The Art of Stillness | Pico Iyer | TED

Překladatel: Jan Kadlec Korektor: Jakub Helcl

I'm a lifelong traveler.

Jsem celoživotní cestovatel.

Even as a little kid,

Už jako malý kluk

I was actually working out that it would be cheaper

jsem přišel na to, že by bylo levnější

to go to boarding school in England

jít na internátní školu v Anglii

than just to the best school down the road from my parents' house in California.

než na nejlepší školu skoro za rohem domu mých rodičů v Kalifornii.

So, from the time I was nine years old

Takže už od doby, kdy mi bylo devět,

I was flying alone several times a year

jsem několikrát ročně sám létal

over the North Pole, just to go to school.

přes Severní pól, abych se dostal do školy.

And of course the more I flew the more I came to love to fly,

A samozřejmě, čím víc jsem létal, tím víc jsem se do létání zamiloval,

so the very week after I graduated from high school,

takže sotva jsem odmaturoval na střední škole,

I got a job mopping tables

začal jsem prostírat stoly,

so that I could spend every season of my 18th year

abych mohl každé roční období svého 18. roku života strávit

on a different continent.

na jiném kontinentu.

And then, almost inevitably, I became a travel writer

A tak jsem, skoro nevyhnutelně, začal psát o cestování,

so my job and my joy could become one.

takže se spojilo příjemné s užitečným.

And I really began to feel that if you were lucky enough

A opravdu mi začalo připadat, že když se vám poštěstí

to walk around the candlelit temples of Tibet

procházet se kolem tibetských chrámů plných zapálených svíček

or to wander along the seafronts in Havana

nebo po pobřeží Havany

with music passing all around you,

se vší tou hudbou okolo,

you could bring those sounds and the high cobalt skies

mohli byste ty zvuky a zcela čisté nebe

and the flash of the blue ocean

a odlesky modravého oceánu

back to your friends at home,

přinést svým přátelům domů,

and really bring some magic

stejně jako vnést trochu kouzla

and clarity to your own life.

a jasnosti do vlastního života.

Except, as you all know,

Tedy až na to, jak všichni víte,

one of the first things you learn when you travel

že jedna z prvních věcí, které se na cestách naučíte,

is that nowhere is magical unless you can bring the right eyes to it.

je že to nikde není kouzelné, dokud se na to nepodíváte správnýma očima.

You take an angry man to the Himalayas,

Přiveďte naštvaného muže do Himálaje

he just starts complaining about the food.

a začne si stěžovat na jídlo.

And I found that the best way

Zjistil jsem, že nejlepší způsob,

that I could develop more attentive and more appreciative eyes

jak si vypěstovat pozornější a shovívavější pohled,

was, oddly,

bylo, trochu překvapivě,

by going nowhere, just by sitting still.

nechodit nikam a zůstat na místě.

And of course sitting still is how many of us get

Jistě, stát na jednom místě je přesně ten způsob, jak získat to,

what we most crave and need in our accelerated lives, a break.

po čem mnoho z nás touží v našich zrychlených životech: přestávku.

But it was also the only way

Byl to ovšem také jediný způsob,

that I could find to sift through the slideshow of my experience

který jsem našel, jak protříbit množství svých zkušeností

and make sense of the future and the past.

a udělat si pořádek v budoucnosti i minulosti.

And so, to my great surprise,

K mému velkému překvapení

I found that going nowhere

jsem tedy zjistil, že nejít nikam

was at least as exciting as going to Tibet or to Cuba.

bylo přinejmenším stejně vzrušující jako cesta do Tibetu nebo na Kubu.

And by going nowhere, I mean nothing more intimidating

A tím nechozením nikam nemám na mysli nic strašlivějšího

than taking a few minutes out of every day

než pár minut denně

or a few days out of every season,

nebo pár dní každé roční období

or even, as some people do,

nebo dokonce, jak to někteří dělají,

a few years out of a life

pár let během života,

in order to sit still long enough

kdy se zklidníte natolik,

to find out what moves you most,

abyste zjistili, co vás pohání kupředu,

to recall where your truest happiness lies

abyste si vybavili, v čem spočívá vaše nejopravdovější štěstí,

and to remember that sometimes

a abyste si zapamatovali, že někdy

making a living and making a life

živobytí a žití

point in opposite directions.

míří opačným směrem.

And of course, this is what wise beings through the centuries

A ano, je to přesně to, co nám starší a moudřejší

from every tradition have been telling us.

říkají ve všech kulturách už stovky let.

It's an old idea.

Je to stará myšlenka.

More than 2,000 years ago, the Stoics were reminding us

Už před více jak 2 000 let nám stoikové připomínali,

it's not our experience that makes our lives,

že to nejsou naše zkušenosti, co tvoří naše životy,

it's what we do with it.

ale to, co s nimi provedeme.

Imagine a hurricane suddenly sweeps through your town

Představte si hurikán, který se náhle prožene vaším městem

and reduces every last thing to rubble.

a ze všeho udělá hromadu trosek.

One man is traumatized for life.

Jeden člověk z toho bude do konce života mimo.

But another, maybe even his brother, almost feels liberated,

Ale jiný, dost možná i jeho bratr, se cítí téměř osvobozen

and decides this is a great chance to start his life anew.

a rozhodne se, že je to skvělá příležitost, jak začít život od nuly.

It's exactly the same event,

Úplně stejná událost,

but radically different responses.

ale naprosto odlišné reakce.

There is nothing either good or bad, as Shakespeare told us in "Hamlet,"

Neexistuje dobré ni zlé, jak nám v Hamletovi říká Shakespeare,

but thinking makes it so.

to rozhoduje až naše mysl.

And this has certainly been my experience as a traveler.

A přesně to jsem zažil jako cestovatel.

Twenty-four years ago I took the most mind-bending trip

Před 24 lety jsem podnikl naprosto mysl otevírající cestu

across North Korea.

napříč Severní Koreou.

But the trip lasted a few days.

Trvala však jen pár dní.

What I've done with it sitting still, going back to it in my head,

Když jsem pak nikam nejel, vrátil jsem se tam ve své mysli,

trying to understand it, finding a place for it in my thinking,

snažil se to pochopit, najít pro to ve svém myšlení místo,

that's lasted 24 years already

které přetrvalo již 24 let

and will probably last a lifetime.

a zůstane tam nejspíš navěky.

The trip, in other words, gave me some amazing sights,

Jinými slovy, na této cestě jsem viděl fascinující věci,

but it's only sitting still

ale jen čas strávený v klidu

that allows me to turn those into lasting insights.

mi dovolil přeměnit je v přetrvávající nadhled.

And I sometimes think that so much of our life

A někdy si myslím, že se tak moc našeho života

takes place inside our heads,

odehrává uvnitř našich hlav,

in memory or imagination or interpretation or speculation,

v paměti nebo představivosti nebo vysvětlování či v domněnkách,

that if I really want to change my life

že kdybych chtěl opravdu změnit svůj život,

I might best begin by changing my mind.

musel bych začít se změnou svého myšlení.

Again, none of this is new;

A opět, není to žádná novinka.

that's why Shakespeare and the Stoics were telling us this centuries ago,

Shakespeare a stoikové nám to řekli před stovkami let.

but Shakespeare never had to face 200 emails in a day.

Ale Shakespeare nikdy nemusel vyřídit 200 mailů denně.

(Laughter)

(Smích)

The Stoics, as far as I know, were not on Facebook.

Stoikové, tedy co tak vím, nebyli na Facebooku.

We all know that in our on-demand lives,

My všichni víme, že v našich „životech na vyžádání“

one of the things that's most on demand

jsme jedním z nejžádanějších

is ourselves.

my sami.

Wherever we are, any time of night or day,

Kdekoli se nacházíme, ve dne v noci,

our bosses, junk-mailers, our parents can get to us.

naši šéfové, spammeři a rodiče nás mohou zastihnout.

Sociologists have actually found that in recent years

Sociologové zjistili, že v současnosti

Americans are working fewer hours than 50 years ago,

Američané pracují méně hodin než před 50 lety,

but we feel as if we're working more.

ale připadají si, jak kdyby pracovali více.

We have more and more time-saving devices,

Máme víc a víc věcí, které nám šetří čas,

but sometimes, it seems, less and less time.

ale občas to vypadá, že toho času je méně a méně.

We can more and more easily make contact with people

Můžeme snadněji kontaktovat více lidí

on the furthest corners of the planet,

z nejvzdálenějších koutů planety,

but sometimes in that process

ale někde v tom procesu

we lose contact with ourselves.

ztrácíme kontakt se sebou.

And one of my biggest surprises as a traveler

A co mě jako cestovatele překvapilo asi nejvíce,

has been to find that often it's exactly the people

bylo to, že to jsou často ti stejní lidé,

who have most enabled us to get anywhere

kteří nám umožnili dostat se kamkoli,

who are intent on going nowhere.

kdo nemají v plánu někam jít.

In other words, precisely those beings

Jinými slovy, přesně ti,

who have created the technologies

kdo vytvořili ty technologie,

that override so many of the limits of old,

které boří stará omezení,

are the ones wisest about the need for limits,

jsou ti nejmoudřejší, kteří znají důležitost omezování,

even when it comes to technology.

i co se technologií týče.

I once went to the Google headquarters

Jednou jsem navštívil ředitelství Googlu

and I saw all the things many of you have heard about;

a viděl jsem všechno to, o čem jste kdy slyšeli:

the indoor tree houses, the trampolines,

indoorové domy na stromech, trampolíny,

workers at that time enjoying 20 percent of their paid time free

zaměstnance, kteří mohou 20 % své placené pracovní doby

so that they could just let their imaginations go wandering.

využívat, jak se jim zlíbí, kam se jim zatoulá představivost.

But what impressed me even more

Co mě ale zaujalo ještě víc,

was that as I was waiting for my digital I.D.,

zatímco jsem čekal, až mi vystaví digitální visačku,

one Googler was telling me about the program

byl jeden Googler, který mi vyprávěl o programu,

that he was about to start to teach the many, many Googlers

jenž měl začít učit mnoho, mnoho Googlerů,

who practice yoga to become trainers in it,

kteří se věnují józe, jak se stát jejími instruktory.

and the other Googler was telling me about the book that he was about to write

A jiný Googler mi vyprávěl o knize, kterou plánoval napsat,

on the inner search engine,

o vnitřním vyhledávači

and the ways in which science has empirically shown

a o způsobech, jak věda empiricky prokázala,

that sitting still, or meditation,

že bytí v klidu nebo meditování

can lead not just to better health or to clearer thinking,

nejen povede k lepšímu zdraví nebo jasnějšímu myšlení,

but even to emotional intelligence.

ale i k emoční inteligenci.

I have another friend in Silicon Valley

V Silicon Valley mám dalšího známého,

who is really one of the most eloquent spokesmen

který je vskutku jedním z nejhlasitějších obhájců

for the latest technologies,

moderních technologií,

and in fact was one of the founders of Wired magazine, Kevin Kelly.

je to vlastně jeden ze zakladatelů magazínu Wired, Kevin Kelly.

And Kevin wrote his last book on fresh technologies

Kevin svou poslední knihu o moderních technologiích

without a smartphone or a laptop or a TV in his home.

napsal bez smartphonu, notebooku či televize.

And like many in Silicon Valley,

Jako hodně lidí v Silicon Valley

he tries really hard to observe

bedlivě pozoruje,

what they call an Internet sabbath,

jak mu internetový šábes –

whereby for 24 or 48 hours every week

což je 24 nebo 48 hodin týdně,

they go completely offline

kdy je naprosto offline –

in order to gather the sense of direction

pomáhá zorientovat se

and proportion they'll need when they go online again.

a získat odstup, než se zase připojí online.

The one thing perhaps that technology hasn't always given us

Jednou z věcí, kterou nám technologie nedávají,

is a sense of how to make the wisest use of technology.

je vědomí, jak technologie využívat nejlépe.

And when you speak of the sabbath,

A když už je řeč o šábesu,

look at the Ten Commandments --

podívejte se na Desatero přikázání.

there's only one word there for which the adjective "holy" is used,

Jen pro jednu frázi se tam používá sloveso „světit“:

and that's the Sabbath.

den sváteční, šábes.

I pick up the Jewish holy book of the Torah --

Když se podívám do židovské svaté knihy Tóry,

its longest chapter, it's on the Sabbath.

nejdelší kapitola je o šábesu.

And we all know that it's really one of our greatest luxuries,

A všichni víme, že to je ten největší luxus,

the empty space.

mít prostor.

In many a piece of music, it's the pause or the rest

Ve spoustě hudebních skladeb je pauza nebo odmlka,

that gives the piece its beauty and its shape.

která skladbě dodává krásu a výraz.

And I know I as a writer

U sebe vím, že jako spisovatel

will often try to include a lot of empty space on the page

se často pokouším nechat na stránce dostatek volného místa,

so that the reader can complete my thoughts and sentences

aby čtenář mohl dokončit mé myšlenky a věty,

and so that her imagination has room to breathe.

aby se jeho představivost mohla volně rozvíjet.

Now, in the physical domain, of course, many people,

Ve fyzickém světě se mnoho lidí,

if they have the resources,

když na to mají, pochopitelně,

will try to get a place in the country, a second home.

snaží najít místo na venkově, druhý domov.

I've never begun to have those resources,

Nikdy jsem na toto nezačal spořit,

but I sometimes remember that any time I want,

ale občas si uvědomím, že kdykoli jen chci,

I can get a second home in time, if not in space,

mohu najít druhý domov v čase, když už ne v prostoru,

just by taking a day off.

prostě tak, že si vezmu den volna.

And it's never easy because, of course, whenever I do I spend much of it

A nikdy to není snadné, protože ať už dělám cokoli,

worried about all the extra stuff

přespříliš se děsím toho,

that's going to crash down on me the following day.

co se na mě sesype druhý den.

I sometimes think I'd rather give up meat or sex or wine

Někdy si říkám, že bych se radši vzdal masa, sexu nebo vína,

than the chance to check on my emails.

než možnosti zkontrolovat si e-maily.

(Laughter)

(Smích)

And every season I do try to take three days off on retreat

V každém ročním období se snažím vzít si tři dny volna,

but a part of me still feels guilty to be leaving my poor wife behind

ale část mého Já se cítí provinilá, že doma nechám svou nebohou ženu

and to be ignoring all those seemingly urgent emails

a že budu ignorovat všechny ty zdánlivě veledůležité e-maily

from my bosses

od mých šéfů

and maybe to be missing a friend's birthday party.

a že možná zmeškám oslavu narozenin svých přátel.

But as soon as I get to a place of real quiet,

Ale jakmile se dostanu na opravdu klidné místo,

I realize that it's only by going there

uvědomím si, že jedině tím, že půjdu právě sem,

that I'll have anything fresh or creative or joyful to share

budu moci se svou ženou, šéfy a přáteli

with my wife or bosses or friends.

sdílet vše nové, tvůrčí a radostné.

Otherwise, really,

Jinak bych jim jen

I'm just foisting on them my exhaustion or my distractedness,

vnucoval své vyčerpání a roztěkanost,

which is no blessing at all.

což by nepomohlo nikomu.

And so when I was 29,

Když mi tedy bylo 29,

I decided to remake my entire life

rozhodl jsem se přetvořit celičký svůj život

in the light of going nowhere.

tak, že nepůjdu nikam.

One evening I was coming back from the office,

Jednoho večera jsem se vracel z kanceláře,

it was after midnight, I was in a taxi driving through Times Square,

bylo už po půlnoci, seděl jsem v taxíku, jeli jsme přes Times Square,

and I suddenly realized that I was racing around so much

a já si náhle uvědomil, že spěchám všude možně tak moc,

I could never catch up with my life.

že už nikdy nedoženu svůj vlastní život.

And my life then, as it happened,

A to můj život vypadal

was pretty much the one I might have dreamed of as a little boy.

skoro přesně tak, jak jsem si ho jako malý vysnil.

I had really interesting friends and colleagues,

Měl jsem zajímavé přátele i kolegy,

I had a nice apartment on Park Avenue and 20th Street.

měl jsem hezký byt na rohu Park Avenue a 20. ulice,

I had, to me, a fascinating job writing about world affairs,

měl jsem fascinující práci, psal jsem o světových záležitostech,

but I could never separate myself enough from them

ale nikdy jsem se od toho všeho neodloučil dost na to,

to hear myself think --

abych vnímal své myšlenky –

or really, to understand if I was truly happy.

abych opravdu porozuměl tomu, zda jsem opravdově šťastný.

And so, I abandoned my dream life

Vyměnil jsem tedy svůj život snů

for a single room on the backstreets of Kyoto, Japan,

za jednoduchý pokoj v uličkách japonského Kjóta,

which was the place that had long exerted a strong,

což bylo místo, které na mě dlouho působilo silnou

really mysterious gravitational pull on me.

a vskutku záhadně přitažlivou silou.

Even as a child

Už jako dítěti mi připadalo,

I would just look at a painting of Kyoto and feel I recognized it;

že to místo poznávám, kdykoli jsem se podíval na obraz Kjóta.

I knew it before I ever laid eyes on it.

Věděl jsem to, ještě než jsem se podíval.

But it's also, as you all know,

Je to ale také

a beautiful city encircled by hills,

nádherné město obklopené kopci

filled with more than 2,000 temples and shrines,

s více než 2 000 chrámů a svatyní,

where people have been sitting still for 800 years or more.

kam lidé chodili pobýt v klidu déle jak 800 let.

And quite soon after I moved there, I ended up where I still am

A krátce poté, co jsem se tam přestěhoval, jsem skončil tam, kde jsem teď.

with my wife, formerly our kids,

Se svou ženou, dříve i dětmi,

in a two-room apartment in the middle of nowhere

ve dvoupokojovém bytě uprostřed ničeho,

where we have no bicycle, no car,

kde nemáme kolo, auto

no TV I can understand,

ani televizi, které bych rozuměl.

and I still have to support my loved ones

A stále musím své milované podporovat

as a travel writer and a journalist,

jako novinář a spisovatel o cestování,

so clearly this is not ideal for job advancement

takže to asi není úplně ideální pro povýšení v práci,

or for cultural excitement

kulturní nadšení

or for social diversion.

či společenskou rozmanitost.

But I realized that it gives me what I prize most,

Ale uvědomil jsem si, že mi to dává to, čeho si cením nejvíce.

which is days

Tedy dny

and hours.

a hodiny.

I have never once had to use a cell phone there.

Nemusel jsem tu nikdy použít mobilní telefon.

I almost never have to look at the time,

Skoro nikdy se tu nemusím dívat na hodinky,

and every morning when I wake up,

a každé ráno, když vstávám,

really the day stretches in front of me

se přede mnou den rozprostírá

like an open meadow.

jako otevřená louka.

And when life throws up one of its nasty surprises,

A když se život vytasí se svými nemilými překvapeními,

as it will, more than once,

a to vytasí, nejednou,

when a doctor comes into my room

až do mého pokoje vkročí lékař

wearing a grave expression,

s vážným výrazem,

or a car suddenly veers in front of mine on the freeway,

nebo až auto přede mnou na dálnici najednou dostane smyk,

I know, in my bones,

vím, cítím to v kostech,

that it's the time I've spent going nowhere

že to je právě čas, který jsem strávil nechozením nikam,

that is going to sustain me much more

co mě podrží víc

than all the time I've spent racing around to Bhutan or Easter Island.

než veškerý čas strávený v Bhútánu nebo na Velikonočním ostrově.

I'll always be a traveler --

Vždy budu cestovatel –

my livelihood depends on it --

závisí na tom mé živobytí –

but one of the beauties of travel

ale jedna z krás cestování je,

is that it allows you to bring stillness

že vám umožňuje do pohybu a ruchu světa

into the motion and the commotion of the world.

vnést trochu klidu.

I once got on a plane in Frankfurt, Germany,

Jednou jsem ve Frankfurtu, v Německu nasedl do letadla

and a young German woman came down and sat next to me

a vedle mě si sedla mladá Němka

and engaged me in a very friendly conversation

a zapředla se mnou velmi přátelskou konverzaci

for about 30 minutes,

zhruba na půl hodinky.

and then she just turned around

A pak se prostě otočila

and sat still for 12 hours.

a seděla v klidu po 12 hodin.

She didn't once turn on her video monitor,

Nezapla si obrazovku před sebou,

she never pulled out a book, she didn't even go to sleep,

nevytáhla knihu, ani si nezdřímla,

she just sat still,

prostě tiše seděla

and something of her clarity and calm really imparted itself to me.

a něco z jejího pokoje a klidu se přeneslo i na mě.

I've noticed more and more people taking conscious measures these days

Všiml jsem si, že stále více a více lidí úmyslně podniká opatření,

to try to open up a space inside their lives.

kterými zkouší získat prostor ve svých vlastních životech.

Some people go to black-hole resorts

Někteří navštěvují rekreační střediska,

where they'll spend hundreds of dollars a night

kde utratí stovky dolarů za noc

in order to hand over their cell phone and their laptop

za to, že při příjezdu na recepci

to the front desk on arrival.

odevzdají telefon a notebook.

Some people I know, just before they go to sleep,

Další lidé, které znám, místo čtení zpráv

instead of scrolling through their messages

nebo koukání na YouTube

or checking out YouTube,

před spaním

just turn out the lights and listen to some music,

prostě zhasnou světla a poslouchají hudbu

and notice that they sleep much better

a zjišťují, že spí mnohem lépe

and wake up much refreshed.

a probouzejí se odpočatější.

I was once fortunate enough

Kdysi se mi poštěstilo

to drive into the high, dark mountains behind Los Angeles,

přijet do vysokých a temných hor za Los Angeles,

where the great poet and singer

kde báječný básník a zpěvák

and international heartthrob Leonard Cohen

a mezinárodní lamač srdcí Leonard Cohen

was living and working for many years as a full-time monk

žil a mnoho let pracoval jako mnich na plný úvazek

in the Mount Baldy Zen Center.

v zenovém centru Mount Baldy.

And I wasn't entirely surprised

Ani v nejmenším mě nepřekvapilo,

when the record that he released at the age of 77,

že se jeho deska, kterou vydal v 77 letech

to which he gave the deliberately unsexy title of "Old Ideas,"

a kterou úmyslně pojmenoval velice nesexy jako „Staré nápady“,

went to number one in the charts in 17 nations in the world,

umístila na přední příčce žebříčku v 17 zemích světa

hit the top five in nine others.

a v první pětce v dalších devíti zemích.

Something in us, I think, is crying out

Něco v nás podle mě křičí

for the sense of intimacy and depth that we get from people like that.

po pocitu důvěrnosti a hloubky, kterou čerpáme od lidí jako je on.

who take the time and trouble to sit still.

Kteří si umí udělat čas být v klidu.

And I think many of us have the sensation,

Podle mě máme dojem, já tedy určitě,

I certainly do,

that we're standing about two inches away from a huge screen,

že stojíme pět centimetrů od obrovské obrazovky,

and it's noisy and it's crowded

která je hlučná a přeplácaná

and it's changing with every second,

a mění se každou vteřinu.

and that screen is our lives.

A ta obrazovka je naším životem.

And it's only by stepping back, and then further back,

A jen když o krok ustoupíme a pak ještě dál

and holding still,

a budeme chvíli stát,

that we can begin to see what the canvas means

teprve pak uvidíme, co to všechno znamená.

and to catch the larger picture.

Zachytíme celý obraz.

And a few people do that for us by going nowhere.

A pár lidí to pro nás udělalo tím, že nikam nešli.

So, in an age of acceleration,

V době zrychlování však

nothing can be more exhilarating than going slow.

nic není náročnější, než jít pomalu.

And in an age of distraction,

V době rozptylování

nothing is so luxurious as paying attention.

není většího luxusu, než dávat pozor.

And in an age of constant movement,

A v době neustálého pohybu

nothing is so urgent as sitting still.

není nic důležitější, než zůstat v klidu.

So you can go on your next vacation

Další dovolenou můžete strávit

to Paris or Hawaii, or New Orleans;

v Paříži nebo na Havaji nebo v New Orleans.

I bet you'll have a wonderful time.

A vsadím se, že si to užijete.

But, if you want to come back home alive and full of fresh hope,

Ale jestli se chcete vrátit domů živí a plní čerstvé naděje,

in love with the world,

zamilováni do světa,

I think you might want to try considering going nowhere.

myslím, že byste mohli chtít zvážit nechození nikam.

Thank you.

Děkuji vám.

(Applause)

(Potlesk)