Why do we itch? - Emma Bryce

Translator: Pyae Phyo Aung Reviewer: sann tint

You're standing at the ready inside the goal

သင်ဟာဂိုးတိုင်ရှေ့မှာရပ်နေပြီး ဂိုးစောင့်နေတယ်ဆိုပါစို့

when suddenly, you feel an intense itch on the back of your head.

အဲ့အချိန်မှာ ခေါင်းနောက်ဘက်ကနေ အရမ်းယားလာရင်ဘာလုပ်မလဲ

We've all experienced the annoyance of an inconvenient itch,

ကျွန်တော်တို့အားလုံးဒီလိုယားယံမှုတွေကို ခံစားရဖူးမှာပါ

but have you ever pondered why we itch in the first place?

သင်ရောဘယ်ဖြစ်လို့ဒီလိုယားယံရလဲဆိုတာ သေချာအလေးထားစဉ်းစားခဲ့ဖူးလား

The average person experiences dozens of individual itches each day.

လူတစ်ယောက်ကတစ်နေ့ကိုအခါပေါင်းများစွာ ယားယံမှုကိုခံစားရပါတယ်

They can be triggered by all sorts of things,

ဒီလိုယားယံမှုတွေက

including allergic reactions,

ဓာတ်မတည့်တာ

dryness,

အသားအရည်ခြောက်တာနဲ့

and even some diseases.

ရောဂါတချို့ကြောင့်လဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်

And then there are the mysterious ones that pop up for no reason at all,

နောက်ပြီး

or just from talking about itching.

ဒါမှမဟုတ်ယားယံမှုအကြောင်း ပြောနေရင်းနဲ့ပေါ့

You're scratching your head right now, aren't you?

သင်ရောအခုခေါင်းကုတ်နေပြီမဟုတ်လား

Anyhow, let's take one of the most common sources: bug bites.

ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်တဲ့ အကောင်ကိုက်တာကိုပဲကြည့်လိုက်ရအောင်

When a mosquito bites you,

သင့်ကိုခြင်ကိုက်လိုက်တဲ့အခါ

it releases a compound into your body called an anticoagulant

သင့်ခန္ဒာကိုယ်ထဲကို anticoagulant ခေါ် သွေးခဲတာကိုရပ်တန့်စေတဲ့

that prevents your blood from clotting.

ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးကိုထိုးသွင်းလိုက်ပါတယ်

That compound, which we're mildly allergic to,

ဒီဒြပ်ပေါင်းက အသေးစားဓာတ်မတည့်မှုကိုဖြစ်စေပြီး

triggers the release of histamine,

ဆံခြည်မျှင်သွေးကြောတွေကိုဖောင်းလာစေတဲ့

a chemical that makes our capillaries swell.

Histamine ထုတ်လုပ်မှုကိုလဲ အားပေးပါတယ်

This enables increased blood flow,

သွေးကြောဖောင်းလာတာနဲ့အမျှ

which helpfully accelerates the body's immune response

သွေးစီးဆင်းမှုကိုများလာပြီး ခန္ဒာကိုယ်ရဲ့ခုခံအားစနစ်ကို

to this perceived threat.

ခြင်ကိုက်ခံရတဲ့နေရာမှာ တုန့်ပြန်မှုဖြစ်စေပါတယ်

That explains the swelling,

ဒါကြောင့် အသားမှာအဖုတွေဖြစ်လာတာပါ

and it's the same reason pollen can make your eyes puff up.

တခါတလေပန်းဝတ်မှုန်တွေကြောင့် မျက်လုံးဖောင်းလာတာလဲဒီအချက်ကြောင့်ပါပဲ

Histamine also activates the nerves involved in itching,

Histamine ကယားယံခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ အာရုံကြောကိုလှုံဆော်စေတဲ့အတွက်

which is why bug bites make you scratch.

အကောင်တွေကိုက်တဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ကုတ်နေရတာသူ့ကြောင့်ပါပဲ

But the itchy sensation itself isn't yet fully understood.

ဒါပေမယ့်ယားယံတဲ့ခံစားမှုနဲ့ပိတ်သက်ပြီး ဘယ်သူမှာသေသေချာချာမသိကြသေးပါဘူး

In fact, much of what we do know

ကျွန်တော်တို့ဒီလေ့လာမှုကို

comes from studying the mechanics of itching in mice.

ကြွက်တွေမှာပါစမ်းသပ်ခဲ့ကြပါသေးတယ်

Researchers have discovered that itch signals in their skin

လေ့လာချက်အရ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ကယားယံမှုကို

are transmitted via a subclass of the nerves that are associated with pain.

နာကျင်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့အာရုံကြောအခွဲကနေ တစ်ဆင့်အချက်ပေးပြီးသယ်ဆောင်သွားလေ့ရှိပါတယ်

These dedicated nerves produce a molecule called natriuretic polypetide B,

ဒီအာရုံကြောအခွဲကnatriuretic polypetide B မော်လီကျူးတစ်မျိုးကိုထုတ်လုပ်တယ်၊

which triggers a signal that's carried up the spinal cord to the brain,

ဒါက ကျောရိုးကတဆင့်ဦးနှောက်ထဲရောက်အောင် အချက်အလက်ပေးပို့ပေးပါတယ်

where it creates the feeling of an itch.

အဲဒီမှာ ယားယံတဲ့ခံစားမှုဖြစ်ပေါ်လာတာပါ

When we scratch, the action of our fingernails on the skin

ယားယံတဲ့နေရာတွေကို လက်နဲ့ဖြစ်ဖြစ် ကုတ်လိုက်တဲ့အခါ

causes a low level pain signal that overrides the itching sensation.

ဒီအချက်အလက်ပေးမှုကလျော့နည်းသွားပြီး ယားယံတဲ့ခံစားချက်ကိုသက်သာစေပါတယ်

It's almost like a distraction, which creates the sensation of relief.

သက်သာတဲ့ခံစားမှုကိုဖန်တီးပေးတဲ့ နှောင့်ယှက်မှုတစ်ခုဆိုလဲမမှားပါဘူး

But is there actually an evolutionary purpose to the itch,

ဒါပေမဲ့ ယားယံတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး အခြားရည်ရွယ်ချက်ရှိလား ဒါမှမဟုတ်

or is it simply there to annoy us?

တမင်ကျွန်တော်တို့ကိုနှောင့်ယှက်ဖို့ သက်သက်ပဲလား

The leading theory is that our skin has evolved to be acutely aware of touch

နောက်ဆုံးယူဆချက်အရကျွန်တော်တိုရဲ့အရေပြားက အထိအတွေ့ကိုသာမက

so that we're equipped to deal with risks from the outside world.

အပြင်ပတ်ဝန်းကျင်ကအရာတွေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေအောင်ဖန်တီးထားတာပါ

Think about it.

သေချာစဉ်းစားကြည့်ပါ

Our automatic scratching response would dislodge anything harmful

မသိစိတ်ကကုတ်လိုက်တဲ့တုန့်ပြန်မှုက

that's potentially lurking on our skin,

အဆိပ်ရှိတဲ့ဆူးတွေ

like a harmful sting,

ကိုက်တတ်တဲ့ပိုးမွှားတွေနဲ့

a biting insect,

အဆိပ်ပင်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေ

or the tendrils of a poisonous plant.

စတာတွေကိုအရေပြားပေါ်ကနေ ဖယ်ထုတ်လိုက်သလိုဖြစ်စေပါတယ်

This might explain why we don't feel itching inside our bodies,

အူလို ခန္ဒာကိုယ်အတွင်းပိုင်းတွေက ပြင်ပကအနှောင့်အယှက်တွေမရှိတဲ့အတွက်

like in our intestines,

which is safe from these external threats,

ယားယံတာကိုမခံစားရတာပါ

though imagine how maddening that would be.

ဒီလိုမှမဟုတ်ဘူးဆိုရင်ဘယ်လောက် ခံရခက်မလဲဆိုတာတွေးကြည့်လိုက်ပါ

In some people, glitches in the pathways responsible for all of this

တချို့လူတွေမှာ သာမန်ထက်ပိုတဲ့ယားယံခြင်းကို ခံစားနေရပြီး

can cause excessive itching that can actually harm their health.

ဒါဟာကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်နိုင်ပါတယ်

One extreme example is a psychological condition called delusory parasitosis

ဥပမာတစ်ခုပြောရရင် delusory parasitosis စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုမှာ

where people believe their bodies are infested with mites or fleas

လူတွေကသူတို့ခန္ဒာကိုယ်ဟာ ပင့်ကူတွေသန်းတွေတွယ်နေပြီး

scurrying over and under their skin,

အရေပြားပေါ်နဲ့အောက်တွေမှာ ပြေးလွှားနေတယ်ထင်နေတဲ့အတွက်

making them itch incessantly.

မရပ်မနားပဲယားယံမှုကိုခံစားနေရပါတယ်

Another phenomenon called phantom itching

နောက်ပြီးခြေထောက်ဖြတ်ထုတ်ထားတဲ့လူနာတွေမှာ

can occur in patients who've had amputations.

ယားယံတဲ့ဝေဒနာတစ်မျိုးခံစားနိုင်ပါတယ် ဒီလိုခွဲစိတ်ဖြတ်တောက်မှုတွေမှာ

Because this injury has so severely damaged the nervous system,

အာရုံကြောစနစ်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်ထိခိုက်နိုင်ပြီး

it confuses the body's normal nerve signaling

အချက်ပေးအာရုံကြောတွေကို ကမောက်ကမဖြစ်စေတဲ့အတွက်

and creates sensations in limbs that are no longer there.

ခြေလက်တွေမရှိတော့ပေမယ့်လဲ အဲ့ဒီနေရာတွေမှာ ယားယံနေသလိုခံစားရစေနိုင်ပါတယ်

Doctors are now finding ways to treat these itching anomalies.

အခုဆိုရင်တော့ဆရာဝန်တွေလဲဒီလိုသာမန်မဟုတ်တဲ့ ယားယံမှုတွေကိုသက်သာအောင်ဆောင်ရွက်နေပါတယ်

In amputees, mirrors are used to reflect the remaining limb,

ဒီလိုမျိုးလူနာတွေကို မှန်ရှေ့မှာ ကျန်ရှိနေတဲ့ခြေလက်တွေကိုကုတ်ခိုင်းပြီး

which the patient scratches.

သူတို့ကုတ်နေတာကို မှန်ထဲကနေပြန်ကြည့်ခိုင်းပါတယ်

That creates an illusion that tricks the brain

ဒါကဦးနှောက်ကို အမြင်အားဖြင့်လှည့်စားမှုလုပ်ပြီး

into thinking the imaginary itch has been satisfied.

စိတ်ထဲမှာယားယံတာကို သက်သာသွားစေပါတယ်

Oddly enough, that actually works.

ထူးဆန်းပေမဲ့လည်း ဒီနည်းကတကယ်အလုပ်ဖြစ်ပါတယ်

Researchers are also searching for the genes involved in itching

လေ့လာသူတွေကယားယံတာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ မျိုးရိုးဗီဇတွေကိုရှာဖွေနေပြီး

and developing treatments to try and block the pathway of an itch

တချို့ပြင်းထန်တဲ့ကိစ္စမျိုးမှာ အဓိကဖြစ်စေတဲ့အရာတွေကိုပိတ်ပြစ်ပြီး

in extreme cases.

ယားယံတာသက်သာအောင်လုပ်တဲ့ ကုသမှုမျိုးကိုရှာဖွေနေကြပါတယ်

If having an unscratchable itch feels like your own personal hell,

လက်လှမ်းမမှီတဲ့နေရာမျိုးမှာ ယားယံတာလောက် ခံစားရခက်တာမရှိပါဘူး။

Dante agreed.

Dante က သဘောတူခဲ့တယ်။

The Italian poet wrote about a section of hell

အီတလီကဗျာဆရာက ငရဲခန်းတစ်ခုအကြောင်းရေးသားခဲ့တယ်။

where people were punished by being left in pits to itch for all eternity.

လူတွေကို ထာဝရ ယားယံတာ ခံစားဖို့ တွင်းတွေထဲထားကာ အပြစ်ပေးတဲ့နေရာပေါ့။