Ariel Garten: Know thyself, with a brain scanner

Ariel Garten: Ariel Garten: Hãy tự biết mình, bằng một cái máy scan não

Translator: Chi Phan Thi Thao Reviewer: An Nguyen Hoang

The maxim, "Know thyself" has been around since the ancient Greeks.

Câu châm ngôn, 'Hãy biết mình'

đã xuất hiện từ thời Hy Lạp cổ.

Có người cho rằng lời vàng ngọc thông thái này là của Plato,

Some attribute this golden world knowledge to Plato, others to Pythagoras.

một số khác cho rằng chúng là của Pi-ta-go (Pythagoras).

But the truth is it doesn't really matter which sage said it first,

Thực ra nhà thông thái nào nói chẳng quan trọng,

because it's still sage advice, even today.

vì nó vẫn là lời khuyên khôn ngoan cho cả bây giờ.

'Hãy biết mình.'

"Know thyself."

It's pithy almost to the point of being meaningless,

Nó súc tích

quá ngắn gọn, đến mức gần như là vô nghĩa,

but it rings familiar and true, doesn't it?

nhưng nghe lại thật quen thuộc và đúng đắn, phải không?

'Hãy biết mình.'

"Know thyself."

Tôi hiểu lời tuyên bố muôn thuở này

I understand this timeless dictum as a statement about the problems,

là một lời tuyên bố về những vấn đề, hay chính xác hơn là những nhầm lẫn,

or more exactly, the confusions, of consciousness.

của ý thức.

I've always been fascinated with knowing the self.

Tôi vẫn luôn thích thú với việc tự tìm hiểu bản ngã.

Niềm yêu thích này đã khiến tôi đắm chìm vào nghệ thuật,

This fascination led me to submerge myself in art,

nghiên cứu về hệ thần kinh

study neuroscience, and later, to become a psychotherapist.

và sau này trở thành nhà liệu pháp tâm lý.

Hôm nay tôi kết hợp tất cả những đam mê của mình

Today I combine all my passions as the CEO of InteraXon,

với tư cách là CEO của InteraXon,

a thought-controlled computing company.

một công ty máy tính được điều khiển bằng ý nghĩ.

Mục tiêu của tôi, khá đơn giản,

My goal, quite simply, is to help people become more in tune with themselves.

là giúp mọi người trở nên hòa hợp hơn

với chính bản thân họ.

I take it from this little dictum, "Know thyself."

Tôi nhận ra điều ấy từ câu thành ngữ nhỏ bé này,

'Hãy tự biết mình'

If you think about it,

Nếu bạn nghĩ kĩ về nó,

this imperative is kind of the defining characteristic of our species, isn't it?

mệnh lệnh này gần như là tính cách riêng biệt của giống loài chúng ta,

phải không?

Ý tôi là, chính sự tự nhận thức bản thân

I mean, it's self-awareness

that separates Homo sapiens from earlier instances of our mankind.

đã tách biệt giống người

khỏi những giống loài trước trong lịch sử nhân loại.

Today we're often too busy

Ngày nay chúng ra thường quá bận bịu

chăm sóc những chiếc iPhones và iPods của mình

tending to our iPhones and iPods to really stop and get to know ourselves.

nên không ngừng lại để tự tìm hiểu bản thân mình.

Dưới cơn lũ những cuộc trò chuyện bằng tin nhắn hết phút này đến phút khác,

Under the deluge of minute-to-minute text conversations,

e-mails, relentless exchange of media channels

thư điện tử, sự thay đổi không ngừng nghỉ của những kênh truyền thông

and passwords and apps and reminders and Tweets and tags,

và những mật khẩu và những ứng dụng và những nhắc nhở và những dòng Tweets và tags

we lose sight of what all this fuss is supposed to be about in the first place:

chúng ta quên mất ban đầu vì cái gì những thứ lùng nhùng ấy được tạo ra:

vì bản thân chúng ta.

Ourselves.

Hầu hết thời gian chúng ta bị chết đứng

Much of the time we're transfixed

bởi những cách chúng ta phản chiếu bản thân mình vào thế giới.

by all of the ways we can reflect ourselves out into the world.

And we can barely find the time to reflect deeply back in on our own selves.

Chúng ta chẳng còn thời gian để phản tư kỹ lưỡng

về bản ngã thật của mình nữa.

We've cluttered ourselves up with all this.

Chúng ta làm xáo trộn bản thân bằng những thứ này.

Và ta cảm thấy ta phải đi

And we feel like we have to get far, far away to a secluded retreat,

đi xa, thật xa mai danh ẩn tích, bỏ lại mọi thứ.

leaving it all behind.

Thế là ta đi thật xa

So we go far away to the top of a mountain,

đến 1 đỉnh núi,

assuming that perching ourselves on a piece

nghĩ rằng ẩn mình ở một nơi nào đó

is bound to give us the respite we need to sort the clutter, the chaotic everyday,

chắc chắn sẽ có thời gian nghỉ ngơi mà ta cần

để sắp xếp lại những lộn xộn, những thứ điên cuồng hằng ngày,

và tìm lại bản thân ta lần nữa.

and find ourselves again.

Nhưng trên cái ngọn núi ấy

But on that mountain where we gain that beautiful peace of mind,

ta lấy lại được sự thanh thản cho tâm hồn từ đâu,

thực chất ra chúng ta có đạt được gì?

what are we really achieving?

It's really only a successful escape.

Đó thực ra chỉ là một cuộc chạy trốn thành công.

Nghĩ đến cái từ mà chúng ta dùng: 'rút lui'

Think of the term we use, "Retreat."

Đây là cái từ quân đội dùng khi họ đã thua trận.

This is the term that armies use when they've lost a battle.

Nó có nghĩa là chúng ta phải biến khỏi đây thôi.

It means we've got to get out of here.

Đây có phải là cảm giác của chúng ta về những áp lực trong thế giới của mình,

Is this how we feel about the pressures of our world,

thấy rằng để có thể hiểu được mình,

that in order to get inside ourselves,

ta phải bỏ chạy lên núi?

you have to run for the hills?

And the problem with escaping your day-to-day life

Và vấn đề của việc trốn khỏi cuộc sống thường nhật

đấy là một lúc nào đấy, ta phải trở về nhà.

is that you have to come home, eventually.

Cho nên nếu bạn nghĩ kĩ về điều này thì thấy

So when you think about it,

chúng ta gần như là những khách du lịch

we're almost like a tourist visiting ourselves over there.

đi thăm chính mình ở một nơi xa xôi.

And eventually, that vacation's got to come to an end.

Và đến một lúc nào đấy chuyến du lịch ấy phải kết thúc.

So my question to you is,

Vậy thì câu hỏi của tôi cho bạn là,

can we find ways to know ourselves without the escape?

Có thể tìm cách hiểu bản thân

mà không cần phải chạy trốn không?

Có thể định nghĩa lại mối quan hệ của chúng ta

Can we redefine our relationship with the technologized world

với thế giới công nghệ hóa

để có một cảm thức mãnh liệt hơn

in order to have the heightened sense of self-awareness that we seek?

về sự tự nhận thức mà ta tìm kiếm không?

Can we live here and now in our wired web

Ta có thể sống ở đây và lúc này, trong cái mạng chằng chịt của mình

và vẫn nghe theo những lời dạy cổ xưa kia,

and still follow those ancient instructions, "Know thyself?"

'Hãy tự biết mình' không?

Tôi xin khẳng định câu trả lời là có thể.

I say the answer is yes.

And I'm here today to share a new way

Và tôi ở đây hôm nay là để chia sẻ 1 cách mới:

chúng tôi đang xử lý công nghệ theo chiều hướng này

that we're working with technology to this end,

để quen hơn với bản ngã bên trong của chúng ta

to get familiar with our inner self like never before --

theo cách chưa từng có --

humanizing technology and furthering that age-old quest of ours

nhân tính hóa công nghệ

và tiếp tục cuộc tìm kiếm từ thời xa xưa của chúng ta

để hiểu rõ hơn bản ngã của mình.

to more fully know the self.

It's called thought-controlled computing.

Đây là công nghệ máy tính được điều khiển bằng ý nghĩ.

Có thể bạn đã nhận ra

You may or may not have noticed

that I'm wearing a tiny electrode on my forehead.

là tôi đang đeo một điện cực tí hon trên trán.

This is actually a brainwave sensor

Đây thực ra là một thiết bị cảm biến sóng não

that's reading the electrical activity of my brain

dùng để đọc hoạt động điện não của tôi

khi tôi nói bài phát biểu này.

as I give this talk.

These brainwaves are being analyzed and we can see them as a graph.

Những sóng não này được phân tích và chúng tôi xét chúng dưới dạng biểu đồ.

Tôi sẽ cho các bạn xem các biểu đồ ấy.

Let me show you what it looks like.

Những đường xanh dương kia là sóng não của tôi.

That blue line there is my brainwave.

It's the direct signal being recorded from my head, rendered in real time.

Đó là những tín hiệu trực tiếp ghi lại từ đầu của tôi,

phản ánh ngay lúc này.

The green and red bars show that same signal displayed by frequency,

Những thanh màu xanh lá và đỏ biểu thị cùng một tín hiệu hiển thị theo tần số,

với những tần số thấp ở đây

with lower frequencies here

và những tần số cao thì ở trên này.

and higher frequencies up here.

Bạn đang nhìn vào não tôi ngay khi tôi đang nói đây.

You're actually looking inside my head as I speak.

These graphs are compelling, they're undulating,

Những đồ thị này rất hấp dẫn, chúng nhấp nhô,

but from a human's perspective, they're actually not very useful.

nhưng từ góc nhìn của một người bình thường,

thì chúng thực ra không hữu dụng lắm.

Đó là lý do tại sao chúng tôi đã dành rất nhiều thời gian

That's why we've spent a lot of time

để hiểu ý nghĩa của những thông tin này

thinking about how to make this data meaningful to the people who use it.

để mọi người có thể dùng nó.

For instance,

Ví dụ, nếu tôi có thể dùng những dữ liệu này

what if I could use this data to find out how relaxed I am at any moment?

để xem ngay lúc này tôi thoải mái đến mức nào?

Hoặc nếu tôi có thể lấy những thông tin ấy

Or what if I can take that information

và biến chúng thành một hình ảnh có hệ thống trên màn hình thì sao?

and put it into an organic shape up on the screen?

Cái hình nằm phía bên phải kia

The shape on the right over here

has become an indicator of what's going on in my head.

đã chỉ ra những suy nghĩ trong đầu của tôi.

Tôi càng thư giãn,

The more relaxed I am,

thì càng có nhiều năng lượng đi qua nó.

the more the energy's going to fall through it.

Tôi cũng có thể muốn biết

I may also be interested in knowing how focused I am,

mình tập trung đến mức nào,

so I can put my level of attention into the circuit board on the other side.

nên tôi có thể đưa mức độ tập trung của mình vào bảng mạch in nằm phía bên kia.

Và trí não tôi càng tập trung,

And the more focused my brain is,

the more the circuit board is going to surge with energy.

thì tấm bảng đấy sẽ càng tràn đầy năng lượng.

Ordinarily, I would have no way of knowing how focused or relaxed I was

Bình thường thì tôi sẽ không có cách nào biết được

mức độ tập trung hoặc thư giãn của mình.

in any tangible way.

As we know, our feelings about how we're feeling

Như chúng ta biết, cảm nhận về cảm xúc nhất thời

là cực kỳ không đáng tin.

are notoriously unreliable.

We've all had stress creep up on us without even noticing it

Chúng ta vẫn luôn bị sự căng thẳng ảnh hưởng mà nhiều khi không hề nhận ra

until we lost it on someone who didn't deserve it,

cho đến khi ta nổi điên lên với người không đáng bị đối xử như thế,

thì lúc đó, ta mới nhận ra đáng lẽ mình nên để ý, kiểm soát bản thân

and then we realize that we probably should have checked in with ourselves

sớm hơn một tí.

a little earlier.

Sự nhận biết mới mẻ này

This new awareness opens up vast possibilities

mở ra những cơ hội to lớn

for applications that help improve our lives and ourselves.

cho những ứng dụng giúp cải thiện cuộc sống và bản thân chúng ta.

Chúng tôi đang cố gắng tạo ra một công nghệ sử dụng sự thấu hiểu này

We're trying to create technology that uses the insights

để làm công việc của ta năng suất hơn, những kì nghỉ của ta thoải mái hơn

to make our work more efficient, our breaks more relaxing

and our connections deeper and more fulfilling than ever.

và những sự kết nối của ta trở nên sâu đậm, hiệu quả hơn bao giờ hết.

I'm going to share some of these visions with you in a bit,

Chút nữa tôi sẽ chia sẻ cho các bạn một vài viễn cảnh

but first I want to take a look at how we got here.

nhưng trước hết tôi hãy xem lại quá trình đã trải qua để có kết quả như hiện nay.

By the way, feel free to check in on my head at any time.

À, cứ tự nhiên kiểm tra đầu tôi bất cứ lúc nào nhé.

(Laughter)

(Cười)

My team at InteraXon and I

Nhóm của tôi tại InteraXon và tôi

have been developing thought-controlled application for almost a decade now.

gần một thập kỷ rồi, đã phát triển những ứng dụng được điều khiển bằng ý nghĩ.

Trong thời kì phát triển đầu

In the first phase of development,

we were really enthused by all the things we could control with our mind.

chúng tôi đã được tiếp lửa bởi những thứ chúng tôi có thể điều khiển bằng trí óc mình.

Chúng tôi có thể khiến đồ vật khởi động, chiếu sáng và hoạt động

We were making things activate, light up and work just by thinking.

chỉ bằng cách suy nghĩ.

We were transcending the space between the mind and the device.

Chúng tôi đã vượt qua khoảng cách

giữa trí óc và máy móc.

Chúng tôi đã đưa vào hoạt động một lượng lớn mẫu hàng và sản phẩm

We brought to life a vast array of prototypes and products

mà có thể được điều khiển bằng trí óc,

that you could control with your mind,

như là đồ gia dụng

like thought-controlled home appliances

hoặc bộ đồ chơi xe hơi hoặc trò chơi điện tử

or slot-car games or video games or a levitating chair.

hoặc một cái ghế bay.

Chúng tôi đã chế tạo công nghệ và những ứng dụng

We created technology and applications that engaged people's imaginations,

có sự tham gia của trí tưởng tượng con người,

và điều đó thật sự rất lý thú.

and it was really exciting.

And then we were asked to do something really big for the Olympics.

Sau đó chúng tôi được đề nghị làm một dự án thật lớn

cho Thế vận hội Olympics.

Chúng tôi được mời chế tạo một hệ thống quy mô lớn

We were invited to create a massive installation

tại Olympics mùa đông tại Vancouver vào năm 2010,

at the Vancouver 2010 winter Olympics,

được dùng ở Vancouver,

were used in Vancouver,

got to control the lighting on the CN Tower,

nó có khả năng điều khiển ánh sáng ở Tháp C.N,

những tòa nhà Quốc hội của Canada và thác Niagara

the Canadian Parliament buildings and Niagara Falls

từ khắp nơi trong nước

from all the way across the country using their minds.

bằng cách sử dụng trí óc.

Over 17 days at the Olympics, 7,000 visitors from all over the world

Trong vòng 17 ngày tại Thế vận hội, 7,000 du khách từ khắp nơi trên thế giới

actually got to individually control the light

đã từng người một thực sự được điều khiển ánh sáng

from the CN Tower, parliament and Niagara in real time

từ Tháp C.N., quốc hội và Niagara trực tiếp

bằng trí óc từ khắp đất nước,

with their minds from across the country, 3,000 km away.

cách đó 3,000 km.

So controlling stuff with your mind is pretty cool.

Vì vậy, điều khiển đồ đạc bằng trí não

thực sự khá là khoái.

Chúng tôi luôn quan tâm đến độ tương tác nhiều tầng của sự tương tác giữa con người.

But we're always interested in multitiered levels of human interaction.

Và thế là chúng tôi bắt đầu đi sâu vào sáng tạo

And so we began looking into inventing thought-controlled applications

những ứng dụng điều khiển bằng ý nghĩ

in a more complex frame than just control.

ở một khung sườn phức tạp hơn là chỉ có sự điều khiển.

And that was responsiveness.

Đó là sự phản hồi.

Chúng tôi đã nhận ra là chúng tôi có một hệ thống

We realized that we had a system

that allowed technology to know something about you.

cho phép công nghệ có một chút hiểu biết về mình.

Và nó có thể cùng tham gia vào mối quan hệ với bạn.

And it could join into the relationship with you.

We created the responsive room

Chúng tôi đã tạo ra một phòng cảm ứng

where the lights, music and blinds adjusted to your state.

trong đó ánh sáng, nhạc và rèm cửa được tùy chỉnh theo trạng thái của bạn.

Chúng theo dõi những thay đổi nhỏ trong hoạt động tâm thần của bạn.

They followed these little shifts in your mental activity.

Vậy nên khi bạn thả mình nghỉ ngơi sau một ngày dài mệt mỏi,

So as you settled into relaxation at the end of a hard day,

trên ghế trường kỷ của văn phòng chúng tôi,

on the couch in our office,

âm nhạc cũng sẽ thư giãn cùng bạn.

the music would mellow with you.

When you read, the desk lamp would get brighter.

Khi bạn đọc, đèn bàn sẽ tỏa sáng hơn.

Khi bạn ngủ gật, hệ thống sẽ nhận ra,

If you nod off, the system would know, dimming to darkness as you do.

và ánh sáng sẽ chìm dần theo giấc ngủ của bạn.

We then realized that if technology could know something about you

Thế rồi chúng tôi nhận ra, nếu công nghệ có thể biết gì đó về bạn,

và dùng chúng để giúp bạn,

and use it to help you,

there's an even more valuable application than that.

thì sẽ có thể có những ứng dụng giá trị hơn thế nhiều.

That you could know something about yourself.

Những ứng dụng có thể giúp ta biết hơn về bản thân.

Chúng ta có thể biết về những mặt khác nhau của mình

We could know sides of ourselves that were all but invisible

mà hầu hết là vô hình

and come to see things that were previously hidden.

và thấy được những thứ trước đây bị chê giấu.

Hãy để tôi đưa ra một ví dụ cho điều tôi đang nói ở đây.

Let me show you an example of what I'm talking about here.

Đây là một ứng dụng

Here's an application that I created for the iPad.

mà tôi đã tạo ra cho iPad.

So the goal of the original game Zen Bound is to wrap a rope around a wooden form.

Mục tiêu của cái trò chơi Zen Bound

là quấn một sợi thừng quanh một hình nhân gỗ.

Bạn dùng ứng dụng này với một bộ tai nghe.

So you use it with your headset.

Bộ tai nghe này liên kết không dây với một iPad hoặc smartphone.

The headset connects wirelessly to an iPad or a smartphone.

Trong bộ tai nghe ấy

In that headset, you have fabric sensors on your forehead and above the ear.

có một loại vải cảm ứng trên trán và phía trên của tai.

In the original Zen Bound game,

Trong trò chơi Zen Bound nguyên bản,

you play it by scrolling your fingers over the pad.

Bạn chơi trò này bằng cách di chuyển ngón tay trên tấm gỗ.

In the game that we created, of course,

Trong game này chúng tôi đã tạo ra, tất nhiên

you control the wooden form that's on the screen there with your mind.

bạn kiểm soát tấm gỗ đó trên màn hình

bằng tâm trí mình

Khi bạn tậm trung vào tấm gỗ,

As you focus on the wooden form,

nó sẽ quay

it rotates.

The more you focus, the faster the rotation.

Tập trung nhiều hơn thì sẽ quay nhanh hơn.

Điều này là sự thật

This is for real.

This is not a fake.

Không phải là trò lừa.

What's really interesting to me though

Điều thực sự thú vị với tôi lại là

is at the end of the game, you get stats and feedback about how you did.

ở cuối trò chơi bạn có được số liệu thống kê và phản hồi

bạn đã chơi như thế nào.

You have graphs and charts that tell you how your brain was doing --

Bạn có những biểu đồ và đồ thị

cho thấy não bạn đã làm việc như thế nào.

not just how much rope you used or what your high score is,

Không chỉ là bạn đã sử dụng bao nhiêu đoạn thừng hay điểm số cao nhất là bao nhiêu

but what was going on inside of your mind.

mà là những với những gì đang xảy ra

bên trong tâm trí của bạn.

Và phản hồi giá trị này

And this is valuable feedback

that we can use to understand what's going on inside of ourselves.

chúng ta có thể sử dụng để hiểu những gì đang xảy ra

bên trong mỗi chúng ta.

Tôi thích gọi như thế này

I like to call this "intra-active."

"Hoạt động bên trong"

Bình thường chúng ta nghĩ về công nghệ

Normally, we think about technology as interactive.

như là sự tương tác

Công nghệ này

This technology is intra-active.

là "Hoạt động bên trong"

It understands what's inside of you

Nó hiểu những gì bên trong bạn

và xây dựng một mối quan hệ hồi đáp

and builds a sort of responsive relationship

between you and your technology

giữa bạn và quy trình của bạn

so that you can use this information to move you forward.

để bạn có thể sử dụng những thông tin này

để tiến lên phía trước.

Để bạn có thể sử dụng những thông tin này

So you can use this information to understand you in a responsive loop.

để hiểu chính mình trong vòng tròn hồi đáp.

Tại InteraXon,

At InteraXon --

intra-active technology is one of our really defining mandates.

Công nghệ hoạt động bên trong

thực sự là một trong những nhiệm vụ xác định của chúng tôi.

It's how we understand the world inside and reflect it outside

Đó là cách giúp chúng ta hiểu thế giới bên trong

và phản ánh nó ra bên ngoài

into this tight loop.

vào trong vòng chặt chẽ này.

For example, thought-controlled computing

Ví dụ, điều khiển máy tính bằng suy nghĩ

có thể dạy trẻ em bị rối loạn khiếm khuyết chú ý (ADD)

can teach children with ADD how to improve their focus.

để cải thiện sự tập trung của chúng.

With ADD, children have a low proportion of beta waves for focus states

Bị mắc rối loạn khiếm khuyết chú ý, trẻ không có nhiều sóng beta giúp cho sự tập trung

trong khi tỷ lệ sóng theta lại cao.

and a high proportion of theta states.

Do đó bạn có thể tạo ra một ứng dụng có thể bù đắp lại sự tập trung của não.

So you can create applications that reward focused brain states.

Bạn có thể tưởng tượng trẻ chơi game với các sóng não của chúng

So you can imagine kids playing video games with their brain waves

và cải thiện các triệu chứng rối loạn tập trung của chính mình khi mà chúng chơi game.

and improving their ADD symptoms as they do it.

Điều này có thể hiệu quả như thuốc Ritalin. (thuộc nhóm thuốc kích thích thần kinh)

This can be as effective as Ritalin.

Perhaps even more importantly,

Thậm chí có lẽ còn quan trọng hơn,

thought-controlled computing can give children with ADD

điều khiển máy tính bằng suy nghĩ có thể giúp những trẻ bị rối loạn tập trung chú ý

hiểu hơn về những trạng thái tinh thần dao động của trẻ,

insights into their own fluctuating mental states,

từ đó có thể hiểu hơn về chính mình

so they can better understand themselves and their learning needs.

và nhu cầu học tập của mình.

The way these children will be able to use their new awareness to improve themselves

Cách trẻ có thể sử dụng những nhận thức mới để cải thiện bạn thân mình

will upend many of the damaging and widespread social stigmas

sẽ gây nên nhiều hư tổn và làm lan rộng sự kỳ thị xã hội

that people who are diagnosed as different are challenged with.

mà những người được chẩn đoán khác nhau

đang phải đối mặt.

Chúng ta có thể nhìn sâu vào bên trong đầu mình

We can peer inside our heads

and interact with what was once locked away from us,

và tương tác với những gì bị cất giữ,

những gì từng bí ẩn và tách biệt khỏi chúng ta.

what once mystified and separated us.

Brainwave technology can understand us, anticipate our emotions

Công nghệ điện não đồ giúp ta hiểu mình và dự đoán được cảm xúc của mình

and find the best solutions for our needs.

và tìm ra giải pháp tốt nhất cho những nhu cầu ta có.

Imagine this collected awareness of the individual

Hãy tưởng tượng việc thu thập các nhận thức cá nhân

computed and reflected across an entire lifespan.

giúp tính toán và phản ánh tuổi thọ.

Imagine the insights that you can gain from this kind of second sight.

Hãy tưởng tượng những gì bạn có thể đạt được

từ cách nhìn này.

It would be like plugging into your own personal Google.

Nó giống như là được gắn vào trong Google cá nhân.

Về đề tài Google,

On the subject of Google,

today you can search and tag images

ngày nay bạn có thể tìm kiếm và gắn thẻ vào hình ảnh

based on the thoughts and feelings you had while you watched them.

dựa trên những suy nghĩ và cảm nhận trong khi xem.

You can tag pictures of baby animals as happy,

Bạn có thể tag hình ảnh những con vật nhỏ là Vui vẻ,

hoặc bất cứ một tag nào khác,

or whatever baby animals are to you,

and then you can search that database, navigating with your feelings,

và sau đó bạn có thể tìm kiếm những dữ liệu này,

định hướng với cảm giác của bạn,

rather than the keywords that just hint at them.

chứ không phải những từ khóa giúp nhắc đến chúng.

Or you could tag Facebook photos

Hoặc bạn có thể tag ảnh trên Facebook

với những cảm xúc liên quan đến

with the emotions that you had associated with those memories

ký ức về chúng

and then instantly prioritize the streams that catch your attention,

và rồi ngay sau đó xếp theo thứ tự ưu tiên

mà thu hút sự chú ý của bạn,

như thế này.

just like this.

Humanizing technology is about taking what's already natural

Công nghệ nhân bản

là lấy một cái đã có sẵn trong tự nhiên liên quan kinh nghiệm công nghệ của con người

about the human-tech experience

and building technology seamlessly in tandem with it.

và xây dựng công nghệ liền mạch song song với nó.

As it aligns with our human behaviors,

Vì nó tương đương với hành vi của con người,

nó có thể cho phép chúng ta hiểu rõ hơn những gì mình đang làm

it can allow us to make better sense of what we do

và, quan trọng hơn là, tại sao,

and, more importantly, why.

tạo ra một bức tranh lớn

Creating a big picture out of all the important little details

từ những chi tiết nhỏ quan trọng

that make up who we are.

lại cho ta biết chúng ta là ai.

Với công nghệ nhân bản

With humanized technology we can monitor the quality of your sleep cycles.

ta có thể theo dõi chất lượng của chu kỳ giấc ngủ.

Khi năng suất của chúng ta bắt đầu giảm,

When our productivity starts to slacken, we can go back to that data

chúng ta có thể trở lại dữ liệu này

and see how we can make more effective balance between work and play.

và xem làm sao để tạo ra cân bằng hiệu quả hơn

giữa công việc và vui chơi.

Bạn có biết những gì gây ra sự mệt mỏi trong bạn không

Do you know what causes fatigue in you or what brings out your energetic self,

hay những gì mang đến năng lượng tràn đầy cho bạn,

những yếu tố kích hoạt gây trầm cảm là gì,

what triggers cause you to be depressed

or what fun things are going to bring you out of that funk?

hay những niềm vui nào sẽ mang bạn ra khỏi sự sợ hãi?

Hãy tưởng tượng nếu bạn có quyền truy cập vào dữ liệu

Imagine if you had access to data

that allowed you to rank on a scale of overall happiness

cho phép xếp thang điểm hạnh phúc tổng thể

which people in your life made you the happiest,

mà mọi người mang đến cho bạn,

hay những hoạt động mang đến cho bạn niềm vui.

or what activities brought you joy.

Would you make more time for those people? Would you prioritize?

Bạn muốn dành nhiều thời gian cho những người ấy? Bạn muốn ưu tiên gì?

Would you get a divorce?

Bạn muốn ly hôn?

(Laughter)

What thought-controlled computing can allow you to do

Máy tính điều khiển bằng suy nghĩ cho phép bạn

xây dựng những hình ảnh đầy màu sắc cho cuộc sống của mình.

is build colorful layered pictures of our lives.

Với điều này, chúng ta có thể biết một ít về diễn tiến tâm trạng của mình

And with this, we can get the skinny on our psychological happenings

và tạo một câu chuyện về hành vi của chúng ta theo thời gian.

and build a story of our behaviors over time.

Chúng ta có thể bắt đầu thấy các tường thuật cơ bản

We can begin to see the underlying narratives that propel us forward

thúc đẩy chúng ta tiến lên

and tell us about what's going on.

và cho chúng ta biết những gì đang diễn ra.

Từ điều này,

And from this, we can learn how to change the plot, the outcome

Chúng ta biết được làm thế nào để thay đổi cốt truyện, kết quả

và nhân vật

and the character of our personal stories.

trong câu chuyện mỗi người.

Hai thiên niên kỷ trước,

Two millennia ago, those Greeks had some powerful insights.

những người Hy Lạp đã có những hiểu biết lớn.

Họ đã biết rằng, phần cơ bản rơi vào nơi

They knew that a fundamental piece falls into place

bạn bắt đầu sống theo câu phương ngôn của họ,

when you start to live out their little phrase,

when you come into contact with yourself.

khi bạn bắt đầu tiếp xúc với chính mình.

They understood the power of human narrative

Họ đã hiểu sức mạnh của câu chuyện về loài người

và giá trị mà chúng ta đặt trên con người

and the value that we place on humans as changing, evolving and growing.

như sự thay đổi, tiến hóa, phát triển.

But they understood something more fundamental --

Nhưng họ cũng hiểu điều cơ bản hơn nữa đó là

những niềm vui trong khi khám phá,

the sheer joy in discovery,

niềm vui và thú vị mà chúng ta có được từ cuộc sống

the delight and fascination that we get from the world

and being ourselves in it;

và được là chính mình trong đó,

sự phong phú mà chúng ta có

the richness that we get from seeing, feeling and knowing the lives that we are.

từ sự nhìn nhận, cảm nhận và hiểu biết về cuộc sống.

Mẹ tôi là một nghệ sĩ,

My mom's an artist,

and as a child, I'd often see her bring things to life with the stroke of a brush.

khi còn nhỏ tôi thường thấy bà mang nhiều điều vào cuộc sống qua nét vẽ và cây cọ của mình.

Trước đó nó chỉ toàn là màu trắng và đầy tính hữu khả

One moment, it was all white space, pure possibility.

Tiếp theo, nó đã tồn tại

The next, it was alive with her colorful ideas and expressions.

qua ý tưởng và cách thể hiện nhiều màu sắc của bà.

As I sat easel-side, watching her transform canvas after canvas,

Khi ngồi bên giá vẽ,

xem hết bức vẽ này đến bức khác của bà,

tôi đã học được rằng bạn có thể tạo ra được cả thế giới riêng cho mình.

I learned that you could create your own world.

Tôi nhận ra thế giới bên trong mình

I learned that our own inner worlds --

ý tưởng, cảm xúc và sự tưởng tượng của mình

our ideas, emotions and imaginations --

sự thật, không bị ràng buộc bởi bộ não và cơ thể.

were, in fact, not bound by our brains and bodies.

If you could think it, if you could discover it,

Nếu có thể nghĩ và khám phá nó,

Bạn có thể mang nó vào trong cuộc sống.

you could bring it to life.

Đối với tôi, máy tính được điều khiển bởi suy nghĩ

To me, thought-controlled computing

đơn giản và mạnh mẽ như một cây cọ vẽ

is as simple and powerful as a paintbrush --

một công cụ để mở khóa và làm sinh động

one more tool to unlock and enliven the hidden worlds within us.

thế giới ẩn bên trong chúng ta.

Tôi mong đến một ngày

I look forward to the day that I can sit beside you, easel-side,

tôi có thể ngồi bên cạnh bạn, cạnh giá vẽ,

xem thế giới mà chúng ta tạo ra

watching the world that we can create with our new toolboxes

với những hộp công cụ mới

và nhìn xem những khám phá chúng ta có thể thực hiện

and the discoveries that we can make about ourselves.

về chính bản thân mình

Cảm ơn rất nhiều.

Thank you.

(Applause)

(Vỗ tay)