The psychology of narcissism - W. Keith Campbell

Translator: Arvind Patil Reviewer: Smita Kantak

Way before the first selfie,

सेल्फीचा काळ येण्याच्या पुष्कळ आधी

the ancient Greeks and Romans had a myth

प्राचीन ग्रीक व रोमन मध्ये एक दंतकथा होती

about someone a little too obsessed with his own image.

आपल्या प्रतिमेबद्ल फारच मोहित असणाऱ्या एका व्यक्तीबद्दल.

In one telling,

थोडक्यात

Narcissus was a handsome guy wandering the world in search of someone to love.

नार्सिसस हा देखणा पुरुष प्रेम करण्यायोग्य व्यक्तीच्या शोधात जग धुंडाळत होता.

After rejecting a nymph named Echo,

पण एका सुंदर महिलेने त्यास धिक्कारल्यावर

he caught a glimpse of his own reflection in a river,

त्याने पाण्यात स्वतःची प्रतिमा पाहिली ,

and fell in love with it.

आणि तो त्याच्याच प्रेमात पडला.

Unable to tear himself away,

त्यातून तो मुक्त होऊ शकला नाही.

Narcissus drowned.

तो पाण्यात बुडाला.

A flower marked the spot of where he died, and we call that flower the Narcissus.

त्याजागी एक फुल उमलले त्यास आपण नार्सिसस म्हणतो.

The myth captures the basic idea of narcissism,

या दंतकथेत नार्सिसिझममागची मूळ कल्पना दिसते.

elevated and sometimes detrimental self-involvement.

प्रमाणाबाहेर उंचावलेलं, काहीवेळा घातक ठरणारं स्वप्रेम.

But it's not just a personality type that shows up in advice columns.

पण हा काही व्यक्तिमत्वाचा प्रकार नाही न उपदेश करण्याचा विषय

It's actually a set of traits classified and studied by psychologists.

हा खरोखर काही लक्षणाचा संच आहे जो मनोवैज्ञानिकांनी अभ्यासायचा आहे,

The psychological definition of narcissism is an inflated, grandiose self-image.

मनोवैज्ञानिक नार्सिसिझमची व्याख्या करतात स्वप्रतिमा भव्य दिव्य असल्याचा समज असणे

To varying degrees, narcissists think they're better looking,

अश्या व्यक्ती आपल्याला आपण अनेक बाबतीत सुंदर आहोत असे समजतात

smarter,

and more important than other people,

आपण चलाख आहोत ,

इतरांहून अधिक महत्वाचे आहोत,

and that they deserve special treatment.

आपल्याला विशेष वागणूक मिळावी अशी त्यांची अपेक्षा असते.

Psychologists recognize two forms of narcissism as a personality trait:

लक्षणावरून मनोवैज्ञानिक नार्सिसिझमचे दोन प्रकार मानतात.

grandiose and vulnerable narcissism.

भपकेबाज व घातकी

There's also narcissistic personality disorder,

तिसरा, नार्सिसिस्टिक व्यक्तिमत्व दोष.

a more extreme form, which we'll return to shortly.

हा एक गंभीर प्रकार आहे ज्याची माहिती आपण लवकरच करून घेऊ.

Grandiose narcissism is the most familiar kind,

भपकेबाज नार्सिसिझम हा सामन्यपणे सर्वाना ज्ञात असतो'

characterized by extroversion,

तो एक प्रकारचा अतिरेक करणारा असतो.

dominance,

वर्चस्वाचा.

and attention seeking.

लक्ष्य वेधून घेणारा.

Grandiose narcissists pursue attention and power,

भपकेबाज नार्सिसिझम सत्ताभिलाषी करतो

sometimes as politicians,

राजकारणी बनवितो

celebrities,

उच्चभ्रू करतो,

or cultural leaders.

सांस्कृतिक नेता बनवितो.

Of course, not everyone who pursues these positions of power is narcissistic.

अर्थात हे साध्य करणारे सगळेच काही नार्सिसिस्टिक नसतात

Many do it for very positive reasons,

काही हे सकारात्मक कारणांनी बनतात.

like reaching their full potential,

आपल्या अंगभूत गुणांमुळे ,

or helping make people's lives better.

ते इतरांचे जीवन सुसह्य करतात ,

But narcissistic individuals seek power

पण नार्सिसिस्टिक व्यक्ती सत्ता मिळवितात

for the status and attention that goes with it.

ती दर्जा प्राप्त करण्यास आणि त्याद्वारा प्रसिद्धी मिळविण्यास ,

Meanwhile, vulnerable narcissists can be quiet and reserved.

पण घातक प्रकारची नार्सिसिस्टिक व्यक्ती शांत एकलकोंडी असते.

They have a strong sense of entitlement,

आपल्या फायद्यासाठी ते अति दक्ष असतात.

but are easily threatened or slighted.

सहजपणे ते दुर्लक्षित व भयभीत केले जाऊ शकतात येते

In either case, the dark side of narcissism shows up over the long term.

दोन्ही प्रकारात दीर्घकालांतराने त्याची भीषणता जाणवते.

Narcissists tend to act selfishly,

हे लोक स्वार्थी असतात.

so narcissistic leaders may make risky or unethical decisions,

असे नेते धोकेदायक व अनैतिक निर्णय घेतात.

and narcissistic partners may be dishonest or unfaithful.

आपल्या भागीदाराशी ते अप्रामाणिक असतात त्यांना दगाही देतात.

When their rosy view of themselves is challenged,

त्यांना जेव्हा आपल्या मोहक स्वरूपास आव्हान दिले जाते

they can become resentful and aggressive.

तेव्हा ते कडवट व आक्रमक होतात.

It's like a disease where the sufferers feel pretty good,

रुग्णाला बरं वाटत असतं, अशा प्रकारचा हा विकार आहे.

but the people around them suffer.

पण भोवतालच्या लोकांना ते दुखीः करतात.

Taken to the extreme,

ते टोकाला जातात.

this behavior is classified as a psychological disorder

हे वर्तन मानसिक विकार दर्शविते.

called narcissistic personality disorder.

यास नार्सिसिस्टिक व्यक्तिमत्व दोष म्हणतात.

It affects one to two percent of the population,

दोन टक्के लोकात हा विकार आढळतो.

more commonly men.

हा सामान्यतः पुरुषांत आढळतो.

It is also a diagnosis reserved for adults.

एकलकोंडे राहणारे प्रौढ याच्यात हा दिसू शकतो.

Young people, especially children, can be very self-centered,

तरुण विशेषतः लहान मुले स्वार्थी वाटतात.

but this might just be a normal part of development.

पण हा नैसर्गिक वाढीचा भाग आहे.

The fifth edition of the American Psychiatric Association's

अमेरिकन सायकियाट्रिक असोसिएशनच्या पाचव्या आवृत्तीत

Diagnostic and Statistical Manual

सांखिकी व निदान विषयक माहितीपत्रात

describes several traits associated with narcissistic personality disorder.

नार्सिसिझमच्या विविध लक्षणांबाबत माहिती दिली आहे.

They include a grandiose view of oneself,

ते स्वतःबद्दलचा भपकेबाज दृष्टीकोन दाखविते.

problems with empathy,

सहानुभूतीचा अभाव

a sense of entitlement,

हक्काबाबत जाणीव

and a need for admiration or attention.

आणि प्रशंसा व काळजीची गरज

What makes these trait a true personality disorder

ही सर्व लक्षणे व्यक्तिमत्वाचा बिघाड दाखवितात.

is that they take over people's lives and cause significant problems.

हा बिघाडाने त्यांचा मृत्यू होऊ शकतो गंभीर समस्या उभ्या करतो.

Imagine that instead of caring for your spouse or children,

तुमच्या मुलाची काळजी घेताना

you used them as a source of attention or admiration.

तुम्ही त्यांच्याकडे लक्ष देता व प्रशंसा करता

Or imagine that instead of seeking

कल्पना करा तुम्ही विचार करता

constructive feedback about your performance,

तुमच्या कार्याबाबत विधायक मागोवा घेताना

you instead told everyone who tried to help you

तुम्हाला मदत करणाऱ्यांचा उल्लेख करण्या ऐवजी

that they were wrong.

तुम्ही सांगता ते कसे चूकले ,

So what causes narcissism?

नार्सिसिझमने कोणता परिणाम होतो.

Twin studies show a strong genetic component,

जुळ्यांचा अभ्यास यातील अनुवांशिकतेचा एक घटक दाखवितो.

although we don't know which genes are involved.

पण अद्याप आपल्याला हे माहीत नाही यात कोणते जीन्स सहभागी आहेत.

But environment matters, too.

पण पर्यावरण ही महत्वाचे आहे.

Parents who put their child on a pedestal

जे पालक मुलांचं अति कौतुक करतात,

can foster grandiose narcissism.

ते भपकेबाज स्वरूपाच्या नार्सिसिझमला उत्तेजन देतात.

And cold, controlling parents can contribute to vulnerable narcissism.

आणि थंडपणे वागणारे पालक घातक नार्सिसिझमला आमंत्रण देतात.

Narcissism also seems to be higher

हा अश्या वर्गात जास्त आढळतो

in cultures that value individuality and self-promotion.

जे व्यक्तिप्रधान असतात व स्वतःचा विकास करतात.

In the United States, for example,

उदाहरणार्थ ,अमेरिकेत

narcissism as a personality trait has been rising since the 1970s,

व्यक्तिमत्वाचा हा दोष १९७० नंतर वाढता आढळला

when the communal focus of the 60s

साठच्या दशकात समूहाचं महत्व कमी होऊन

gave way to the self-esteem movement

स्वप्रतिष्ठेची चळवळ वाढली.

and a rise in materialism.

याच काळात जड वादाचा उद्गम वाढला

More recently, social media has multiplied the possibilities for self-promotion,

स्वतःची जाहिरात करण्याची संधी माध्यमांनी अनेक पटींनी दिली

though it's worth noting

पण लक्षात घ्या,

that there's no clear evidence that social media causes narcissism.

माध्यमांनी हे वाढविले याचा काही पुरावा नाही.

Rather, it provides narcissists a means to seek social status and attention.

ते फक्त नार्सिसिझमकरिता आवश्यक दर्जा व प्रसिद्धी देतात.

So can narcissists improve on those negative traits?

नार्सिसिस्ट लोक आपल्या नकारात्मक लक्षणात सुधारणा घडवू शकतात का?

Yes!

होय.

Anything that promotes honest reflection on their own behavior

तुमच्या वर्तणुकीचे प्रामाणिक विश्लेषण करावयास लावणाऱ्या बाबी

and caring for others,

इतरांची तुम्ही कशी काळजी घेता

like psychotherapy or practicing compassion towards others, can be helpful.

मानसिक उपचार, इतरांना मदत करणे त्यांची दया वाटणे

The difficulty is it can be challenging

यात उपचाराबाबत अडचण होते

for people with narcissistic personality disorder

ती नार्सिससच्या व्यक्तिमत्व बिघाड असलेल्या व्यक्तीत.

to keep working at self-betterment.

अश्यांना स्वविकासात गुंतविणे अवघड असते.

For a narcissist, self-reflection is hard from an unflattering angle.

स्वतःचे दोष हुडकून काढणे त्यांना कठीण जाते.