12 truths I learned from life and writing | Anne Lamott

Translator: Minh Chau Tran Reviewer: Khoa Ngo

My seven-year-old grandson sleeps just down the hall from me,

Phòng của đứa cháu trai bảy tuổi của tôi chỉ cách phòng tôi một cái hành lang,

and he wakes up a lot of mornings

và rất nhiều buổi sáng bé thức dậy

and he says,

và nói,

"You know, this could be the best day ever."

"Bà ơi, hôm nay có thể là ngày tuyệt vời nhất."

And other times, in the middle of the night,

Và những lần khác, vào nửa đêm,

he calls out in a tremulous voice,

thằng bé cất tiếng gọi run rẩy,

"Nana, will you ever get sick and die?"

"Bà ơi, liệu bà có thể bị ốm rồi chết không ạ?"

I think this pretty much says it for me and most of the people I know,

Tôi nghĩ điều này khá đúng đối với tôi và gần như mọi người tôi biết,

that we're a mixed grill of happy anticipation

rằng chúng ta có những cảm xúc lẫn lộn, lúc hạnh phúc

and dread.

lúc lo sợ.

So I sat down a few days before my 61st birthday,

Vài ngày trước sinh nhật thứ 61 của mình tôi đã ngồi xuống và suy ngẫm,

and I decided to compile a list of everything I know for sure.

và quyết định lập một danh sách về tất cả những điều mà tôi biết chắc chắn.

There's so little truth in the popular culture,

Có quá ít sự thật trong xã hội ngày nay,

and it's good to be sure of a few things.

và sẽ thật tốt khi ta biết chắc chắn một vài thứ.

For instance, I am no longer 47,

Ví dụ như, tôi không còn ở tuổi 47 nữa,

although this is the age I feel,

dù tôi cảm thấy như đang ở tuổi đó

and the age I like to think of myself as being.

và luôn muốn sống ở tuổi đó.

My friend Paul used to say in his late 70s

Ở tuổi 70 ông bạn Paul của tôi nói rằng

that he felt like a young man with something really wrong with him.

ông như một chàng trai trẻ mang trong mình cái gì đó sai sai.

(Laughter)

(Cười)

Our true person is outside of time and space,

Con người thật của chúng ta vượt ngoài cả không gian và thời gian,

but looking at the paperwork,

nhưng khi nhìn vào giấy tờ,

I can, in fact, see that I was born in 1954.

tôi có thể thấy, trên thực tế rằng tôi sinh năm 1954.

My inside self is outside of time and space.

Tâm hồn tôi vượt ra khỏi không gian và thời gian.

It doesn't have an age.

Nó không có tuổi.

I'm every age I've ever been, and so are you,

Tuổi của tôi là bất kỳ năm tháng nào tôi đã sống, và bạn cũng thế,

although I can't help mentioning as an aside

dù tôi không thể không nhắc về chuyện bên lề

that it might have been helpful if I hadn't followed

rằng chắc có lẽ sẽ hữu ích hơn nếu tôi không thực hiện

the skin care rules of the '60s,

những chu trình chăm sóc da của tuổi 60,

which involved getting as much sun as possible

bao gồm tắm nắng càng nhiều càng tốt

while slathered in baby oil

trong khi bôi dầu trẻ em đầy người

and basking in the glow of a tinfoil reflector shield.

và đắm mình trong ánh sáng chói chang của tấm phản quang bằng thiếc.

(Laughter)

(Cười)

It was so liberating, though, to face the truth

Tuy nhiên, thật tự do khi đối mặt với sự thật là

that I was no longer in the last throes of middle age,

tôi không còn ở độ tuổi trung niên

that I decided to write down every single true thing I know.

vào thời điểm tôi quyết định viết lại mọi sự thật mà tôi biết.

People feel really doomed and overwhelmed these days,

Ngày nay mọi người cảm thấy khủng hoảng và quá tải,

and they keep asking me what's true.

và họ không ngừng hỏi tôi điều gì là đúng đắn.

So I hope that my list of things I'm almost positive about

Nên tôi hy vọng danh sách này về những điều tôi khá chắc chắn

might offer some basic operating instructions

có thể đưa ra một vài hướng dẫn cơ bản

to anyone who is feeling really overwhelmed or beleaguered.

cho những ai đang cảm thấy quá tải hay bất lực.

Number one:

Điều đầu tiên:

the first and truest thing is that all truth is a paradox.

điều đầu tiên và chính xác nhất là mọi sự thật đều là nghịch lý.

Life is both a precious, unfathomably beautiful gift,

Cuộc sống là một món quà rất đáng quý nhưng cũng rất khó hiểu

and it's impossible here, on the incarnational side of things.

chúng ta không thể hiểu hết được mọi mặt của sự vật.

It's been a very bad match

Quả thật bất công

for those of us who were born extremely sensitive.

cho những những người sinh ra đã quá nhạy cảm.

It's so hard and weird that we sometimes wonder

Nó kì lạ đến mức khiến ta đôi khi tự hỏi

if we're being punked.

liệu ta có đang bị trêu ngươi.

It's filled simultaneously with heartbreaking sweetness and beauty,

Nó đồng thời chứa đầy những vẻ đẹp và sự ngọt ngào,

desperate poverty,

nghèo đói,

floods and babies and acne and Mozart,

lũ lụt và trẻ nhỏ và mụn và Mozart,

all swirled together.

tất cả trộn lẫn lại với nhau.

I don't think it's an ideal system.

Tôi không cho rằng nó lý tưởng.

(Laughter)

(Cười)

Number two: almost everything will work again

Điều thứ hai: hầu hết mọi thứ sẽ hoạt động trở lại

if you unplug it for a few minutes --

nếu bạn cho nó nghỉ vài phút --

(Laughter)

(Cười)

(Applause)

(Vỗ tay)

including you.

kể cả các bạn.

Three: there is almost nothing outside of you

Thứ ba: hầu như chẳng có ai ngoài chính bản thân bạn

that will help in any kind of lasting way,

có thể giúp đỡ bạn lâu dài,

unless you're waiting for an organ.

trừ khi bạn đang chờ ghép tạng.

You can't buy, achieve or date serenity and peace of mind.

Bạn không thể mua, giành giật hay đạt được thanh thản và bình yên.

This is the most horrible truth, and I so resent it.

Đây là sự thật tồi tệ nhất, và tôi phẫn nộ vì nó.

But it's an inside job,

Nhưng đây là việc của tâm hồn,

and we can't arrange peace or lasting improvement

và chúng ta không thể tạo ra bình yên và thành quả lâu dài

for the people we love most in the world.

cho những người mà ta yêu nhất trần đời.

They have to find their own ways,

Họ phải tự tìm ra cách,

their own answers.

tự tìm thấy đáp án.

You can't run alongside your grown children

Bạn không thể chạy theo những đứa con đã trưởng thành của mình

with sunscreen and ChapStick on their hero's journey.

mang theo kem chống nắng và son nẻ trong như cuộc phiêu lưu của bọn nó.

You have to release them.

Bạn phải để chúng tự do bay nhảy.

It's disrespectful not to.

Không làm thế nghĩa là không tôn trọng chúng.

And if it's someone else's problem,

Và nếu đó là một vấn đề của người khác

you probably don't have the answer, anyway.

có lẽ bạn cũng không có câu trả lời đâu.

(Laughter)

(Cười)

Our help is usually not very helpful.

Sự giúp đỡ của chúng ta thường không hữu ích cho lắm.

Our help is often toxic.

Đôi khi còn phản tác dụng nữa.

And help is the sunny side of control.

Giúp đỡ là cách nói hoa mĩ của sự kiểm soát.

Stop helping so much.

Đừng giúp đỡ quá nhiều nữa.

Don't get your help and goodness all over everybody.

Đừng ban phát sự giúp đỡ và lòng tốt lung tung cho mọi người nữa.

(Laughter)

(Cười)

(Vỗ tay)

(Applause)

This brings us to number four:

Việc này đưa chúng ta đến với điều thứ tư

everyone is screwed up, broken, clingy and scared,

ai cũng đều là một mớ hỗn độn, bị tổn thương, bi lụy và sợ hãi

even the people who seem to have it most together.

kể cả đối với người mà dường như họ có thể kiểm soát mọi thứ.

They are much more like you than you would believe,

Họ giống bạn hơn bạn tưởng,

so try not to compare your insides to other people's outsides.

nên đừng cố so sánh bản thân với vẻ bề ngoài của người khác

It will only make you worse than you already are.

Điều đó chỉ khiến bạn tệ hơn bây giờ thôi.

(Laughter)

(Cười)

Also, you can't save, fix or rescue any of them

Còn nữa, bạn không thể giúp đỡ, sửa chữa hay cứu giúp ai cả

or get anyone sober.

kể cả giúp họ tỉnh ngộ.

What helped me get clean and sober 30 years ago

Điều khiến tôi tỉnh ngộ là vào 30 năm trước

was the catastrophe of my behavior and thinking.

là sự thảm họa trong suy nghĩ và hành vi của tôi.

So I asked some sober friends for help,

Tôi đã nhờ vài người bạn tình táo giúp đỡ

and I turned to a higher power.

và nhờ cậy đấng toàn năng.

One acronym for God is the "gift of desperation,"

Chúa chính là "Món quà của sự tuyệt vọng,''

G-O-D,

G-O-D (gift of desperation),

or as a sober friend put it,

một người bạn ngoan đạo của tôi đã nói thế,

by the end I was deteriorating faster than I could lower my standards.

cuối cùng tôi còn trở nên hư hỏng hơn tôi có thể tưởng tượng,

(Laughter)

(Cười)

So God might mean, in this case,

Nên trong trường hợp này Chúa có vẻ xấu tính,

"me running out of any more good ideas."

"Ta đã hết cách rồi."

While fixing and saving and trying to rescue is futile,

Khi sửa chữa, cứu giúp và cố giải thoát không đem lại kết quả,

radical self-care is quantum,

việc chăm sóc bản thân là quan trọng nhất

and it radiates out from you into the atmosphere

năng lượng sẽ phát ra từ bạn và tỏa ra môi trường

like a little fresh air.

như một chút không khí trong lành.

It's a huge gift to the world.

Nó là món quà quý giá cho cuộc sống.

When people respond by saying, "Well, isn't she full of herself,"

Khi có người phản ứng lại, "Trông cô ấy tự phụ quá,"

just smile obliquely like Mona Lisa

chỉ cần cười nhẹ như Mona Lisa

and make both of you a nice cup of tea.

và pha cho bạn và người ấy một cốc trà.

Being full of affection for one's goofy, self-centered,

Biết yêu thương con người đầy ngờ nghệch, kiêu ngạo,

cranky, annoying self

lập dị, phiền phức của bản thân

is home.

chính là bình an.

It's where world peace begins.

Đó là nơi hòa bình thế giới được thiết lập

Number five:

Thứ năm:

chocolate with 75 percent cacao is not actually a food.

sô-cô-la với 75% cacao không thực sự là thức ăn.

(Laughter)

(Cười)

Its best use is as a bait in snake traps

Tốt nhất dùng nó làm mồi bẫy rắn

or to balance the legs of wobbly chairs.

hoặc để sửa mấy cái chân ghế bị lung lay.

It was never meant to be considered an edible.

Không bao giờ được coi nó như là món ăn.

Number six --

Thứ sáu --

(Laughter)

(Cười)

writing.

Viết.

Every writer you know writes really terrible first drafts,

Tất cả những nhà văn bạn biết đều viết những bản nháp dở tệ,

but they keep their butt in the chair.

nhưng họ không rời mông khỏi ghế.

That's the secret of life.

Đó là bí mật của cuộc sống.

That's probably the main difference between you and them.

Đó có thể là điểm khác biệt chính giữa bạn và họ.

They just do it.

Họ chỉ làm thôi.

They do it by prearrangement with themselves.

Họ làm điều đó vì những thỏa thuận với bản thân.

They do it as a debt of honor.

Họ làm điều đó như một món nợ danh dự.

They tell stories that come through them

Họ kể những câu chuyện lướt qua óc họ

one day at a time, little by little.

từng ngày một, từng chút một.

When my older brother was in fourth grade,

Khi anh trai tôi học lớp bốn,

he had a term paper on birds due the next day,

anh ấy có một bài luận về chim, phải nộp vào hôm sau,

and he hadn't started.

và anh ấy còn chưa bắt đầu.

So my dad sat down with him with an Audubon book,

Bố tôi ngồi xuống cùng anh ấy với một cuốn sách của Audubon,

paper, pencils and brads --

giấy, bút chì và đinh ghim -

for those of you who have gotten a little less young and remember brads --

cho những ai không còn trẻ và vẫn nhớ những chiếc đinh ghim -

and he said to my brother,

và nói với anh tôi,

"Just take it bird by bird, buddy.

"Hãy bắt đầu với từng chú chim một, anh bạn.

Just read about pelicans

Đọc về bồ nông

and then write about pelicans in your own voice.

rồi viết về bồ nông theo cách của con.

And then find out about chickadees,

Rồi tìm hiểu về chim bạc má,

and tell us about them in your own voice.

kể về chúng theo cách của con.

And then geese."

Rồi ngỗng."

So the two most important things about writing are: bird by bird

Vì thế, hai điều quan trọng nhất khi viết là: từng con chim một

and really god-awful first drafts.

và những bản nháp kinh khủng.

If you don't know where to start,

Nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu,

remember that every single thing that happened to you is yours,

nhớ rằng từng việc đã xảy đến với bạn nằm trong đầu bạn bạn,

and you get to tell it.

và bạn chỉ cần kể nó.

If people wanted you to write more warmly about them,

Nếu mọi người muốn bạn viết về họ tốt hơn,

they should've behaved better.

họ nên cư xử tốt hơn.

(Laughter)

(Cười)

(Applause)

(Vỗ tay)

You're going to feel like hell if you wake up someday

Bạn sẽ cảm thấy thật tệ nếu một ngày bạn thức dậy

and you never wrote the stuff

và nhận ra mình chưa bao giờ viết

that is tugging on the sleeves of your heart:

về những điều luôn nằm trong tim:

your stories, memories, visions and songs --

những câu chuyện, ký ức, ảo ảnh và những bài hát--

your truth,

những sự thật về bạn,

your version of things --

cách bạn nhìn nhận mọi thứ --

in your own voice.

bằng tiếng nói của chính bạn.

That's really all you have to offer us,

Đó là tất cả những gì bạn có thể làm cho chúng tôi,

and that's also why you were born.

và cũng là lý do bạn được sinh ra.

Seven: publication and temporary creative successes

Bảy: sách được xuất bản và những thành công tạm thời của sự sáng tạo

are something you have to recover from.

là những thứ bạn đừng nên mơ tới.

They kill as many people as not.

Chúng có thể giết người.

They will hurt, damage and change you

Chúng khiến bạn đau khổ, làm tổn thương và thay đổi bạn

in ways you cannot imagine.

bằng những cách bạn không thể tưởng tượng nổi.

The most degraded and evil people I've ever known

Những con người xuống dốc và tồi tệ nhất mà tôi biết

are male writers who've had huge best sellers.

là những nhà văn nam có những tác phẩm bán chạy nhất.

And yet, returning to number one, that all truth is paradox,

Và, trở lại điều số một, tất cả sự thật đều là nghịch lý,

it's also a miracle to get your work published,

tác phẩm được xuất bản cũng là một điều kỳ diệu,

to get your stories read and heard.

để câu chuyện của bạn được đọc và lắng nghe

Just try to bust yourself gently of the fantasy

Cố nhẹ nhàng bứt khỏi ảo tưởng

rằng có sách được xuất bản sẽ chữa lành bạn

that publication will heal you,

that it will fill the Swiss-cheesy holes inside of you.

rằng nó có thể lấp đầy những lỗ hổng trong bạn.

It can't.

Nó không thể.

It won't.

Nó sẽ không giúp bạn.

But writing can.

Nhưng viết lách có thể.

So can singing in a choir or a bluegrass band.

Hát trong dàn hợp xướng hay ban nhạc Bluegrass cũng có thể.

Vẽ tranh hoặc nuôi chim

So can painting community murals or birding

or fostering old dogs that no one else will.

hoặc nhận nuôi một chú chó già cũng có thể.

Number eight: families.

Điều thứ tám: gia đình.

Families are hard, hard, hard,

Gia đình là giá trị rất, rất, rất vững bền

no matter how cherished and astonishing they may also be.

dù cho họ có dịu dàng hay kì lạ đến mức nào.

Again, see number one.

Lại một lần nữa, xem lại điều một.

(Laughter)

At family gatherings where you suddenly feel homicidal or suicidal --

Tại buổi họp gia đình khi bạn đột nhiên muốn giết người hay tự tử,

(Laughter)

hãy nhớ rằng trong mọi trường hợp,

remember that in all cases,

sự hoài thai và ra đời của chúng ta là một điều kỳ diệu.

it's a miracle that any of us, specifically, were conceived and born.

Trái đất là ngôi trường dạy thứ tha.

Earth is forgiveness school.

Bắt đầu từ việc tha thứ cho bản thân,

It begins with forgiving yourself,

and then you might as well start at the dinner table.

và sau đó bạn có thế bắt đầu điều đó tại bàn ăn.

That way, you can do this work in comfortable pants.

Bằng cách đó, bạn có thể chịu đựng việc này một cách thoái mái nhất.

(Laughter)

Khi William Blake nói rằng chúng ta sống

When William Blake said that we are here

để học cách chịu đựng tình yêu,

to learn to endure the beams of love,

ông ấy biết gia đình bạn đã được bao gồm trong đó,

he knew that your family would be an intimate part of this,

kể cả khi bạn muốn chạy trốn và gào thét cho mạng sống đáng yêu bé nhỏ của mình.

even as you want to run screaming for your cute little life.

But I promise you are up to it.

Nhưng tôi có thể hứa rằng bạn sẵn sàng để làm điều đó.

Bạn có thể làm được, Lọ Lem, bạn có thể,

You can do it, Cinderella, you can do it,

and you will be amazed.

và khi đó bạn sẽ ngạc nhiên.

Nine: food.

Chín: đồ ăn.

Cố gắng làm nó tốt hơn một chút.

Try to do a little better.

Tôi nghĩ các bạn hiểu ý tôi mà.

I think you know what I mean.

(Laughter)

(Cười)

Number 10 --

Điều thứ mười --

(Laughter)

grace.

Hồng ân.

Grace is spiritual WD-40,

Hồng ân là công dụng thần kỳ của dầu WD-40

or water wings.

hay là áo phao.

The mystery of grace is that God loves Henry Kissinger and Vladimir Putin

Sự bí ẩn của hồng ân là cách Chúa yêu Henry Kissinger và Vladimir Putin

and me

và tôi

giống như cách mà Ngài yêu đứa cháu mới ra đời của bạn.

exactly as much as He or She loves your new grandchild.

Go figure.

Ngạc nhiên không.

(Laughter)

The movement of grace is what changes us, heals us

Tác động của hồng ân có thể thay đổi, chữa lành chúng ta

and heals our world.

hàn gắn thế giới của chúng ta.

To summon grace, say, "Help," and then buckle up.

Để có thể tìm được hồng ân, hãy kêu cứu và chuẩn bị sẵn sàng

Hồng ân Chúa sẽ tìm thấy bạn dù ở đâu,

Grace finds you exactly where you are,

but it doesn't leave you where it found you.

nhưng sẽ không bỏ rơi bạn ở nơi ấy.

Và hồng ân sẽ trông không giống với Casper chú ma thân thiện,

And grace won't look like Casper the Friendly Ghost,

regrettably.

thật đáng tiếc.

Nhưng điện thoại sẽ kêu và thư sẽ tới

But the phone will ring or the mail will come

and then against all odds,

và bất chấp mọi khó khăn,

you'll get your sense of humor about yourself back.

bạn sẽ có lại khiếu hài hước của mình.

Laughter really is carbonated holiness.

Tiếng cười là liều thuốc bổ.

It helps us breathe again and again

Nó giúp ta có thể sống lại

and gives us back to ourselves,

và đưa chúng ta trở lại với bản thân mình

and this gives us faith in life and each other.

và điều này tạo cho ta niềm tin vào cuộc sống và lẫn nhau.

And remember -- grace always bats last.

Và hãy nhớ rằng -- hồng ân rồi sẽ đến.

Eleven: God just means goodness.

Mười một: Chúa chỉ là những điều tốt lành.

It's really not all that scary.

Chúa không đáng sợ đến vậy đâu.

Chúa có nghĩa là điều tuyệt diệu hay tình yêu thương,

It means the divine or a loving, animating intelligence,

or, as we learned from the great "Deteriorata,"

hay như chúng ta đã được học từ "Deteriorata" vĩ đại,

"the cosmic muffin."

"chiếc bánh vũ trụ".

A good name for God is: "Not me."

Một tên hay khác cho Chúa là "Không phải tôi".

Emerson said that the happiest person on Earth

Emerson đã nói rằng người hạnh phúc nhất trên Trái Đất

is the one who learns from nature the lessons of worship.

là người học được từ thiên nhiên bài học về sự tôn kính.

So go outside a lot and look up.

Nên hãy thường xuyên ra ngoài và tìm kiếm.

My pastor said you can trap bees on the bottom of mason jars without lids

Mục sư của tôi đã nói con có thể nhốt một con ong vào đáy lọ mà không cần nắp

because they don't look up,

vì chúng không nhìn lên,

chúng chỉ cay đắng bay xung quanh và va vào thành thủy tinh.

so they just walk around bitterly bumping into the glass walls.

Go outside. Look up.

Hãy đi ra ngoài. Tìm kiếm xung quanh.

Secret of life.

Bí mật của sự sống.

And finally: death.

Và điều cuối cùng: cái chết.

Number 12.

Điều thứ 12.

Wow and yikes.

Chao ôi.

Thật khó để chấp nhận khi những người quan trọng với bạn ra đi.

It's so hard to bear when the few people you cannot live without die.

Bạn sẽ không thể vượt qua được mất mát đó, và dù xã hội có nói gì,

You'll never get over these losses, and no matter what the culture says,

bạn cũng không thể.

you're not supposed to.

We Christians like to think of death as a major change of address,

Những con chiên như ta thích nghĩ về cái chết như là sự thay đổi nơi sống.

but in any case, the person will live again fully in your heart

Nhưng dù sao đi nữa, người ấy sẽ vẫn sống trọn vẹn trong tim bạn

if you don't seal it off.

nếu bạn không khép kín trái tim lại.

Like Leonard Cohen said, "There are cracks in everything,

Leonard Cohen đã nói, "Mọi vật luôn có những vết nứt,

and that's how the light gets in."

đó là cách để ánh sáng chiếu vào."

And that's how we feel our people again fully alive.

Và đó là cách để chúng ta có thể sống trọn vẹn lần nữa.

Also, the people will make you laugh out loud

Còn nữa, sẽ có người làm bạn cười

vào những thời điểm khó khăn nhất,

at the most inconvenient times,

đó là một tin tuyệt vời.

and that's the great good news.

Nhưng sự biến mất của họ sẽ trở thành nỗi nhớ dai dẳng cho bạn.

But their absence will also be a lifelong nightmare of homesickness for you.

Grief and friends, time and tears will heal you to some extent.

Nỗi buồn và bè bạn, thời gian và nước mắt sẽ chữa lành bạn đến một mức nào đó.

Nước mắt sẽ làm sạch và thanh tẩy, tưới mát và nuôi dưỡng bạn.

Tears will bathe and baptize and hydrate and moisturize you

and the ground on which you walk.

và con đường bạn đang đi.

Các bạn có biết điều đầu tiên Chúa nói với Moses là gì không?

Do you know the first thing that God says to Moses?

He says, "Take off your shoes."

Ngài nói "Cởi giày của con ra."

Because this is holy ground, all evidence to the contrary.

Vì đây là đất thánh, nơi chứa đựng mọi dấu chỉ của nghịch lý.

It's hard to believe, but it's the truest thing I know.

Nó thật khó tin, nhưng đó là điều thật nhất tôi từng biết.

Khi bạn già hơn một chút, như con người bé nhỏ của tôi đây,

When you're a little bit older, like my tiny personal self,

you realize that death is as sacred as birth.

bạn sẽ nhận ra rằng cái chết cũng thiêng liêng như sự ra đời vậy.

And don't worry -- get on with your life.

Và đừng lo lắng -- cứ tiếp tục cuộc sống của mình đi.

Almost every single death is easy and gentle

Gần như mọi cái chết đều đơn giản và nhẹ nhàng

with the very best people surrounding you

với những người tuyệt vời nhất bên cạnh bạn

for as long as you need.

có mặt mỗi khi bạn cần.

You won't be alone.

Bạn sẽ không cô đơn.

They'll help you cross over to whatever awaits us.

Họ sẽ giúp bạn vượt qua tất cả những gì chờ đợi trước mắt.

As Ram Dass said,

Như Ram Dass đã nói,

"When all is said and done,

"Khi mọi chuyện đã đi đến hồi kết,

we're really just all walking each other home."

tất cả chúng ta chỉ trở về nơi thuộc về mình."

I think that's it,

Tôi nghĩ rằng chỉ có thế thôi,

but if I think of anything else,

nhưng nếu tôi nghĩ ra điều gì khác,

I'll let you know.

tôi sẽ để các bạn biết.

Thank you.

Cảm ơn.

(Applause)

Thank you.

(Vỗ tay)

(Applause)

I was very surprised to be asked to come,

Tôi đã rất ngạc nhiên khi được mời,

because it is not my realm,

vì đây không phải là lĩnh vực của tôi,

technology or design or entertainment.

công nghệ hay thiết kế hay giải trí.

I mean, my realm is sort of faith and writing

Ý tôi là, tôi thiên về đức tin và viết lách

and kind of lurching along together.

chúng thường không đi đôi với nhau.

And I was surprised,

Và tôi đã bất ngờ,

but they said I could give a talk, and I said I'd love to.

nhưng họ nói tôi có thể tới thuyết trình, và tôi đã trả lời tôi rất vinh dự.

(Video) If you don't know where to start,

(Video) Nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu,

remember that every single thing that happened to you is yours

hãy nhớ rằng mọi thứ đã xảy ra nằm trong đầu bạn

and you get to tell it.

và bạn cần phải kể nó.

Anne Lamott: Mọi người cảm thấy cực kỳ hoảng loạng và tệ hại

Anne Lamott: People are very frightened and feel really doomed

trên nước Mỹ dạo gần đây,

in America these days,

and I just wanted to help people get their sense of humor about it

và tôi chỉ muốn giúp mọi người có thể lấy việc đó ra làm chuyện cười

and to realize how much isn't a problem.

và nhận ra rằng nó không phải là một vấn đề.

If you take an action,

Nếu bạn hành động,

làm một việc có ích hay yêu thương hay hướng thiện,

take a really healthy or loving or friendly action,

you'll have loving and friendly feelings.

bạn sẽ có những tình cảm yêu thương.