When are you actually an adult? - Shannon Odell

Перекладач: Олена Сьомак Утверджено: Myroslava Kruhliak

Most countries recognize 18 as the start of adulthood

Для більшості країн 18 років є позначкою початку дорослого життя,

by granting various freedoms and privileges.

тому вони надають людям різні свободи та привілеї.

But is age the best way to measure maturity?

Але чи правильно вимірювати дорослість за віком?

I was born 12:05 AM on November 6th—

Я народилася о 00:05, 6 листопада —

5 minutes short of being eligible to vote in the election tomorrow.

якби на 5 хвилин раніше, я б мала право голосувати на завтрашніх виборах.

Meanwhile, your big brother— yours truly—

Тим часом твій старший брат — ваш покірний слуга —

was born 15 minutes earlier, so I can vote.

народився на 15 хвилин раніше, тож він може голосувати.

It’s arbitrary and unfair!

Це просто нечувано і несправедливо!

The voting age should be lowered to 16!

Віковий ценз потрібно знизити до 16!

I firmly disagree!

Я категорично не згоден!

No way 16-year-olds are mature enough to make decisions with national consequences.

Не вірю, що 16-річні достатньо дорослі, щоб приймати рішення міжнародної ваги.

I’m eligible and I don’t even know who’s running.

Я маю право голосу, але навіть не знаю хто балотується.

Meanwhile, I know the candidates inside and out.

Тим часом я знаю про кандидатів дуже багато.

She's obsessed with politics.

Вона одержима політикою.

Exactly! If 16-year-olds aren’t mature enough to vote,

Так! Якщо 16-річні недостатньо зрілі для голосування,

then by that same logic, they shouldn’t be allowed to drive.

то за тією ж логікою, їм не можна дозволяти керувати автомобілем.

I firmly disagree! I’m an excellent driver!

Категорично не погоджуюсь! Я чудовий водій!

And I’ve never gotten a ticket, unlike some people.

І ні разу ще не отримав штраф, як дехто.

That’s so unfair! That stop sign was hidden by a tree.

Це так нечесно! Знак «Стоп» не було видно за деревом.

I think you both make valid points.

Як на мене, обидві точки зору важливі.

And questioning the age limits of adulthood is well warranted.

І піддавати сумнівам вікові рамки повноліття цілком виправдано.

Some countries have lowered the voting age to 16,

Деякі країни знизили вік для голосування до 16 років,

and cultural coming-of-age ceremonies are often celebrated at different ages.

і традиційні привілеї повноліття часто надають у різному віці.

As there seems to be no consensus on exactly when we reach maturity,

Оскільки, ми не можемо досягнути згоди про те, коли ми дорослішаємо,

perhaps science can give us a clearer answer.

можливо, наука може дати нам чіткішу відповідь.

One way neuroscientists have looked to define adulthood

Нейробіологи визначають дорослість

is by when the brain is fully grown.

за тим, наскільки сформувався мозок.

Brain development involves two trajectories.

Розвиток мозку передбачає дві траєкторії.

First, there's a reduction in gray matter.

По-перше, кількість сірої речовини зменшується.

Gray matter consists of cells and connections

Сіра речовина складається з клітин і сполучень,

that facilitate communication at short ranges,

які сприяють передачі інформації на коротких відстанях,

creating dense, information-processing hubs.

створюючи потужні осередки обробки інформації.

While a reduction may seem like a bad thing,

Може здатися, що зменшення — це погано.

what’s happening is a selective pruning.

Але насправді відбувається селективне викорінення.

Connections that are used are kept and strengthened,

З’єднання, що використовуються, лише міцнішають,

while under-used ones are weeded away,

тоді як, рідко використовувані — зникають,

creating a brain that is both fine-tuned to its environment and energy efficient.

що робить мозок більш адаптованим до середовища, й водночас енергоефективним.

This gray matter reduction coincides with an increase in white matter.

Таке зменшення кількості сірої речовини супроводжується збільшенням білої.

White matter refers to connections that are myelinated,

Білою речовиною називають мієлінові з’єднання,

coated in a layer of insulation,

вкриті ізоляційним шаром,

allowing for fast far-range communication between information hubs.

що забезпечує швидку передачу інформації між вузлами на великих відстанях.

For example, these paths connect regions that signal

Наприклад, ці шляхи поєднують ділянки, які сигналізують

the pleasure of immediate reward with regions that help us plan ahead,

насолоду від миттєвої винагороди, з ділянкою, яка допомагає в плануванні,

allowing us to make more balanced, forward-thinking decisions.

дозволяючи робити більш збалансовані та продумані рішення.

Imaging studies show that white and gray matter volumes

Візуалізаційні зображення показують, що кількість білої та сірої речовин

undergo drastic changes during adolescence,

кардинально змінюється у підлітковому віці,

and continuing through your twenties.

й продовжує змінюватися з 20 до 30 років.

But the brain’s journey is far from finished,

Але розвиток мозку на цьому не закінчується,

as various experiences continue to reshape its connections

оскільки різний досвід продовжує змінювати його сполучення

throughout your lifetime.

протягом життя.

So brain structure alone may not give us our answer.

Тож, лише за структурою мозку складно визначити зрілість.

Another way scientists have tried to define adulthood

Інший спосіб, який науковці використали для цього —

is by measuring cognitive development—

вимірювання когнітивного розвитку —

when are you able to learn and complete mental tasks

коли ви здатні навчатися та виконувати розумові задачі

at the same efficiency as older adults?

настільки ж ефективно, як і доросла людина?

By this definition, adulthood may begin as early as 16,

За цим визначенням, зрілість може початися навіть у 16 років,

as teens perform just as well on tests

адже підлітки гарно складають тести

that assess reasoning, problem-solving and critical thinking.

на логіку, вирішення проблем та критичне мислення.

Though capable of making smart, well-informed decisions,

Підлітки, які здатні ухвалювати продумані рішення,

teens may be more susceptible to external pressures.

більш вразливі до зовнішнього тиску.

Studies show that when performing risk- taking and self-control related tasks,

Дослідження показали, що у завданнях, які включають самоконтроль та ризик,

18 to 21 year olds behave much like older adults.

підлітки від 18 до 21 року поводяться як дорослі.

But when these tests include an emotional element—

Але, коли ці тести включають емоційну частину,

such as utilizing self-control when identifying fearful faces—

таку як використання самоконтролю при розпізнаванні загрозливих виразів обличчя,

or a social element—

чи соціальну,

such as making a decision in the presence of a friend—

наприклад, прийняття рішень у присутності друзів,

different patterns emerge.

поведінка підлітків відрізняється.

Under these influences, 18 to 21 year olds tend to behave more like younger teens,

За цих умов вони поводяться більше як молоді підлітки,

and their brains show younger-teen-like patterns of activity.

а їхній мозок показує схожу активність.

In other words, during your teens and early twenties,

Іншими словами, у підлітковому віці та ранньому двадцятирічному віці,

your brain is wired to place more value and attention

ваш мозок налаштований на те, щоб більше цінувати

on social and emotional elements.

соціальні та емоційні елементи.

This allows emerging adults to better explore their identities

Це допомагає молодим дорослим краще дослідити свою ідентичність

and connect with others,

і налагодити зв’язки з іншими,

but may also create more vulnerability to negative peer influence

але також може зробити їх більш вразливими до негативного впливу однолітків

and rash heat of the moment decisions.

і необдуманих поспішних рішень.

For this reason, many scientists argue that judicial systems

Саме тому багато вчених стверджують, що судові системи повинні поширити

should expand juvenile courts to include

юрисдикцію судів у справах неповнолітніх

those in their late teens and early twenties,

на тих, кому трохи за двадцять,

as current systems fail to recognize

оскільки нинішні системи не розуміють,

how the emerging adult brain is still changing.

як змінюється мозок дорослої людини.

So when are you actually an adult?

Отже, коли ми насправді є дорослими?

As you can see, there is no exact age or moment

Як ви бачите, не існує точного віку чи моменту

in development that we can point to.

розвитку, який ми можемо виділити.

Instead, neuroscience suggests that there are waves of maturity.

Натомість нейронаука припускає, що існують хвилі зрілості.

As different brain regions and mental abilities mature at different times,

Оскільки різні ділянки мозку та розумові здібності дозрівають у різний час,

so do different adult-like states and behaviors.

існують і різні дорослі поведінкові стани.

Not everyone will reach each wave of maturity at the same age.

Не всі досягають кожної хвилі зрілості в одному і тому ж віці.

Each person’s journey to adulthood is unique,

Подорож кожного дорослого унікальна,

influenced by genetics, environment, and experience.

на неї впливає генетика, довкілля та особистий досвід.