A simple 2-step plan for saving more money | Your Money and Your Mind

Transcriber:

Everyone's heard of the tired old adage

翻訳: Noriko Yasumoto 校正: Naoko Fujii

耳にタコができるくらい聞かされる 古い教え―

of paying yourself first.

「まず自分にお金を払いなさい」

But that saying lacks a lot of useful details.

ですが この教えはかなり詳細を欠いています

How do you actually pay yourself first?

実際どうやって まず自分にお金を回したらいいのでしょう

So today, I'll lead you through some changes you can make

今日は ちょっとした工夫によって

to improve your saving strategy.

上手にお金を貯める方法を お教えします

[Your Money and Your Mind with Wendy De La Rosa]

［あなたのお金と心 ウェンディ・デ・ラ・ローザ］

First and foremost, you should focus on only one goal at a time.

何よりもまず １つ１つの目標に 集中しましょう

Typically, we think about having multiple savings goals

普通 頭の中には 複数の目的に応じそれぞれの目標額が

for multiple things.

設定されています

We have an emergency savings fund,

急な出費への備えや

a vacation fund, a wedding fund,

休暇用の貯金 結婚資金

a car fund ...

車購入資金もあります

But one great study compared people's savings progress

いろいろありますが 人々のお金の貯まり具合が

when they had one savings goal compared to five savings goals.

貯蓄目標が１つのときと ５つのときとで どう違うか研究されたことがあります

And it turns out that when participants had just one savings goal,

研究結果は 目標が１つのときのほうが

they saved more than when they had five.

５つのときより 貯蓄額が増えたというものでした

The research showed that if you made progress

この研究が示すのは たった１つの預金口座にでも

in just one of your savings accounts,

そこに貯まっていくのを見ると

you'd think you've made progress across all of them.

全目標の達成に近づいていると 思えるということです

Like multitasking at work,

仕事で マルチタスクを抱えるように

splitting your attention across multiple savings goals

貯蓄の複数の目標に 注意を分散させることは

just isn't efficient.

実に非効率です

Now, that's not to say

複数の目標をあきらめて

that this will be your only savings goal;

１つの目標だけ持てと いうことではありません

you'll have many more throughout your life.

人生には いくつもの目的があります

But I want you to think about the one thing that you want to focus on

でも この先 半年から１年の間においては

over the next six months to a year.

１つの目的に絞って 考えてほしいのです

Start with your emergency savings fund,

まずは急な出費へ備えましょう

even if it’s 500 dollars or 600 dollars, the average cost of a car repair,

車の修理代の平均額である 500ドル 600ドルで構いません

and then go from there.

いったん そのくらいの額を貯めます

Now that you have a primary savings goal in mind,

最初の目標が１つに決まりましたね

let's focus on helping you increase the amount that you save.

ではその額を増やす方法を伝授しますよ

Your main savings strategy should be

主な作戦は

to switch from having to remember to save a small amount every month

「少し貯金しなくちゃ」と 毎月考える必要をなくし

to saving a percentage of your income automatically,

収入があるたびに そのうちの一定の割合を

any time you receive income.

自動的に貯めるようにすることです

Now, some people advise saving 10, 15 or 20 percent of your income,

貯金するのは収入の10%がいいとか 15% 20%とか言う人もいますが

but that's not important.

何％かは 重要ではありません

You know your financial situation.

自分の金銭事情は把握しているでしょう

You know how much you can manage to save.

自分がどのくらい貯金に回せるか わかりますね

The real trick is to find a provider

決定的に重要なコツは 自動積立預金を

that lets you set up an automatic savings plan

受け付けてくれる 金融機関を見つけ 申し込んで

and not to have to think about it ever again.

もうその後は積立のことなど 考えなくていい状態にすることです

The "set it and forget it" approach

この「セッティング＆ほったらかし」方式は

is shown to help you save more.

貯金を増やす有効な方法と言えます

Researchers believe that passive systems like this are successful,

そういう 手間を省けるシステムは 良い結果を生むと研究者たちは思っています

because they work with our tendency towards inertia.

生来 面倒臭がり屋の私たちと 相性がいいからです

You don't have to manually initiate each subsequent transfer,

毎度毎度 預け入れという作業を 繰り返す必要がありませんし

and you won't be tempted to hold back a bit

預金口座に預けるたびに 今回は預金額を減らそうか などという

every time you make a savings transfer.

誘惑に 駆られることもなくなります

I want you to take the time right now to find a provider.

今すぐに 申し込む金融機関を 選ぶといいですよ

Go to your app store, download the app

アプリストアをタップして アプリをダウンロードし

and set up your automatic savings plan.

自動で預金に回す タイミングや割合等を設定しましょう

If you make these two small changes --

ご紹介したような ２つのちょっとしたテコ入れ ―

focus on just one savings goal at a time

１つ１つの貯蓄目標に 集中することと

and automate your savings --

貯金という作業を自動化すること

you should find success,

一生懸命節約している感覚はなくても

even if you don't think you're saving that much money.

それをやると必ず成果が出ます

And it's easier than it may seem.

やってみると 案外 簡単です

So there you have it.

もうバッチリですね

We have demystified the old adage of paying yourself first.

「まず自分にお金を払いなさい」という 古い教えを実践する方法がわかりました