This video has Hebrew subtitles only. Please double-click on the Hebrew subtitles below to play the video.
00:00
תרגום: Ido Dekkers
עריכה: Tal Dekkers
0
0
7000
00:06
זה אולי קשה להאמין, אבל ממש עכשיו,
1
6931
3145
00:10
300 מליון נשים ברחבי הפלנטה
חוות את אותו הדבר:
2
10076
4627
00:14
וסת.
3
14703
1584
00:16
המחזור החודשי שמוביל לווסת
4
16287
2510
00:18
הוא מציאות שרוב הנשים
על כדור הארץ יעברו בחייהן.
5
18797
4087
00:22
אבל למה המחזור הזה כל כך אוניברסלי?
6
22884
2574
00:25
ומה הופך אותו למחזור מראש?
7
25458
2752
00:28
וסת נמשכת בין יומיים לשבעה ימים,
8
28210
3892
00:32
ומופיעה פעם במחזור של 28 יום.
9
32102
3557
00:35
כל המערכת הזו מתרחשת שוב ושוב,
10
35659
2125
00:37
וחוזרת בערך 450 פעמים במהלך חיי אישה.
11
37784
4881
00:42
מאחורי הקלעים יש סדרה של בקרות הורמונליות
12
42665
2777
00:45
שמכווננות לפעולה הפנימית של הגוף
13
45442
2732
00:48
כדי שהמחזור יתחיל או יפסיק
במהלך 28 הימים האלו.
14
48174
4876
00:53
המנגנון הפנימי כולל שתי שחלות
15
53050
2318
00:55
שמלאות באלפי שקיות קטנות שנקראות זקיקים
16
55368
2986
00:58
שכל אחת מכילה ביצית אחת, ביצית לא מופרית.
17
58354
4210
01:02
בגיל הבגרות, שחלות מחזיקות
יותר מ 400 אלף תאי ביציות,
18
62564
3919
01:06
אבל משחררות רק אחת כל חודש,
19
66483
2443
01:08
שתוצאתה הריון או וסת.
20
68926
3533
01:12
כך המחזור מתגלגל.
21
72459
2665
01:15
כל חודש החל בערך בבגרות,
22
75124
1836
01:16
בלוטת יותרת המוח מייצרת ההורמון
23
76960
2664
01:19
מתחילה לשחרר שני חומרים לתוך הדם:
24
79624
2921
01:22
הורמון מעורר זקיקים והורמון מעודד ביוץ.
25
82545
3570
01:26
כשהם מגיעים לשחלות,
26
86115
1562
01:27
הם מעודדים את תאי הביצית הפנימיים
לגדול ולהתפתח.
27
87677
3664
01:31
הזקיקים מגיבים על ידי אספקת אסטרוגן.
28
91341
2988
01:34
תאי הביצית גדלים ורמות אסטרוגן
עולות לרמות גבוהות,
29
94329
3339
01:37
משביתות את היצור של FSH,
30
97668
2409
01:40
ואומרות לבלוטת היותרת לשאוב יותר LH.
31
100077
3722
01:43
זה גורם רק לביצית הכי בשלה משחלה אחת
32
103799
3502
01:47
לבקוע מהזקיק דרך קיר השחלה.
33
107301
3573
01:50
זה נקרא ביוץ,
34
110874
1368
01:52
וזה בדרך כלל מתרחש עשרה עד שישה עשר ימים
לפני שהוסת מתחילה.
35
112242
4269
01:56
הביצית הזעירה נעה במורד החצוצרה.
36
116511
3055
01:59
הריון יכול להתרחש
רק אם הביצית מופרית על ידי תא זרע
37
119566
4534
02:04
תוך 24 השעות הבאות.
38
124100
2442
02:06
אחרת, מסע הביצית נגמר,
39
126542
2023
02:08
והחלון להריון נסגר לחודש הזה.
40
128565
3494
02:12
בינתיים, הזקיק הריק עכשיו
מתחיל לשחרר פרוגסטרון,
41
132059
3952
02:16
הורמון נוסף שאומר לריפוד הרחם
42
136011
2253
02:18
להתמלא בדם וחומרים מזינים
43
138264
2507
02:20
בהכנה לביצית מופרה שאולי תטמע שם ותגדל.
44
140771
4424
02:25
אם היא לא תוטמע,
45
145195
1381
02:26
כמה ימים מאוחר יותר,
רמות הפרוגסטרון והאסטרוגן של הגוף צונחות,
46
146576
4084
02:30
מה שאומר שריפוד הרחם
מפסיק להתמלא ומתחיל להתפורר,
47
150660
4167
02:34
ולבסוף נושר.
48
154827
2442
02:37
דם ורקמות עוזבים את הגוף,
ויוצרים את הווסת.
49
157269
4011
02:41
הרחם יכול לדרוש עד שבוע
כדי להתנקות מהתוכן נטול השימוש שלו,
50
161280
4561
02:45
ולאחר מכן, המחזור מתחיל שוב.
51
165841
2439
02:48
מעט לאחר מכן,
השחלות מתחילות להפריש אסטרוגן שוב,
52
168280
3310
02:51
ודופן הרחם מתעבה,
53
171590
1697
02:53
מתכונן להכיל ביצית מופרית
54
173287
2700
02:55
או להשיר אותו.
55
175987
2224
02:58
הורמונים ממשיכים לשלוט בפעילויות האלו
56
178211
2334
03:00
על ידי העברת כמויות אידיאליות
שמסופקות בדיוק בזמן הנכון.
57
180545
4922
03:05
המחזור ממשיך להסתובב,
58
185467
1343
03:06
הופך כל יום וכל שבוע לאבן דרך במהלכו
59
186810
4274
03:11
לכיון הריון או ווסת.
60
191084
2334
03:13
למרות שנראה שהמחזור נע כמו שעון,
61
193418
2416
03:15
יש מקום לשונות.
62
195834
2305
03:18
נשים והגוף שלהם יחודיים, אחרי הכל,
63
198139
2346
03:20
מחזורי ווסת מתרחשים בזמנים שונים בחודש,
64
200485
3409
03:23
ביוץ מגיע בנקודות שונות במחזור,
65
203894
2984
03:26
וכמה תקופות ווסת נמשכות יותר מאחרות.
66
206878
3491
03:30
מחזורים אפילו מתחילים ונגמרים
בזמנים שונים בחיים
67
210369
3122
03:33
לנשים שונות.
68
213491
2216
03:35
במילים אחרות,
שינויים בין מחזורים הם נורמליים.
69
215707
3689
03:39
קבלת ההבדלים האלו
ולמידה על התהליך החודשי הזה
70
219396
3408
03:42
יכולים לתת כוח לנשים,
71
222804
1765
03:44
לתת להן כלים להבין ולשלוט בגוף שלהן.
72
224569
4016
03:48
בדרך זו, הן מסוגלות להכניס
את המחזור הקטן הזה
73
228585
3185
03:51
לתוך מחזור חיים גדול בהרבה.
74
231770
2725
New videos
על אתר זה
אתר זה יציג בפניכם סרטוני YouTube המועילים ללימוד אנגלית. תוכלו לראות שיעורי אנגלית המועברים על ידי מורים מהשורה הראשונה מרחבי העולם. לחץ פעמיים על הכתוביות באנגלית המוצגות בכל דף וידאו כדי להפעיל את הסרטון משם. הכתוביות גוללות בסנכרון עם הפעלת הווידאו. אם יש לך הערות או בקשות, אנא צור איתנו קשר באמצעות טופס יצירת קשר זה.