A tale of mental illness | Elyn Saks

Translator: Morton Bast Reviewer: Thu-Huong Ha

Översättare: Lisbeth Pekkari Granskare: Simon Lundhag

So I'm a woman with chronic schizophrenia.

Jag är en kvinna med kronisk schizofreni.

I've spent hundreds of days

Jag har tillbringat hundratals dagar

in psychiatric hospitals.

på psykiatriska sjukhus.

I might have ended up spending

Jag hade potentiellt kunnat tillbringa

most of my life on the back ward of a hospital,

större delen av livet på sluten avdelning,

but that isn't how my life turned out.

men det var inte så mitt liv blev.

In fact, I've managed to stay clear of hospitals

Jag har faktiskt lyckats undvika sjukhus

for almost three decades,

i nästan tre decennier,

perhaps my proudest accomplishment.

vilket kanske är min stoltaste bedrift.

That's not to say that I've remained clear

Men det betyder inte att jag klarat mig

of all psychiatric struggles.

från alla psykiatriska bekymmer.

After I graduated from the Yale Law School and

När jag tagit examen vid Yale Law School och

got my first law job, my New Haven analyst, Dr. White,

fick mitt första rättsjobb, meddelade min psykolog i New Haven, Dr. White,

announced to me that he was going to close his practice

att han skulle stänga sin mottagning

in three months, several years

om tre månader, flera år

before I had planned to leave New Haven.

innan jag hade planerat att lämna New Haven.

White had been enormously helpful to me,

White hade varit till enorm hjälp för mig,

and the thought of his leaving

och tanken på att han skulle sluta

shattered me.

krossade mig.

My best friend Steve,

Min bästa vän Steve

sensing that something was terribly wrong,

kände att något var fruktansvärt fel,

flew out to New Haven to be with me.

så han flög till New Haven för att vara med mig.

Now I'm going to quote from some of my writings:

Jag ska nu citera från en del av det jag skrivit:

"I opened the door to my studio apartment.

"Jag öppnade dörren till min enrummare.

Steve would later tell me that,

Steve skulle senare tala om att

for all the times he had seen me psychotic, nothing

trots alla gånger han sett mig psykotisk, kunde inget

could have prepared him for what he saw that day.

ha förberett honom på det han såg den dagen.

For a week or more, I had barely eaten.

Jag hade knappt ätit på en vecka eller mer.

I was gaunt. I walked

Jag var utmärglad. Jag gick

as though my legs were wooden.

som om mina ben var gjorda av trä.

My face looked and felt like a mask.

Mitt ansikte såg ut och kändes som en mask.

I had closed all the curtains in the apartment, so

Jag hade dragit för alla gardiner i lägenheten,

in the middle of the day

så mitt på dagen

the apartment was in near total darkness.

var lägenheten nästan totalt mörk.

The air was fetid, the room a shambles.

Luften var illaluktande, rummet en enda röra.

Steve, both a lawyer and a psychologist, has treated

Steve, både advokat och psykolog, har behandlat

many patients with severe mental illness, and to this day

många patienter med allvarlig psykisk sjukdom, och till denna dag

he'll say I was as bad as any he had ever seen.

säger han att jag var så illa däran som någon han någonsin sett.

'Hi,' I said, and then I returned to the couch,

'Hej', sa jag, sedan återvände jag till soffan,

where I sat in silence for several moments.

där jag satt helt tyst en lång stund.

'Thank you for coming, Steve.

'Tack för att du kom, Steve.

Crumbling world, word, voice.

Rasande värld, ord, röst.

Tell the clocks to stop.

Säg till klockorna att stanna.

Time is. Time has come.'

Tiden är. Tiden har kommit'.

'White is leaving,' Steve said somberly.

'White ska sluta', sa Steve dystert.

'I'm being pushed into a grave. The situation is grave,' I moan.

'Jag knuffas ner i en grav. Situationen är allvarlig', stönade jag.

'Gravity is pulling me down.

'Gravitationen drar ner mig.

I'm scared. Tell them to get away.'"

Jag är rädd. Säg till dem att försvinna.'"

As a young woman, I was in a psychiatric hospital

Som ung kvinna var jag inlagd på mentalsjukhus

on three different occasions for lengthy periods.

under längre perioder vid tre tillfällen.

My doctors diagnosed me with chronic schizophrenia,

Mina läkare diagnostiserade mig med kronisk schizofreni,

and gave me a prognosis of "grave."

och gav mig prognosen, citat: "svår".

That is, at best, I was expected to live in a board and care,

Alltså, som bäst förväntades jag bo på ett särskilt boende

and work at menial jobs.

och ha simpla jobb.

Fortunately, I did not actually

Som tur var så

enact that grave prognosis.

antog jag inte den där svåra prognosen.

Instead, I'm a chaired Professor of Law, Psychology

Istället är jag professor i juridik, psykologi

and Psychiatry at the USC Gould School of Law,

och psykiatri vid USC Gould School of Law,

I have many close friends

jag har många nära vänner

and I have a beloved husband, Will, who's here with us today.

och en älskad make, Will, som är här med oss idag.

(Applause) Thank you.

(Applåder) Tack.

He's definitely the star of my show.

Han är helt klart stjärnan i min show.

I'd like to share with you how that happened, and also

Jag vill berätta hur det blev så, samt

describe my experience of being psychotic.

beskriva min upplevelse av att vara psykotisk.

I hasten to add that it's my experience,

Jag poängterar att det är min upplevelse

because everyone becomes psychotic in his or her own way.

eftersom alla blir psykotiska på sitt eget vis.

Let's start with the definition of schizophrenia.

Vi börjar med definitionen av schizofreni.

Schizophrenia is a brain disease.

Schizofreni är en hjärnsjukdom.

Its defining feature is psychosis, or being

Den definieras av psykoser, eller att man

out of touch with reality.

inte har verklighetsförankring.

Delusions and hallucinations

Vanföreställningar och hallucinationer

are hallmarks of the illness.

är typiska för sjukdomen.

Delusions are fixed and false beliefs that aren't responsive

Vanföreställningar är falska övertygelser som inte är mottagliga

to evidence, and hallucinations are false sensory experiences.

för bevis, och hallucinationer är falska sinnesupplevelser.

For example, when I'm psychotic I often have

Som exempel, när jag är psykotiskt har jag ofta

the delusion that I've killed hundreds of thousands

vanföreställningen att jag har dödat hundratusentals

of people with my thoughts.

människor med mina tankar.

I sometimes have the idea that

Ibland får jag för mig att

nuclear explosions are about to be set off in my brain.

kärnvapenexplosioner ska utlösas i min hjärna.

Occasionally, I have hallucinations,

Ibland har jag hallucinationer,

like one time I turned around and saw a man

som en gång när jag vände mig om och såg en man

with a raised knife.

med dragen kniv.

Imagine having a nightmare while you're awake.

Föreställ dig att ha en mardröm medan du är vaken.

Often, speech and thinking become disorganized

Tal och tankar blir ofta oorganiserade

to the point of incoherence.

tills de är helt obegripliga.

Loose associations involves putting together words

Tankestörningen innebär att man sätter ihop ord

that may sound a lot alike but don't make sense,

som kanske låter lika men inte låter vettiga,

and if the words get jumbled up enough, it's called "word salad."

och om orden blir tillräckligt hopblandade, kallas det 'ordsallad'.

Contrary to what many people think, schizophrenia is not

I motsats till vad många tror, är schizofreni inte

the same as multiple personality disorder or split personality.

samma sak som multipla personligheter eller personlighetsklyvning.

The schizophrenic mind is not split, but shattered.

Det schizofrena sinnet är inte kluvet, men splittrat.

Everyone has seen a street person,

Alla har sett en person på gatan,

unkempt, probably ill-fed,

ovårdad, förmodligen undernärd.

standing outside of an office building muttering

som står utanför en kontorsbyggnad och muttrar

to himself or shouting.

för sig själv eller skriker.

This person is likely to have some form of schizophrenia.

Den personen har sannolikt någon form av schizofreni.

But schizophrenia presents itself across a wide array

Men schizofreni visar sig över ett brett spektrum

of socioeconomic status, and there are people

av socioekonomisk status, och det finns folk

with the illness who are full-time professionals

med sjukdomen som är heltidsarbetande

with major responsibilities.

med stort ansvar.

Several years ago, I decided

För många år sedan beslutade jag mig för

to write down my experiences and my personal journey,

att skriva ner mina upplevelser och min personliga resa,

and I want to share some more of that story with you today

och jag vill dela lite mer av den historien med er idag

to convey the inside view.

för att förmedla en blick inifrån.

So the following episode happened the seventh week

Följande episod hände under den sjunde veckan

of my first semester of my first year at Yale Law School.

av min första termin, första året på Yale Law School.

Quoting from my writings:

Jag citerar från det jag skrivit:

"My two classmates, Rebel and Val, and I had made the date

"Mina två klasskamrater Rebel och Val, och jag, hade bestämt

to meet in the law school library on Friday night

oss för att träffas i skolbiblioteket på fredag kväll

to work on our memo assignment together.

för att arbeta på vår hemuppgift tillsammans.

But we didn't get far before I was talking in ways

Vi kom inte långt innan jag pratade på ett sätt

that made no sense.

som var helt obegripligt.

'Memos are visitations,' I informed them.

'Anteckningar är visitationer', berättade jag för dem.

'They make certain points. The point is on your head.

'De har vissa poänger. Poängen är på ditt huvud.

Pat used to say that. Have you killed you anyone?'

Pat brukade säga det. Har du dödat dig någon?'

Rebel and Val looked at me

Rebel och Val tittade på mig

as if they or I had been

som om de eller jag hade

splashed in the face with cold water.

fått kallt vatten kastat i ansiktet.

'What are you talking about, Elyn?'

'Vad pratar du om, Elyn?'

'Oh, you know, the usual. Who's what, what's who,

'Åh, ni vet, det vanliga. Vem är vad, vad är vem,

heaven and hell. Let's go out on the roof.

himmel och helvete. Låt oss gå ut på taket.

It's a flat surface. It's safe.'

Det är en platt yta. Den är säker'.

Rebel and Val followed

Rebel och Val följde med

and they asked what had gotten into me.

och frågade vad som flugit i mig.

'This is the real me,' I announced,

'Detta är mitt riktiga jag', meddelade jag,

waving my arms above my head.

medan jag viftade med armarna över huvudet.

And then, late on a Friday night, on the roof

Och sedan, en sen fredagkväll, på taket

of the Yale Law School,

på Yale Law School,

I began to sing, and not quietly either.

började jag sjunga, och inte särskilt tyst heller.

'Come to the Florida sunshine bush.

'Kom till Floridas solskenssbuske.

Do you want to dance?'

Vill du dansa?'

'Are you on drugs?' one asked. 'Are you high?'

'Går du på droger?' frågade den ena. 'Är du hög?'

'High? Me? No way, no drugs.

'Hög? Jag? Aldrig, inga droger.

Come to the Florida sunshine bush,

Kom till Floridas solskensbuske,

where there are lemons, where they make demons.'

där det finns citroner, där de gör demoner'.

'You're frightening me,' one of them said, and Rebel and Val

'Du skrämmer mig', sa den ena, och Rebel och Val

headed back into the library.

skyndade sig tillbaka till biblioteket.

I shrugged and followed them.

Jag ryckte på axlarna och följde efter dem.

Back inside, I asked my classmates if they were

Väl inne frågade jag mina klasskamrater om de hade

having the same experience of words jumping around

samma upplevelse av att orden hoppade omkring

our cases as I was.

i våra fallbeskrivningar som jag hade.

'I think someone's infiltrated my copies of the cases,' I said.

'Jag tror att någon har infiltrerat mina exemplar av fallbeskrivningarna', sa jag.

'We've got to case the joint.

'Vi måste packa in leden.

I don't believe in joints, but

Jag tror inte på leder, men

they do hold your body together.'" --

de håller ju ihop kroppen'" --

It's an example of loose associations. --

Det är ett exempel på tankeförloppsstörning. --

"Eventually I made my way back to my dorm room,

"Till slut tog jag mig tillbaka till mitt studentrum,

and once there, I couldn't settle down.

och när jag väl var där så kunde jag inte lugna ner mig.

My head was too full of noise,

Mitt huvud var för fullt av brus,

too full of orange trees and law memos I could not write

för fullt av apelsinträd och juridikanteckningar som jag inte kunde skriva

and mass murders I knew I would be responsible for.

och massmord som jag visste att jag skulle vara ansvarig för.

Sitting on my bed, I rocked back and forth,

Jag satt på min säng och gungade fram och tillbaka,

moaning in fear and isolation."

och jämrade mig av rädsla och isolering".

This episode led to my first hospitalization in America.

Den här episoden ledde till min första sjukhusinläggning i Amerika.

I had two earlier in England.

Jag hade två sedan tidigare i England.

Continuing with the writings:

Jag fortsätter:

"The next morning I went to my professor's office to ask

"Nästa morgon gick jag till min professors kontor för att be

for an extension on the memo assignment,

om mer tid till hemuppgiften,

and I began gibbering unintelligably

och började pladdra obegripligt

as I had the night before,

på samma sätt som kvällen innan,

and he eventually brought me to the emergency room.

och till slut tog han mig till akuten.

Once there, someone I'll just call 'The Doctor'

Väl där kom någon som jag bara kallar 'Doktorn'

and his whole team of goons swooped down,

och hela hans team av idioter anföll mig,

lifted me high into the air,

lyfte upp mig i luften,

and slammed me down on a metal bed

och kastade ner mig på en metallbrits

with such force that I saw stars.

med sån kraft att jag såg stjärnor.

Then they strapped my legs and arms to the metal bed

Sedan spände de fast mina ben och armar vid metallbritsen

with thick leather straps.

med tjocka läderband.

A sound came out of my mouth that I'd never heard before:

Ett ljud kom ur min mun, som jag aldrig hade hört förut:

half groan, half scream,

till hälften stön, till hälften skrik,

barely human and pure terror.

knappt mänskligt och ren skräck.

Then the sound came again,

Sedan kom ljudet igen,

forced from somewhere deep inside my belly

framtvingat från någonstans djupt inne i min mage

and scraping my throat raw."

och skrapade upp min hals".

This incident resulted in my involuntary hospitalization.

Denna incident resulterade i min ofrivilliga inläggning.

One of the reasons the doctors gave for hospitalizing me

En av anledningarna läkarna gav till att lägga in mig

against my will was that I was

mot min vilja var att jag var

"gravely disabled."

"kraftigt funktionshindrad".

To support this view, they wrote in my chart that I was unable

För att stödja denna bedömning skrev de i min journal att jag inte var förmögen

to do my Yale Law School homework.

att göra min Yale Law School-hemläxa.

I wondered what that meant about much of the rest of New Haven.

Jag undrade vad det innebar för större delen av New Haven.

(Laughter)

(Skratt)

During the next year, I would

Under det följande året

spend five months in a psychiatric hospital.

tillbringade jag fem månader på mentalsjukhus.

At times, I spent up to 20 hours in mechanical restraints,

I perioder tillbringade jag upp till 20 timmar fastspänd,

arms tied, arms and legs tied down,

armar bundna, armar och ben fastspända,

arms and legs tied down with a net tied

armar och ben fastspända med ett nät spänt

tightly across my chest.

tätt över mitt bröst.

I never struck anyone.

Jag slog aldrig någon.

I never harmed anyone. I never made any direct threats.

Jag skadade aldrig någon. Jag gjorde aldrig några direkta hot.

If you've never been restrained yourself, you may have

Om du aldrig varit fastspänd själv så har du kanske

a benign image of the experience.

en välvillig bild av upplevelsen.

There's nothing benign about it.

Det finns inget välvilligt med den.

Every week in the United States,

Varje vecka i USA

it's been estimated that one to three people die in restraints.

uppskattas det att en till tre personer dör under bältesläggning.

They strangle, they aspirate their vomit,

De stryps, de andas in uppkastningar,

they suffocate, they have a heart attack.

de kvävs, de får hjärtattack.

It's unclear whether using mechanical restraints

Det är oklart om bältesläggning

is actually saving lives or costing lives.

räddar liv eller kostar liv.

While I was preparing to write my student note

Medan jag förberedde mig för att skriva min studentnotis

for the Yale Law Journal on mechanical restraints,

om bältesläggning för Yale Law Journal,

I consulted an eminent law professor who was also

rådfrågade jag en ansedd juridikprofessor som också

a psychiatrist,

var psykiatriker,

and said surely he would agree

och sa att han säkerligen måste hålla med om

that restraints must be degrading,

att bältesläggning är nedvärderande,

painful and frightening.

smärtsamt och skrämmande.

He looked at me in a knowing way, and said,

Han tittade menande på mig och sa,

"Elyn, you don't really understand:

"Elyn, du förstår inte riktigt:

These people are psychotic.

Dessa människor är psykotiska.

They're different from me and you.

De är annorlunda än du och jag.

They wouldn't experience restraints as we would."

De skulle inte uppleva bältning på samma sätt som vi".

I didn't have the courage to tell him in that moment that,

Jag hade inte modet att i den stunden tala om för honom att

no, we're not that different from him.

nej, vi är inte så annorlunda än han.

We don't like to be strapped down to a bed

Vi tycker inte om att spännas fast vid en säng

and left to suffer for hours any more than he would.

och lämnas lidande i timmar mer än han skulle.

In fact, until very recently,

Det är faktiskt så att fram till nyligen,

and I'm sure some people still hold it as a view,

och jag är säker på att en del fortfarande vidhåller att det är så,

that restraints help psychiatric patients feel safe.

att bältning får psykiatripatienter att känna sig trygga.

I've never met a psychiatric patient

Jag har aldrig mött en psykpatient

who agreed with that view.

som hållt med om det.

Today, I'd like to say I'm very pro-psychiatry

Idag skulle jag säga att jag är väldigt mycket för psykiatri

but very anti-force.

men väldigt anti-våld.

I don't think force is effective as treatment, and I think

Jag tror inte att våld är effektivt som behandling, och jag tycker

using force is a terrible thing to do to another person

att det är fruktansvärt att använda våld mot en annan person

with a terrible illness.

som har en fruktansvärd sjukdom.

Eventually, I came to Los Angeles

Till slut kom jag till Los Angeles

to teach at the University of Southern California Law School.

för att undervisa vid University of Southern California Law School.

For years, I had resisted medication,

I åratal hade jag motstått medicinering,

making many, many efforts to get off.

och gjort många många försök att slippa den.

I felt that if I could manage without medication,

Jag kände att om jag kunde klara mig utan medicin,

I could prove that, after all,

så kunde jag bevisa att jag trots allt

I wasn't really mentally ill, it was some terrible mistake.

inte var psykiskt sjuk på riktigt, att det var ett hemskt misstag.

My motto was the less medicine, the less defective.

Mitt motto var "ju mindre medicin, desto mindre defekt".

My L.A. analyst, Dr. Kaplan, was urging me

Min LA-psykolog Dr. Kaplan uppmanade mig

just to stay on medication and get on with my life,

att fortsätta medicinera och fortsätta med mitt liv,

but I decided I wanted to make one last college try to get off.

men jag beslutade att jag ville göra ett sista försök att sluta.

Quoting from the text:

Citat ur texten:

"I started the reduction of my meds, and within a short time

"Jag började trappa ner på medicinerna, och inom kort

I began feeling the effects.

började jag känna av effekterna.

After returning from a trip to Oxford, I marched into

När jag kom tillbaka från en resa till Oxford, gick jag in

Kaplan's office, headed straight for the corner, crouched down,

till Kaplan's kontor, gick direkt till hörnet, hukade mig,

covered my face, and began shaking.

höll för ansiktet och började skaka.

All around me I sensed evil beings poised with daggers.

Runtom mig förnimde jag onda varelser, redo med dolkar.

They'd slice me up in thin slices

De skulle skära upp mig i tunna skivor

or make me swallow hot coals.

eller tvinga mig svälja hett kol.

Kaplan would later describe me as 'writhing in agony.'

Kaplan skulle senare beskriva mig som 'förvriden av vånda'.

Even in this state, what he accurately described as

Även i detta tillstånd, det han helt korrekt beskrev som

acutely and forwardly psychotic,

akut och framgent psykotisk,

I refused to take more medication.

vägrade jag att ta mer mediciner.

The mission is not yet complete.

Uppdraget är ännu inte slutfört.

Immediately after the appointment with Kaplan,

Direkt efter att ha träffat Kaplan,

I went to see Dr. Marder, a schizophrenia expert

gick jag för att träffa Dr. Marder, en expert på schizofreni

who was following me for medication side effects.

som höll koll på mig för medicin-biverkningar.

He was under the impression that I had a mild psychotic illness.

Han hade fått intrycket att jag hade en mild psykotisk sjukdom.

Once in his office, I sat on his couch, folded over,

Väl i hans kontor satt jag på hans soffa, dubbelvikt

and began muttering.

och började muttra.

'Head explosions and people trying to kill.

'Huvudexplosioner och människor försöker döda.

Is it okay if I totally trash your office?'

Är det okej om jag totalt slår sönder ditt kontor?'

'You need to leave if you think you're going to do that,'

'Du måste gå härifrån om du tänker att du ska göra det',

said Marder.

sa Marder.

'Okay. Small. Fire on ice. Tell them not to kill me.

'Okej. Liten. Eld på is. Säg till dem att inte döda mig.

Tell them not to kill me. What have I done wrong?

Säg till dem att inte döda mig. Vad har jag gjort fel?

Hundreds of thousands with thoughts, interdiction.'

Hundratusentals tankar, förbud'.

'Elyn, do you feel like you're

'Elyn, känner du att du är

dangerous to yourself or others?

farlig för andra eller för dig själv?'

I think you need to be in the hospital.

Jag tror att du behöver vara på sjukhuset.

I could get you admitted right away, and the whole thing

Jag skulle kunna få dig intagen direkt, och det hela

could be very discrete.'

skulle kunna vara väldigt diskret'.

'Ha, ha, ha.

'Ha ha ha.

You're offering to put me in hospitals?

Du erbjuder dig att sätta mig på sjukhus?

Hospitals are bad, they're mad, they're sad.

Sjukhus är dåliga, de är galna, de är sorgsna.

One must stay away. I'm God, or I used to be.'"

Man måste hålla sig undan. Jag är Gud, eller jag brukade vara'".

At that point in the text,

Vid det laget i texten,

where I said "I'm God, or I used to be," my husband

där jag sa "Jag är Gud, eller jag brukade vara", gjorde min man

made a marginal note.

en anteckning i marginalen.

He said, "Did you quit or were you fired?"

Han sa "Slutade du eller fick du sparken?"

(Laughter)

(Skratt)

"'I give life and I take it away.

"'Jag ger liv och jag tar det.

Forgive me, for I know not what I do.'

Förlåt mig, för jag vet inte vad jag gör'.

Eventually, I broke down in front of friends, and

Till slut bröt jag ihop inför vänner, och

everybody convinced me to take more medication.

alla övertalade mig att ta mer mediciner.

I could no longer deny the truth,

Jag kunde inte längre förneka sanningen,

and I could not change it.

och jag kunde inte förändra det.

The wall that kept me, Elyn, Professor Saks,

Väggen som höll mig, Elyn, professor Saks,

separate from that insane woman hospitalized years past,

åtskild från den där vansinniga kvinnan som blev intagen för många år sedan,

lay smashed and in ruins."

låg krossad och i ruiner".

Everything about this illness says I shouldn't be here,

Allt med den här sjukdomen säger att jag inte borde vara här,

but I am. And I am, I think, for three reasons:

men det är jag. Och jag är det, tror jag, av tre anledningar:

First, I've had excellent treatment.

Först och främst så har jag fått utmärkt behandling.

Four- to five-day-a-week psychoanalytic psychotherapy

Psykoanalytisk psykoterapi fyra-fem dagar i veckan

for decades and continuing, and excellent psychopharmacology.

i decennier och fortlöpande, samt utmärkt psykofarmaka.

Second, I have many close family members and friends who know me

För det andra så har jag många nära familjemedlemmar och vänner som känner mig

and know my illness.

och känner till min sjukdom.

These relationships have given my life a meaning

Dessa relationer har gett mitt liv en mening

and a depth, and they also helped me navigate

och ett djup, de hjälpte mig också styra

my life in the face of symptoms.

mitt liv trots symptomen.

Third, I work at an enormously supportive workplace

För det tredje så jobbar jag på en enormt stödjande arbetsplats

at USC Law School.

vid USC Law School.

This is a place that not only accommodates my needs

Det är en plats som inte bara möter mina behov

but actually embraces them.

utan faktiskt omfamnar dem.

It's also a very intellectually stimulating place,

Det är också en väldigt intellektuellt stimulerande plats,

and occupying my mind with complex problems

och att hålla mitt huvud upptaget med komplexa problem

has been my best and most powerful and most reliable

har varit mitt bästa, mest kraftfulla och mest pålitliga

defense against my mental illness.

försvar mot min psykiska sjukdom.

Even with all that — excellent treatment, wonderful family and

Men även med allt det -- utmärkt behandling, underbar familj och

friends, supportive work environment —

vänner, stöttande arbetsmiljö --

I did not make my illness public

så offentliggjorde jag inte min sjukdom

until relatively late in life,

förrän relativt sent i livet,

and that's because the stigma against mental illness

och det är på grund av att det stigma som omger psykisk sjukdom

is so powerful that I didn't feel safe with people knowing.

är så kraftfullt att jag inte kände mig trygg med att folk skulle veta.

If you hear nothing else today,

Om du inte lyssnar till något annat idag,

please hear this: There are not "schizophrenics."

lyssna i alla fall till detta: Det finns inga "schizofreniker".

There are people with schizophrenia, and these people

Det finns människor med schizofreni, och dessa människor

may be your spouse, they may be your child,

kan vara din partner, de kan vara ditt barn,

they may be your neighbor, they may be your friend,

de kan vara din granne, de kan vara din vän,

they may be your coworker.

de kan vara din kollega.

So let me share some final thoughts.

Så låt mig slutligen dela med mig av några tankar.

We need to invest more resources into research and treatment

Vi behöver investera mer resurser i forskning och behandling

of mental illness.

av psykisk sjukdom.

The better we understand these illnesses, the better

Ju bättre vi förstår dessa sjukdomar, desto bättre

the treatments we can provide, and the better the treatments

behandlingar kan vi erbjuda, och ju bättre behandlingar

we can provide, the more we can offer people care,

vi kan erbjuda, desto bättre kan vi erbjuda vård,

and not have to use force.

och då inte behöva använda våld.

Also, we must stop criminalizing mental illness.

Vi måste också sluta kriminalisera psykisk sjukdom.

It's a national tragedy and scandal that the L.A. County Jail

Det är en nationell tragedi och skandal att Los Angeles distriktsfängelse

is the biggest psychiatric facility in the United States.

är den största psykiatriska anstalten i USA.

American prisons and jails are filled with people who suffer

Amerikanska fängelser och häkten är fyllda av människor som lider

from severe mental illness, and many of them are there

av allvarliga psykiska sjukdomar, och många av dem är där

because they never received adequate treatment.

för att de aldrig fått adekvat behandling.

I could have easily ended up there or on the streets myself.

Jag skulle enkelt ha kunnat hamna där eller på gatan.

A message to the entertainment industry and to the press:

Ett meddelande till nöjesindustrin och pressen:

On the whole, you've done a wonderful job fighting stigma

I det stora hela har ni gjort ett underbart jobb med att bekämpa stigmatisering

and prejudice of many kinds.

och fördomar av många slag.

Please, continue to let us see characters in your movies,

Snälla, låt oss fortsätta se karaktärer i era filmer,

your plays, your columns,

pjäser, krönikor,

who suffer with severe mental illness.

som lider av allvarlig psykisk sjukdom.

Portray them sympathetically,

Skildra dem sympatiskt,

and portray them in all the richness and depth

och skildra dem med all rikedom och allt djup

of their experience as people and not as diagnoses.

från deras erfarenhet som människor, och inte som diagnoser.

Recently, a friend posed a question:

En vän ställde en fråga nyligen:

If there were a pill I could take

Om det fanns ett piller jag kunde ta

that would instantly cure me, would I take it?

som ögonblickligen skulle bota mig, skulle jag ta det?

The poet Rainer Maria Rilke

Poeten Rainer Maria Rilke

was offered psychoanalysis.

erbjöds psykoanalys.

He declined, saying, "Don't take my devils away,

Han avböjde och sa "Ta inte mina djävlar ifrån mig,

because my angels may flee too."

för då kan mina änglar också fly".

My psychosis, on the other hand,

Min psykos, å andra sidan,

is a waking nightmare in which my devils are so terrifying

är en vaken mardröm i vilken mina djävlar är så skrämmande

that all my angels have already fled.

att alla mina änglar redan har flytt.

So would I take the pill? In an instant.

Så skulle jag ta pillret? På ett ögonblick.

That said, I don't wish to be seen as regretting

Med det sagt så vill jag inte ses som att jag saknar

the life I could have had if I'd not been mentally ill,

det liv jag hade kunnat ha om jag inte varit psykiskt sjuk,

nor am I asking anyone for their pity.

jag ber inte heller om någons medlidande.

What I rather wish to say is that the humanity we all share

Det jag snarare vill säga är att mänskligheten vi alla delar

is more important than the mental illness we may not.

är viktigare än den psykiska sjukdom vi kanske inte delar.

What those of us who suffer with mental illness want

Det vi som lider av en psykisk sjukdom vill

is what everybody wants:

är vad alla vill:

in the words of Sigmund Freud, "to work and to love."

för att använda Sigmund Freuds ord: "att arbeta och att älska"

Thank you. (Applause)

Tack. (Applåder)

(Applause)

(Applåder)

Thank you. Thank you. You're very kind. (Applause)

Tack. Tack. Ni är väldligt vänliga. (Applåder)

Thank you. (Applause)

Tack. (Applåder)