You are not alone in your loneliness | Jonny Sun

Översättare: Nadya Alasad Granskare: Annika Bidner

Hello.

Hej.

I'd like to introduce you to someone.

Jag skulle vilja presentera någon för er.

This is Jomny.

Det här är Jomny.

That's "Jonny" but spelled accidentally with an "m,"

Det är "Jonny", men av misstag stavat med "m",

in case you were wondering,

om ni undrade,

because we're not all perfect.

eftersom vi inte alla är perfekta.

Jomny is an alien

Jomny är en utomjording

who has been sent to earth with a mission to study humans.

som har skickats till jorden med uppdraget att studera människor.

Jomny is feeling lost and alone and far from home,

Jomny känner sig vilse, ensam och långt hemifrån,

and I think we've all felt this way.

och jag tror att vi alla har känt så här.

Or, at least I have.

Eller åtminstone jag.

I wrote this story about this alien at a moment in my life

Jag skrev historien om utomjordingen i ett ögonblick i mitt liv

when I was feeling particularly alien.

när jag kände mig särskilt mycket som en utomjording.

I had just moved to Cambridge and started my doctoral program at MIT,

Jag hade flyttat till Cambridge, började mitt doktorandprogram på MIT

and I was feeling intimidated and isolated and very much like I didn't belong.

och jag kände mig skrämd, isolerad och som om jag inte hörde till.

But I had a lifeline of sorts.

Men jag hade en slags livlina.

See, I was writing jokes for years and years

Jag skrev skämt i många år

and sharing them on social media,

och delade dem på sociala medier,

and I found that I was turning to doing this more and more.

och jag fann att jag började göra det mer och mer.

Now, for many people, the internet can feel like a lonely place.

För många människor, kan internet nu kännas som en ensam plats.

It can feel like this,

Det kan kännas så här,

a big, endless, expansive void

en stor, oändlig och utbredd tomrum

where you can constantly call out to it but no one's ever listening.

där du ständigt kan kalla ut det men ingen någonsin lyssnar.

But I actually found a comfort in speaking out to the void.

Men jag hittade faktiskt en tröst när jag talade ut till tomrummet.

I found, in sharing my feelings with the void,

Jag märkte, genom att dela mina känslor med tomrummet,

eventually the void started to speak back.

att det så småningom började tala tillbaka.

And it turns out that the void isn't this endless lonely expanse at all,

Och det visar sig att tomrummen inte är oändliga ensamma utbredd alls,

but instead it's full of all sorts of other people,

men i stället är den full av alla andra människor,

also staring out into it and also wanting to be heard.

som också stirrar ut i det och också vill höras.

Now, there have been many bad things that have come from social media.

Det har varit många dåliga saker som har kommit från sociala medier.

I'm not trying to dispute that at all.

Jag försöker inte bestrida det alls.

To be online at any given point is to feel so much sadness

Att vara online vid vid ett visst ögonblick

är att känna så mycket sorg, vrede och våld.

and anger and violence.

It can feel like the end of the world.

Det kan kännas hopplöst.

Yet, at the same time, I'm conflicted

Ändå har jag motstridiga känslor,

because I can't deny the fact that so many of my closest friends

eftersom jag inte kan förneka det faktum att så många av mina närmaste vänner

are people that I had met originally online.

är människor som jag ursprungligen mött på nätet.

And I think that's partly because there's this confessional nature

Jag tror att det delvis beror på att det finns en bekännelsekultur

to social media.

i sociala medier.

It can feel like you are writing in this personal, intimate diary

Det kan kännas som om du skriver i en personlig, intim dagbok

that's completely private,

som är helt privat,

yet at the same time you want everyone in the world to read it.

men samtidigt vill du att alla i världen ska läsa den.

And I think part of that, the joy of that

Och jag tycker att en del av det, glädjen i det

is that we get to experience things from perspectives from people

är att vi får uppleva saker från perspektiv och människor

who are completely different from ourselves,

som är helt annorlunda än oss själva

and sometimes that's a nice thing.

och ibland är det bra.

For example, when I first joined Twitter,

Exempelvis, när jag först gick med i Twitter

I found that so many of the people that I was following

fann jag att så många av de personer som jag följde

were talking about mental health and going to therapy

pratade om psykisk hälsa och om att gå till terapi

in ways that had none of the stigma that they often do

på sätt som inte hade någon av de stigma som de ofta gör

when we talk about these issues in person.

när vi pratar om dessa frågor personligen.

Through them, the conversation around mental health was normalized,

Genom dem normaliserades konversationen kring psykisk hälsa,

and they helped me realize that going to therapy was something

och de hjälpte mig att inse att gå till terapi

that would help me as well.

är något som också skulle hjälpa mig.

Now, for many people,

För många människor

it sounds like a scary idea to be talking about all these topics

låter det som en skrämmande idé att prata om alla dessa ämnen

so publicly and so openly on the internet.

så offentligt och så öppet på internet.

I feel like a lot of people think that it is a big, scary thing

Jag tror att många tycker att det är en stor, skrämmande sak

to be online if you're not already perfectly and fully formed.

att vara online om du inte redan är helt och fullt utvecklad.

But I think the internet can be actually a great place to not know,

Men jag tror att internet verkligen kan vara ett bra ställe när man är okunnig

and I think we can treat that with excitement,

och jag tror att vi kan behandla det med spänning,

because to me there's something important about sharing your imperfections

för att det finns något viktigt med att dela dina ofullkomligheter,

and your insecurities and your vulnerabilities

osäkerheter och dina sårbarheter

with other people.

med andra människor.

(Laughter)

(Skratt)

Now, when someone shares that they feel sad or afraid

När någon berättar att de känner sig ledsna, rädda,

or alone, for example,

eller ensamma, till exempel,

it actually makes me feel less alone,

gör det mig faktiskt mindre ensam,

not by getting rid of any of my loneliness

inte genom att bli av med något av min ensamhet

but by showing me that I am not alone

utan genom att visa mig att jag inte är ensam

in feeling lonely.

i att känna mig ensam.

And as a writer and as an artist,

Som författare och som artist

I care very much about making this comfort of being vulnerable

bryr jag mig mycket om att göra denna tröst i att vara sårbar

a communal thing, something that we can share with each other.

en gemensam sak, något som vi kan dela med varandra.

I'm excited about externalizing the internal,

Jag ser fram emot att ge uttryck åt det inre,

about taking those invisible personal feelings that I don't have words for,

om att ta de osynliga personliga känslorna som jag inte har ord för,

holding them to the light, putting words to them,

hålla upp dem mot ljuset, sätta ord på dem

and then sharing them with other people

och sedan dela dem med andra människor

in the hopes that it might help them find words to find their feelings as well.

i hopp om att det kan hjälpa dem hitta ord för att hitta sina känslor också.

Now, I know that sounds like a big thing,

Nu vet jag att det låter som en stor grej,

men i slutändan är jag intresserad av att sätta alla de grejerna

but ultimately I'm interested in putting all these things

into small, approachable packages,

i små åtkomliga paket,

because when we can hide them into these smaller pieces,

för när vi kan gömma dem i mindre bitar

tror jag att de är enklare att närma sig, de blir roligare.

I think they are easier to approach, I think they're more fun.

I think they can more easily help us see our shared humanness.

Jag tror att de lättare kan hjälpa oss att se vår gemensamma mänsklighet.

Sometimes that takes the form of a short story,

Ibland tar det sig uttryck i en novell,

sometimes that takes the form of a cute book of illustrations, for example.

ibland kan det bli det en bok med söta illustrationer.

And sometimes that takes the form

Och ibland är det i form av ett dumt skämt

of a silly joke that I'll throw on the internet.

som jag slänger ut på internet.

For example, a few months ago, I posted this app idea

Till exempel, för några månader sedan, postade jag den här appen

for a dog-walking service

för en hundpromenadstjänst

where a dog shows up at your door and you have to get out of the house

där en hund dyker upp vid din dörr och du måste gå ut ur huset

and go for a walk.

och gå en promenad.

(Laughter)

(Skratt)

If there are app developers in the audience,

Om det finns apputvecklare i publiken,

please find me after the talk.

sök upp mig efter föredraget.

Or, I like to share every time I feel anxious about sending an email.

Eller, jag gillar att berätta om

varje gång jag känner mig orolig för att skicka ett mail.

When I sign my emails "Best,"

När jag skriver meddelanden "Bästa",

it's short for "I am trying my best,"

är det kort för "Jag försöker mitt bästa", en förkortning av

which is short for "Please don't hate me, I promise I'm trying my best!"

"Vänligen hata mig inte, jag lovar att jag försöker mitt bästa!"

Or my answer to the classic icebreaker,

Eller mitt svar på den klassiska isbrytaren,

if I could have dinner with anyone, dead or alive, I would.

om jag kunde äta middag med någon, död eller levande, skulle jag det.

I am very lonely.

Jag är väldigt ensam.

(Laughter)

(Skratt)

And I find that when I post things like these online,

Och jag upptäcker att när jag publicerar saker som dessa på nätet

the reaction is very similar.

får jag ofta samma typ av reaktion.

People come together to share a laugh,

Människor samlas för att dela ett skratt,

att dela den känslan,

to share in that feeling,

and then to disburse just as quickly.

för att sedan försvinna lika snabbt.

(Laughter)

(Skratt)

Yes, leaving me once again alone.

Ja, lämnar mig ensam igen.

But I think sometimes these little gatherings can be quite meaningful.

Men jag tror att dessa små möten kan vara ganska meningsfulla ibland.

For example, when I graduated from architecture school

Till exempel, när jag tog examen från arkitekthögskolan

and I moved to Cambridge,

och flyttade till Cambridge,

I posted this question:

lade jag upp denna fråga:

"How many people in your life have you already had

"Hur många människor i ditt liv har du redan haft

your last conversation with?"

din sista konversation med?"

And I was thinking about my own friends who had moved away

Och jag tänkte på mina egna vänner som hade flyttat bort

to different cities and different countries, even,

till olika städer och även olika länder,

and how hard it would be for me to keep in touch with them.

och hur svårt det skulle vara att hålla kontakten med dem.

Men andra människor började svara och dela sina egna upplevelser.

But other people started replying and sharing their own experiences.

Somebody talked about a family member they had a falling out with.

Någon pratade om en familjemedlem som de blev osams med.

Någon pratade om en nära och kär vän som försvunnit

Someone talked about a loved one who had passed away

quickly and unexpectedly.

snabbt och oväntat.

Someone else talked about their friends from school

Någon annan pratade om sina vänner från skolan

who had moved away as well.

som också flyttat bort.

But then something really nice started happening.

Men då började något riktigt trevligt hända.

Instead of just replying to me,

Istället för att bara svara mig

people started replying to each other,

började folk svara varandra,

and they started to talk to each other and share their own experiences

de började prata med varandra, dela sina egna erfarenheter,

and comfort each other

trösta varandra

and encourage each other to reach out to that friend

och uppmuntra varandra att nå ut till den vän

that they hadn't spoken to in a while

som de inte hade pratat med på ett tag

or that family member that they had a falling out with.

eller den familjemedlem som de hade blivit osams med.

And eventually, we got this little tiny microcommunity.

Och så småningom fick vi en liten mikrogemenskap.

It felt like this support group formed

Det kändes som att denna stödgrupp bildades

of all sorts of people coming together.

av alla möjliga människor som samlades.

And I think every time we post online,

Och jag tror att varje gång vi lägger ut något på nätet,

every time we do this, there's a chance

varje gång vi gör det, finns det en chans

that these little microcommunities can form.

att dessa små mikrosamhällen kan bildas.

There's a chance that all sorts of different creatures

Det finns en chans att alla typer av olika varelser

can come together and be drawn together.

kan samlas och dras till varandra.

And sometimes, through the muck of the internet,

Och ibland, genom internet,

you get to find a kindred spirit.

hittar du din tvillingsjäl.

Sometimes that's in the reading the replies

Ibland är det när man läser svaren och kommentarerna

and the comments sections and finding a reply that is particularly kind

som man hittar ett svar som är särskilt snällt,

or insightful or funny.

insiktsfullt eller roligt.

Sometimes that's in going to follow someone

Ibland är det när vi ska följa någon

and seeing that they already follow you back.

och ser att de redan följer oss tillbaka.

And sometimes that's in looking at someone that you know in real life

Och ibland är det när man tittar på någon som man känner i verkligheten

and seeing the things that you write and the things that they write

och ser de saker man skriver, de saker som de skriver

and realizing that you share so many of the same interests as they do,

och inser att man delar så många intressen med dem

and that brings them closer together to you.

vilket för dem närmare dig.

Sometimes, if you're lucky,

Ibland, om du har tur,

you get to meet another alien.

får du träffa en annan utomjording.

[when two aliebns find each other in a strange place,

[när två utomnjordingar hittar varandra på ett konstigt ställe,

it feels a litle more like home]

känns det litte mer som hemma]

Men jag är också orolig, för som vi alla vet

But I am worried, too, because as we all know,

the internet for the most part doesn't feel like this.

känns inte internet så för det mesta.

We all know that for the most part,

Vi vet alla att för det mesta

the internet feels like a place where we misunderstand each other,

känns internet som en plats där vi missförstår varandra,

where we come into conflict with each other,

där vi kommer i konflikt med varandra,

where there's all sorts of confusion and screaming and yelling and shouting,

där det finns all slags förvirring och skrik,

and it feels like there's too much of everything.

och det känns som det är för mycket av allt.

It feels like chaos,

Det känns som ett kaos,

and I don't know how to square away the bad parts with the good,

och jag vet inte hur jag ska skilja de bra delarna från de dåliga

because as we know and as we've seen,

för som vi vet och som vi har sett

the bad parts can really, really hurt us.

kan de dåliga delarna verkligen skada oss.

It feels to me that the platforms that we use to inhabit these online spaces

Det känns som att plattformarna som vi använder för att mötas online

have been designed either ignorantly or willfully

har utformats, antingen okunnigt eller medvetet,

to allow for harassment and abuse, to propagate misinformation,

för att möjliggöra trakasserier och missbruk,

för att sprida falsk information,

to enable hatred and hate speech and the violence that comes from it,

för att möjliggöra hat och hatiska inlägg och det våld som följer på det,

and it feels like none of our current platforms

det känns som ingen av våra nuvarande plattformar

are doing enough to address and to fix that.

gör tillräckligt för att hantera och fixa det.

But still, and maybe probably unfortunately,

Men ändå, och kanske förmodligen tyvärr,

I'm still drawn to these online spaces, as many others are,

dras jag fortfarande till dessa platser online, som många andra gör

because sometimes it just feels like that's where all the people are.

för ibland känns det som att det är där alla människor är.

And I feel silly

Och jag känner mig löjlig

and stupid sometimes

och dum ibland

for valuing these small moments of human connection in times like these.

för att värdera dessa små ögonblick av mänsklig kontakt i tider som dessa.

But I've always operated under this idea

Men jag har alltid jobbat enligt mottot

that these little moments of humanness are not superfluous.

att dessa små ögonblick av mänsklighet inte är överflödiga.

They're not retreats from the world at all,

De är inte alls en reträtt från världen,

but instead they're the reasons why we come to these spaces.

utan istället är de orsakerna till att vi kommer till dessa platser.

They are important and vital and they affirm and they give us life.

De är livsviktiga, de bekräftar oss och ger oss liv.

And they are these tiny, temporary sanctuaries

Och det är dessa små, tillfälliga helgedomar

that show us that we are not as alone as we think we are.

som visar oss att vi inte är lika ensamma som vi tror att vi är.

And so yes, even though life is bad and everyone's sad

Så ja, även om livet är dåligt och alla är ledsna

and one day we're all going to die --

och en dag kommer vi alla att dö -

[look. life is bad. everyones sad.

[livet är dåligt. alla är ledsna.

We're all gona die, but i alredy bought this inflatable bouncey castle

vi kommer alla att dö, men jag har köppt det här uppblåsbara hoppslottet,

so are u gona take Ur shoes off or not]

så ska du ta av dinna skor eller inte]

I think the inflatable metaphorical bouncy castle in this case

Jag tror att det uppblåsbara metaforiska hoppslottet i detta fall

is really our relationships and our connections to other people.

verkligen är våra relationer och kontakter med andra människor.

And so one night,

Och så en natt,

when I was feeling particularly sad and hopeless about the world,

när jag kände mig särskilt ledsen och hopplös över världen,

I shouted out to the void,

skrek jag ut till tomrummet,

to the lonely darkness.

till det ensamma mörkret.

I said, "At this point, logging on to social media

Jag sa: "För närvarande känns att logga in på sociala medier

feels like holding someone's hand at the end of the world."

som att hålla någons hand innan jordens undergång."

And this time, instead of the void responding,

Och den här gången, istället för att tomrummet svarade,

it was people who showed up,

var det människor som dök upp,

who started replying to me and then who started talking to each other,

som började svara mig och sedan som började prata med varandra

and slowly this little tiny community formed.

och långsamt bildades en liten gemenskap.

Everybody came together to hold hands.

Alla samlades för att hålla varandras händer.

And in these dangerous and unsure times,

Och i dessa farliga och osäkra tider,

in the midst of it all,

mitt i det hela, tror jag

I think the thing that we have to hold on to is other people.

att det som vi måste hålla fast vid är andra människor.

And I know that is a small thing made up of small moments,

Och jag vet att det är en liten sak som består av små ögonblick,

but I think it is one tiny, tiny sliver of light

men jag tror att det är en liten, liten stråle ljus

in all the darkness.

i det stora mörkret.

Thank you.

Tack.

(Applause)

(Applåder)

Thank you.

Tack.

(Applause)

(Applåder)