Megan Washington: Why I live in mortal dread of public speaking

Megan Washington: Por que eu vivo em pavor mortal de falar em público

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2014-08-08 ・ TED


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Megan Washington: Por que eu vivo em pavor mortal de falar em público

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TED


Por favor, clique duas vezes nas legendas em inglês abaixo para reproduzir o vídeo.

Tradutor: Gustavo Rocha Revisor: Wanderley Jesus
00:12
I didn't know when I agreed to do this
0
12036
4569
Não sei se, quando concordei em fazer isto,
00:16
whether I was expected to talk or to sing.
1
16605
5680
esperavam que eu falasse ou cantasse.
00:22
But when I was told that the topic was language,
2
22285
5048
Mas quando me disseram que o assunto é linguagem,
00:27
I felt that I had to speak about something for a moment.
3
27333
4771
senti que devia falar um pouco sobre alguma coisa.
00:32
I have a problem.
4
32104
4349
Eu tenho um problema.
00:36
It's not the worst thing in the world.
5
36453
2014
Não é a pior coisa do mundo.
00:38
I'm fine.
6
38467
1197
Estou bem.
00:39
I'm not on fire.
7
39664
1749
Não estou pegando fogo.
00:41
I know that other people in the world
8
41413
1901
Sei que outras pessoas no mundo
00:43
have far worse things to deal with,
9
43314
4168
têm coisas muitos piores com que lidar,
00:47
but for me, language and music are
10
47482
5950
mas, para mim, linguagem e música são
00:53
inextricably linked through this one thing.
11
53432
4435
intrinsecamente conectadas por um ponto.
00:57
And the thing is that I have a stutter.
12
57867
7689
E esse ponto é que eu gaguejo.
01:05
It might seem curious given that I spend
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65556
2548
Pode ser curioso, dado que eu passo
01:08
a lot of my life on the stage.
14
68104
3798
muito da minha vida no palco.
01:11
One would assume that I'm comfortable
15
71902
3024
Talvez achem que me sinto confortável
01:14
in the public sphere and comfortable here,
16
74926
2432
na esfera pública e confortável aqui,
01:17
speaking to you guys.
17
77358
2440
falando para vocês.
01:19
But the truth is that I've spent my life up until this point
18
79798
4770
Mas a verdade é que passei a minha vida até agora,
01:24
and including this point, living in mortal dread
19
84568
4351
incluindo este momento, vivendo em pavor mortal
01:28
of public speaking.
20
88919
3310
de discursar em público.
01:32
Public singing, whole different thing. (Laughter)
21
92229
4702
Cantar em público, totalmente diferente. (Risos)
01:36
But we'll get to that in a moment.
22
96939
3493
Mas já vamos chegar lá.
01:40
I've never really talked about it before so explicitly.
23
100432
5910
Nunca falei disso antes tão explicitamente.
01:46
I think that that's because I've always lived in hope
24
106342
2332
Acho que é porque sempre tive esperança
01:48
that when I was a grown-up,
25
108674
2544
de que, quando fosse adulta,
01:51
I wouldn't have one.
26
111218
6272
não gaguejaria.
01:57
I sort of lived with this idea that when I'm grown,
27
117490
3215
Eu meio que vivi com essa ideia de que, quando crescesse,
02:00
I'll have learned to speak French,
28
120705
3207
teria aprendido a falar francês
02:03
and when I'm grown, I'll learn how to manage my money,
29
123912
3278
e, quando crescesse, aprenderia a cuidar do meu dinheiro
02:07
and when I'm grown, I won't have a stutter,
30
127190
2278
e, quando crescesse, não gaguejaria,
02:09
and then I'll be able to public speak and maybe be the prime minister
31
129468
2323
e conseguiria falar em público e talvez ser primeira-ministra
02:11
and anything's possible and, you know.
32
131791
3365
e tudo seria possível e, vocês sabem.
02:15
(Laughter)
33
135156
3400
(Risos)
02:18
So I can talk about it now
34
138556
3049
E agora posso falar disso
02:21
because I've reached this point, where —
35
141605
3822
porque cheguei a um ponto em que...
02:25
I mean, I'm 28.
36
145427
3940
Quero dizer, tenho 28 anos.
02:29
I'm pretty sure that I'm grown now.
37
149367
2490
Tenho certeza de que estou crescida agora.
02:31
(Laughter)
38
151857
1822
(Risos)
02:33
And I'm an adult woman
39
153679
2002
E sou uma mulher adulta
02:35
who spends her life as a performer,
40
155681
4076
que vive sua vida como artista,
02:39
with a speech impediment.
41
159757
2902
com um problema de fala.
02:42
So, I might as well come clean about it.
42
162659
4208
Bom, eu poderia muito bem abrir o jogo.
02:46
There are some interesting angles to having a stutter.
43
166867
3982
Há alguns pontos de vista interessantes em ser gago.
02:50
For me, the worst thing that can happen
44
170849
3374
Para mim, a pior coisa que pode acontecer
02:54
is meeting another stutterer.
45
174223
3262
é encontrar outro gago.
02:57
(Laughter)
46
177485
3216
(Risos)
03:00
This happened to me in Hamburg, when
47
180701
3207
Isso me aconteceu em Hamburg,
03:03
this guy, we met and he said,
48
183908
2003
quando um cara, nós nos conhecemos, e ele disse:
03:05
"Hello, m-m-m-my name is Joe,"
49
185911
3621
"Olá, m-m-m-meu nome é Joe",
03:09
and I said, "Oh, hello, m-m-m-my name is Meg."
50
189532
4261
e eu disse: "Oh, olá, m-m-m-meu nome é Meg".
03:13
Imagine my horror when I realized
51
193793
2657
Imaginem meu terror quando percebi
03:16
he thought I was making fun of him.
52
196450
1905
que ele achou que eu estava tirando sarro dele.
03:18
(Laughter)
53
198355
4095
(Risos)
03:24
People think I'm drunk all the time.
54
204197
5033
Sempre pensam que estou bêbada.
03:29
(Laughter)
55
209230
3400
(Risos)
03:32
People think that I've forgotten their name
56
212630
3676
Pensam que esqueci os nomes das pessoas
03:36
when I hesitate before saying it.
57
216306
4691
quando hesito antes de dizê-los.
03:40
And it is a very weird thing, because
58
220997
2223
E é uma coisa muito estranha,
03:43
proper nouns are the worst.
59
223220
4239
porque nomes próprios são os piores.
03:47
If I'm going to use the word "Wednesday" in a sentence,
60
227459
3790
Se for usar a palavra "quarta-feira" numa sentença,
03:51
and I'm coming up to the word,
61
231249
2903
e estou chegando na palavra,
03:54
and I can feel that I'm going to stutter or something,
62
234152
2969
e sinto que vou gaguejar ou algo assim,
03:57
I can change the word to "tomorrow,"
63
237121
3310
eu posso trocar a palavra para "amanhã",
04:00
or "the day after Tuesday,"
64
240431
2059
ou "o dia depois de terça-feira",
04:02
or something else.
65
242490
2393
ou alguma outra coisa.
04:04
It's clunky, but you can get away with it,
66
244883
4983
É estranho, mas dá para me virar,
04:09
because over time I've developed this
67
249866
2542
porque, com o tempo, desenvolvi
04:12
loophole method of using speech
68
252408
4387
esse método de fuga ao usar a fala,
04:16
where right at the last minute you
69
256795
3131
em que, bem no último minuto,
04:19
change the thing and you trick your brain.
70
259926
4281
você muda a coisa e engana seu cérebro.
04:24
But with people's names, you can't change them.
71
264207
3708
Mas com os nomes das pessoas, não dá para mudá-los.
04:27
(Laughter)
72
267915
2678
(Risos)
04:30
When I was singing a lot of jazz,
73
270593
3169
Quando eu cantava bastante jazz,
04:33
I worked a lot with a pianist whose name was Steve.
74
273762
5523
trabalhava bastante com um pianista que se chamava Steve.
04:39
As you can probably gather,
75
279285
2614
Como vocês provavelmente perceberam,
04:41
S's and T's, together or independently,
76
281899
3274
S's e T's, juntos ou separados,
04:45
are my kryptonite.
77
285173
3043
são minha criptonita.
04:49
But I would have to introduce the band
78
289287
2152
Mas eu tinha que apresentar a banda
04:51
over this rolling vamp,
79
291439
3212
durante os improvisos,
04:54
and when I got around to Steve,
80
294651
2849
e quando eu chegava no Steve,
04:57
I'd often find myself stuck on the "St."
81
297500
5771
eu normalmente ficava presa no "St".
05:03
And it was a bit awkward and uncomfortable and it totally kills the vibe.
82
303271
5688
Era um pouco estranho e desconfortável e quebra totalmente o clima.
05:08
So after a few instances of this,
83
308959
2328
Então, depois de alguns incidentes como esse,
05:11
Steve happily became "Seve,"
84
311287
5100
Steve alegremente se tornou "Seve",
05:16
and we got through it that way. (Laughter)
85
316387
4595
e foi assim que conseguimos. (Risos)
05:21
I've had a lot of therapy,
86
321887
2351
Já fiz muita terapia,
05:24
and a common form of treatment is to use
87
324238
2287
e uma forma comum de tratamento
05:26
this technique that's called smooth speech,
88
326525
4908
é usar uma técnica chamada fala suave,
05:31
which is where you almost sing everything that you say.
89
331433
5425
que é quando você quase canta tudo o que você fala.
05:36
You kind of join everything together in this
90
336858
2352
Você meio que junta tudo
05:39
very singsong, kindergarten teacher way,
91
339210
4265
desta maneira cantante de professora de pré-escola,
05:43
and it makes you sound very serene, like you've had lots of Valium,
92
343475
3979
e faz você soar muito sereno, como se tivesse tomado muito Valium,
05:47
and everything is calm. (Laughter)
93
347454
3792
e tudo estivesse calmo. (Risos)
05:51
That's not actually me.
94
351246
3127
Não sou bem assim.
05:54
And I do use that. I do.
95
354373
3325
E eu uso isso bastante. Eu uso.
05:57
I use it when I have to be on panel shows,
96
357698
6834
Uso quando tenho que estar em painéis,
06:04
or when I have to do radio interviews,
97
364532
3379
ou quando tenho que dar entrevistas na rádio,
06:07
when the economy of airtime is paramount.
98
367911
4863
quando a economia de tempo no ar é primordial.
06:12
(Laughter)
99
372774
3054
(Risos)
06:15
I get through it that way for my job.
100
375828
4388
Passo por isso deste jeito no meu trabalho.
06:20
But as an artist who feels that their work
101
380216
2717
Mas como uma artista que sente que seu trabalho
06:22
is based solely on a platform of honesty
102
382933
5970
é somente baseado numa plataforma de honestidade
06:28
and being real,
103
388903
4034
e de ser real,
06:32
that feels often like cheating.
104
392937
3734
parece que isso é trapacear.
06:36
Which is why before I sing, I wanted to tell you
105
396671
3214
E é por isso que, antes de cantar, eu gostaria de lhes dizer
06:39
what singing means to me.
106
399885
3659
o que cantar significa para mim.
06:43
It's more than making nice sounds,
107
403544
4051
É mais do que emitir sons bonitos,
06:47
and it's more than making nice songs.
108
407595
5402
e é mais do que criar músicas bonitas.
06:52
It's more than feeling known, or understood.
109
412997
5534
É mais do que se sentir conhecido ou entendido.
06:58
It's more than making you feel the things that I feel.
110
418531
6165
É mais do que fazê-los sentir o que estou sentindo.
07:04
It's not about mythology,
111
424696
2689
Não se trata de mitologia,
07:07
or mythologizing myself to you.
112
427385
5042
ou de me mitificar para vocês.
07:12
Somehow, through some miraculous
113
432427
5378
De alguma maneira, através de uma função
07:17
synaptic function of the human brain,
114
437805
4500
sináptica miraculosa do cérebro humano,
07:22
it's impossible to stutter when you sing.
115
442305
5456
é impossível gaguejar cantando.
07:27
And when I was younger, that was a method of treatment
116
447761
3756
E quando eu era mais jovem, esse era um método de tratamento
07:31
that worked very well for me,
117
451517
2453
que funcionava muito bem para mim,
07:33
singing, so I did it a lot.
118
453970
5880
cantar, e eu fazia muito isso.
07:39
And that's why I'm here today.
119
459850
4143
E é por isso que estou aqui hoje.
07:43
(Applause)
120
463993
4365
(Aplausos)
07:48
Thank you.
121
468358
3491
Obrigada.
07:54
Singing for me is sweet relief.
122
474010
4573
Cantar, para mim, é um alívio doce.
07:58
It is the only time when I feel fluent.
123
478583
8847
É o único momento em que me sinto fluente.
08:07
It is the only time when what comes out of my mouth
124
487430
3426
É o único momento em que o que sai da minha boca
08:10
is comprehensively exactly what I intended.
125
490856
2592
é exatamente o que eu queria dizer como um todo.
08:13
(Laughter)
126
493448
2283
(Risos)
08:15
So I know that this is a TED Talk,
127
495731
2937
Sei que esta é uma palestra TED,
08:18
but now i'm going to TED sing.
128
498668
3749
mas agora vou fazer uma música TED.
08:22
This is a song that I wrote last year.
129
502417
1559
É uma música que compus no ano passado.
08:23
Thank you very much. Thank you.
130
503976
2398
Muito obrigada. Obrigada.
08:26
(Applause)
131
506374
5174
(Aplausos)
08:39
(Piano)
132
519321
5859
(Piano)
08:54
♪ I would be a beauty ♪
133
534819
3873
♪ Eu seria uma beleza ♪
08:58
♪ but my nose ♪
134
538692
3476
♪ mas meu nariz ♪
09:02
♪ is slightly too big ♪
135
542168
3634
♪ é ligeiramente grande demais ♪
09:05
♪ for my face ♪
136
545802
3498
♪ para meu rosto ♪
09:09
♪ And I would be a dreamer ♪
137
549300
3875
♪ E eu seria uma sonhadora ♪
09:13
♪ but my dream ♪
138
553175
3465
♪ mas meu sonho ♪
09:16
♪ is slightly too big ♪
139
556640
3611
♪ é ligeiramente grande demais ♪
09:20
♪ for this space ♪
140
560251
3589
♪ para este espaço ♪
09:23
♪ And I would be an angel ♪
141
563840
3937
♪ E eu seria um anjo ♪
09:27
♪ but my halo ♪
142
567777
3673
♪ mas minha auréola ♪
09:31
♪ it pales in the glow ♪
143
571450
3436
♪ ela fica pálida com o brilho ♪
09:34
♪ of your grace ♪
144
574886
3521
♪ de sua graça ♪
09:38
♪ And I would be a joker ♪
145
578407
3757
♪ E eu seria um coringa ♪
09:42
♪ but that card looks silly when you play ♪
146
582164
8775
♪ mas essa carta parece boba quando você joga ♪
09:50
♪ your ace ♪
147
590939
4235
♪ seu ás ♪
10:07
♪ I'd like to know ♪
148
607701
3768
♪ Eu gostaria de saber ♪
10:11
♪ Are there stars in hell? ♪
149
611469
3769
♪ Será que há estrelas no inferno? ♪
10:15
♪ And I'd like to know ♪
150
615238
3679
♪ E gostaria de saber ♪
10:18
♪ know if you can tell ♪
151
618917
3804
♪ saber se você percebe ♪
10:22
♪ that you make me lose everything I know ♪
152
622721
6984
♪ que você me faz perder tudo que conheço ♪
10:29
♪ That I cannot choose to or not let go ♪
153
629705
6880
♪ Que eu não posso escolher deixar ou não ♪
10:50
♪ And I'd stay forever ♪
154
650022
4164
♪ E eu ficaria para sempre ♪
10:54
♪ but my home ♪
155
654186
3285
♪ mas meu lar ♪
10:57
♪ is slightly too far ♪
156
657471
3679
♪ está ligeiramente longe demais ♪
11:01
♪ from this place ♪
157
661150
2823
♪ deste lugar ♪
11:03
♪ And I swear I tried to ♪
158
663973
4354
♪ E eu juro que tentei ♪
11:08
♪ slow it down ♪
159
668327
3611
♪ desacelerar ♪
11:11
♪ when I am walking at your pace ♪
160
671938
6945
♪ quando estou seguindo seu ritmo ♪
11:18
♪ But all I could think ♪
161
678883
2285
♪ Mas tudo que eu podia pensar ♪
11:21
♪ idling through the cities ♪
162
681168
5448
♪ vagando pelas cidades ♪
11:26
♪ do I look pretty in the rain? ♪
163
686616
7169
♪ será que eu fico bonita na chuva? ♪
11:33
♪ And I don't know how someone ♪
164
693785
3425
♪ E eu não sei como alguém ♪
11:37
♪ quite so lovely ♪
165
697210
3523
♪ assim tão encantador ♪
11:40
♪ makes me feel ugly ♪
166
700733
5658
♪ me faz sentir-me feia ♪
11:46
♪ So much shame ♪
167
706391
3074
♪ Tanta vergonha ♪
11:55
♪ And I'd like to know ♪
168
715595
3701
♪ E eu gostaria de saber ♪
11:59
♪ Are there stars in hell? ♪
169
719296
3556
♪ Será que há estrelas no inferno? ♪
12:02
♪ And I'd like to know ♪
170
722852
3772
♪ E gostaria de saber ♪
12:06
♪ know if you can tell ♪
171
726624
3658
♪ saber se você percebe ♪
12:10
♪ that you make me lose everything I know ♪
172
730282
7177
♪ que você me faz perder tudo que conheço ♪
12:17
♪ that I cannot choose to or not let go ♪
173
737459
6548
♪ que eu não posso escolher deixar ou não ♪
12:52
Thank you very much. (Applause)
174
772620
4441
Muito obrigada. (Aplausos)
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