Let's end ageism | Ashton Applewhite

Traductor: Sebastian Betti Revisor: Lidia Cámara de la Fuente

What's one thing that every person in this room is going to become?

¿Qué es eso en lo que todos nos vamos a convertir?

Older.

Mayores.

And most of us are scared stiff at the prospect.

A la mayoría nos aterra la idea.

How does that word make you feel?

¿Qué sienten al oír esa palabra?

I used to feel the same way.

Yo solía ​​sentirme así

What was I most worried about?

¿Qué era lo que más me preocupaba?

Ending up drooling in some grim institutional hallway.

Terminar babeando en el sombrío pasillo de alguna institución.

And then I learned that only four percent of older Americans

Y luego supe que solo el 4 % de los mayores estadounidenses

are living in nursing homes,

viven en hogares de ancianos,

and the percentage is dropping.

y el porcentaje está cayendo.

What else was I worried about?

¿Qué otra cosa me preocupaba?

Dementia.

La demencia.

Turns out that most of us can think just fine to the end.

Resulta que la mayoría puede pensar bien hasta el final.

Dementia rates are dropping, too.

La tasa de demencia está cayendo también.

The real epidemic is anxiety over memory loss.

La verdadera epidemia es la ansiedad por la pérdida de memoria.

(Laughter)

(Risas)

I also figured that old people were depressed

También pensaba que los ancianos estaban deprimidos

because they were old and they were going to die soon.

porque eran viejos y pronto iban a morir.

(Laughter)

(Risas)

It turns out that the longer people live,

Resulta que cuanto más vive la gente,

the less they fear dying,

menos teme morir,

and that people are happiest at the beginnings and the end of their lives.

y que las personas son más felices al inicio y el final de sus vidas.

It's called the U-curve of happiness,

Se llama la curva U de la felicidad,

and it's been borne out by dozens of studies around the world.

y decenas de estudios lo han confirmado en todo el mundo.

You don't have to be a Buddhist or a billionaire.

No hay que ser budista ni multimillonario.

The curve is a function of the way aging itself affects the brain.

La curva es una función de la forma en que el envejecimiento afecta al cerebro.

So I started feeling a lot better about getting older,

Así que empecé a sentirme mucho mejor con el hecho de envejecer,

and I started obsessing about why so few people know these things.

me obsesioné por entender por qué tan pocas personas saben estas cosas.

The reason is ageism:

La razón es el edadismo:

discrimination and stereotyping on the basis of age.

la discriminación y estereotipificación por cuestiones de edad.

We experience it anytime someone assumes we're too old for something,

Lo experimentamos cuando alguien asume que es demasiado viejo para algo,

instead of finding out who we are and what we're capable of,

en lugar de encontrar quién es y de qué cosas es capaz,

or too young.

o que es demasiado joven.

Ageism cuts both ways.

El edadismo afecta ambos extremos.

All -isms are socially constructed ideas -- racism, sexism, homophobia --

Los -ismos son construcciones sociales como racismo, sexismo o homofobia.

and that means we make them up,

es decir, que los inventamos,

and they can change over time.

y pueden cambiar con el tiempo.

All these prejudices pit us against each other

Todos estos prejuicios nos enfrentan

to maintain the status quo,

para mantener el statu quo,

like auto workers in the US competing against auto workers in Mexico

como trabajadores de la automoción en EE.UU. contra trabajadores en México

instead of organizing for better wages.

en lugar de organizarnos por mejores salarios.

(Applause)

(Aplausos)

We know it's not OK to allocate resources by race or by sex.

Sabemos que no está bien asignar recursos por etnia o género.

Why should it be OK to weigh the needs of the young against the old?

¿Por qué debería estar bien enfrentar a jóvenes contra ancianos?

All prejudice relies on "othering" -- seeing a group of people

Todo prejuicio yace en "el otro"... en ver a un grupo de personas

as other than ourselves:

como ajenos a nosotros:

other race, other religion, other nationality.

otra etnia, otra religión, otra nacionalidad.

The strange thing about ageism:

Lo extraño del edadismo

that other is us.

es que el otro soy yo.

El edadismo se alimenta de la negación; nuestra renuencia a reconocer

Ageism feeds on denial -- our reluctance to acknowledge

that we are going to become that older person.

que vamos a ser esa persona mayor.

It's denial when we try to pass for younger

Es negación al intentar pasar por más jóvenes

or when we believe in anti-aging products,

o al creer en productos antienvejecimiento,

or when we feel like our bodies are betraying us,

o cuando sentimos que nuestros cuerpos nos están traicionando,

simply because they are changing.

simplemente porque están cambiando.

Why on earth do we stop celebrating the ability to adapt and grow

¿Por qué dejamos de celebrar la capacidad de adaptarnos y crecer

as we move through life?

conforme transitamos la vida?

¿Por qué envejecer bien debería implicar la lucha por vernos y movernos

Why should aging well mean struggling to look and move

like younger versions of ourselves?

como versiones más jóvenes de nosotros mismos?

It's embarrassing to be called out as older

Es vergonzoso ser llamado "mayor"

until we quit being embarrassed about it,

hasta que dejamos de avergonzarnos por ello,

and it's not healthy to go through life dreading our futures.

y no es saludable ir por la vida temiendo por nuestros futuros.

The sooner we get off this hamster wheel of age denial,

Cuanto antes salgamos de la rueda de hámster de la negación de la edad,

the better off we are.

mejor estaremos.

Los estereotipos son siempre un error, por supuesto,

Stereotypes are always a mistake, of course,

but especially when it comes to age,

pero especialmente si se trata de edad,

because the longer we live,

porque cuanto más vivimos,

the more different from one another we become.

más diferentes nos volvemos unos de otros.

Right? Think about it.

¿Sí? Piénsenlo.

And yet, we tend to think of everyone in a retirement home

Sin embargo, solemos pensar a todos en una casa de retiro

as the same age: old --

con la misma edad: viejos.

(Laughter)

(Risas)

when they can span four decades.

cuando pueden abarcar cuatro décadas.

Can you imagine thinking that way about a group of people

¿Se imaginan pensando así respecto de un grupo de personas

between the ages of 20 and 60?

de entre 20 y 60 años?

When you get to a party, do you head for people your own age?

Cuando llegan a una fiesta, ¿van hacia personas de su edad?

Have you ever grumbled about entitled millennials?

¿Alguna vez se quejaron de los millennials?

Have you ever rejected a haircut or a relationship or an outing

¿Alguna vez rechazaron un corte de pelo o una relación, o una salida,

because it's not age-appropriate?

por no ser apropiados para la edad?

For adults, there's no such thing.

Para los adultos, no hay tal cosa.

All these behaviors are ageist.

Todos estos comportamientos son edadistas.

We all do them,

Todos lo hacemos,

and we can't challenge bias unless we're aware of it.

y no podemos cuestionar el sesgo a menos que seamos conscientes de ello.

Nobody's born ageist,

Nadie nace edadista,

but it starts at early childhood,

pero la actitud empieza en la primera infancia,

around the same time attitudes towards race and gender start to form,

a la misma edad que empiezan a formarse actitudes hacia la etnia y el género,

because negative messages about late life bombard us

porque nos bombardean con mensajes sobre la vida de mayor

from the media and popular culture at every turn.

en los medios y en la cultura popular, en todos lados.

Right? Wrinkles are ugly.

¿Sí? Las arrugas son feas.

Old people are pathetic.

Los viejos son patéticos.

It's sad to be old.

Es triste ser viejo.

Look at Hollywood.

Veamos Hollywood.

A survey of recent Best Picture nominations

Una encuesta para las nominaciones a mejor película

found that only 12 percent of speaking or named characters

encontró que solo el 12 % de los personajes

were age 60 and up,

tenía 60 años o más,

and many of them were portrayed as impaired.

y a muchos se los retrataba como discapacitados.

Older people can be the most ageist of all,

Las personas mayores podemos ser las más edadistas de todos,

because we've had a lifetime to internalize these messages

porque hemos internalizado estos mensajes durante toda una vida

and we've never thought to challenge them.

y nunca hemos pensado en cuestionarlos.

I had to acknowledge it

Yo tuve que reconocerlo

and stop colluding.

para dejar de hacerlo.

"Senior moment" quips, for example:

Frases de "momento senil", por ejemplo:

I stopped making them when it dawned on me

Dejé de decirlas cuando advertí

that when I lost the car keys in high school,

que al perder las llaves del auto en la secundaria,

I didn't call it a "junior moment."

no lo llamé "momento juvenil".

(Laughter)

(Risas)

I stopped blaming my sore knee on being 64.

Dejé de culpar a mi rodilla dolorida por tener 64 años.

My other knee doesn't hurt,

Mi otra rodilla no me duele,

and it's just as old.

y tiene la misma edad.

(Laughter)

(Risas)

(Applause)

(Aplausos)

We are all worried about some aspect of getting older,

A todos nos preocupa algún aspecto de envejecer,

whether running out of money,

sea quedarnos sin dinero,

getting sick, ending up alone,

enfermar, terminar solos,

and those fears are legitimate and real.

y son temores legítimos y reales.

But what never dawns on most of us

Pero nunca se nos ocurre

is that the experience of reaching old age

que la experiencia de llegar a la vejez

can be better or worse depending on the culture

puede ser mejor o peor según la cultura

in which it takes place.

en la que ocurre.

It is not having a vagina that makes life harder for women.

No es la vagina lo que dificulta la vida de las mujeres.

It's sexism.

Es el sexismo.

(Applause)

(Aplausos)

No es amar a un hombre lo que dificulta la vida de los homosexuales.

It's not loving a man that makes life harder for gay guys.

It's homophobia.

Es la homofobia.

And it is not the passage of time that makes getting older

Y no es el paso del tiempo lo que hace que envejecer

so much harder than it has to be.

sea mucho más difícil de lo que tiene que ser.

It is ageism.

Es el edadismo.

When labels are hard to read

Cuando las etiquetas son difíciles de leer,

or there's no handrail

o no hay pasamanos,

or we can't open the damn jar,

o no podemos abrir el maldito tarro,

we blame ourselves,

our failure to age successfully,

nos autoculpamos

por no envejecer con éxito,

instead of the ageism that makes those natural transitions shameful

y no culpamos al edadismo que hace que nos avergüencen las transiciones naturales

and the discrimination that makes those barriers acceptable.

y no culpamos a la discriminación que hace de esas barreras algo aceptable.

You can't make money off satisfaction,

No se gana dinero con la satisfacción,

but shame and fear create markets,

pero la vergüenza y el miedo sí crean mercados,

and capitalism always needs new markets.

y el capitalismo siempre necesita nuevos mercados.

¿Quién dice que las arrugas son feas?

Who says wrinkles are ugly?

The multi-billion-dollar skin care industry.

Los miles de millones de dólares de la industria del cuidado de la piel.

Who says perimenopause and low T and mild cognitive impairment

¿Quién dice que la perimenopausia, la baja T y el deterioro cognitivo leve

are medical conditions?

son enfermedades?

The trillion-dollar pharmaceutical industry.

La industria farmacéutica del billón de dólares.

(Cheers)

(Ovación)

The more clearly we see these forces at work,

Cuanto más claramente vemos estas fuerzas en acción,

the easier it is to come up with alternative, more positive

más fácil es presentar alternativas más positivas

and more accurate narratives.

y narrativas más precisas.

Aging is not a problem to be fixed or a disease to be cured.

El envejecimiento no es un problema a corregir, ni una enfermedad a curar.

It is a natural, powerful, lifelong process that unites us all.

Es un proceso de toda la vida, natural, potente, que nos une.

Changing the culture is a tall order, I know that, but culture is fluid.

Cambiar la cultura es una tarea difícil, lo sé, pero la cultura es fluida.

Look at how much the position of women has changed in my lifetime

Veamos cuánto ha cambiado la posición de las mujeres durante mi vida

or the incredible strides that the gay rights movement

o los grandes pasos del movimiento por los derechos homosexuales

has made in just a few decades, right?

en solo en unas décadas, ¿sí?

(Applause)

(Aplausos)

Look at gender.

Veamos el género.

We used to think of it as a binary, male or female,

Solíamos pensarlo en binario, masculino o femenino,

and now we understand it's a spectrum.

y ahora entendemos que es un espectro.

It is high time to ditch the old-young binary, too.

Es hora de zanjar la brecha anciano-joven, también.

There is no line in the sand between old and young,

No hay una división clara entre ancianos y jóvenes,

after which it's all downhill.

tras la cual todo es cuesta arriba.

And the longer we wait to challenge that idea,

Y cuanto más esperemos para cuestionar esa idea,

the more damage it does to ourselves and our place in the world,

mayor daño nos haremos y le haremos a nuestro lugar en el mundo,

like in the workforce, where age discrimination is rampant.

como en el mercado laboral, donde el edadismo es desenfrenado.

In Silicon Valley, engineers are getting Botoxed and hair-plugged

En Silicon Valley, los ingenieros se aplican Botox y cabello

before key interviews --

antes de entrevistas clave...

and these are skilled white men in their 30s,

Y estos son hombres expertos, blancos, de treinta y tantos años,

so imagine the effects further down the food chain.

imaginen cómo será hacia abajo en la cadena alimenticia.

(Laughter)

(Risas)

The personal and economic consequences are devastating.

Las consecuencias personales y económicas son devastadoras.

Not one stereotype about older workers holds up under scrutiny.

No se sostiene ningún estereotipo sobre los trabajadores de más edad.

Companies aren't adaptable and creative because their employees are young;

Las empresas no son adaptables y creativas porque sus empleados sean jóvenes;

they're adaptable and creative despite it.

son adaptables y creativos a pesar de eso.

Companies --

Las empresas...

(Laughter)

(Risas)

(Applause)

(Aplausos)

We know that diverse companies aren't just better places to work;

Sabemos que las empresas diversas no solo son mejores lugares para trabajar;

they work better.

trabajan mejor.

And just like race and sex, age is a criterion for diversity.

Y así como la etnia y el género, la edad es un criterio de diversidad.

A growing body of fascinating research

Un corpus creciente de investigaciones fascinantes

shows that attitudes towards aging

muestran que las actitudes ante el envejecimiento

affect how our minds and bodies function at the cellular level.

afectan el funcionamiento de la mente y el cuerpo a nivel celular.

When we talk to older people like this (Speaks more loudly)

Al hablar con personas mayores de este modo (Habla más alto)

or call them "sweetie" or "young lady" --

o las llamamos "cariño" o "señorita",

it's called elderspeak --

lo que se denomina "habla edadista",

they appear to instantly age,

parecen envejecer al instante,

walking and talking less competently.

y caminar y hablar de manera menos competente.

Las personas con sentimientos más positivos ante el envejecimiento

People with more positive feelings towards aging

walk faster,

they do better on memory tests,

caminan más rápido,

pasan mejor las pruebas de memoria,

they heal quicker, and they live longer.

se curan más rápido y viven más tiempo.

Even with brains full of plaques and tangles,

Incluso en cerebros llenos de placas y ovillos,

some people stayed sharp to the end.

algunas personas se mantienen con agudeza hasta el final.

What did they have in common?

¿Qué tenían en común?

A sense of purpose.

Un sentido de propósito.

And what's the biggest obstacle to having a sense of purpose in late life?

¿Y cuál es el mayor obstáculo de tener un sentido de propósito en la vejez?

A culture that tells us that getting older means shuffling offstage.

Una cultura que nos dice que envejecer implica perder protagonismo.

That's why the World Health Organization is developing

Por eso la Organización Mundial de la Salud está desarrollando

a global anti-ageism initiative

una iniciativa antiedadismo

to extend not just life span but health span.

para extender no solo la vida, sino también la salud.

Women experience the double whammy

Las mujeres experimentamos el doble golpe

of ageism and sexism,

del edadismo y del sexismo,

so we experience aging differently.

por eso experimentamos el edadismo de manera diferente.

There's a double standard at work here -- shocker --

Hay un doble estándar laboral -- sorpresa desagradable --

(Laughter)

(Risas)

the notion that aging enhances men and devalues women.

la noción de que envejecer mejora a los hombres y devalúa a las mujeres.

Women reinforce this double standard when we compete to stay young,

Las mujeres reforzamos este doble estándar cuando competimos para permanecer jóvenes,

another punishing and losing proposition.

otra proposición punitiva y perdedora.

Does any woman in this room really believe

¿Alguna mujer en esta sala cree realmente

that she is a lesser version --

que ella es una versión menor

less interesting, less fun in bed, less valuable --

-- menos interesante, menos divertida en la cama, menos valiosa --

than the woman she once was?

de la mujer que una vez fue?

Esta discriminación afecta nuestra salud,

This discrimination affects our health,

our well-being and our income,

nuestro bienestar y nuestros ingresos,

and the effects add up over time.

y los efectos se suman con el tiempo.

They are further compounded by race and by class,

Se agravan más por etnia y clase,

which is why, everywhere in the world,

razón por la cual, en todo el mundo,

the poorest of the poor are old women of color.

los más pobres entre los pobres son mujeres ancianas de color.

What's the takeaway from that map?

¿Qué conclusión sacamos de ese mapa?

By 2050, one out of five of us,

Para 2050, uno de cada cinco de nosotros,

almost two billion people,

casi 2000 millones de personas,

will be age 60 and up.

tendrá 60 años o más.

Longevity is a fundamental hallmark of human progress.

La longevidad es un sello fundamental del progreso humano.

All these older people represent a vast unprecedented and untapped market.

Todas estas personas mayores representan un mercado sin explotar, sin precedentes.

And yet, capitalism and urbanization have propelled age bias

Y el capitalismo y la urbanización han propulsado el sesgo de edad

into every corner of the globe,

en cada rincón del planeta,

from Switzerland, where elders fare the best,

desde Suiza, donde los ancianos son los mejores,

to Afghanistan, which sits at the bottom of the Global AgeWatch Index.

hasta Afganistán, que está en la parte inferior del índice Global AgeWatch.

Half of the world's countries aren't mentioned on that list

La mitad de los países del mundo no aparecen en esa lista

because we don't bother to collect data on millions of people

porque no nos molestamos en recopilar datos de millones de personas

because they're no longer young.

porque ya no son jóvenes.

Casi dos tercios de las personas de más de 60 años en todo el mundo

Almost two-thirds of people over 60 around the world

say they have trouble accessing healthcare.

dicen tener problemas para acceder a la asistencia de salud.

Almost three-quarters say their income doesn't cover basic services

Casi tres cuartos dicen que sus ingresos no cubren los servicios básicos

like food, water, electricity, and decent housing.

como comida, agua, electricidad, y vivienda decente.

Is this the world we want our children, who may well live to be a hundred,

¿Es este el mundo que queremos que hereden nuestros hijos,

que quizá vivan 100 años?

to inherit?

Everyone -- all ages, all genders, all nationalities --

Todos -- todas las edades, todos los géneros, todas las nacionalidades --

is old or future-old,

somos ancianos o futuros ancianos,

and unless we put an end to it, ageism will oppress us all.

y a menos que le pongamos fin, el edadismo nos oprimirá a todos.

And that makes it a perfect target for collective advocacy.

Y eso lo convierte en un objetivo perfecto para la defensa colectiva.

Why add another -ism to the list when so many, racism in particular,

¿Por qué añadir otro -ismo a la lista si hay tantos, el racismo en particular,

call out for action?

que demandan una acción?

Here's the thing:

Esto es así:

we don't have to choose.

No tenemos que elegir.

When we make the world a better place to grow old in,

Si hacemos del mundo un lugar mejor para envejecer,

we make it a better place in which to be from somewhere else,

hacemos que sea mejor para cualquier persona,

to have a disability,

sea que tiene una discapacidad,

to be queer, to be non-rich, to be non-white.

sea homosexual, pobre o de color.

And when we show up at all ages for whatever cause matters most to us --

Y si incluimos a todas las edades en cualquier causa que nos importe

save the whales, save the democracy --

-- salvar las ballenas, salvar la democracia --

we not only make that effort more effective,

no solo hacemos que el esfuerzo sea más eficaz,

we dismantle ageism in the process.

sino que desarticulamos el edadismo en el proceso.

Longevity is here to stay.

La longevidad está aquí para quedarse.

Y está en marcha un movimiento para poner fin al edadismo.

A movement to end ageism is underway.

I'm in it, and I hope you will join me.

Estoy en eso, y espero que se sumen a mí.

(Applause and cheers)

(Aplausos) (Vítores)

Thank you. Let's do it! Let's do it!

Gracias. ¡Hagámoslo! ¡Hagámoslo!

(Applause)

(Aplausos)