Your brain on video games | Daphne Bavelier

Translator: Joseph Geni Reviewer: Morton Bast

Fordító: Csaba Lóki Lektor: Laszlo Kereszturi

I'm a brain scientist, and as a brain scientist,

Agykutató vagyok, és agykutatóként

I'm actually interested in how the brain learns,

nagyon érdekel, hogy hogyan tanul az agy.

and I'm especially interested in a possibility of

Különösen érdekel, hogy hogyan tudnánk

making our brains smarter, better and faster.

agyunkat okosabbá, jobbá és gyorsabbá tenni.

This is in this context I'm going to tell you

Ezzel összefüggésben fogok önöknek

about video games. When we say video games,

a videojátékokról mesélni. A videojátékok hallatán

most of you think about children.

a legtöbben kapásból a gyerekekre gondolnak.

It's true. Ninety percent of children do play video games.

Ez magától értetődő, hiszen a gyerekek 90 százaléka játszik videojátékokat.

But let's be frank.

De legyünk őszinték.

When the kids are in bed, who is in front of the PlayStation?

Amikor a gyerekek ágyba kerülnek, ki ül a PlayStation előtt?

Most of you. The average age of a gamer is 33 years old,

Többnyire önök. Egy játékos átlagéletkora 33 év,

not eight years old, and in fact, if we look

nem pedig nyolc, és valójában, ha megnézzük

at the projected demographics of video game play,

a videojáték előrevetített demográfiai adatait,

the video game players of tomorrow are

láthatjuk, hogy a holnap videojátékosai

older adults. (Laughter)

az idősebb felnőttek lesznek. (Nevetés.)

So video [gaming] is pervasive throughout our society.

Tehát a videojátékok az egész társadalmunkban elterjedtek.

It is clearly here to stay. It has an amazing impact

És láthatóan stabil helyet foglalnak el. Óriási hatással vannak

on our everyday life. Consider these statistics

a mindennapi életünkre. Nézzék csak ezt az Activision

released by Activision. After one month of release

által kiadott statisztikát! A "Call of Duty: BlackOps"

of the game "Call Of Duty: Black Ops," it had been played

kibocsátása után eltelt egy hónap alatt

for 68,000 years

a játékosok világszerte

worldwide, right?

68.000 évnyi játékidőt töltöttek el vele, értik?

Would any of you complain if this was the case

Panaszkodna-e bárki is, ha ez volna a helyzet,

about doing linear algebra?

mondjuk a lineáris algebrával?

So what we are asking in the lab is, how can we leverage that power?

Tehát mi a laborban azt kutatjuk, hogyan tudnánk többet kihozni ebből a képességből.

Now I want to step back a bit.

Na, de kezdjük egy kicsit távolabbról!

I know most of you have had the experience of coming back

Bizonyára mindnyájukkal előfordult már, hogy hazatérve

home and finding your kids playing these kinds of games.

gyermeküket ilyen játékokkal játszva találták.

(Shooting noises) The name of the game is to get

(Lövések hangjai) A játék lényege üldözőbe venni

after your enemy zombie bad guys

az ellenséges zombi rosszfiúkat,

before they get to you, right?

mielőtt ők kapnak el minket, érthető, ugye?

And I'm almost sure most of you have thought,

Önök most nyilván azt gondolják:

"Oh, come on, can't you do something more intelligent

"Ó, ne már! Nem tud valami intelligensebbet mutatni,

than shooting at zombies?"

mint a zombik lövöldözése?"

I'd like you to put this kind of knee-jerk reaction

Most próbálják ezt az ösztönös reakciót

in the context of what you would have thought

áthelyezni abba a szituációba, amikor

if you had found your girl playing sudoku

azt veszik észre, hogy a lányuk sudokut játszik,

or your boy reading Shakespeare. Right?

vagy hogy a fiuk Shakespeare-t olvas.

Most parents would find that great.

Ezt nyilván a legtöbb szülő remeknek találná.

Well, I'm not going to tell you that playing video games

Persze, nem azt akarom mondani, hogy ha naphosszat

days in and days out is actually good for your health.

videojátékokat játszunk, az jót tesz az egészségünknek.

It's not, and binging is never good.

Egyáltalán nem, hiszen a szélsőségek sohasem jók.

But I'm going to argue that in reasonable doses,

Azt viszont állítom, hogy megfelelően adagolva

actually the very game I showed you at the beginning,

a bevezetőben mutatott játék maga,

those action-packed shooter games

vagy a hozzá hasonló, akciós-lövöldözős játékok

have quite powerful effects and positive effects

számos szempontból erőteljesen és pozitívan

on many different aspects of our behavior.

befolyásolják viselkedésünket.

There's not one week that goes without some major

Nem múlik el hét anélkül, hogy a médiában ne jelenne meg

headlines in the media about whether video games are

egy szalagcím arról, hogy a vajon a videojátékok

good or bad for you, right? You're all bombarded with that.

jók, vagy rosszak nekünk. Csak úgy záporoznak ránk az ilyenek.

I'd like to put this kind of Friday night bar discussion aside

Én meghagynám ezeket a kocsmai beszélgetések számára,

and get you to actually step into the lab.

és inkább megmutatnám önöknek a laborunkat.

What we do in the lab is actually measure directly,

Ebben a laborban mi közvetlenül és számszerűsítve

in a quantitative fashion, what is the impact

azt mérjük, hogy milyen hatást gyakorolnak

of video games on the brain.

agyunkra a videojátékok.

And so I'm going to take a few examples from our work.

Mutatni fogok pár példát a munkánkból.

One first saying that I'm sure you all have heard

Az egyik közhely, amit, bizonyára sokszor hallottak,

is the fact that too much screen time

hogy a monitor előtt töltött túl sok idő

makes your eyesight worse.

rontja a látásunkat.

That's a statement about vision.

Ez ugyebár, egy kijelentés a látásról.

There may be vision scientists among you.

Lehetnek itt önök között a látással foglalkozó tudósok.

We actually know how to test that statement.

Mindannyian tudjuk, hogyan kell egy kijelentés helyességét ellenőrizni.

We can step into the lab and measure how good your vision is.

Bemehetünk a laborba, és megmérhetjük, mennyire jó a látásunk.

Well, guess what? People that don't play a lot

És tudják, mi a helyzet? Azoknak, akik nem töltenek sok időt

of action games, that don't actually spend a lot of time

videojátékokkal, akik nem ülnek sokat

in front of screens, have normal, or what we call

a képernyő előtt, azoknak normál, vagy ahogy mi mondjuk,

corrective-to-normal vision. That's okay.

normálisra korrigált látásuk van.

The issue is what happens with these guys that actually

A kérdés, hogy mi a helyzet azokkal az emberekkel,

indulge into playing video games like five hours per week,

akik hosszabb időre, heti 5, 10, 15 órára

10 hours per week, 15 hours per week.

belefeledkeznek a videojátékokba.

By that statement, their vision should be really bad, right?

Az előző állítás szerint a látásuk igen rossz kéne hogy legyen, így van?

Guess what? Their vision is really, really good.

Tudják mi a helyzet? A látásuk nagyon, nagyon jó!

It's better than those that don't play.

Jobb, mint azoké, akik nem játszanak.

And it's better in two different ways.

És két különböző szempontból is jobb.

The first way is that they're actually able to resolve

Az első, hogy képesek megkülönböztetni

small detail in the context of clutter, and though that means

kis részleteket egy zajos háttér előtt, és ezáltal

being able to read the fine print on a prescription

képesek szabad szemmel elolvasni például az apró betűket

rather than using magnifier glasses, you can actually do it

egy gyógyszeres üvegen anélkül,

with just your eyesight.

hogy szükségük lenne nagyítóüvegre.

The other way that they are better is actually being able

A másik szempont, ami alapján jobb a látásuk, hogy képesek

to resolve different levels of gray.

különböző szürke árnyalatokat megkülönböztetni.

Imagine you're driving in a fog. That makes a difference

Képzeljék, hogy ködben vezetnek. Nagyon nem mindegy,

between seeing the car in front of you

hogy észreveszik az önök előtt haladó járművet és

and avoiding the accident, or getting into an accident.

elkerülik a balesetet, vagy pedig balesetet szenvednek.

So we're actually leveraging that work to develop games

Ezért mi ösztönözzük játékok fejlesztését

for patients with low vision, and to have an impact

gyengén látó páciensek számára, mert ez segíthet

on retraining their brain to see better.

az agyukat a látás javítására trenírozni.

Clearly, when it comes to action video games,

Kiderült tehát, hogy akciójátékok esetén

screen time doesn't make your eyesight worse.

a képernyő előtt töltött idő nem rontja a látást.

Another saying that I'm sure you have all heard around:

A másik közhely, amit szintén sokan hallhattak már:

Video games lead to attention problems and greater distractability.

"A videojátékok figyelem- és koncentrációs problémákhoz vezetnek."

Okay, we know how to measure attention in the lab.

Na jó, nézzük meg, hogyan tudjuk a figyelmet mérni a laborban!

I'm actually going to give you an example of how we do so.

Megmutatom egy példán, hogy hogyan csináljuk.

I'm going to ask you to participate, so you're going to have

Megkérem önöket, hogy segítsenek nekem, így személyesen is

to actually play the game with me. I'm going to show you

részt vehetnek a játékban. Színes betűkkel szedett szavakat

colored words. I want you to shout out the color of the ink.

fogok mutatni. Kérem, kiáltsák hangosan a szavak színét!

Right? So this is the first example.

Rendben? Íme, az első példa.

["Chair"]

["Szék"]

Orange, good. ["Table"] Green.

Narancs, jó. ["Asztal"] Zöld.

["Board"] Audience: Red.Daphne Bavelier: Red.

["Tábla"] Közönség: Piros. Daphne Bevelier: Piros.

["Horse"] DB: Yellow. Audience: Yellow.

["Ló"] DB: Sárga. Közönség: Sárga.

["Yellow"] DB: Red. Audience: Yellow.

["Sárga"] DB: Piros. Közönség: Sárga.

["Blue"] DB: Yellow.

["Kék"] DB: Sárga.

Okay, you get my point, right? (Laughter)

Na jó, már értik, mit akarok, ugye? (Nevetés)

You're getting better, but it's hard. Why is it hard?

Szépen fejlődnek, de ez azért nehéz. De miért?

Because I introduced a conflict between

Mert belevittünk egy kis ellentmondást

the word itself and its color.

a szó jelentése és a betűk színe közé.

How good your attention is determines actually how fast

Hogy mennyire élénk a figyelmünk, attól függ, hogy milyen gyorsan

you resolve that conflict, so the young guys here

tudják feloldani ezt az ellentmondást, ezért az itt ülő fiatalok

at the top of their game probably, like, did a little better

valószínűleg a legjobbak ebben a játékban,

than some of us that are older.

kicsit jobban teljesítenek, mint az idősebbek.

What we can show is that when you do this kind of task

Ki tudjuk mutatni, hogy amikor effajta feladatot végeztetünk

with people that play a lot of action games,

olyanokkal, akik sok akciójátékot játszanak,

they actually resolve the conflict faster.

sokkal gyorsabban oldják fel ezt az ellentmondást.

So clearly playing those action games doesn't lead

Így hát nyilvánvaló, hogy az akciójátékok

to attention problems.

nem okoznak figyelemzavart.

Actually, those action video game players have

Amik a figyelmet illeti, ezek a videojátékosok valójában

many other advantages in terms of attention, and one

több szempontból is előnyben vannak,

aspect of attention which is also improved for the better

ezek közül az egyik, amelyik szintén javulást mutat,

is our ability to track objects around in the world.

az képesség a környezetükben lévő tárgyak követésére.

This is something we use all the time. When you're driving,

Ez olyan dolog, amit folyamatosan használunk. Vezetés közben

you're tracking, keeping track of the cars around you.

figyeljük, követjük a körülöttünk lévő járműveket.

You're also keeping track of the pedestrian, the running dog,

Követjük a gyalogosokat, a szaladgáló kutyákat,

and that's how you can actually be safe driving, right?

máskülönben hogyan tudnánk biztonságosan vezetni, nem igaz?

In the lab, we get people to come to the lab,

A laboratóriumban arra kértük a kísérleti alanyokat,

sit in front of a computer screen, and we give them

hogy üljenek le egy számítógép képernyője elé, majd adtunk nekik

little tasks that I'm going to get you to do again.

egy kis feladatot, amit most önöknek is bemutatok.

You're going to see yellow happy faces

Sárga színű vidám, és kék színű szomorú arcokat

and a few sad blue faces. These are children

fognak látni. Képzeljük, hogy ezek gyerekek

in the schoolyard in Geneva during a recess

egy Genf melletti iskola udvarán, egyik szünetben, télen.

during the winter. Most kids are happy. It's actually recess.

A legtöbb gyerek boldog. Elvégre szünet van.

But a few kids are sad and blue because they've forgotten their coat.

De páran közülük szomorúak és kékek, mert nem vettek kabátot.

Everybody begins to move around, and your task

Mindenki elkezd szaladgálni, az önök feladata pedig

is to keep track of who had a coat at the beginning

követni, hogy melyiküknek volt kabátja kezdetben,

and who didn't. So I'm just going to show you an example

és melyiküknek nem. Mutatok egy példát,

where there is only one sad kid. It's easy because you can

egyetlen szomorú gyerekkel. Ez egyszerű, mert

actually track it with your eyes. You can track,

szemünkkel könnyen követni tudjuk. Követik,

you can track, and then when it stops, and there is

követik, aztán amikor megáll, megjelenik

a question mark, and I ask you, did this kid have a coat or not?

egy kérdés: "Volt rajta kabát, vagy nem?"

Was it yellow initially or blue?

Eredetileg sárga vagy kék volt?

I hear a few yellow. Good. So most of you have a brain. (Laughter)

Hallok néhány sárgát. Jó. Tehát a többség használja az eszét. (Nevetés)

I'm now going to ask you to do the task, but now with

Most arra kérem önöket, hogy végezzék ezt a feladatot, de most

a little more challenging task. There are going to be

egy kicsit magasabb fokozatban. Három lesz közülük,

three of them that are blue. Don't move your eyes.

ami kék. Ne mozdítsák a szemüket!

Please don't move your eyes. Keep your eyes fixated

Kérem, ne mozdítsák a szemüket! Rögzítsék a tekintetüket,

and expand, pull your attention. That's the only way

és terjesszék ki, húzzák szét a figyelmüket. Ez az egyetlen módja,

you can actually do it. If you move your eyes, you're doomed.

hogy megcsinálják. Ha mozgatják a szemüket, végük!

Yellow or blue?

Sárga vagy kék?

Audience: Yellow.DB: Good.

Közönség: Sárga. DB: Jó!

So your typical normal young adult

Tehát egy átlagos, normális fiatal felnőtt

can have a span of about three or four objects of attention.

három-négy tárgyat képes figyelemmel kísérni.

That's what we just did. Your action video game player

Pontosan ezt tettük mi is. Az akciójátékosunk ezzel szemben,

has a span of about six to seven objects of attention,

hat-hét objektumra képes egyidejűleg figyelni,

which is what is shown in this video here.

ahogy ezen a videón is láttuk.

That's for you guys, action video game players.

Ez nektek való, kedves akciójátékosok!

A bit more challenging, right? (Laughter)

Ez már egy kicsit rázósabb, ugye? (Nevetés)

Yellow or blue? Blue. We have some people

Sárga vagy kék? Kék. Vannak páran,

that are serious out there. Yeah. (Laughter)

akik biztosak benne. Igeeen! (Nevetés)

Good. So in the same way that we actually see

Jó. Hasonlóan ahhoz, ahogy látjuk, milyen hatással

the effects of video games on people's behavior,

vannak a videojátékok az emberek viselkedésére,

we can use brain imaging and look at the impact

agyi képalkotási technikákkal megnézhetjük

of video games on the brain, and we do find many changes,

az agyra gyakorolt hatásukat, és számos változást láthatunk,

but the main changes are actually to the brain networks

de a legtöbbet a figyelemért felelős

that control attention. So one part is the parietal cortex

agyi területeken tapasztalunk. Az egyik ilyen a fali lebeny,

which is very well known to control the orientation of attention.

amelyről régóta tudjuk, hogy a figyelem irányításának központja.

The other one is the frontal lobe, which controls

A másik a homloklebeny, amely azt vezérli,

how we sustain attention, and another one

hogy mennyire tartjuk fenn a figyelmünket, a következő pedig

is the anterior cingulate, which controls how we allocate

az elülső cinguláris kéreg, ami eldönti, hogyan allokáljuk

and regulate attention and resolve conflict.

és szabályozzuk figyelmünket és oldunk fel ellentmondásokat.

Now, when we do brain imaging, we find that all three

Nos, a képalkotási technika kimutatta,

of these networks are actually much more efficient

hogy az akciójátékokat játszó embereknél mindhárom

in people that play action games.

említett agyi terület hatékonyabban működik.

This actually leads me to a rather counterintuitive finding

Ez számomra éppen az ellenkezőjét mutatja, mint amit

in the literature about technology and the brain.

az irodalomban olvashatunk a technológia és az agy kapcsolatáról.

You all know about multitasking. You all have been faulty

Mindannyian hallottak már a figyelemmegosztásról. Mindannyian

of multitasking when you're driving

elkövetik ezt, amikor vezetés közben

and you pick up your cellphone. Bad idea. Very bad idea.

felveszik a mobiljukat. Ez helytelen szokás. Nagyon helytelen.

Why? Because as your attention shifts to your cell phone,

Hogy miért? Mert a figyelmük ekkor a telefonra összpontosul,

you are actually losing the capacity to react swiftly

és ezzel elveszítjük a gyors reagálás képességét,

to the car braking in front of you, and so you're

amikor az előttünk haladó fékez, és így sokkal könnyebben

much more likely to get engaged into a car accident.

kerülünk balesetveszélyes helyzetbe.

Now, we can measure that kind of skills in the lab.

A laborban ezt a fajta képességet is meg tudjuk mérni.

We obviously don't ask people to drive around and see

Persze nyilván nem úgy, hogy megkérünk valakit, hogy autózgasson,

how many car accidents they have. That would be a little

aztán megnézzük, hány balesetet okozott. Ez egy kissé

costly proposition. But we design tasks on the computer

költséges vállalkozás volna. Inkább számítógépen állítunk össze

where we can measure, to millisecond accuracy,

olyan feladatokat, amelyekkel ezredmásodpercre tudjuk mérni

how good they are at switching from one task to another.

a feladatok közti átkapcsolás sebességét.

When we do that, we actually find that people

Ennek során azt találtuk, hogy azok,

that play a lot of action games are really, really good.

akik sok akciójátékot játszanak, nagyon, nagyon jól teljesítenek.

They switch really fast, very swiftly. They pay a very small cost.

Rendkívül gyorsan, fürgén képesek átkapcsolni. Nagyon kis veszteség árán.

Now I'd like you to remember that result, and put it

Kérem, jegyezzék meg ezt az eredményt, és most nézzük meg

in the context of another group of technology users,

a technológia-használók egy másik,

a group which is actually much revered by society,

a társadalom által sokkal inkább megbecsült csoportját,

which are people that engage in multimedia-tasking.

azokat, akik életük jelentős részét többmédiás környezetben élik.

What is multimedia-tasking? It's the fact that most of us,

Mit értünk többmédiás környezet alatt? Azt, amiben többségünk,

most of our children, are engaged with listening to music

gyermekeink többsége "működik", amikor zenét hallgat,

at the same time as they're doing search on the web

miközben a neten keres,

at the same time as they're chatting on Facebook with their friends.

és miközben a Facebookon cseveg a barátaival.

That's a multimedia-tasker.

Mint egy multimédia-fenomén.

There was a first study done by colleagues at Stanford

Az első ilyen kutatást a Stanford kutatói végezték,

and that we replicated that showed that

mi is az ő nyomdokaikon haladtunk, és kimutattuk,

those people that identify as being high multimedia-taskers

hogy a magukat multimédia-fenoménnek tartó személyek

are absolutely abysmal at multitasking.

teljesen alaptalanul gondolják ezt magukról.

When we measure them in the lab, they're really bad.

A laboratóriumi méréseken ugyanis nagyon rossz eredményeket produkáltak.

Right? So these kinds of results really

Érthető? Az ilyen eredmények

makes two main points.

két fontos dologra világítanak rá.

The first one is that not all media are created equal.

Az első, hogy a különböző médiumok nem egyformák.

You can't compare the effect of multimedia-tasking

Ez a többmédiás működés hatása nem hasonlítható össze

and the effect of playing action games. They have

az akciójátékok hatásával. Teljesen eltérő

totally different effects on different aspects of cognition,

hatással vannak a megismerés, érzékelés

perception and attention.

és a figyelem különböző aspektusaira.

Even within video games, I'm telling you right now

Ez még azokon az akciójátékokon belül is igaz,

about these action-packed video games.

amelyekről az imént beszéltem önöknek.

Different video games have a different effect on your brains.

A különböző videojátékok különböző hatással vannak az agyunkra.

So we actually need to step into the lab and really measure

Ezért hát menjünk ismét a laborba, és mérjük meg

what is the effect of each video game.

az egyes játékok tényleges hatását.

The other lesson is that general wisdom carries no weight.

A másik tanulság, hogy a kollektív bölcsességre nem sokat lehet adni.

I showed that to you already, like we looked at the fact that

Bemutattam már önöknek, hogy tények igazolják,

despite a lot of screen time, those action gamers

hogy a képernyő előtt töltött hosszú idő ellenére

have a lot of very good vision, etc.

az akciójátékosok látása és egyéb ilyen képességei kiválóak.

Here, what was really striking is that these undergraduates

Ami itt megdöbbentő volt, hogy ezek az hallgatók,

that actually report engaging in a lot of high

akik saját állításuk szerint rengeteg időt töltenek

multimedia-tasking are convinced they aced the test.

multimédia-aktivitással, meg voltak győződve róla, hogy jól szerepelnek a teszten.

So you show them their data, you show them they are bad

Amikor viszont szembesültek a gyenge eredményeikkel,

and they're like, "Not possible." You know, they have

azt mondták: "Ez lehetetlen!". Tudják, nekik van

this sort of gut feeling that, really, they are doing really, really good.

egyfajta elképzelésük arról, hogy ők mennyire szuperek.

That's another argument for why we need to step into the lab

Ez egy újabb indok arra, hogy miért kell laboratórium

and really measure the impact of technology on the brain.

ahhoz, hogy pontosan mérni tudjuk a technológia hatását.

Now in a sense, when we think about the effect

Bizonyos értelemben, a videojátékoknak

of video games on the brain, it's very similar

az agyra gyakorolt hatása hasonló

to the effect of wine on the health.

a bornak az egészségre kifejtett hatásához.

There are some very poor uses of wine. There are some

A bornak van néhány egészségtelen felhasználási módja,

very poor uses of video games. But when consumed

mint ahogy a videojátékokról is elmondható ugyanez.

in reasonable doses, and at the right age,

Azonban mértékkel, és a megfelelő életkorban használva,

wine can be very good for health. There are actually

a bor hasznos tud lenni az egészségre. Vannak bizonyos

specific molecules that have been identified

konkrét anyagok a vörösborban, amelyekről

in red wine as leading to greater life expectancy.

kimutatták, hogy meghosszabbítják az életünket.

So it's the same way, like those action video games

Hasonlóképpen, az akciójátékoknak is

have a number of ingredients that are actually really

van számos alkotóelemük, amelyek valóban

powerful for brain plasticity, learning, attention,

hatékonyak a rugalmas gondolkodás, a tanulás, a figyelem,

vision, etc., and so we need and we're working on

a látás és képességek szempontjából, ezért dolgoznunk kell

understanding what are those active ingredients so that

annak megértésén, hogy melyek ezek az alkotóelemek,

we can really then leverage them to deliver better games,

hogy fejlesztésükkel jobb játékokat tudjunk készíteni

either for education or for rehabilitation of patients.

oktatási vagy rehabilitációs célokra.

Now because we are interested in having an impact

És mivel számunkra az a fontos, hogy az oktatást,

for education or rehabilitation of patients, we are actually

vagy a betegek rehabilitációját fejlesszük, egyáltalán

not that interested in how those of you that choose

nem érdekel bennünket, hogy önök, akik órákon át

to play video games for many hours on end perform.

videojátékokkal játszanak, milyen teljesítményt nyújtanak.

I'm much more interested in taking any of you

Nekem sokkal fontosabb, hogy megmutassam önöknek,

and showing that by forcing you to play an action game,

hogy azzal, hogy akciójátékok játszására késztetem önöket,

I can actually change your vision for the better,

javítani tudom a látásukat, függetlenül attól,

whether you want to play that action game or not, right?

hogy akarnak-e játszani az adott játékkal, vagy nem.

That's the point of rehabilitation or education.

Itt rehabilitáción és az oktatáson van a hangsúly.

Most of the kids don't go to school saying,

A legtöbb gyerek nem azzal a felkiáltással megy iskolába, hogy:

"Great, two hours of math!"

"Hurrá, két matekóra!"

So that's really the crux of the research, and to do that,

Szóval, ez áll a kutatás középpontjában, és ennek érdekében

we need to go one more step.

tovább kell lépnünk egyet.

And one more step is to do training studies.

Ez a további lépés, hogy tréningkutatásokat végzünk.

So let me illustrate that step with

Hadd illusztráljam ezt a lépést

a task which is called mental rotation.

a "mentális forgatás"-nak nevezett feladattal.

Mental rotation is a task where I'm going to ask you,

A mentális forgatás bemutatásához kérem,

and again you're going to do the task,

segítsenek ismét, és nézzenek

to look at this shape. Study it, it's a target shape,

erre az alakzatra. Figyeljék meg, ez lesz a célalakzat.

and I'm going to present to you four different shapes.

Aztán pedig négy különböző alakzatot mutatok önöknek.

One of these four different shapes is actually a rotated

Ezek között lesz az első alakzat

version of this shape. I want you to tell me which one:

elforgatott változata. Mondják meg, hogy melyik az:

the first one, second one, third one or fourth one?

az első, a második, a harmadik, vagy a negyedik?

Okay, I'll help you. Fourth one.

Oké, segítek. A negyedik.

One more. Get those brains working. Come on.

Még egy. Dolgozzanak azok az agyak! Gyerünk!

That's our target shape.

Ezt az alakzatot keressük.

Third. Good! This is hard, right?

Harmadik. Jó! Ez nehéz, ugye?

Like, the reason that I asked you to do that is because

Nos, azért kértem, hogy csinálják ezt, mert

you really feel your brain cringing, right?

úgy érezhették, hogy az agyuk megadja magát, nem?

It doesn't really feel like playing mindless action video games.

Egyáltalán nem olyan, mint ha értelmetlen videojátékot játszanánk.

Well, what we do in these training studies is, people

Ezeknek a tréningkísérleteknek a során

come to the lab, they do tasks like this one,

a kísérleti alanyok a laborban ehhez hasonló feladatokat oldanak meg,

we then force them to play 10 hours of action games.

aztán 10 órán át kell akciójátékokkal játszaniuk.

They don't play 10 hours of action games in a row.

A 10 órát nem egyhuzamban játsszák végig.

They do distributed practice, so little shots of 40 minutes

A feladatot időben elosztva, 40 perces részletekben végzik,

several days over a period of two weeks.

egy néhány hetes időszak alatt.

Then, once they are done with the training, they come back

Aztán, amikor befejezték a tréninget, pár nap múlva

a few days later and they are tested again on a similar type

visszajönnek, és egy hasonló, mentális forgatási

of mental rotation task. So this is work from a colleague

teszten esnek át. Ez itt egy torontói

in Toronto. What they showed is that, initially,

kolléga munkája. Ebből az látszik, hogy kezdetben

you know, subjects perform where they are expected

az alanyok az életkoruknak megfelelő

to perform given their age. After two weeks of training

szinten teljesítettek. Kéthetes akciójáték-tréning után

on action video games, they actually perform better,

a teljesítményük észrevehetően javult,

and the improvement is still there five months after

és ez a jobb teljesítmény még a tréning után

having done the training. That's really, really important.

öt hónappal is megmaradt. Ez nagyon, nagyon fontos.

Why? Because I told you we want to use these games

Miért? Mert említettem önöknek, hogy ezeket a játékokat

for education or for rehabilitation. We need to have effects

oktatási vagy rehabilitációs célra akarjuk használni. Fontos,

that are going to be long-lasting.

hogy a hatásuk hosszan tartó legyen.

Now, at this point, a number of you are probably wondering

Sokan önök közül most bizonyára azt kérdezik,

well, what are you waiting for, to put on the market

mire várnak, mikor dobnak már piacra egy játékot,

a game that would be good for the attention

ami fokozza a nagymamám figyelmét,

of my grandmother and that she would actually enjoy,

és amivel örömmel fog játszani,

or a game that would be great to rehabilitate the vision

vagy például egy olyan, ami segít helyreállítani

of my grandson who has amblyopia, for example?

a kancsal unokám látását.

Well, we're working on it, but here is a challenge.

Nos, hát dolgozunk ezen, de van egy kihívás, amit le kell küzdenünk.

There are brain scientists like me that are beginning

Vannak agykutatók, akik -- hozzám hasonlóan -- már kezdik

to understand what are the good ingredients in games

megérteni, melyek egy játék pozitív hatást kiváltó

to promote positive effects, and that's what I'm going

alkotóelemei, amelyeket én csak

to call the broccoli side of the equation.

a dolog "brokkolis részének" nevezek.

There is an entertainment software industry

Van egy szórakoztató szoftvereket gyártó iparág,

which is extremely deft at coming up with

amely rendkívül ügyesen dob piacra

appealing products that you can't resist.

vonzó, ellenállhatatlan játékokat.

That's the chocolate side of the equation.

Ez a dolog "csokoládés része".

The issue is we need to put the two together,

A probléma, hogy ezt a két részt

and it's a little bit like with food.

-- akárcsak főzésnél a hozzávalókat --, össze kell kevernünk.

Who really wants to eat chocolate-covered broccoli?

De ki akarna csokis brokkolit enni?

None of you. (Laughter) And you probably have had

Senki. (Nevetés) Bizonyára ismerik az érzést,

that feeling, right, picking up an education game

amikor kipróbálnak egy oktatójátékot,

and sort of feeling, hmm, you know, it's not really fun,

és úgy érzik, hogy hááát, hogy is mondjam, nem az igazi,

it's not really engaging. So what we need

nem igazán magával ragadó. Amire szükségünk lenne,

is really a new brand of chocolate, a brand of chocolate

az egy újfajta csokoládé, egy ellenállhatatlan

that is irresistible, that you really want to play,

csokoládé, ami igazán játszásra ösztönöz,

but that has all the ingredients, the good ingredients

de amiben minden alkotórész megvan, a brokkoliból

that are extracted from the broccoli that you can't recognize

kivont jó alkotórészek is, amelyek észrevétlenek,

but are still working on your brains. And we're working on it,

de mégis hatnak az agyra. Most ezen dolgozunk,

but it takes brain scientists to come and to get together,

és ehhez nekünk, agykutatóknak,

people that work in the entertainment software industry,

a szórakoztató szoftverek fejlesztőinek és a kiadóknak

and publishers, so these are not people that usually

együtt kell dolgozniuk, és bár ezek az emberek

meet every day, but it's actually doable,

általában nem találkoznak nap mint nap,

and we are on the right track.

nem lehetetlen összehozni, és az első lépéseket már megtettük.

I'd like to leave you with that thought,

Ezt a gondolatot szeretném itt hagyni önöknek,

and thank you for your attention. (Applause)

és köszönöm a figyelmüket! (Taps)

(Applause)

(Taps)