The mystery of motion sickness - Rose Eveleth

תרגום: Ido Dekkers עריכה: Sigal Tifferet

Can you read in the car?

האם אתם יכולים לקרוא במכונית?

If so, consider yourself pretty lucky.

אם כן, תדעו שיש לכם מזל.

For one-third of the population,

עבור שליש מהאוכלוסיה,

looking at a book while moving along in a car

קריאה בזמן נסיעה במכונית

or a boat or train or plane

או סירה

או רכבת

או מטוס

יכולה לגרום מהר מאוד לבחילה.

quickly makes them sick to their stomach.

אבל למה יש לנו מחלת נסיעה בכלל?

But why do we get motion sickness in the first place?

Well, believe it or not, scientists aren't exactly sure.

ובכן, תאמינו או לא,

מדענים לא ממש בטוחים.

The most common theory has to do

התיאוריה הכי נפוצה נוגעת

with mismatched sensory signals.

לאי התאמה באותות חושיים.

When you travel in a car, your body gets two different messages.

כשאתם נוסעים במכונית,

הגוף שלכם מקבל שני מסרים שונים מאוד.

Your eyes are seeing the inside of a vehicle,

העיניים שלכם רואות את הפנים של המכונית,

which doesn't seem to be moving.

שנראה נייח.

בינתיים, האוזן שלכם אומרת למוח שלכם

Meanwhile, your ear is telling your brain you're accelerating.

שאתם מאיצים

Wait, your ear?

רגע, האוזן?

Your ear has another important function besides hearing.

כן, לאוזן למעשה

יש תפקיד חשוב נוסף לשמיעה.

In its innermost part lies a group of structures known as the vestibular system,

בחלק הפנימי ביותר נמצא מבנה

שידוע כמערכת הווסטיבולרית,

שמאפשרת לנו לחוש שיווי משקל ותנועה.

which gives us our sense of balance and movement.

בתוכה יש שלושה צינורות חצי מעגליים

Inside there are three semicircular tubules

שיכולים לחוש סיבוב,

that can sense rotation, one for each dimension of space.

אחד לכל מימד בחלל.

ויש גם שני שקים מלאים בנוזל

And there are also two hair-lined sacks filled with fluid.

ומדופנים בשיערות.

אז כשאתם זזים,

When you move, the fluid shifts and tickles the hairs,

הנוזל נע ומזיז את השערות,

שאומרות למוח

אם אתם זזים אופקית

telling your brain if you're moving horizontally or vertically.

או אנכית.

All this tells your body which direction you're moving in,

עם כל אלה יחד,

הגוף שלכם יכול לחוש

באיזה כיוון אתם נעים,

how much you've accelerated, even at what angle.

כמה אתם מאיצים,

ואפילו באיזו זוית.

אז כשאתם במכונית,

In a car,

המערכת הוסטיבולרית שלכם מזהה את התנועה

your vestibular system correctly senses your movement,

אבל העיניים שלכם לא רואות אותה,

but your eyes don't see it, especially when glued to a book.

בעיקר כשאתם דבוקים לספר.

ההפך יכול גם לקרות.

The opposite can happen.

נגיד שאתם יושבים בקולנוע

You're at the movies, and the camera makes a sweeping move.

והמצלמה עושה תנועה רחבה וסוחפת.

הפעם זה העיניים

This time, your eyes think you're moving

שחושבות שאתם זזים

בעוד האוזניים שלכם יודעות שאתם יושבים בלי תזוזה.

while your ear knows you're sitting still.

אבל למה הקונפליקטים האלה

But why does this conflicting information make us feel so terrible?

גורמים לכם להרגיש רע?

מדענים לא בטוחים גם בקשר לזה,

Scientists aren't sure,

אבל הם חושבים שיש הסבר אבולוציוני.

but they think there's an evolutionary explanation.

כמו שאתם יודעים, רכבים שנעים מהר והקלטות וידאו

Fast moving vehicles and video recordings

קיימים רק בשתי המאות האחרונות,

have only existed in the last couple of centuries,

בקושי מצמוץ במונחים אבולוציוניים.

a blink in evolutionary time.

במשך רוב ההיסטוריה האנושית,

For most of our history, there wasn't that much

לא היה הרבה

that could cause this sensory mix-up,

שיכול היה לגרום לכזה בילבול חושים

except for poisons.

חוץ מרעלים.

And because poisons are not the best thing for survival,

ובגלל שרעלים

הם לא הדבר הכי טוב להשרדות,

הגוף שלנו פיתח דרך מאוד ישירה

our bodies evolved a direct but unpleasant way

אבל לא כל כך נעימה

להיפתר ממה שאולי אכלנו

to get rid of what we ate that was causing the confusion.

שגרם לבילבול.

It's a pretty reasonable theory, but it leaves things unexplained,

התיאוריה נשמעת די הגיונית,

אבל היא משאירה אותנו עם הרבה דברים לא מוסברים

כמו למה נשים יותר מושפעות

like why women are more affected by motion sickness than men,

ממחלת תנועה מגברים,

או למה הנוסעים מקבלים יותר בחילה

or why passengers get more nauseous than drivers.

מהנהגים.

תיאוריה אחרת מציעה

Another theory suggests that the cause is more about

שהסיבה יכולה להיות קשורה יותר

the way some unfamiliar situations

לדרך בה מצבים לא מוכרים

מקשים עלינו לשמור

make it harder to maintain our natural body posture.

על התנוחה הטבעית של הגוף שלנו.

Studies show that being immersed in water or just changing your stance

מחקרים הראו

שמי ששקוע במים

או פשוט משנה את התנוחה

יכול להפחית מאוד את ההשפעה

can greatly reduce the effects of motion sickness.

של מחלת תנועה.

But we don't really know what's going on.

אבל, שוב, אנחנו לא באמת יודעים מה קורה.

We know the more common remedies for car queasiness --

כולנו מכירים כמה מהפתרונות הנפוצים

לבחילה ברכב --

looking at the horizon, over-the-counter pills, chewing gum,

להסתכל על האופק,

ללעוס מסטיק,

לקחת תרופות מונעות -

אבל אף אחת מהן לא אמינה לגמרי

but none are totally reliable

nor can they handle intense motion sickness

ולא יכולה להתמודד

עם מחלת תנועה ממש קשה

and sometimes the stakes are far higher than just not being bored

ולפעמים הסיכונים

הם הרבה יותר גבוהים משעמום

במהלך נסיעה ארוכה.

during a long car ride.

בנאס"א, שם אסטרונאוטים מועפים לחלל

At NASA, where astronauts are hurled into space at 17,000 miles per hour,

ב 26,000 קילומטר לשעה,

motion sickness is a serious problem.

מחלת תנועה היא בעיה רצינית.

In addition to researching the latest space-age technologies,

אז בנוסף למחקר

של טכנולוגיות חלל עדכניות,

NASA also spends a lot of time

נאס"א גם משקיעה הרבה זמן

figuring out how to keep astronauts from vomiting up their space rations.

בנסיון להבין

איך למנוע מאסטרונאוטים להקיא

את הארוחות המוקפדות שלהם.

Like understanding the mysteries of sleep or curing the common cold,

בדיוק כמו להבין את מסתרי השינה

או לרפא את הצינון,

motion sickness is one of those seemingly simple problems that,

מחלת תנועה נשארת אחת מאותן

בעיות שנראות פשוטות,

despite amazing scientific progress, we still know very little about.

אך למרות התקדמות מדעות מדהימה,

אנחנו עדיין לא יודעים עליה הרבה.

Perhaps one day the exact cause of motion sickness will be found,

אולי יום אחד הסיבה המדוייקת

של מחלת תנועה תימצא,

and with it, a completely effective way to prevent it,

ואיתה,

דרך יעילה לחלוטין למנוע אותה,

but that day is still on the horizon.

אבל היום ההוא עדיין בעתיד.