What happens to your body at the top of Mount Everest - Andrew Lovering

Překladatel: Lenka Slámová Korektor: Martin Kabát

If someone teleported from sea level to the top of Mt. Everest,

Kdyby se někdo teleportoval od hladiny moře na vrchol Mt. Everestu,

things would go bad fast.

všechno by se rychle zkazilo.

At an altitude of 8,848 meters,

V nadmořské výšce 8 848 metrů

barometric pressure is approximately 33% of what it is at sea level.

je atmosférický tlak oproti hladině moře asi třetinový.

This means there's significantly less oxygen in the air,

To znamená, že je tu ve vzduchu výrazně méně kyslíku

and our teleported individual would likely suffocate in minutes.

a ten, kdo by se sem teleportoval, by se zřejmě během pár minut udusil.

However, for people that make this same journey over the course of a month,

Nicméně ti, kdo takovou cestu podniknou asi během měsíce,

it's possible to survive at the peak for hours.

mohou na vrcholu přežít několik hodin.

So what can happen to our bodies in just one month

Co se tedy za ten měsíc stane s naším tělem,

that allows us to endure this incredible altitude?

že nám to umožní zvládnout tuto neuvěřitelnou nadmořskou výšku?

Let’s imagine you’re one of the 5.8 billion people

Představte si, že jste jeden z 5,8 miliardy lidí,

living less than 500 meters above sea level.

kteří žijí v nadmořské výšce do 500 metrů.

When you take a breath at this altitude,

Když se v této výšce nadechnete,

your lungs fill up with air composed of numerous gases and compounds.

vaše plíce se naplní vzduchem složeným z mnoha plynů a sloučenin.

Most important among these are oxygen molecules,

Nejdůležitější z nich jsou molekuly kyslíku,

which bind to the hemoglobin in your red blood cells.

které se vážou na hemoglobin ve vašich červených krvinkách.

Blood then circulates throughout your body,

Krev pak proudí vaším tělem

bringing essential oxygen to all your cells.

a dodává nezbytný kyslík všem vašim buňkám.

But as altitude increases, the air starts to get thinner.

Ale jak nadmořská výška stoupá, vzduch postupně řídne.

The relative amounts of each compound remain the same

Relativní množství každé sloučeniny

zůstává v horních vrstvách atmosféry stejné,

well into the upper atmosphere,

but overall, there is less oxygen for our bodies to absorb.

ale celkově tu má naše tělo méně kyslíku, který může absorbovat.

And if you ascend to altitudes above 2,500 meters,

A pokud vystoupáte do nadmořské výšky nad 2500 metrů,

the resulting oxygen deprivation can cause a form of altitude sickness

výsledný nedostatek kyslíku může způsobit formu výškové nemoci

known as AMS,

známé jako akutní horská nemoc,

often causing headaches, fatigue and nausea.

která často způsobuje bolesti hlavy, únavu a nevolnost.

Fortunately, AMS only happens when we ascend too fast,

K výškové nemoci naštěstí dochází, jen když stoupáme moc rychle,

because our bodies have numerous ways of adapting to high altitudes.

protože naše těla znají řadu způsobů adaptace na vysokou nadmořskou výšku.

Within minutes or even seconds of reaching altitudes of 1,500 meters,

Během několika minut nebo i vteřin po dosažení nadmořské výšky 1 500 metrů

carotid chemoreceptors in your neck sense your blood’s low oxygen pressure.

zaznamenají karotidové chemoreceptory ve vašem krku nízký tlak kyslíku v krvi.

This triggers a response that increases the rate and depth of your breathing

To spustí reakci, která zvýší rychlost a hloubku vašeho dechu,

to counteract the lack of oxygen.

aby se kompenzoval nedostatek kyslíku.

Your heart rate also increases

Zvýší se i vaše srdeční frekvence

and your heart contracts more tightly to pump additional blood with each beat,

a vaše srdce se stahuje pevněji, aby s každým úderem pumpovala více krve

quickly moving oxygenated blood around your body.

a rychle poslalo okysličenou krev do vašeho těla.

All these changes happen relatively fast, and if you were to keep ascending,

Všechny tyto změny se odehrají docela rychle, a když budete dále stoupat,

your heart rate and breathing would speed up accordingly.

vaše srdeční frekvence a dech se budou také dále zrychlovat.

But if you stayed at this altitude for several weeks,

Ale pokud v dané nadmořské výšce zůstanete několik týdnů,

you could reap the benefits of some longer-term adaptations.

můžete využít výhody některých dlouhodobějších změn.

Within the first few days above 1,500 meters,

Během prvních pár dní nad 1 500 metrů nadmořské výšky

the volume of plasma in your blood decreases,

klesne objem plazmy ve vaší krvi,

which increases the concentration of hemoglobin.

což zvyšuje koncentraci hemoglobinu.

Over the next two weeks, your hemoglobin levels will continue to rise,

Během dalších dvou týdnů bude hladina hemoglobinu dále stoupat,

allowing your blood to carry even more oxygen per milliliter.

což vaší krvi umožní přenášet ještě více kyslíku na mililitr.

Paired with your high heart rate,

Krev takto bohatá na hemoglobin

this new hemoglobin-rich blood efficiently distributes oxygen throughout your body.

ve spojení s vysokou srdeční frekvencí efektivně vašemu tělu distribuuje kyslík.

So much so that the volume of blood being pumped with each heartbeat

A to natolik, že se objem krve čerpaný při každém úderu srdce

can return to normal levels.

může vrátit na normální úroveň.

Over this same time, your breathing also increases even further

Během té samé doby se také v procesu zvaném ventilační aklimatizace

in a process called ventilatory acclimatization.

ještě více zrychlí váš dech.

After this several weeks of extended acclimatization,

Po těchto několika týdnech dlouhé aklimatizace

your body has made enough significant changes to climb even higher.

provedlo vaše tělo dost významných změn, aby se dostalo ještě výš.

However, you’ll still have to spend additional time acclimating along the way,

Stále však po cestě budete muset trávit čas další aklimatizací,

often climbing back down to recover before ascending even higher.

často i znovu klesat, abyste se zotavili, než vystoupíte ještě výš.

Because the summit of Everest isn't just high,

Protože vrchol Mt. Everestu není jen vysoký,

it’s the highest place on Earth.

je nejvyšším místem na naší Zemi.

And at altitudes above 3,500 meters, our bodies are under incredible stress.

A v nadmořské výšce nad 3 500 metrů jsou naše těla pod neuvěřitelným tlakem.

Arteries and veins in the brain dilate to speed up blood flow,

Tepny a žíly v mozku se rozšiřují, aby urychlily průtok krve,

But our smallest blood vessels, called capillaries,

ale naše nejmenší krevní cévy zvané kapiláry

remain the same size.

zůstávají stejně velké.

This increased pressure can cause blood vessels to leak,

Takto zvýšený tlak může způsobit prosakování krevních cév

and fluid to build up in the brain.

a hromadění tekutiny v mozku.

A similar issue can occur in the lungs,

K tomu samému může dojít v plicích,

where low oxygen causes blood vessels to constrict,

kde nedostatek kyslíku způsobuje stažení cév,

leading to more leaking vessels and fluid buildup.

což vede k většímu prosakování cév a hromadění tekutin.

These two conditions— known as HACE and HAPE, respectively—

Tyto dva stavy, nazývané vysokohorský otok mozku a plic,

are incredibly rare,

jsou extrémně vzácné,

but can be life-threatening if not dealt with quickly.

ale pokud se včas nezasáhne, mohou ohrozit váš život.

Some Tibetans and South Americans with family histories

Někteří Tibeťané a Jihoameričané

s rodinnou anamnézou života ve vysoké nadmořské výšce

of living at high altitude

have genetic advantages that can prevent minor altitude sickness,

mají genetickou výhodu, která může zabránit slabší výškové nemoci,

but even they aren’t immune to these severe conditions.

ale ani ti nejsou imunní vůči tak vážným zdravotním potížím.

Yet despite these risks, climbers over the last century

Navzdory těmto rizikům prokázali horolezci v minulém století,

have proved people can go higher than scientists ever thought possible.

že lidé mohou jít výše, než si vědci kdy mysleli, že je možné.

Pushing past their body’s limitations,

Tito horolezci překonali omezení svého těla

these climbers have redefined what humanity can adapt to.

a nově definovali, čemu se může lidstvo přizpůsobit.