How does the thyroid manage your metabolism? - Emma Bryce

Μετάφραση: Pelagia Liapi Επιμέλεια: Eleni Tziafa

Nestled in the tissues of your neck is a small unassuming organ

Στους ιστούς του λαιμού σας βρίσκεται ένα μικρό όργανο που περνά απαρατήρητο,

that wields enormous power over your body.

το οποίο ασκεί τεράστιο έλεγχο πάνω στο σώμα σας.

It's called the thyroid.

Ονομάζεται θυρεοειδής.

Like the operations manager in a company,

Σαν διευθυντής σε μια εταιρεία,

ο ρόλος του είναι να φροντίζει να λειτουργούν σωστά όλα τα κύτταρα.

its role is to make sure that the cells in your body are working properly.

It does that by using hormones to deliver messages to every single one of them.

Αυτό γίνεται με τη χρήση ορμονών που στέλνουν μηνύματα στα κύτταρα.

This high-ranking organ is made up of lobules

Το όργανο αυτό αποτελείται από λοβούς

that each contains smaller cells called follicles,

και ο καθένας περιέχει μικρότερα κύτταρα, τα θυλάκια,

που αποθηκεύουν τις ορμόνες που ο θυρεοειδής στέλνει στο αίμα.

which store the hormones the thyroid sends out into your blood.

Two of the most important hormones it produces

Δύο από τις πιο σημαντικές ορμόνες που παράγει

are thyroxine and triiodothyronine, or T3 and T4.

είναι η θυροξίνη και η τριιωδοθυρονίνη, ή Τ3 και Τ4, αντίστοιχα.

As messengers, the hormone's job

Ως αγγελιοφόροι δίνουν εντολή σε κάθε κύτταρο

is to instruct every cell in the body when to consume oxygen and nutrients.

πότε πρέπει να καταναλώσει οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες.

That maintains the body's metabolism,

Έτσι διατηρεί τον μεταβολισμό του σώματος,

the series of reactions our cells perform to provide us with energy.

τη σειρά των αντιδράσεων που εκτελούν τα κύτταρα

για να μας παρέχουν ενέργεια.

This hormonal notification from the thyroid

Αυτή η ειδοποίηση από τον θυρεοειδή κάνει την καρδιά να λειτουργεί πιο αποδοτικά

gets the heart pumping more efficiently,

και τα κύτταρά μας να διασπούν τα θρεπτικά συστατικά γρηγορότερα.

and makes our cells break down nutrients faster.

When you need more energy,

Όταν χρειαζόμαστε ενέργεια,

the thyroid helps by sending out hormones to increase metabolism.

ο θυρεοειδής βοηθά στέλνοντας ορμόνες για να αυξηθεί ο μεταβολισμός.

Ultimately, the thyroid allows our cells to use energy, grow and reproduce.

Τέλος, επιτρέπει στα κύτταρά μας να χρησιμοποιούν ενέργεια,

να αναπτύσσονται και να αναπαράγονται.

The thyroid is controlled by the pituitary gland,

Ο θυρεοειδής ελέγχεται από την υπόφυση,

a hormonal gland deep in the brain that oversees the thyroid's tasks,

έναν αδένα βαθιά στον εγκέφαλο που έχει την εποπτεία,

making sure it knows when to send out its messengers.

φροντίζοντας να γνωρίζει πότε να στέλνει τους αγγελιοφόρους του.

The pituitary's role is to sense if hormone levels in the blood

Ο ρόλος της υπόφυσης είναι να καταλαβαίνει

αν τα επίπεδα ορμονών είναι χαμηλά ή υψηλά

are too low or too high,

in which case it sends out instructions

και τότε να στέλνει οδηγίες με τη μορφή της θυρεοειδοτρόπου ορμόνης.

in the form of the thyroid- stimulating hormone.

Even in this tightly controlled system, however,

Ακόμα και σε αυτό το ελεγχόμενο σύστημα η διαχείριση μερικές φορές ξεφεύγει.

management sometimes slips up.

Certain diseases,

Συγκεκριμένες ασθένειες, όπως όζοι στον θυρεοειδή

growths in the thryoid

or chemical imbalances in the body can confuse the organ

ή χημικές ανισορροπίες, τον μπερδεύουν

and make it deaf to the pituitary's guiding commands.

και δεν ακούει τις εντολές της υπόφυσης.

Το πρώτο πρόβλημα που προκαλείται είναι ο υπερθυρεοειδισμός

The first problem this causes is hyperthyroidism,

which happens when the organ sends out too many hormones.

που συμβαίνει όταν το όργανο στέλνει πολλές ορμόνες.

Τα κύτταρα υπερφορτώνονται με εντολές

That means the cells are overloaded with instructions

to consume nutrients and oxygen.

για κατανάλωση θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου.

They become overactive as a result,

Έτσι γίνονται υπερδραστήρια,

δηλαδή ένα άτομο με υπερθυρεοειδισμό έχει υψηλότερο μεταβολισμό

meaning a person with hyperthyroidism experiences a higher metabolism

signaled by a faster heartbeat, constant hunger, and rapid weight loss.

ταχείς καρδιακούς παλμούς, συνεχή πείνα και απώλεια βάρους.

Τα άτομα αυτά ζεσταίνονται, ιδρώνουν, αγχώνονται και δυσκολεύονται να κοιμηθούν.

They also feel hot, sweaty, anxious, and find it difficult to sleep.

Το αντίθετο πρόβλημα λέγεται υποθυρεοειδισμός

The opposite problem is hypothyroidism,

το οποίο συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής στέλνει πολύ λίγες ορμόνες,

which happens when the thyroid sends out too few hormones,

meaning the body's cells don't have as many messengers to guide them.

δηλαδή τα κύτταρα του σώματος δεν έχουν πολλούς αγγελιοφόρους να τα καθοδηγήσουν.

In response, cells grow listless and metabolism slows.

Έτσι τα κύτταρα ατονούν και ο μεταβολισμός επιβραδύνεται.

People with hypothyroidism see symptoms in weight gain,

Άτομα με υποθυρεοειδισμό αντιμετωπίζουν αύξηση βάρους,

sluggishness, sensitivity to cold, swollen joints and feeling low.

υποτονικότητα, ευαισθησία στο κρύο, πρησμένες αρθρώσεις και κατάθλιψη.

Luckily, there are medical treatments

Ευτυχώς υπάρχουν ιατρικές αγωγές

που βοηθούν στην ενεργοποίηση του θυρεοειδούς

that can help trigger the thyroid's activities again,

και μπορούν να επαναφέρουν το σώμα

and bring the body back to a steady metabolic rate.

σε ένα σταθερό μεταβολικό ρυθμό.

For such a little organ, the thyroid wields an awful lot of power.

Για τόσο μικρό όργανο, ο θυρεοειδής έχει πολύ μεγάλη δύναμη.

But a healthy thyroid manages our cells so effectively

Αλλά ένας υγιής θυρεοειδής

διαχειρίζεται τα κύτταρα τόσο αποτελεσματικά

that it can keep us running smoothly without us even noticing it's there.

που μας βοηθά να λειτουργούμε ομαλά χωρίς καν να νιώθουμε ότι είναι εκεί.