A tale of mental illness | Elyn Saks

Translator: Morton Bast Reviewer: Thu-Huong Ha

Μετάφραση: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΟΛΟΚΑ Επιμέλεια: Theodora Apostolopoulou

So I'm a woman with chronic schizophrenia.

Λοιπόν, είμαι μια γυναίκα με χρόνια σχιζοφρένεια.

I've spent hundreds of days

Έχω περάσει εκατοντάδες μέρες

in psychiatric hospitals.

σε ψυχιατρεία.

I might have ended up spending

Μπορεί να κατέληγα να περάσω το μεγαλύτερο μέρος

most of my life on the back ward of a hospital,

της ζωής μου στην πίσω πτέρυγα ενός νοσοκομείου,

but that isn't how my life turned out.

αλλά η ζωή μου δεν κατέληξε έτσι.

In fact, I've managed to stay clear of hospitals

Στην πραγματικότητα, κατάφερα να μείνω μακριά από νοσοκομεία

for almost three decades,

για σχεδόν τρεις δεκαετίες,

perhaps my proudest accomplishment.

ίσως το μεγαλύτερο επίτευγμά μου.

That's not to say that I've remained clear

Αυτό δεν σημαίνει ότι κρατήθηκα μακριά

of all psychiatric struggles.

απ' όλους τους ψυχιατρικούς αγώνες.

After I graduated from the Yale Law School and

Όταν αποφοίτησα από τη Νομική Σχολή του Γιέιλ

got my first law job, my New Haven analyst, Dr. White,

και βρήκα την πρώτη μου δουλειά ως νομικός, ο ψυχαναλυτής μου στο Νιού Χέιβεν, ο Δρ Γουάιτ,

announced to me that he was going to close his practice

μου ανακοίνωσε ότι θα έκλεινε το ιατρείο του

in three months, several years

σε τρεις μήνες, αρκετά χρόνια

before I had planned to leave New Haven.

νωρίτερα απ' όσο υπολόγιζα να εγκαταλείψω το Νιού Χέιβεν.

White had been enormously helpful to me,

Ο Γουάιτ με είχε βοηθήσει πάρα πολύ,

and the thought of his leaving

και η σκέψη της αναχώρησής του

shattered me.

με συνέτριψε.

My best friend Steve,

Ο καλύτερός μου φίλος, ο Στηβ,

sensing that something was terribly wrong,

αντιλαμβανόμενος ότι κάτι δεν πήγαινε καθόλου καλά,

flew out to New Haven to be with me.

ήρθε αεροπορικώς στο Νιού Χέιβεν για να είναι μαζί μου.

Now I'm going to quote from some of my writings:

Τώρα θα σας διαβάσω μερικά από τα γραπτά μου:

"I opened the door to my studio apartment.

«Άνοιξα την πόρτα του μικρού διαμερίσματός μου.

Steve would later tell me that,

Αργότερα ο Στηβ θα μου έλεγε ότι,

for all the times he had seen me psychotic, nothing

απ' όλες τις φορές που με είχε δει ψυχωτική, τίποτα

could have prepared him for what he saw that day.

δεν θα μπορούσε να τον προετοιμάσει γι' αυτό που είδε εκείνη την ημέρα.

For a week or more, I had barely eaten.

Για μια εβδομάδα, ίσως και περισσότερο, σχεδόν δεν είχα φάει.

I was gaunt. I walked

Ήμουν κάτισχνη. Περπατούσα

as though my legs were wooden.

λες και είχα ξύλινα πόδια.

My face looked and felt like a mask.

Το πρόσωπό μου έδειχνε και το ένιωθα σαν μάσκα.

I had closed all the curtains in the apartment, so

Είχα κλείσει όλες τις κουρτίνες του διαμερίσματος,

in the middle of the day

έτσι στο καταμεσήμερο

the apartment was in near total darkness.

το διαμέρισμα ήταν σχεδόν ολοσκότεινο.

The air was fetid, the room a shambles.

Ο αέρας ήταν δύσοσμος, το δωμάτιο ένα χάος.

Steve, both a lawyer and a psychologist, has treated

Ο Στηβ, δικηγόρος και ψυχολόγος, έχει κουράρει

many patients with severe mental illness, and to this day

πολλούς ασθενείς με σοβαρές ψυχικές παθήσεις, και μέχρι σήμερα

he'll say I was as bad as any he had ever seen.

λέει ότι ήμουν η χειρότερη περίπτωση που είχε δει.

'Hi,' I said, and then I returned to the couch,

“Γεια” είπα και επέστρεψα στον καναπέ,

where I sat in silence for several moments.

όπου κάθισα σιωπηρή για αρκετές στιγμές.

'Thank you for coming, Steve.

“Ευχαριστώ που ήρθες, Στηβ.

Crumbling world, word, voice.

Λέξη, φωνή, κόσμος που καταρρέει.

Tell the clocks to stop.

Πες στα ρολόγια να σταματήσουν.

Time is. Time has come.'

Είναι η ώρα. Έχει έρθει η ώρα.”

'White is leaving,' Steve said somberly.

“Φεύγει ο Γουάιτ” είπε ο Στηβ σκυθρωπά.

'I'm being pushed into a grave. The situation is grave,' I moan.

“Νιώθω να με σπρώχνουν στον τάφο. Η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή” βόγκηξα.

'Gravity is pulling me down.

“Η βαρύτητα με τραβάει προς τα κάτω.

I'm scared. Tell them to get away.'"

Φοβάμαι. Πες τους να φύγουν.”»

As a young woman, I was in a psychiatric hospital

Ως νεαρή γυναίκα, βρέθηκα σε ψυχιατρείο

on three different occasions for lengthy periods.

σε τρεις διαφορετικές περιπτώσεις για μεγάλο διάστημα.

My doctors diagnosed me with chronic schizophrenia,

Οι γιατροί μου διέγνωσαν χρόνια σχιζοφρένεια,

and gave me a prognosis of "grave."

και έκαναν πρόγνωση «πολύ σοβαρή».

That is, at best, I was expected to live in a board and care,

Δηλαδή, στην καλύτερη το αναμενόμενο ήταν να ζήσω σε κέντρο περίθαλψης

and work at menial jobs.

και να εργαστώ σε ασήμαντες δουλειές.

Fortunately, I did not actually

Ευτυχώς, στην πραγματικότητα

enact that grave prognosis.

δεν επιβεβαίωσα εκείνη την σοβαρή πρόγνωση.

Instead, I'm a chaired Professor of Law, Psychology

Αντιθέτως, έχω έδρα Καθηγήτριας Νομικής, Ψυχολογίας

and Psychiatry at the USC Gould School of Law,

και Ψυχιατρικής στη Νομική Σχολή Γκουλντ του USC,

I have many close friends

έχω πολλούς στενούς φίλους

and I have a beloved husband, Will, who's here with us today.

έχω κι έναν πολυαγαπημένο σύζυγο, τον Γουίλ, που είναι μαζί μας σήμερα.

(Applause) Thank you.

(Χειροκρότημα) Ευχαριστώ.

He's definitely the star of my show.

Σίγουρα αυτός είναι ο σταρ της ομιλίας μου.

I'd like to share with you how that happened, and also

Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας πώς συνέβη αυτό, και επίσης

describe my experience of being psychotic.

να περιγράψω την εμπειρία μου ως ψυχωτική.

I hasten to add that it's my experience,

Βιάζομαι να προσθέσω ότι είναι η δική μου εμπειρία,

because everyone becomes psychotic in his or her own way.

επειδή καθένας γίνεται ψυχωτικός με τον τρόπο του.

Let's start with the definition of schizophrenia.

Ας αρχίσουμε με τον ορισμό της σχιζοφρένειας.

Schizophrenia is a brain disease.

Η σχιζοφρένεια είναι μια πάθηση του εγκεφάλου.

Its defining feature is psychosis, or being

Το καθοριστικό στοιχείο της είναι η ψύχωση, ή αλλιώς

out of touch with reality.

το να χάνεις την επαφή με την πραγματικότητα.

Delusions and hallucinations

Αυταπάτες και παραισθήσεις

are hallmarks of the illness.

είναι χαρακτηριστικά γνωρίσματα της πάθησης.

Delusions are fixed and false beliefs that aren't responsive

Οι αυταπάτες είναι πάγιες εσφαλμένες πεποιθήσεις που δεν ανταποκρίνονται

to evidence, and hallucinations are false sensory experiences.

σε αποδείξεις, και οι παραισθήσεις είναι εσφαλμένες αισθητηριακές εμπειρίες.

For example, when I'm psychotic I often have

Για παράδειγμα, όταν είμαι ψυχωτική συχνά έχω

the delusion that I've killed hundreds of thousands

την αυταπάτη ότι έχω σκοτώσει εκατοντάδες

of people with my thoughts.

χιλιάδες ανθρώπους με τις σκέψεις μου.

I sometimes have the idea that

Μερικές φορές έχω την εντύπωση ότι

nuclear explosions are about to be set off in my brain.

όπου να 'ναι θα γίνουν πυρηνικές εκρήξεις στο μυαλό μου.

Occasionally, I have hallucinations,

Περιστασιακά, έχω παραισθήσεις,

like one time I turned around and saw a man

όπως εκείνη τη φορά που γύρισα και είδα έναν άνδρα

with a raised knife.

μ' ένα υψωμένο μαχαίρι.

Imagine having a nightmare while you're awake.

Φανταστείτε να έχετε εφιάλτη ενώ είσαστε ξύπνιοι.

Often, speech and thinking become disorganized

Συχνά, η ομιλία και η σκέψη αποδιοργανώνονται

to the point of incoherence.

σε σημείο ασάφειας.

Loose associations involves putting together words

Χαλαροί συνειρμοί είναι η ένωση λέξεων

that may sound a lot alike but don't make sense,

που μπορεί να ακούγονται αρκετά όμοιες αλλά δεν βγάζουν νόημα,

and if the words get jumbled up enough, it's called "word salad."

και αν μπερδευτούν πολύ οι λέξεις, αυτό ονομάζεται «λεκτική σαλάτα».

Contrary to what many people think, schizophrenia is not

Αντίθετα με την κοινή αντίληψη, η σχιζοφρένεια δεν είναι

the same as multiple personality disorder or split personality.

το ίδιο με τη διαταραχή πολλαπλής προσωπικότητας ή τη διχασμένη προσωπικότητα.

The schizophrenic mind is not split, but shattered.

Το μυαλό του σχιζοφρενούς δεν είναι χωρισμένο, είναι διαλυμένο.

Everyone has seen a street person,

Όλοι έχουν δει έναν άνθρωπο στο δρόμο

unkempt, probably ill-fed,

απεριποίητο, πιθανώς υποσιτισμένο,

standing outside of an office building muttering

να στέκεται έξω από ένα κτίριο μουρμουρίζοντας

to himself or shouting.

ή φωνάζοντας.

This person is likely to have some form of schizophrenia.

Αυτό το άτομο πιθανώς έχει κάποια μορφή σχιζοφρένειας.

But schizophrenia presents itself across a wide array

Αλλά η σχιζοφρένεια παρουσιάζεται σε ένα μεγάλο εύρος

of socioeconomic status, and there are people

κοινωνικοοικονομικής κατάστασης, και υπάρχουν άνθρωποι

with the illness who are full-time professionals

με την ασθένεια που εργάζονται κανονικά

with major responsibilities.

με μεγάλες ευθύνες.

Several years ago, I decided

Πριν πολλά χρόνια, αποφάσισα

to write down my experiences and my personal journey,

να καταγράψω τις εμπειρίες μου και το προσωπικό μου ταξίδι,

and I want to share some more of that story with you today

και θέλω να μοιραστώ λίγη ακόμα από την ιστορία μου μαζί σας σήμερα

to convey the inside view.

για να σας μεταδώσω την εικόνα από μέσα.

So the following episode happened the seventh week

Λοιπόν το επόμενο επεισόδιο συνέβη την έβδομη εβδομάδα

of my first semester of my first year at Yale Law School.

του πρώτου εξαμήνου του πρώτου έτους στη Νομική στο Γιέιλ.

Quoting from my writings:

Παραθέτω από το γραπτό μου:

"My two classmates, Rebel and Val, and I had made the date

«Οι δύο συμμαθήτριές μου, Ρέμπελ και Βαλ, κι εγώ είχαμε κανονίσει

to meet in the law school library on Friday night

να συναντηθούμε στην βιβλιοθήκη της Νομικής την Παρασκευή το βράδυ

to work on our memo assignment together.

για να δουλέψουμε μαζί πάνω στην εργασία μας για το υπόμνημα.

But we didn't get far before I was talking in ways

Αλλά δεν είχαμε προχωρήσει πολύ όταν άρχισα να μιλάω

that made no sense.

ακαταλαβίστικα.

'Memos are visitations,' I informed them.

“Τα υπομνήματα είναι επισκέψεις” τις πληροφόρησα.

'They make certain points. The point is on your head.

“Κάνουν συγκεκριμένες παρατηρήσεις. Η παρατήρηση είναι στο κεφάλι σας.

Pat used to say that. Have you killed you anyone?'

Η Πατ το έλεγε αυτό. Έχεις σκοτώσει κανέναν;”

Rebel and Val looked at me

Η Ρέμπελ και η Βαλ με κοίταξαν

as if they or I had been

λες και εκείνες ή εμένα

splashed in the face with cold water.

μας είχε καταβρέξει κάποιος με κρύο νερό.

'What are you talking about, Elyn?'

“Για τι πράγμα μιλάς, Έλιν;”

'Oh, you know, the usual. Who's what, what's who,

“Ξέρεις, τα συνηθισμένα. Ποιος είναι τι, ποιος είναι ποιος,

heaven and hell. Let's go out on the roof.

περί ανέμων και υδάτων. Ας βγούμε στην ταράτσα.

It's a flat surface. It's safe.'

Είναι επίπεδη. Είναι ασφαλής.”

Rebel and Val followed

Η Ρέμπελ και η Βαλ ακολούθησαν

and they asked what had gotten into me.

και ρωτούσαν τι με είχε πιάσει.

'This is the real me,' I announced,

“Αυτός είναι ο πραγματικός μου εαυτός” ανακοίνωσα,

waving my arms above my head.

κουνώντας τα χέρια πάνω από το κεφάλι μου.

And then, late on a Friday night, on the roof

Έπειτα, αργά μια Παρασκευή βράδυ, στη στέγη

of the Yale Law School,

της Νομικής Σχολής του Γιέιλ,

I began to sing, and not quietly either.

άρχισα να τραγουδάω, μάλλον δυνατά.

'Come to the Florida sunshine bush.

“Έλα στην ηλιόλουστη Φλόριντα.

Do you want to dance?'

Θέλεις να χορέψεις;”

'Are you on drugs?' one asked. 'Are you high?'

“Έχεις πάρει ναρκωτικά;” ρώτησε κάποιος. “Είσαι φτιαγμένη;”

'High? Me? No way, no drugs.

“Φτιαγμένη; Εγώ; Με τίποτα, όχι ναρκωτικά.

Come to the Florida sunshine bush,

Έλα στην ηλιόλουστη Φλόριντα,

where there are lemons, where they make demons.'

όπου υπάρχουν λεμόνια, όπου φτιάχνουν δαίμονες.”

'You're frightening me,' one of them said, and Rebel and Val

“Με τρομάζεις” είπε η μια, και η Ρέμπελ και η Βαλ

headed back into the library.

γύρισαν πίσω στην βιβλιοθήκη.

I shrugged and followed them.

Σήκωσα τους ώμους αδιάφορα και τις ακολούθησα.

Back inside, I asked my classmates if they were

Όταν ήμουν πάλι μέσα, ρώτησα τους συμφοιτήτριές μου αν

having the same experience of words jumping around

είχαν την ίδια εμπειρία να πηδούν οι λέξεις γύρω

our cases as I was.

από τις υποθέσεις μας, όπως συνέβη σε εμένα.

'I think someone's infiltrated my copies of the cases,' I said.

“Νομίζω ότι κάποιος έχει διεισδύσει στα αντίγραφα των υποθέσεών μου” είπα.

'We've got to case the joint.

“Πρέπει να βάλουμε σε θήκη το σύνδεσμο.

I don't believe in joints, but

Δεν πιστεύω στους συνδέσμους, αλλά

they do hold your body together.'" --

πραγματικά κρατούν το σώμα ενωμένο.”» --

It's an example of loose associations. --

Είναι ένα παράδειγμα χαλαρών συνειρμών. --

"Eventually I made my way back to my dorm room,

«Τελικά κατευθύνθηκα πίσω στο δωμάτιό μου,

and once there, I couldn't settle down.

και από τη στιγμή που βρέθηκα εκεί, δεν μπορούσα να ησυχάσω.

My head was too full of noise,

Το κεφάλι μου ήταν τόσο γεμάτο με θορύβους,

too full of orange trees and law memos I could not write

γεμάτο πορτοκαλιές και νομικά υπομνήματα που δεν μπορούσα να γράψω

and mass murders I knew I would be responsible for.

και μαζικές δολοφονίες για τις οποίες γνώριζα ότι θα ήμουν υπεύθυνη.

Sitting on my bed, I rocked back and forth,

Καθισμένη στο κρεββάτι μου, κουνιόμουν μπρος-πίσω,

moaning in fear and isolation."

βογκώντας φοβισμένη και απομονωμένη.»

This episode led to my first hospitalization in America.

Αυτό το επεισόδιο οδήγησε στην πρώτη εισαγωγή μου σε νοσοκομείο στην Αμερική.

I had two earlier in England.

Είχε συμβεί δυο φορές παλαιότερα στην Αγγλία.

Continuing with the writings:

Συνεχίζω με τα γραπτά μου:

"The next morning I went to my professor's office to ask

«Το επόμενο πρωί πήγα στο γραφείο του καθηγητή μου για να ζητήσω

for an extension on the memo assignment,

παράταση για την εργασία του υπομνήματος,

and I began gibbering unintelligably

και άρχισα να μιλάω ακατάληπτα

as I had the night before,

όπως και την προηγούμενη νύχτα,

and he eventually brought me to the emergency room.

και τελικά αυτός με οδήγησε στα έκτακτα.

Once there, someone I'll just call 'The Doctor'

Όταν βρέθηκα εκεί, κάποιος που θα τον λέω απλά "Ο Γιατρός"

and his whole team of goons swooped down,

και ολόκληρη η ομάδα των ηλιθίων του όρμησαν

lifted me high into the air,

με σήκωσαν ψηλά στον αέρα,

and slammed me down on a metal bed

και με πέταξαν πάνω σε ένα μεταλλικό κρεββάτι

with such force that I saw stars.

με τέτοια δύναμη που είδα αστεράκια.

Then they strapped my legs and arms to the metal bed

Έπειτα έδεσαν τα χέρια και τα πόδια μου στο μεταλλικό κρεββάτι

with thick leather straps.

με χοντρούς δερμάτινους ιμάντες.

A sound came out of my mouth that I'd never heard before:

Βγήκε ένας ήχος από το στόμα μου που δεν είχα ξανακούσει:

half groan, half scream,

μισο-βογκητό, μισο-ουρλιαχτό,

barely human and pure terror.

μετά βίας ανθρώπινος και καθαρά τρομακτικός.

Then the sound came again,

Έπειτα ξαναβγήκε ο ήχος,

forced from somewhere deep inside my belly

εξαναγκασμένος από κάπου βαθιά μέσα στην κοιλιά μου

and scraping my throat raw."

γδέρνοντας τον λαιμό μου».

This incident resulted in my involuntary hospitalization.

Αυτό το περιστατικό οδήγησε στον ακούσιο εγκλεισμό μου.

One of the reasons the doctors gave for hospitalizing me

Ένας απ' τους λόγους που έδωσαν οι γιατροί για τον εγκλεισμό μου

against my will was that I was

παρά τη θέλησή μου ήταν ότι

"gravely disabled."

ήμουν «σοβαρά δυσλειτουργική».

To support this view, they wrote in my chart that I was unable

Για να στηρίξουν την άποψή τους, έγραψαν στον φάκελό μου ότι δεν ήμουν σε θέση

to do my Yale Law School homework.

να κάνω τις εργασίες μου για τη Νομική Σχολή του Γιέιλ.

I wondered what that meant about much of the rest of New Haven.

Αναρωτιέμαι τι να σήμαινε αυτό για την πλειοψηφία του Νιου Χέιβεν.

(Laughter)

(Γέλια)

During the next year, I would

Την επόμενη χρονιά, θα περνούσα

spend five months in a psychiatric hospital.

πέντε μήνες σε ψυχιατρείο.

At times, I spent up to 20 hours in mechanical restraints,

Μερικές φορές, περνούσα μέχρι και 20 ώρες μηχανικά περιορισμένη,

arms tied, arms and legs tied down,

χέρια δεμένα, χέρια και πόδια δεμένα,

arms and legs tied down with a net tied

χέρια και πόδια δεμένα με ένα δίχτυ δεμένο

tightly across my chest.

σφιχτά πάνω στο στήθος μου.

I never struck anyone.

Ποτέ δεν χτύπησα κανέναν.

I never harmed anyone. I never made any direct threats.

Ποτέ δεν έβλαψα κανέναν. Ποτέ δεν απείλησα κανέναν άμεσα.

If you've never been restrained yourself, you may have

Αν δεν σας έχουν περιορίσει ποτέ, μπορεί να έχετε

a benign image of the experience.

μια ήπια εικόνα αυτής της εμπειρίας.

There's nothing benign about it.

Δεν υπάρχει τίποτα ήπιο σ' αυτήν.

Every week in the United States,

Κάθε εβδομάδα στις Ηνωμένες Πολιτείες,

it's been estimated that one to three people die in restraints.

υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις πεθαίνουν περιορισμένοι.

They strangle, they aspirate their vomit,

Πνίγονται, παθαίνουν αναρρόφηση από τον εμετό τους,

they suffocate, they have a heart attack.

ασφυκτιούν, παθαίνουν καρδιακή προσβολή.

It's unclear whether using mechanical restraints

Δεν είναι ξεκάθαρο κατά πόσο η χρήση μηχανικού περιορισμού

is actually saving lives or costing lives.

πραγματικά σώζει ζωές ή κοστίζει ζωές.

While I was preparing to write my student note

Ενώ προετοιμαζόμουν να γράψω το σημείωμά μου

for the Yale Law Journal on mechanical restraints,

για την εφημερίδα της Νομικής Σχολής του Γιέιλ σχετικά με τον μηχανικό περιορισμό,

I consulted an eminent law professor who was also

συμβουλεύτηκα έναν διακεκριμένο καθηγητή νομικής που ήταν

a psychiatrist,

και ψυχίατρος,

and said surely he would agree

και είπε ότι σίγουρα συμφωνούσε

that restraints must be degrading,

ότι ο περιορισμός είναι υποτιμητικός,

painful and frightening.

επίπονος και τρομακτικός.

He looked at me in a knowing way, and said,

Με κοίταξε με ύφος γνώστη, και είπε,

"Elyn, you don't really understand:

«Έλιν, δεν καταλαβαίνεις:

These people are psychotic.

Αυτοί οι άνθρωποι είναι ψυχωτικοί.

They're different from me and you.

Είναι διαφορετικοί από εμάς.

They wouldn't experience restraints as we would."

Δεν θα αντιλαμβάνονταν τον περιορισμό όπως εμείς.»

I didn't have the courage to tell him in that moment that,

Δεν είχα εκείνη τη στιγμή το θάρρος να του πω,

no, we're not that different from him.

ότι όχι, δεν είμαστε τόσο διαφορετικοί από αυτόν.

We don't like to be strapped down to a bed

Δεν μας αρέσει να μας δένουν στο κρεββάτι

and left to suffer for hours any more than he would.

και να μας αφήνουν να υποφέρουμε για ώρες, περισσότερο απ' ό,τι θα άρεσε σ' αυτόν.

In fact, until very recently,

Στην πραγματικότητα, μέχρι πολύ πρόσφατα,

and I'm sure some people still hold it as a view,

και είμαι σίγουρη ότι μερικοί εξακολουθούν να έχουν αυτή την άποψη,

that restraints help psychiatric patients feel safe.

θεωρείτο ότι ο περιορισμός βοηθά τους ψυχασθενείς να αισθάνονται ασφαλείς.

I've never met a psychiatric patient

Ποτέ δεν συνάντησα ψυχασθενή

who agreed with that view.

που να συμφώνησε μ' αυτή την άποψη.

Today, I'd like to say I'm very pro-psychiatry

Σήμερα, θα 'θελα να πω ότι είμαι πολύ υπέρ της ψυχιατρικής

but very anti-force.

αλλά πολύ εναντίον της βίας.

I don't think force is effective as treatment, and I think

Δε νομίζω ότι η βία είναι αποτελεσματική σαν θεραπεία, και νομίζω

using force is a terrible thing to do to another person

ότι είναι φοβερό να ασκήσεις βία σε έναν άνθρωπο που υποφέρει

with a terrible illness.

από μια φοβερή αρρώστια.

Eventually, I came to Los Angeles

Τελικά, ήρθα στο Λος Άντζελες

to teach at the University of Southern California Law School.

για να διδάξω στη Νομική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια.

For years, I had resisted medication,

Για χρόνια, είχα αντισταθεί στα φάρμακα,

making many, many efforts to get off.

κάνοντας πάρα πολλές προσπάθειες να ξεφύγω.

I felt that if I could manage without medication,

Πίστευα ότι αν μπορούσα να τα καταφέρω χωρίς φάρμακα,

I could prove that, after all,

μπορούσα να αποδείξω ότι, τελικά,

I wasn't really mentally ill, it was some terrible mistake.

δεν ήμουν πραγματικά ψυχικά ασθενής, ήταν κάποιο τρομερό λάθος.

My motto was the less medicine, the less defective.

Το σύνθημά μου ήταν όσο λιγότερα φάρμακα, τόσο μικρότερη η δυσλειτουργία.

My L.A. analyst, Dr. Kaplan, was urging me

Ο Δρ Κάπλαν, ο ψυχαναλυτής μου στο Λ.Α., με πίεζε

just to stay on medication and get on with my life,

να παίρνω την αγωγή μου και να συνεχίσω τη ζωή μου,

but I decided I wanted to make one last college try to get off.

αλλά αποφάσισα ότι ήθελα να κάνω μια τελευταία υπεράνθρωπη προσπάθεια να ξεφύγω.

Quoting from the text:

Διαβάζω από το γραπτό:

"I started the reduction of my meds, and within a short time

«Άρχισα να μειώνω τα φάρμακά μου, και σε μικρό χρονικό διάστημα

I began feeling the effects.

άρχισα να νιώθω τ' αποτελέσματα.

After returning from a trip to Oxford, I marched into

Μετά την επιστροφή μου από ένα ταξίδι στην Οξφόρδη,

Kaplan's office, headed straight for the corner, crouched down,

μπήκα στο γραφείο του Κάπλαν, πήγα κατευθείαν στη γωνία, κουλουριάστηκα,

covered my face, and began shaking.

κάλυψα το πρόσωπό μου και άρχισα να τρέμω.

All around me I sensed evil beings poised with daggers.

Γύρω μου διαισθανόμουν διαβολικά όντα οπλισμένα με στιλέτα.

They'd slice me up in thin slices

Θα με έκοβαν κομματάκια

or make me swallow hot coals.

ή θα μ' έκαναν να καταπιώ αναμμένα κάρβουνα.

Kaplan would later describe me as 'writhing in agony.'

Αργότερα ο Κάπλαν θα με περιέγραφε ως “αγωνιωδώς σφαδάζουσα”.

Even in this state, what he accurately described as

Ακόμα και σ' αυτή την κατάσταση, όπως με περιέγραψε με ακρίβεια

acutely and forwardly psychotic,

ως έντονα και ξεκάθαρα ψυχωτική,

I refused to take more medication.

αρνήθηκα να πάρω άλλα φάρμακα.

The mission is not yet complete.

Η αποστολή δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμα.

Immediately after the appointment with Kaplan,

Αμέσως μετά το ραντεβού με τον Κάπλαν,

I went to see Dr. Marder, a schizophrenia expert

πήγα να δω το Δρ. Μάρντερ, ειδικό στην σχιζοφρένεια

who was following me for medication side effects.

που με παρακολουθούσε για τυχόν παρενέργειες των φαρμάκων.

He was under the impression that I had a mild psychotic illness.

Είχε την εντύπωση ότι είχα μια ήπια ψυχασθένεια.

Once in his office, I sat on his couch, folded over,

Όταν βρέθηκα στο γραφείο του, κάθισα στον καναπέ του, διπλώθηκα,

and began muttering.

και άρχισα να μουρμουράω.

'Head explosions and people trying to kill.

“Εκρήξεις στο κεφάλι και άνθρωποι που προσπαθούν να σκοτώσουν.

Is it okay if I totally trash your office?'

Πειράζει να διαλύσω το γραφείο σου;”

'You need to leave if you think you're going to do that,'

“Θα πρέπει να φύγεις, αν νομίζεις ότι θα κάνεις κάτι τέτοιο”

said Marder.

είπε ο Μάρντερ.

'Okay. Small. Fire on ice. Tell them not to kill me.

“Εντάξει. Μικρό. Φωτιά σε πάγο. Πες τους να μη με σκοτώσουν.

Tell them not to kill me. What have I done wrong?

Πες τους να μη με σκοτώσουν. Πού έσφαλα;

Hundreds of thousands with thoughts, interdiction.'

Εκατοντάδες χιλιάδες με σκέψεις, απαγόρευση.”

'Elyn, do you feel like you're

“Έλιν, νομίζεις ότι είσαι

dangerous to yourself or others?

επικίνδυνη για τους άλλους ή τον εαυτό σου;

I think you need to be in the hospital.

Νομίζω ότι θα πρέπει να μπεις στο νοσοκομείο.

I could get you admitted right away, and the whole thing

Μπορώ να κανονίσω αμέσως την εισαγωγή σου, και μπορούμε

could be very discrete.'

να είμαστε πολύ διακριτικοί.”

'Ha, ha, ha.

“Χα, χα, χα.

You're offering to put me in hospitals?

Προσφέρεστε να με βάλετε σε νοσοκομείο;

Hospitals are bad, they're mad, they're sad.

Τα νοσοκομεία είναι κακά, είναι τρελά, είναι αξιοθρήνητα.

One must stay away. I'm God, or I used to be.'"

Πρέπει να μένει κανείς μακριά. Είμαι ο Θεός, ή ήμουν.”»

At that point in the text,

Σε αυτό το σημείο στο κείμενο,

where I said "I'm God, or I used to be," my husband

όπου είπα, «Είμαι ο Θεός, ή ήμουν», ο σύζυγός μου

made a marginal note.

έκανε μια σημείωση στο περιθώριο.

He said, "Did you quit or were you fired?"

Είπε, «Παραιτήθηκες ή σε απέλυσαν;»

(Laughter)

(Γέλια)

"'I give life and I take it away.

«“Δίνω ζωή και την παίρνω.

Forgive me, for I know not what I do.'

Συγχώρεσέ με, γιατί δεν ξέρω τι κάνω.”

Eventually, I broke down in front of friends, and

Τελικά, κατέρρευσα μπροστά σε φίλους, και

everybody convinced me to take more medication.

όλοι με έπεισαν να πάρω περισσότερα φάρμακα.

I could no longer deny the truth,

Δε μπορούσα πλέον ν' αρνηθώ την αλήθεια,

and I could not change it.

και δεν μπορούσα να την αλλάξω.

The wall that kept me, Elyn, Professor Saks,

Ο τοίχος που κρατούσε εμένα, την Έλιν, την Καθηγήτρια Σακς,

separate from that insane woman hospitalized years past,

χώρια από εκείνη την τρελή γυναίκα που νοσηλεύτηκε πριν χρόνια,

lay smashed and in ruins."

έγινε κομμάτια.»

Everything about this illness says I shouldn't be here,

Τα πάντα γύρω απ' αυτή την αρρώστια λένε ότι δεν θα έπρεπε να βρίσκομαι εδώ,

but I am. And I am, I think, for three reasons:

αλλά να 'μαι. Και είμαι, σκέφτομαι, για τρεις λόγους:

First, I've had excellent treatment.

Πρώτον, είχα άριστη θεραπεία.

Four- to five-day-a-week psychoanalytic psychotherapy

Τέσσερις με πέντε μέρες την εβδομάδα ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία

for decades and continuing, and excellent psychopharmacology.

για δεκαετίες, και διαρκή και εξαιρετική ψυχοφαρμακολογία.

Second, I have many close family members and friends who know me

Δεύτερον, έχω πολλούς στενούς συγγενείς και φίλους που με ξέρουν

and know my illness.

και ξέρουν την αρρώστια μου.

These relationships have given my life a meaning

Αυτές οι σχέσεις έχουν δώσει νόημα στη ζωή μου

and a depth, and they also helped me navigate

και βάθος, και με βοήθησαν να κατευθύνω

my life in the face of symptoms.

τη ζωή μου όταν εμφανίζονταν τα συμπτώματα.

Third, I work at an enormously supportive workplace

Τρίτον, δουλεύω σ' ένα τρομερά υποστηρικτικό περιβάλλον

at USC Law School.

στη Νομική του USC.

This is a place that not only accommodates my needs

Αυτό το μέρος όχι μόνο καλύπτει τις ανάγκες μου

but actually embraces them.

αλλά ουσιαστικά τις αγκαλιάζει.

It's also a very intellectually stimulating place,

Επίσης είναι ένα μέρος που κεντρίζει το πνεύμα,

and occupying my mind with complex problems

και η απασχόληση του μυαλού μου με περίπλοκα προβλήματα

has been my best and most powerful and most reliable

είναι η καλύτερη, ισχυρότερη και πιο αξιόπιστη

defense against my mental illness.

άμυνα απέναντι στην ψυχασθένειά μου.

Even with all that — excellent treatment, wonderful family and

Ακόμα και με όλα αυτά --εξαιρετική θεραπεία, υπέροχη οικογένεια

friends, supportive work environment —

και φίλους, υποστηρικτικό εργασιακό περιβάλλον--

I did not make my illness public

δεν δημοσιοποίησα την ασθένειά μου

until relatively late in life,

παρά μόνο σχετικά πρόσφατα,

and that's because the stigma against mental illness

και αυτό επειδή το στίγμα απέναντι στην ψυχασθένεια

is so powerful that I didn't feel safe with people knowing.

είναι τόσο ισχυρό που δεν ένιωθα ασφαλής να ξέρει ο κόσμος.

If you hear nothing else today,

Αν δεν ακούσατε τίποτε άλλο σήμερα,

please hear this: There are not "schizophrenics."

παρακαλώ ακούστε αυτό: Δεν υπάρχουν «σχιζοφρενείς».

There are people with schizophrenia, and these people

Υπάρχουν άνθρωποι με σχιζοφρένεια, και αυτοί οι άνθρωποι

may be your spouse, they may be your child,

μπορεί να είναι ο σύζυγος, μπορεί να είναι το παιδί σας,

they may be your neighbor, they may be your friend,

μπορεί να είναι ένας γείτονας, μπορεί να είναι ένας φίλος,

they may be your coworker.

μπορεί να είναι ένας συνάδελφος.

So let me share some final thoughts.

Αφήστε με, λοιπόν, να μοιραστώ μαζί σας μερικές τελευταίες σκέψεις.

We need to invest more resources into research and treatment

Είναι απαραίτητο να επενδύσουμε περισσότερα κεφάλαια στην έρευνα και θεραπεία

of mental illness.

της ψυχασθένειας.

The better we understand these illnesses, the better

Όσο καλύτερα καταλάβουμε αυτές τις ασθένειες, τόσο καλύτερες

the treatments we can provide, and the better the treatments

θεραπείες μπορούμε να παρέχουμε, και όσο καλύτερες θεραπείες

we can provide, the more we can offer people care,

παρέχουμε, τόσο περισσότερη φροντίδα μπορούμε να προσφέρουμε,

and not have to use force.

και να μην χρειάζεται να χρησιμοποιούμε βία.

Also, we must stop criminalizing mental illness.

Επίσης, πρέπει να σταματήσουμε να ενοχοποιούμε τις ψυχασθένειες.

It's a national tragedy and scandal that the L.A. County Jail

Είναι εθνική τραγωδία και σκάνδαλο το ότι η φυλακή του Λος Άντζελες

is the biggest psychiatric facility in the United States.

είναι η μεγαλύτερη ψυχιατρική εγκατάσταση στις ΗΠΑ.

American prisons and jails are filled with people who suffer

Οι αμερικανικές φυλακές είναι γεμάτες από ανθρώπους που υποφέρουν

from severe mental illness, and many of them are there

από σοβαρότατες ψυχασθένειες και πολλοί απ' αυτούς βρίσκονται εκεί

because they never received adequate treatment.

επειδή ποτέ δεν έλαβαν επαρκή θεραπεία.

I could have easily ended up there or on the streets myself.

Θα μπορούσα εύκολα να έχω καταλήξει εκεί ή στους δρόμους.

A message to the entertainment industry and to the press:

Ένα μήνυμα για την βιομηχανία ψυχαγωγίας και τον τύπο:

On the whole, you've done a wonderful job fighting stigma

Γενικά, έχετε κάνει υπέροχη δουλειά πολεμώντας το στίγμα

and prejudice of many kinds.

και την προκατάληψη σε πολλά πράγματα.

Please, continue to let us see characters in your movies,

Παρακαλώ, συνεχίστε να μας δείχνετε χαρακτήρες στις ταινίες σας,

your plays, your columns,

τα θεατρικά σας, τις στήλες σας, χαρακτήρες

who suffer with severe mental illness.

που υποφέρουν από σοβαρές ψυχασθένειες.

Portray them sympathetically,

Παρουσιάστε τους συμπονετικά,

and portray them in all the richness and depth

παρουσιάστε τους με όλο τον πλούτο και το βάθος

of their experience as people and not as diagnoses.

της εμπειρίας τους σαν ανθρώπους και όχι σαν διαγνώσεις.

Recently, a friend posed a question:

Πρόσφατα, ένας φίλος έκανε μια ερώτηση:

If there were a pill I could take

Αν υπήρχε ένα χάπι που θα μπορούσα να πάρω

that would instantly cure me, would I take it?

και να θεραπευτώ, θα το έπαιρνα;

The poet Rainer Maria Rilke

Στον ποιητή Ράινερ Μαρία Ρίλκε

was offered psychoanalysis.

προσέφεραν ψυχανάλυση.

He declined, saying, "Don't take my devils away,

Την απέρριψε λέγοντας, «Μην μου παίρνετε τους δαίμονές μου,

because my angels may flee too."

γιατί μπορεί να φύγουν και οι άγγελοί μου».

My psychosis, on the other hand,

Από την άλλη, η ψύχωσή μου,

is a waking nightmare in which my devils are so terrifying

είναι ένας ζωντανός εφιάλτης όπου οι δαίμονές μου είναι τόσο τρομακτικοί

that all my angels have already fled.

που όλοι οι άγγελοί μου έχουν τραπεί σε φυγή.

So would I take the pill? In an instant.

Οπότε, θα το έπαιρνα το χάπι; Αμέσως.

That said, I don't wish to be seen as regretting

Λέγοντας αυτό, δεν θέλω να θεωρήσετε ότι μετανιώνω

the life I could have had if I'd not been mentally ill,

για τη ζωή που θα μπορούσα να έχω αν δεν ήμουν ψυχασθενής,

nor am I asking anyone for their pity.

ούτε και επιζητώ τον οίκτο.

What I rather wish to say is that the humanity we all share

Αυτό που θέλω να πω είναι ότι η ανθρωπιά που έχουμε όλοι μας

is more important than the mental illness we may not.

είναι πιο σημαντική από την ψυχασθένεια που ίσως να μην έχουμε.

What those of us who suffer with mental illness want

Αυτό που θέλουν όσοι από εμάς υποφέρουν από ψυχασθένειες

is what everybody wants:

είναι αυτό που όλοι θέλουν:

in the words of Sigmund Freud, "to work and to love."

όπως είπε ο Σίγκμουντ Φρόυντ, «δουλειά και αγάπη».

Thank you. (Applause)

Ευχαριστώ. (Χειροκρότημα)

(Applause)

(Χειροκρότημα)

Thank you. Thank you. You're very kind. (Applause)

Ευχαριστώ. Ευχαριστώ. Είσαστε πολύ ευγενικοί. (Χειροκρότημα)

Thank you. (Applause)

Ευχαριστώ. (Χειροκρότημα)