Lewis Pugh's mind-shifting Mt. Everest swim

Fordító: Csaba Lóki Lektor: Regina Saphier

Last year when I was here, I was speaking to you about a swim

A múlt évben, amikor itt jártam, meséltem önöknek az úszásomról

which I did across the North Pole.

az Északi Sarkon.

And while that swim took place three years ago,

És bár ez az úszás három évvel ezelőtt történt,

I can remember it as if it was yesterday.

úgy emlékszem rá, mint ha tegnap lett volna.

I remember standing on the edge of the ice,

Emlékszem, amint ott állok a jég szélén,

about to dive into the water,

készülve a vízbe merülésre,

and thinking to myself, I have never ever

és arra gondolva, hogy soha még

seen any place on this earth

nem láttam a földön ehhez hasonlóan

which is just so frightening.

félelmetes helyet.

The water is completely black.

A víz teljesen fekete.

The water is minus 1.7 degrees centigrade,

Hőmérséklete mínusz 1.7 Celsius fok,

or 29 degrees Fahrenheit.

vagy 29 Fahrenheit.

It's flipping freezing in that water.

Ennek a víznek már a látványa is dermesztő.

And then a thought came across my mind:

Aztán az jutott eszembe:

if things go pear-shaped on this swim,

ha valami balul üt ki az úszás közben,

how long will it take for my frozen body

mennyi időre lesz szüksége a fagyott testemnek

to sink the four and a half kilometers

megtenni azt a négy és fél kilométert

to the bottom of the ocean?

az óceán fenekéig?

And then I said to myself, I've just got to get this thought

Aztán azt mondtam magamnak, hogy ettől a gondolattól

out of my mind as quickly as possible.

meg kell szabadulnom, amilyen gyorsan csak lehet.

And the only way I can dive

Az egyetlen módja, hogy belemerüljek

into that freezing cold water

a jéghideg vízbe,

and swim a kilometer

és leússzam az egy kilométeres távot,

is by listening to my iPod and really revving myself up,

ha iPod-omat hallgatva fölpörgetem magam,

listening to everything from beautiful opera

mindent meghallgatva egy gyönyörű operától,

all the way across to Puff Daddy,

a Puff Daddy-ig,

and then committing myself a hundred percent --

majd száz százalékosan belevetem magam,

there is nothing more powerful than the made-up mind --

semmi sem erősebb, mint az elhatározás,

and then walking up to the edge of the ice

aztán kisétálok a jég szélére,

and just diving into the water.

és belemerülök a vízbe.

And that swim took me

Ez az úszás

18 minutes and 50 seconds,

18 perc 50 másodpercig tartott,

and it felt like 18 days.

de 18 napnak tűnt.

And I remember getting out of the water

És emlékszem, amint kijöttem a vízből,

and my hands feeling so painful

fájó kezekkel,

and looking down at my fingers,

lenéztem az ujjaimra,

and my fingers were literally the size of sausages

és az ujjaim szó szerint virsli méretűre dagadtak,

because -- you know, we're made partially of water --

mert -- tudják, részben magunk is vízből vagyunk --

when water freezes it expands,

amikor a víz megfagy, kitágul,

and so the cells in my fingers

és így az ujjaim sejtjei is

had frozen and expanded

megfagytak és kitágultak,

and burst.

és sajogtak.

And the most immediate thought when I came out of that water

Az első gondolatom, amikor kiléptem a vízből,

was the following:

ez volt:

I'm never, ever

Soha többé

going to do another cold water swim

nem fogok még egyszer hideg vízben úszni,

in my life again.

életemben.

Anyway, last year, I heard about the Himalayas

A múlt évben viszont, hallottam a Himalájáról,

and the melting of the -- (Laughter)

és az olvadó -- (Nevetés)

and the melting of the glaciers

és a klímaváltozás miatt

because of climate change.

olvadó gleccserekről.

I heard about this lake, Lake Imja.

Hallottam erről a tóról, az Imja tóról is.

This lake has been formed in the last couple of years

Ez a tó az utóbbi néhány évben alakult ki,

because of the melting of the glacier.

a gleccser olvadása miatt.

The glacier's gone all the way up the mountain

A gleccser visszahúzódott a hegyre,

and left in its place this big lake.

maga mögött hagyva ezt a nagy tavat.

And I firmly believe

Határozott meggyőződésem,

that what we're seeing in the Himalayas

hogy amit a Himalájában látunk,

is the next great, big battleground

az a következő nagy, nagy harcmező

on this earth.

ezen a Földön.

Nearly two billion people --

Közel kétmilliárd embert --

so one in three people on this earth --

azaz három emberből egyet a földön --

rely on the water from the Himalayas.

a Himalája vize éltet.

And with a population increasing as quickly as it is,

És a népesség ilyen növekedése mellett,

and with the water supply from these glaciers --

az e gleccserekből származó vízkészlet

because of climate change --

a klímaváltozás miatt --

decreasing so much,

olyan mértékben csökken,

I think we have a real risk of instability.

azt hiszem, valódi kockázattal kell számolnunk.

North, you've got China; south, you've India, Pakistan, Bangladesh,

Északon Kína; délen India, Pakisztán, Banglades,

all these countries.

valamennyien érintettek.

And so I decided

Ezért elhatároztam,

to walk up to Mt. Everest,

hogy felmegyek a Mt. Everest-re,

the highest mountain on this earth,

a Föld legmagasabb hegyére,

and go and do a symbolic swim

és végrehajtok egy jelképes úszást

underneath the summit

a Mt. Everest

of Mt. Everest.

csúcsának tövében.

Now, I don't know if any of you have had the opportunity to go to Mt. Everest,

Nem tudom, volt-e önök közül valakinek lehetősége eljutni a Mt. Everest-re,

but it's quite an ordeal getting up there.

de elég gyötrelmes dolog odajutni.

28 great, big, powerful yaks

28 hatalmas és erős jak

carrying all the equipment up onto this mountain --

cipeli fel a felszerelést a hegyre --

I don't just have my Speedo,

nem csak a Speedo úszónadrágomat vittem.

but there's a big film crew who then

Ott volt velem egy népes filmes stáb is,

send all the images around the world.

hogy képeket küldjön szerte a világba.

The other thing which was so challenging about this swim

Volt egy másik kihívást jelentő dolog is ebben az úszásban,

is not just the altitude.

nem csak a tengerszint feletti magasság.

I wanted to do the swim at 5,300 meters above sea level.

Ezt az úszást 5300 méterrel a tengerszint felett akartam teljesíteni.

So it's right up in the heavens.

Szóval ez jó magasan van.

It's very, very difficult to breath. You get altitude sickness.

Ott már nagyon nehéz a légzés. Fenyeget a magassági betegség.

I feels like you've got a man standing behind you with a hammer

Úgy érzed, mintha állna mögötted valaki egy kalapáccsal,

just hitting your head all the time.

és mintha folyamatosan ütné a fejedet.

That's not the worst part of it.

És nem is ez a legrosszabb benne.

The worst part was this year was the year where they decided

A legrosszabb az volt, hogy éppen ebben az évben döntöttek úgy,

to do a big cleanup operation on Mt. Everest.

hogy megtisztítják a Mt. Everest-et.

Many, many people have died on Mt. Everest,

Sok, sok ember halt meg az Everest-en,

and this was the year they decided to go

és ez volt az az év, amikor úgy döntöttek,

and recover all the bodies of the mountaineers

hogy összegyűjtik a hegymászók holttestét,

and then bring them down the mountain.

és lehozzák a hegyről.

And when you're walking up the mountain

És [mindez pont akkor történik] amikor mész felfelé a hegyre,

to attempt to do something

hogy megpróbálj valami olyat tenni,

which no human has ever done before, and, in fact, no fish --

amit ember, de még hal sem csinált soha korábban.

there are no fish up there swimming at 5,300 meters --

5300 méteres magasságban nem úszkálnak halak.

When you're trying to do that,

Amikor ezzel próbálkozol,

and then the bodies are coming past you,

miközben holttesteket visznek el melletted,

it humbles you,

az alázatot vált ki belőled,

and you also realize very, very clearly

és nagyon világossá teszi számodra,

that nature is so much more powerful

hogy a természet sokkal hatalmasabb,

than we are.

nálunk.

And we walked up this pathway,

Hát ezen az ösvényen

all the way up.

kapaszkodtunk felfelé.

And to the right hand side of us

Jobbra tőlünk volt

was this great Khumbu Glacier.

ez a hatalmas Khumbu gleccser.

And all the way along the glacier we saw

A gleccser mellett haladva láttuk

these big pools of melting ice.

ezeket a jég olvadásából született tavakat.

And then we got up to this small lake

Majd elértük ezt a kis tavat

underneath the summit of Mt. Everest,

a Mt. Everest tövében,

and I prepared myself

és készülődni kezdtem,

the same way as I've always prepared myself,

ahogy mindig szoktam,

for this swim which was going to be so very difficult.

erre az úszásra, ami nehéznek ígérkezett.

I put on my iPod, I listened to some music,

Bekapcsoltam az iPod-omat, hallgattam egy kis zenét,

I got myself as aggressive as possible --

hogy olyan agresszív legyek, amilyen csak lehetek --

but controlled aggression --

persze kontrollált agresszióról van szó --

and then I hurled myself

majd beleugrottam

into that water.

a vízbe.

I swam as quickly as I could

Olyan gyorsan úsztam, ahogy csak tudtam,

for the first hundred meters,

az első száz méteren,

and then I realized very, very quickly,

aztán hirtelen észrevettem,

I had a huge problem on my hands.

hogy súlyos problémám van a kezeimmel.

I could barely breathe.

Alig tudtam lélegezni.

I was gasping for air.

Levegőért kapkodtam.

I then began to choke,

Aztán fulladás jött rám,

and then it quickly led to me vomiting in the water.

aminek hatására hányni kezdtem a vízbe.

And it all happened so quickly:

Mindez olyan gyorsan történt, hogy

I then -- I don't know how it happened -- but I went underwater.

-- nem is tudom hogyan -- a víz alá kerültem.

And luckily, the water was quite shallow,

Szerencsére a víz elég sekély volt,

and I was able to push myself off the bottom of the lake

így el tudtam lökni magam a tó fenekétől

and get up and then take another gasp of air.

és felemelkedve levegőhöz jutottam.

And then I said, carry on. Carry on. Carry on.

Aztán azt mondtam, tarts ki. Tarts ki! Tarts ki!

I carried on for another five or six strokes,

Még öt vagy hat karcsapást bírtam,

and then I had nothing in my body,

aztán teljesen elhagyott az erőm,

and I went down to the bottom of the lake.

és lemerültem a tó fenekére.

And I don't where I got it from,

Nem tudom, hogyan,

but I was able to somehow

de valahogy mégis képes voltam

pull myself up and as quickly as possible

felhúzni magam, és amilyen gyorsan csak tudtam,

get to the side of the lake.

partra vergődtem.

I've heard it said that drowning

Egyszer azt hallottam, hogy a fulladás

is the most peaceful death that you can have.

a lehető legbékésebb halál.

I have never, ever heard

Sosem hallottam még

such utter bollocks.

ekkora baromságot.

(Laughter)

(Nevetés)

It is the most frightening and panicky feeling

Ez a legfélelmetesebb és legrémisztőbb érzés,

that you can have.

amit ember érezhet.

I got myself to the side of the lake.

Partra vonszoltam magam.

My crew grabbed me,

A stáb tagjai megragadtak,

and then we walked as quickly as we could

aztán amilyen gyorsan csak tudtunk, lementünk

down -- over the rubble --

-- a köveken keresztül --

down to our camp.

a táborhelyünkre.

And there, we sat down,

Ott aztán leültünk,

and we did a debrief about what had gone wrong

és eltöprengtünk azon, hogy mit rontottunk el

there on Mt. Everest.

fent a Mt. Everest-en.

And my team just gave it to me straight.

A csapat nyíltan a szemembe mondta.

They said, Lewis, you need to have

Azt mondták: Lewis, gyökeresen változtatnod

a radical tactical shift

kell a módszereden,

if you want to do this swim.

ha le akarod úszni ezt a távot.

Every single thing which you have learned

Mindent, amit az úszásról tanultál

in the past 23 years of swimming,

az elmúlt 23 évben,

you must forget.

el kell felejtened.

Every single thing which you learned

Mindent, amit a brit hadseregben

when you were serving in the British army,

tanultál

about speed and aggression,

a sebességről és agresszivitásról,

you put that to one side.

félre kell tenned.

We want you to walk up the hill in another two days' time.

Azt akarjuk, hogy két nap múlva újra gyalogolj fel a "dombra".

Take some time to rest and think about things.

Szánj egy kis időt a pihenésre, és gondold át a dolgokat.

We want you to walk up the mountain in two days' time,

Azt akarjuk, hogy két nap múlva újra mássz fel a hegyre,

and instead of swimming fast,

és ahelyett, hogy gyorsan úsznál,

swim as slowly as possible.

ússz olyan lassan, ahogy csak tudsz.

Instead of swimming crawl, swim breaststroke.

Gyorsúszás helyett a mellúszást válaszd.

And remember, never ever swim with aggression.

És ne feledd: soha ne ússz agresszíven!

This is the time to swim

Ez most az alázatos

with real humility.

úszás ideje.

And so we walked back up

Így aztán két nap múlva

to the mountain two days later.

újra felmentünk a hegyre.

And I stood there

Ott álltam

on the edge of the lake,

a tó partján,

and I looked up at Mt. Everest --

felnéztem a Mt. Everest-re --

and she is one of the most beautiful mountains on the earth --

a Föld egyik leggyönyörűbb hegycsúcsára --

and I said to myself, just do this slowly.

és azt mondtam magamban: csak lassan!

And I swam across the lake.

És átúsztam a tavat.

And I can't begin to tell you

És el nem tudom mondani önöknek,

how good I felt

milyen jó érzés volt

when I came to the other side.

átérni a másik partra.

But I learned two very, very

Megtanultam azonban két nagyon, nagyon

important lessons there on Mt. Everest,

fontos leckét a Mt. Everest-en.

and I thank my team of Sherpas who taught me this.

Köszönet ezért a sherpáknak, akik tanítottak.

The first one is

Az első dolog,

that just because something has worked in the past so well,

hogy csupán mert valami jól működött a múltban,

doesn't mean it's going to work in the future.

nem jelenti azt, hogy a jövőben is így lesz.

And similarly,

És hasonlóképpen,

now, before I do anything,

most, mielőtt bármibe belekezdek,

I ask myself what type of mindset

felteszem a kérdést, hogy milyen szemléletre

do I require

van szükségem

to successfully complete a task.

a feladat sikeres végrehajtásához.

And taking that into the world of climate change --

És mindezt lefordítva a klímaváltozás világára,

which is, frankly,

ami, őszintén szólva

the Mt. Everest of all problems --

a problémák Mt. Everest-je,

just because we've lived the way we have lived for so long,

pontosan azért, mert úgy éltünk, ahogy éltünk, hosszú ideig,

just because we have consumed the way we have for so long

és mert úgy fogyasztottunk, ahogy fogyasztottunk,

and populated the earth the way we have for so long,

és ahogy benépesítettük a Földet hosszú időn keresztül,

doesn't mean that we can carry on

nem jelenti azt, hogy úgy folytathatjuk,

the way we are carrying on.

ahogy eddig tettük.

The warning signs are all there.

A figyelmeztető jelek itt vannak körülöttünk.

When I was born, the world's population

Amikor születtem, a Földön

was 3.5 billion people.

3,5 milliárd ember élt.

We're now 6.8 billion people,

Most 6,8 milliárd,

and we're expected to be 9 billion people

ami 9 milliárdra nő majd

by 2050.

2050-re.

And then the second lesson,

Aztán itt van a második lecke,

the radical, tactical shift.

a radikális szemléletváltás.

And I've come here to ask you today:

Azért vagyok most itt, hogy feltegyem önöknek a kérdést:

what radical tactical shift

milyen radikális szemléletváltást

can you take in your relationship to the environment,

tehetnek a környezethez való viszonyukban,

which will ensure

ami biztosítja,

that our children and our grandchildren

hogy gyermekeink és unokáink

live in a safe world

egy biztonságos világban,

and a secure world,

nyugodt körülmények között élhessenek,

and most importantly, in a sustainable world?

és ami a legfontosabb: fenntartható körülmények között?

And I ask you, please, to go away from here

Kérem önöket, úgy menjenek haza innen, hogy

and think about that one

elgondolkodnak erről a

radical tactical shift

radikális szemléletváltásról,

which you could make,

ami képes lesz

which will make that big difference,

ezt a nagy változást létrehozni,

and then commit a hundred percent to doing it.

aztán pedig szánják el magukat száz százalékig ennek a bizonyos valaminek a végrehajtására,

Blog about it, tweet about it, talk about it,

blogoljanak, tweet-eljenek, beszéljenek róla,

and commit a hundred percent,

és csinálják teljes odaadással.

because very, very few things

Mert nagyon, nagyon kevés dolgot

are impossible to achieve

lehetetlen elérni,

if we really put our whole minds to it.

ha igazán akarjuk.

So thank you very, very much.

Köszönöm, nagyon köszönöm.

(Applause)

(Taps)