How does the thyroid manage your metabolism? - Emma Bryce

Как щитовидка управляет нашим метаболизмом? — Эмма Брайс

Переводчик: Ростислав Голод Редактор: Anna Kotova

Nestled in the tissues of your neck is a small unassuming organ

Среди тканей шеи скромно прячется маленький орган,

that wields enormous power over your body.

который тем не менее имеет власть над всем организмом.

It's called the thyroid.

Имя ему — щитовидная железа.

Like the operations manager in a company,

Подобно директору компании,

its role is to make sure that the cells in your body are working properly.

данный орган отвечает за чёткую работу клеток организма.

It does that by using hormones to deliver messages to every single one of them.

Свои команды каждой из клеток он даёт посредством гормонов.

This high-ranking organ is made up of lobules

Высокопоставленный орган состоит из долей,

that each contains smaller cells called follicles,

а они, в свою очередь, — из клеток, называемых фолликулярными клетками.

which store the hormones the thyroid sends out into your blood.

В них хранятся гормоны, поступающие из железы в кровь.

Two of the most important hormones it produces

Два самых важных гормона щитовидной железы —

are thyroxine and triiodothyronine, or T3 and T4.

тироксин и трийодтиронин, или Т3 и Т4.

As messengers, the hormone's job

Гормоны выполняют роль посыльных,

is to instruct every cell in the body when to consume oxygen and nutrients.

которые сообщают клетке, когда потреблять кислород и питание.

That maintains the body's metabolism,

Данная функция поддерживает обмен веществ —

the series of reactions our cells perform to provide us with energy.

серию реакций, благодаря которым клетки обеспечивают нас энергией.

This hormonal notification from the thyroid

Получив «гормональный» приказ от щитовидки,

gets the heart pumping more efficiently,

сердце начинает биться более эффективно

and makes our cells break down nutrients faster.

и заставляет наши клетки быстрее расщеплять вещества.

When you need more energy,

Когда требуется больше энергии,

the thyroid helps by sending out hormones to increase metabolism.

щитовидка помогает её получить, выделяя гормоны, повышающие метаболизм.

Ultimately, the thyroid allows our cells to use energy, grow and reproduce.

Щитовидка помогает клеткам использовать энергию, расти и размножаться.

The thyroid is controlled by the pituitary gland,

Щитовидная железа подчиняется гипофизу,

a hormonal gland deep in the brain that oversees the thyroid's tasks,

железе, находящейся в глубине мозга и контролирующей работу щитовидки.

making sure it knows when to send out its messengers.

Его задача — убедиться, что щитовидка знает, когда отдавать приказы.

The pituitary's role is to sense if hormone levels in the blood

Гипофиз измеряет уровни гормонов в крови,

are too low or too high,

не повышены или понижены ли они.

in which case it sends out instructions

При обнаружении нарушений гипофиз даёт команды,

in the form of the thyroid- stimulating hormone.

выделяя стимулирующий щитовидку гормон.

Even in this tightly controlled system, however,

Несмотря на жёсткий контроль,

management sometimes slips up.

система иногда даёт сбой.

Certain diseases,

Некоторые болезни,

growths in the thryoid

новообразования в щитовидке

or chemical imbalances in the body can confuse the organ

или химический дисбаланс в организме могут вывести железу из строя,

and make it deaf to the pituitary's guiding commands.

сделать её «глухой» к командам гипофиза.

The first problem this causes is hyperthyroidism,

Первое из следующих за этим заболеваний — гипертиреоз,

which happens when the organ sends out too many hormones.

который начинается, когда орган выделяет слишком много гормонов,

That means the cells are overloaded with instructions

что означает, что клетки «перегружены» командами

to consume nutrients and oxygen.

потреблять питание и кислород.

They become overactive as a result,

В результате они становятся слишком активными.

meaning a person with hyperthyroidism experiences a higher metabolism

У пациентов с гипертиреозом ускоряется обмен веществ,

signaled by a faster heartbeat, constant hunger, and rapid weight loss.

учащается сердцебиение, наблюдается постоянный голод и резкое снижение веса.

They also feel hot, sweaty, anxious, and find it difficult to sleep.

Им жарко, они потеют, испытывают беспокойство и трудности со сном.

The opposite problem is hypothyroidism,

Противоположная проблема — гипотиреоз,

which happens when the thyroid sends out too few hormones,

который проявляется, когда щитовидка выделяет слишком мало гормонов.

meaning the body's cells don't have as many messengers to guide them.

Это означает, что клетки организма не получают достаточно необходимых команд.

In response, cells grow listless and metabolism slows.

Так клетки становятся «вялыми», а метаболизм замедляется.

People with hypothyroidism see symptoms in weight gain,

У больных гипотиреозом наблюдаются следующие симптомы: увеличение веса,

sluggishness, sensitivity to cold, swollen joints and feeling low.

медлительность, чувствительность к холоду, опухоли в суставах и общая вялость.

Luckily, there are medical treatments

К счастью, существует лечение,

that can help trigger the thyroid's activities again,

благодаря которому можно стимулировать работу щитовидки

and bring the body back to a steady metabolic rate.

и нормализовать уровень метаболизма.

For such a little organ, the thyroid wields an awful lot of power.

Для такого крохотного органа щитовидная железа имеет большую власть.

But a healthy thyroid manages our cells so effectively

Но главное — здоровая щитовидка означает эффективное управление клетками

that it can keep us running smoothly without us even noticing it's there.

и нормальную работу организма — так, чтобы мы о ней и не вспоминали.