Neil Pasricha: The 3 A's of awesome

Translator: Dulguun Bayaraa Reviewer: Gereltuya Erdenejargal

So the Awesome story:

Тэхээр миний Гайхалтай түүх.

It begins about 40 years ago,

Энэ 40-өөд жилийн өмнө

when my mom and my dad came to Canada.

ээж аав хоёр Канадад ирснээр эхэлсэн юм.

My mom left Nairobi, Kenya.

Ээж маань Кенигийн Найробигаас

My dad left a small village outside of Amritsar, India.

аав маань Энэтхэгийн Амрицарын захын жижиг тосгоныг орхин

And they got here in the late 1960s.

1960-аад оны сүүлээр энд ирсэн.

They settled in a shady suburb about an hour east of Toronto,

Тэд Торонтогоос зүүн тийш цагийн зайтай дүүрэгт

and they settled into a new life.

суурьшиж, шинэ амьдралаа эхлүүлэв.

They saw their first dentist,

Тэд анх удаагаа шүдний эмчид очиж,

they ate their first hamburger,

анхныхаа гамбургерийг идэцгээж,

and they had their first kids.

анхныхаа хүүхдийг угтав.

My sister and I

Эгч бид хоёр энд өсөн торниж,

grew up here,

бид аз жаргалтай

and we had quiet, happy childhoods.

бага насыг өнгөрөөсөн.

We had close family,

Бидэнд ойр дотно гэр бүл,

good friends, a quiet street.

сайн найзууд, чимээ аюулгүй гудамж байсан.

We grew up taking for granted

Бид ээж аавын маань бага насандаа

a lot of the things that my parents couldn't take for granted

үзэж эдэлж чадаагүй олон зүйлсийг

when they grew up --

үнэ цэнийг нь ухааралгүйгээр эдэлж өссөн.

things like power always on

Гэрт үргэлж

in our houses,

тог цахилгаантай,

things like schools across the street

сургууль нь гэрийн хаяанд,

and hospitals down the road

эмнэлэг зам уруудаад л,

and popsicles in the backyard.

арын цэцэрлэгт зайрмаг байгаа гэх мэт.

We grew up, and we grew older.

Бид том болж

I went to high school.

би ахлах сургуульд орж

I graduated.

дараа нь төгссөн.

I moved out of the house, I got a job,

Тэгээд тусдаа гарч, ажилд орлоо.

I found a girl, I settled down --

Би найз охинтой болж, товхинолоо.

and I realize it sounds like a bad sitcom or a Cat Stevens' song --

Миний яриа ч танд муухан хийгдсэн цуврал

(Laughter)

кино шиг, дуу шиг л сонсогдож байгаа байх.

but life was pretty good.

Гэхдээ амьдрал сайхан байсаан.

Life was pretty good.

Амьдрал дажгүй сайхан байсан.

2006 was a great year.

2006 он гайхалтай жил байсан.

Under clear blue skies in July in the wine region of Ontario,

Онтариогийн дарсны дүүрэгт 7-р сарын

I got married,

цэлмэг хөх тэнгэр доор би гэрлэлээ.

surrounded by 150 family and friends.

150 гэр бүлийн гишүүд, найзуудаараа хүрээлүүлэн тэмдэглэсэн.

2007 was a great year.

2007 он ч сайхан жил байлаа.

I graduated from school,

Би их сургуулиа төгсөж,

and I went on a road trip with two of my closest friends.

хамгийн дотно хоёр найзтайгаа аялалд явсан.

Here's a picture of me and my friend, Chris,

Энэ миний найз Крис бид хоёрын зураг байна.

on the coast of the Pacific Ocean.

Номхон Далайн эрэг дээр юм.

We actually saw seals out of our car window,

Уул нь бид цонхоор далайн хавуудыг хараад

and we pulled over to take a quick picture of them

тэдний зургийг нь авах гээд зогссон юм.

and then blocked them with our giant heads.

Тэгтэл өөрсдийхөө аварга толгойнуудаараа

(Laughter)

далайн хавуудаа хааж орхиж.

So you can't actually see them,

Зураг дээр гараагүй ч,

but it was breathtaking,

тэд үнэхээр сэтгэл хөдлөм байсан.

believe me.

Нээрэн шүү.

(Laughter)

(Инээд)

2008 and 2009 were a little tougher.

2008, 2009 он арай хүндхэн жилүүд боллоо.

I know that they were tougher for a lot of people,

Зөвхөн надад ч биш, олон олон хүнд ч

not just me.

хэцүүхэн жилүүд байсан л даа.

First of all, the news was so heavy.

Дэлхий даяар байдал хүндхэн байсан.

It's still heavy now, and it was heavy before that,

Өнөөдөр ч хүндхэн байгаа, өмнө нь ч хүндхэн л байсан.

but when you flipped open a newspaper, when you turned on the TV,

Сонингоос харахад л, зурагтаа асаахад л

it was about ice caps melting,

мөсөн туйлууд хайлж,

wars going on around the world,

дэлхий даяар дайн болоод л,

earthquakes, hurricanes

газар хөдлөлт, хар салхи,

and an economy that was wobbling on the brink of collapse,

эдийн засаг уналтын ирмэг дээр ирж,

and then eventually did collapse,

сүүлдээ бүр унасан.

and so many of us losing our homes,

Бидний олонх гэр орноо,

or our jobs,

эсвэл ажлаа,

or our retirements,

эсвэл тэтгэврийн халамжаа,

or our livelihoods.

эсвэл амьдралын баталгаагаа алдаж байна.

2008, 2009 were heavy years for me for another reason, too.

2008, 2009 онд надад өөр шалтгаанаас болж хүнд жилүүд байсан юм.

I was going through a lot of personal problems at the time.

Олон хувийн асуудлуудтай тулгарч байлаа.

My marriage wasn't going well,

Гэр бүлийн амьдрал таагүй,

and we just were growing further and further apart.

эхнэр бид хоёр улам хөндийрсөөр байлаа.

One day my wife came home from work

Нэг өдөр эхнэр маань ажлаасаа ирээд

and summoned the courage, through a lot of tears,

надтай үнэнээр ярилцав.

to have a very honest conversation.

Зориглон байж, ихэд нулимс унаган байн ярилцаж билээ.

And she said, "I don't love you anymore,"

Тэгээд эхнэр маань "Би чамд хайртай байхаа больсон" гэж хэлэв.

and it was one of the most painful things I'd ever heard

Энэ миний амьдралдаа сонсож байсан хамгийн хэцүү,

and certainly the most heartbreaking thing I'd ever heard,

хамгийн зүрх шархлуулсан үгс байлаа.

until only a month later,

Гэтэл сар гаруйхны дараа,

when I heard something even more heartbreaking.

би зүрхийг минь улам ихээр шархлуулсан мэдээ сонссон юм.

My friend Chris, who I just showed you a picture of,

Түрүүхэн зургийг нь үзүүлсэн найз Крис маань

had been battling mental illness for some time.

сэтгэцийн эмгэгтэй нилээн хэсэг зүдэрсэн болж таарав.

And for those of you

Сэтгэцийн эмгэгтэй ямар нэг байдлаар ойр байсан бол

whose lives have been touched by mental illness,

та энэ хир тэвчээр шалгасан

you know how challenging it can be.

хэрэг байдгийг мэдэж байгаа байх.

I spoke to him on the phone at 10:30 p.m.

Би найзтайгаа ням гарагийн орой

on a Sunday night.

10:30-д утсаар ярив.

We talked about the TV show we watched that evening.

Бид орой гарсан нэвтрүүлгийн тухай ярилцаж суув.

And Monday morning, I found out that he disappeared.

Даваа гарагийн өглөө нь тэр алга болсныг би мэдлээ.

Very sadly, he took his own life.

Дэндүү харамсалтай найз минь амиа хоролсон байсан.

And it was a really heavy time.

Энэ үе надад үнэхээр хүнд байсан.

And as these dark clouds were circling me,

Эдгээр хар үүлc намайг тойрон хүрээлж байхад

and I was finding it really, really difficult

надад сайн сайхны тухай бодох

to think of anything good,

үнэхээр хэцүү байлаа.

I said to myself that I really needed a way

Чи амьдралын эерэг зүйлст анхаарлаа

to focus on the positive somehow.

хандуулах хэрэгтэй гэж би өөртөө сануулж байв.

So I came home from work one night,

Тэгээд нэг өдөр би ажлаасаа гэртээ ирээд,

and I logged onto the computer,

компьютераа асааж

and I started up a tiny website

нэгэн жижиг вэбсайт нээлээ.

called 1000awesomethings.com.

"1000awesomethings.com" гэж нэрлэлээ.

I was trying to remind myself

Би өөртөө хүн бүрийн дурладаг

of the simple, universal, little pleasures that we all love,

энгийн сайхан зүйлсийг сануулахыг хичээсэн.

but we just don't talk about enough --

Бидний ихээхэн яриад байдаггүй.

things like waiters and waitresses

Жишээ нь, рестораны үйлчлэгч асуулгүйгээр

who bring you free refills without asking,

танд үнэгүй ундаа нэмж өгөх,

being the first table to get called up

хуримийн буффет хоолонд

to the dinner buffet at a wedding,

хамгийн эхний ширээ нь байх,

wearing warm underwear from just out of the dryer,

хатаагчнаас дөнгөж гарсан бүлээнээрээ дотуур хувцас өмсөх,

or when cashiers open up a new check-out lane at the grocery store

эсвэл хүнсний дэлгүүрт хүлээж зогсоход

and you get to be first in line --

худалдагч өөр касс нээхэд баярлах гэх мэт.

even if you were last at the other line, swoop right in there.

Нэг газар та зогсож байсан ч шууд л

(Laughter)

нээгдсэн кассны эхэнд очдог биздээ.

And slowly over time,

Ингэж бага багаар би

I started putting myself in a better mood.

сэтгэлээ засах болов.

I mean, 50,000 blogs

Дэлхийд нэг өдөрт л

are started a day,

50,000 блог шинээр нээгддэг.

and so my blog was just one of those 50,000.

Миний блог тэр 50,000-ын нэг л байлаа.

And nobody read it except for my mom.

Тэр үед миний блогийг ээжээс өөр хүн уншдаггүй байлаа.

Although I should say that my traffic did skyrocket

Гэхдээ ээж маань миний блогийг аав руу явуулснаар

and go up by 100 percent

блогийн маань ачаалал 100 хувиар

when she forwarded it to my dad.

нэмэгдсэн юм.

(Laughter)

(Инээд)

And then I got excited

Арав арван хүмүүс блогт минь зочлоход

when it started getting tens of hits,

миний сэтгэл хөдөлж эхлэв.

and then I started getting excited when it started getting dozens

Дараа нь зуу, бүүр

and then hundreds and then thousands

мянга, сүүлдээ сая сая зочлогчтой болоход

and then millions.

сэтгэл маань үнэхээр хөдөлсөн.

It started getting bigger and bigger and bigger.

Зочлогчдын тоо олшилсоор л байлаа.

And then I got a phone call,

Тэгээд нэг өдөр би дуудлага хүлээж авлаа.

and the voice at the other end of the line said,

Утасны цаанаас надад

"You've just won the Best Blog In the World award."

"Та дэлхийн шилдэг блог шагналыг хожлоо" гэж хэлэв.

I was like, that sounds totally fake.

Шал худлаа гэж би хэлж байж билээ.

(Laughter)

(Инээд)

(Applause)

(Алга ташилт)

Which African country do you want me to wire all my money to?

Аль Африкын улс рүү би бүх мөнгөө шилжүүлж алдах уу? гээд л...

(Laughter)

(Инээд)

But it turns out, I jumped on a plane,

Гэтэл үнэхээр би онгоцонд суугаад

and I ended up walking a red carpet

улаан хивсэн дээр Сара Силвермэн, Жими Фаллон,

between Sarah Silverman and Jimmy Fallon and Martha Stewart.

Марта Стьюарттай хамт алхаж таарсан юм.

And I went onstage to accept a Webby award for Best Blog.

Тэгээд би тайзан даар гарч Шилдэг Блог "Вэбби" шагналыг авлаа.

And the surprise

Харин Торонтод буцаж очиход

and just the amazement of that

шуудангийн хайрцгаасаа арваад

was only overshadowed by my return to Toronto,

хэвлэлийн агентлагуудын

when, in my inbox,

блогийг минь ном болгох гэсэн

10 literary agents were waiting for me

санал дэвшүүлсэн

to talk about putting this into a book.

захидлуудыг авлаа.

Flash-forward to the next year

Ингээд нэг жил үнэхээр хурдан өнгөрч,

and "The Book of Awesome" has now been

"Гайхалтай Зүйлсийн Ном" маань 20 долоо хоногийн турш

number one on the bestseller list for 20 straight weeks.

шилдэг номын жагсаалтын нэгд явав.

(Applause)

(Алга ташилт)

But look, I said I wanted to do three things with you today.

Би өнөөдөр 3 зүйлийн тухай л ярина гэж хэлсэн.

I said I wanted to tell you the Awesome story,

Би танд Гайхалтай түүхээ ярихыг хүссэн.

I wanted to share with you the three As of Awesome,

Гайхалтай амьдралын гурван А-г хэлээд

and I wanted to leave you with a closing thought.

төгсгөлд нь нэг бодох юмтай үлдээхийг хүсч байна.

So let's talk about those three As.

Тэгэхээр гурван А-гийнхаа талаар ярья.

Over the last few years,

Сүүлийн хэдэн жилүүдэд надад

I haven't had that much time to really think.

бодож тунгаах их цаг байсангүй.

But lately I have had the opportunity to take a step back

Гэхдээ сүүлийн үед би нэг ухраад

and ask myself: "What is it over the last few years

өөрөөсөө нэг асуултыг асуулаа.

that helped me grow my website,

Сүүлийн жилүүдэд надад вэбсайтыг маань болон

but also grow myself?"

өөрийгөө хөгжүүлэхэд юу нөлөөлөв?

And I've summarized those things, for me personally,

Тэгээд надад нөлөөлсөн зүйлсээ багцалж

as three As.

гурван А-д багтаасан юм.

They are Attitude, Awareness

Тэдгээр нь Attitude (Хандлага), Awareness (мэдрэмж),

and Authenticity.

Authenticity (Мөн чанар) юм.

I'd love to just talk about each one briefly.

Би нэг нэгээр нь товчхон яримаар байна.

So Attitude:

Тэгэхээр Хандлага:

Look, we're all going to get lumps,

Бид бүгд л амьдралын

and we're all going to get bumps.

бараантай тулгардаг.

None of us can predict the future, but we do know one thing about it

Бид ирээдүйг таамаглаж мэдэхгүй ч бид

and that's that it ain't gonna go according to plan.

ирээдүй төлөвлөснөөр болдоггүйг мэднэ.

We will all have high highs

Бид бүгд л сайн явж,

and big days and proud moments

баярлах бахархах мөчүүдтэй учирч,

of smiles on graduation stages,

төгсөлтийн индэрт инээмсэглэх,

father-daughter dances at weddings

хуриман дээр аав охинтойгоо бүжиглэж

and healthy babies screeching in the delivery room,

эрүүл нялхас анх уйлахыг сонсдог.

but between those high highs,

Гэхдээ эдгээр сайхан мөчүүдийн хооронд

we may also have some lumps and some bumps too.

бид бас амьдралын ээдрээ учирдаг.

It's sad, and it's not pleasant to talk about,

Зовлонгийн тухай ярихад бидэнд хэцүү.

but your husband might leave you,

Нөхөр тань таныг хаяад явж ч магад,

your girlfriend could cheat,

найз охин чинь араар чинь тавьж,

your headaches might be more serious than you thought,

толгой өвдөөд байсан чинь илүү хүндрээд

or your dog could get hit by a car on the street.

эсвэл нохой чинь машинд дайруулж ч болох юм.

It's not a happy thought,

Сайхан бодол биш ч гэлээ, хүүхдүүд чинь

but your kids could get mixed up in gangs

танхай бүлэглэл, муу хэрэгт

or bad scenes.

орооцолдож ч мэднэ.

Your mom could get cancer,

Ээж чинь хорт хавдар тусах ч юмуу,

your dad could get mean.

аав чинь хэцүү аашлахыг хэн мэдэх вэ.

And there are times in life

Заримдаа амьдралд та

when you will be tossed in the well, too,

гэдэс чинь мушгирч, зүрхэнд чинь

with twists in your stomach and with holes in your heart,

нүх гарсаныг олж мэднэ.

and when that bad news washes over you,

Муу мэдээ таныг бүрхэхэд,

and when that pain sponges and soaks in,

өвдөлт танд шингэн уусахад,

I just really hope you feel

би таныг өөртөө хоёр сонголт байгаа

like you've always got two choices.

гэдгийг санаасай гэж хүсэж байна.

One, you can swirl and twirl

Нэгт, та үргэлж гуниж гутарч,

and gloom and doom forever,

уйтгарлаж унжсаар байж болно

or two, you can grieve

эсрэгээрээ, хоёрт, та нэг гашуудаад,

and then face the future

дараа нь ирээдүйтэй хурц нүдээр

with newly sober eyes.

нүүр тулан учирч болно.

Having a great attitude is about choosing option number two,

Сайн хандлагатай байх нь 2 дахь сонголтыг сонгохыг

and choosing, no matter how difficult it is,

хэлж байгаа юм. Ямар ч хэцүү байсан,

no matter what pain hits you,

ямар ч зовлонтой та учирсан гэсэн,

choosing to move forward and move on

таны урагшлан алхахыг сонгож,

and take baby steps into the future.

ирээдүй рүү бяцхан алхам урагшлахаар шийдэх нь юм.

The second "A" is Awareness.

Хоёр дахь А бол Awareness буюу Мэдрэмж,

I love hanging out with three year-olds.

Би 3 настнуудтай нийлэх дуртай.

I love the way that they see the world,

Тэд ертөнцийг хэрхэн хардаг нь гайхалтай.

because they're seeing the world for the first time.

Тэдний ертөнцийг анх удаа харах тэр харц.

I love the way that they can stare at a bug crossing the sidewalk.

Тэдний урдуур хөндлөн гарах шавьж руу ширтэх нь гайхалтай.

I love the way that they'll stare slack-jawed

Тэдний анх бейсболл тоглох үедээ

at their first baseball game

амаа ангайлган, нүдээ бүлтийлгэн,

with wide eyes and a mitt on their hand,

гартаа бээлий углачихаад

soaking in the crack of the bat and the crunch of the peanuts

цохиурын үртэс, самрын хог,

and the smell of the hotdogs.

шарсан зайдасны үнэр нэвччихсэн байх нь гайхалтай.

I love the way that they'll spend hours picking dandelions in the backyard

Байшингийн араас хэдэн цагын турш үлээдэг багваахай түүгээд

and putting them into a nice centerpiece

Талархлын баярын оройн хоолны

for Thanksgiving dinner.

ширээний голд засан чимэглэн тавихад нь би дуртай.

I love the way that they see the world,

Тэдний ертөнцийг хэрхэн хардаг нь гайхалтай.

because they're seeing the world

Учир нь тэд ертөнцийг анх удаагаа

for the first time.

харж байгаа болохоор тэр.

Having a sense of awareness

Мэдрэмжтэй байна гэдэг нь

is just about embracing your inner three year-old.

өөрийхөө дотор байх 3 настныг гаргах юм.

Because you all used to be three years old.

Учир нь та бүгд бүгдээрээ 3 настай байсан.

That three-year-old boy is still part of you.

Тэр гурван настай хүү таны нэгэн хэсэг байсаар л байгаа.

That three-year-old girl is still part of you.

Тэр гурван настай охин таны нэгэн хэсэг байсаар л байгаа.

They're in there.

Тэд дотор чинь байгаа.

And being aware is just about remembering

Мэдрэмжтэй байна гэдэг нь та

that you saw everything you've seen

үзсэн харсан зүйлсээ анхны

for the first time once, too.

удаагаар нь санах юм.

So there was a time when it was your first time ever

Танд ажлаасаа тараад харих замд чинь

hitting a string of green lights on the way home from work.

анх удаагаа дараалан ногоон гэрэл таарах үе байсан л биздээ.

There was the first time you walked by the open door of a bakery

Анх удаагаа талхны дэлгүүрт ороод,

and smelt the bakery air,

цехийн агаарыг үнэртсэн тэр үе,

or the first time you pulled a 20-dollar bill out of your old jacket pocket

эсвэл удаан өмсөөгүй цамцныхаа халааснаас 20 доллар олоод

and said, "Found money."

би "Мөнгө оллоо" гэж байсан үе.

The last "A" is Authenticity.

Сүүлийн А бол Authenticitiy буюу Мөн чанар юм.

And for this one, I want to tell you a quick story.

Үүний тухай би танд жижигхэн түүх хэлье.

Let's go all the way back to 1932

1932 оныг буцан дурсацгаая.

when, on a peanut farm in Georgia,

Жеоржиагийн газрын самрын фермд

a little baby boy named Roosevelt Grier was born.

Рузвельт Гриер гэдэг бяцхан хүү төрсөн юм.

Roosevelt Grier, or Rosey Grier, as people used to call him,

Рузвельт Гриер буюу Роузи Гриер.

grew up and grew into

Тэр 130 кг жинтэй 195 см өндөр,

a 300-pound, six-foot-five linebacker in the NFL.

Үндэсний Хөлбөмбөгийн Лигийн хамгаалагч тоглогч болсон юм.

He's number 76 in the picture.

Тэр зурган дээр 76 дугаартай нь.

Here he is pictured with the "fearsome foursome."

Тэр "Айдасгүй Дөрвөл"-төйгөө цуг байна.

These were four guys on the L.A. Rams in the 1960s

Тэд бол 1960-аад оны Лос Анжелес Рамсийн .

you did not want to go up against.

эсрэг үзэхийг хүсэхээргүй дөрөв юм даа.

They were tough football players doing what they love,

Тэд дуртай зүйлсээ хийдэг, хүдэр тоглогчид байсан.

which was crushing skulls

Гавлуудыг бяцалж,

and separating shoulders on the football field.

мөр мултлах нь тэдний хийх дуртай нь.

But Rosey Grier also had

Гэхдээ Роузи Гриерт өөр бас

another passion.

нэг сонирхол байсан юм.

In his deeply authentic self,

Мөн чанартаа, тэр

he also loved needlepoint. (Laughter)

оёх хатгахад үнэхээр дуртай байсан юм.

He loved knitting.

Тэр юм нэхэхэд дуртай байж.

He said that it calmed him down, it relaxed him,

Энэ нь түүнийг тайвширч амраадаг гэж тэр хэлдэг байв.

it took away his fear of flying and helped him meet chicks.

Нисэхээс айх айдасыг нь үргээж, эмэгтэйчүүдтэй

That's what he said.

танилцахад нь тусалсан гэж хэлсэн юм.

I mean, he loved it so much that, after he retired from the NFL,

Үнэхээр, тэр хатгах дуртай байсан болохоороо Лигээс тэтгэвэрт

he started joining clubs.

гараад хатгамалын клубт гишүүн болон оров.

And he even put out a book

"Роузи Гриерийн Эрчүүдэд зориулсан Хатгамал"

called "Rosey Grier's Needlepoint for Men."

гэх ном хүртэл гаргасан юм.

(Laughter)

(Инээв)

(Applause)

(Алга ташилт)

It's a great cover.

Сайхан хавтастай ном байна.

If you notice, he's actually needlepointing his own face.

Та анзаарсан бол тэр өөрийхөө нүүрийг хатгаж байна.

(Laughter)

(Инээв)

And so what I love about this story

Тэхээр би энэ түүхийн юунд нь тийм дуртай вэ гэхээр

is that Rosey Grier

Роузи Гриер үнэхээрийн

is just such an authentic person,

мөн чанараа, өөрөөрөө байсан хүн юм.

and that's what authenticity is all about.

Мөн чанараараа байна гэдэг л тэр юм даа.

It's just about being you and being cool with that.

Өөрөө өөрөөрөө жинхэнээрээ байхыг хэлээд байгаа юм.

And I think when you're authentic,

Тэгээд та өөрөөрөө байхад

you end up following your heart,

та эцэст нь зүрх сэтгэлээ дагаж,

and you put yourself in places

өөрийнхөө дуртай орчинд байж,

and situations and in conversations

дуртай яриаг өрнүүлж,

that you love and that you enjoy.

түүндээ сэтгэл хангалуун байж чадна.

You meet people that you like talking to.

Дуртай хүмүүстэйгээ уулзаж ярилцана.

You go places you've dreamt about.

Мөрөөдсөн газар луугаа явна.

And you end you end up following your heart

Зүрх сэтгэлээ дагаад

and feeling very fulfilled.

сэтгэл хангалуун үлдэх юм.

So those are the three A's.

Тэгэхээр эдгээр нь гурван А юм.

For the closing thought, I want to take you all the way back

Төгсгөхөөсөө өмнө, та бүхнийг би ээж аав

to my parents coming to Canada.

маань Канадад ирж байсан үе рүү дагуулъя.

I don't know what it would feel like

Өөр улс руу хорь гарсан үедээ ирэхэд

coming to a new country when you're in your mid-20s.

ямар мэдрэмж төрдгийг би сайн мэдэхгүй.

I don't know, because I never did it,

Би тэгж үзээгүй болохоор.

but I would imagine that it would take a great attitude.

Гэхдээ тэд эерэг хандлагатай байх хэрэгтэй байсан байх.

I would imagine that you'd have to be pretty aware of your surroundings

Орчин тойрноо мэдрэх мэдрэмжтэй байх хэрэгтэй байсан байх.

and appreciating the small wonders

Шинэ амьдралынхаа жижиг гайхамшгуудыг

that you're starting to see in your new world.

харж, үнэ цэнийг нь ухаарах хэрэгтэй болсон байх.

And I think you'd have to be really authentic,

Тэр бүх шинэ зүйлүүдийг туулан өнгөрүүлэхэд

you'd have to be really true to yourself

тэд мөн чанараараа, яг өөрөөрөө үнэнээрээ

in order to get through what you're being exposed to.

байх хэрэгтэй болсон байх гэж бодож байна.

I'd like to pause my TEDTalk

Би яриагаа ингээд 10

for about 10 seconds right now,

секундын дараа өндөрлөе.

because you don't get many opportunities in life to do something like this,

Учир нь амьдралд ийм мөчүүд тийм ч олон тохиохгүй.

and my parents are sitting in the front row.

Миний ээж аав хамгийн урд эгнээнд сууж байна.

So I wanted to ask them to, if they don't mind, stand up.

Тиймээс би тэднээс татгалзахгүй бол, босно уу гэж хүсье.

And I just wanted to say thank you to you guys.

Би та нартаа баярлалаа гэж хэлмээр байна.

(Applause)

(Алга ташилт)

When I was growing up, my dad used to love telling the story

Намайг бага байхад, аав маань надад Канадад

of his first day in Canada.

анх ирсэн өдрийн тухай ярьдаг байж билээ.

And it's a great story, because what happened was

Энэ их сайхан түүх. Юу болсон бэ гэхээр

he got off the plane at the Toronto airport,

тэр Торонто-гийн нисэх буудал дээр буухад

and he was welcomed by a non-profit group,

Ашгийн бус нэгэн байгууллага түүнийг угтсан юм.

which I'm sure someone in this room runs.

Энэ өрөөнд суугаа нэг хүний явуулдаг байгууллага.

(Laughter)

(Инээв)

And this non-profit group had a big welcoming lunch

Тэгээд тэр ашгийн бус байгууллага Канадад ирсэн бүх

for all the new immigrants to Canada.

цагаачдад тэднийг угтсан том өдрийн хоол барив.

And my dad says he got off the plane and he went to this lunch

Аав маань онгоцноос буугаад өдрийн хоолонд ороход

and there was this huge spread.

агуу том зассан ширээ,

There was bread, there was those little, mini dill pickles,

дээр нь талх, жижиг даршилсан өргөст хэмх,

there was olives, those little white onions.

чидун жимснүүд, жижиг цагаан сонгинууд байв.

There was rolled up turkey cold cuts,

Хуйлсан цацагт хяруулын хүйтэн зууш,

rolled up ham cold cuts, rolled up roast beef cold cuts

хуйлсан гахайн утсан мах, шарсан үхрийн мах,

and little cubes of cheese.

жижиг дөрвөлжин бяслагууд байна.

There was tuna salad sandwiches and egg salad sandwiches

Туна салатан сендвич болон өндөгний салатны сэндвич,

and salmon salad sandwiches.

мөн яргай загасны сэндвич байна.

There was lasagna, there was casseroles,

Лазаниа, Kaссерол,

there was brownies, there was butter tarts,

шоколадтай нарын боов, цөцгийтэй талх гэх мэт

and there was pies, lots and lots of pies.

дэндүү их амтат бялуу байсан гэж ярина.

And when my dad tells the story, he says,

Тэгээд аав маань энэ түүхээ ярихдаа надад хэлдэг юм.

"The craziest thing was, I'd never seen any of that before, except bread.

"Хамгийн галзуу нь, би өмнө нь тэр зүйлүүдээс талхнаас бусдыг нь огт харж

(Laughter)

байгаагүй" гэж хэлнэ. "Би мах гэж юу болохыг..

I didn't know what was meat, what was vegetarian.

"..цагаан хоолтон гэж юу байдгийг мэддэг ч үгүй байсан.

I was eating olives with pie.

Би бялууг чидун жимстэй цуг идсэн байсан" гээд л.

(Laughter)

(Инээв)

I just couldn't believe how many things you can get here."

"Ийм их зүйлсүүд энд байдаг гэдэгт итгэж өгөхгүй байсан"

(Laughter)

гэж тэр хэлдэг юм.

When I was five years old,

Намайг таван настай байхад, аав намайг

my dad used to take me grocery shopping,

хүнсний дэлгүүр рүү дагуулж явдаг байв.

and he would stare in wonder

Тэгээд тэр жимс, хүнсний ногоон дээр байх

at the little stickers that are on the fruits and vegetables.

жижиг наалтыг хараад "Хардаа, Мексикийн"

He would say, "Look, can you believe they have a mango here from Mexico?

"манго жимс энд байна гэдэгт чи итгэх үү" гээд л,

They've got an apple here from South Africa.

"Өмнөд-Африкаас авчирсан алим байна,

Can you believe they've got a date from Morocco?"

Чи энд Мороккогоос ирсэн чавга байна гэдэгт итгэх үү?" гээд л.

He's like, "Do you know where Morocco even is?"

Тэр надаас "Чи Морокко хаана байдгийг ингэхэд мэдэх үү" гэж асууна.

And I'd say, "I'm five. I don't even know where I am.

Тэгэхэд нь би "Би таван настай. Би хаана байгаагаа ч мэдэхгүй.

Is this A&P?"

Тэр чинь буддаг ном юм уу?" гэнэ.

And he'd say, "I don't know where Morocco is either, but let's find out."

Тэр "Би ч Морокко хаана байдгийг мэдэхгүй, гэхдээ хоёулаа олж мэднээ" гэнэ.

And so we'd buy the date, and we'd go home.

Тэгээд бид тэр чавгыг худалдаж аваад гэртээ харилаа.

And we'd actually take an atlas off the shelf,

Тэгээд бид атлас гаргаад

and we'd flip through until we found this mysterious country.

тэр үл мэдэгдэх улсыг олтлоо эргүүлнэ.

And when we did, my dad would say,

Тэгээд Морокког олоход аав маань,

"Can you believe someone climbed a tree over there,

"Чи хэн нэгэн тэнд модонд авираад энэ чавгыг..

picked this thing off it, put it in a truck,

..түүж, ачааны машинд хийгээд"

drove it all the way to the docks

..далайн эрэг хүртэл тээвэрлэж ирээд..

and then sailed it all the way

..Атлантын Далайг гатлан..

across the Atlantic Ocean

..энд өөр машинд ачиж..

and then put it in another truck

..манай гэрийн гаднахан байх энэ жижиг хүнсний дэлгүүрт..

and drove that all the way to a tiny grocery store just outside our house,

..тээвэрлэн ирээд, тэгээд энд..

so they could sell it to us for 25 cents?"

..25-хан центээр зарж байна гэдэгт итгэх үү?" гэж асууна.

And I'd say, "I don't believe that."

Тэгэхэд нь би "Итгэхгүй байнаа" гэж хэлнэ.

And he's like, "I don't believe it either.

Харин тэр "Би ч гэсэн итгэхгүй байна..

Things are amazing. There's just so many things to be happy about."

Юмс үнэхээр гайхалтай шүү. Бидэнд баярлах зүйлс үнэхээр олон байна" гэнэ.

When I stop to think about it, he's absolutely right.

Би бодох юм бол, аав маань дэндүү зөв байсан юм.

There are so many things to be happy about.

Бидэнд баярлах зүйлс үнэхээр олон байна.

We are the only species

Бид чинь бидний мэдэх огторгуй дахь

on the only life-giving rock

цор ганц амьдрал тэтгэх чулуун дээр заяасан

in the entire universe that we've ever seen,

нэг зүйл шүү дээ.

capable of experiencing

Бид энэ олон зүйлсийг

so many of these things.

үзэж туулах чадвартай.

I mean, we're the only ones with architecture and agriculture.

Бид бол цорын ганц уран барилга, газар тариалантай амьд биес нь.

We're the only ones with jewelry and democracy.

Бид бол цорын ганц үнэт эдлэл, ардчилалтай нь.

We've got airplanes, highway lanes,

Бидэнд нисэх онгоц, хурдны зам,

interior design and horoscope signs.

интериор засал, ордны зурхай байна.

We've got fashion magazines, house party scenes.

Загварын сэтгүүлүүд, үдшийн цэнгүүнүүд бидэнд байна.

You can watch a horror movie with monsters.

Та мангасуудтай аймшгийн кино үзэж болно.

You can go to a concert and hear guitars jamming.

Та концертонд явж, гитар цангинахыг сонсож болно.

We've got books, buffets and radio waves,

Бидэнд ном, зоогийн газар, радио долгион,

wedding brides and rollercoaster rides.

сүйт бүсгүйчүүд, галзуу хулгана байгаа.

You can sleep in clean sheets.

Та цэвэрхэн цагаан хэрэглэл дээр унтаж болно.

You can go to the movies and get good seats.

Та кинонд явж, гоё суудлууд дээр тухлах завшаан байна.

You can smell bakery air, walk around with rain hair,

Нарийн боовны үнэрийг үнэртэж, нойтон үстэй бороонд алхаж,

pop bubble wrap or take an illegal nap.

зөөлөвчний уутны бөмблөгүүдийг хагалж, болохгүй газар нь унтаж болно.

We've got all that,

Бидэнд энэ бүхэн байна.

but we've only got 100 years to enjoy it.

Гэвч бидэнд эдгээрийг таашаах 100-хан жил байна.

And that's the sad part.

Тэр нь л гунигтай хэсэг нь юм.

The cashiers at your grocery store,

Хүнсний дэлгүүрийн чинь худалдагч,

the foreman at your plant,

сантехникч,

the guy tailgating you home on the highway,

хурдны замаар ард чинь яваа залуу,

the telemarketer calling you during dinner,

оройн хоолоо идэж байхад утасдах телемаркетер,

every teacher you've ever had,

танд багшилж байсан бүх багш нар чинь,

everyone that's ever woken up beside you,

таны хажууд сэрж байсан бүх хүмүүс,

every politician in every country,

бүх улсын бүх улс төрчид,

every actor in every movie,

бүх киноны бүх жүжигчид,

every single person in your family, everyone you love,

гэр бүлийн чинь бүх гишүүд, таны хайртай бүх хүмүүс,

everyone in this room and you

энэ өрөөнд байгаа бүгд, бас та

will be dead in a hundred years.

зуун жилийн дотор бүгд үхсэн байх болно.

Life is so great that we only get such a short time

Амьдрал үнэхээр сайхан, бид тэр

to experience and enjoy

амьдралыг амттай болгодог жижигхэн мөчүүдийг

all those tiny little moments that make it so sweet.

таашаах дэндүү бага хугацаатай.

And that moment is right now,

Яг одоо бол тэр мөч.

and those moments are counting down,

Тэр мөчүүд бага багаар цөөрч байна,

and those moments are always, always, always fleeting.

тэр мөчүүд биднээс холдон өнгөрч байна.

You will never be as young as you are right now.

Та хэзээ ч одооных шигээ залуу байхгүй.

And that's why I believe that if you live your life

Тийм болохоор та хэрвээ амьдралаа

with a great attitude,

өөдрөг хандлагатайгаар

choosing to move forward and move on

амьдрал танд хэцүү үеийг барихад,

whenever life deals you a blow,

шинээр эхлэн урагшаа алхахыг сонгож,

living with a sense of awareness of the world around you,

хүрээлэн буй ертөнцөө мэдрэх мэдрэмжтэй,

embracing your inner three year-old

өөрийнхөө доторх гурван настныг хүлээн зөвшөөрч,

and seeing the tiny joys that make life so sweet

амьдралын бяцхан баяр баяслыг олж харж,

and being authentic to yourself,

мөн чанараараа, жинхэнэ өөрийхөөрөө байж

being you and being cool with that,

тэрэндээ сэтгэл хангалуун,

letting your heart lead you and putting yourself in experiences that satisfy you,

зүрх сэтгэлдээ хөтлөгдөн, өөрийнхөө дуртай зүйлсээ хийж

then I think you'll live a life

та баян, сэтгэл хангалуун

that is rich and is satisfying,

амьдралаар амьдарна гэж бодож байна.

and I think you'll live a life that is truly awesome.

Тэгвэл та үнэхээр гайхалтай сайхан амьдралаар амьдарна

Thank you.

Баярлалаа.