When are you actually an adult? - Shannon Odell

المترجم: Shimaa Nabil المدقّق: gaith Takrity

Most countries recognize 18 as the start of adulthood

تعترف معظم الدول بأن سن ال18 عامًا هو بداية مرحلة الرشد

by granting various freedoms and privileges.

من خلال منح العديد من الحريات والامتيازات.

But is age the best way to measure maturity?

لكن هل العمر هو أفضل طريقة لقياس النضج؟

I was born 12:05 AM on November 6th—

لقد ولدت في الساعة 12:05 صباحًا يوم 6 نوفمبر

5 minutes short of being eligible to vote in the election tomorrow.

قبل 5 دقائق من أهليتي للتصويت في الانتخابات غدًا.

Meanwhile, your big brother— yours truly—

في هذه الأثناء، أخوك الأكبر - أخوك حقًا - وُلد قبل 15 دقيقة،

was born 15 minutes earlier, so I can vote.

لهذا أستطيع أن أصوت.

It’s arbitrary and unfair!

هذا تعسفي وغير عادل!

The voting age should be lowered to 16!

يجب تخفيض سن الاقتراع إلى 16!

أنا أعارض بشدة!

I firmly disagree!

No way 16-year-olds are mature enough to make decisions with national consequences.

مستحيل أن يكون المراهقون البالغون من العمر 16 عامًا

ناضجين بما يكفي لاتخاذ قرارات ذات عواقب وطنية.

I’m eligible and I don’t even know who’s running.

أنا مؤهل ولا أعرف حتى من سيترشح.

Meanwhile, I know the candidates inside and out.

في غضون ذلك، أعرف المرشحين من الداخل والخارج.

She's obsessed with politics.

إنها مهووسة بالسياسة.

بالضبط! إذا لم يكن البالغون من العمر 16 عامًا ناضجين بدرجة كافية للتصويت،

Exactly! If 16-year-olds aren’t mature enough to vote,

then by that same logic, they shouldn’t be allowed to drive.

فبموجب نفس المنطق، لا ينبغي السماح لهم بالقيادة.

I firmly disagree! I’m an excellent driver!

أنا أعارض بشدة! أنا سائق ممتاز!

And I’ve never gotten a ticket, unlike some people.

ولم أحصل على مخالفة قط، على عكس بعض الناس.

That’s so unfair! That stop sign was hidden by a tree.

هذا غير عادل! كانت علامة التوقف تلك مخبأة بواسطة شجرة.

I think you both make valid points.

أعتقد أنكما تقدمان نقاطًا صحيحة.

And questioning the age limits of adulthood is well warranted.

والتشكيك في حدود سن الرشد له ما يبرره.

Some countries have lowered the voting age to 16,

خفضت بعض البلدان سن الاقتراع إلى 16،

and cultural coming-of-age ceremonies are often celebrated at different ages.

وغالبًا ما يتم الاحتفال باحتفالات بلوغ سن الرشد الثقافية في مختلف الأعمار.

As there seems to be no consensus on exactly when we reach maturity,

نظرًا لعدم وجود توافق في الآراء بشأن الوقت المحدد الذي نصل فيه إلى مرحلة النضج،

perhaps science can give us a clearer answer.

فربما يمكن للعلم أن يعطينا إجابة أوضح.

One way neuroscientists have looked to define adulthood

إحدى الطرق التي بحثها علماء الأعصاب لتحديد مرحلة الرشد

is by when the brain is fully grown.

هي عندما يكتمل نمو الدماغ.

Brain development involves two trajectories.

يتضمن تطور الدماغ مسارين.

First, there's a reduction in gray matter.

أولاً، هناك انخفاض في المادة الرمادية.

Gray matter consists of cells and connections

تتكون المادة الرمادية من خلايا ووصلات

that facilitate communication at short ranges,

تسهل الاتصال على نطاقات قصيرة،

creating dense, information-processing hubs.

مما يؤدي إلى إنشاء مراكز كثيفة لمعالجة المعلومات.

While a reduction may seem like a bad thing,

بينما قد يبدو التخفيض أمرًا سيئًا،

what’s happening is a selective pruning.

فإن ما يحدث هو تقليم انتقائي.

Connections that are used are kept and strengthened,

يتم الاحتفاظ بالاتصالات المستخدمة وتقويتها،

while under-used ones are weeded away,

بينما يتم التخلص من الاتصالات غير المستخدمة بشكل كافٍ،

creating a brain that is both fine-tuned to its environment and energy efficient.

مما يؤدي إلى إنشاء دماغ يتم ضبطه جيدًا لبيئته والكفاءة في استخدام الطاقة.

This gray matter reduction coincides with an increase in white matter.

يتزامن تقليل المادة الرمادية مع زيادة في المادة البيضاء.

White matter refers to connections that are myelinated,

تشير المادة البيضاء إلى الوصلات المغلفة بالميلين

coated in a layer of insulation,

والمغلفة بطبقة من العزل،

allowing for fast far-range communication between information hubs.

مما يسمح بالاتصال السريع بعيد المدى بين محاور المعلومات.

For example, these paths connect regions that signal

على سبيل المثال، تربط هذه المسارات المناطق التي تشير

the pleasure of immediate reward with regions that help us plan ahead,

إلى متعة المكافأة الفورية بالمناطق التي تساعدنا على التخطيط للمستقبل،

allowing us to make more balanced, forward-thinking decisions.

مما يسمح لنا باتخاذ قرارات أكثر توازناً وتفكيرًا مستقبليًا.

Imaging studies show that white and gray matter volumes

تظهر دراسات التصوير أن أحجام المادة البيضاء والرمادية

undergo drastic changes during adolescence,

تخضع لتغيرات جذرية خلال فترة المراهقة

and continuing through your twenties.

وتستمر حتى العشرينات من العمر.

But the brain’s journey is far from finished,

لكن رحلة الدماغ لم تنته بعد،

as various experiences continue to reshape its connections

حيث تستمر التجارب المختلفة في إعادة تشكيل روابطها

throughout your lifetime.

طوال حياتك.

So brain structure alone may not give us our answer.

لذا فإن بنية الدماغ وحدها قد لا تعطينا إجابتنا.

Another way scientists have tried to define adulthood

هناك طريقة أخرى حاول العلماء تحديدها لمرحلة البلوغ

is by measuring cognitive development—

وهي قياس التطور المعرفي -

when are you able to learn and complete mental tasks

متى يمكنك التعلم وإكمال المهام العقلية

at the same efficiency as older adults?

بنفس كفاءة كبار السن؟

By this definition, adulthood may begin as early as 16,

من خلال هذا التعريف، قد تبدأ مرحلة الرشد في سن ال 16،

as teens perform just as well on tests

حيث يؤدي المراهقون أداءً جيدًا في الاختبارات

that assess reasoning, problem-solving and critical thinking.

التي تقيم الاستدلال وحل المشكلات والتفكير النقدي.

Though capable of making smart, well-informed decisions,

على الرغم من القدرة على اتخاذ قرارات ذكية ومدروسة،

teens may be more susceptible to external pressures.

إلا أن المراهقين قد يكونون أكثر عرضة للضغوط الخارجية.

Studies show that when performing risk- taking and self-control related tasks,

تشير الدراسات إلى أنه عند أداء المهام المتعلقة بالمخاطرة وضبط النفس،

18 to 21 year olds behave much like older adults.

يتصرف الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 21 عامًا مثل كبار السن.

But when these tests include an emotional element—

ولكن عندما تتضمن هذه الاختبارات عنصرًا عاطفيًا -

such as utilizing self-control when identifying fearful faces—

مثل استخدام ضبط النفس عند التعرف على الوجوه المخيفة -

or a social element—

أو عنصر اجتماعي -

such as making a decision in the presence of a friend—

مثل اتخاذ القرار في وجود صديق -

different patterns emerge.

تظهر أنماط مختلفة.

Under these influences, 18 to 21 year olds tend to behave more like younger teens,

في ظل هذه التأثيرات، يميل الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 21 عامًا

إلى التصرف بشكل أشبه بالمراهقين الأصغر سنًا،

and their brains show younger-teen-like patterns of activity.

وتظهر أدمغتهم أنماط نشاط شبيهة بالمراهقين الأصغر سنًا.

In other words, during your teens and early twenties,

بعبارة أخرى، خلال فترة المراهقة وأوائل العشرينات من العمر،

your brain is wired to place more value and attention

يكون عقلك موصلاً لإعطاء المزيد من القيمة والاهتمام

on social and emotional elements.

للعناصر الاجتماعية والعاطفية.

This allows emerging adults to better explore their identities

وهذا يسمح للبالغين الناشئين باكتشاف هوياتهم بشكل أفضل

and connect with others,

والتواصل مع الآخرين،

but may also create more vulnerability to negative peer influence

ولكنه قد يخلق أيضًا المزيد من الضعف تجاه تأثير الأقران السلبي

and rash heat of the moment decisions.

والقرارات السريعة المتهورة.

For this reason, many scientists argue that judicial systems

لهذا السبب، يجادل العديد من العلماء بأن الأنظمة القضائية

should expand juvenile courts to include

يجب أن توسع محاكم الأحداث لتشمل

those in their late teens and early twenties,

أولئك الذين هم في أواخر سن المراهقة وأوائل العشرينات،

as current systems fail to recognize

حيث تفشل الأنظمة الحالية في التعرف

how the emerging adult brain is still changing.

على كيفية تغير دماغ البالغين الناشئين.

So when are you actually an adult?

إذاً متى تكون بالفعل راشد؟

As you can see, there is no exact age or moment

كما ترى، لا يوجد عمر محدد أو لحظة

in development that we can point to.

في التطور يمكننا أن نشير إليها.

Instead, neuroscience suggests that there are waves of maturity.

بدلاً من ذلك، يقترح علم الأعصاب أن هناك موجات من النضج.

As different brain regions and mental abilities mature at different times,

نظرًا لأن مناطق الدماغ والقدرات العقلية المختلفة تنضج في أوقات مختلفة،

so do different adult-like states and behaviors.

تنضج أيضًا حالات وسلوكيات مختلفة شبيهة بالبالغين.

Not everyone will reach each wave of maturity at the same age.

لن يصل الجميع إلى كل موجة نضج في نفس العمر.

Each person’s journey to adulthood is unique,

رحلة كل شخص إلى مرحلة البلوغ فريدة من نوعها،

influenced by genetics, environment, and experience.

وتتأثر بالوراثة والبيئة والخبرة.