A tale of mental illness | Elyn Saks

Translator: Morton Bast Reviewer: Thu-Huong Ha

Fordító: Zsófia Farsang Lektor: Edit Dr. Kósa

So I'm a woman with chronic schizophrenia.

Krónikus skizofréniás vagyok.

I've spent hundreds of days

Több száz napot töltöttem

in psychiatric hospitals.

pszichiátriai létesítményekben.

I might have ended up spending

Lehet, hogy életem nagy részét

most of my life on the back ward of a hospital,

egy kórház hátsó szárnyában töltöttem volna,

but that isn't how my life turned out.

de nem így alakult.

In fact, I've managed to stay clear of hospitals

Sőt, majdnem három évtizede sikerült

for almost three decades,

elkerülnöm a kórházakat,

perhaps my proudest accomplishment.

talán erre a teljesítményemre vagyok a legbüszkébb.

That's not to say that I've remained clear

Ez nem azt jelenti, hogy ez a három évtized

of all psychiatric struggles.

minden pszichiátriai küzdelemtől mentes lett volna.

After I graduated from the Yale Law School and

Miután lediplomáztam a Yale jogi karán

got my first law job, my New Haven analyst, Dr. White,

és megkaptam az első állásomat, a New Haven-i pszichiáterem, Dr. White

announced to me that he was going to close his practice

bejelentette, hogy három hónapon belül feladja a praxisát,

in three months, several years

évekkel azelőtt,

before I had planned to leave New Haven.

hogy elhagyni terveztem volna New Havent.

White had been enormously helpful to me,

White hihetetlenül sokat segített,

and the thought of his leaving

és a gondolat, hogy elmegy,

shattered me.

összetört.

My best friend Steve,

A legjobb barátom, Steve

sensing that something was terribly wrong,

érezte, hogy valami szörnyen nem stimmel,

flew out to New Haven to be with me.

és elrepült hozzám New Havenbe.

Now I'm going to quote from some of my writings:

Most néhány írásomból fogok idézni:

"I opened the door to my studio apartment.

"Kinyitottam az egyszobás lakásom ajtaját.

Steve would later tell me that,

Steve később elmesélte,

for all the times he had seen me psychotic, nothing

hogy az összes alkalom, mikor pszichotikus állapotban látott,

could have prepared him for what he saw that day.

nem készíthette fel arra, amit aznap látott.

For a week or more, I had barely eaten.

Egy hete, vagy több, alig ettem.

I was gaunt. I walked

Sovány voltam. Úgy jártam,

as though my legs were wooden.

mintha a lábaim fából lennének.

My face looked and felt like a mask.

Az arcom úgy nézett ki, és én is úgy éreztem, mintha egy maszk lenne.

I had closed all the curtains in the apartment, so

Minden függönyt behúztam a lakásban,

in the middle of the day

úgyhogy a nap közepén

the apartment was in near total darkness.

majdnem teljesen sötét volt.

The air was fetid, the room a shambles.

Büdös volt, a szoba romokban.

Steve, both a lawyer and a psychologist, has treated

Steve, aki ügyvéd és pszichológus, sok

many patients with severe mental illness, and to this day

súlyos mentális beteg pácienst kezelt, és a mai napig

he'll say I was as bad as any he had ever seen.

azt mondja, az volt a legrosszabb, amit valaha látott.

'Hi,' I said, and then I returned to the couch,

'Szia', köszöntem, aztán visszatértem a kanapéhoz,

where I sat in silence for several moments.

ahol néhány pillanatig csendben ültem.

'Thank you for coming, Steve.

'Köszönöm, hogy eljöttél, Steve.

Crumbling world, word, voice.

Porladó világ, szavak, hang.

Tell the clocks to stop.

Mondd meg az óráknak, hogy álljanak meg.

Time is. Time has come.'

Itt az idő. Eljött az idő.'

'White is leaving,' Steve said somberly.

'White elmegy,' mondta Steve komoran.

'I'm being pushed into a grave. The situation is grave,' I moan.

'Sírba löknek. Siralmas a helyzet.' nyögtem.

'Gravity is pulling me down.

'Lehúz a gravitáció.

I'm scared. Tell them to get away.'"

Félek. Mondd meg nekik, hogy menjenek el.'"

As a young woman, I was in a psychiatric hospital

Fiatal nőként háromszor töltöttem hosszabb időt

on three different occasions for lengthy periods.

pszichiátriai intézetekben.

My doctors diagnosed me with chronic schizophrenia,

Az orvosaim krónikus skizofréniát diagnosztizáltak nálam,

and gave me a prognosis of "grave."

a prognózisom "súlyos" volt.

That is, at best, I was expected to live in a board and care,

Tehát, legjobb esetben is egy otthonban élhettem volna

and work at menial jobs.

és alantas munkákat végezhettem volna.

Fortunately, I did not actually

Szerencsére én nem teljesítettem be

enact that grave prognosis.

ezt a súlyos prognózist.

Instead, I'm a chaired Professor of Law, Psychology

Ehelyett a USC Gould jogi egyetemen vagyok a jog, pszichológia

and Psychiatry at the USC Gould School of Law,

és pszichiátria professzora.

I have many close friends

Sok közeli barátom van

and I have a beloved husband, Will, who's here with us today.

és egy szeretett férjem, Will, aki itt van ma velünk.

(Applause) Thank you.

(Taps) Köszönöm.

He's definitely the star of my show.

Mindenképpen ő az én hősöm.

I'd like to share with you how that happened, and also

Szeretném megosztani Önökkel, hogyan is történt mindez,

describe my experience of being psychotic.

és leírni a pszichotikus élményeimet.

I hasten to add that it's my experience,

Sietve hozzáteszem, hogy ezek az én élményeim,

because everyone becomes psychotic in his or her own way.

mert mindenki a maga módján lesz pszichotikus.

Let's start with the definition of schizophrenia.

Kezdjük a skizofrénia definíciójával.

Schizophrenia is a brain disease.

A skizofrénia az agy betegsége.

Its defining feature is psychosis, or being

A legfontosabb vonása a pszichózis, amikor

out of touch with reality.

nincs kapcsolat a valósággal.

Delusions and hallucinations

Tévképzetek és hallucinációk

are hallmarks of the illness.

fémjelzik a betegséget.

Delusions are fixed and false beliefs that aren't responsive

A tévképzet rendíthetetlen és hamis hit, amit nem ingat meg

to evidence, and hallucinations are false sensory experiences.

bizonyíték, a hallucinációk pedig az érzékek hamis élményei.

For example, when I'm psychotic I often have

Például mikor pszichotikus vagyok, sokszor

the delusion that I've killed hundreds of thousands

van az a téveszmém, hogy több százezer

of people with my thoughts.

embert öltem meg a gondolataimmal.

I sometimes have the idea that

Néha az az ötletem támad,

nuclear explosions are about to be set off in my brain.

hogy mindjárt nukleáris robbanások következnek be az agyamban.

Occasionally, I have hallucinations,

Néha hallucinálok,

like one time I turned around and saw a man

például egyszer megfordultam, és egy férfit láttam

with a raised knife.

felemelt késsel.

Imagine having a nightmare while you're awake.

Úgy képzeljék el, mint egy rémálmot, ébren.

Often, speech and thinking become disorganized

Gyakran a beszéd és a gondolatok az összefüggéstelenségig

to the point of incoherence.

összekuszálódnak.

Loose associations involves putting together words

Szabad asszociációban szavakat rakok össze,

that may sound a lot alike but don't make sense,

amik nagyon hasonlítanak, de nincs értelmük,

and if the words get jumbled up enough, it's called "word salad."

és ha a szavak eléggé összezavarodnak, "szósalátának" hívják.

Contrary to what many people think, schizophrenia is not

Ellentétben azzal, amit sokan hisznek, a skizofrénia

the same as multiple personality disorder or split personality.

nem többszörös személyiségzavar vagy tudathasadás.

The schizophrenic mind is not split, but shattered.

A skizofrén elméje nem felosztott, hanem összetört.

Everyone has seen a street person,

Mindenki látott már olyan hajléktalant,

unkempt, probably ill-fed,

aki borzas, valószínűleg rosszul táplált,

standing outside of an office building muttering

egy irodaépület előtt áll és magában motyog

to himself or shouting.

vagy kiáltozik.

This person is likely to have some form of schizophrenia.

Ő valószínűleg a skizofrénia valamely formájától szenved.

But schizophrenia presents itself across a wide array

De a skizofrénia a társadalmi-gazdasági rétegek

of socioeconomic status, and there are people

mindegyikében megjelenik, vannak olyan betegek,

with the illness who are full-time professionals

akik teljes munkaidős diplomásként,

with major responsibilities.

nagy felelősséggel dolgoznak.

Several years ago, I decided

Néhány éve eldöntöttem,

to write down my experiences and my personal journey,

hogy leírom az élményeimet és a személyes utamat,

and I want to share some more of that story with you today

és meg szeretném ennek a történetnek néhány részletét osztani ma,

to convey the inside view.

hogy belülről közvetítsek.

So the following episode happened the seventh week

Szóval a következők a Yale jogi karán töltött

of my first semester of my first year at Yale Law School.

első szemeszterem hetedik hetében történtek.

Quoting from my writings:

Idézetek az írásaimból:

"My two classmates, Rebel and Val, and I had made the date

"Két csoporttársammal, Rebellel és Vallal megbeszéltük,

to meet in the law school library on Friday night

hogy péntek este találkozunk a jogi könyvtárban,

to work on our memo assignment together.

hogy együtt dolgozzunk az emlékeztetőinken.

But we didn't get far before I was talking in ways

De nem jutottunk sokáig, mikor

that made no sense.

érthetetlenül kezdtem beszélni.

'Memos are visitations,' I informed them.

'Az emlékeztetők helyszíni szemlék,' közöltem velük.

'They make certain points. The point is on your head.

'Leszögeznek dolgokat. A szög a fejeden van.

Pat used to say that. Have you killed you anyone?'

Ezt Pat szokta mondani. Öltetek már meg valakit?'

Rebel and Val looked at me

Rebel és Val úgy néztek rám,

as if they or I had been

mintha vagy nekik, vagy nekem

splashed in the face with cold water.

hideg vizet zúdítottak volna az arcunkba.

'What are you talking about, Elyn?'

'Miről beszélsz, Elyn?'

'Oh, you know, the usual. Who's what, what's who,

'Ó, tudod, a szokásos. Ki micsoda, mi kicsoda,

heaven and hell. Let's go out on the roof.

menny és pokol. Menjünk ki a tetőre.

It's a flat surface. It's safe.'

Sima felület. Biztonságos.'

Rebel and Val followed

Rebel és Val követtek

and they asked what had gotten into me.

és azt kérdezgették, mi ütött belém.

'This is the real me,' I announced,

'Ez az igazi énem', jelentettem ki,

waving my arms above my head.

a fejem fölött lengetve a kezeimet.

And then, late on a Friday night, on the roof

És akkor, pénteken késő este,

of the Yale Law School,

a Yale jogi karának tetején

I began to sing, and not quietly either.

elkezdtem énekelni, nem éppen halkan.

'Come to the Florida sunshine bush.

'Gyere a floridai aranyesőbokorhoz.

Do you want to dance?'

Szeretnél táncolni?

'Are you on drugs?' one asked. 'Are you high?'

'Drogoztál?' kérdezte az egyikük. 'Be vagy tépve?'

'High? Me? No way, no drugs.

'Betépve? Én? Dehogy, semmi drog.

Come to the Florida sunshine bush,

Gyere a floridai aranyesőbokorhoz,

where there are lemons, where they make demons.'

ahol vannak citromok, ahol születnek démonok.'

'You're frightening me,' one of them said, and Rebel and Val

'Megijesztesz', mondta egyikük, aztán Rebel és Val

headed back into the library.

visszaindultak a könyvtárba.

I shrugged and followed them.

Vállat vontam és követtem őket.

Back inside, I asked my classmates if they were

Odabent megkérdeztem a csoporttársaimat,

having the same experience of words jumping around

hogy ők is úgy érzik-e, hogy az eseteink

our cases as I was.

körül szavak ugrálnak.

'I think someone's infiltrated my copies of the cases,' I said.

'Szerintem valaki beszivárgott az esettanulmányaimba', mondtam.

'We've got to case the joint.

'Esetleg az ízületeimbe.

I don't believe in joints, but

Nem hiszek az ízületekben,

they do hold your body together.'" --

de tényleg összetartják a tested.'" --

It's an example of loose associations. --

Ez példa a szabad asszociációra. --

"Eventually I made my way back to my dorm room,

"Végül visszataláltam a kollégiumi szobámba,

and once there, I couldn't settle down.

de mikor odaértem, sem tudtam megnyugodni.

My head was too full of noise,

A fejem túlzottan tele volt zajjal,

too full of orange trees and law memos I could not write

túlzottan tele volt narancsfákkal, jogi emlékeztetőkkel, amiket nem írtam meg,

and mass murders I knew I would be responsible for.

és tömeggyilkosságokkal, amikért tudtam, hogy felelős leszek.

Sitting on my bed, I rocked back and forth,

Az ágyamon ülve ringattam magam, előre és hátra,

moaning in fear and isolation."

a félelemtől és elszigeteltségtől nyögve."

This episode led to my first hospitalization in America.

Ez az epizód vezetett az első kórházi tartózkodásomhoz Amerikában.

I had two earlier in England.

Angliában már kétszer befeküdtem.

Continuing with the writings:

Folytatva az írásokkal:

"The next morning I went to my professor's office to ask

"Másnap reggel bementem a professzor irodájába,

for an extension on the memo assignment,

hogy plusz időt kérjek az emlékeztetős feladatra,

and I began gibbering unintelligably

és ugyanúgy, mint azelőtt éjjel,

as I had the night before,

elkezdtem érthetetlenül makogni,

and he eventually brought me to the emergency room.

míg végül bevitt a sürgősségire.

Once there, someone I'll just call 'The Doctor'

Mikor ott voltam, valaki, akit csak 'Az Orvosnak' hívok,

and his whole team of goons swooped down,

meg a buta csapata lecsapott rám,

lifted me high into the air,

magasra emelt a levegőben,

and slammed me down on a metal bed

és olyan erővel vágott le egy fémágyra,

with such force that I saw stars.

hogy csillagokat láttam.

Then they strapped my legs and arms to the metal bed

Aztán vastag bőrszíjakkal hozzákötözték a fémágyhoz

with thick leather straps.

a karjaimat és a lábaimat.

A sound came out of my mouth that I'd never heard before:

Olyan hangot adtam ki, amilyet még sosem hallottam azelőtt:

half groan, half scream,

félig nyögés, félig sikítás volt,

barely human and pure terror.

alig emberi és színtisztán rettegő.

Then the sound came again,

Aztán újra az a hang,

forced from somewhere deep inside my belly

valahonnan a bensőmből erőltetve,

and scraping my throat raw."

kaparta a torkomat."

This incident resulted in my involuntary hospitalization.

Ez az incidens vezetett a kényszerű kórházi kezelésemhez.

One of the reasons the doctors gave for hospitalizing me

Az egyik ok, amiért akaratom ellenére

against my will was that I was

bevittek a kórházba az volt, hogy

"gravely disabled."

"súlyosan fogyatékos" vagyok.

To support this view, they wrote in my chart that I was unable

Hogy ezt alátámasszák, felírták az aktámra,

to do my Yale Law School homework.

hogy nem tudtam megcsinálni az egyetemi házi feladatomat.

I wondered what that meant about much of the rest of New Haven.

Azon tűnődtem, ez mit is jelent New Haven nagy részére nézve.

(Laughter)

(Nevetés)

During the next year, I would

Az év során

spend five months in a psychiatric hospital.

öt hónapot töltöttem egy pszichiátriai intézetben.

At times, I spent up to 20 hours in mechanical restraints,

Időnként 20 órát is töltöttem gépi rögzítőkben,

arms tied, arms and legs tied down,

összekötött karokkal, lekötözött karokkal és lábakkal,

arms and legs tied down with a net tied

a karjaim és lábaim a mellkasomon szorosan átkötött

tightly across my chest.

hálóval lerögzítve.

I never struck anyone.

Soha nem ütöttem meg senkit.

I never harmed anyone. I never made any direct threats.

Soha nem bántottam senkit. Sosem fenyegettem meg senkit közvetlenül.

If you've never been restrained yourself, you may have

Akit soha sem kötöztek le életében,

a benign image of the experience.

esetleg jóindulatúan áll hozzá az élményhez.

There's nothing benign about it.

Nincs benne semmi jóindulatú.

Every week in the United States,

Az Egyesült Államokban minden héten

it's been estimated that one to three people die in restraints.

becslések szerint háromból egy lekötözött ember meghal.

They strangle, they aspirate their vomit,

Megfulladnak, belefulladnak a tüdejükbe jutó

they suffocate, they have a heart attack.

hányásba, szívrohamot kapnak.

It's unclear whether using mechanical restraints

Nem tiszta,hogy a lerögzítés tulajdonképpen

is actually saving lives or costing lives.

életeket ment vagy életekbe kerül.

While I was preparing to write my student note

Miközben felkészültem, hogy jegyzetet írjak

for the Yale Law Journal on mechanical restraints,

a Yale Jogi Közlöny számára a gépi rögzítésről,

I consulted an eminent law professor who was also

konzultáltam egy kiemelkedő jogi professzorral,

a psychiatrist,

aki szintén pszichiáter,

and said surely he would agree

és biztosan egyetértene,

that restraints must be degrading,

hogy a lerögzítés megalázó,

painful and frightening.

fájdalmas és ijesztő.

He looked at me in a knowing way, and said,

Sokatmondóan rám nézett és azt mondta,

"Elyn, you don't really understand:

"Elyn, nem igazán érted:

These people are psychotic.

Ezek az emberek pszichotikusak.

They're different from me and you.

Különböznek tőled és tőlem.

They wouldn't experience restraints as we would."

Nem úgy élik meg a lekötözést, mint mi tennénk."

I didn't have the courage to tell him in that moment that,

Nekem pedig nem volt bátorságom megmondani, hogy

no, we're not that different from him.

nem, nem különbözünk olyan sokban tőle.

We don't like to be strapped down to a bed

Nem szeretjük jobban nála, ha lekötöznek egy ágyra,

and left to suffer for hours any more than he would.

és órákra otthagynak szenvedni.

In fact, until very recently,

Sőt, nem sokkal ezelőttig,

and I'm sure some people still hold it as a view,

biztos vagyok benne, hogy néhányan még mindig ezt gondolják,

that restraints help psychiatric patients feel safe.

azt hitték, hogy a lerögzítéstől a pszichiátriai beteg biztonságban érzi magát.

I've never met a psychiatric patient

Sosem találkoztam még pszichiátriai beteggel,

who agreed with that view.

aki egyetértett volna.

Today, I'd like to say I'm very pro-psychiatry

Mára már nagyon támogatom a pszichiátriát,

but very anti-force.

de az erőszak ellen vagyok.

I don't think force is effective as treatment, and I think

Nem hiszem, hogy az erőszak hatásos kezelés lenne,

using force is a terrible thing to do to another person

úgy gondolom, hogy erőszakot alkalmazni egy szörnyen beteg

with a terrible illness.

emberen iszonyú dolog.

Eventually, I came to Los Angeles

Végül eljöttem Los Angelesbe,

to teach at the University of Southern California Law School.

hogy a Dél-Kaliforniai Egyetem jogi karán tanítsak.

For years, I had resisted medication,

Éveken keresztül ellenálltam a gyógyszerezésnek,

making many, many efforts to get off.

sok, sok erőfeszítést téve, hogy leálljak.

I felt that if I could manage without medication,

Úgy éreztem, ha meglennék gyógyszer nélkül,

I could prove that, after all,

bebizonyíthatnám, hogy

I wasn't really mentally ill, it was some terrible mistake.

igazából nem voltam elmebeteg, csak valami szörnyű hiba történt.

My motto was the less medicine, the less defective.

A mottóm az volt, hogy minél kevesebb gyógyszer, annál kevésbé vagyok tökéletlen.

My L.A. analyst, Dr. Kaplan, was urging me

Az L.A.-i pszichiátrem, Dr. Kaplan arra ösztönzött,

just to stay on medication and get on with my life,

hogy folytassam a gyógyszerszedést és az életemet,

but I decided I wanted to make one last college try to get off.

de én úgy döntöttem, mindent beleadok a leszokásba.

Quoting from the text:

Idézek az írásomból:

"I started the reduction of my meds, and within a short time

"Elkezdtem csökkenteni a gyógyszeradagot, és rövid időn belül

I began feeling the effects.

éreztem a hatását.

After returning from a trip to Oxford, I marched into

Az oxfordi utazásomról hazatérve bemasíroztam

Kaplan's office, headed straight for the corner, crouched down,

Kaplan irodájába, egyenesen a sarokba, lekuporodtam,

covered my face, and began shaking.

eltakartam az arcomat és remegni kezdtem.

All around me I sensed evil beings poised with daggers.

Úgy éreztem, gonosz lények tőrökkel lebegnek körülöttem.

They'd slice me up in thin slices

Fel fognak vágni vékony szeletekre

or make me swallow hot coals.

vagy forró szenet etetnek velem.

Kaplan would later describe me as 'writhing in agony.'

Kaplan később úgy írt le engem, mint aki 'vonaglott a gyötrelemtől.'

Even in this state, what he accurately described as

Még ebben az állapotban is, amit nagyon pontosan akut és

acutely and forwardly psychotic,

nyílt pszichózisként írt le,

I refused to take more medication.

elutasítottam a gyógyszert.

The mission is not yet complete.

A küldetés még nem volt befejezve.

Immediately after the appointment with Kaplan,

Rögtön a Kaplannal való találkozóm után

I went to see Dr. Marder, a schizophrenia expert

elmentem Dr. Marderhez, egy skizofrénia-szakértőhöz,

who was following me for medication side effects.

aki figyelemmel kísérte a gyógyszer mellékhatásait nálam.

He was under the impression that I had a mild psychotic illness.

Úgy vélte, hogy enyhe pszichotikus betegségem van.

Once in his office, I sat on his couch, folded over,

Az irodájában leültem a kanapéra, előrehajoltam

and began muttering.

és elkezdtem motyogni.

'Head explosions and people trying to kill.

'Fejrobbanások és emberek, akik próbálnak megölni.

Is it okay if I totally trash your office?'

Gond, ha teljesen tönkreteszem az irodáját?'

'You need to leave if you think you're going to do that,'

'El kell mennie, ha úgy gondolja, ezt kell fogja tenni'

said Marder.

mondta Marder.

'Okay. Small. Fire on ice. Tell them not to kill me.

'Oké. Kicsi. Tűz a jégen. Mondd meg nekik, hogy ne öljenek meg.

Tell them not to kill me. What have I done wrong?

Mondd meg. Mit csináltam rosszul?

Hundreds of thousands with thoughts, interdiction.'

Százezreket gondolatokkal, közbelépés.'

'Elyn, do you feel like you're

'Elyn, úgy érzi, hogy

dangerous to yourself or others?

veszélyes önmagára vagy másokra nézve?

I think you need to be in the hospital.

Szerintem egy kórházban lenne a helye.

I could get you admitted right away, and the whole thing

Rögtön be tudnám juttatni, és az egész

could be very discrete.'

nagyon diszkrét lenne.'

'Ha, ha, ha.

'Ha, ha, ha.

You're offering to put me in hospitals?

Azt ajánlja, hogy kórházba visz?

Hospitals are bad, they're mad, they're sad.

A kórház rossz, gonosz, szomorú.

One must stay away. I'm God, or I used to be.'"

El kell kerülni. Én vagyok Isten, vagy az voltam.'"

At that point in the text,

Ezen a pontján a szövegnek, mikor

where I said "I'm God, or I used to be," my husband

azt mondtam, "Én vagyok Isten, vagy az voltam," a férjem

made a marginal note.

tett egy megjegyzést.

He said, "Did you quit or were you fired?"

Azt kérdezte: "Felmondtál vagy kirúgtak?"

(Laughter)

(Nevetés)

"'I give life and I take it away.

"Életet adok és veszek el.

Forgive me, for I know not what I do.'

Bocsáss meg, amiért nem tudom mit csinálok.

Eventually, I broke down in front of friends, and

Végül teljesen összetörtem a barátaim előtt,

everybody convinced me to take more medication.

és meggyőztek, hogy több gyógyszert kell szednem.

I could no longer deny the truth,

Nem tagadhattam többé az igazságot,

and I could not change it.

megváltoztatni sem tudtam.

The wall that kept me, Elyn, Professor Saks,

A fal, ami elválasztott engem, Elynt, Saks professzort

separate from that insane woman hospitalized years past,

attól az őrült nőtől, akit évekkel ezelőtt kórházba dugtak,

lay smashed and in ruins."

leomlott és romokban hevert."

Everything about this illness says I shouldn't be here,

Minden, amit erről a betegségről tudunk, azt mondja, hogy nem lehetnék itt,

but I am. And I am, I think, for three reasons:

de itt vagyok. Itt vagyok, azt hiszem, a következő három okból:

First, I've had excellent treatment.

Először is, kitűnő kezelést kaptam.

Four- to five-day-a-week psychoanalytic psychotherapy

Hetente négy-öt pszichoanalízises pszichoterápia

for decades and continuing, and excellent psychopharmacology.

évtizedeken keresztül, és kiváló pszichofarmakológia.

Second, I have many close family members and friends who know me

Másodszor, sok közeli családtagom és barátom van, akik ismernek

and know my illness.

engem és a betegségemet.

These relationships have given my life a meaning

Ezek a kapcsolatok értelmet és mélységet

and a depth, and they also helped me navigate

adtak az életemnek, és segítettek navigálni

my life in the face of symptoms.

a tüneteim mellett is.

Third, I work at an enormously supportive workplace

Harmadszor, egy hihetetlenül támogató munkahelyen dolgozom,

at USC Law School.

a USC jogi karán.

This is a place that not only accommodates my needs

Ez a hely nemcsak alkalmazkodik minden igényemhez,

but actually embraces them.

de elfogadja őket.

It's also a very intellectually stimulating place,

Emellett egy intellektuálisan stimuláló hely,

and occupying my mind with complex problems

és az agyam komplex problémákkal való lekötése

has been my best and most powerful and most reliable

eddig a legjobb, legerősebb és legmegbízhatóbb

defense against my mental illness.

védekezésnek bizonyult a betegségem ellen.

Even with all that — excellent treatment, wonderful family and

De még így sem -- kiváló kezelés, csodálatos család és barátok,

friends, supportive work environment —

támogató munkahelyi környezet mellett --

I did not make my illness public

így sem hoztam nyilvánosságra a betegségemet

until relatively late in life,

viszonylag sokáig,

and that's because the stigma against mental illness

azért, mert az elmebetegség elleni stigma

is so powerful that I didn't feel safe with people knowing.

annyira erős, hogy nem éreztem volna magam biztonságban, ha mások is tudják.

If you hear nothing else today,

Ha nem is hallanak meg mást ma,

please hear this: There are not "schizophrenics."

hallják meg ezt: Nincsenek "skizofrének."

There are people with schizophrenia, and these people

Emberek vannak skizofréniával, és ezek az emberek

may be your spouse, they may be your child,

lehetnek az Ön házastársa, talán a gyermeke,

they may be your neighbor, they may be your friend,

a szomszédja, esetleg a barátja,

they may be your coworker.

vagy a kollégája.

So let me share some final thoughts.

Szóval hadd osszak meg néhány utolsó gondolatot.

We need to invest more resources into research and treatment

Több forrást kell áldoznunk az elmebetegségek

of mental illness.

kutatására és kezelésére.

The better we understand these illnesses, the better

Minél jobban megértjük ezeket a betegségeket,

the treatments we can provide, and the better the treatments

annál jobb kezelést tudunk nyújtani, és minél jobb a kezelés,

we can provide, the more we can offer people care,

annál jobban tudunk törődni,

and not have to use force.

és nem kell erőszakot alkalmaznunk.

Also, we must stop criminalizing mental illness.

Abba kell hagynunk az elmebetegség kriminalizálását.

It's a national tragedy and scandal that the L.A. County Jail

Nemzeti tragédia és botrány, hogy az L.A. megyei börtön

is the biggest psychiatric facility in the United States.

a legnagyobb pszichiátriai intézmény az Egyesült Államokban.

American prisons and jails are filled with people who suffer

Az amerikai börtönöket megtöltik az olyan emberek,

from severe mental illness, and many of them are there

akik súlyos elmebetegségektől szenvednek, és sokan

because they never received adequate treatment.

azért jutottak oda, mert sosem kaptak megfelelő kezelést.

I could have easily ended up there or on the streets myself.

Én magam is könnyedén kiköthettem volna ott vagy az utcán.

A message to the entertainment industry and to the press:

Egy üzenet a szórakoztatóiparnak és a médiának:

On the whole, you've done a wonderful job fighting stigma

Összességében remek munkát végeztek a stigmák

and prejudice of many kinds.

és előítéletek elleni harcban.

Please, continue to let us see characters in your movies,

Kérem, hadd lássunk továbbra is olyan karaktereket a filmekben,

your plays, your columns,

színdarabokban, cikkekben,

who suffer with severe mental illness.

akik súlyos mentális betegségekben szenvednek.

Portray them sympathetically,

Mutassák be őket együttérzően

and portray them in all the richness and depth

és mindazzal a gazdagsággal és mélységgel,

of their experience as people and not as diagnoses.

ami személyként, nem diagnózisként a sajátjuk.

Recently, a friend posed a question:

Nemrég egy barátom feltette a kérdést:

If there were a pill I could take

Ha lenne egy pirula, ami egy csapásra meggyógyítana,

that would instantly cure me, would I take it?

bevenném-e?

The poet Rainer Maria Rilke

Rainer Maria Rilkének, a költőnek

was offered psychoanalysis.

felajánlották a pszichoanalízist.

He declined, saying, "Don't take my devils away,

Elutasította, mondván, "Ne vegyétek el a démonaimat,

because my angels may flee too."

mert talán az angyalaim is elszöknek velük."

My psychosis, on the other hand,

Az én pszichózisom viszont

is a waking nightmare in which my devils are so terrifying

egy éber rémálom, amiben a démonok annyira félelmetesek,

that all my angels have already fled.

hogy már az összes angyal is elszökött.

So would I take the pill? In an instant.

Szóval bevenném-e? Gondolkodás nélkül.

That said, I don't wish to be seen as regretting

De ezzel nem azt mondom, hogy bánom,

the life I could have had if I'd not been mentally ill,

hogy nem élhettem mentális betegség nélküli életet,

nor am I asking anyone for their pity.

vagy kérek bárkitől szánalmat.

What I rather wish to say is that the humanity we all share

Azt szeretném ezzel mondani, hogy az emberség, amin mindannyian osztozunk,

is more important than the mental illness we may not.

fontosabb, mint az elmebetegség, amin nem.

What those of us who suffer with mental illness want

Mi, mentális betegségtől szenvedők ugyanazt akarjuk,

is what everybody wants:

amit mindenki:

in the words of Sigmund Freud, "to work and to love."

Sigmund Freud szavaival élve, "dolgozni és szeretni."

Thank you. (Applause)

Köszönöm. (Taps)

(Applause)

(Taps)

Thank you. Thank you. You're very kind. (Applause)

Köszönöm. Köszönöm. Nagyon kedves Önöktől. (Taps)

Thank you. (Applause)

Köszönöm. (Taps)