Lewis Pugh's mind-shifting Mt. Everest swim

Μετάφραση: Diona Moustri Επιμέλεια: Leonidas Argyros

Last year when I was here, I was speaking to you about a swim

Όταν ήμουν εδώ πέρσι, σας μίλησα για τότε που κολύμπησα

which I did across the North Pole.

στο Βόρειο Πόλο.

And while that swim took place three years ago,

Και παρόλο που αυτό συνέβη πριν από τρία χρόνια,

I can remember it as if it was yesterday.

το θυμάμαι σαν να ήταν χθες.

I remember standing on the edge of the ice,

Θυμάμαι που στεκόμουν στην άκρη του πάγου,

about to dive into the water,

λίγο πριν βουτήξω στο νερό

and thinking to myself, I have never ever

και σκεφτόμουν πως ποτέ

seen any place on this earth

δεν είχα αντικρίσει κάποιο μέρος στη γη

which is just so frightening.

που να είναι τόσο τρομακτικό.

The water is completely black.

Το νερό είναι κατάμαυρο.

The water is minus 1.7 degrees centigrade,

Έχει θερμοκρασία μείον 1,7 βαθμούς Κελσίου,

or 29 degrees Fahrenheit.

29 βαθμούς Φαρενάιτ.

It's flipping freezing in that water.

Είναι απίστευτα κρύο.

And then a thought came across my mind:

Τότε μια σκέψη πέρασε από το μυαλό μου:

if things go pear-shaped on this swim,

αν κάτι πάει στραβά,

how long will it take for my frozen body

πόση ώρα θα χρειαστεί το παγωμένο σώμα μου

to sink the four and a half kilometers

για να βυθιστεί σε βάθος τεσσερισήμισι χιλιομέτρων

to the bottom of the ocean?

μέχρι το βυθό του ωκεανού;

And then I said to myself, I've just got to get this thought

Και είπα μέσα μου ότι πρέπει να βγάλω αυτήν τη σκέψη

out of my mind as quickly as possible.

από το μυαλό μου όσο πιο γρήγορα γίνεται.

And the only way I can dive

Και ότι ο μόνος τρόπος για να μπορέσω να βουτήξω

into that freezing cold water

στο παγωμένο νερό

and swim a kilometer

και να κολυμπήσω για ένα χιλιόμετρο

is by listening to my iPod and really revving myself up,

είναι να ακούσω το iPod μου και να συνέλθω,

listening to everything from beautiful opera

να ακούσω τα πάντα από υπέροχη όπερα

all the way across to Puff Daddy,

μέχρι Παφ Ντάντι

and then committing myself a hundred percent --

και ύστερα να συγκεντρωθώ εκατό τοις εκατό --

there is nothing more powerful than the made-up mind --

δεν υπάρχει τίποτα πιο ισχυρό από τον αποφασισμένο νου --

and then walking up to the edge of the ice

και να περπατήσω ως την άκρη του πάγου

and just diving into the water.

και απλώς να βουτήξω στο νερό.

And that swim took me

Κολύμπησα

18 minutes and 50 seconds,

18 λεπτά και 50 δευτερόλεπτα

and it felt like 18 days.

που μου φάνηκαν 18 μέρες.

And I remember getting out of the water

Θυμάμαι που βγήκα από το νερό

and my hands feeling so painful

και τα χέρια μου πονούσαν τόσο πολύ,

and looking down at my fingers,

κοίταξα τα δάχτυλά μου

and my fingers were literally the size of sausages

και είχαν γίνει σαν λουκάνικα

because -- you know, we're made partially of water --

διότι -- όπως ξέρετε, είμαστε εν μέρει φτιαγμένοι από νερό --

when water freezes it expands,

όταν το νερό παγώνει διαστέλλεται

and so the cells in my fingers

και έτσι τα κύτταρα στα δάχτυλά μου

had frozen and expanded

είχαν παγώσει, είχαν διασταλεί

and burst.

και είχαν σκάσει.

And the most immediate thought when I came out of that water

Η πρώτη σκέψη που έκανα μόλις βγήκα από το νερό

was the following:

ήταν η εξής:

I'm never, ever

δεν επρόκειτο ποτέ μα ποτέ

going to do another cold water swim

να κολυμπήσω ξανά σε κρύα νερά

in my life again.

σε ολόκληρη τη ζωή μου.

Anyway, last year, I heard about the Himalayas

Τέλος πάντων, άκουσα πέρσι για τα Ιμαλάια

and the melting of the -- (Laughter)

και το λιώσιμο των -- (Γέλια)

and the melting of the glaciers

και το λιώσιμο των παγετώνων

because of climate change.

εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής.

I heard about this lake, Lake Imja.

Άκουσα για τη λίμνη Ίμτζα.

This lake has been formed in the last couple of years

Μια λίμνη που δημιουργήθηκε τα τελευταία χρόνια

because of the melting of the glacier.

από τον παγετώνα που λιώνει.

The glacier's gone all the way up the mountain

Ο παγετώνας περιορίστηκε σε μεγαλύτερο υψόμετρο

and left in its place this big lake.

και άφησε πίσω του μια μεγάλη λίμνη.

And I firmly believe

Και πιστεύω ακράδαντα

that what we're seeing in the Himalayas

ότι αυτό που συμβαίνει στα Ιμαλάια

is the next great, big battleground

είναι το επόμενο πεδίο μάχης

on this earth.

στη γη.

Nearly two billion people --

Σχεδόν δύο δισεκατομμύρια άνθρωποι --

so one in three people on this earth --

δηλαδή ένας στους τρεις πάνω στη γη --

rely on the water from the Himalayas.

βασίζονται στο νερό των Ιμαλαΐων.

And with a population increasing as quickly as it is,

Και καθώς ο πληθυσμός αυξάνει τόσο γρήγορα

and with the water supply from these glaciers --

και επειδή το νερό από αυτούς τους παγετώνες --

because of climate change --

εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής --

decreasing so much,

μειώνεται τόσο πολύ,

I think we have a real risk of instability.

πιστεύω ότι υπάρχει πραγματικός κίνδυνος αποσταθεροποίησης.

North, you've got China; south, you've India, Pakistan, Bangladesh,

Βόρεια είναι η Κίνα, νότια η Ινδία, το Πακιστάν, το Μπανγκλαντές.

all these countries.

όλες αυτές οι χώρες.

And so I decided

Αποφάσισα λοιπόν,

to walk up to Mt. Everest,

να ανεβώ το Έβερεστ,

the highest mountain on this earth,

το ψηλότερο βουνό της γης

and go and do a symbolic swim

και να κολυμπήσω συμβολικά

underneath the summit

κάτω από την κορυφή

of Mt. Everest.

του Όρους Έβερεστ.

Now, I don't know if any of you have had the opportunity to go to Mt. Everest,

Δεν ξέρω αν κάποιος από εσάς είχε ποτέ την ευκαιρία να ανεβεί στο Έβερεστ,

but it's quite an ordeal getting up there.

είναι ένα πολύ δύσκολο εγχείρημα.

28 great, big, powerful yaks

28 υπέροχα, μεγάλα και δυνατά γιακ

carrying all the equipment up onto this mountain --

μετέφεραν όλο τον εξοπλισμό πάνω στο βουνό --

I don't just have my Speedo,

δεν παίρνω μόνο το μαγιό μου μαζί.

but there's a big film crew who then

Ακολουθεί και ένα μεγάλο κινηματογραφικό συνεργείο

send all the images around the world.

το οποίο στέλνει τις εικόνες σε όλον τον κόσμο.

The other thing which was so challenging about this swim

Η άλλη μεγάλη πρόκληση όταν θα κολυμπούσα

is not just the altitude.

δεν θα ήταν μόνο το υψόμετρο.

I wanted to do the swim at 5,300 meters above sea level.

Ήθελα να κολυμπήσω στα 5.300 μέτρα πάνω από το επίπεδο της θάλασσας.

So it's right up in the heavens.

Ψηλά στον ουρανό.

It's very, very difficult to breath. You get altitude sickness.

Είναι πολύ, πολύ δύσκολο να αναπνεύσεις. Σε πιάνει ναυτία από το υψόμετρο.

I feels like you've got a man standing behind you with a hammer

Σαν να στέκεται κάποιος πίσω σου με ένα σφυρί

just hitting your head all the time.

και να σε χτυπάει στο κεφάλι συνέχεια.

That's not the worst part of it.

Και αυτό δεν ήταν το χειρότερο.

The worst part was this year was the year where they decided

Το χειρότερο ήταν ότι φέτος αποφάσισαν

to do a big cleanup operation on Mt. Everest.

να κάνουν μια μεγάλη επιχείρηση εκκαθάρισης στο Όρος Έβερεστ.

Many, many people have died on Mt. Everest,

Πάρα πολλοί άνθρωποι έχουν πεθάνει στο Έβερεστ

and this was the year they decided to go

και φέτος αποφάσισαν να ανεβούν

and recover all the bodies of the mountaineers

και να απομακρύνουν τις σορούς των ορειβατών

and then bring them down the mountain.

και να τις κατεβάσουν από το βουνό.

And when you're walking up the mountain

Όταν ανεβαίνεις το βουνό

to attempt to do something

για να προσπαθήσεις να κάνεις κάτι

which no human has ever done before, and, in fact, no fish --

που κανένας άνθρωπος δεν έχει κάνει ποτέ, ούτε καν ψάρι.

there are no fish up there swimming at 5,300 meters --

Δεν κολυμπούν ψάρια στα 5.300 μέτρα.

When you're trying to do that,

Όταν προσπαθείς να κάνεις κάτι τέτοιο

and then the bodies are coming past you,

και περνούν δίπλα σου οι σοροί,

it humbles you,

νιώθεις ταπεινός

and you also realize very, very clearly

και συνειδητοποιείς πάρα πολύ καθαρά,

that nature is so much more powerful

ότι η φύση είναι πολύ πιο ισχυρή

than we are.

από εμάς.

And we walked up this pathway,

Ανεβήκαμε το μονοπάτι,

all the way up.

μέχρι επάνω.

And to the right hand side of us

Στα δεξιά μας

was this great Khumbu Glacier.

ήταν ο μεγάλος παγετώνας Κουμπού.

And all the way along the glacier we saw

Και κατά μήκος του παγετώνα βλέπαμε

these big pools of melting ice.

μεγάλες λακκούβες από πάγο που έλιωνε.

And then we got up to this small lake

Μέχρι που φτάσαμε στη μικρή λίμνη

underneath the summit of Mt. Everest,

κάτω από την κορυφή του Έβερεστ

and I prepared myself

και άρχισα να προετοιμάζομαι,

the same way as I've always prepared myself,

με τον ίδιο τρόπο που προετοιμάζομαι πάντα,

for this swim which was going to be so very difficult.

για να κολυμπήσω μια πολύ δύσκολη διαδρομή.

I put on my iPod, I listened to some music,

Πήρα το iPod, άκουσα λίγη μουσική,

I got myself as aggressive as possible --

ένιωσα μέσα μου όσο πιο μαχητικός γίνεται --

but controlled aggression --

ελεγχόμενα μαχητικός όμως --

and then I hurled myself

και βούτηξα με φόρα

into that water.

στο νερό.

I swam as quickly as I could

Κολύμπησα όσο γρηγορότερα μπορούσα

for the first hundred meters,

τα πρώτα εκατό μέτρα

and then I realized very, very quickly,

και τότε συνειδητοποίησα πολύ, πολύ γρήγορα,

I had a huge problem on my hands.

ότι είχα ένα τεράστιο πρόβλημα.

I could barely breathe.

Μετά βίας ανέπνεα.

I was gasping for air.

Η αναπνοή μου κοβόταν.

I then began to choke,

Άρχισα να πνίγομαι

and then it quickly led to me vomiting in the water.

και μετά από λίγο έκανα εμετό μέσα στο νερό.

And it all happened so quickly:

Όλα έγιναν πολύ γρήγορα

I then -- I don't know how it happened -- but I went underwater.

και μετά -- δεν ξέρω πώς συνέβη -- αλλά βυθίστηκα.

And luckily, the water was quite shallow,

Ευτυχώς, το νερό ήταν ρηχό

and I was able to push myself off the bottom of the lake

και κατάφερα να δώσω ώθηση από το βυθό της λίμνης

and get up and then take another gasp of air.

και να βγω από το νερό και να αναπνεύσω.

And then I said, carry on. Carry on. Carry on.

Είπα στον εαυτό μου: συνέχισε. Συνέχισε. Συνέχισε.

I carried on for another five or six strokes,

Έκανα ακόμα πέντε ή έξι απλωτές

and then I had nothing in my body,

και ύστερα το σώμα μου δεν είχε πια καμιά δύναμη

and I went down to the bottom of the lake.

και βούλιαξε μέχρι τον πάτο της λίμνης.

And I don't where I got it from,

Και δεν ξέρω πώς

but I was able to somehow

αλλά με κάποιον τρόπο

pull myself up and as quickly as possible

κατάφερα να βγω όσο πιο γρήγορα γινόταν

get to the side of the lake.

και να φτάσω μέχρι την όχθη της λίμνης.

I've heard it said that drowning

Λένε ότι ο πνιγμός

is the most peaceful death that you can have.

είναι ο πιο ειρηνικός θάνατος που μπορείς να έχεις.

I have never, ever heard

Δεν έχω ακούσει ποτέ μου

such utter bollocks.

μεγαλύτερη χαζομάρα.

(Laughter)

(Γέλια)

It is the most frightening and panicky feeling

Είναι το πιο τρομακτικό αίσθημα πανικού

that you can have.

που μπορείς να νιώσεις.

I got myself to the side of the lake.

Βγήκα στην ακτή.

My crew grabbed me,

Με έπιασε η ομάδα μου

and then we walked as quickly as we could

και περπατήσαμε με γρήγορο βήμα,

down -- over the rubble --

κατηφορίζοντας στα βράχια

down to our camp.

μέχρι τις σκηνές μας.

And there, we sat down,

Εκεί καθίσαμε

and we did a debrief about what had gone wrong

και συζητήσαμε τι είχε πάει λάθος

there on Mt. Everest.

στο Έβερεστ.

And my team just gave it to me straight.

Η ομάδα μου, μου μίλησε στα ίσια.

They said, Lewis, you need to have

Μου είπαν, Λούις, χρειάζεσαι

a radical tactical shift

μια ριζική αλλαγή στρατηγικής

if you want to do this swim.

αν θέλεις να κολυμπήσεις εδώ.

Every single thing which you have learned

Οτιδήποτε έχεις μάθει

in the past 23 years of swimming,

τα τελευταία 23 χρόνια που κολυμπάς,

you must forget.

πρέπει να το ξεχάσεις.

Every single thing which you learned

Οτιδήποτε έχεις μάθει

when you were serving in the British army,

υπηρετώντας στο Βρετανικό στρατό,

about speed and aggression,

για την ταχύτητα και τη μαχητικότητα,

you put that to one side.

πρέπει να το βάλεις στην άκρη.

We want you to walk up the hill in another two days' time.

Πρέπει να ανεβείς ξανά σε μια δυο μέρες.

Take some time to rest and think about things.

Κάθισε λίγο να ξεκουραστείς και να σκεφτείς.

We want you to walk up the mountain in two days' time,

Ανέβα στο βουνό ύστερα από δύο μέρες

and instead of swimming fast,

και αντί να κολυμπήσεις γρήγορα,

swim as slowly as possible.

κολύμπα όσο πιο αργά μπορείς.

Instead of swimming crawl, swim breaststroke.

Αντί να κάνεις ελεύθερο, κάνε πρόσθιο.

And remember, never ever swim with aggression.

Και να θυμάσαι, να μην κολυμπήσεις επιθετικά ούτε στο ελάχιστο.

This is the time to swim

Αυτή τη φορά πρέπει να κολυμπήσεις

with real humility.

με αληθινή ταπεινότητα.

And so we walked back up

Κι έτσι ανεβήκαμε ξανά

to the mountain two days later.

στο βουνό δύο μέρες μετά.

And I stood there

Στάθηκα εκεί,

on the edge of the lake,

στην όχθη της λίμνης

and I looked up at Mt. Everest --

και κοίταξα ψηλά το Έβερεστ --

and she is one of the most beautiful mountains on the earth --

ένα από τα ωραιότερα βουνά της γης --

and I said to myself, just do this slowly.

και είπα μέσα μου, προχώρα αργά.

And I swam across the lake.

Κολύμπησα και διέσχισα τη λίμνη.

And I can't begin to tell you

Και δεν μπορώ να σας πω

how good I felt

πόσο όμορφα ένιωσα

when I came to the other side.

όταν έφτασα στην αντίπερα όχθη.

But I learned two very, very

Έμαθα δύο πάρα πολύ

important lessons there on Mt. Everest,

σημαντικά πράγματα στο Έβερεστ.

and I thank my team of Sherpas who taught me this.

Και ευχαριστώ την ομάδα των Σέρπα που ήταν μαζί μου και με δίδαξε.

The first one is

Το πρώτο είναι

that just because something has worked in the past so well,

ότι επειδή κάτι έχει πετύχει τόσο καλά στο παρελθόν,

doesn't mean it's going to work in the future.

δεν σημαίνει ότι θα πετύχει και στο μέλλον.

And similarly,

Και ομοίως,

now, before I do anything,

τώρα πια, πριν κάνω οτιδήποτε,

I ask myself what type of mindset

αναλογίζομαι ποιον τρόπο σκέψης

do I require

πρέπει να υιοθετήσω

to successfully complete a task.

να να ολοκληρώσω την προσπάθειά μου με επιτυχία.

And taking that into the world of climate change --

Όσον αφορά την κλιματική αλλαγή,

which is, frankly,

η οποία, ειλικρινά, είναι

the Mt. Everest of all problems --

το Έβερεστ όλων των προβλημάτων --

just because we've lived the way we have lived for so long,

δεν σημαίνει ότι επειδή ζούσαμε με κάποιον τρόπο μέχρι τώρα,

just because we have consumed the way we have for so long

επειδή καταναλώναμε με κάποιον τρόπο μέχρι τώρα

and populated the earth the way we have for so long,

και εποικίζαμε τη γη,

doesn't mean that we can carry on

ότι θα πρέπει να συνεχίσουμε

the way we are carrying on.

με τον ίδιο αυτό τρόπο.

The warning signs are all there.

Τα προειδοποιητικά σημάδια είναι παντού.

When I was born, the world's population

Όταν γεννήθηκα, ο πληθυσμός της γης

was 3.5 billion people.

ήταν 3,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι.

We're now 6.8 billion people,

Τώρα είμαστε 6,8 δισεκατομμύρια

and we're expected to be 9 billion people

και αναμένεται να γίνουμε 9 δισεκατομμύρια

by 2050.

μέχρι το 2050.

And then the second lesson,

Το δεύτερο πράγμα που έμαθα,

the radical, tactical shift.

ήταν η ριζική αλλαγή στρατηγικής.

And I've come here to ask you today:

Και βρίσκομαι σήμερα εδώ για να σας ρωτήσω το εξής:

what radical tactical shift

ποια ριζική αλλαγή στρατηγικής

can you take in your relationship to the environment,

μπορείτε να κάνετε στη σχέση σας με το περιβάλλον,

which will ensure

η οποία θα εξασφαλίσει

that our children and our grandchildren

ότι τα παιδιά και τα εγγόνια μας

live in a safe world

θα ζήσουν σε έναν ασφαλή κόσμο,

and a secure world,

έναν σίγουρο κόσμο

and most importantly, in a sustainable world?

και κυρίως έναν βιώσιμο κόσμο;

And I ask you, please, to go away from here

Σας παρακαλώ να φύγετε

and think about that one

και να σκεφτείτε

radical tactical shift

τη ριζική αλλαγή στρατηγικής

which you could make,

που μπορείτε να υιοθετήσετε

which will make that big difference,

και που μπορεί να κάνει τη μεγάλη διαφορά

and then commit a hundred percent to doing it.

και να αφοσιωθείτε 100% στην πραγματοποίησή της.

Blog about it, tweet about it, talk about it,

Γράψτε σε ιστολόγιο, στο Twitter, συζητήστε

and commit a hundred percent,

και δεσμευτείτε 100%.

because very, very few things

Ελάχιστα είναι τα πράγματα

are impossible to achieve

που είναι αδύνατα

if we really put our whole minds to it.

όταν τα έχουμε βάλει πραγματικά στόχο με το μυαλό μας.

So thank you very, very much.

Σας ευχαριστώ πάρα, πάρα πολύ.

(Applause)

(Χειροκρότημα)