Debra Jarvis: Yes, I survived cancer. But that doesn't define me

Tradutor: Rita Maia Revisora: Margarida Ferreira

I just met you on a bus,

Acabámos de nos cruzar num autocarro

and we would really like to get to know each other,

e gostaríamos muito de nos conhecermos um ao outro,

but I've got to get off at the next stop,

mas eu tenho que sair na próxima paragem.

so you're going to tell me three things about yourself

Então, vocês vão contar-me três coisas

that just define you as a person,

que vos definam enquanto pessoas.

three things about yourself

Três coisas sobre vocês

that will help me understand who you are,

que me irão ajudar a compreender quem vocês são.

three things that just get to your very essence.

Três coisas que façam parte da vossa essência.

And what I'm wondering

E eu questiono-me

is, of those three things,

se, dessas três coisas,

is any one of them

alguma delas é terem sobrevivido

surviving some kind of trauma?

a algum tipo de trauma?

Cancer survivor, rape survivor,

Sobrevivente de cancro, sobrevivente de violação,

Holocaust survivor, incest survivor.

sobrevivente do Holocausto, sobrevivente de incesto.

Ever notice how we tend to identify ourselves

Já repararam como tendemos a nos identificarmos

by our wounds?

através das nossas feridas?

And where I have seen this survivor identity

Onde vi esta identidade de sobrevivente

have the most consequences

ter mais consequências

is in the cancer community.

foi na comunidade oncológica.

And I've been around this community for a long time,

Já há muito tempo que pertenço a esta comunidade,

because I've been a hospice and a hospital chaplain

visto ter sido capelão num hospital

for almost 30 years.

durante quase 30 anos.

And in 2005, I was working at a big cancer center

Em 2005, estava a trabalhar num grande centro oncológico

when I received the news that

quando recebi a notícia de que

my mother had breast cancer.

a minha mãe tinha cancro da mama.

And then five days later,

E cinco dias mais tarde,

I received the news that I had breast cancer.

recebi a notícia de que eu tinha cancro da mama.

My mother and I can be competitive —

A minha mãe e eu conseguimos ser competitivas...

(Laughter) —

(Risos)

but I was really not trying to compete with her on this one.

... mas eu não estava a tentar competir com ela, neste caso.

And in fact, I thought, well,

Na realidade, pensei:

"Bem, se é para ter cancro,

if you have to have cancer,

it's pretty convenient to be working

"é muito conveniente trabalhar num sítio que o trata".

at a place that treats it.

But this is what I heard from a lot of outraged people.

Mas isto era o que eu ouvia a muitas pessoas indignadas:

What?

"O quê?

You're the chaplain.

"És o capelão.

You should be immune.

"Devias estar imune!"

Like, maybe I should have just gotten off

Talvez me devesse ter safado

with a warning instead of an actual ticket,

com um aviso em vez da multa,

because I'm on the force.

por estar em funções.

So I did get my treatment at the cancer center where I worked,

Acabei por receber tratamento no centro onde trabalhava,

which was amazingly convenient,

o que foi muito conveniente.

and I had chemotherapy

Fiz quimioterapia,

and a mastectomy, and a saline implant put in,

uma mastectomia e um implante de solução salina.

and so before I say another word, let me just say right now,

Antes de continuar, deixem-me já dizer

this is the fake one. (Laughter)

que esta é a falsa.

(Risos)

Tenho verificado que preciso de deixar isto claro,

I have found that I need to get that out of the way,

because I'll see somebody go

porque vejo as pessoas a comentar:

"Oh, I know it's this one."

"Eu sei que é esta".

And then I'll move or I'll gesture and they'll go,

E depois mexo-me ou gesticulo e as pessoas dizem:

"No, it's that one."

"Não, é aquela".

So now you know.

Portanto, agora já sabem.

I learned a lot being a patient,

Aprendi muito enquanto paciente.

and one of the surprising things was

Uma das surpresas foi

that only a small part of the cancer experience

que apenas uma pequena parte da experiência oncológica

is about medicine.

está relacionada com a medicina.

Most of it is about feelings and faith

A maior parte tem a ver com sentimentos e fé,

and losing and finding your identity

com o perder e o encontrar da nossa identidade,

and discovering strength

com a descoberta da força e da flexibilidade

and flexibility you never even knew you had.

que nem sabíamos que tínhamos.

It's about realizing that

Tem a ver com a perceção de que

the most important things in life are

as coisas mais importantes na vida

não são coisas, mas sim relações.

not things at all, but relationships,

and it's about laughing in the face of uncertainty

Tem a ver com o rirmo-nos no meio da incerteza e aprendermos

and learning that the way to get out of almost anything

que a forma de nos livrarmos de quase tudo é dizendo:

is to say, "I have cancer."

"Tenho cancro".

So the other thing I learned was that

O que eu também aprendi

foi que não preciso de assumir a identidade

I don't have to take on "cancer survivor"

de "sobrevivente de cancro"

as my identity,

but, boy, are there powerful forces

mas, bolas, há forças muito poderosas

pushing me to do just that.

que me querem levar a fazer isso.

Now, don't, please, misunderstand me.

Agora, não me interpretem mal.

Cancer organizations

Organizações contra o cancro,

and the drive for early screening

o trabalho para a deteção precoce,

and cancer awareness and cancer research

a consciencialização e a investigação do cancro

have normalized cancer,

tornaram o cancro normal.

and this is a wonderful thing.

Isso é uma coisa fantástica.

We can now talk about cancer

Atualmente podemos falar de cancro

without whispering.

sem ser a sussurrar.

We can talk about cancer and we can support one another.

Podemos falar de cancro e podemos apoiar-nos mutuamente.

But sometimes, it feels

Mas, por vezes,

parece que as pessoas exageram um pouco

like people go a little overboard

and they start telling us how we're going to feel.

e começam a dizer-nos como nos vamos sentir.

So about a week after my surgery,

Cerca de uma semana depois da minha cirurgia

we had a houseguest.

tivemos um convidado em casa.

That was probably our first mistake.

Foi, provavelmente, o nosso primeiro erro.

And keep in mind that

Lembrem-se que,

at this point in my life

nesta altura da minha vida,

I had been a chaplain for over 20 years,

eu já era capelão há mais de 20 anos.

and issues like dying and death

Temas como morrer e a morte

and the meaning of life,

e o significado da vida,

these are all things I'd been yakking about forever.

eram tudo assuntos sobre os quais eu já falava há séculos.

So at dinner that night,

Nessa noite, ao jantar,

our houseguest proceeds to stretch his arms up over his head,

o nosso convidado estica os braços, prende-os atrás da cabeça e diz:

and say, "You know, Deb,

"Sabes, Deb,

now you're really going to learn what's important.

"agora é que vais perceber o que é realmente importante.

Yes, you are going to make some big changes

"Sim, vais fazer grandes mudanças na tua vida.

in your life,

and now you're going to start thinking about your death.

"Vais começar a pensar na tua morte.

Yep, this cancer is your wakeup call."

"Este cancro é o teu alerta."

Now, these are golden words

Isto são palavras preciosas

coming from someone who is speaking about

quando ditas por pessoas

que falam da sua própria experiência,

their own experience,

but when someone is telling you

mas quando alguém vos diz

how you are going to feel,

como é que vocês se vão sentir,

it's instant crap.

é uma treta.

The only reason I did not kill him

Eu só não o matei

with my bare hands

com as minhas próprias mãos

was because I could not lift my right arm.

porque não conseguia levantar o braço direito.

But I did say a really bad word to him,

Mas disse-lhe uma palavra muito feia,

followed by a regular word, that —

seguida de uma palavra normal, que...

(Laughter) —

(Risos)

made my husband say, "She's on narcotics."

... levou o meu marido a dizer:

"Ela está sob o efeito de drogas".

(Laughter)

(Risos)

And then after my treatment, it just felt like

Depois do tratamento,

everyone was telling me what my experience was going to mean.

senti que toda a gente me dizia o significado desta experiência.

"Oh, this means you're going to be doing the walk."

"Isto significa que vais fazer a caminhada".

"Oh, this means you're coming to the luncheon."

"Isto significa que vens ao almoço".

"This means you're going to be wearing

"Isto significa que vais usar

the pink ribbon and the pink t-shirt

"o laço rosa e a T-shirt rosa

and the headband and the earrings

"e a fita de cabelo e os brincos

and the bracelet and the panties."

"e a pulseira e as cuecas".

Panties. No, seriously, google it.

Cuecas! Não, a sério. Pesquisem no Google.

(Laughter)

(Risos)

How is that raising awareness?

Como é que se aumenta a consciencialização assim?

Only my husband should be seeing my panties.

Apenas o meu marido deve ver as minhas cuecas.

(Laughter)

(Risos)

He's pretty aware of cancer already.

Ele já é bastante conhecedor do cancro.

It was at that point where I felt like, oh my God,

Foi nesta fase que eu pensei:

"Meu Deus, isto está a apoderar-se da minha vida".

this is just taking over my life.

And that's when I told myself, claim your experience.

Foi aí que disse a mim mesma:

"Vive a tua experiência. Não deixes que ela te domine".

Don't let it claim you.

We all know that

Todos sabemos que a forma de lidarmos

the way to cope with trauma, with loss,

com o trauma, com a perda,

with any life-changing experience,

com qualquer experiência transformadora,

is to find meaning.

é encontrando um sentido.

But here's the thing:

Mas a questão é:

No one can tell us

Ninguém nos pode dizer

what our experience means.

o que as nossas experiências significam.

We have to decide what it means.

Nós é que temos que decidir o que significam.

And it doesn't have to be some gigantic,

Não tem que ter um significado gigante

extroverted meaning.

e extrovertido.

We don't all have to start a foundation

Não temos todos que criar uma fundação

or an organization or write a book

ou uma organização, escrever um livro,

or make a documentary.

ou fazer um documentário.

Meaning can be quiet

O significado pode ser discreto

and introverted.

e introvertido.

Maybe we make one small decision about our lives

Talvez tomemos uma pequena decisão relativa às nossas vidas

that can bring about big change.

que pode trazer grandes mudanças.

Many years ago, I had a patient,

Há muitos anos, tive um paciente,

just a wonderful young man

uma rapaz fantástico

who was loved by the staff,

que era amado pelo pessoal.

and so it was something of a shock to us to realize

Foi um choque para nós percebermos

that he had no friends.

que ele não tinha amigos.

He lived by himself,

Vivia sozinho.

he would come in for chemotherapy by himself,

Vinha sozinho para a quimioterapia,

he would receive his treatment,

recebia o tratamento

and then he'd walk home alone.

e depois ia-se embora sozinho.

And I even asked him. I said, "Hey,

Eu até lhe perguntei:

how come you never bring a friend with you?"

"Porque é que nunca trazes um amigo contigo?"

And he said, "I don't really have any friends."

E ele disse: "Eu não tenho amigos".

But he had tons of friends on the infusion floor.

Mas tinha imensos amigos no piso do tratamento.

We all loved him, and people were going in and out of his room all the time.

Todos o adorávamos. Era um corrupio de pessoas no quarto dele.

So at his last chemo,

No seu último tratamento,

we sang him the song

cantámos-lhe a canção.

and we put the crown on his head and we blew the bubbles,

Ele colocou a coroa na cabeça e soprámos as bolhas.

and then I asked him, I said,

Depois perguntei-lhe:

"So what are you going to do now?"

"O que é que vais fazer agora?"

And he answered,

E ele respondeu:

"Make friends."

"Vou fazer amigos".

And he did.

E fez.

He started volunteering and he made friends there,

Começou a fazer voluntariado e fez aí amigos.

and he began going to a church and he made friends there,

Começou a frequentar uma igreja e fez lá amigos.

and at Christmas he invited my husband and me to a party in his apartment,

No Natal, convidou-me a mim e ao meu marido

para uma festa em sua casa

and the place was filled with his friends.

e estava cheia com os seus amigos.

Claim your experience.

Vivam a vossa experiência.

Don't let it claim you.

Não deixem que ela vos domine.

He decided that the meaning of his experience

Ele decidiu que o significado da sua experiência

was to know the joy of friendship,

era conhecer a alegria da amizade

and then learn to make friends.

e aprender a fazer amigos.

So what about you?

E vocês?

How are you going to find meaning

Como é que vão encontrar sentido

in your crappy experience?

nas experiências desagradáveis?

It could be a recent one,

Pode ser uma experiência recente

or it could be one that you've been carrying around

ou pode ser uma que carregam há muito tempo.

for a really long time.

It's never too late to change what it means,

Nunca é tarde demais para mudar o significado

because meaning is dynamic.

porque o significado é dinâmico.

What it means today

O que significa hoje

may not be what it means a year from now,

pode não ser o que significa daqui a um ano,

or 10 years from now.

ou daqui a dez anos.

It's never too late to become someone other

Nunca é tarde demais para nos tornarmos alguém

than simply a survivor.

mais do que um sobrevivente.

Hear how static that word sounds?

Percebem quão estática esta palavra soa?

Survivor.

Sobrevivente.

No movement, no growth.

Sem movimento, sem crescimento.

Claim your experience.

Vivam a vossa experiência.

Don't let it claim you, because if you do,

Não deixem que ela vos domine porque, se deixarem,

I believe you will become trapped,

acredito que ficarão presos.

you will not grow, you will not evolve.

Não irão crescer, não irão evoluir.

But of course, sometimes it's not outside pressures

Claro que, por vezes, não são as pressões externas

that cause us to take on that identity of survivor.

que nos fazem assumir a identidade de sobrevivente.

Sometimes we just like the perks.

Por vezes, nós gostamos das vantagens.

Sometimes there's a payoff.

Por vezes, existe uma recompensa.

But then we get stuck.

Mas depois ficamos presos.

Now, one of the first things I learned

Uma das primeiras coisas que aprendi

as a chaplain intern was the three C's

enquanto capelão foram os três Cs

of the chaplain's job:

do trabalho de capelão:

Comfort, clarify and, when necessary, confront

Confortar, clarificar e, quando necessário, confrontar

or challenge.

ou desafiar.

Now, we all pretty much love the comforting

Todos adoramos o confortar e o clarificar.

and the clarifying.

The confronting, not so much.

O confrontar, nem tanto.

One of the other things that I loved

Outra coisa de que gostava

about being a chaplain was

no trabalho de capelão

era ver os pacientes

seeing patients a year, or even several years

um ano, ou até vários anos, após o tratamento

after their treatment, because

it was just really cool to see how they had changed

porque era muito bom ver como tinham mudado,

and how their lives had evolved

como as suas vidas tinham evoluído

and what had happened to them.

e o que lhes tinha acontecido.

So I was thrilled one day

Certo dia, fiquei muito contente

to get a page down into the lobby of the clinic

por ser chamada à entrada da clínica,

from a patient who I had seen the year before,

por uma paciente que eu tinha visto um ano antes.

and she was there with her two adult daughters,

Ela estava lá com as duas filhas adultas,

who I also knew, for her one year follow-up exam.

que eu também conhecia, para o exame de follow-up de um ano.

So I got down to the lobby, and they were ecstatic

Cheguei à entrada e elas estavam extasiadas

because she had just gotten all of her test results back

porque ela tinha recebido o resultado dos exames

and she was NED: No Evidence of Disease.

que estavam SED: Sem Evidência de Doença.

Which I used to think meant Not Entirely Dead.

Que eu pensava que queria dizer:

"Não Exatamente Defunto".

So they were ecstatic, we sat down to visit,

(Risos)

Elas estavam extasiadas.

Sentámo-nos para a visita e foi muito estranho

and it was so weird, because

porque, em dois minutos, ela começou a contar-me de novo

within two minutes, she started retelling me the story

of her diagnosis and her surgery and her chemo,

a história do diagnóstico, da cirurgia e da químio,

even though, as her chaplain, I saw her every week,

apesar de eu a ter visto todas as semanas

and so I knew this story.

e, por isso, conhecer a história.

And she was using words like suffering,

Ela estava a usar palavras como sofrimento,

agony, struggle.

agonia, luta.

And she ended her story with,

E terminou a sua história com:

"I felt crucified."

"Sentia-me crucificada".

And at that point, her two daughters got up and said,

Nessa altura, as duas filhas levantaram-se e disseram:

"We're going to go get coffee."

"Vamos buscar café".

And they left.

E saíram.

Tell me three things about yourself before the next stop.

Diz-me três coisas sobre ti antes da próxima paragem.

People were leaving the bus before she even got

As pessoas estavam a abandonar o autocarro,

to number two or number three.

antes de ela chegar ao número dois ou três.

So I handed her a tissue,

Então dei-lhe um lenço

and I gave her a hug,

e um abraço.

and then, because I really cared for this woman,

E como me importava bastante com aquela mulher

I said,

disse-lhe:

"Get down off your cross."

"Desce dessa cruz".

And she said, "What?"

E ela disse: "O quê?"

And I repeated, "Get down off your cross."

E eu repeti: "Desce dessa cruz".

And to her credit, she could talk about her reasons

Em sua defesa, ela conseguia falar sobre as razões

for embracing and then clinging to this identity.

para acolher e se agarrar a esta identidade.

It got her a lot of attention.

Dava-lhe muita atenção.

People were taking care of her for a change.

Para variar, as pessoas cuidavam dela.

But now, it was having the opposite effect.

Mas agora, estava a ter o efeito contrário.

It was pushing people away.

Estava a afastar as pessoas.

People kept leaving to get coffee.

As pessoas afastavam-se para ir buscar café.

She felt crucified by her experience,

Ela sentia-se crucificada pela sua experiência,

but she didn't want to let that crucified self die.

mas não queria que essa identidade morresse.

Now, perhaps you are thinking

Poderão estar a pensar

I was a little harsh with her,

que fui algo agressiva com ela.

so I must tell you that

Por isso, devo dizer-vos

que falei a partir da minha experiência.

I was speaking out of my own experience.

Many, many years before,

Muitos anos antes,

I had been fired from a job that I loved,

fui despedida de um emprego que adorava

and I would not stop talking about my innocence

e não parava de falar da minha inocência,

and the injustice and the betrayal and the deceipt,

da injustiça, da traição, da deceção,

until finally, just like this woman,

até que, como com aquela mulher,

people were walking away from me,

as pessoas afastavam-se de mim.

until I finally realized

Até que finalmente percebi

I wasn't just processing my feelings,

que não estava apenas a processar os meus sentimentos,

I was feeding them.

estava a alimentá-los.

I didn't want to let that crucified self die.

Eu não queria deixar morrer aquele eu crucificado.

But we all know that with any resurrection story,

Mas todos sabemos que, com qualquer história de ressurreição,

you have to die first.

temos que morrer primeiro.

The Christian story,

Na história cristã,

Jesus was dead a whole day in the tomb

Jesus esteve morto um dia inteiro no túmulo,

before he was resurrected.

antes de ressuscitar.

And I believe that for us,

E acredito que, para nós,

being in the tomb

estar no túmulo

means doing our own deep inner work

significa fazer o nosso próprio trabalho interior,

around our wounds

à volta das nossas feridas,

and allowing ourselves to be healed.

e permitir-nos curar.

We have to let that crucified self die

Temos que deixar que o eu crucificado morra

so that a new self, a truer self,

para que um novo eu, um eu mais verdadeiro,

is born.

nasça.

We have to let that old story go

Temos que deixar partir a história antiga

so that a new story, a truer story,

para que uma história nova, mais verdadeira,

can be told.

possa ser contada.

Claim your experience. Don't let it claim you.

Vivam a vossa experiência. Não deixem que ela vos domine.

What if there were no survivors,

E se não existissem sobreviventes?

meaning, what if people decided

Quero dizer, e se as pessoas decidissem

to just claim their trauma as an experience

reclamar os seus traumas enquanto experiência

instead of taking it on as an identity?

em vez de os carregarem como uma identidade?

Maybe it would be the end of being

Talvez fosse o fim de estarmos presos

trapped in our wounds

nas nossas feridas

and the beginning of amazing

e o início de uma fantástica autoexploração,

self-exploration and discovery and growth.

descoberta e crescimento.

Maybe it would be the start of defining ourselves

Talvez fosse o princípio de nos definirmos

by who we have become

em quem nos tornámos

and who we are becoming.

e em quem nos estamos a tornar.

So perhaps survivor was not

Talvez sobrevivente não fosse

one of the three things that you would tell me.

uma das três coisas que me diriam.

No matter.

Não interessa.

I just want you all to know that

Apenas quero que saibam

I am really glad that we are on this bus together,

que estou muito feliz por estarmos juntos neste autocarro

and this is my stop.

e esta é a minha paragem.

(Applause)

(Aplausos)