There's more to life than being happy | Emily Esfahani Smith | TED

Translator: Amol Terkar Reviewer: Arvind Patil

I used to think

मी सतत विचार करायची

the whole purpose of life was pursuing happiness.

आयुष्याचे प्रमुख ध्येय म्हणजे आनंदाचा पाठलाग करणे.

Everyone said the path to happiness was success,

सगळे म्हणतात "आनंदाचा मार्ग म्हणजे यश,"

so I searched for that ideal job,

म्हणून मी त्या आदर्श नोकरीचा,

that perfect boyfriend, that beautiful apartment.

आदर्श जोडीदाराचा, सुंदर घराचा शोध घेतला.

But instead of ever feeling fulfilled,

पण समाधानी वाटण्याऐवजी,

I felt anxious and adrift.

मी चिंतीत झाले आणि वाहवत गेले.

And I wasn't alone; my friends -- they struggled with this, too.

आणि मी एकटीच नव्हते; माझे मित्र -- तेसुद्धा याबाबतीत झगडले.

Eventually, I decided to go to graduate school for positive psychology

सरतेशेवटी, मी सकारात्मक मानसशास्त्र शिकवणार्‍या महाविद्यालयात जायचे ठरवले

to learn what truly makes people happy.

लोक नक्की कशाने आनंदी होतात हे शिकण्यासाठी.

But what I discovered there changed my life.

पण तिथे मला जो शोध लागला त्याने माझे आयुष्यच बदलून गेले.

The data showed that chasing happiness can make people unhappy.

माहिती सांगते की आनंदाचा पाठलाग करण्याने लोक दुखीः होऊ शकतात.

And what really struck me was this:

आणि मला जे प्रकर्षाने जाणवलं ते हे:

the suicide rate has been rising around the world,

जगभरात आत्महत्येचं प्रमाण वाढत आहे,

and it recently reached a 30-year high in America.

आणि अमेरिकेत गेल्या ३० वर्षांतील उच्चांक त्याने गाठला आहे.

Even though life is getting objectively better

जरी आयुष्य वस्तुनिष्ठपणे सुधारत असलं

by nearly every conceivable standard,

जगण्याच्या मान्य निकषानुसार ,

more people feel hopeless,

तरी ही अधिकाधिक लोकांना निराश,

depressed and alone.

उदासीन आणि एकाकी वाटतं.

There's an emptiness gnawing away at people,

एक प्रकारची पोकळी लोकांना कुरतडत आहे

and you don't have to be clinically depressed to feel it.

आणि ती अनुभवण्यासाठी वैद्यकीयदृष्ट्या तुम्ही निराश असण्याची गरज नाही.

Sooner or later, I think we all wonder:

आज ना उद्या, मला वाटतं आपण सगळेच अचंबित होतो:

Is this all there is?

हे सगळं इतकंच आहे का?

And according to the research, what predicts this despair

आणि संशोधनानुसार, या निराशेचे अनुमान कशाने लागते तर

is not a lack of happiness.

तो आनंदाचा अभाव नव्हे.

It's a lack of something else,

कुठल्यातरी दुसर्‍या गोष्टीच्या अभावाने

a lack of having meaning in life.

आयुष्यात अर्थाचा अभाव असल्याने.

But that raised some questions for me.

पण माझ्यासाठी त्यामुळे काही प्रश्न उपस्थित झाले.

Is there more to life than being happy?

आयुष्यात आनंदी असण्याहूनही अधिक काही असू शकतं का?

And what's the difference between being happy

आणि आनंदी असणे आणि आयुष्यात अर्थ असणे

and having meaning in life?

यांत फरक काय?

Many psychologists define happiness as a state of comfort and ease,

बरेच मानसशास्त्रज्ञ आनंदाची व्याख्या आरामपूर्ण आणि समाधानी अवस्था,

feeling good in the moment.

त्या क्षणात छान वाटणे अशी करतात.

Meaning, though, is deeper.

तथापि, अर्थ अधिक गहन आहे.

The renowned psychologist Martin Seligman says

प्रख्यात मानसशास्त्रज्ञ मार्टिन सेलीगमन म्हणतात

meaning comes from belonging to and serving something beyond yourself

अर्थप्राप्ती हि स्वत्वाच्या पलीकडे जाऊन कशाशीतरी संबंधीत होऊन आणि सेवा करून

and from developing the best within you.

आणि स्वतःतील उत्तमाला घडवून होते.

Our culture is obsessed with happiness,

आपल्या संस्कृतीला आनंदाने पछाडलेले आहे,

but I came to see that seeking meaning is the more fulfilling path.

पण मला असं आढळलं कि अर्थाचा शोध हा अधिक समाधानी मार्ग आहे.

And the studies show that people who have meaning in life,

आणि अभ्यास असं दाखवतात कि ज्या लोकांच्या आयुष्यात अर्थ आहे,

they're more resilient,

ते मनाने अधिक लवचिक असतात,

they do better in school and at work,

ते शाळांत आणि कामाच्या जागी अधिक चांगली कामगिरी करतात,

and they even live longer.

आणि ते अधिक जगतातसुद्धा.

So this all made me wonder:

मग या सगळ्यामुळे मला प्रश्न पडतो:

How can we each live more meaningfully?

आपल्यातील प्रत्येकजण अर्थपूर्ण आयुष्य कसं जगू शकतो?

To find out, I spent five years interviewing hundreds of people

याचा शोध घेण्यासाठी, मी शेकडो लोकांच्या मुलाखती घेण्यात आणि

and reading through thousands of pages of psychology,

मानसशास्त्राची, मज्जासंस्थाशास्त्राची आणि तत्वज्ञानाची

neuroscience and philosophy.

हजारो पानं वाचण्यात घालवली.

Bringing it all together,

सगळ्याचा सार असा कि,

I found that there are what I call four pillars of a meaningful life.

मला असं आढळलं कि अर्थपूर्ण आयुष्याचे मी ज्याला चार स्तंभ म्हणते असे आहेत.

And we can each create lives of meaning

आणि आपण प्रत्येकजण अर्थपूर्ण आयुष्य घडवू शकतो

by building some or all of these pillars in our lives.

आपल्या आयुष्यात यांपैकी काही किंवा सर्वच स्तंभ उभे करून.

The first pillar is belonging.

पहिला स्तंभ आहे तदभविता. कोणीतरी आपले आहे हि भावना

Belonging comes from being in relationships

तदभविता नातेसंबंध असण्याने येते

where you're valued for who you are intrinsically

ज्यात तुमचे वास्तव मूल्यमापन होते .

and where you value others as well.

तुम्हीही इतरांबाबतीत तसेच करता.

But some groups and relationships deliver a cheap form of belonging;

पण काही गट आणि नाती खूपच वरवरची तदभविता दर्शवतात:

you're valued for what you believe,

तुमचे मूल्य हे तुमच्या विश्वासावर,

for who you hate,

तुमच्या तिरस्कारवर ठरते

not for who you are.

आणि तुम्ही कोण आहात यावर नाही.

True belonging springs from love.

तदभविता प्रेमातून निर्माण होते.

It lives in moments among individuals,

व्यक्तींतल्या क्षणांत ती वसते,

and it's a choice -- you can choose to cultivate belonging with others.

आणि ती वैकल्पिक असते -- इतरांबाबतची तदभाविता तुम्ही वृद्धिंगत करू शकता.

Here's an example.

हे एक उदाहरण बघा.

Each morning, my friend Jonathan buys a newspaper

माझा मित्र जोनाथन रोज सकाळी वृत्तपत्र विकत घेतो

from the same street vendor in New York.

न्यू यॉर्क मधील एकाच विक्रेत्याकडून.

They don't just conduct a transaction, though.

तथापि, ते केवळ एक व्यवहार करत नाहीत.

They take a moment to slow down, talk,

ते क्षणभर मंदावतात, बोलतात,

and treat each other like humans.

आणि एकमेकांना माणसासारखे वागवतात.

But one time, Jonathan didn't have the right change,

पण एकदा जोनाथन जवळ योग्य तेवढे सुटे पैसे नव्हते,

and the vendor said,

आणि तो विक्रेता म्हणाला,

"Don't worry about it."

"त्याची चिंता करू नका."

But Jonathan insisted on paying,

पण जोनाथनला पैसे द्यायचेच होते,

so he went to the store and bought something he didn't need

मग तो एका दुकानात गेला आणि त्याने काहीतरी नको असलेली गोष्ट विकत घेतली

to make change.

पैसे सुटे करण्यासाठी.

But when he gave the money to the vendor,

पण जेव्हा त्याने विक्रेत्याला पैसे दिले,

the vendor drew back.

विक्रेत्याने ते घेतले नाहीत.

He was hurt.

तो दुखावला गेला होता.

He was trying to do something kind,

तो अनुकंपा दाखवायचा प्रयत्न करत होता,

but Jonathan had rejected him.

पण जोनाथनने ती नाकारली होती.

I think we all reject people in small ways like this without realizing it.

मला वाटतं आपण अजाणतेपणे याप्रमाणे छोट्या गोष्टींत लोकांना नाकारत असतो.

I do.

मी तसं करते.

I'll walk by someone I know and barely acknowledge them.

मी कुणा ओळखीच्या व्यक्तीजवळून जाईन आणि तिची दखलही घेणार नाही.

I'll check my phone when someone's talking to me.

कुणी माझ्याशी बोलत असताना मी माझा फोन चेक करेन.

These acts devalue others.

अशा कृती इतरांचे अवमूल्यन करतात.

They make them feel invisible and unworthy.

त्यामुळे त्यांना अदखलपात्र आणि अनुचित असल्यासारखे वाटते.

But when you lead with love, you create a bond

पण जेव्हा तुम्ही प्रेमाने पुढाकार घेता तुम्ही एक बंध तयार

that lifts each of you up.

करता तुम्हा दोघांनाही उभारी देतो.

For many people, belonging is the most essential source of meaning,

बर्‍याच लोकांसाठी, तदभाविता हा अर्थाचा सर्वात आवश्यक स्त्रोत असतो,

those bonds to family and friends.

ते कुटुंबीयांसोबत व मित्रांसोबत असलेले बंध.

For others, the key to meaning is the second pillar: purpose.

इतरांसाठी, अर्थसाठी महत्वाचा दुसरा स्तंभ असतो: हेतु.

Now, finding your purpose is not the same thing

आता, तुमचा हेतु शोधणे म्हणजे तुम्हाला आनंदी ठेवणार्‍या त्या

as finding that job that makes you happy.

नोकरीचा शोध घेण्यासारखे नव्हे.

Purpose is less about what you want than about what you give.

हेतु हा तुम्हाला काय हवं आहे यापेक्षा तुम्ही काय देता याबद्दल अधिक आहे.

A hospital custodian told me her purpose is healing sick people.

इस्पितळातील परिरक्षक मला म्हणाली तिचा हेतु आजारी लोकांना बरं करणं हा आहे.

Many parents tell me,

बरेच पालक मला सांगतात,

"My purpose is raising my children."

"माझा हेतु म्हणजे माझ्या मुलांचे संगोपन"

The key to purpose is using your strengths to serve others.

हेतुसाठी महत्वाची बाब म्हणजे इतरांच्या सेवेसाठी तुमचा कस लावणे.

Of course, for many of us, that happens through work.

अर्थात, आपल्यातील बर्‍याचजणांच्या बाबतीत ते कामातूनच होते.

That's how we contribute and feel needed.

याप्रमाणेच आपण योगदान देतो आणि हवेहवेसे वाटतो.

But that also means that issues like disengagement at work,

पण याचाच अर्थ हाही आहे कि कामातील दुर्बलता,

unemployment,

बेरोजगारी,

low labor force participation --

कामगारांचा अल्प सहभाग हे केवळ

these aren't just economic problems, they're existential ones, too.

आर्थिक प्रश्न नसून ते अस्तित्वासंबंधीचेदेखील प्रश्न आहेत.

Without something worthwhile to do,

काही फायदेशीर करण्यायोग्य नसेल तर

people flounder.

लोक अडखळतात.

Of course, you don't have to find purpose at work,

अर्थात, कामाच्या जागी तुम्हाला हेतु शोधायचा नसतो

but purpose gives you something to live for,

पण त्यामुळे जगण्याचे एक साधन मिळते,

some "why" that drives you forward.

कुठलातरी "का" पुढे जाण्याची चालना देतो.

The third pillar of meaning is also about stepping beyond yourself,

अर्थाचा तिसरा स्तंभदेखील स्वतःच्या पलीकडे बघण्याचा आहे,

but in a completely different way:

पण पूर्णतः वेगळ्या मार्गाने:

transcendence.

अनुभवातीत.

Transcendent states are those rare moments

अनुभवातीत अवस्था म्हणजे ते दुर्मिळ क्षण असतात

when you're lifted above the hustle and bustle of daily life,

जेव्हा तुम्ही दैनंदिन आयुष्याच्या धावपळीतून वर येता,

your sense of self fades away,

तुमची स्वत्वाची भावना लोप पावते,

and you feel connected to a higher reality.

आणि तुम्हाला उच्चतम वास्तवाशी जोडल्या गेल्यासारखे वाटते.

For one person I talked to, transcendence came from seeing art.

मी बोललेल्या एका माणसासाठी अनुभवातीत अवस्था कला पाहण्यातून येत असे.

For another person, it was at church.

दुसर्‍या एकासाठी ती चर्चमध्ये येत असे.

For me, I'm a writer, and it happens through writing.

माझ्यासाठी, मी एक लेखिका आहे, ती लिहिण्यातून येते.

Sometimes I get so in the zone that I lose all sense of time and place.

कधीकधी मी त्यात इतकी मग्न होते कि मला वेळेचे आणि जागेचे भान राहात नाही.

These transcendent experiences can change you.

हे अनुभवातीत क्षण तुम्हाला बदलवू शकतात.

One study had students look up at 200-feet-tall eucalyptus trees

एका अभ्यासात विद्यार्थ्यांना २०० फिट उंच निलगिरीच्या झाडांकडे पाहायचे होते

for one minute.

एक मिनीटासाठी.

But afterwards they felt less self-centered,

पण नंतर त्यांच्यातील स्वकेंद्रितपणा कमी झाला,

and they even behaved more generously

आणि ते अधिक औदार्याने वागू लागले

when given the chance to help someone.

जेव्हा कुणाची मदत करण्याची संधी दिली तेव्हा.

Belonging, purpose, transcendence.

तदभाविता, हेतु, अनुभवातीत अवस्था.

Now, the fourth pillar of meaning, I've found,

आता, मला सापडलेल्या अर्थाच्या चौथ्या स्तंभाने,

tends to surprise people.

लोक अचंबित होतात.

The fourth pillar is storytelling,

चौथा स्तंभ आहे कथाकथनाचा,

the story you tell yourself about yourself.

तुम्ही तुमची स्वतःची स्वतःला जी सांगता ती कथा.

Creating a narrative from the events of your life brings clarity.

तुमच्या आयुष्यातील घटनांपासून गोष्ट तयार करण्याने स्पष्टता येते.

It helps you understand how you became you.

तुम्ही कसे घडलात हे समजण्यास ती मदत करते.

But we don't always realize that we're the authors of our stories

पण बहुदा आपल्या हे लक्षात येत नाही कि आपल्या कथांचे आपणच लेखक असतो

and can change the way we're telling them.

आणि आपण त्यांच्या कथनाचे मार्ग बदलू शकतो.

Your life isn't just a list of events.

तुमचे आयुष्य ही केवळ एक घटनांची यादी नव्हे.

You can edit, interpret and retell your story,

तुम्ही तुमची कथा संपादित करून, अर्थ लावून पुन्हा सांगू शकता,

even as you're constrained by the facts.

जर तुमच्याकडे तथ्याची कमतरता असली तरी.

I met a young man named Emeka, who'd been paralyzed playing football.

मी एमेका नावाच्या एका तरुणाला भेटले ज्याला फुटबॉल खेळताना अर्धांगवायू झाला होता.

After his injury, Emeka told himself,

त्याच्या या हानीनंतर, एमेकाने स्वतःला संगितले,

"My life was great playing football,

"फुटबॉल खेळताना माझं आयुष्य छान होतं,

but now look at me."

पण आता माझ्याकडे बघ."

People who tell stories like this --

जे लोक अशा कथा सांगतात --

"My life was good. Now it's bad." --

"माझं आयुष्य चांगलं होतं. आता ते वाईट आहे." --

tend to be more anxious and depressed.

ते अधिक चिंतातुर आणि निराश असतात.

And that was Emeka for a while.

आणि काही काळ एमेका तसाच होता.

But with time, he started to weave a different story.

पण कालपरत्वे, त्याने एक वेगळीच कथा गुंफायला सुरुवात केली.

His new story was,

त्याची नवीन कथा अशी होती,

"Before my injury, my life was purposeless.

"माझ्या आजारापूर्वी, माझे आयुष्य उद्देशहीन होते.

I partied a lot and was a pretty selfish guy.

मी खूप मौजमस्ती केली आणि एक खूप स्वार्थी माणूस होतो.

But my injury made me realize I could be a better man."

पण माझ्या आजाराने मला जाणीव करून दिली कि मी एक चांगला माणूस होऊ शकतो."

That edit to his story changed Emeka's life.

त्याच्या कथेच्या त्या संपादनाने एमेकाचे आयुष्य बदलून गेले.

After telling the new story to himself,

स्वतःला नवीन कथा ऐकवल्यानंतर,

Emeka started mentoring kids,

एमेकाने मुलांना मार्गदर्शन करणे सुरू केले

and he discovered what his purpose was:

आणि त्याला त्याच्या हेतूचा शोध लागला:

serving others.

दुसर्‍यांची सेवा.

The psychologist Dan McAdams calls this a "redemptive story,"

मानसशास्त्रज्ञ डॅन मॅकअॅडम्स याला "विमोचक कथा" म्हणतात,

where the bad is redeemed by the good.

जिच्यात वाईटाचे विमोचन चांगल्याने होते.

People leading meaningful lives, he's found,

त्यांना आढळलं, जे लोक अर्थपूर्ण आयुष्य जगतात,

tend to tell stories about their lives

ते त्यांची जीवनगाथा विमोचन,

defined by redemption, growth and love.

वाढ आणि प्रेमाने परिभाषित करून सांगतात.

But what makes people change their stories?

पण लोक त्यांची कथा कशाने बदलतात?

Some people get help from a therapist,

काही लोक सल्लागाराची मदत घेतात,

but you can do it on your own, too,

पण तुम्ही हे स्वतःदेखील करू शकता,

just by reflecting on your life thoughtfully,

निव्वळ तुमच्या आयुष्याला विचारपूर्वकपणे प्रतिबिंबीत करून,

how your defining experiences shaped you,

तुम्हाला परिभाषित करणार्‍या अनुभवांनी

what you lost, what you gained.

तुम्हाला कसे घडवले तुम्ही काय गमावले

That's what Emeka did.

आणि काय कमावले. तेच एमेकाने केले.

You won't change your story overnight;

तुम्ही तुमची कथा एका रात्रीत बदलू शकत नाही;

it could take years and be painful.

त्याला कैक वर्ष लागू शकतात व ते वेदनादायक असू शकते

After all, we've all suffered, and we all struggle.

आपल्या सगळ्यांनाच त्रास झालेला असतो व आपण सारेच संघर्ष करतो.

But embracing those painful memories can lead to new insights and wisdom,

पण त्या वेदनादायी स्मृतींना कवटाळल्याने नवीन दृष्टीकोन आणि ज्ञान मिळू शकते,

to finding that good that sustains you.

तुम्हाला तारणार्‍या त्या चांगल्या गोष्टींचे.

Belonging, purpose, transcendence, storytelling:

तदभाविता, हेतु, अनुभवतीतता, कथाकथन:

those are the four pillars of meaning.

हे अर्थाचे ते चार स्तंभ आहेत.

When I was younger,

मी जेव्हा लहान होते,

I was lucky enough to be surrounded by all of the pillars.

तेव्हा माझ्याभोवती सगळे स्तंभ असल्याचे भाग्य मला लाभले.

My parents ran a Sufi meetinghouse from our home in Montreal.

मोंट्रीआल मधील आमच्या घरातून माझे पालक एक सुफी बैठकगृह चालवायचे.

Sufism is a spiritual practice associated with the whirling dervishes

सुफीजम हा व्हर्लिंग देरविशेस आणि कवी रूमिशी संबंधित

and the poet Rumi.

एक आध्यात्मिक सराव आहे.

Twice a week, Sufis would come to our home

आठवड्यातून दोनदा, सुफी लोक आमच्याकडे येत असत

to meditate, drink Persian tea, and share stories.

चिंतन करण्यासाठी, पर्शियन चहा पिण्यासाठी आणि कथा सांगण्यासाठी.

Their practice also involved serving all of creation

निर्मिलेल्या सगळ्यांची सेवा हादेखील त्यांच्या सरावाचा भाग होता

through small acts of love,

छोट्या छोट्या गोष्टींतून प्रेम देऊन,

which meant being kind even when people wronged you.

म्हणजेच जरी लोक तुमच्याशी वाईट वागले असले तरी त्यांच्याप्रती दयाळू असणे

But it gave them a purpose: to rein in the ego.

पण त्यामुळे त्यांना हेतु मिळाला: अहंकाराला लगाम घालणे.

Eventually, I left home for college

अखेरीस, मी कॉलेजला जाण्यासाठी घर सोडलं

and without the daily grounding of Sufism in my life,

आणि माझ्या आयुष्यातील दैनंदिन सुफी प्रशिक्षणाविना

I felt unmoored.

माझे बंध तुटल्यासारखे वाटू लागलं.

And I started searching for those things that make life worth living.

आणि आयुष्य जगण्यालायक करणार्‍या त्या गोष्टींचा शोध घ्यायला मी सुरुवात केली

That's what set me on this journey.

त्यामुळेच मी या प्रवासाला निघाले.

Looking back, I now realize

मागे वळून पाहता, मला जाणवतं कि

that the Sufi house had a real culture of meaning.

सुफी बैठक्गृहाला अर्थाची खरी संस्कृती होती.

The pillars were part of the architecture,

स्तंभ हे स्थापत्यशास्त्राचा भाग होते आणि त्या

and the presence of the pillars helped us all live more deeply.

स्तंभांच्या अस्तित्वानेच आम्हाला अधिक तीव्रतेने जगण्यास मदत केली.

Of course, the same principle applies

अर्थात, हीच तत्व लागू होतात

in other strong communities as well --

इतर प्रबळ समाजातदेखील --

good ones and bad ones.

चांगली आणि वाईट.

Gangs, cults:

टोळ्या, पंथ:

these are cultures of meaning that use the pillars

या स्तंभांचा वापर करणार्‍या अर्थाच्या संस्कृती आहेत

and give people something to live and die for.

आणि ज्या लोकांना जगण्याचे आणि मरण्याचे कारण देतात.

But that's exactly why we as a society

पण त्यासाठी म्हणूनच आपण एक समाज म्हणून

must offer better alternatives.

अधिक चांगले विकल्प द्यायला हवेत.

We need to build these pillars within our families and our institutions

आपल्या कुटुंबांत आणि संस्थांत आपण हे स्तंभ उभारणे गरजेचे आहे

to help people become their best selves.

लोकांना त्यांचे उत्तम रूप धरण करण्यास मदत करण्यासाठी.

But living a meaningful life takes work.

पण अर्थपूर्ण आयुष्य जगण्यास मेहनत घ्यावी लागते.

It's an ongoing process.

ती सतत चालणारी प्रक्रिया आहे.

As each day goes by, we're constantly creating our lives,

जसा प्रत्येक दिवस जातो, आपण सतत आपलं जीवन घडवत असतो,

adding to our story.

आपल्या कथेत भर घालत असतो.

And sometimes we can get off track.

आणि कधीकधी आपण मार्ग सोडू शकतो.

Whenever that happens to me,

माझ्याबाबतीत तसं जेव्हा घडतं,

I remember a powerful experience I had with my father.

मला माझ्या वडिलांसोबत आलेला एक प्रभावी प्रसंग आठवतो.

Several months after I graduated from college,

मी महाविद्यालयातून शिक्षण पूर्ण केल्यावर अनेक महिन्यांनी

my dad had a massive heart attack that should have killed him.

माझ्या वडिलांना हृदयविकाराचा तीव्र झटका आला होता ज्याने त्यांचे प्राण घेतले असते.

He survived, and when I asked him what was going through his mind

ते वाचले आणि जेव्हा मी त्यांना विचारलं त्यांच्या मनात काय चाललं होतं

as he faced death,

मृत्युशी सामना करत असताना,

he said all he could think about was needing to live

ते म्हणाले केवळ एकच विचार होता जगणे जरूरी आहे

so he could be there for my brother and me,

जेणेकरून ते माझ्या भावाची व माझी काळजी घेऊ

and this gave him the will to fight for life.

शकतील आणि आयुष्यासाठी लढण्याची इच्छा याने त्यांना दिली.

When he went under anesthesia for emergency surgery,

तत्कालिक शल्यक्रियेसाठी दिलेल्या भुलीचा जेव्हा अंमल चढला

instead of counting backwards from 10,

तेव्हा १० पासून उलट गणना करण्याऐवजी,

he repeated our names like a mantra.

ते आमची नावं मंत्रासारखी वारंवार घेत होते.

He wanted our names to be the last words he spoke on earth

या भूतलावर उच्चारलेले शेवटचे शब्द म्हणजे आमची नावं असतील अशी त्यांची इच्छा होती

if he died.

ते गतप्राण झाले असते तर.

My dad is a carpenter and a Sufi.

माझे वडील एक सुतार आणि सुफी आहेत.

It's a humble life,

ते एक विनम्र आयुष्य आहे,

but a good life.

पण चांगलं आयुष्य आहे.

Lying there facing death, he had a reason to live:

मृत्युशी सामना करत पडलेले असताना त्यांना जगण्याचे एक कारण होते:

love.

प्रेम.

His sense of belonging within his family,

त्यांची कुटुंबाप्रती असलेली तदभाविता,

his purpose as a dad,

एक वडील म्हणून त्यांचा हेतु,

his transcendent meditation, repeating our names --

आमच्या नावांचा पुनरुच्चार करीत केलेले अनुभवातीत चिंतन --

these, he says, are the reasons why he survived.

ते म्हणतात, या कारणांमुळे ते वाचले.

That's the story he tells himself.

ती कथा ते स्वतःला सांगतात.

That's the power of meaning.

अर्थाची शक्ती ती आहे.

Happiness comes and goes.

आनंद येतो आणि जातो.

But when life is really good

पण जेव्हा आयुष्य खरंच चांगलं असतं

and when things are really bad,

आणि जेव्हा वाईट घडत असतं,

having meaning gives you something to hold on to.

अर्थ तुम्हाला तग धरून राहण्यास काहीतरी देतो.

Thank you.

धन्यवाद.

(Applause)

(टाळ्या)