The mystery of motion sickness - Rose Eveleth

Загадка укачивания — Роуз Эвелет

Переводчик: Elena Govorkova Редактор: Alina Siluyanova

Can you read in the car?

Можете ли вы читать в машине?

If so, consider yourself pretty lucky.

Если да, то считайте, что вам очень повезло.

For one-third of the population,

Примерно для одной трети населения

looking at a book while moving along in a car

чтение книги в движущемся автомобиле,

or a boat or train or plane

или лодке,

или поезде,

или самолёте

быстро провоцирует тошноту.

quickly makes them sick to their stomach.

Но почему это вообще происходит?

But why do we get motion sickness in the first place?

Well, believe it or not, scientists aren't exactly sure.

Верьте или нет,

учёные не знают наверняка.

The most common theory has to do

Наиболее распространённая теория связана

with mismatched sensory signals.

с несогласованными нервными сигналами.

When you travel in a car, your body gets two different messages.

Когда вы едете в машине,

ваше тело получает два совершенно разных сигнала.

Your eyes are seeing the inside of a vehicle,

Глаза видят салон автомобиля,

which doesn't seem to be moving.

который не кажется движущимся.

Тем временем, ваше ухо говорит мозгу,

Meanwhile, your ear is telling your brain you're accelerating.

что вы ускоряетесь.

Wait, your ear?

Подождите-ка, ухо?

Your ear has another important function besides hearing.

Да, на самом деле у вашего уха

есть ещё одна важная функция помимо слуха.

In its innermost part lies a group of structures known as the vestibular system,

В его внутренней части находится группа органов,

которую называют вестибулярным аппаратом.

Он даёт нам чувство равновесия и движения.

which gives us our sense of balance and movement.

Внутри находятся три полукружных канала,

Inside there are three semicircular tubules

восприимчивых к вращению,

that can sense rotation, one for each dimension of space.

по одному для каждого измерения пространства.

Также здесь находятся два мешочка с волосковыми клетками,

And there are also two hair-lined sacks filled with fluid.

заполненных жидкостью.

Таким образом, когда вы движетесь,

When you move, the fluid shifts and tickles the hairs,

жидкость перемещается и «щекочет» волоски,

сообщая вашему мозгу,

перемещаетесь ли вы горизонтально

telling your brain if you're moving horizontally or vertically.

или по вертикали.

All this tells your body which direction you're moving in,

Благодаря всему этому,

ваше тело может чувствовать,

в каком направлении вы движетесь,

how much you've accelerated, even at what angle.

как сильно ускоряетесь

и даже под каким углом.

Итак, когда вы находитесь в автомобиле,

In a car,

ваш вестибулярный аппарат верно ощущает ваше перемещение,

your vestibular system correctly senses your movement,

но ваши глаза не видят этого,

but your eyes don't see it, especially when glued to a book.

особенно если они «приклеены» к книге.

Также может происходить обратное.

The opposite can happen.

Скажем, вы сидите в кинотеатре,

You're at the movies, and the camera makes a sweeping move.

и камера делает широкое, охватывающее движение.

В этот момент ваши глаза

This time, your eyes think you're moving

думают, что вы движетесь,

в то время как ухо знает, что вы сидите на месте.

while your ear knows you're sitting still.

Но почему из-за этой конфликтующей информации

But why does this conflicting information make us feel so terrible?

мы так ужасно себя чувствуем?

Учёные опять же не уверены,

Scientists aren't sure,

но они считают, что есть объяснение с точки зрения эволюции.

but they think there's an evolutionary explanation.

Как вы знаете, быстро движущийся транспорт и видеозаписи

Fast moving vehicles and video recordings

появились только пару столетий назад —

have only existed in the last couple of centuries,

всего лишь миг по меркам эволюции.

a blink in evolutionary time.

До этого в истории

For most of our history, there wasn't that much

не было так уж много вещей,

that could cause this sensory mix-up,

которые могли бы вызвать сенсорную путаницу подобного рода,

except for poisons.

за исключением ядов.

And because poisons are not the best thing for survival,

А поскольку яды

не слишком хороши для выживания,

наше тело находит очень прямой,

our bodies evolved a direct but unpleasant way

но не слишком приятный способ

избавиться от всего того, что мы могли съесть

to get rid of what we ate that was causing the confusion.

и что могло вызвать такую реакцию.

It's a pretty reasonable theory, but it leaves things unexplained,

Эта теория выглядит довольно обоснованной,

но оставляет многие вещи без объяснения,

например, почему женщины больше подвержены

like why women are more affected by motion sickness than men,

укачиванию, чем мужчины,

или почему пассажиров тошнит сильнее,

or why passengers get more nauseous than drivers.

чем водителей.

Другая теория предполагает,

Another theory suggests that the cause is more about

что причина имеет больше общего

the way some unfamiliar situations

с тем, как некоторые незнакомые нам ситуации

усложняют сохранение

make it harder to maintain our natural body posture.

естественного положения тела.

Studies show that being immersed in water or just changing your stance

Исследования показали,

что погружение в воду

или просто смена положения

может значительно снизить влияние эффектов

can greatly reduce the effects of motion sickness.

укачивания.

But we don't really know what's going on.

Но снова, мы не знаем, что происходит на самом деле.

We know the more common remedies for car queasiness --

Все мы знаем некоторые из наиболее распространённых средств

против тошноты в машине —

looking at the horizon, over-the-counter pills, chewing gum,

смотреть на горизонт,

жевать жвачку,

принимать продаваемые без рецепта лекарства —

но ни на одно из них нельзя положиться полностью,

but none are totally reliable

nor can they handle intense motion sickness

кроме того, они не могут справиться

с действительно интенсивным укачиванием,

and sometimes the stakes are far higher than just not being bored

и иногда ставки

намного выше, чем просто борьба со скукой

во время долгой поездки на автомобиле.

during a long car ride.

В НАСА, где астронавтов швыряют в космос

At NASA, where astronauts are hurled into space at 17,000 miles per hour,

со скоростью 27 000 км/ч,

motion sickness is a serious problem.

укачивание становится серьёзной проблемой.

In addition to researching the latest space-age technologies,

В дополнение к исследованиям

новейших технологий космической эпохи,

NASA also spends a lot of time

НАСА также тратит много времени,

figuring out how to keep astronauts from vomiting up their space rations.

пытаясь найти способ

удержать астронавтов от рвоты

тщательно подготовленным космическим пайком.

Like understanding the mysteries of sleep or curing the common cold,

Подобно раскрытию тайн сна

или лечению простуды,

motion sickness is one of those seemingly simple problems that,

укачивание остаётся одной из тех,

казалось бы, простых проблем, о которых,

despite amazing scientific progress, we still know very little about.

несмотря на удивительный научный прогресс,

мы всё ещё знаем совсем немного.

Perhaps one day the exact cause of motion sickness will be found,

Возможно, однажды точная причина

укачивания будет найдена,

and with it, a completely effective way to prevent it,

и вместе с ней

найдётся вполне эффективный способ предотвратить его,

but that day is still on the horizon.

но этот день всё ещё на горизонте.