How do lungs work? - Emma Bryce

¿Qué hacen los pulmones? - Emma Bryce

Traductor: Lidia Cámara de la Fuente Revisor: Ciro Gomez

Many of us have hundreds of things on our minds at any moment,

Muchos de nosotros tenemos siempre cientos de cosas en la mente,

often struggling to keep track of everything we need to do.

a menudo luchando por controlar todo lo que debemos hacer.

But fortunately,

Pero, afortunadamente,

there's one important thing we don't have to worry about remembering:

hay una cosa importante de la que no tenemos que recordar:

breathing.

respirar.

When you breathe, you transport oxygen to the body's cells to keep them working

Al respirar, transportas oxígeno a las células del cuerpo para que sigan

and clear your system of the carbon dioxide

funcionando y limpias el sistema del dióxido de carbono

that this work generates.

que este trabajo genera.

La respiración, en otras palabras, mantiene vivo el cuerpo.

Breathing, in other words, keeps the body alive.

So, how do we accomplish this crucial and complex task

Así que, ¿cómo podemos realizar esta tarea crucial y compleja

without even thinking about it?

sin tan siquiera pensar en ello?

The answer lies in our body's respiratory system.

La respuesta está en nuestro sistema respiratorio.

Like any machinery, it consists of specialized components,

Como cualquier maquinaria, consta de componentes especializados,

and requires a trigger to start functioning.

y requiere un disparador para empezar a funcionar.

Here, the components are the structures and tissues making up the lungs,

Aquí, los componentes son las estructuras y tejidos que componen los pulmones,

as well as the various other respiratory organs connected to them.

así como de los demás órganos respiratorios conectados a ellos.

And to get this machine moving, we need the autonomic nervous system,

Y para conseguir que la máquina se mueva, necesitamos el sistema nervioso autónomo,

our brain's unconscious control center for the vital functions.

centro de control inconsciente cerebral para las funciones vitales.

As the body prepares to take in oxygen-rich air,

A medida que el cuerpo se prepara para tomar aire rico en oxígeno,

this system sends a signal to the muscles around your lungs,

este sistema envía una señal a los músculos alrededor de los pulmones,

flattening the diaphragm

aplanando el diafragma

and contracting the intercostal muscles between your ribs

y contrayendo los músculos intercostales entre las costillas

to create more space for the lungs to expand.

para crear más espacio para que los pulmones se expandan.

Air then wooshes into your nose and mouth,

El aire entonces entra en la nariz y la boca,

through your trachea,

a través de la tráquea,

and into the bronchi that split at the trachea's base,

y en los bronquios que se dividen en la base de la tráquea,

with one entering each lung.

entrando cada uno en un pulmón.

Like tree branches, these small tubes divide into thousands of tinier passages

Como ramas de los árboles, estos tubitos se dividen en miles de diminutos tubos

called bronchioles.

llamados bronquiolos.

It's tempting to think of the lungs as huge balloons,

Es tentador pensar en los pulmones como enormes globos,

but instead of being hollow, they're actually spongy inside,

pero en vez de ser huecos, en realidad, dentro son esponjosos,

with the bronchioles running throughout the parenchyma tissue.

con los bronquiolos funcionando por todo el tejido del parénquima.

At the end of each bronchiole is a little air sack called an alveolus,

Al final de cada bronquiolo hay un saco de aire llamado alvéolo,

wrapped in capillaries full of red blood cells

envuelto en capilares llenos de glóbulos rojos

containing special proteins called hemoglobin.

que contienen proteínas especiales llamadas hemoglobina.

The air you've breathed in fills these sacks,

El aire que has respirado llena estos sacos,

causing the lungs to inflate.

haciendo que los pulmones se inflen.

Here is where the vital exchange occurs.

Aquí es donde se produce el intercambio vital.

At this point, the capillaries are packed with carbon dioxide,

En este punto, los capilares están llenos de dióxido de carbono,

and the air sacks are full of oxygen.

y los sacos de aire están llenas de oxígeno.

But due to the basic process of diffusion,

Pero debido al proceso básico de difusión,

the molecules of each gas want to move to a place

las moléculas de cada gas quieren mudarse a un lugar

where there's a lower concentration of their kind.

donde haya una concentración más baja de su especie.

So as oxygen crosses over to the capillaries,

Al oxígeno cruzar los capilares,

the hemoglobin grabs it up,

la hemoglobina lo atrapa,

while the carbon dioxide is unloaded into the lungs.

mientras que el dióxido de carbono se descarga en los pulmones.

The oxygen-rich hemoglobin is then transported throughout the body

La hemoglobina rica en oxígeno se transporta a través del cuerpo

via the bloodstream.

vía el torrente sanguíneo.

But what do our lungs do with all that carbon dioxide?

Pero ¿qué hacen los pulmones con este dióxido de carbono?

Exhale it, of course.

Lo exhala, por supuesto.

The autonomic nervous system kicks in again,

El sistema nervioso autónomo se activa de nuevo,

causing the diaphragm to ball up,

haciendo que el diafragma se distienda,

and the intercostal muscles to relax,

y que los músculos intercostales se relajen,

making the chest cavities smaller and forcing the lungs to compress.

haciendo las cavidades más pequeñas y forzando la compresión pulmonar.

The carbon dioxide-rich air is expelled, and the cycle begins again.

El aire rico en dióxido de carbono es expulsado y el ciclo comienza de nuevo.

So that's how these spongy organs keep our bodies efficiently supplied with air.

Así es cómo estos órganos esponjosos proveen aire al cuerpo, eficientemente.

Lungs inhale and exhale between 15 and 25 times a minute,

Los pulmones inhalan y exhalan entre 15 y 25 veces por minuto,

which amounts to an incredible 10,000 liters of air each day.

lo que supone la increíble cantidad de 10 000 litros de aire cada día.

That's a lot of work, but don't sweat it.

Es mucho trabajo, pero no te preocupes.

Your lungs and your autonomic nervous system

Los pulmones y el sistema nervioso autónomo

have got it covered.

lo tienen cubierto.