What makes a friendship last? | Am I Normal? with Mona Chalabi

Transcriber:

I've moved about 20 times in my life.

Traducător: G. Anna Corector: Claudia Pravat

Până acum, m-am mutat de vreo 20 de ori,

And each time that I move to a new neighborhood, a new city, a new country,

și de fiecare dată când mă mutam într-un cartier, oraș sau țară nouă,

it seems to get harder and harder to sustain the friendships I left behind.

părea tot mai greu să păstrez prieteniile pe care le lăsam în urmă.

But right now,

Dar acum,

sustaining those friendships seems especially important

să păstrezi astfel de prietenii pare extrem de important

and especially difficult.

și extrem de dificil.

So I'm wondering what is manageable?

Și mă întreb, oare ce putem controla?

How can I keep those friendships afloat without getting overwhelmed?

Cum pot păstra prieteniile astea fără să mă simt copleșită?

[Am I Normal? with Mona Chalabi]

[Sunt normal? cu Mona Chalabi]

To find out, I turned to my two most trusted sources:

Ca să-mi dau seama, am apelat la cele mai de încredere surse:

data and my mum.

datele și mama mea.

Now, since she hates being on camera,

Pentru că nu-i place să fie filmată,

this puppet is going to be as good as it gets.

marioneta asta e cea mai bună soluție.

But before she weighs in,

Dar înainte să intervină,

I wanted to look at the studies on how friendships fall apart

voiam să cercetez motivele destrămării unei prietenii,

in the hopes that I might be able to avoid some of those pitfalls.

sperând să evit capcanele astea.

According to one study,

Potrivit unui studiu,

friendships often dissolve because of a lack of opportunity

de multe ori prieteniile se destramă

to meet, hang out and connect.

pentru că oamenii nu petrec timp împreună.

Which may explain why, after a year of isolation,

Ceea ce și explică de ce, după un an de izolare,

some of my friendships feel like they're hanging on by a thread.

unele prietenii atârnă de un fir de ață.

The same researcher made headlines

Același cercetător a făcut senzație

with the finding that we lose half of our friendships every seven years.

cu constatarea că la fiecare șapte ani, pierdem jumătate din prietenii.

Now, before you start doomscrolling through your contact list,

Înainte să-ți analizezi lista de contacte,

you should know that's not quite as severe as it sounds.

să știi că nu e așa de grav cum pare.

Over those seven years,

În acești șapte ani,

the size of our friendship group actually stays pretty stable.

grupul nostru de prieteni rămâne cam la același număr.

So if you have 20 or 30 good friends now,

Deci dacă acum ai 20-30 de prieteni,

seven years later,

șapte ani mai târziu

you still probably have 20 or 30 good friends.

vei avea probabil tot 20-30 de prieteni.

The catch, though, is that 52 percent of those faces will be different.

Faza e, de fapt, că 52% vor fi alți oameni.

Over seven years,

În șapte ani,

we will replace many of the people in our network with new ones.

vom înlocui pe mulți din grupul nostru cu alți oameni noi.

As someone who has had to work more and more from home,

Ca persoană care a trebuit să lucreze mult de acasă,

the opportunity to go out and make new friends is pretty limited.

oportunitatea de a ieși și a face noi prieteni e limitată.

It's a luxury I don't often have.

E un lux pe care nu-l am des.

And the research on the formation of new friends

Studiul cu privire la formarea de noi prietenii

suggest that this takes time.

arată că asta necesită timp.

A lot of time.

Mult timp.

A recent study found

Un studiu recent a descoperit

that you have to spend between 40 and 60 hours with someone

că trebuie să petreci 40-60 de ore cu cineva

before they can go from an acquaintance to a casual friend.

ca sa treacă de la statutul de cunoștință la cel de prieten obișnuit.

They get upgraded to a fully fledged friend

Apoi la cel de prieten propriu-zis

around 80 to 100 hours,

în 80-100 de ore,

and get elevated to a best friend

și apoi la statutul de cel mai bun prieten

after you spend at least 200 hours of quality time together.

după mai mult de 200 de ore petrecute împreună.

And the emphasis here is on quality time.

Accentul e pus pe timpul petrecut împreună.

You might say "hi" to a barista every morning

Poți spune zilnic „Bună” unui barman,

or be polite to a coworker,

sau să fii politicos cu un coleg,

but you wouldn't necessarily invite either one over for dinner.

dar nu îi vei invita neapărat la cină.

I was feeling a little bit daunted by all of these numbers

Numerele astea m-au speriat puțin

until I spoke to my mum,

până am vorbit cu mama,

who has a more optimistic take on all of this.

care privește mai optimist lucrurile.

"A friendship is essential in your life.

„O prietenie e esențială în viață.

How does friendship start?

Cum începe o prietenie?

The first thing is to know that person.

Primul pas e să cunoști acea persoană.

If you don't want to know these people,

Dacă nu vrei să o cunoști,

if you don't open a window of communication,

dacă nu vrei să deschizi o conversație,

you will never become friends of them.

nu veți deveni niciodată prieteni.

You have to start.

Trebuie să începi.

If you want to be isolated,

Dacă vrei să fii izolat,

you just shut your windows and look at them,

închizi geamurile și îi privești,

and they don't look at you."

iar ei nu te vor vedea.”

OK, so yes, if I really, really want to make a new friendship,

Așadar, dacă vreau cu adevărat să formez noi prietenii,

I could go out and make the effort to make a new friend by, say,

aș putea să ies și să fac un efort în a forma o prietenie, de exemplu,

knocking on my neighbor's door,

bătând la ușa vecinului,

who plays really good music a bit too loudly.

care ascultă muzică bună puțin prea tare.

But what about my current group of friends?

Dar cum rămâne cu grupul actual de prieteni?

Are we all doomed just because we don't get the chance

Suntem toți condamnați doar pentru că nu avem șansa

to hang out like we used to?

să petrecem timp ca înainte?

"I think yes, with the friends,

„Cred că da, distanța față de prieteni

the distance gets further and further if you are not meeting them.

crește tot mai mult dacă nu te vezi cu ei.

But it also shows you the ones

Dar îți arată totuși pe cei

that don't disappear because of the time or the distance.

care nu dispar din cauza timpului sau a distanței.

They will be there for you if you need them.

Vor fi acolo când ai nevoie de ei.

So the special friends.

Prieteni speciali.

And this difficult time shows you who cares

Aceste vremuri dificile îți arată cui îi pasă cu adevărat

and who is a good person or a good friend."

și cine e un om bun, sau un prieten bun.”

I think she's right.

Cred că are dreptate.

I don't think there's a magical formula

Nu cred că există o formulă magică

or a mythical number of hours to chase.

sau vreun număr special de ore.

This just takes time and effort.

Ține doar de timp și efort.

So if you'll excuse me,

Acum vă rog să mă scuzați,

I have a good friend that I need to call.

dar trebuie să-mi sun un bun prieten.