How does your immune system work? - Emma Bryce

Translator: Kelwalin Dhanasarnsombut Reviewer: Rawee Ma

A mosquito lands on your arm,

ยุงบินมาเกาะแขนของคุณ

injects its chemicals into your skin, and begins to feed.

ฉีดสารเคมีเข้าสู่ร่างกายของคุณ และเริ่มดูดเลือด

You wouldn’t even know it was there, if not for the red lump that appears,

คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันกัดคุณ ถ้าหลังจากนั้นไม่ได้เกิดตุ่มแดง

accompanied by a telltale itch.

และอาการคันร่วมด้วย

It’s a nuisance, but that bump is an important signal

มันน่ารำคาญ แต่รอยปูดนั้น เป็นสัญญาณสำคัญ

that you’re protected by your immune system,

ว่าคุณได้รับการปกป้อง จากระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

your body’s major safeguard against infection, illness, and disease.

การป้องกันหลักของร่ายกายของคุณ ต่อการติดเชื้อ ความเจ็บป่วย และโรค

This system is a vast network of cells, tissues, and organs

ระบบนี้คือเครือข่ายขนาดใหญ่ ของเซลล์ เนื้อเยื่อ และอวัยวะ

that coordinate your body’s defenses against any threats to your health.

ที่ประสานงานการป้องกันของร่างกาย ต่อสิ่งใด ๆ ที่เป็นภัยต่อสุขภาพของคุณ

Without it, you’d be exposed to billions of bacteria, viruses, and toxins

ถ้าปราศจากมัน คุณอาจสัมผัสกับ แบคทีเรีย ไวรัส และพิษต่าง ๆ เป็นพันล้าน

that could make something as minor as a paper cut or a seasonal cold fatal.

ที่อาจทำให้เรื่องเล็ก ๆ เช่น ถูกกระดาษบาด หรือไข้หวัดตามฤดูกาลร้ายแรงถึงชีวิต

The immune system relies on millions of defensive white blood cells,

ระบบภูมิคุ้มกันพึ่งพาเม็ดเลือดขาวหลายล้าน ที่ทำหน้าที่ป้องกัน

also known as leukocytes,

ที่ยังเรียกว่า ลิวโคไซต์

that originate in our bone marrow.

ที่เกิดจากไขกระดูกของเรา

These cells migrate into the bloodstream and the lymphatic system,

เซลล์เหล่านี้ย้ายเข้าไปอยู่ ในกระแสเลือดและระบบน้ำเหลือง

a network of vessels which helps clear bodily toxins and waste.

ที่เป็นเครือข่ายของท่อ ซึ่งช่วยกำจัดพิษและของเสียของร่างกาย

Our bodies are teeming with leukocytes:

ร่างกายของเราเต็มไปด้วยลิวโคไซต์

there are between 4,000 and 11,000 in every microliter of blood.

ที่มีจำนวนประมาณ 4,000 ถึง 11,000 ในทุก ๆ ไมโครลิตรของเลือด

As they move around, leukocytes work like security personnel,

เมื่อพวกมันเคลื่อนตัวไป ลิวโคไซต์ทำงานเหมือนกับยาม

constantly screening the blood, tissues, and organs for suspicious signs.

ที่ตรวจหาสัญญาณที่น่าสงสัยในเลือด เนื้อเยื่อ และอวัยวะต่าง ๆ อย่างต่อเนื่อง

This system mainly relies on cues called antigens.

โดยหลักแล้ว ระบบนี้พึ่งพาลิ่มเล็ก ๆ ที่เรียกว่า แอนติเจน

These molecular traces on the surface of pathogens and other foreign substances

โมเลกุลเล็ก ๆ เหล่านี้ที่อยู่บนผิว ของสารก่อโรคและสารแปลกปลอมอื่น ๆ

betray the presence of invaders.

แพร่งพรายการปรากฏตัวของผู้บุกรุก

As soon as the leukocytes detect them,

ทันทีที่ลิวโคไซต์ตรวจพบพวกมัน

it takes only minutes for the body’s protective immune response to kick in.

การตอบสนองทางภูมิคุ้มกันจะทำงาน ในเวลาเพียงไม่กี่นาที

Threats to our bodies are hugely variable,

ภัยต่อร่างกายของเรานั้นแตกต่างกันออกไป

so the immune response has to be equally adaptable.

ฉะนั้น การตอบสนองทางภูมิคุ้มกัน จะต้องปรับตัวให้ได้ทัดเทียมกัน

That means relying on many different types of leukocytes

นั่นหมายความถึง การพึ่งพาลิวโคไซต์ชนิดต่าง ๆ

to tackle threats in different ways.

เพื่อจัดการกับภัยในรูปแบบต่าง ๆ

Despite this diversity, we classify leukocytes in two main cellular groups,

แม้ว่าจะมีความหลากหลาย เราสามารถ จัดลิวโคไซต์ได้เป็นสองกลุ่ม

which coordinate a two-pronged attack.

ซึ่งประสานการโจมตีสองแบบที่แตกต่างกัน

First, phagocytes trigger the immune response

อย่างแรก ฟาโกไซต์ กระตุ้นการตอบสนองทางภูมิคุ้มกัน

by sending macrophages and dendritic cells into the blood.

โดยการส่งมาโครฟาร์จและ เดนไดตริกเซลล์สู่กระแสเลือด

As these circulate, they destroy any foreign cells they encounter,

เมื่อมันอยู่ในระบบหมุนเวียน พวกมันทำลายเซลล์แปลกปลอมที่พบ

simply by consuming them.

โดยการกินพวกมัน

That allows phagocytes to identify

นั่นทำให้ฟาโกไซต์สามารถระบุ

the antigen on the invaders they just ingested

แอนติเจนที่อยู่ผู้โจมตี ที่พวกมันเพิ่งกินเข้าไปได้

and transmit this information to the second major cell group

และส่งข้อมูลนี้ต่อไป ยังเซลล์กลุ่มหลักที่สอง

orchestrating the defense,

ที่ประสานการป้องกัน

the lymphocytes.

ลิมโฟไซต์

A group of lymphocyte cells called T-cells go in search of infected body cells

กลุ่มของเซลล์ลิมโฟไซต์เรียกว่า ทีเซลล์ตามหาเซลล์ร่างกายที่ติดเชื้อ

and swiftly kill them off.

และฆ่าพวกมันในทันที

Meanwhile, B-cells and helper T-cells

ในขณะที่ บีเซลล์และทีเซลล์ผู้ช่วย

use the information gathered from the unique antigens

ใช้ข้อมูลที่ได้มา จากแอนติเจนที่มีเอกลักษณ์

to start producing special proteins called antibodies.

เพื่อเริ่มผลิตโปรตีนจำเพาะ ที่เรียกว่าแอนติบอดี

This is the pièce de résistance:

นี่คือผลงานชิ้นเอก

Each antigen has a unique, matching antibody that can latch onto it

เพราะแต่ละแอนติเจนมีเอกลักษณ์ ที่เข้ากันกับแอนติบอดีที่มันเหนี่ยวนำมา

like a lock and key,

เหมือนกับแม่กุญแจกับลูกกุญแจ

and destroy the invading cells.

และทำลายเซลล์ที่โจมตี

B-cells can produce millions of these,

บีเซลล์สามารถผลิตสิ่งเหล่านี้ ได้เป็นล้าน ๆ

which then cycle through the body and attack the invaders

ซึ่งจากนั้นมันจะหมุนเวียนในร่างกาย และโจมตีผู้บุกรุก

until the worst of the threat is neutralized.

จนกระทั่งภัยที่ร้ายแรงที่สุด จะถูกทำให้เป็นกลาง

While all of this is going on, familiar symptoms,

ในขณะที่ทั้งหมดนี้เกิดขึ้น อาการที่คุ้นเคย

like high temperatures and swelling,

เช่น อุณหภูมิสูง และการบวม

are actually processes designed to aid the immune response.

อันที่จริงกรรมวิธีนี้ถูกออกแบบมาเพื่อช่วย ในการตอบสนองทางภูมิคุ้มกัน

A warmer body makes it harder for bacteria and viruses to reproduce and spread

ร่ายกายที่อุ่นทำให้ยากต่อการเพิ่มจำนวน และแพร่กระจายของแบคทีเรียและไวรัส

because they’re temperature-sensitive.

เพราะว่าพวกมันไวต่ออุณหภูมิ

And when body cells are damaged,

และเมื่อเซลล์ร่างกายถูกทำให้เสียหาย

they release chemicals that make fluid leak into the surrounding tissues,

พวกมันปลดปล่อยสารเคมีที่ทำให้ของไหล ทะลักออกสู่เนื้อเยื่อรอบ ๆ

causing swelling.

ทำให้เกิดการบวม

That also attracts phagocytes,

นั่นยังดึงดูดฟาร์โกไซต์

which consume the invaders and the damaged cells.

ซึ่งกินผู้บุกรุก และเซลล์ที่ได้รับความเสียหาย

Usually, an immune response will eradicate a threat within a few days.

โดยทั่วไป การตอบสนองทางภูมิคุ้มกัน จะกำจัดภัยร้ายภายในสองสามวัน

It won’t always stop you from getting ill, but that’s not its purpose.

มันไม่ได้ทำให้คุณหายป่วยแต่อย่างใด และนั่นก็ไม่ใช่จุดประสงค์ของมัน

Its actual job is to stop a threat

หน้าที่ที่แท้จริงของมันคือหยุดภัยร้าย

from escalating to dangerous levels inside your body.

ไม่ให้เพิ่มขึ้นจนเป็นถึงระดับอันตราย ภายในร่างกายของคุณ

And through constant surveillance over time,

และด้วยการรักษาความปลอดภัย อย่างสม่ำเสมอ

the immune system provides another benefit:

ระบบภูมิคุ้มกันให้ประโยชน์อีกอย่างหนึ่ง

it helps us develop long-term immunity.

มันช่วยพัฒนาภูมิคุ้มกันระยะยาวให้กับเรา

When B- and T-cells identify antigens,

เมื่อบีและทีเซลล์ระบุแอนติเจนได้แล้ว

they can use that information to recognize invaders in the future.

พวกมันสามารถใช้ข้อมูลนั้น เพื่อจดจำผู้บุกรุกในอนาคตได้

So, when a threat revisits, the cells can swiftly deploy the right antibodies

ฉะนั้น เมื่อภัยกลับมาอีก เซลล์สามารถ ปล่อยแอนติบอดีที่ถูกต้องได้อย่างรวดเร็ว

to tackle it before it affects any more cells.

เพื่อจัดการมันก่อนที่มันจะส่งผล ต่อเซลล์อื่น ๆ มากกว่านี้

That’s how you can develop immunity to certain diseases, like chickenpox.

นั่นทำให้คุณสามารถพัฒนาภูมิคุ้มกัน ต่อโรคบางอย่าง เช่น โรคอีสุกอีใส

It doesn’t always work so well.

แต่มันไม่ได้ทำงานได้ดีเสมอไป

Some people have autoimmune diseases,

บางคนเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง

which trick the immune system

ซึ่งกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

into attacking the body’s own perfectly healthy cells.

ให้โจมตีเซลล์ที่แข็งแรงสมบูรณ์ของร่ายกาย

No one knows exactly what causes them,

ไม่มีใครรู้จริง ๆ ว่าอะไรที่เป็นสาเหตุ

but these disorders sabotage the immune system to varying degrees,

แต่ความผิดปกติเหล่านี้ ทำลายระบบภูมิคุ้มกันในระดับต่าง ๆ

and underlie problems like arthritis,

และเป็นต้นเหตุหลักของโรคไขข้อเสื่อม

Type I diabetes,

เบาหวานชนิดที่ 1

and multiple sclerosis.

และโรคปลอกหุ้มเส้นประสาทอักเสบ

For most individuals, however,

อย่างไรก็ตาม สำหรับคนส่วนใหญ่

a healthy immune system will successfully fight off an estimated 300 colds

ระบบภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์จะมีชัย เหนือโรคหวัดประมาณ 300 ครั้ง

and innumerable other potential infections over the course of a lifetime.

และสิ่งที่อาจทำให้ติดเชื้ออีกนับไม่ถ้วน ตลอดชั่วชีวิตเรา

Without it, those threats would escalate into something far more dangerous.

ถ้าปราศจากมัน ภัยเหล่านี้ ก็จะกลายเป็นสิ่งที่ร้ายแรงมากกว่านั้น

So the next time you catch a cold or scratch a mosquito bite,

ฉะนั้น ครั้งหน้าเมื่อคุณเป็นหวัด หรือเกาแผลยุงกัด

think of the immune system.

นึกถึงระบบภูมิคุ้มกันไว้

We owe it our lives.

เพราะว่าเราเป็นหนี้ชีวิตมัน