Grandiose und verletzliche Narzissten.

There's also narcissistic personality disorder,

Es gibt auch narzisstische Persönlichkeitsstörungen,

a more extreme form, which we'll return to shortly.

eine extremere Form, zu der wir gleich zurückkehren.

Grandiose narcissism is the most familiar kind,

Grandioser Narzissmus ist die bekannteste Art,

characterized by extroversion,

charakterisiert durch Extroversion,

dominance,

Dominanz

and attention seeking.

und Beachtungsbedürfnis.

Grandiose narcissists pursue attention and power,

Grandiose Narzissten suchen Aufmerksamkeit und Macht,

sometimes as politicians,

manchmal als Politiker,

celebrities,

Berühmtheiten

or cultural leaders.

oder kulturelle Anführer.

Of course, not everyone who pursues these positions of power is narcissistic.

Natürlich ist nicht jeder, der diese Machtpositionen ausübt, ein Narzisst.

Many do it for very positive reasons,

Viele machen es aus guten Gründen,

like reaching their full potential,

etwa um ihr volles Potenzial zu erreichen

or helping make people's lives better.

oder um das Leben anderer zu verbessern.

But narcissistic individuals seek power

Doch narzisstische Individuen suchen Macht

for the status and attention that goes with it.

wegen Ansehen und Status, die damit einhergehen.

Meanwhile, vulnerable narcissists can be quiet and reserved.

Verletzliche Narzissten können ruhig und zurückhaltend sein.

They have a strong sense of entitlement,

Sie haben eine Anspruchshaltung,

but are easily threatened or slighted.

sind leicht eingeschüchtert oder gekränkt.

In either case, the dark side of narcissism shows up over the long term.

In beiden Fällen zeigt sich auf Dauer die Schattenseite des Narzissmus.

Narcissists tend to act selfishly,

Narzissten tendieren dazu, egoistisch zu handeln,

so narcissistic leaders may make risky or unethical decisions,

sodass narzisstische Anführer riskante oder unmoralische Entscheidungen fällen

and narcissistic partners may be dishonest or unfaithful.

und narzisstische Partner unehrlich oder untreu sein können.

When their rosy view of themselves is challenged,

Wenn ihr rosiges Selbstbild angezweifelt wird,

they can become resentful and aggressive.

reagieren sie oft gereizt und aggressiv.

It's like a disease where the sufferers feel pretty good,

Es ist wie eine Krankheit, bei der der Kranke sich gut fühlt,

but the people around them suffer.

aber die Menschen in seinem Umfeld leiden.

Taken to the extreme,

Im Extremfall wird dieses Verhalten

this behavior is classified as a psychological disorder

als psychische Störung klassifiziert,

called narcissistic personality disorder.

eine narzisstische Persöhnlichkeitsstörung.

It affects one to two percent of the population,

Es betrifft 1–2 % der Bevölkerung,

more commonly men.

häufiger Männer.

It is also a diagnosis reserved for adults.

Die Diagnose trifft auch nur auf Erwachsene zu.

Young people, especially children, can be very self-centered,

Junge Menschen, besonders Kinder, können sehr egozentrisch sein,

but this might just be a normal part of development.

doch dies ist wahrscheinlich eine normale Entwicklungsphase.

The fifth edition of the American Psychiatric Association's

Die 5. Ausgabe des "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders"

Diagnostic and Statistical Manual

der amerikanischen psychiatrischen Gesellschaft

describes several traits associated with narcissistic personality disorder.

beschreibt mehrere Züge narzisstischer Persönlichkeitsstörung.

They include a grandiose view of oneself,

Dazu gehören ein grandioses Selbstbild,

problems with empathy,

Probleme mit Mitgefühl,

a sense of entitlement,

ein Anspruchsdenken

and a need for admiration or attention.

und ein Bedürfnis nach Bewunderung und Aufmerksamkeit.

What makes these trait a true personality disorder

Diese Züge werden zu einer echten Persönlichkeitsstörung,

is that they take over people's lives and cause significant problems.

wenn diese das eigene Leben bestimmen und signifikante Probleme verursachen.

Imagine that instead of caring for your spouse or children,

Anstatt sich etwa um seinen Partner oder seine Kinder zu sorgen,

you used them as a source of attention or admiration.

benutzt man diese als eine Quelle für Aufmerksamkeit oder Bewunderung.

Or imagine that instead of seeking

Oder statt konstruktive Kritik der eigenen Leistung zu suchen

constructive feedback about your performance,

you instead told everyone who tried to help you

lässt man jeden, der einem zu helfen versucht, wissen,

that they were wrong.

das er falsch liegt.

So what causes narcissism?

Was also verursacht Narzissmus?

Twin studies show a strong genetic component,

Zwillingsstudien zeigen eine starke genetische Komponente,

although we don't know which genes are involved.

jedoch wissen wir nicht, welche Gene beteiligt sind.

But environment matters, too.

Das Umfeld ist aber auch entscheidend.

Parents who put their child on a pedestal

Eltern, die ihr Kind auf ein Podest stellen,

can foster grandiose narcissism.

begünstigen den grandiosen Narzissmus.

And cold, controlling parents can contribute to vulnerable narcissism.

Und kalte, kontrollierende Eltern können zum verletzlichen Narzissmus beitragen.

Narcissism also seems to be higher

Narzissmus scheint häufiger in Kulturen vorzukommen,

in cultures that value individuality and self-promotion.

die Individualität und Eigenwerbung schätzen.

In the United States, for example,

In den USA zum Beispiel

narcissism as a personality trait has been rising since the 1970s,

steigt der Narzissmus als Persönlichkeitsmerkmal seit den 1970ern,

when the communal focus of the 60s

als der Gemeinschaftsfokus der 60er

gave way to the self-esteem movement

der Selbstbewusstseinsbewegung Platz machte,

and a rise in materialism.

sowie dem zunehmenden Materialismus.

More recently, social media has multiplied the possibilities for self-promotion,

Neuerdings vervielfachen soziale Medien die Möglichkeiten der Selbstwerbung,

though it's worth noting

doch man sollte anmerken,

that there's no clear evidence that social media causes narcissism.

dass es keine Belege dafür gibt, dass die sozialen Medien Narzissmus verursachen.

Rather, it provides narcissists a means to seek social status and attention.

Vielmehr geben sie Narzissten die Chance, auf sozialen Status und Aufmerksamkeit.

So can narcissists improve on those negative traits?

Können Narzissten an ihren negativen Eigenschaften arbeiten?

Yes!

Ja!

Anything that promotes honest reflection on their own behavior

Alles was ein reales Abbild des eigenen eigenen Verhaltens

and caring for others,

sowie das Mitempfinden fördert,

like psychotherapy or practicing compassion towards others, can be helpful.

wie Psychotherapie oder das Üben von Mitgefühl für andere, ist hilfreich.

The difficulty is it can be challenging

Problematisch ist, es kann für Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung

for people with narcissistic personality disorder

schwierig sein, dauerhaft an einer Selbstbesserung zu arbeiten.

to keep working at self-betterment.

For a narcissist, self-reflection is hard from an unflattering angle.

Für einen Narzissten ist ungeschminkte Selbstreflexion mühevoll.