A tale of mental illness | Elyn Saks

Elyn Saks: Una historia de trastorno psiquiátrico, desde adentro.

Translator: Morton Bast Reviewer: Thu-Huong Ha

Traductor: Mariela Rodio Revisor: Carlos García Braschi

So I'm a woman with chronic schizophrenia.

Soy una mujer que sufre de esquizofrenia crónica.

I've spent hundreds of days

He pasado cientos de días

in psychiatric hospitals.

en hospitales psiquiátricos.

I might have ended up spending

Podría haber pasado

most of my life on the back ward of a hospital,

gran parte de mi vida en el último pabellón de un hospital.

but that isn't how my life turned out.

pero no fue así.

In fact, I've managed to stay clear of hospitals

De hecho, me las arreglé para mantenerme alejada de los hospitales

for almost three decades,

por lo menos tres décadas,

perhaps my proudest accomplishment.

este es quizá, mi mayor logro.

That's not to say that I've remained clear

Esto no significa que me haya alejado

of all psychiatric struggles.

de todas las dificultades psiquiátricas.

After I graduated from the Yale Law School and

Tras graduarme en la facultad de derecho de Yale

got my first law job, my New Haven analyst, Dr. White,

y obtener mi primer trabajo como abogada, mi analista en New Haven, el Dr. White,

announced to me that he was going to close his practice

me anunció que cerrararía su consultorio

in three months, several years

en tres meses, muchos años antes

before I had planned to leave New Haven.

de lo que lo que planeaba abandonar New Haven.

White had been enormously helpful to me,

White me había sido de una gran ayuda,

and the thought of his leaving

y solo pensar que se iría

shattered me.

me dejaba hecha trizas.

My best friend Steve,

Mi mejor amigo, Steve,

sensing that something was terribly wrong,

presintiendo que ocurría algo grave,

flew out to New Haven to be with me.

viajó hasta New Haven para estar conmigo.

Now I'm going to quote from some of my writings:

Citaré algunos de mis escritos:

"I opened the door to my studio apartment.

"Abrí la puerta de mi apartamento.

Steve would later tell me that,

Steve luego me dijo que,

for all the times he had seen me psychotic, nothing

de todas las veces que me había visto psicótica, nada

could have prepared him for what he saw that day.

podría haberlo preparado para lo que vió ese día.

For a week or more, I had barely eaten.

Hacía más de una semana que apenas comía.

I was gaunt. I walked

Estaba demacrada. Caminaba,

as though my legs were wooden.

como si mis piernas fuesen de madera.

My face looked and felt like a mask.

Mi cara parecía y la sentía como una máscara.

I had closed all the curtains in the apartment, so

Había cerrado todas las cortinas en el apartamento,

in the middle of the day

así, aún en pleno día,

the apartment was in near total darkness.

el apartamento estaba sumido en casi una total oscuridad.

The air was fetid, the room a shambles.

El aire era fétido, la habitación estaba patas arriba.

Steve, both a lawyer and a psychologist, has treated

Steve, que es abogado y psicólogo, ha tratado

many patients with severe mental illness, and to this day

muchos pacientes con trastornos psicológicos severos, y hasta hoy

he'll say I was as bad as any he had ever seen.

les diría que jamás había visto a alguien tan mal como a mí.

'Hi,' I said, and then I returned to the couch,

"Hola", le dije, y luego me dirigí al sofá,

where I sat in silence for several moments.

donde me senté en silencio durante un largo tiempo.

'Thank you for coming, Steve.

"Gracias por venir, Steve."

Crumbling world, word, voice.

Derrumbándose el mundo, la palabra, la voz.

Tell the clocks to stop.

Dile a los relojes que se detengan.

Time is. Time has come.'

Es hora. Ha llegado la hora."

'White is leaving,' Steve said somberly.

"White se va," dijo Steve sombríamente.

'I'm being pushed into a grave. The situation is grave,' I moan.

"Me empujan hacia una tumba. La situación es grave," me lamento.

'Gravity is pulling me down.

"La gravedad me tira hacia abajo.

I'm scared. Tell them to get away.'"

Estoy asustada. Diles que se vayan.""

As a young woman, I was in a psychiatric hospital

De joven, estuve en un hospital psiquiátrico

on three different occasions for lengthy periods.

en tres ocasiones durante periodos prolongados.

My doctors diagnosed me with chronic schizophrenia,

Los médicos me diagnosticaron esquizofrenia crónica,

and gave me a prognosis of "grave."

y me dieron un pronóstico "grave".

That is, at best, I was expected to live in a board and care,

Es decir que, en el mejor de los casos, se esperaba que viviera en una residencia

and work at menial jobs.

y trabajara en puestos sin importancia.

Fortunately, I did not actually

Afortunadamente, el caso fue que no

enact that grave prognosis.

desarollé ese pronóstico.

Instead, I'm a chaired Professor of Law, Psychology

En cambio, soy catedrática titular en abogacía, psicología

and Psychiatry at the USC Gould School of Law,

y psiquiatría, en la facultad de derecho de USC Gould.

I have many close friends

Tengo muchos amigos cercanos

and I have a beloved husband, Will, who's here with us today.

un esposo amado, Will, que nos acompaña aquí hoy.

(Applause) Thank you.

(Aplausos) Gracias.

He's definitely the star of my show.

Él es definitivamente la estrella de mi show.

I'd like to share with you how that happened, and also

Quisiera compartirles cómo sucedió esto, y también

describe my experience of being psychotic.

describirles mi experiencia de cómo es ser psicótica.

I hasten to add that it's my experience,

Me apuro a aclarar, que es mi experiencia,

because everyone becomes psychotic in his or her own way.

porque todos sufren la psicosis de manera diferente.

Let's start with the definition of schizophrenia.

Empecemos con la definición de esquizofrenia.

Schizophrenia is a brain disease.

La esquizofrenia es un trastorno cerebral.

Its defining feature is psychosis, or being

Su característica distintiva es la psicosis, o haber perdido

out of touch with reality.

el contacto con la realidad

Delusions and hallucinations

Los delirios y las alucinaciones

are hallmarks of the illness.

son el sello de este trastorno.

Delusions are fixed and false beliefs that aren't responsive

Los delirios son creencias falsas y rígidas que no son sensibles

to evidence, and hallucinations are false sensory experiences.

a la evidencia, y una alucinación, es una experiencia sensorial falsa.

For example, when I'm psychotic I often have

Por ejemplo, cuando estoy psicótica, con frecuencia tengo la manía

the delusion that I've killed hundreds of thousands

que he matado a cientos de miles de personas

of people with my thoughts.

con mis pensamientos.

I sometimes have the idea that

A veces tengo tengo la idea de que están por

nuclear explosions are about to be set off in my brain.

desencadenarse explosiones nucleares en mi cerebro.

Occasionally, I have hallucinations,

En ocasiones, alucino,

like one time I turned around and saw a man

como esa vez que di vuelta y vi a un hombre

with a raised knife.

levantando un chuchillo.

Imagine having a nightmare while you're awake.

Imaginen tener una pesadilla mientras están despiertos.

Often, speech and thinking become disorganized

A menudo, el habla y el pensamiento se desordenan

to the point of incoherence.

hasta el punto de perder coherencia.

Loose associations involves putting together words

La asociación por asonancia involucra agrupar palabras

that may sound a lot alike but don't make sense,

que suenan parecido, pero que no tienen ningún sentido,

and if the words get jumbled up enough, it's called "word salad."

y si se mezclan lo suficiente, se llama "ensalada de palabras."

Contrary to what many people think, schizophrenia is not

Al contrario de lo que muchos creen, la esquizofrenia no es

the same as multiple personality disorder or split personality.

lo mismo que el trastorno de personalidad múltiple o de personalidad dividida

The schizophrenic mind is not split, but shattered.

La mente esquizofrénica no está dividida, sino hecha trizas.

Everyone has seen a street person,

Todos conocen a un vagabundo,

unkempt, probably ill-fed,

descuidado, probablemente mal alimentado,

standing outside of an office building muttering

parado afuera de un edificio de oficinas, balbuceando,

to himself or shouting.

hablando solo, o gritando.

This person is likely to have some form of schizophrenia.

Es probable que esta persona sufra de algún tipo de esquizofrenia.

But schizophrenia presents itself across a wide array

Pero la esquizofrenia se presenta en una gran variedad

of socioeconomic status, and there are people

de niveles socioeconómicos, y hay personas

with the illness who are full-time professionals

con este trastorno que son profesionales a tiempo completo

with major responsibilities.

con grandes responsabilidades.

Several years ago, I decided

Hace varios años, decidí

to write down my experiences and my personal journey,

escribir mis propias experiencias y mi crónica personal,

and I want to share some more of that story with you today

y quisiera compartir un poco más esta historia con Uds.,

to convey the inside view.

para transmitirles el punto de vista desde adentro.

So the following episode happened the seventh week

El siguiente episodio ocurrió la séptima semana

of my first semester of my first year at Yale Law School.

del primer semestre de mi primer año en la facultad de derecho de Yale.

Quoting from my writings:

Cito de mis notas:

"My two classmates, Rebel and Val, and I had made the date

"Concerté una cita con mis dos compañeras de clase, Rebel y Val

to meet in the law school library on Friday night

para encontrarnos en la biblioteca el viernes noche

to work on our memo assignment together.

para trabajar en un ejercicio de clase.

But we didn't get far before I was talking in ways

Pero no pasó mucho tiempo antes de que yo hablara de una manera

that made no sense.

que no tenía ningún sentido.

'Memos are visitations,' I informed them.

"Los memos son visitas", les dije.

'They make certain points. The point is on your head.

"Determinan ciertos puntos. El punto está en sus cabezas.

Pat used to say that. Have you killed you anyone?'

Pat solía decirlo. ¿Han matado a alguien?"

Rebel and Val looked at me

Rebel y Val me miraron

as if they or I had been

como si a ellas o a mí les hubiese caído

splashed in the face with cold water.

un balde de agua fría.

'What are you talking about, Elyn?'

"¿De qué estás hablando, Elyn?"

'Oh, you know, the usual. Who's what, what's who,

"Oh, ya saben, lo de siempre. Quién es qué y qué es quién,

heaven and hell. Let's go out on the roof.

del cielo y el infierno. Subamos al techo.

It's a flat surface. It's safe.'

Es una superficie plana. Es seguro."

Rebel and Val followed

Rebel y Val me siguieron la corriente

and they asked what had gotten into me.

y me preguntaron qué me pasaba.

'This is the real me,' I announced,

"Este es mi verdadero yo", anuncié,

waving my arms above my head.

sacudiendo mis brazos por encima de mi cabeza.

And then, late on a Friday night, on the roof

Y así fue como, tarde un viernes noche en el techo

of the Yale Law School,

de la facultad de derecho de Yale,

I began to sing, and not quietly either.

comencé a cantar, y no disimuladamente.

'Come to the Florida sunshine bush.

"Vengan al arbusto resplandeciente de Florida.

Do you want to dance?'

¿Quieren bailar?"

'Are you on drugs?' one asked. 'Are you high?'

Una de ellas preguntó "¿Estás drogada?"

'High? Me? No way, no drugs.

"¿Drogada? ¿Yo? Para nada, sin drogas.

Come to the Florida sunshine bush,

Vengan al arbusto resplandeciente de Florida,

where there are lemons, where they make demons.'

donde hay limones, donde se forman demonios."

'You're frightening me,' one of them said, and Rebel and Val

"Me asustas", dijo una de ellas, y Rebel y Val

headed back into the library.

se dirigieron nuevamente hacia la biblioteca.

I shrugged and followed them.

Me encongí de hombros y las seguí.

Back inside, I asked my classmates if they were

Una vez adentro, le pregunté a mis compañeras si ellas también

having the same experience of words jumping around

tenían la misma experiencia que yo,

our cases as I was.

de palabras saltando de un lado a otro.

'I think someone's infiltrated my copies of the cases,' I said.

"Creo que alguien se infiltró en las copias de mis casos," dije.

'We've got to case the joint.

"Tenemos que vigilar el caso.

I don't believe in joints, but

No creo en las articulaciones, pero

they do hold your body together.'" --

evitan que el cuerpo se desarme.""

It's an example of loose associations. --

Es un ejemplo de asociaciones por asonancia:

"Eventually I made my way back to my dorm room,

"Finalmente logré regresar a mi dormitorio,

and once there, I couldn't settle down.

y una vez allí, no pude tranquilizarme.

My head was too full of noise,

Mi cabeza estaba llena de ruidos,

too full of orange trees and law memos I could not write

de naranjos, y memos legales que no podía escribir

and mass murders I knew I would be responsible for.

y asesinatos en masa de los que sabía sería responsable.

Sitting on my bed, I rocked back and forth,

Sentada en mi cama, me mecía adelante y atrás,

moaning in fear and isolation."

gimiendo por miedo y aislamiento."

This episode led to my first hospitalization in America.

Este episodio llevó a mi primera hospitalización en los EE.UU.

I had two earlier in England.

Tuve dos episodios anteriores en Inglaterra.

Continuing with the writings:

Continúo con mis escritos:

"The next morning I went to my professor's office to ask

"A la mañana siguiente, fui a la oficina de mi profesor para pedir

for an extension on the memo assignment,

una prórroga en el trabajo de clase,

and I began gibbering unintelligably

y comencé a balbucear incomprensiblemente

as I had the night before,

tal como lo había hecho la noche anterior,

and he eventually brought me to the emergency room.

hasta que finalmente me llevó a la sala de emergencias.

Once there, someone I'll just call 'The Doctor'

Una vez allí, alguien, a quien solo llamaré 'El Doctor'

and his whole team of goons swooped down,

y todo su equipo de matones, se abalanzaron,

lifted me high into the air,

me levantaron en el aire

and slammed me down on a metal bed

y me tiraron a una cama de metal

with such force that I saw stars.

con tanta fuerza, que vi las estrellas.

Then they strapped my legs and arms to the metal bed

Me ataron las piernas y brazos a la cama de metal

with thick leather straps.

con gruesas correas de cuero.

A sound came out of my mouth that I'd never heard before:

Salió un sonido de mi boca que nunca antes había oído:

half groan, half scream,

mitad gruñido, mitad grito,

barely human and pure terror.

apenas humano y de terror puro.

Then the sound came again,

Luego este sonido volvió a salir

forced from somewhere deep inside my belly

forzado desde algún lugar profundo de mi estómago

and scraping my throat raw."

y carraspeando salvajemente mi garganta."

This incident resulted in my involuntary hospitalization.

Este episodio derivó en mi hospitalización involuntaria.

One of the reasons the doctors gave for hospitalizing me

Una de las razones dadas por los médicos por haberme hospitalizado

against my will was that I was

contra mi voluntad fue que yo estaba

"gravely disabled."

"gravemente discapacitada."

To support this view, they wrote in my chart that I was unable

Para respaldar este punto, escribieron en mi historia clínica que no podía

to do my Yale Law School homework.

hacer mi tarea de la facultad de derecho de Yale.

I wondered what that meant about much of the rest of New Haven.

Me preguntaba qué significaba eso respecto a los demás en New Haven

(Laughter)

(Risas)

During the next year, I would

Durante el año siguiente, pasé

spend five months in a psychiatric hospital.

cinco meses en un hospital psiquiátrico.

At times, I spent up to 20 hours in mechanical restraints,

A veces pasaba hasta 20 horas en contención mecánica

arms tied, arms and legs tied down,

con los brazos atados, los brazos y piernas atadas,

arms and legs tied down with a net tied

brazos y piernas atadas con una red

tightly across my chest.

con fuerza sobre mi pecho.

I never struck anyone.

Nunca golpeé a nadie.

I never harmed anyone. I never made any direct threats.

Jamás le hice daño a nadie. Nunca amenacé directamente.

If you've never been restrained yourself, you may have

Si nunca han sido atados, seguramente tengan

a benign image of the experience.

una imagen benévola de la experiencia.

There's nothing benign about it.

No tiene nada de benévolo.

Every week in the United States,

Cada semana, en los EE.UU.,

it's been estimated that one to three people die in restraints.

se estima que una de cada tres personas muere inmovilizada.

They strangle, they aspirate their vomit,

Se estrangulan, aspiran su propio vómito,

they suffocate, they have a heart attack.

se ahogan, tienen paros cardíacos.

It's unclear whether using mechanical restraints

No está claro si el uso de la contención mecánica

is actually saving lives or costing lives.

de hecho salva vidas o cuesta vidas.

While I was preparing to write my student note

Mientras me preparaba para escribir mi nota estudiantil

for the Yale Law Journal on mechanical restraints,

para el Yale Law Journal acerca de la contención mecánica,

I consulted an eminent law professor who was also

le consulté a un ilustre profesor de derecho quien también

a psychiatrist,

era psiquiatra,

and said surely he would agree

y dijo que por supuesto que él estaría de acuerdo en que

that restraints must be degrading,

la sujeción debe ser degradante,

painful and frightening.

dolorosa y aterradora.

He looked at me in a knowing way, and said,

Me miró como dándome la razón, y me dijo:

"Elyn, you don't really understand:

"Elyn, realmente no lo entiendes:

These people are psychotic.

Estas personas son psicóticas.

They're different from me and you.

Son diferentes a ti y a mí.

They wouldn't experience restraints as we would."

No experimentan las sujeciones como lo haríamos nosotros."

I didn't have the courage to tell him in that moment that,

En ese momento, no tuve el coraje de decirle,

no, we're not that different from him.

que no, que no somos tan diferentes de él.

We don't like to be strapped down to a bed

No nos gusta, como a él tampoco, que nos aten a una cama

and left to suffer for hours any more than he would.

y que después nos dejen sufriendo horas.

In fact, until very recently,

De hecho, hasta hace poco,

and I'm sure some people still hold it as a view,

y estoy segura que algunos lo siguen opinando,

that restraints help psychiatric patients feel safe.

que las ataduras ayudan a los pacientes psiquiátricos a sentirse seguros.

I've never met a psychiatric patient

Jamás conocí a un paciente psiquiátrico

who agreed with that view.

que acordara con esa opinión.

Today, I'd like to say I'm very pro-psychiatry

Actualmente, me gustaría decir que estoy a favor de la psiquiatría

but very anti-force.

pero muy en contra de utilizar la fuerza.

I don't think force is effective as treatment, and I think

No creo que la fuerza sea un tratamiento efectivo, y creo

using force is a terrible thing to do to another person

que utilizar la fuerza contra una persona terriblemente enferma

with a terrible illness.

es algo terrible.

Eventually, I came to Los Angeles

Finalmente, vine a Los Ángeles

to teach at the University of Southern California Law School.

a enseñar en la facultad de derecho en la Universidad de Southern California.

For years, I had resisted medication,

Durante años, me resistí a los medicamentos,

making many, many efforts to get off.

haciendo muchos esfuerzos para dejarlos.

I felt that if I could manage without medication,

Sentía que si podía manejarme sin medicamentos,

I could prove that, after all,

podría demostrar, después de todo,

I wasn't really mentally ill, it was some terrible mistake.

que no tenía una enfermedad mental, que se trataba de un terrible error.

My motto was the less medicine, the less defective.

Mi lema era cuantos menos medicamentos, menos defectuosa.

My L.A. analyst, Dr. Kaplan, was urging me

Mi analista en Los Ángeles, el Dr. Kaplan, me instaba

just to stay on medication and get on with my life,

a que siguera medicada y continuara con mi vida,

but I decided I wanted to make one last college try to get off.

pero decidí que quería hacer un último esfuerzo para dejarlos.

Quoting from the text:

Cito del texto:

"I started the reduction of my meds, and within a short time

"Comencé a reducir las dosis de mis medicamentos, y poco tiempo después

I began feeling the effects.

comencé a sentir los efectos.

After returning from a trip to Oxford, I marched into

Luego de regresar de Oxford, entré a la oficina

Kaplan's office, headed straight for the corner, crouched down,

de Kaplan, directamente a acurrucarme en un rincón,

covered my face, and began shaking.

cubrí mi cara y comencé a temblar.

All around me I sensed evil beings poised with daggers.

A mi alrededor sentía la presencia de entes malvados con dagas.

They'd slice me up in thin slices

Me cortaban en finas lonchas

or make me swallow hot coals.

y me hacían tragar carbones calientes.

Kaplan would later describe me as 'writhing in agony.'

Keplan luego me describiría como 'retorciéndome agonizante.'

Even in this state, what he accurately described as

Aún en este estado, que él describía como

acutely and forwardly psychotic,

psicosis directa y grave,

I refused to take more medication.

me negaba a tomar más medicamentos.

The mission is not yet complete.

La misión aún no estaba completa.

Immediately after the appointment with Kaplan,

Inmediatamente después de la cita con Kaplan,

I went to see Dr. Marder, a schizophrenia expert

fui a ver al Dr. Marder, un experto en esquizofrenia, quien

who was following me for medication side effects.

seguía mi caso por los efectos secundarios de los medicamentos.

He was under the impression that I had a mild psychotic illness.

El tenía la impresión de que yo padecía una psicosis leve.

Once in his office, I sat on his couch, folded over,

Una vez en su oficina, me senté en el sillón, me doblé,

and began muttering.

y comencé a balbucear.

'Head explosions and people trying to kill.

"Explosiones de cabezas y personas intentando matar.

Is it okay if I totally trash your office?'

¿Está bien si destrozo su oficina por completo?"

'You need to leave if you think you're going to do that,'

"Deberías irte si crees que vas a hacer eso,"

said Marder.

dijo Marder.

'Okay. Small. Fire on ice. Tell them not to kill me.

"Bien. Pequeño. Fuego en hielo. Diles que no me maten.

Tell them not to kill me. What have I done wrong?

Diles que no me maten. ¿Qué hice mal?

Hundreds of thousands with thoughts, interdiction.'

Miles y miles con pensamientos, prohibiciones."

'Elyn, do you feel like you're

"Elyn, ¿sientes que eres

dangerous to yourself or others?

peligrosa para tí misma o para otros?

I think you need to be in the hospital.

Creo que necesitas estar en el hospital.

I could get you admitted right away, and the whole thing

Puedo ingresarte inmediatamente, y todo

could be very discrete.'

puede ser muy discreto".

'Ha, ha, ha.

"Ja, ja, ja.

You're offering to put me in hospitals?

¿Me ofreces internarme en un hospital?

Hospitals are bad, they're mad, they're sad.

Los hospitales son malos, locos, tristes.

One must stay away. I'm God, or I used to be.'"

Uno debe mantenerse alejado. Soy Dios, o solía serlo.""

At that point in the text,

En este punto del texto,

where I said "I'm God, or I used to be," my husband

donde dije: "Soy Dios, o solía serlo", mi esposo

made a marginal note.

hizo una nota al margen.

He said, "Did you quit or were you fired?"

Me preguntó: "¿Renunciaste o te echaron?"

(Laughter)

(Risas)

"'I give life and I take it away.

""Doy y quito vida.

Forgive me, for I know not what I do.'

Perdóname, porque no sé lo que hago."

Eventually, I broke down in front of friends, and

Finalmente, me quebré ante mis amigos, y

everybody convinced me to take more medication.

todos estaban convencidos de que debía tomar más medicamentos.

I could no longer deny the truth,

Ya no podía negar la verdad,

and I could not change it.

y no podía cambiarla.

The wall that kept me, Elyn, Professor Saks,

La pared que me separaba a mí, Elyn, profesora Saks,

separate from that insane woman hospitalized years past,

de esa mujer demente, hospitalizada hace algunos años,

lay smashed and in ruins."

estaba hecha escombros."

Everything about this illness says I shouldn't be here,

Todo acerca de esta enfermedad dice que yo no debería estar aquí,

but I am. And I am, I think, for three reasons:

pero aquí estoy. Y creo que es así por tres razones:

First, I've had excellent treatment.

Primero, tuve un tratamiento excelente.

Four- to five-day-a-week psychoanalytic psychotherapy

Terapia-psicoanalítica entre cuatro y cinco veces por semana,

for decades and continuing, and excellent psychopharmacology.

durante décadas que aún se mantiene, y excelente psicofarmacología.

Second, I have many close family members and friends who know me

Segundo, tengo muchos amigos y familia que me conocen

and know my illness.

y conocen mi enfermedad.

These relationships have given my life a meaning

Estas relaciones le dieron sentido y profundidad

and a depth, and they also helped me navigate

a mi vida, y también me han ayudado a transitar

my life in the face of symptoms.

mi vida a pesar de los síntomas.

Third, I work at an enormously supportive workplace

Tercero, trabajo en un ambiente enormemente comprensivo

at USC Law School.

en la facultad de derecho de USC.

This is a place that not only accommodates my needs

Este es un lugar que no solo se ajusta a mis necesidades,

but actually embraces them.

sino que de hecho las acepta.

It's also a very intellectually stimulating place,

Además es un lugar estimulante a nivel intelectual,

and occupying my mind with complex problems

y ocupar mi cabeza con problemas complejos

has been my best and most powerful and most reliable

ha sido la mejor, más potente y confiable

defense against my mental illness.

defensa contra mi enfermedad mental.

Even with all that — excellent treatment, wonderful family and

Aún con todo esto: el tratamiento excelente, familia y amigos maravillosos

friends, supportive work environment —

y ambiente de trabajo comprensivo;

I did not make my illness public

no hice pública mi enfermedad

until relatively late in life,

hasta hace relativamente poco tiempo,

and that's because the stigma against mental illness

y eso fue porque el estigma de las enfermedades mentales

is so powerful that I didn't feel safe with people knowing.

es tan potente que no me sentía segura si los demás lo sabían.

If you hear nothing else today,

Si no escuchan nada más hoy,

please hear this: There are not "schizophrenics."

por favor escuchen esto: No hay "esquizofrénicos."

There are people with schizophrenia, and these people

Hay personas con esquizofrenia, y estas personas

may be your spouse, they may be your child,

pueden ser sus esposos, sus hijos,

they may be your neighbor, they may be your friend,

sus vecinos, sus amigos,

they may be your coworker.

sus colegas.

So let me share some final thoughts.

Así que les comparto una reflexión final.

We need to invest more resources into research and treatment

Debemos invertir más recursos en la investigación y tratamiento

of mental illness.

de enfermedades mentales.

The better we understand these illnesses, the better

Mientras mejor entendamos estos trastornos, mejor

the treatments we can provide, and the better the treatments

serán los tratamientos, y si hay mejores opciones

we can provide, the more we can offer people care,

podremos ofrecer más ayuda a las personas

and not have to use force.

sin utilizar la fuerza.

Also, we must stop criminalizing mental illness.

Además, debemos dejar de criminalizar las enfermedades mentales.

It's a national tragedy and scandal that the L.A. County Jail

Es una tragedia nacional y un escándalo que la prisión del condado de Los Ángeles

is the biggest psychiatric facility in the United States.

sea la unidad psiquiátrica más grande de los EE.UU.

American prisons and jails are filled with people who suffer

Las cárceles y prisiones de EE.UU. están repletas de personas que sufren

from severe mental illness, and many of them are there

trastornos mentales severos, y mucho de ellos están allí

because they never received adequate treatment.

porque nunca recibieron un tratamiento adecuado.

I could have easily ended up there or on the streets myself.

Facilmente, podría haber terminado yo allí, o en la calle.

A message to the entertainment industry and to the press:

Un mensaje para la prensa y la industria de entretenimiento:

On the whole, you've done a wonderful job fighting stigma

En general, han hecho un trabajo maravilloso luchando contra estigmas

and prejudice of many kinds.

y prejuicios de todo tipo.

Please, continue to let us see characters in your movies,

Por favor, sigan dejándonos ver personajes en sus películas,

your plays, your columns,

y obras de teatro

who suffer with severe mental illness.

que sufren trastornos mentales severos.

Portray them sympathetically,

Represéntenlos compasivamente,

and portray them in all the richness and depth

y represéntenlos con toda la riqueza y profundidad

of their experience as people and not as diagnoses.

de su experiencia, como personas, no como diagnósticos.

Recently, a friend posed a question:

Recientemente, un amigo planteó una pregunta:

If there were a pill I could take

¿Si hubiese una píldora que pudiese tomar

that would instantly cure me, would I take it?

que me curaría instantáneamente, la tomaría?

The poet Rainer Maria Rilke

Al poeta Rainer Maria Rilke

was offered psychoanalysis.

le ofrecieron psicoanálisis.

He declined, saying, "Don't take my devils away,

Se negó, diciendo: "No me quiten a mis demonios,

because my angels may flee too."

porque mis ángeles también podrían abandonarme."

My psychosis, on the other hand,

Mi psicosis, por otro lado,

is a waking nightmare in which my devils are so terrifying

es una pesadilla constante en la cual mis demonios son tan aterradores

that all my angels have already fled.

que todos mis ángeles ya me abandonaron.

So would I take the pill? In an instant.

Así que, ¿tomaría la píldora? Inmediatamente.

That said, I don't wish to be seen as regretting

Dicho esto, no quiero que piensen que me lamento

the life I could have had if I'd not been mentally ill,

de no haber tenido la vida que habría vivido, si no estuviese enferma,

nor am I asking anyone for their pity.

y tampoco pido a nadie que me tenga lástima.

What I rather wish to say is that the humanity we all share

Lo que preferiría decir es que la humanidad que compartimos

is more important than the mental illness we may not.

es más importante que los trastornos mentales que podemos no compartir.

What those of us who suffer with mental illness want

Lo que deseamos quienes sufrimos un trastorno mental

is what everybody wants:

es lo que cualquiera desea:

in the words of Sigmund Freud, "to work and to love."

citando a Sigmund Freud, "trabajar y amar."

Thank you. (Applause)

Gracias. (Aplausos)

(Applause)

(Aplausos)

Thank you. Thank you. You're very kind. (Applause)

Gracias. Gracias. Son muy amables. (Aplausos)

Thank you. (Applause)

Gracias. (Aplausos)