How menstruation works - Emma Bryce

Traducător: Mirel-Gabriel Alexa Corector: Iulia Moldovan

Poate părea greu de crezut, dar chiar în acest moment,

300 de milioane de femei de pe întreg globul trec prin același lucru:

o menstruație.

Ciclul menstrual lunar ce conduce la menstruație

e un proces prin care majoritatea femeilor vor trece în viața lor.

Dar de ce e acest ciclu atât de universal?

Și de ce e un ciclu?

Menstruația durează între două și șapte zile,

apărând o dată la 28 de zile.

Tot acest sistem se repetă,

având loc aproximativ 450 de cicluri în viața unei femei.

O serie de hormoni se află în spatele acestui ciclu,

ce controlează procesele interne ale organismului

pentru a face menstruația să apară și să se oprească în aceste 28 de zile.

Această mașinărie internă e alcătuită din două ovare

pline cu mii de mici săculeți denumiți foliculi,

ce conțin fiecare un ovocit, adică o celulă germinală nefecundată.

La pubertate ovarele au peste 4.000 de ovocite,

dar eliberează doar unul în fiecare lună,

din care rezultă o sarcină sau o menstruație.

Astfel arată un ciclu:

în fiecare lună, începând de la pubertate,

glanda pituitară producătoare de hormoni

începe să elibereze două substanțe în sânge:

hormonul foliculostimulant și hormonul luteinizant.

Când ajung la ovare,

acestea încurajează ovocitele să crească și să se matureze.

Foliculii răspund prin producerea de estrogen.

Ovocitele cresc, iar nivelul de estrogen atinge nivelul maxim,

inhibând astfel producția de hormon foliculostimulant

și transmițând glandei pituitare să producă mai mult hormon luteinizant.

Asta face ca cel mai matur ovocit dintr-unul din ovare

să iasă din folicul prin peretele ovarian.

Acest proces poartă numele de ovulație

și apare loc de obicei cu 12-14 zile anterior menstruației.

Micul ovocit se mișcă prin tubul ovarian.

Sarcina apare doar dacă ovocitul e fecundat de un spermatozoid

în următoarele 24 de ore.

Altfel, călătoria ovocitului se sfârșește

și oportunitatea pentru o sarcină dispare pentru acea lună.

Între timp, folicului ovarian gol începe să elibereze progesteron,

un alt hormon ce transmite endometrului

să se umble cu sânge și nutrienți

în anticiparea unui ovocit ce se poate implanta acolo.

Dacă nu se implantează,

câteva zile mai târziu nivelurile de progesteron și estrogen se prăbușesc,

ce înseamnă că uterul se oprește din creștere și începe să se degenereze,

până la urmă fiind eliminat.

Sângele și țesuturile eliminate formează menstruația.

Uterul are nevoie de aproximativ

o săptămână pentru eliminarea conținutul nefolosit,

după care ciclul începe din nou.

La puțin după, ovarele încep să secrete iar estrogen

și endometru începe să se îngroașe,

pregătindu-se să primească un ovocit fecundat

sau să fie eliminat.

Hormonii controlează continuu aceste activități

circulând în cantități ideale și fiind eliberați la momentul potrivit.

Ciclul continuă,

transformând fiecare zi și săptămână într-o etapă importantă

către o sarcină sau o menstruație.

Deși acest ciclu pare foarte precis,

există loc de variații.

Până la urmă, femeile și corpurile lor sunt unice.

Ciclul menstrual are loc în diferite momente ale lunii,

ovulația are loc în diverse momente ale ciclului,

iar unele menstruații durează mai mult decât altele.

Menstruația apare și dispare la diferite vârste

pentru diferite femei.

Cu alte cuvinte, variația dintre menstruații e normală.

Înțelegerea acestor diferențe și a acestui proces lunar

poate împuternici femeile,

oferindu-le instrumentele necesare pentru a înțelege

și a-și asuma responsabilitatea asupra propriului corp.

Astfel pot să ia în calcul acest mic ciclu

în ciclul mult mai mare al vieții.