Let's end ageism | Ashton Applewhite

Translator: Adele Mikoliunaite Reviewer: Sigita Šimkutė-Macanko

What's one thing that every person in this room is going to become?

Kokiais mes visi, esantys šiame kambaryje, tapsime ateityje?

Older.

Senesniais.

And most of us are scared stiff at the prospect.

Dauguma mūsų itin baiminasi šios perspektyvos.

How does that word make you feel?

Kaip šis žodis verčia jus jaustis?

I used to feel the same way.

Ir aš jausdavausi taip pat.

What was I most worried about?

Dėl ko labiausiai baimindavausi?

Ending up drooling in some grim institutional hallway.

Kad nusibaigsiu apsiseilėjusi kokios nūrios institucijos prieškambaryje.

And then I learned that only four percent of older Americans

Tuomet sužinojau, kad tik keturi procentai pagyvenusių amerikiečių

are living in nursing homes,

gyvena slaugos namuose,

and the percentage is dropping.

ir šie procentai vis mažėja.

What else was I worried about?

Dėl ko dar nerimaudavau?

Dementia.

Dėl demencijos.

Turns out that most of us can think just fine to the end.

Tačiau pasirodo, kad dauguma mūsų išlaiko guvų protą iki pat pabaigos.

Dementia rates are dropping, too.

Sergančiųjų demencija taip pat mažėja.

The real epidemic is anxiety over memory loss.

Tikroji epidemija yra pats nerimas dėl atminties praradimo.

(Laughter)

(Juokas.)

I also figured that old people were depressed

Aš taip pat maniau, kad seni žmonės serga depresija,

because they were old and they were going to die soon.

dėl to, kad yra seni ir greitai mirs.

(Laughter)

(Juokas.)

It turns out that the longer people live,

Pasirodo, kad kuo ilgiau žmonės gyvena,

the less they fear dying,

tuo mažiau jie bijo mirties,

and that people are happiest at the beginnings and the end of their lives.

ir kad žmonės yra laimingiausi savo gyvenimo pradžioje ir pabaigoje.

It's called the U-curve of happiness,

Tai – „U“ formos laimės kreivė,

and it's been borne out by dozens of studies around the world.

patvirtinta dešimtimis studijų visame pasaulyje.

You don't have to be a Buddhist or a billionaire.

Jums nereikia būti budistais ar milijonieriais.

The curve is a function of the way aging itself affects the brain.

Ši kreivė atspindi, kaip pats senėjimas paveikia mūsų smegenis.

So I started feeling a lot better about getting older,

Tad aš ėmiau jaustis kur kas ramiau dėl senatvės

and I started obsessing about why so few people know these things.

ir pradėjau įnirtingai domėtis, kodėl tiek nedaug žmonių žino apie tai.

The reason is ageism:

Priežastis – pagyvenusių žmonių diskriminacija (angl. „ageism“)

discrimination and stereotyping on the basis of age.

ir su amžiumi susiję stereotipai.

We experience it anytime someone assumes we're too old for something,

Mes patiriame tai kas kartą, kai kas nors nusprendžia, jog esame kažkam per seni,

instead of finding out who we are and what we're capable of,

vietoj to, kad išsiaiškintų, kas esame ir kiek pajėgiame,

or too young.

arba kad esame per jauni.

Ageism cuts both ways.

Diskriminacija dėl amžiaus paveikia abu skalės galus.

All -isms are socially constructed ideas -- racism, sexism, homophobia --

Visi -izmai yra socialiai sukonstruotos idėjos

– rasizmas, seksizmas, homofobija –

and that means we make them up,

o tai reiškia, kad juos mes sugalvojame patys,

and they can change over time.

ir su laiku jie gali kisti.

All these prejudices pit us against each other

Visi šie išankstiniai nuostatai nukreipia mus vienas prieš kitą,

to maintain the status quo,

kad išlaikytume esamą padėtį,

kaip kad JAV automobilių gamyklos darbuotojai,

like auto workers in the US competing against auto workers in Mexico

konkuruojantys su automobilių gamyklos darbuotojais Meksikoje,

instead of organizing for better wages.

vietoj to, kad susivienytų siekdami geresnio atlyginimo.

(Applause)

(Plojimai.)

We know it's not OK to allocate resources by race or by sex.

Visi žinome, kad nėra teisinga paskirstyti išteklius, remiantis rase ar lytimi.

Why should it be OK to weigh the needs of the young against the old?

Tai kodėl turėtų būti teisinga spręsti apie jaunimo poreikius, remiantis senimu?

All prejudice relies on "othering" -- seeing a group of people

Visos išankstinės nuostatos prasideda išskiriant grupę žmonių, kaip „kitus“,

as other than ourselves:

kitokius nei mes patys,

other race, other religion, other nationality.

kitos rasės, kitos religijos, kitos tautybės.

Keistas dalykas pagyvenusių žmonių diskriminacijoje –

The strange thing about ageism:

that other is us.

tie „kiti“ esame mes patys.

Ageism feeds on denial -- our reluctance to acknowledge

Ši diskriminacija kyla iš neigimo ir mūsų nenoro pripažinti,

that we are going to become that older person.

kad mes visi tapsime tais pagyvenusiais žmonėmis.

It's denial when we try to pass for younger

Neigiame tai, kai mėginame apsimesti jaunesniais,

or when we believe in anti-aging products,

kai tikime priemonėmis nuo senėjimo,

or when we feel like our bodies are betraying us,

arba kai galvojame, jog mūsų kūnai mus išduoda,

simply because they are changing.

tik todėl, kad jie keičiasi.

Why on earth do we stop celebrating the ability to adapt and grow

Kodėl, po galais, mes nustojame švęsti gebėjimą prisitaikyti ir augti

as we move through life?

mums einant per gyvenimą?

Why should aging well mean struggling to look and move

Kodėl senėjimas turėtų reikšti stengimąsi atrodyti ir judėti

like younger versions of ourselves?

taip pat, kaip mūsų pačių jaunesnės versijos?

It's embarrassing to be called out as older

Gėda būti pavadintam pagyvenusiu,

until we quit being embarrassed about it,

tačiau tik iki tol, kol nustosime dėl to gėdytis.

and it's not healthy to go through life dreading our futures.

Nėra sveika eiti per gyvenimą baiminantis dėl savo ateities.

The sooner we get off this hamster wheel of age denial,

Kuo greičiau išlipsime iš šio amžiaus neigimo žiurkėno ratelio,

the better off we are.

tuo geriau bus mums patiems.

Stereotypes are always a mistake, of course,

Stereotipai, žinoma, visada yra klaida,

but especially when it comes to age,

tačiau ypač kai jie yra apie amžių,

because the longer we live,

nes kuo ilgiau gyvename,

the more different from one another we become.

tuo skirtingesniais vienas nuo kito tampame.

Right? Think about it.

Teisingai? Pagalvokite apie tai.

And yet, we tend to think of everyone in a retirement home

Ir vis tiek esame linkę galvoti, kad kiekvienas senelių namuose

as the same age: old --

yra to paties amžiaus – senas,

(Laughter)

(Juokas.)

when they can span four decades.

nors jų amžius gali skirtis ir keturiais dešimtmečiais.

Can you imagine thinking that way about a group of people

Ar galite įsivaizduoti, jei galvotume taip pat apie grupę žmonių,

between the ages of 20 and 60?

esančių tarp 20-ies ir 60-ies metų?

When you get to a party, do you head for people your own age?

Kai ateinate į vakarėlį, ar einate tiesiai prie savo bendraamžių?

Have you ever grumbled about entitled millennials?

Ar kada nors bambėjote apie tūkstantmečio kartą?

Have you ever rejected a haircut or a relationship or an outing

Ar kada nors atsisakėte šukuosenos, santykių ar išvykos,

because it's not age-appropriate?

nes tai netiko jūsų amžiui?

For adults, there's no such thing.

Nėra tokio dalyko suaugusiems.

All these behaviors are ageist.

Visas šis elgesys yra diskriminacinis.

We all do them,

Mes visi taip elgiamės,

and we can't challenge bias unless we're aware of it.

ir negalime pakeisti savo šališkumo, kol sąmoningai jo nesuvokiame.

Nobody's born ageist,

Niekas negimsta diskriminuodamas,

but it starts at early childhood,

tačiau tai prasideda ankstyvoje vaikystėje,

around the same time attitudes towards race and gender start to form,

tuo pat metu, kai ima formuotis požiūris į rasę ir lytį,

because negative messages about late life bombard us

nes negatyvios idėjos apie vėlesnį gyvenimą atakuoja mus

from the media and popular culture at every turn.

per mediją ir populiariąją kultūrą kiekviename žingsnyje.

Right? Wrinkles are ugly.

Teisingai? „Raukšlės yra negražios.“

Old people are pathetic.

„Seni žmonės – apgailėtini.“

It's sad to be old.

„Liūdna būti senu.“

Look at Hollywood.

Pažiūrėkite į Holivudą.

A survey of recent Best Picture nominations

Paskutinė geriausio filmo nominacijų apžvalga

found that only 12 percent of speaking or named characters

parodė, kad tik 12% kalbančių ir vardus turinčių veikėjų

were age 60 and up,

buvo 60-ies ir daugiau metų

and many of them were portrayed as impaired.

ir dauguma jų buvo vaizduojami sergantys.

Older people can be the most ageist of all,

Pagyvenę žmonės gali būti labiausiai diskrimuojantys iš visų,

because we've had a lifetime to internalize these messages

nes mes turėjome visą gyvenimą šias žinutes internalizuoti

and we've never thought to challenge them.

ir niekados nepagalvojome jomis suabejoti.

I had to acknowledge it

Aš privalėjau tai pripažinti ir nustoti tam pritarti.

and stop colluding.

Pavyzdžiui, „Senatvės“ sąmojams.

"Senior moment" quips, for example:

Aš nustojau juos vartoti, kai susimąsčiau,

I stopped making them when it dawned on me

kad kai vidurinėje mokykloje nerasdavau mašinos raktelių,

that when I lost the car keys in high school,

nevadindavau to „jaunatve“.

I didn't call it a "junior moment."

(Laughter)

(Juokas.)

I stopped blaming my sore knee on being 64.

Nustojau dėl skaudančio kelio kaltinti buvimą 64-erių.

My other knee doesn't hurt,

Kito mano kelio neskauda, o jis toks pat senas.

and it's just as old.

(Laughter)

(Juokas.)

(Applause)

(Plojimai.)

We are all worried about some aspect of getting older,

Mes visi nerimaujame dėl kažkurio senėjimo aspekto,

whether running out of money,

ar tai būtų pinigų trūkumas,

getting sick, ending up alone,

ligos, ar vienišumas,

and those fears are legitimate and real.

visos šios baimės yra tikros ir teisėtos.

Tačiau dauguma mūsų niekuomet nesusivokia,

But what never dawns on most of us

is that the experience of reaching old age

kad senėjimo patirtis

can be better or worse depending on the culture

gali būti geresnė ar blogesnė, priklausomai nuo kultūros,

in which it takes place.

kurioje senstama.

It is not having a vagina that makes life harder for women.

Ne vaginos turėjimas apsunkina moterų gyvenimą,

It's sexism.

bet seksizmas.

(Applause)

(Plojimai.)

It's not loving a man that makes life harder for gay guys.

Ne meilė vyrui apsunkina vyrų gėjų gyvenimą,

It's homophobia.

bet homofobija.

And it is not the passage of time that makes getting older

Ir ne praėjęs laikas apsunkina senėjimą

so much harder than it has to be.

kur kas daugiau, nei turėtų,

It is ageism.

bet pagyvenusių žmonių diskriminacija.

When labels are hard to read

Kai sunku perskaityti etiketes

or there's no handrail

ar nėra turėklų,

or we can't open the damn jar,

ar nepajėgiame atidaryti prakeikto stiklainio,

we blame ourselves,

kaltiname save,

our failure to age successfully,

kad nepavyksta sėkmingai pasenti,

instead of the ageism that makes those natural transitions shameful

vietoj to, kad kaltintume pagyvenusių žmonių diskriminaciją,

and the discrimination that makes those barriers acceptable.

kuri paverčia šiuos natūralius pokyčius gėdingais, o kliūtis – priimtinamomis.

You can't make money off satisfaction,

Pasitenkinimas neatša pinigų,

but shame and fear create markets,

tačiau baimė ir gėda kuria rinkas,

and capitalism always needs new markets.

o kapitalizmui visada reikia naujų rinkų.

Who says wrinkles are ugly?

Kas sako, kad raukšlės negražios?

The multi-billion-dollar skin care industry.

Multimilijardinė odos produktų industrija.

Kas sako, kad perimenopauzė, žemas testosterono kiekis

Who says perimenopause and low T and mild cognitive impairment

ir lengvi kognityviniai sutrikimai yra sveikatos sutrikimai?

are medical conditions?

The trillion-dollar pharmaceutical industry.

Trilijono dolerių farmacijos pramonė.

(Cheers)

(Džiaugsmo šūksniai.)

The more clearly we see these forces at work,

Kuo aiškiau įžvelgiame šių jėgų įtaką,

the easier it is to come up with alternative, more positive

tuo lengviau galime kurti pozityvesnes alternatyvas

and more accurate narratives.

ir tikslesnius naratyvus.

Senėjimas nėra problema, kurią reikėtų išspręsti,

Aging is not a problem to be fixed or a disease to be cured.

ar liga, kurią reikėtų išgydyti.

It is a natural, powerful, lifelong process that unites us all.

Tai natūralus, galingas, visą gyvenimą trunkantis procesas,

suvienijantis mus visus.

Changing the culture is a tall order, I know that, but culture is fluid.

Žinau, pakeisti kultūrą – sudėtinga, tačiau kultūra yra kintanti.

Look at how much the position of women has changed in my lifetime

Pažiūrėkite, kaip stipriai pasikeitė moterų padėtis per mano gyvenimą,

or the incredible strides that the gay rights movement

arba kiek homoseksualų teisių aktyvistai pasiekė tik per kelis dešimtmečius.

has made in just a few decades, right?

(Applause)

(Plojimai.)

Look at gender.

Pažiūrėkite į lytį.

We used to think of it as a binary, male or female,

Buvome įpratę matyti ją dvilypę: vyras arba moteris,

and now we understand it's a spectrum.

o dabar suvokiame jog tai – spektras.

It is high time to ditch the old-young binary, too.

Laikas nustoti matyti ir amžių kaip dvilypį: senas arba jaunas.

There is no line in the sand between old and young,

Nėra ribos tarp seno ir jauno, už kurios viskas eina tik prastyn.

after which it's all downhill.

And the longer we wait to challenge that idea,

Kuo ilgiau delsiame užginčyti šią idėją,

the more damage it does to ourselves and our place in the world,

tuo daugiau žalos ji daro mums ir mūsų vietai pasaulyje,

like in the workforce, where age discrimination is rampant.

pavyzdžiui, darbo rinkoje, kur egzistuoja siaubinga diskriminacija dėl amžiaus.

In Silicon Valley, engineers are getting Botoxed and hair-plugged

Inžinieriai Silicio slėnyje leidžiasi botoksą ir prisiaugina plaukus

before key interviews --

artėjant svarbiems darbo pokalbiams.

and these are skilled white men in their 30s,

Ir tai – 30mečiai kvalifikuoti baltaodžiai vyrai,

so imagine the effects further down the food chain.

tad įsivaizduokite kokį poveikį tai daro likusiai mitybos grandinei.

(Laughter)

(Juokas).

The personal and economic consequences are devastating.

Asmeninės ir ekonominės pasekmės – destruktyvios.

Not one stereotype about older workers holds up under scrutiny.

Nė vienas stereotipas apie pagyvenusio amžiaus darbuotojus neatitinka realybės.

Companies aren't adaptable and creative because their employees are young;

Įmonės nėra kūrybingos ir prisitaikančios dėka savo jaunų darbuotojų –

they're adaptable and creative despite it.

jos kūrybingos ir prisitaikančios nepaisant jų.

Companies --

Įmonės...

(Laughter)

(Juokas.)

(Applause)

(Plojimai.)

We know that diverse companies aren't just better places to work;

Visi žinom, kad įvairialypės įmonės nėra tik geresnės darbo vietos –

they work better.

jos geriau dirba.

And just like race and sex, age is a criterion for diversity.

Taip pat kaip rasė ir lytis, amžius yra įvairialypiškumo kriterijus.

A growing body of fascinating research

Augantis įspūdingų tyrimų kiekis

shows that attitudes towards aging

parodo, kad mūsų požiūris į senėjimą

affect how our minds and bodies function at the cellular level.

veikia mūsų mintis ir kūno funkcijas ląstelių lygmenyje.

Kai šitaip kalbame su pagyvenusiais žmonėmis (Kalba garsiau),

When we talk to older people like this (Speaks more loudly)

ar vadiname juos „mielasis“ ir „jaunuolė“ –

or call them "sweetie" or "young lady" --

tai vadinama „elderspeak“ (angl. „elder“ – senyvas, „speak“ – kalba) –

it's called elderspeak --

they appear to instantly age,

walking and talking less competently.

jie sensta akimirksniu,

ima vaikščioti ir kalbėti mažiau pasitikėdami savimi.

People with more positive feelings towards aging

Žmonės, žiūrintys į senėjimą pozityviau

walk faster,

vaikšto greičiau,

they do better on memory tests,

pasiekia geresnių rezultatų atminties testuose,

they heal quicker, and they live longer.

gyja greičiau ir gyvena ilgiau.

Even with brains full of plaques and tangles,

Net su smegenimis, pilnomis amiloidų plokštelių ir neurofibrilių rezginių,

some people stayed sharp to the end.

kai kurie žmonės išlaiko guvų protą iki galo.

What did they have in common?

Ką jie turi bendro?

A sense of purpose.

Paskirties jausmą.

And what's the biggest obstacle to having a sense of purpose in late life?

Kokia didžiausia kliūtis siekiant šio jausmo vėlesniame gyvenime?

A culture that tells us that getting older means shuffling offstage.

Kultūra, kuri mums sako, kad senėjimas reiškia pasitraukimą į užkulisius.

That's why the World Health Organization is developing

Todėl Pasaulio sveikatos organizacija vysto

a global anti-ageism initiative

globalią anti-senėjimo iniciatyvą,

to extend not just life span but health span.

siekiant prailginti ne tik gyvenimo, bet ir sveikatos trukmę.

Women experience the double whammy

Moterys susiduria su dvigubu

of ageism and sexism,

pagyvenusių žmonių ir lyties diskriminacijos poveikiu,

so we experience aging differently.

todėl patiria senėjimą kitaip.

There's a double standard at work here -- shocker --

Darbe egzistuoja dvigubas standartas, netikėta,

(Laughter)

(Juokas.)

the notion that aging enhances men and devalues women.

kad senėjimas stiprina vyrus ir nuvertina moteris.

Women reinforce this double standard when we compete to stay young,

Moterys netgi sustiprina šį dvigubą standartą, konkuruodamos išlikti jaunos –

another punishing and losing proposition.

tai tik dar vienas pralaimėjimą skatinantis sprendimas.

Does any woman in this room really believe

Ar bent viena moteris šiame kambaryje tikrai tiki,

that she is a lesser version --

kad ji yra menkesnė,

less interesting, less fun in bed, less valuable --

mažiau įdomi, prastesnė lovoje ir mažiau verta,

than the woman she once was?

nei ta moteris, kuria ji kažkada buvo?

Tokia diskriminacija paveikia mūsų sveikatą,

This discrimination affects our health,

our well-being and our income,

mūsų gerovę ir mūsų pajamas,

and the effects add up over time.

ir šis poveikis per laiką susideda.

They are further compounded by race and by class,

Dar labiau susideda priklausomai nuo rasės ir klasės,

which is why, everywhere in the world,

ir būtent todėl, visur pasaulyje,

the poorest of the poor are old women of color.

neturtingiausios iš neturtingiausių yra senyvos tamsiaodės moterys.

What's the takeaway from that map?

Kokia svarbiausia šio žemėlapio žinutė?

By 2050, one out of five of us,

Iki 2050-ųjų vienas iš penkių,

almost two billion people,

beveik du milijardai žmonių,

will be age 60 and up.

būsime 60-ies ir daugiau.

Longevity is a fundamental hallmark of human progress.

Ilgaamžiškumas yra esminis žmogaus pažangos ženklas.

All these older people represent a vast unprecedented and untapped market.

Visi šie žmonės atstovauja didžiulę nematytą ir neišnaudotą rinką.

And yet, capitalism and urbanization have propelled age bias

Ir vis tiek kapitalizmas ir urbanizacija paskleidė šališkumą amžiaus atžvilgiu

into every corner of the globe,

po visus pasaulio kampelius,

from Switzerland, where elders fare the best,

nuo Šveicarijos, kur pagyvenusio amžiaus žmonės gyvena geriausiai,

to Afghanistan, which sits at the bottom of the Global AgeWatch Index.

iki Afganistano, esančio „Global AgeWatch“ indekso apačioje.

Half of the world's countries aren't mentioned on that list

Pusė pasaulio šalių nėra paminėtos šiame sąraše,

because we don't bother to collect data on millions of people

nes mums nerūpi surinkti duomenis apie milijonus žmonių,

because they're no longer young.

kadangi jie nebėra jauni.

Almost two-thirds of people over 60 around the world

Beveik du trečdaliai pasaulio 60-mečių ir vyresnių žmonių

prisipažįsta, kad patiria sunkumų siekdami sveikatos priežiūros paslaugų.

say they have trouble accessing healthcare.

Almost three-quarters say their income doesn't cover basic services

Beveik 75% atskleidžia, kad jų pajamos nepadengia pagrindinių paslaugų,

like food, water, electricity, and decent housing.

tokių kaip maistas, vanduo, elektra ir būstas.

Is this the world we want our children, who may well live to be a hundred,

Ar norime, kad mūsų vaikai, kurie galimai gyvens iki šimto metų,

to inherit?

paveldėtų tokį pasaulį?

Everyone -- all ages, all genders, all nationalities --

Kiekvienas – visų amžių, visų lyčių, visų tautybių –

is old or future-old,

yra senas, ar bus senas ateityje,

and unless we put an end to it, ageism will oppress us all.

ir jei to nepakeisime, pagyvenusių žmonių disriminacija prislėgs mus visus.

And that makes it a perfect target for collective advocacy.

Ir būtent todėl tai yra puikus bendras tikslas.

Why add another -ism to the list when so many, racism in particular,

Kam papildyti sąrašą dar vienu -izmu (angl. „ageism“), kai tiek daug jų,

call out for action?

o ypač rasizmas, kviečia imtis veiksmų?

Here's the thing:

Tačiau, mums nereikia rinktis.

we don't have to choose.

When we make the world a better place to grow old in,

Kai kuriame tokį pasaulį, kuriame gera senėti,

we make it a better place in which to be from somewhere else,

kuriame jį geresnį ir visiems atvykėliams,

to have a disability,

turintiems negalią,

to be queer, to be non-rich, to be non-white.

lyties mažumoms, neturtingiems ir ne baltiesiems.

And when we show up at all ages for whatever cause matters most to us --

Ir kai būdami visokio amžiaus susivienijame dėl priežasčių,

save the whales, save the democracy --

kurios rūpi mums visiems – apsaugoti banginius, išsaugoti demokratiją –

we not only make that effort more effective,

ne tik mūsų pastangos tampa efektyvesnės,

we dismantle ageism in the process.

procese mes naikiname amžiaus diskriminaciją.

Longevity is here to stay.

Ilgaamžiškumas išliks.

Judėjimas, siekiant sustabdyti pagyvenusių žmonių diskriminaciją – pakeliui.

A movement to end ageism is underway.

I'm in it, and I hope you will join me.

Aš esu jo dalis ir tikiuosi, kad prisijungsite ir jūs.

(Applause and cheers)

(Plojimai ir šūksniai.)

Thank you. Let's do it! Let's do it!

Ačiū. Padarykime tai! Padarykime tai!

(Plojimai.)

(Applause)