The treadmill's dark and twisted past - Conor Heffernan

Перекладач: Inna Fedorenko Утверджено: Khrystyna Romashko

The constant thud underneath your feet,

Постійні удари під ногами,

the constrained space,

обмежений простір,

and the monotony of going nowhere fast.

та монотонний рух в нікуди.

It feels like hours have gone by, but it's only been eleven minutes,

Відчуття, ніби це триває годинами, та пройшло лише одинадцять хвилин,

and you wonder,

і ви думаєте:

"Why am I torturing myself?

"Чому я мучу себе?

This thing has got to be considered a cruel and unusual punishment."

Це має вважатися жорстоким та незвичайним покаранням."

Actually, that's exactly what it is, or was.

Власне, так воно і є, чи, власне, було.

You see, in the 1800s,

Бачите, в 1800-му,

treadmills were created to punish English prisoners.

бігові доріжки були створені для покарання англійських в'язнів.

At the time, the English prison system was abysmally bad.

В той час англійська тюремна система була катастрофічно поганою.

Execution and deportation were often the punishments of choice,

Розстріл та вигнання часто були карою на вибір.

and those who were locked away faced hours of solitude in filthy cells.

Ті, кого замкнули, зіткнулися із годинами самотності у брудних клітках.

So social movements led by religious groups, philanthropies,

Соціальні рухи, очолювані релігійними групами, благодійниками

and celebrities, like Charles Dickens,

та відомими людьми, такими як Чарльз Діккенс,

sought to change these dire conditions and help reform the prisoners.

прагнули змінити ці страшні умови та допомогти реформувати в'язниці.

When their movement succeeded,

Коли їхній рух увінчався успіхом,

entire prisons were remodeled and new forms of rehabilitation,

були перебудовані цілі в'язниці та були запроваджені

such as the treadmill, were introduced.

нові форми реабілітації, такі як бігова доріжка.

Here's how the original version,

Ось оригінальна версія,

invented in 1818 by English engineer Sir William Cubitt, worked.

створена в 1818 англійським інженером сером Вільямом Кьюбітом.

Prisoners stepped on 24 spokes of a large paddle wheel.

В'язні наступали на 24 спиці великого гребного колеса.

As the wheel turned,

І коли колесо оберталось,

the prisoner was forced to keep stepping up or risk falling off,

в'язень був змушений продовжувати ступати чи ризикнути впасти,

similar to modern stepper machines.

подібно до сучасних машин для ходіння.

Meanwhile, the rotation made gears pump out water,

Тим часом, шестерні обертались та відкачували воду,

crush grain,

давили зерна

or power mills,

чи крутили млини,

which is where the name "treadmill" originated.

ось відкіля походить назва "ступальне колесо".

These devices were seen as a fantastic way of whipping prisoners into shape,

Пристрої вважались фантастичним способом приведення в'язнів у форму

and that added benefit of powering mills

та давало користь для млинів,

helped to rebuild a British economy decimated by the Napoleonic Wars.

відновлюючи британську економіку, зруйновану війною з Наполеоном.

It was a win for all concerned, except the prisoners.

Це була перемога для всіх зацікавлених сторін, крім ув'язнених.

It's estimated that, on average,

Підрахували, що в середньому

prisoners spent six or so hours a day on treadmills,

в'язні проводили шість чи приблизно шість годин на день на біговій доріжці,

the equivalent of climbing 5,000 to 14,000 feet.

що дорівнює підйому на висоту від двох до чотирьох кілометрів.

14,000 feet is roughly Mount Everest's halfway point.

Чотири кілометри - це половина висоти Евересту.

Imagine doing that five days a week with little food.

Уявіть, як робити це пять днів на тиждень з невеликою кількістю їжі.

Cubitt's idea quickly spread across the British Empire and America.

Ідея Кьюбіта швидко розповсюдилась по Британській імперії та Америці.

Within a decade of its creation,

За десять років

over 50 English prisons boasted a treadmill,

більше 50-ти в'язниць могли похвалитись біговими доріжками,

and America, a similar amount.

так само і в Америці.

Unsurprisingly, the exertion combined with poor nutrition

Не дивно, що напруга у поєднанні з поганим харчуванням

saw many prisoners suffer breakdowns and injuries,

призвела до занепаду сил та травм в ув'язнених,

not that prison guards seemed to care.

здається, тюремні охоронці дбали не про це.

In 1824, New York prison guard James Hardie credited the device

В 1824 охоронець нью-йоркської в'язниці Джеймс Харді характеризуючи прилад

with taming his more boisterous inmates, writing that

втихомирення найгаласливіших в'язнів, писав, що

the "monotonous steadiness, and not its severity...constitutes its terror,"

"монотонна безперервність, а не жорстокість ... є його жахом," -

a quote many still agree with.

слова, з якими багато хто згодний.

And treadmills lasted in England until the late 19th century,

Бігові доріжки застосовувались в Англії аж до кінця 19-го сторіччя,

when they were banned for being excessively cruel

до заборони за надмірну жорстокість

under the Prison's Act of 1898.

відповідно до Тюремного акту 1898.

But of course the torture device returned with a vengeance,

Та, звичайно, пристрій для тортур повернувся із подвоєною силою,

this time targeting the unsuspecting public.

цього разу вибравши за ціль нічого не підозрюючих людей.

In 1911, a treadmill patent was registered in the U.S.,

В 1911 патент на бігову доріжку був зареєстрований в США,

and by 1952, the forerunner for today's modern treadmill had been created.

і до 1952 були створені попередники сучасних бігових доріжок.

When the jogging craze hit the U.S. in the 1970s,

Коли в США вибухнуло захоплення бігом в 1970-тих,

the treadmill was thrust back into the limelight

бігова доріжка знову опинилась у центрі уваги,

as an easy and convenient way to improve aerobic fitness,

як легкий та зручний спосіб покращити форму

and lose unwanted pounds,

та втратити зайві кілограми,

which, to be fair, it's pretty good at doing.

який, варто сказати, досить зручний.

And the machine has maintained its popularity since.

З тих пір пристрій залишається популярним.

So the next time you voluntarily subject yourself to what was once

Наступного разу, коли добровільно станете на те, що колись було

a cruel and unusual punishment,

жорстокою та незвичайною карою,

just be glad you can control when you'll hop off.

просто радійте, що можете контролювати момент, коли з нього зійти.