Inge Missmahl brings peace to the minds of Afghanistan

Translator: Antonius Yudi Sendjaja Reviewer: handarmin -

So I want to tell you a story -- an encouraging story --

Saya ingin membagikan kisah, kisah menggembirakan,

about addressing

tentang mengatasi

desperation, depression and despair in Afghanistan,

hilangnya harapan, depresi, dan keputusasaan di Afganistan,

and what we have learned from it,

dan apa yang telah kami pelajari,

and how to help people

dan bagaimana menolong orang-orang

to overcome traumatic experiences

untuk mengatasi pengalaman traumatis,

and how to help them to regain some confidence

dan membantu mendapatkan kembali kepercayaan diri mereka

in the time ahead -- in the future --

untuk masa yang akan datang -- masa depan --

and how to participate again in everyday life.

dan bagaimana untuk kembali masuk dalam kehidupan sehari-hari.

So, I am a Jungian psychoanalyst,

Saya adalah ahli analisis jiwa Jung

and I went to Afghanistan in January 2004, by chance,

dan saya pergi ke Afganistan di bulan Januari 2004, secara kebetulan

on an assignment for Medica Mondiale.

karena ditugaskan oleh Medica Mondiale.

Jung in Afghanistan --

Jung di Afganistan --

you get the picture.

Anda bisa melihatnya.

Afghanistan is one of the poorest countries in the world,

Afganistan adalah salah satu negara termiskin di dunia,

and 70 percent of the people are illiterate.

dan 70 persen rakyatnya buta huruf.

War and malnutrition kills people

Perang dan kurang gizi membunuh banyak orang

together with hope.

bersama harapan mereka.

You may know this from the media,

Anda mungkin tahu hal ini dari media.

but what you may not know

Namun apa yang mungkin tidak Anda ketahui

is that the average age of the Afghan people is 17 years old,

adalah usia rata-rata orang Afganistan adalah 17 tahun

which means they grow up in such an environment

yang berarti mereka tumbuh dalam lingkungan

and -- I repeat myself --

dan -- kembali lagi --

in 30 years of war.

dalam perang selama 30 tahun itu.

So this translates

Sehingga hal ini mengakibatkan

into ongoing violence,

kekerasan,

foreign interests, bribery,

kepentingan luar negeri, penyuapan,

drugs, ethnic conflicts,

obat-obatan, konflik etnis,

bad health, shame, fear

kesehatan yang buruk, rasa malu dan takut,

and cumulative traumatic experiences.

dan pengalaman traumatis yang terus bertambah.

Local and foreign military

Militer dalam dan luar negeri

are supposed to build peace together with the donors

seharusnya menciptakan perdamaian bersama para donor,

and the governmental and non-governmental organizations.

pemerintah dan lembaga swadaya masyarakat.

And people had hope, yes,

Dan rakyat memang memiliki harapan

but until they realized

sampai mereka sadar

their situation worsens every day --

bahwa situasinya bertambah buruk dari hari ke hari --

either because they are being killed

baik karena mereka terbunuh,

or because, somehow,

atau karena, sedikit banyak,

they are poorer than eight years ago.

mereka lebih miskin dibandingkan 8 tahun yang lalu.

One figure for that:

Salah satu gambarannya:

54 percent of the children under the age of five years

54 persen dari anak-anak di bawah 5 tahun

suffer from malnutrition.

menderita kurang gizi.

Yet, there is hope.

Namun ada harapan.

One day a man told me,

Suatu hari seorang pria berkata,

"My future does not look brilliant,

"Masa depan saya tidak terlihat cemerlang,

but I want to have a brilliant future for my son."

namun saya harap masa depan putra saya akan cemerlang."

This is a picture I took in 2005,

Gambar ini diambil pada tahun 2005,

walking on Fridays over the hills in Kabul,

saat saya berjalan melalui bukit di Kabul pada hari Jumat.

and for me it's a symbolic picture

Dan bagi saya, ini adalah lambang

of an open future for a young generation.

dari masa depan yang terbuka bagi generasi muda.

So, doctors prescribe medication.

Jadi dokter memberikan resep pengobatan.

And donors

Dan donor

are supposed to bring peace

seharusnya membawa perdamaian

by building schools and roads.

dengan membangun sekolah dan jalan.

Military collect weapons,

Militer mengumpulkan senjata,

and depression stays intact.

dan depresi masih tetap utuh.

Why?

Mengapa?

Because people don't have tools

Karena orang-orang tidak memiliki alat

to cope with it, to get over it.

untuk mengatasinya, untuk menanganinya.

So, soon after my arrival,

Jadi setelah saya sampai,

I had confirmed something which I had already known;

saya memastikan sesuatu yang sebenarnya sudah saya ketahui,

that my instruments come from the heart of modern Europe, yes.

bahwa peralatan saya berasal dari jantung Eropa modern.

However, what can wound us

Namun, apa yang dapat melukai kita,

and our reaction to those wounds --

dan reaksi kita terhadap luka itu --

they are universal.

sama saja.

And the big challenge

Dan tantangan besarnya

was how to understand the meaning of the symptom

adalah bagaimana memahami arti dari gejala-gejala

in this specific cultural context.

khususnya pada konteks budaya ini.

After a counseling session, a woman said to me,

Setelah satu kali bimbingan, wanita ini berkata,

"Because you have felt me, I can feel myself again,

"Kau merasakan diri saya sehingga saya dapat merasakan diri saya kembali

and I want to participate again

dan ingin terlibat kembali

in my family life."

dalam kehidupan keluarga saya."

This was very important,

Hal ini sangat penting

because the family is central

karena keluarga adalah pusat

in Afghans' social system.

dari sistem sosial orang Afganistan.

No one can survive alone.

Tidak ada yang dapat hidup sendiri.

And if people feel used, worthless and ashamed,

Dan jika orang merasa dimanfaatkan, tidak berguna, dan malu,

because something horrible has happened to them,

karena sesuatu yang buruk telah menimpa mereka,

then they retreat, and they fall into social isolation,

mereka akan mundur dan mengucilkan diri

and they do not dare to tell this evil

dan mereka tidak berani mengatakan hal buruk itu

to other people or to their loved ones,

kepada orang lain atau orang yang mereka cintai

because they do not want to burden them.

karena tidak mau membebani mereka.

And very often violence is a way to cope with it.

Dan sering kekerasan adalah cara untuk mengatasinya.

Traumatized people also easily lose control --

Orang yang trauma juga mudah kehilangan kendali --

symptoms are hyper-arousal and memory flashbacks --

dengan gejala seperti gairah dan ingatan masa lalu yang kuat --

so people are in a constant fear

sehingga orang-orang terus ketakutan

that those horrible feelings of that traumatic event

jika perasaan buruk akan peristiwa traumatis itu

might come back unexpectedly,

terulang kembali tanpa diduga,

suddenly,

dengan tiba-tiba,

and they cannot control it.

dan mereka tidak dapat mengendalikannya.

To compensate this loss of inner control,

Untuk mengimbangi hilangnya kendali diri sendiri ini,

they try to control the outside,

mereka mencoba mengendalikan dunia luar

very understandably -- mostly the family --

sangat dapat dipahami -- terutama keluarganya --

and unfortunately,

dan sayangnya,

this fits very well

hal ini sangat sesuai

into the traditional side,

dengan sisi tradisional,

regressive side, repressive side,

sisi terbelakang, sisi penindasan,

restrictive side of the cultural context.

dan sisi pencekalan dalam konteks budaya ini.

So, husbands start beating wives,

Sehingga suami mulai memukuli istrinya,

mothers and fathers beat their children,

orang tua memukuli anaknya,

and afterward, they feel awful.

dan setelah itu mereka merasa bersalah.

They did not want to do this, it just happened --

Mereka tidak bermaksud melakukannya. Itu terjadi begitu saja.

they lost control.

Mereka kehilangan kendali.

The desperate try

Percobaan yang sia-sia

to restore order and normality,

untuk kembali menjadi teratur dan normal,

and if we are not able to cut this circle of violence,

dan jika kita tidak dapat memotong daur kekerasan ini,

it will be transferred to the next generation without a doubt.

kekerasan ini sudah pasti akan diteruskan pada generasi berikutnya.

And partly this is already happening.

Dan hal ini sudah mulai terjadi.

So everybody needs a sense for the future,

Semua orang memerlukan perasaan akan masa depan.

and the Afghan sense of the future

Dan bagi orang Afganistan, perasaan itu

is shattered.

telah hancur.

But let me repeat the words of the woman.

Namun ijinkan saya mengulangi kata-kata wanita tadi,

"Because you have felt me,

"Kau merasakan diri saya

I can feel myself again."

sehingga saya dapat merasakan diri saya kembali."

So the key here is empathy.

Sehingga kuncinya adalah empati.

Somebody has to be a witness

Seseorang harus menjadi saksi

to what has happened to you.

akan apa yang terjadi pada Anda.

Somebody has to feel how you felt.

Seseorang harus merasakan apa yang Anda rasakan.

And somebody has to see you and listen to you.

Dan seseorang harus melihat dan mendengarkan Anda.

Everybody must be able

Semua harus dapat

to know what he or she has experienced is true,

mengetahui jika yang dia alami itu benar.

and this only goes with another person.

Dan hal ini akan diteruskan kepada orang lain.

So everybody must be able to say,

Jadi semua orang harus dapat berkata,

"This happened to me, and it did this with me,

"Hal ini terjadi pada saya, sehingga saya menjadi seperti ini,

but I'm able to live with it, to cope with it,

namun saya bisa tetap hidup, mengatasinya,

and to learn from it.

dan belajar darinya.

And I want to engage myself

Dan saya ingin ikut terlibat

in the bright future for my children

dalam masa depan masa depan anak-anak saya

and the children of my children,

dan anak dari anak-anak saya

and I will not marry-off my 13 year-old daughter," --

dan saya tidak akan menikahkan putri saya yang baru 13 tahun" --

what happens too often in Afghanistan.

yang terlalu sering terjadi di Afganistan.

So something can be done,

Jadi ada yang dapat dilakukan

even in such extreme environments as Afghanistan.

bahkan pada lingkungan yang ekstrim seperti Afganistan.

And I started thinking about a counseling program.

Dan saya mulai memikirkan tentang progarm bimbingan ini.

But, of course, I needed help and funds.

Namun, tentu saja, saya perlu bantuan dan dana.

And one evening,

Dan suatu malam

I was sitting next to a very nice gentleman in Kabul,

saat saya duduk di sebelah seorang pria di Kabul,

and he asked what I thought would be good in Afghanistan.

dia bertanya apa yang baik bagi Afganistan menurut saya.

And I explained to him quickly,

Dan saya dengan cepat menjelaskan,

I would train psycho-social counselors,

Saya ingin melatih pembimbing psiko-sosial.

I would open centers, and I explained to him why.

Saya ingin membuka tempat pelatihan dan saya jelaskan alasannya.

This man gave me his contact details at the end of the evening

Pria ini memberikan nomor teleponnya pada malam itu

and said, "If you want to do this, call me."

dan berkata, "Kalau kau ingin melakukannya, hubungi saya."

At that time, it was the head of Caritas Germany.

Saat itu merupakan puncak dari Caritas Jerman.

So, I was able to launch a three-year project with Caritas Germany,

Saya dapat meluncurkan proyek 3 tahun bersama Caritas Jerman,

and we trained 30 Afghan women and men,

dan kami melatih 30 pria dan wanita Afganistan,

and we opened 15 counseling centers in Kabul.

dan kami membuka 15 pusat bimbingan di Kabul.

This was our sign -- it's hand-painted,

Inilah papan nama kami yang ditulis tangan.

and we had 45 all over Kabul.

Dan ada 45 pusat bimbingan di seluruh Kabul.

Eleven thousand people came -- more than that.

11.000 orang -- lebih dari itu -- datang.

And 70 percent regained their lives.

Dan 70 persennya mendapatkan kembali hidup mereka.

This was a very exciting time,

Ini adalah saat yang sangat menyenangkan

developing this with my wonderful Afghan team.

untuk mengerjakannya bersama sekelompok orang Afganistan yang luar biasa.

And they are working with me up to today.

Dan kami masih bekerja bersama hingga sekarang.

We developed a culturally-sensitive

Kami mengembangkan pendekatan

psycho-social counseling approach.

bimbingan psiko-sosial sesuai dengan budaya yang ada.

So, from 2008 up until today,

Jadi dari 2008 hingga saat ini,

a substantial change and step forward

perubahan-perubahan besar dan kemajuan

has been taking place.

telah terjadi.

The European Union delegation in Kabul

Delegasi Uni Eropa di Kabul

came into this and hired me to work

mengetahui dan menerima saya untuk bekerja

inside the Ministry of Public Health,

dalam Kementrian Kesehatan Umum

to lobby this approach --

untuk melobi pendekatan ini.

we succeeded.

Kami berhasil.

We revised the mental health component

Kami memperbaiki layanan kesehatan

of the primary health care services

dalam hal kesehatan mental

by adding psycho-social care

dengan menambahkan perawatan psiko-sosial

and psycho-social counselors to the system.

dan memasukkan pembimbing psiko-sosial.

This means, certainly, to retrain all health staff.

Ini berarti, melatih kembali semua pembimbing ini.

But for that, we already have the training manuals,

Dalam hal ini, kami telah memiliki petunjuk pelatihan

which are approved by the Ministry

yang disetujui oleh Kementrian,

and moreover, this approach is now part

dan terlebih lagi, pendekatan ini kini menjadi bagian

of the mental health strategy in Afghanistan.

dari strategi kesehatan mental di Afganistan.

So we also have implemented it already

Sehingga kami telah menerapkannya

in some selected clinics in three provinces,

pada beberapa klinik di 3 provinsi

and you are the first to see the results.

dan Anda akan menjadi orang pertama yang melihat hasilnya.

We wanted to know if what is being done is effective.

Kami ingin tahu apakah hal ini efektif.

And here you can see

Di sini Anda dapat melihat,

the patients all had symptoms of depression,

semua pasien mengalami gejala depresi,

moderate and severe.

baik yang sedang maupun parah.

And the red line is the treatment as usual --

Dan garis merah merupakan perawatan biasa --

medication with a medical doctor.

pengobatan oleh seorang dokter.

And all the symptoms

Dan semua gejalanya

stayed the same or even got worse.

tetap sama atau bahkan menjadi lebih buruk.

And the green line is treatment with psycho-social counseling only,

Dan garis hijau merupakan perawatan dengan bimbingan psiko-sosial

without medication.

tanpa pengobatan.

And you can see the symptoms almost completely go away,

Dan Anda dapat melihat bahwa gejalanya hampir hilang seluruhnya

and the psycho-social stress has dropped significantly,

dan tekanan psiko-sosial banyak mengalami penurunan,

which is explicable,

yang dapat dijelaskan,

because you cannot take away the psycho-social stresses,

karena Anda tidak dapat menghilangkan semua tekanan psiko-sosial,

but you can learn how to cope with them.

namun Anda dapat belajar untuk mengatasinya.

So this makes us very happy,

Jadi hal ini membuat kami sangat senang

because now we also have some evidence

karena kini kami memiliki bukti

that this is working.

bahwa hal ini berhasil.

So here you see,

Di sini Anda melihat

this is a health facility in Northern Afghanistan,

sebuah sarana kesehatan di Afganistan Utara,

and every morning it looks like this all over.

dan setiap pagi tempat ini terlihat seperti ini.

And doctors usually have three to six minutes for the patients,

Dan dokter biasanya melayani pasien selama 3 hingga 6 menit.

but now this will change.

Namun hal ini akan berubah.

They go to the clinics,

Mereka pergi ke klinik

because they want to cure their immediate symptoms,

karena mereka ingin mengobati gejala

and they will find somebody to talk to

dan mencari seseorang untuk berbicara

and discuss these issues

dan mendiskusikan masalah ini

and talk about what is burdening them

dan berbicara tentang apa yang menjadi beban mereka

and find solutions, develop their resources,

dan mencari jalan keluar, mengembangkan sumber daya mereka,

learn tools to solve their family conflicts

belajar untuk menyelesaikan konflik keluarga mereka

and gain some confidence in the future.

dan menumbuhkan kepercayaan diri akan masa depan.

And I would like to share one short vignette.

Dan saya ingin membagikan satu skema singkat.

One Hazara said to his Pashtun counselor,

Seorang Hazara berkata kepada pembimbingnya dari suku Pashtun,

"If we were to have met some years ago,

"Jika kita bertemu beberapa tahun yang lalu,

then we would have killed each other.

kita tidak akan saling membunuh.

And now you are helping me

Dan kini kau membantuku

to regain some confidence in the future."

mendapatkan kembali rasa percaya diri akan masa depan.'

And another counselor said to me after the training,

Dan pembimbing lainnya setelah pelatihan ini berkata,

"You know, I never knew why I survived the killings in my village,

"Saya tidak pernah tahu mengapa saya selamat dari pembantaian di desa saya

but now I know,

namun kini saya tahu

because I am part of a nucleus

karena saya adalah bagian dari inti

of a new peaceful society in Afghanistan."

masyarakat baru yang damai di Afganistan."

So I believe this kept me running.

Saya percaya inilah yang membuat saya terus berusaha.

And this is a really emancipatory and political contribution

Dan ini benar-benar sumbangan politik dan emansipasi

to peace and reconciliation.

bagi perdamaian dan rekonsiliasi.

And also -- I think --

Dan saya rasa

without psycho-social therapy,

tanpa terapi psiko-sosial

and without considering this

dan tanpa memperhitungkan hal ini

in all humanitarian projects,

dalam proyek-proyek kemanusiaan,

we cannot build-up civil societies.

kita tidak dapat membangun masyarakat sipil.

I thought it was an idea worth spreading,

Saya rasa gagasan ini layak

and I think it must be,

dan harus disebarkan,

can be, could be replicated elsewhere.

dapat diulangi lagi di tempat yang lain.

I thank you for your attention.

Terima kasih atas perhatian Anda.

(Applause)

(Terima kasih)