The mystery of motion sickness - Rose Eveleth

멀미의 신비- 로즈 이벨스

번역: Sanghyun Hahn 검토: Jeong-Lan Kinser

Can you read in the car?

여러분은 차 안에서 글을 읽을 수 있나요?

If so, consider yourself pretty lucky.

만약 그렇다면, 당신은 상당히 운이 좋은 사람입니다.

For one-third of the population,

왜냐하면 세상 사람들의 1/3은

looking at a book while moving along in a car

자동차 주행중에나

or a boat or train or plane

보트를 타고 있는 중,

혹은 기차에 타고 있거나

비행기를 탈 때 책을 보면

즉시 속이 울렁거리게 되니까요.

quickly makes them sick to their stomach.

하지만 애당초 왜 멀미를 하게되는 걸까요?

But why do we get motion sickness in the first place?

Well, believe it or not, scientists aren't exactly sure.

뭐, 믿거나 말거나,

과학자들도 아직 확실하게는 이유를 모릅니다.

The most common theory has to do

가장 많이 알려진 이론은

with mismatched sensory signals.

감각신호들이 일치하지 않기 때문이란 것입니다.

When you travel in a car, your body gets two different messages.

차를 타고 여행할 때

몸은 두 개의 완전히 다른 메시지를 받게 됩니다.

Your eyes are seeing the inside of a vehicle,

눈은 움직이지 않는 것처럼 보이는

which doesn't seem to be moving.

탈것의 안쪽을 바라보고 있는 반면

귀는 여러분이 지금 가속되어지고 있다고

Meanwhile, your ear is telling your brain you're accelerating.

뇌에게 알립니다.

Wait, your ear?

잠깐, 귀라고요?

Your ear has another important function besides hearing.

네, 그렇습니다. 사실 귀에는

듣는 것 말고도 또 다른 중요한 기능이 있습니다.

In its innermost part lies a group of structures known as the vestibular system,

귀의 가장 깊은 부분에는

전정기관이라는 구조들이 있는데,

이들은 우리가 균형과 움직임을 느낄 수 있도록 해줍니다.

which gives us our sense of balance and movement.

그 안에는 3 개의 반원형 관들이 있어서

Inside there are three semicircular tubules

회전을 느낄 수 있게 해주는데

that can sense rotation, one for each dimension of space.

하나의 차원마다 이 관이 하나씩 있습니다.

그리고 두 줄의 털이 있는 주머니가 있는데

And there are also two hair-lined sacks filled with fluid.

그 안은 액체로 가득 차 있습니다.

그래서 몸이 움직이게되면

When you move, the fluid shifts and tickles the hairs,

액체가 움직이면서 털들을 살짝 건드려

몸이 수평으로 움직이는지

혹은 수직으로 움직이는지

telling your brain if you're moving horizontally or vertically.

뇌에 알려주게 됩니다.

All this tells your body which direction you're moving in,

이 모든 것들이 함께 작용하여

당신의 신체는

어느 방향으로 움직이고 있는지,

how much you've accelerated, even at what angle.

얼마나 가속했는지,

그리고 심지어 그 각도까지도 감지할 수 있습니다.

그래서, 차안에 있을 때

In a car,

전정기관은 몸의 움직임을 정확히 느끼는 반면,

your vestibular system correctly senses your movement,

눈은 움직임을 보지 않게 되는데,

but your eyes don't see it, especially when glued to a book.

더욱이 시선이 책에 고정되어 있다면 더욱 그렇게 됩니다.

그 반대 현상도 또한 생길 수 있습니다.

The opposite can happen.

자, 당신이 극장안에 앉아서

You're at the movies, and the camera makes a sweeping move.

넓은 영역을 휩쓸며 찍은 카메라의 영상을 본다고 해 봅시다.

이 때 당신의 눈은

This time, your eyes think you're moving

당신이 움직인다고 생각하는 반면

귀는 당신이 움직이지 않고 정지해 있다는 것을 알고있는 것입니다.

while your ear knows you're sitting still.

하지만 왜 이런 모순된 정보가

But why does this conflicting information make us feel so terrible?

그렇게 끔찍한 멀미를 느끼게하는 걸까요?

과학자들도 확신하지는 못하지만

Scientists aren't sure,

진화로 설명할 수 있다고 생각하고 있습니다.

but they think there's an evolutionary explanation.

알다시피, 빠르게 움직이는 탈것들과 비디오 녹화는

Fast moving vehicles and video recordings

지난 몇 세기 동안만 존재해 온 것이고

have only existed in the last couple of centuries,

이 시간은 진화의 관점으로는 한순간에 지나지 않는 시간입니다.

a blink in evolutionary time.

우리의 역사 대부분을 통털어

For most of our history, there wasn't that much

독을 제외하고는

that could cause this sensory mix-up,

감각을 이토록 뒤섞어 버리는 것은

except for poisons.

거의 없었다는 것입니다.

And because poisons are not the best thing for survival,

그리고 독은

생존을 위한 것이 아니기 때문에

우리 몸은 혼란을 일으키는 것이 무엇이든지간에

our bodies evolved a direct but unpleasant way

대단히 직접적이고도 불쾌한 방법

즉, 먹은 것을 무엇이든 토해내 버리는 방법을 사용하도록

to get rid of what we ate that was causing the confusion.

진화했다는 것입니다.

It's a pretty reasonable theory, but it leaves things unexplained,

이 이론은

꽤 합리적으로 보이긴 하지만

왜 여자들이 남자들 보다

like why women are more affected by motion sickness than men,

더 멀미를 하는지

혹은 왜 승객들이 운전사보다 더 구역질을 하는지와 같은

or why passengers get more nauseous than drivers.

여러가지 설명할 수 없는 것들이 있습니다

또 다른 이론은 그 원인이

Another theory suggests that the cause is more about

몸의 자연스러운 자세를

the way some unfamiliar situations

유지하기 어렵게 만드는

어떤 익숙치 않은 상황들과

make it harder to maintain our natural body posture.

관련있을 것이라고 제안합니다.

Studies show that being immersed in water or just changing your stance

연구들은

물 속에 몸을 담그거나

혹은 단지 몸의 자세를 변경시키는 것 만으로도

멀미의 영향을 많이

can greatly reduce the effects of motion sickness.

줄일 수 있다는 것을 보여줬습니다.

But we don't really know what's going on.

하지만, 다시말하지만, 우리는 사실 어떻게 되는건지 잘 알지 못합니다.

We know the more common remedies for car queasiness --

우리 모두는 차를 타고 메스꺼울 때,

흔히 쓸 수 있는 해결방법중 몇가지들을 알고 있습니다.

looking at the horizon, over-the-counter pills, chewing gum,

수평선을 바라본다던지

껌을 씹거나

약국에서 약을 사먹는다든지 하는 것들 말이죠.

하지만 이들 중 어느것도 완전히 믿을만하거나

but none are totally reliable

nor can they handle intense motion sickness

정말 심한 멀미를 해결할 수 있는 것은

없습니다.

and sometimes the stakes are far higher than just not being bored

또, 때로는 그 위험성은

차타고 오래 가는 동안 지루하지 않은 것보다는

훨씬 더크죠.

during a long car ride.

NASA에서 우주비행사들은 우주 공간으로.

At NASA, where astronauts are hurled into space at 17,000 miles per hour,

시속 17000 마일로 내던져지는데

motion sickness is a serious problem.

여기서 멀미는 심각한 문제입니다.

In addition to researching the latest space-age technologies,

그래서, 최신 우주 시대 기술에 대해

연구하는 것뿐만이 아니라,

NASA also spends a lot of time

NASA는 우주 비행사가

figuring out how to keep astronauts from vomiting up their space rations.

주의깊게 준비된 우주 식량을 토해 버리는 것을

방지할 방법을 알아 내느라

많은 시간을 소모합니다.

Like understanding the mysteries of sleep or curing the common cold,

잠의 신비를 이해 하는 것이나

감기를 치료하는 것과 매우 흡사하게

motion sickness is one of those seemingly simple problems that,

멀미 또한

겉으로는 쉬워 보이지만

despite amazing scientific progress, we still know very little about.

놀라운 과학적 진보에도 불구하고

우리가 여전히 아주 조금밖에 알지 못하는 문제들 중 하나로 남아있습니다.

Perhaps one day the exact cause of motion sickness will be found,

아마도 어느 날 멀미의 정확한 원인이

발견될지도 모르고,

and with it, a completely effective way to prevent it,

그리고 그와 함께

그것을 방지하는 완벽하게 효과적인 방법이 개발될지도 모르겠지만

but that day is still on the horizon.

그 날은 아직도 먼 훗날의 일입니다.